不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感范文1500字（通用8篇）
當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編為大家整理的不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感范文1500字（通用8篇），歡迎大家分享。
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字1
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中給我們介紹了紫手環(huán)的用法，通過我們?cè)诒г箷r(shí)就將手環(huán)從一只手換到另一只手的做法，向我們闡述了手環(huán)僅僅是一種手段，最終要靠自己去不斷感悟，從而改變自己的內(nèi)心世界。
當(dāng)我在看到這個(gè)書名的時(shí)候，我就很疑惑，現(xiàn)實(shí)生活中可能會(huì)存在不抱怨的事情嗎？于是我耐著性子看完了全書。書中很多細(xì)節(jié)方面都來源于我們現(xiàn)實(shí)生活，例如工作不順利，抱怨一下；生活不順心，抱怨一下；經(jīng)常性的抱怨使我們變得容易暴躁，容易缺乏耐心。當(dāng)然，我們都是普通人，不能像圣人般的心態(tài)平和，我們將抱怨作為了一種對(duì)生活、工作不滿的發(fā)泄途徑。對(duì)于我們來說，重要的是在抱怨之后，我們是繼續(xù)抱怨，繼續(xù)發(fā)泄不滿呢，還是轉(zhuǎn)變心態(tài)，從抱怨中走出來。
回想工作中經(jīng)常性會(huì)碰到學(xué)生上課不認(rèn)真，工作中同事不配合，使得自己的努力達(dá)不到預(yù)期的成效。于是我會(huì)在學(xué)生上、同事中不斷找原因，是誰不配合，是誰聽不話�？偨Y(jié)起來就是自己工作中很不順心，沒有事情是按照自己意圖來的�，F(xiàn)在想來，不斷的抱怨除了宣泄情緒之外，沒有任何作用。威爾。鮑溫在書中指出：“抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。抱怨會(huì)影響人際關(guān)系，是最消耗能量的無益運(yùn)動(dòng)”。與其愚蠢拿那別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，讓自己不開心，還不如認(rèn)真審視自己哪里做的不足，從而不斷完善自己、提升自己、改變自己。作為一名教師更要學(xué)會(huì)停止抱怨，培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì)；摒棄私心雜念；保持淡泊寧靜，以奉獻(xiàn)的精神回報(bào)社會(huì)，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現(xiàn)。
現(xiàn)在每當(dāng)我遇到困難和難題時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)冷靜去面對(duì)，學(xué)會(huì)了抽絲剝繭般的去梳理、去分析，學(xué)會(huì)了透過繁雜的現(xiàn)象去看事物的本質(zhì)。每當(dāng)工作不順心時(shí)，我會(huì)走到室外，通過深呼吸來放心心情；每當(dāng)孩子不聽話時(shí)，我會(huì)以孩子的角度去看問題。很多事情換個(gè)心情，換個(gè)角度，都能有新的發(fā)展。
每個(gè)人的人生機(jī)遇不同，遇到困難一味怨天尤人不是解決問題的方法，抱怨的人看誰都不順眼，抱怨的人走到哪里都像是地獄，人肯定是不能過這種生活的，所以改變自己是必須的。
人的一生其實(shí)很短暫，什么是幸福，我覺得幸福就是一種心態(tài)。財(cái)富上的追求是無止境的，物質(zhì)的追求也永無止境的。所以我們要在學(xué)會(huì)知足，不要一味在物質(zhì)、名利上進(jìn)行盲目攀比，不要為一些小事同同事、家人而斤斤計(jì)較。
感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說：這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了，怎么感恩？其實(shí)我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當(dāng)作一種磨練，把挫折當(dāng)成一種挑戰(zhàn)。作為一名教師，要將感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我們的每一次進(jìn)步都離不開學(xué)校的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助和家人的支持。帶著感恩，我們的心胸會(huì)更加坦蕩，工作會(huì)更有動(dòng)力。
參加工作以來，讓我深知自己還存在著很多不足之處，每一次的所教年級(jí)段變動(dòng)都會(huì)給我?guī)砀叩囊蠛透蟮奶魬?zhàn)。所以對(duì)待工作我始終心懷敬畏，在以后的工作中，要好好學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，努力發(fā)揚(yáng)任勞任怨；忠于職守，高度負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神；刻苦勤奮，忘我工作的實(shí)干精神和解放思想、勇于創(chuàng)新精神。
讀完這本書后，讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到哲學(xué)的重要性和必要性，這本書的作者威爾。鮑溫是一名虔誠的教徒，信仰的是上帝，是唯心主義。而我們信仰的是馬克思辯證唯物主義，應(yīng)該用辯證的唯物的觀點(diǎn)看待問題。積極的心態(tài)是成功的必要條件，而不是充分條件，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要諸如機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等因素。
抱怨是人們宣泄情緒、緩解壓力的良好途徑，所以我認(rèn)為抱怨并不可怕。我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成是解決問題的答案。
《不抱怨的世界》中的手環(huán)是一種心理暗示，只有我們面對(duì)凡事都有一個(gè)平和的心態(tài)、寬廣的心胸，擁有一個(gè)積極樂觀的人生態(tài)度，那困難將不是困難，任何問題都能引刃而解。剛開始，不抱怨會(huì)比較難，但是沒關(guān)系，一起為之努力，一定會(huì)有收獲的。
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字2
人活在世上，在短暫的人生旅程中，沒有誰能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。人生際遇，一如起起伏伏的大海波濤。
當(dāng)我們?cè)庥龅侥婢郴蛏畹臒⿶罆r(shí)，無論大如國家安危、全球環(huán)境、人類未來境況，還是小如個(gè)人前途、失眠、孩子吵鬧等等事情，我們都會(huì)多多少少發(fā)一通牢騷——獨(dú)自或向他人——以此宣泄內(nèi)心的不滿，也就是人們平時(shí)所說的抱怨一番。
一般而言，人們普遍地認(rèn)為對(duì)一些不合理現(xiàn)象發(fā)表看法是很正常的事，甚至在有些時(shí)候會(huì)促使事情向好的方面轉(zhuǎn)化。這樣的情況也不是沒有，有些媒體開設(shè)曝光臺(tái)或傾聽煩惱抱怨的欄目，不也幫人們解決了許多困擾嗎?
