大學(xué)生熬夜調(diào)查報告
在我們平凡的日常里,報告不再是罕見的東西,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。一起來參考報告是怎么寫的吧,下面是小編為大家整理的大學(xué)生熬夜調(diào)查報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告1
一、調(diào)查課題:
大學(xué)生熬夜情況調(diào)查
二、調(diào)查分析的目的:
分析當(dāng)代大學(xué)生熬夜的頻率,引起熬夜的原因、危害以及減少熬夜的方式等問題。
三、調(diào)查時間:
20xx/7/25-20xx/7/26
四、調(diào)查范圍:
在讀大學(xué)生
五、調(diào)查方式:
線上問卷調(diào)查
六、問卷設(shè)計
七、調(diào)查數(shù)據(jù)分析
共有170人參與了線上問卷的調(diào)查,參與大學(xué)生中男女比例接近1∶1
1.在讀學(xué)生熬夜情況
圖一: 學(xué)生熬夜的普遍性
圖一:據(jù)圖顯示,絕大多數(shù)人認(rèn)為大學(xué)生熬夜非常普遍,比例高達89.83%,只有9.04%認(rèn)為大學(xué)生熬夜現(xiàn)象一般多,還有1.13%不了解。
圖二:熬夜頻率
圖二:由圖可得信,從總體調(diào)查情況看一周熬夜頻率的比例是比較分散的。不熬夜者占比為15.88%,一周熬夜1~2次占比為37.65%,一周熬夜3~4次占比為20.59%,一周4次以上占比25.88%。
通過熬夜的普遍度和熬夜頻率可以得出,大學(xué)生普遍存在熬夜現(xiàn)象。但是也有較少的同學(xué)不熬夜,這可以反映出這些人作息較規(guī)律、自制力較強。有些同學(xué)幾乎天天熬夜,已經(jīng)使熬夜成為習(xí)慣,久之形成熬夜的生物鐘。偶爾熬夜者可能是因為某些特殊的原因熬夜,可能并非是自己的意愿。
2.致使熬夜的原因
圖一:較之進大學(xué)后的熬夜情況
圖一:進入大學(xué)后,55.93%相較與之前熬夜情況加重,24.29%熬夜情況比以前輕,還有19.77%沒有變化。
圖二:考試月熬夜情況
圖二:考試月多學(xué)同學(xué)作息無影響,占比為57.06%,有少半同學(xué)會熬夜學(xué)習(xí),更晚或更頻繁。
圖三:熬夜原因
圖三:從圖中可以明顯看出不熬夜人數(shù)占比很少,只有9.04%。因娛樂熬夜者居多,不少人會失眠或有熬夜的習(xí)慣,還有少部分是要完成自己的工作。
進入大學(xué)后大部分人熬夜情況加重可能的因為:沒有家人老師的約束,自制力弱,誘惑多(游戲、小說、網(wǎng)絡(luò)劇、各種小視頻)等。且我認(rèn)為大部分學(xué)生熬夜的原因是因為玩電子設(shè)備。
少數(shù)同學(xué)因為學(xué)習(xí)熬夜。考試月熬夜人數(shù)相對增加。部分人考試月學(xué)習(xí)會更努力,熬夜頻率可能相應(yīng)增高或熬夜到更晚。而部分人對作息沒有影響可能是因為自己熬夜學(xué)習(xí)效率不高,晚上需要養(yǎng)精蓄銳第二天精神才更好,更有助于學(xué)習(xí)。
如果在學(xué)院,社團或是學(xué)生會任職,有時會比較忙,工作較多且較急,這時就不得不熬夜做完工作。
還有部分人是晚上精力充沛,習(xí)慣性晚睡,盡管自身的生物鐘如此,我相信在沒睡的這段時間也可能是刷著手機的。
圖中顯示31.18%,失眠人數(shù)占比并不算少。出現(xiàn)失眠可能是長時間熬夜造成的,可能會出現(xiàn)這種狀況,越是失眠越是刷手機,越是刷手機越是失眠這種惡性循環(huán)。
3.熬夜的影響
圖一:入眠時間
圖一:半數(shù)人十五分鐘內(nèi)可入睡,占比為54.24%;29.94%的人半小時內(nèi)入睡,這是比較正常的入睡時間。超過半小時的入睡時間就先對較晚。
圖二:熬夜后的精神狀況
圖二:熬夜后精神狀況良好的占14.12%,一般占43.5%,整體來說大學(xué)生精力較旺盛;有少半同學(xué)熬夜后精神狀態(tài)不好。
圖三:熬夜的影響
圖三:大學(xué)生認(rèn)為熬夜對自己最大的影響是熬夜會引起黑眼圈,皮膚質(zhì)量會下降,占比分別為72.39%,75.46%。原因是這是大學(xué)生關(guān)注的事情,是肉眼可見的一些危害。實際上熬夜也會使視力、抵抗力、記憶力下降,使我們記憶力不集中,引起脫發(fā),還可能引起食欲不振。
