讀《教師的幸福感》有感
幸福,使人心情舒暢,稱心如意的境遇或生活。幸福,是生活在這個世界上的所有人都十分向往的最美境界。沒有哪個人不渴望得到幸福,擁有幸福,享受幸福。也只有生活在幸福中的人們,才會得到生命的活力,保持愉快的心情。幸福是人生的主題,只有感到幸福的人,才能給人以幸福。尤其是教師,能否時時處處感到幸福是很重要的。因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學(xué)生,只有教師幸福,學(xué)生才會感到幸福。
教師從事著既消耗腦力、消耗體力的工作,又承擔(dān)著沉重的工作壓力,由此帶來的健康隱患是多方面的。相當(dāng)多的教師處于亞健康狀態(tài)。一項(xiàng)調(diào)查顯示,目前患有不同程度職業(yè)病的教師達(dá)到教師群體的 34.5%,長期站立授課,伏案批改作業(yè)等工作使頸肩腰椎病,靜脈曲張等成了教師的常見病。
據(jù)《中國教育報(bào)》報(bào)道:北京師范大學(xué)心理學(xué)院的徐燕、王芳撰文指出,教師是心理枯竭的高危人群之一,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力。這種壓力長期累積下來,就容易導(dǎo)致心理疾病的.產(chǎn)生,據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)顯示:30%~40%的教師經(jīng)常性處于情緒波動之中,15%有心理問題,7%有心理障礙。教師目前也是心理壓力巨大的職業(yè)之一。
教師總是時刻面對幾十名的學(xué)生,這些需要耗費(fèi)大量的情感和精力。隨著班級人數(shù)的膨脹,加上過多的考試壓力與授課數(shù)量,教師的工作負(fù)荷量正逐年增長。同時教師職業(yè)負(fù)有重大的社會責(zé)任,社會對教師的期望甚高,且復(fù)雜多樣。教師不但要付出許多時間和精力來照顧學(xué)生,同時還要面對來自家長、社會的諸多要求以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境的種種限制,一旦教師犯了錯,就會招來一片指責(zé)聲。然而教師收入雖有改善,付出和回報(bào)也不成比例。
教師職業(yè)的勞心勞力,社會地位,勞動報(bào)酬確實(shí)很難輕言幸福,但這并不意味著就沒有了教師的職業(yè)幸福感。事實(shí)上很多教師在享受著教育,體驗(yàn)著幸福。他們以多元、多姿、多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福?怎樣才能在平凡、清貧、煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素?
教師的幸福在于為大多數(shù)人帶來幸福:教師的幸福表現(xiàn)在執(zhí)教過程中的舒暢;教師的幸福感是一種精神的投入和工作的境界。教師的幸福感可來源于外在的評價,即當(dāng)自己的工作和行為滿足了外在所要求的標(biāo)準(zhǔn)時,就會得到一種正面的評價和積極的情感體驗(yàn)。教師的成就感和幸福感更多時候是無形的、偶然的或過程性的。
那么該如何追尋教師的幸福感 ?
一、 要研究教學(xué)。只有在富有創(chuàng)造性的合作性勞動中教師才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的價值,才能更多地體驗(yàn)到職業(yè)的幸福感。
二、 要享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺。一個懂得享受上課的人,課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺,營造一個充滿生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂,你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。
三、 要享受學(xué)生。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報(bào)。但要讓學(xué)生感恩你,你就必須學(xué)會感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生,真正做到這點(diǎn)并不容易,但如果你只知道權(quán)威,那也許你會離幸福更遠(yuǎn)。
四、 要創(chuàng)建和諧的人際關(guān)系。教師不僅要善于與學(xué)生分享知識和經(jīng)驗(yàn),而且要善于與同事、與學(xué)生家長進(jìn)行平等的交流與合作。從多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五、 要享受生活。幸福不僅僅來自工作,更來自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。
當(dāng)教師在工作中得到了發(fā)展,獲得了理解、感受了成功,體現(xiàn)了價值,那么也就找到了“幸福感”。
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