實用的幸福讀后感作文800字匯編九篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的幸福讀后感作文800字9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幸福讀后感作文800字 篇1
暑假里，媽媽買回了一本楊紅櫻阿姨寫的書—《幸福的鴨子》。我讀了后，就很喜歡這本書中的女主角麻花兒，她是一個又肥又胖的雌鴨子，可是她無比的幸福與快樂！這本書的內容是這樣的：
在暑假里，笑貓和馬小跳等人來到張達的外婆家。那是一個滿是桃林的美麗地方，是一個飄散著茉莉花香的小村莊。在那里他們結識了巨人阿空、臘腸狗拖拖、和一只名叫麻花的女鴨子。女鴨子麻花兒是一只極其容易產(chǎn)生幸福感的鴨子，而這種幸福感來自給予，在給予的同時也獲得了幸福。
故事中講到，一次馬小跳他們睡在一個秘密小島上，那里全是蚊子，就像一架架排著整齊隊列的戰(zhàn)斗機，向孩子們進攻，沒想到麻花兒沖到四個孩子的中間，用力地扇著她的翅膀。就這樣，孩子們睡了多久她就扇了多久。結果，孩子們身上一塊紅疙瘩也沒有，麻花兒滿頭大汗可她卻說：“太幸福！”，那是因為別人幸福。
故事中還講到，每天她都按時出現(xiàn)在村子里陪張達那位患老年癡呆癥的外公玩套花環(huán)的游戲，整個村子因為她的出現(xiàn)都會歡騰起來。她有一顆感恩的心，心中充滿了生活的大智慧，她能從每天平凡的生活中感受到一切意義，她還能把一件糟糕的事，看待成生活中必不可少的事情，而心平氣和地去面對，也因此她感到她的生活處處充滿幸福。也正是因為她所給予別人的幸福，最后在大家的幫助下，她也終于得到了自己夢寐以求的一份感情。雖然麻花兒的歌聲像打飽嗝，外貌也不出色，但她卻生活得相當開心充實，她說的每一句話都深深地印在我的心田，我非常喜歡這只女鴨子。
幸福是什么？書中的那只女鴨子知道，幸福是每天可以看一眼自己最愛的鴨子，能不被別人討厭，有吃有穿有健康的身體和快樂的心情。那只尋找孩子氣的神龜也應該明白，那群單純的孩子們也會漸漸明白……
我們在父母的精心呵護下難道不幸福嗎？但總是有那么一些時候，對自己的生活現(xiàn)狀不滿足，希望得到更多的呵護，而我自己呢，常為和同學意見上的分歧而生氣，也因為學習上的壓力感到不舒心。我們有時在生活中會常常忽略已經(jīng)擁有的東西和不切實際的目標，也因此時常不快樂。所以我要勸身邊的人趕緊學學麻花兒的心態(tài)，學會知足常樂，并在給予別人快樂的同時，獲得自己的幸福，如：幫助外來人指路；雨天給媽媽、爸爸送傘；把生活、學習中的小竅門分享給同學；替別人保守秘密……這一切也許是一個不經(jīng)意間的舉動，但幸福其實就很簡單，就在你我的身邊！
笑貓的這段經(jīng)歷使我深深的感悟到：在這個以人為本的和諧社會中，要懷著一顆知足、感恩的心，享受成績，享受生活，感受快樂，同時積累點滴生活快樂中的每一點幸福。
幸福讀后感作文800字 篇2
做老師兩年以來，一直被一個問題困擾著，“做老師，你快樂嗎？幸福嗎”面對班級的平均分，學習上不去的學生，教師的壓力也日漸增多。當工作在日復一日年復一年的重復之后，整個人都覺得倦怠了�，F(xiàn)在，大多數(shù)的老師沒有幸福感，因為每天要忙于各種各樣的工作：備課，上課，等等……還要應對各種各樣的名目繁多的檢查，真的感到心力交瘁。
當我讀完《幸福地做老師》一書之后，也想了很多，自尊、自信、自強是教師職業(yè)幸福感的源泉，只有幸福地做老師才能讓學生幸福。我想，很多人往往是在人生的路上，在行走途中，錯誤地把星座當做目的，而忽略了觀賞沿途的風景，造成人生的混亂。而我，作為一名教師，應該努力調整自己的思維，每日早晨早早來到學校，有人會問“你不覺得累嗎”也許又是會身心疲憊，但一想到學生們的笑容和聽到的朗朗讀書聲，累，但也凝聚著快樂。因為，我看到的是孩子們的進步，感受的是他人所體驗不到的做教師的幸福。我發(fā)現(xiàn)有時候心態(tài)決定一切，如果我們每天都心存報怨，心懷厭煩，那么世界上的一切在我們的眼睛里都會看不順眼，一切工作都會顯得了無生趣、索然無味；