然而，那只是短暫的安慰。抱怨最終導(dǎo)致的結(jié)果卻并不是快樂，也非積極向上的。
美國的威爾·鮑溫牧師在他暢銷世界的著作《不抱怨的世界》中，通過自己的親身經(jīng)歷，向我們明確傳達(dá)了抱怨對(duì)人們生活造成的巨大傷害，以及許多人參與“不抱怨運(yùn)動(dòng)”成功后的喜悅和不可思議改變。這些美好的改變，促使更多人意識(shí)到抱怨對(duì)自身和他人的危害，從而進(jìn)一步影響了世界各地成千上萬的人去加入以換紫手環(huán)來消除抱怨的運(yùn)動(dòng)中去。
讀罷此書，我心潮澎湃，久久難平。
以前，我們認(rèn)為某人做錯(cuò)了一件事，我們看不慣，會(huì)批評(píng)他的行為，或向他人宣泄自己心中的不平是很自然的事。殊不知，這樣的行為，對(duì)人對(duì)己都毫無裨益，而且極易成為破壞人際關(guān)系的導(dǎo)火線。
他人的言行如果是錯(cuò)誤的，我們?nèi)ヅu(píng)甚至抱怨，并不能讓其馬上改正。我們?cè)诒г顾说难孕胁⒃噲D改變別人時(shí)，只會(huì)讓其更加執(zhí)守自己的本意。因?yàn)椋瑥娜诵员举|(zhì)上講，沒有誰愿意讓人強(qiáng)迫。那是對(duì)人不尊重的行為。只要我們客觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并從根本上自我改善，進(jìn)而以脫胎換骨的面貌影響他人，達(dá)到認(rèn)同，并在周圍人群中產(chǎn)生漣漪效應(yīng)，才有可能讓別人從內(nèi)心真正地改變自己，也就有可能對(duì)世界產(chǎn)生影響。
抱怨本身并不能令事情向良性方向發(fā)展。火車晚點(diǎn)時(shí)我們的抱怨聲再大，也無法讓火車在原定時(shí)間開走。那么，我們?yōu)楹我馁M(fèi)精力和時(shí)間去做無意義的事呢?不如用那些精力和時(shí)間去做些力所能及的快樂事情。直接面對(duì)現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)比抱怨現(xiàn)實(shí)有價(jià)值得多。
有時(shí)候，我們會(huì)從抱怨某件事或某個(gè)人中取得暫時(shí)的快慰，引起他人的同情和憐憫。事實(shí)證明，這無異于飲鴆止渴。抱怨聲中，我們推卸掉了本該承擔(dān)的責(zé)任，把自己的狡黠、無知和自私赤裸裸地暴露在光天化日之下。此種行為，智者不取，德高者不屑。抱怨聲中，昔日自己千辛萬苦建造起的堅(jiān)固壁壘瞬間崩摧，我們得到的只有冷眼、孤獨(dú)、失敗，還有一點(diǎn)點(diǎn)同情。雖然沒人愿意這樣，但在我們每天的生活中卻無意識(shí)地重復(fù)制造著這種自我摧殘的火藥。日久天長，火藥累積多了，就會(huì)自燃，讓我們的生活陷入不可挽回的覆滅深淵。
所以，在不順和煩惱面前，停止抱怨是最明智的做法�；蛘�，更進(jìn)一步，舍棄它。像丟棄一張用過的滿是污垢的紙巾一樣，把抱怨這種不良習(xí)慣丟棄吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你并沒有損失什么呢，舍棄了抱怨，你卻開啟了追逐夢(mèng)想的奮進(jìn)之門，激發(fā)出生活的正能量，也從中得到了一個(gè)清新安寧的世界。
同類相吸，也是一種自然法則。相同類型的人必定會(huì)招引類似的人。當(dāng)你某一天抱怨少了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己周圍的人犯的錯(cuò)誤也少了，他們的抱怨也同你一樣，減少了許多。你的身邊，總是回蕩著和諧的旋律。
不抱怨生活，就會(huì)心平氣和地看待周圍的人事物，也會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境和他人的言行做出客觀公正的評(píng)判。這種評(píng)判是令人信服的。
不抱怨，即是自我覺醒的開始，也是一個(gè)人成長的開始。一個(gè)下定決心去嘗試著不抱怨生活的人，經(jīng)過一段時(shí)間的努力，終于做到連續(xù)二十一天不抱怨的時(shí)候，他會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)：自己正踏在灑滿陽光的康莊大道上精神抖擻地邁步前行，他的心因無比的欣喜而日漸豐盈。世界也會(huì)將一份豐厚的獎(jiǎng)賞饋贈(zèng)給他——無論是誰，都會(huì)發(fā)現(xiàn)：因?yàn)樯釛壛吮г�，我們�(cè)谛撵`上更加接近上帝;因?yàn)樯釛壛吮г梗涯抗馔断蛄耸挛锕饷鞯囊幻�，我們不僅讓生活和思想境界得到了極大的提升，還為自己和他人贏得了一個(gè)安寧祥和的美麗新世界……
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字3
這個(gè)世界有太多人在抱怨，工作太忙，任務(wù)太多，消費(fèi)太高，家庭壓力太大，生活環(huán)境太差，陰天下雨，感冒發(fā)燒都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨命運(yùn)多舛，借此發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情，抱怨不僅僅發(fā)生在某個(gè)人身上，也不單單發(fā)生于某一個(gè)國家，抱怨似乎已成為一個(gè)全球性的問題。我們仿佛置身于一個(gè)充滿抱怨的世界中。