4.對熬夜的認(rèn)識及減少方法
圖一:大學(xué)生對熬夜的認(rèn)識
圖一:大部分同學(xué)對熬夜有正確的認(rèn)識,認(rèn)為熬夜有危害,且嚴(yán)重,占比為66.67%。只有2.26%的學(xué)生認(rèn)為熬夜沒有危害,這類同學(xué)可能是生物鐘很晚。全體大學(xué)生幾乎都能認(rèn)識到熬夜有害健康。
圖二:減少熬夜的方法
圖二:由圖知,減少熬夜的方法中靠自己的意志占比77.4%,設(shè)有相互督促占比62.71%,學(xué)校的熄燈停電制度占比49.72%,加大教育和宣傳力度占比41.24%,還有其他占22.03%。多數(shù)同學(xué)認(rèn)為只有自己下定決心不熬夜才是最有效的,舍友督促也是一個很好地方法,另外可以加大宣傳力度,如一些宣傳小視頻,引起大學(xué)生重視。
八.總結(jié)
根據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù),可以反映出一些大學(xué)生熬夜問題的現(xiàn)狀。
大學(xué)生普遍存在熬夜現(xiàn)象, 熬夜的原因是要忙學(xué)習(xí),忙社團,忙刷手機。
熬夜不僅使我們皮膚變差,還有很多潛在危險,比如熬夜讓我們不知不覺中免疫力下降,讓本該朝氣蓬勃的青年孩子看起來無精打采,又或者說喜歡熬夜的青年到年紀(jì)大一點會出現(xiàn)各種疾病。
大學(xué)生大部分都知道熬夜有害建康,卻有一半多的人依然不能控制自己熬夜。大學(xué)生還是不夠重視熬夜這個問題,認(rèn)為自己沒少熬夜,身體也沒出現(xiàn)什么問題,如果我們抱著這樣一種態(tài)度,有可能我們的身體會在將來的某一天會突然垮掉。
告別熬夜是一個極其艱難的過程,我們身邊有太多的誘惑和不得已。這需要我們自身和身邊人的共同努力,我們要自己加強自控力,轉(zhuǎn)變對待熬夜的態(tài)度,不能對熬夜抱有無所謂得態(tài)度。在我們身邊,或多或少的有作息規(guī)律的人,我們可以向他們看齊。也可以加大宣傳力度,比如多做一些熬夜危害健康的小視頻,引起大家的重視。
青年一代是祖國的未來,我們首先要保證有健康的身體和良好的精神狀態(tài)才能肩負(fù)祖國賦予的重任,減少熬夜,讓我們行動起來!
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告2
一、調(diào)查內(nèi)容
1.被調(diào)查對象的基本情況
從被調(diào)查企業(yè)家的個人基本情況看,我國企業(yè)的高層管理者中,大部分人具有大專以上的學(xué)歷(其中大專學(xué)歷占47.22%,大學(xué)本科學(xué)歷占38.89% ),文化程度較高。從年齡上看,被調(diào)查者擔(dān)任企業(yè)高層領(lǐng)導(dǎo)時都比較年輕,平均不超過35歲。從工作經(jīng)歷上看,這些人工作過的單位平均不超過3家,大約平均在5個不同的部門工作過,而且絕大多數(shù)的管理者都有過生產(chǎn)、技術(shù)管理或市場營銷方面的工作經(jīng)驗。
這與澳大利亞的調(diào)查結(jié)果存在明顯的差異(如表1所示)。澳大利亞的公司高層經(jīng)理的平均年齡要大于中國的企業(yè)家。從學(xué)歷上看,澳大利亞的公司領(lǐng)導(dǎo)大部分都有大學(xué)本科的學(xué)歷,還有近14%的人具有碩士學(xué)歷(中國的此項指標(biāo)為0%)。他們的工作經(jīng)驗非常豐富,而且大部分的人曾在金融和財會部門工作過。
2.獲得成功的主要影響因素
作為公司的高層領(lǐng)導(dǎo),他們之所以取得了今天的成就,究竟是哪些因素在起作用?我們共列出了20項因素,并且讓被調(diào)查者對所列的項目進行打分。在表2中,我們按照得分多少對各因素進行排序,并比較了兩國企業(yè)家的調(diào)查結(jié)果。
結(jié)果表明:兩國的企業(yè)家們一致認(rèn)為“有強烈的成功欲望”是他們今天成功的首要影響因素,也就是說,領(lǐng)導(dǎo)者們做事追求結(jié)果,極度渴望成功。其次他們還認(rèn)為“有與各類人共事的能力”也是非常重要的,這表明作為管理者要有很強的溝通能力和高超的人際關(guān)系處理技巧。兩國的管理者同時還認(rèn)為“35歲之前獲得豐富的工作經(jīng)驗”和“渴望尋找新的機會”對于他們同樣重要。對于最不重要的影響因素,兩國的企業(yè)家都將“早期工作中的榜樣的作用”和“海外的管理經(jīng)驗”以及“軍隊的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗”排在了后面。