書中的很多案例令人感動。感動之余又不禁想到自己，如果有人問我：“你會真正的喜愛自己學生嗎？”在沒有看書之前，我會不假思索的脫口而出：我是一名職業(yè)教師，我的職業(yè)道德中要求我們必須愛我們的學生。這不正是教師的職業(yè)精神嗎？可是細細想想吧，我們的教師行為是否與說的相一致？就比如面對問題學生，您自己是否能有足夠的耐心呢？這時我不禁想到了自己在看到一些表現(xiàn)出色、成績優(yōu)秀同學時的心花怒放，和看到成績較差、經(jīng)常搗亂的同學的火冒三丈。反觀自己，我是否真的做到自己所說的真正喜愛每一個學生，真正做到一視同仁呢？教師對學生的愛，應該主要是職業(yè)的愛，而不是私人的愛。書中還說到要學會欣賞你的學生，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。
那么，就讓我們幸福的閱讀吧，不去為了寫讀書筆記而閱讀，不去想著為了完成任務而閱讀，我想說的是，任何一項創(chuàng)造都是需要代價的，教師的幸福人生需要我們用幸勤的汗水與淚水來滋潤，當一切成為往事的時候，倘若我們能夠坦然地迎接自己教育過的每一位學生的笑臉，那才是教師幸福的最高境界！
幸福讀后感作文800字 篇3
第一次看到這個書名，我就有一種莫名的緊張。心中隱隱的怕，真的擔心我就是拿走孩子幸福的罪魁禍首。懷著忐忑不安的心情讀完這本書，終于如釋重負�！墩l拿走了孩子的幸福》是一本關于選擇與運用方法的書，是“人性教育”的個案分析，介紹了作者的一套獨特而新穎的教育方法，是作者李躍兒老師經(jīng)過二十二年的摸索的經(jīng)驗結晶。
讀后，我被書中的故事感動著，我被書中的情感感染著，我被書中的思想教育著，我被書中那濃得不能化解的愛融化著。
我也是一個普通的教育工作者，在沒有讀到這本書之前，我總是驕傲自滿地認為自己是一個盡職盡責的好老師�？墒牵x完這本書后，我汗顏呀！我離一個好老師的標準太遠了�；叵胛业慕逃模腋械缴钌畹淖载熀筒话�。在我剛當老師的時候，我對教育的理解和投入只是空有熱情。曾經(jīng)為了讓學生完成作業(yè)而留學生不回家吃午飯，雖然我去給他們買來包子，但是，并沒有得到家長和學生的理解�，F(xiàn)在想起來，其實就是缺乏真愛。如果一個真愛學生的老師，不僅僅關心孩子的身體，更應關心他們的心靈，僅僅為了完成作業(yè)，就剝奪孩子吃飯的權利，僅僅為了讓孩子填飽肚子，只買來包子充饑，這些都是不妥的。因為孩子在沒有完成作業(yè)以后，肯定已經(jīng)非常害怕，而我又不讓他們回家，回去后肯定沒法向父母交代。忍饑挨餓不說，還要擔心父母的責罵，還要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地寫作業(yè)，這些，對于一個7、8歲的孩子來說，是怎樣的一種折磨��？而我卻全然不顧孩子的苦苦哀求，還咬牙切齒地說“今天就是不讓你們回家，我陪著你們餓肚子，反正，少吃一頓飯，也餓不死！”現(xiàn)在回想起來，自己是何等的殘忍呀？后來，逐漸在教育里找到一些樂趣，才又慢慢重新喜歡上了這份工作，恢復了最初的熱情，少了過去的任性，多了一份責任，少了過去的焦躁，多了一份為人母后的愛心。原以為現(xiàn)在的自己成熟了，可以勝任這份工作了，因而沉浸在驕傲自滿中。
感謝李躍兒，在這個時候，為我、為許許多多迷失在教育里的人們，傾情奉獻了這樣的一本好書，這樣的一個理念，這樣的一份情感，這樣的一聲愛的宣言。使我猛然醒悟，非常慶幸——我讀到到了她。
還給孩子本應有的幸福，呵護與珍愛幸福童年，實在是教育的根本職責。教育的難點不在于有沒有現(xiàn)成的方法，而是在眾多的方法中選擇出“只適合”自己孩子的'方法。這就需要教育的智慧。古人講：藥無貴賤，醫(yī)病者良；法無高下，契機者貴，說的就是這樣的意思。李躍兒提出自己的觀點就是“孩子是腳、教育是鞋”，教育者（教師、家長）是造鞋人，只有他們了解了孩子腳的大小、形狀、特點，造出合適的鞋，孩子才會感到幸福。