結(jié)合自身來說，我何曾不是一個(gè)愛抱怨的俗人。我畢業(yè)了，工作了，我光榮而又懵懂地加入了“特崗教師”大軍。滿懷一顆憧憬的心，我在那年的8月31日來到了上饒縣大地中心小學(xué)報(bào)到。有車直達(dá)讓我感覺來這里應(yīng)該是不錯(cuò)的吧，但是開完會(huì)后我知道我的目的地還沒到，中心小學(xué)下屬村完小學(xué)——紙坊小學(xué)才是我要“大展拳腳”的地方。紙坊小學(xué)校長領(lǐng)著我們?nèi)ヒ娏思磳⒁L期“扎根”的家。沒辦法，村完小學(xué)沒有直達(dá)車，我們只有坐在村民拉貨用的電動(dòng)三輪車?yán)铮蝌暄杨嶔さ纳絽^(qū)前進(jìn)。
看吧！我已經(jīng)開始抱怨了。80后的我們似乎過得太安逸，沒有吃過什么苦。當(dāng)我知道本已不算滿意的舊校舍是危樓，無法上課，而我們必須搬到民房去上課時(shí)，天那！那感覺，好像吃了滿嘴的苦瓜。民房不大，卻成了紙坊小學(xué)130多號(hào)孩子的“新校舍”了�！皨專冶忝亓�，那廁所，我實(shí)在沒法忍受呀”“媽，這些衣服實(shí)在沒法在學(xué)校洗呀，那水不是一般的混濁呀，那群小屁孩還老不聽話去喝生水”“媽，我們一年級(jí)的老師學(xué)生一下雨就得坐在雨里……”太多了，每到周末，家就成了我的專場(chǎng)抱怨會(huì)了。爸爸媽媽爺爺奶奶只是笑著說我矯情……對(duì)于苦了一輩子的爺爺奶奶，上山下鄉(xiāng)過的爸爸媽媽來說，我的抱怨真的不算什么，好吧，抱怨完的我又滿血復(fù)活，告訴自己能克服。
在沒有講臺(tái)的教室里，我開始認(rèn)真上好每一節(jié)課；在五年級(jí)教室被割了的半塊黑板上，我也一樣要認(rèn)真書寫�？崾罾�，孩子們流著汗讀書；嚴(yán)寒中，四年級(jí)的孩子們坐在穿堂風(fēng)的“大廳”教室中，哆嗦著小手一筆一劃地寫字；在民房二樓被一三年級(jí)包圍的“大廳”教室里，二年級(jí)的孩子們也認(rèn)真抄寫著半塊黑板上的“人之初，性本善”；五年級(jí)的孩子們也許見不到新校舍的樣子了，卻也認(rèn)真在美術(shù)本上描繪著新學(xué)校的操場(chǎng)教室，也一樣認(rèn)真的聽著我初來乍到蹩腳的“ABC”。就是這群天真的00后孩子們讓我知道這點(diǎn)苦不算什么，讓我忍住不抱怨。
曾經(jīng)看電視報(bào)道山區(qū)的孩子如何求學(xué)時(shí)，眼淚就會(huì)不自覺的掉下來。心里也會(huì)酸酸的，好像被什么哽住了�，F(xiàn)在，我一樣也被這群孩子們感動(dòng)了。村完小孩子的父母大都在外打工，大部分的留守兒童都是與爺爺奶奶在家。每當(dāng)過節(jié)時(shí)，孩子們總是小抱怨的說媽媽又沒回來真討厭，但更多時(shí)候他們流露出的是對(duì)父母心疼及理解的神態(tài)。這群孩子是天真的，他們大部分沒有接觸過網(wǎng)絡(luò)，不知道什么是“百度搜索”，未曾品嘗“肯德基”“必勝客”，五毛錢的零用錢就是步行40分鐘來學(xué)校的快樂源泉。這群孩子卻又比城里的“小皇帝們”過早的成熟，他們認(rèn)識(shí)什么是稻谷，什么是雜草；農(nóng)忙時(shí)也會(huì)背著小鐮刀和爺爺下地；電話里更多的是問媽媽今年回家要不要過年，在外工作有沒有休息。泥巴路上，大大的雨傘，小小的雨鞋，一步一個(gè)腳印小心的跨過水坑。冬日里，放學(xué)的一樓四年級(jí)“大廳”教室中，孩子們拿出有些微涼的飯菜和其他泡1元方便面的小伙伴打鬧著吃著各自的午餐。
驕陽下，角落里的孩子們拿著自制的扇子，伴隨著咯吱的壁扇，汗水滴在整潔的作業(yè)本上印出了朵朵小花，在充刺著孩子們汗味的小小教室里，也不知是汗水還是淚水讓我的眼睛一下子刺痛了，這味道這感覺，讓我的抱怨開不了口。
伴著回憶，我讀完了《不抱怨的世界》，這本書不是心靈雞湯，而是教你直面這個(gè)天天在發(fā)生的問題，讓你意識(shí)到自己原來也不知不覺地在抱怨，原來身邊的人都或多或少在抱怨。書中推行的紫手環(huán)行動(dòng)，是為了幫助大家認(rèn)識(shí)到自己在不知不覺中的抱怨，抱怨的頻率，每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上，換的過程意識(shí)到自己是在抱怨，從而逐漸降低抱怨頻率。其實(shí)不用讀《不抱怨的世界》，其實(shí)天真善良的孩子們已經(jīng)教會(huì)了我，用一顆積極向上的心去工作、去生活、去學(xué)習(xí)。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨�！�
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字4
懷著好奇的心情，我翻開了《不抱怨的世界》一書。該書是由美國著名的WillBowen編寫，發(fā)行兩年多以來，在全球80多個(gè)國家暢銷，共600多萬人參與到“不抱怨”活動(dòng)中。
一直以來，我對(duì)自己的評(píng)價(jià)都是不經(jīng)常抱怨，能夠理性控制自己情緒的人，但當(dāng)我讀完本書的第一章，卻發(fā)現(xiàn)原來自己一直是處在一種“無意識(shí)的無能”狀態(tài)，這和周圍絕大多數(shù)還未意識(shí)到的人一樣，我們只是以為自己很樂觀，以為自己不抱怨。實(shí)際上，每天我們都在不自覺的抱怨別人，抱怨自己，抱怨世界。書中對(duì)于抱怨的定義是：“所謂抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿�！蹦敲醋屑�(xì)想想，在日常生活中，抱怨真的是無處不在，工作中不能得心應(yīng)手而對(duì)自己產(chǎn)生的怨氣，膝蓋磕到桌子產(chǎn)生的淤青疼痛讓我一周都在心里碎碎念，對(duì)男朋友不聽自己的勸告而產(chǎn)生的滿腹牢騷，周圍的同事、朋友甚至是陌生人對(duì)于政治、世界局勢(shì)、天氣、交通擁擠的哀聲嘆氣、抱怨連連。發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中使用了太多含有負(fù)面能量的字眼、耳朵在無意識(shí)的狀態(tài)中接受了太多抱怨的話語，真的讓我震驚，我本來還以為自己是樂觀的人呢！
書中說的：“當(dāng)你不太舒坦地察覺（意識(shí)）到，自己有多常抱怨時(shí)，你進(jìn)入到第二階段’有意識(shí)的無能’”。當(dāng)我們?cè)诒г箷r(shí)，可能會(huì)嘗到獲得注意力或同情心的甜頭，也可以會(huì)回避去做讓自己緊張的事情；然而，抱怨帶來的負(fù)面影響，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這些微不足道的優(yōu)勢(shì)。常年抱怨的人，他們會(huì)覺得自己總是不幸的，生活很累，沒有希望，最后可能被周圍的人孤立，因?yàn)闆]有人會(huì)希望自己始終作著傾聽抱怨的角色。杜絕抱怨，才能與周圍人建立起健康的溝通。要做到健康的溝通，最基本的原則就是：直接找那個(gè)和你發(fā)生問題的人談，而且只跟那個(gè)人談。和另一個(gè)人談就是抱怨，這會(huì)形成三角問題，也會(huì)繼續(xù)制造問題，而且不能解決問題。另外，要注意的一個(gè)問題是在與別人溝通時(shí)，要注意盡量陳述事實(shí)，而不是抱怨，這有一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)則：假如你和A在陳述一件事情，事情的主要人物是你和B，如果不在場(chǎng)的B突然現(xiàn)身了，你也可以一字不漏地重復(fù)自己和A說的話，那么你就是在陳述事實(shí)。因此，能夠意識(shí)到自己在抱怨，盡量將抱怨改為陳述事實(shí)，這是改變自己，建立起健康溝通的第一步。
書中提到的第三個(gè)階段是“有意識(shí)的有能”。當(dāng)“有意識(shí)的無能”階段成為一種習(xí)慣，你自然就會(huì)過渡到第三階段“有意識(shí)的有能”。這個(gè)階段是一個(gè)超級(jí)敏感的階段，人們會(huì)察覺到自己說的每一句話，變得十分謹(jǐn)慎，正面的話語會(huì)多了，因?yàn)闀?huì)在話還沒說出口之前，先穿越過濾器，過濾掉那些負(fù)面的話語。當(dāng)然，在這一階段，往往取代抱怨的是沉默。但這并不妨礙你與他人的交流、溝通。如果無話可說，那就保持沉默，因?yàn)槌聊軌蜃屓朔词》此肌⑸鬟x措辭，讓你說出的話更加具有建設(shè)性，而非破壞性。英文中”spirit”(精神、靈性)一詞，是來自于拉丁文”spiritus”一詞，意思是“氣息”，在“有意識(shí)的有能”階段，人充其量只能簡(jiǎn)單地做個(gè)深呼吸，而不是失控地將抱怨說出口。抱怨是一種習(xí)慣，而暫停一下吸口氣，就能給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，在說話時(shí)更加小心的遣詞。所以，盡量“深呼吸”，而不要“窮抱怨”。
當(dāng)達(dá)到第四個(gè)階段“無意識(shí)的有能”，你就成功了。因?yàn)�，�?dāng)持續(xù)一段時(shí)間有意識(shí)的“有能”（不抱怨）狀態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更加快樂了，不再注意傷害而喊“痛”，而是把心思都放在你想要的東西上，周圍的人似乎也是這樣，此時(shí)，你已經(jīng)上升到“無意識(shí)的有能”狀態(tài)，是一個(gè)快樂，并能感染周圍的人變得快樂。
當(dāng)然，人不可能一直停留在第四個(gè)階段，即人不可能永遠(yuǎn)不抱怨。但是經(jīng)過這樣四個(gè)階段的訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，“抱怨”只是有時(shí)候的事，并不是很常見。抱怨不會(huì)每天都發(fā)生。如果我們對(duì)自己坦誠，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們有理由抱怨（表達(dá)哀傷、痛苦或不滿）的事情，其實(shí)寥寥可數(shù)。最后，以文章中的一段話自勉：
改變你的言語，改變你的思維；停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激；你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字5
早在兩個(gè)月前就拿到了這本書，只是一直沒有好好閱讀，直到最近，我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍，深感受益匪淺。