幸福讀后感作文800字 篇4
張永琛的《幸福還有多遠》以長相漂亮、心底善良的卷煙廠女工李萍追求幸福的經(jīng)歷做線索，揭示了上世紀七八十年代人們對于幸福的不同理解和追求。
主人公李萍在內外交困之際，將一條征婚啟事塞入煙盒，把命運交給了上天，愿意給吸到這盒煙，拿到這張紙條的男人做老婆。結果，年過四十，妻子已死的部隊首長吳天亮成了中彩之人。他按圖索驥，找上門來。李萍在反復思考，猶豫再三之后到了部隊與吳天明成婚，并過上了衣食無憂、備受呵護的官太太生活。這種衣來伸手，飯來張口，無憂無慮，清閑自在的天堂般生活，李萍卻覺得不幸福。她覺得自己成了一個無所事事的寄生蟲，她渴望工作，渴望勞動，她心懷追求和夢想。她覺得一個人靠著自己勞動，那才是幸福。丈夫為了愛妻生活的充實一些，無奈之下派手下王小毛給李萍送些書來看，以打發(fā)時間。一來二去，王小毛和李萍產(chǎn)生了姐弟戀情。后來，王小毛專業(yè)回到地方上，李萍依然舍棄了養(yǎng)尊處優(yōu)的優(yōu)越生活，毅然和吳天亮離婚，追到以承包出租車為生的王小毛跟前，心甘情愿與之結合，住著租來的房屋，干著擺煙攤的生意。直至王小毛死了，她還深深愛他。在她看來，幸福不是物質的富足，不是養(yǎng)尊處優(yōu)，被人寵愛，而是和自己愛著的人在一起。幸福是一種精神的追求和精神的滿足。
文中的吳天亮是一個好人，他認為自己身邊的人都幸福就是自己的幸福。他追求的是“贈人玫瑰手有余香”幸福。
麗萍的姐姐李嵐，她認為幸福就是物質的富足。所以，她挖空心思要找個有錢有勢的丈夫。她人為幸福是靠強硬的手段巧取豪奪，不擇手段得來。結果，她落下個可悲的下場。
麗萍的好友靳英，則認為只要我愛了，無論他愛不愛我，我為他怎樣付出都是幸福的。
李萍的哥哥則認為和共患難的妻子孩子，一家三口不離不棄就是幸福。
父母輩呢，則認為為人不做虧心事，子女孝順，生活順利就是他們的幸福。
這本書讓人看出，幸福是個人心中的一種感受，每個人追求不同，對幸福的感受也不同。其實幸福并不遙遠，她就在我們的日常生活當中，幸福就在你身邊，幸福就在你手中，幸福就在你心里，幸福無處不在——明媚的陽光讓人幸福，關切的話語讓人幸福，親人團聚讓人幸福，關切的話語讓人幸福，久別重逢讓人幸福，感恩他人也會讓人幸福……如果你感覺不幸福，是因為你還不知道，沒感覺，不珍惜幸福而已。會感受幸福的人才能真正擁有幸福。
幸福讀后感作文800字 篇5
張永琛的《幸福還有多遠》以長相漂亮、心底善良的卷煙廠女工李萍追求幸福的經(jīng)歷做線索，揭示了上世紀七八十年代人們對于幸福的不同理解和追求。
主人公李萍在內外交困之際，將一條征婚啟事塞入煙盒，把命運交給了上天，愿意給吸到這盒煙，拿到這張紙條的男人做老婆。結果，年過四十，妻子已死的部隊首長吳天亮成了中彩之人。他按圖索驥，找上門來。李萍在反復思考，猶豫再三之后到了部隊與吳天明成婚，并過上了衣食無憂、備受呵護的官太太生活。這種衣來伸手，飯來張口，無憂無慮，清閑自在的天堂般生活，李萍卻覺得不幸福。她覺得自己成了一個無所事事的寄生蟲，她渴望工作，渴望勞動，她心懷追求和夢想。她覺得一個人靠著自己勞動，那才是幸福。丈夫為了愛妻生活的充實一些，無奈之下派手下王小毛給李萍送些書來看，以打發(fā)時間。一來二去，王小毛和李萍產(chǎn)生了姐弟戀情。后來，王小毛專業(yè)回到地方上，李萍依然舍棄了養(yǎng)尊處優(yōu)的優(yōu)越生活，毅然和吳天亮離婚，追到以承包出租車為生的王小毛跟前，心甘情愿與之結合，住著租來的房屋，干著擺煙攤的生意。直至王小毛死了，她還深深愛他。在她看來，幸福不是物質的富足，不是養(yǎng)尊處優(yōu)，被人寵愛，而是和自己愛著的人在一起。幸福是一種精神的追求和精神的滿足。