事實(shí)上，我一直對(duì)勵(lì)志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度，因?yàn)樗鼈兘^大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無非是眾多例子+說教，不具有一定的操作性，往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書也是如此，但是真正閱讀之后，才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過很多勵(lì)志書籍，給我耳目一新的感覺。
我們，都曾經(jīng)受到過專業(yè)的教育，有著豐富的理論和實(shí)踐管理中積累下來的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。但《不抱怨的世界》的作者用若干個(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為，從側(cè)面再次的提醒了我，只憑著專業(yè)知識(shí)理論及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一。
一、要想改變別人首先得改變自己
書中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們?cè)谒y免的都會(huì)遇到任務(wù)緊、壓力大、幫助別人彌補(bǔ)漏洞的情況出現(xiàn)，在這樣的情況下，迫于工作任務(wù)、壓力，很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況，從而引起各種摩擦。這時(shí)一定要克制自己不要向自己部門或者是關(guān)系好的同事說某某人、某某部的不是，以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的壓力。俗話說育人先育己，在部門管理過程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下面員工的一個(gè)榜樣、一個(gè)風(fēng)向標(biāo)，我們抱怨別人一句下面的人就會(huì)埋怨十句，如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會(huì)有百句、千句，到那個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰倪M(jìn)的地方，同樣我們也會(huì)遭到員工的抱怨，因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個(gè)風(fēng)氣一個(gè)趨勢(shì)，他們會(huì)認(rèn)為抱怨會(huì)讓他們的工作來得更加輕松，這個(gè)趨勢(shì)的興起也就相當(dāng)于互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛、群策群力的消亡。到那時(shí)一個(gè)部門也不再會(huì)有生產(chǎn)效率和對(duì)部門的向心力，將成為一盤散沙。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成，其實(shí)在工作中我們也不少動(dòng)員過大家極力的提高員工的積極性來完成突擊性任務(wù)、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如果我們?cè)谌魏螘r(shí)候都以一顆平和的心來處理問題，少了抱怨，我想效果會(huì)更加事半功倍。
二、深入基層、營造信任和快樂是我們工作中的一部分
書中看到了幾個(gè)關(guān)于意識(shí)形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你快樂，就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應(yīng)病魔纏身，中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍因?yàn)樘^于自我的擔(dān)心造就了他的去世，讓病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個(gè)故事中我們可以得到啟發(fā)，體會(huì)出在一定的空間一定的時(shí)間里氣氛是多么重要的。員工的積極性靠調(diào)動(dòng)而工作中的快樂度更能穩(wěn)定員工情緒，對(duì)于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì)，那就是當(dāng)員工對(duì)待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來說更加有效、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。試想一下，每個(gè)員工都是大社會(huì)里的一員，來到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的，但他們都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想，如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問題的時(shí)候我們?cè)趺崔k。肯定得第一時(shí)間上前做起教育、疏通思想。