文中的吳天亮是一個好人，他認為自己身邊的人都幸福就是自己的幸福。他追求的是“贈人玫瑰手有余香”幸福。
麗萍的姐姐李嵐，她認為幸福就是物質的富足。所以，她挖空心思要找個有錢有勢的丈夫。她人為幸福是靠強硬的手段巧取豪奪，不擇手段得來。結果，她落下個可悲的下場。
麗萍的好友靳英，則認為只要我愛了，無論他愛不愛我，我為他怎樣付出都是幸福的。
李萍的哥哥則認為和共患難的妻子孩子，一家三口不離不棄就是幸福。
父母輩呢，則認為為人不做虧心事，子女孝順，生活順利就是他們的幸福。
這本書讓人看出，幸福是個人心中的一種感受，每個人追求不同，對幸福的感受也不同。其實幸福并不遙遠，她就在我們的日常生活當中，幸福就在你身邊，幸福就在你手中，幸福就在你心里，幸福無處不在——明媚的陽光讓人幸福，關切的話語讓人幸福，親人團聚讓人幸福，關切的話語讓人幸福，久別重逢讓人幸福，感恩他人也會讓人幸福……如果你感覺不幸福，是因為你還不知道，沒感覺，不珍惜幸福而已。會感受幸福的人才能真正擁有幸福。
幸福讀后感作文800字 篇6
人們渴望幸福，卻往往在幸福之中，感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更不會珍惜幸福。
畢淑敏在《提醒幸�！愤@一篇文章中，通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福，告訴我們怎樣去享受幸福。讓你在輕輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福，讀后如沐和煦的春風、如沐明媚的陽光。
畢淑敏列舉了許多生活中提醒災難的生活現(xiàn)象。比如：小心著涼、小心跌倒；別驕傲、別高興太早；注意風暴、注意路滑。至于幸福，大多數(shù)人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的，以為好的東西你自會珍惜，犯不著諄諄告誡，或者是覺得幸福無足掛齒。人們早已練就了災難的從容，卻不知道災難之后的時間是什么？很多時候，我們太多注重了警覺苦難，而忽視提醒幸福。正如文中所說的“我們已經(jīng)習慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂�！钡拇_，假如我們在人生中只看到巨大的苦難，那我們的人生將是多么的灰暗�。∫虼�，我們應該多多注意幸福！
那么，什么是幸福呢？“幸福是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖�！薄靶腋＝^大多數(shù)是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒�！薄靶腋２幌矚g浮華，它常常在暗淡中降臨，如：貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條。這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓�！保瑢嶋H生活中幸福是平平常常的，是溫馨的，而不是強烈的、震撼的�！靶腋２⒉慌c財富，地位，聲望，婚姻同步，這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子里，我們不要悲觀、消沉，要學會體會災難間隙的幸福。正如作者所說：“當我們一無所有的時候，我們也能夠說，我很幸福。因為我們的身體是健康的。當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當我們連心也不再存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經(jīng)生活過�！�
幸福就在我們身邊！我們要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)�？纯刺�，心就不知不覺暖洋洋亮光光，當它到來的時刻，激情地享受每一分鐘！并對自己說，記住這一刻！幸福就會長久地伴隨著我們。