本書對(duì)于我的幫助是非常大。它讓我明白在以后的工作中，應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來，看到我漫長的生命歷程。因?yàn)椋诼L的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來改變的。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字6
讀書真好，喜歡與書交流。在書中可以放飛自己的思想，無所顧忌。在書中可以洗滌自己的心靈，不染浮塵。讀書真好，只有讀書，才知道自己有多么的無知。向書本學(xué)，向先人學(xué)，向偉人學(xué)。取法乎上僅得乎中，取法乎中僅得乎下。即使很用心的學(xué)，能學(xué)到一二已很知足。讀書真好，“淡泊以明志、寧靜以致遠(yuǎn)”。忘卻了名利的困擾，修成內(nèi)心的平靜安寧，撥開繁華后，才知道自己最終的人生方向。
今年市委倡導(dǎo)建設(shè)邊疆文化名城，真是及時(shí)必要，乘勢(shì)所需。人如果精神空虛，文化虛空，多可怕。前幾天讀了《不抱怨的世界》作者是(美國)道格拉斯·勒爾頓。我讀后，受益匪淺。這本書的主要內(nèi)容大致是，學(xué)會(huì)不抱怨，讓內(nèi)心充滿陽光。但是要學(xué)會(huì)不抱怨是困難的，書中講授的方法是戴一個(gè)橡皮手環(huán)，一旦抱怨就將手環(huán)轉(zhuǎn)戴到另一只手上，這樣強(qiáng)迫自己控制抱怨。慢慢地就會(huì)變成一整天都不會(huì)抱怨了。當(dāng)這種現(xiàn)象持續(xù)了21天后，你就真正學(xué)會(huì)不抱怨，你的內(nèi)心就會(huì)充滿陽光，你就會(huì)意氣風(fēng)發(fā)地投入生活，而幸運(yùn)之神就會(huì)從此眷顧你。
我看后感觸很深。抱怨，可能每一個(gè)人都會(huì)發(fā)生過，但是這本書難得的是將抱怨和講述事實(shí)有了明顯的區(qū)分，這樣就具有極強(qiáng)的操作性�？赐旰螅乙恢痹趯徱曌约�，看看自己抱怨的焦點(diǎn)是什么。但是對(duì)于內(nèi)心比較積極陽光的我，不是很愛抱怨。抱怨是一種心態(tài)，我認(rèn)為它的主要來源是對(duì)生活的不滿，自己的意愿沒有得到滿足且怨天尤人等幾種因素的綜合癥狀。我看過一本書，上邊說，其實(shí)自己99%的事情與別人無關(guān)，不要讓自己活得太累。減少自己不切實(shí)際的欲望，遇事多找自身原因，抱怨現(xiàn)象應(yīng)該會(huì)有所改變。而我認(rèn)為最關(guān)鍵的.問題是：抱怨根本解決不了問題，而且有可能讓問題更加復(fù)雜。如果遇到問題，只和能解決問題的人說。
再說說壓力，壓力最終的來源肯定是自身。而真正活明白的人，想清楚的人是不會(huì)為難自己，更不會(huì)為難他人。一切隨緣。就像我去粘鳥，如果粘到了，就是下酒菜。如果飛了，就是放生。每一種結(jié)果，我都是受益，我有壓力么？我沒有。為什么你有壓力呢？我看過易中天的書，他很有自己獨(dú)到的理解。壓力來源于過于注意。也就是“迷”，因?yàn)椤懊浴保拧皥?zhí)”。因?yàn)椤皥?zhí)”，所以才“不悟”。大家都知道，“佛”真正的含義是“覺悟”。佛是悟了，而人仍在迷，這就是不能成佛的原因。佛就不抱怨，在佛的心里，沒有什么可以干擾他，做到了內(nèi)心的真正平靜。
我琢磨了一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：先學(xué)會(huì)不哭，不哭，就去掉了悲傷的情緒。再學(xué)會(huì)不怒，再學(xué)會(huì)不抱怨就快了。你又會(huì)說，你說得好聽，我是什么都不追求了，我也不抱怨了，可是老婆孩子誰給養(yǎng)活？哎，這不還是“迷”么？用一種方式去解釋所有問題的人，不是迷么？要么追求的執(zhí)著，要么放棄的徹底。我最終的體會(huì)是：修性不修身。身是安身立命之本，代表人活的價(jià)值。不修身，才可以過得好，有地位，有意義。性是內(nèi)心，修性就是要不以物喜，不以己悲，超脫，順天命，修煉內(nèi)心的安定。
很多人說我喜歡笑，其實(shí)這是發(fā)自我內(nèi)心的快樂與安寧。我享受奮斗追求的過程，至于是否有收獲那就隨緣，不計(jì)較。有人說說：與天斗、與地斗、與階級(jí)敵人斗，其樂無窮。當(dāng)然現(xiàn)在并沒有什么階級(jí)敵人，但是這種追求得過程其實(shí)比結(jié)果更讓人陶醉。而對(duì)于結(jié)果怎么看呢？如果得到了，那就稱心如意。沒得到怎么辦？想想中學(xué)時(shí)為了當(dāng)班長而爭(zhēng)斗，現(xiàn)在看看，有意義么？退休后，想想為了一官半職而爭(zhēng)斗，有意義么？唯一剩下的有價(jià)值回憶無非是爭(zhēng)斗的過程而已。這又有新問題的出現(xiàn)，無欲可能剛，也可能過柔。曾國藩的《挺經(jīng)》里說過：軟則亦靡、剛則亦斷。個(gè)中的度，自己把握吧。不要激進(jìn)的功力，不能怯懦的回避，這兩種性格都是會(huì)產(chǎn)生抱怨的土壤。
學(xué)會(huì)不抱怨，是內(nèi)心的修煉，和自己做朋友，調(diào)節(jié)自己。就如同我，已三十，“三十而立”了�？赡苡行┤藭�(huì)理解為人到三十，應(yīng)該可以面對(duì)一切的困難。但，我的理解卻是應(yīng)該知道怎樣追求自己的人生。當(dāng)我以內(nèi)心的平靜看待世俗的紛亂時(shí)，我又有什么抱怨的呢？無論多絢爛的世界里，依然有自我。