幸福讀后感作文800字 篇7
前一段時間，我非常有幸讀到《美麗中國幸福起航》這本書，這本書主要講述了中國近30年來的豐碑歷程，和未來10年發(fā)展的方向。它分為上、中、下三部分,下面我就這三部分談談我的感想。
上篇《跨越 輝煌中國》主要講述了從20xx年我國成功實現(xiàn)載人航天飛行到20xx年的青藏鐵路建成再到20xx年和20xx年先后舉辦了北京奧運和上海世博會，甚至到20xx年中國經(jīng)濟總量超越日本，成為了世界第二經(jīng)濟大強國。在這短短的十年當中，可以看出我國又向世界邁出了豪邁的一步。這是我作為一個中國人感到最驕傲的地方。
中篇《風采 感動中國》這部分主要講述了許多為國家和人民付出了生命的英雄，讀了他們的感人事跡以后，我的內心如同浪潮一樣洶涌澎湃.最令我感動的是“最美媽媽”吳菊萍，這位見義勇為的阿姨拯救了一個從10樓墜下的2歲小孩妞妞，導致了她左手尺橈骨粉碎性骨折，讓我驚嘆不已！她的善良、勇敢、無私，值得我們敬重和學習。人們的向善之心，呼應著這樣的善舉，敬意和感動匯成了暖流。有時，我甚至在想她這么做到底圖個什么，值得嗎？但看到這么多的英雄人物，這么多英雄事跡我也開始獨自思量。正是因為有了這些人，也正是有了他們的一顆顆奉獻精神，世界才充滿了愛，才有了這么多人受益。作為一名小學生，我要向他們學習，爭取在自己的能力范圍內去幫助身邊的同學和需要幫助的人們。學習吳菊萍阿姨那種大無畏、舍己為人的奉獻精神，至少在同學之間團結互助，多為別人著想，關心和照顧好這個大家庭，為營造一個美好的學習氛圍而增添一份力量。
下篇《展望 美麗中國》 這篇從高科技開始然后依次講述了我國的建設。在未來的10年里我國通過科技的發(fā)展會給人們不斷的驚喜，未來的科技更是會給人類留下無限想象的空間和科研前景。那時，我們的學校將是一個充滿歡聲笑語的樂園，校園里的綠色植物長得郁郁蔥蔥，五彩繽紛的花兒隨風搖曳，好像在告訴我們擁有的這樣的學習環(huán)境勢必應該努力學習，回報祖國。
我們的祖國雖然現(xiàn)在很成功，但是我們不可以就此罷休，要繼續(xù)努力，向著第一大強國而奮斗，就像我們文章中前面一部分提到的英雄人物一樣，在這個社會的大家庭當中只要每個人都伸出自己的雙手去扶別人一把，給社會的每一個角落灑下愛的種子，不久的將來就會開出幸福而美麗的花。讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)美麗的中國起航吧！
幸福讀后感作文800字 篇8
最近讀了貝特蘭。羅素的《幸福之路》，他的思想在現(xiàn)在看起來依然是那么先進，那么貼近現(xiàn)實，這讓我感覺很震撼�，F(xiàn)在社會人們的生活水平提高了，都在追求幸福生活，但是幸福的指數(shù)卻在不斷下降。每個人都在抱怨生活的壓力過大，讀過此書后，我的內心反而變得充實很多，明白了如何才能踏上。
印象最深的是作為封面的插圖：飛機失事，下面是白雪皚皚的高山，飛行員穿著全套滑雪裝備、踩著雪橇，悠然自得的跳傘而下，準備來一次刺激的高山速滑……題注是“一個人感興趣的事情越多，快樂的機會也越多，而受命運播弄的可能性也越小，因若他失掉一樣，還可以亡羊補牢，轉到另一樣上去�！�
幸福其實不那么困難。不是爬上了山峰，才是成功地幸福。生活的幸福來自平衡。盡量多地拓展你的生活，發(fā)展你的能力，關心、幫助、改變更多人的命運，這樣每一天都會洋溢著幸福。
在他的書中，充滿了生活的智慧和實用的道理。論婚姻、論情愛、論競爭、論妒嫉、論工作。每一論都沒有脫離生活的主題。
記得有人說過，我們讀書，其實是在讀自己�？葱≌f的時候尋找著自己的影子，總想從別人的結局里預知自己的結局，或是，得以知道自己該怎樣選擇�？础缎腋Ｖ贰�，整理這些被自己圈點出來的部分，一字字打出來，發(fā)現(xiàn)，其中的許多正是自己認同。太多的共鳴，太多的回味無窮。原來看哲學書，自己沉思，是件如此享受的事情。于是，書架上擺上了更多這類書籍。其實，它們并不枯燥，甚至很有趣，更別提其中給人的啟示。