讀書真好！
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字7
一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。
我們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的員工會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來，影響到自身的情緒和行為;有的員工可能深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的來說，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識(shí)的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對(duì)生產(chǎn)線忙閑不一，分配不勻，上下道不合又或者是設(shè)備問題等等多方面的抱怨充斥在員工們的工作生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。
作為一名基層管理者，無論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。或許不抱怨、無怨的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一手上，如此反復(fù)，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評(píng)別人，不到一年，你就會(huì)慢慢改變，當(dāng)然這并不是只神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻得你心態(tài)變了。
下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書之后的一些想法，也希望以此為大家?guī)硪恍┧伎�，成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì)。
一、停止抱怨
要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難，對(duì)生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，書的開始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г梗谩?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無怨人生的第一步。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理，這是一種消耗能量且完全無益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無益的懲罰自己。
二、感恩困苦
更進(jìn)一步，在書中我學(xué)到的第二點(diǎn)，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物，而是感恩困難，感恩一切的不順利�！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘�，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！庇诶Ь持械奈覀儯蛘邥�(huì)覺得困難的難以承受，然而跳脫出來，以一種長遠(yuǎn)和凌于其上的目光來看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事，一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的�！吧趹n患，死于安樂”過于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事。無論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切，而是以一種長遠(yuǎn)和自身完善的目光來看待，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受一切困難和理解其意義價(jià)值了。
三、成功始于困境
當(dāng)我們?cè)谧龅酵Ｖ贡г梗卸骼Ь持�，我們就�?yīng)逐漸懂得“成功始于困境”，這也是我在書中學(xué)到的第三點(diǎn)。古語云：“非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。人唯有在這種沒有抱怨，心緒平穩(wěn)寧靜的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài)，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于一切困難給自己的心境影響，用凌于其上的態(tài)度來觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功，這也是我們工作中需要努力的方向所在。
其實(shí)我們每個(gè)人無時(shí)無刻都在創(chuàng)造自己的人生，請(qǐng)不要抱怨，心平氣和的看待周圍的一切，不利條件是你一生的財(cái)富，而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧！勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對(duì)我們的工作，融入團(tuán)隊(duì)，為我們的風(fēng)馳愿景而努力奮斗！
不抱怨的世界優(yōu)秀讀后感1500字8
成功，因積極而充滿機(jī)遇；失敗，因消極而困難重重。——題記
抱怨，就是心中懷有不滿，進(jìn)而去責(zé)怪導(dǎo)致不滿的源頭。抱怨的人，大多充滿牢騷，在行為上往往會(huì)采取消極的心態(tài)來應(yīng)對(duì)工作乃至生活中所要面對(duì)的諸多問題。這種消極的態(tài)度，并不能幫助解決問題，反而會(huì)制造出新的問題，嚴(yán)重者，甚至?xí)屓俗呦驑O端的道路。
《不抱怨的世界》，通篇采用大量的案例，以現(xiàn)實(shí)生活中積極與消極兩種截然不同的態(tài)度所產(chǎn)生的結(jié)果對(duì)比，以及這兩種態(tài)度帶給人生活中的不同變化，來闡釋說明的道理其實(shí)就只有一個(gè)：不要抱怨，而要積極地生活。
不抱怨的人，是積極生活的人，是敢于去做自己最怕的事情的人。這類人敢于夢(mèng)想，勇于追求，并積極爭(zhēng)取。只有這樣，才能向生活索取到你夢(mèng)寐以求的東西。
現(xiàn)實(shí)生活中，我們可能會(huì)聽到類似這樣的抱怨：我一個(gè)人完成不了；我堅(jiān)決反對(duì)等等，這些消磨意志的話語一出口，就給人氣餒的感覺，工作還未開始，就已經(jīng)失了信心，結(jié)局可想而知。
而如何才能做到不去抱怨呢？這本書給了我們一些很好的啟發(fā)：首先，要保持一顆積極爭(zhēng)取的上進(jìn)心。每個(gè)人，無論殘疾或健康，都擁有自己的夢(mèng)想，想要實(shí)現(xiàn)它，就必須自己努力去爭(zhēng)取。而且，一次、兩次甚至十幾次的失敗也不一定就會(huì)帶來你想要的結(jié)果。這個(gè)時(shí)候，絕不能因?yàn)檫@些行動(dòng)的失敗就半途而廢，要始終保持一直努力爭(zhēng)取的心態(tài)，不言放棄。
眾所周知，如果愛迪生沒有在無數(shù)次的試驗(yàn)失敗之后還保持著積極爭(zhēng)取的心態(tài)，現(xiàn)實(shí)世界的電燈照明，可能還要晚上一大段時(shí)間。正是由于他的不放棄，電燈才照亮了我們的世界。
其次，肯定自己，不畏懼，不自欺欺人。肯定自己的前提是，不要害怕自己的短處被別人發(fā)現(xiàn)而產(chǎn)生對(duì)他人的畏懼，但也不要盲目自大，自視過高，在做錯(cuò)事的時(shí)候不要找太多的托詞和借口來掩飾。直面自己的內(nèi)心，這樣，你在自我肯定的同時(shí)也會(huì)得到別人的肯定。
我們每個(gè)人都渴望得到別人的肯定，就算是拿破侖也不例外。這個(gè)身材矮小的法國人，在陸軍軍官學(xué)校讀書的時(shí)候被老師看不起，但他沒有因此而否定自己，他知道自己的天賦，所以后來，他的軍隊(duì)縱橫歐洲大陸，他自己也聞名世界。
再次，正面看待問題并積極解決它。每個(gè)人都渴望成功，但在成功之前，必定會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)的難題。在面對(duì)這些問題的時(shí)候，只有兩種態(tài)度：一種是積極地面對(duì)解決，另一種就是消極地逃避。那些倒在問題腳下失敗的人，不是問題有多么難以解決，而是他自己退卻了，在一個(gè)接一個(gè)的問題出現(xiàn)后，他失去了解決它們的勇氣。
在二戰(zhàn)初期，面對(duì)德國的強(qiáng)勢(shì)進(jìn)攻，英法盟軍節(jié)節(jié)敗退，倫敦成為德國的轟炸場(chǎng)。面對(duì)如此困難的局面，首相丘吉爾也沒有過逃避和退卻的想法。艾森豪威爾將軍說：“他考慮的是如何去進(jìn)攻和取得勝利而不僅僅是防御和等待失敗�！比绻鸺獱柗艞墝�(duì)德國的抵抗，英格蘭必將被德意志的戰(zhàn)車蹂躪。
最后，要善用不利條件的反作用力。不要把不利條件看作是阻滯自己發(fā)展的障礙，很多時(shí)候，不利條件反而會(huì)激發(fā)我們更大的潛力。積極的人往往能夠利用這些不利條件脫穎而出。貝多芬耳聾了，但絲毫不妨礙他成為最偉大的音樂家之一；羅斯福在輪椅上指揮了美國參加的第二次世界大戰(zhàn)；而當(dāng)代最偉大的科學(xué)家，繼愛因斯坦之后最杰出的理論物理學(xué)家——史蒂芬·霍金，全身只剩下3根手指可以活動(dòng)，但這也絲毫不影響他著書立說，出訪和演講。
這些成就卓著的人，他們看到了自己的不利條件，但并未因此而自暴自棄，反而激發(fā)了更大的激情在自己專注的領(lǐng)域。所以他們成功了。
優(yōu)秀的人，都是不抱怨的人。他們總是會(huì)把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽光，因?yàn)樗麄冎�，無論生活多么糟糕，人總能有所作為，只要生命還在，希望就在。所以，放棄抱怨吧，找到值得你堅(jiān)持的夢(mèng)想，并為之努力奮斗，成功一定會(huì)青睞你。
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