羅素首先用了半本書講不幸福的原因，其次用余下篇幅講了人幸福的可能。當孜孜以求“幸福之路”的時候，有沒有想到過也許追求的恰恰是相反�！叭绻较虿徽_，再努力又有什么用呢”。如果多避免些不幸福的原因，幸福就要簡單很多。大致來說，我邊讀邊對照著我自己，確實有道理。但一片混沌的大腦還無法清晰的總結，只能說出目前殘存的印記。
羅素還講到很多，關于孩子，關于愛情，關于犯罪感的等等。還有一個是，要培養(yǎng)工作的“自尊”。這點很有道理，工作的時候感覺不幸福是為什么呢？你做著你不喜歡的，你認為沒有價值的事情，你沒有自豪感、自尊心，這就已經(jīng)進行了自我的否定。羅素甚至建議那些工作感覺不到幸福的人，拋棄一切去一個體力勞動的地方，為基本需求而耕作。不過，如何培養(yǎng)工作的自尊，我還不曾學會。
生活中很多的矛盾、很多的沖突，原來已經(jīng)有前人好好地思考過了。捧著這本書，感覺是人生的一份厚厚的財富。
幸福讀后感作文800字 篇9
我用了一個多月，讀完了積極心理學塞利格曼的《持續(xù)的幸�！�，讀完后感觸頗深。以前一直定義快樂就是幸福。但是讀完之后，我懂得，幸福一種心境，一種體驗，一個過程。書中教會我們能夠投入的關心他人，關心自己，獲得最豐盈的生活。
幸福是一種體驗
書中塞利格曼通過很過不同的實驗案例，教會我們怎樣擁有一個蓬勃的人生；教會我們如何看待生活，看到可能性，不受生活所限。無論在我們的生活，或是在我們的工作，都會帶來很大的幫助。
幸福其實就在我們每個人收到身邊，我可能太過注意身邊的壞事，而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨，每天都在感嘆上天對自己的不公平。在書中塞利格曼的“三件好事練習”，就可以讓我們輕松地找到自己的幸福。非常簡單：每天把自己當天的好事寫下來，這些好事不需要驚天動地，只要這件事讓自己開心，高興。于是我也按照此方法，記錄了自己的好事，持續(xù)了一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己比以前更樂觀了。
幸福是一個過程
有一個非常好的案例，想在此給大家分享一下，由于我們班長期質量指標排名末尾，什么方法都用盡，但是任然不見提升效果。于是佳姐讓我班全班員工，聽取話務二部的同等效能下，但是質量比我班高的員工的錄音，并要求員工記錄下來聽取后的優(yōu)秀方法。我班員工照此方法實施半月后，滿意率明顯提升。佳姐告知我其實這是她使用書中三件好事的一個變通，當時不太理解，后來慢慢理解，原來佳姐讓員工每次記錄聽錄音后的三點優(yōu)秀經(jīng)驗后，員工自己就會慢慢的跟著自己記錄的優(yōu)秀經(jīng)驗學習。就像書里面寫的：過得多的關注壞事，會更加的抑郁和憂慮。避免這種情況的一個辦法就是，更多的去關注生活中那些美好的事情。
幸福是一種收獲
在書中影響挺深的還有一個練習：“突出優(yōu)勢練習”，書中說到“要了解他們的優(yōu)點，而不是一味是要改正他們的缺點”，我覺得班長在管理員工的時候，做這個練習是非常合適的。以我班為例，我們的優(yōu)勢是產(chǎn)量和營銷，但是質量指標確實我們的弱項。在沒有學習這本書以前，我一直是每天開會就像和尚念經(jīng)一樣，說你們的滿意率，解決率是什么情況，為啥子一直這么差……在讀了這本書以后，看到這個案例后，覺得眼前一亮，原來我可以這樣做。我表揚大家，我們班的營銷數(shù)據(jù)非常好，產(chǎn)量也是每個月位居前三。大家其實一直都很不錯，要是各位再把自己的質量稍微的提升一下，那么我們班就更加的優(yōu)秀了。頓時大家臉上露出開心的笑臉，大家工作積極性的陡增。
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