二者的差異在于,中國的企業(yè)家認(rèn)為“能根據(jù)環(huán)境的變化隨時調(diào)整自己的管理風(fēng)格”,自身“有承擔(dān)風(fēng)險的能力”對自己的發(fā)展起了非常重要的作用;澳大利亞的企業(yè)家普遍認(rèn)為“在不同部門或崗位的當(dāng)負(fù)責(zé)人”的經(jīng)歷對于他們今天的成功非常重要。這種看法的差異是由于各國的環(huán)境的不同造成的。從中國的實際情況看,由于我國的經(jīng)濟運行機制正在逐漸轉(zhuǎn)變,這期間存在大量的不確定機會,誰能首先抓住商機,誰就有了獲勝的把握,但是不確定就意味著要承擔(dān)一定的風(fēng)險,因此我國的企業(yè)家更重視勇于承擔(dān)風(fēng)險的能力。另外,中國的企業(yè)家們大部分是在一家企業(yè)打拼多年才獲得今天的職位,工作經(jīng)歷比較簡單,工作過的部門也比較少,因此他們對“多部門的負(fù)責(zé)人的經(jīng)歷”并沒有給與較高的評價。
3.獲得目前這個職位的最直接原因
設(shè)計這部分調(diào)查問卷的目的主要是了解兩個企業(yè)家最終走向領(lǐng)導(dǎo)崗位直接原因是什么?對此項內(nèi)容調(diào)查結(jié)果顯示,兩國的企業(yè)家們存在很大的共性(見表3)
顯然,在這個問題上,兩國企業(yè)家看法有些相似,大部分人都認(rèn)為是“過硬的技術(shù)和豐富的工作經(jīng)驗”和“努力工作,對公司做出了一定的貢獻”使他們在眾多的競爭對手中脫穎而出,獲得今天的位置。
但是,大家顯然對“運氣”的看法有所不同。在中國的企業(yè)家眼里他們之所以會獲得今天的成績與“運氣”之間的關(guān)系并不是太大,這一項的得分在調(diào)查中也是排在了最后;而澳大利亞的企業(yè)管理者中14%的人認(rèn)為自己獲得今天的成就或地位是因為他們的運氣好。此外,與澳大利亞的企業(yè)家比較,中國的企業(yè)家比較重視“對前景做出的合理預(yù)期和想象”,表現(xiàn)出了對“高瞻遠(yuǎn)矚”這種能力的認(rèn)可。
4.管理者應(yīng)具有的素質(zhì)
在問卷的第四部分,我們主要是了解了企業(yè)家自身對管理者素質(zhì)的看法。對于這個問題,兩國的領(lǐng)導(dǎo)者的回答是這樣的(見表4)。
這部分調(diào)查結(jié)果顯示,兩國企業(yè)家對此問題的看法頗為不同。中國的企業(yè)家認(rèn)為,“能夠準(zhǔn)確的預(yù)測問題,并能及時的做出決策”是最重要的,其次是“要有領(lǐng)導(dǎo)才能”,即強調(diào)自己在企業(yè)中的影響力和別人對自己的尊重。對這兩項的選擇占了整個回答比重的70%以上。而澳大利亞的企業(yè)家則把“能科學(xué)的管理員工、激勵他人、使人盡其才、鼓勵團隊工作”排在了首位,他們認(rèn)為合理的使用員工、鼓勵團隊合作是非常重要的,這一項占了回答總數(shù)的24.26%,其次,他們把個人的民主作風(fēng),以及寬容和理解等能力放在了第二位,占了16.2%。這說明,澳大利亞的管理者更重視人性化管理,強調(diào)團隊合作,充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢,而不是更看中個人的權(quán)威。
5.建議他人應(yīng)發(fā)展的領(lǐng)域
作為企業(yè)的管理者當(dāng)然希望能有更多的人為自己的企業(yè)或公司提供服務(wù)。對于領(lǐng)導(dǎo)者而言,他們希望他們的接班人應(yīng)該在哪些領(lǐng)域重點發(fā)展呢?
從調(diào)查的結(jié)果看:中國的管理者認(rèn)為他的下屬最應(yīng)該培養(yǎng)勇于創(chuàng)新的能力和承擔(dān)風(fēng)險的能力。這也表明,我國的企業(yè)家已經(jīng)充分認(rèn)識到創(chuàng)造力是領(lǐng)導(dǎo)者首先要具備的素質(zhì),因為企業(yè)的發(fā)展離不開創(chuàng)新,這就對管理者提出了更高的要求。中國的企業(yè)家同時還認(rèn)為“加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和掌握,培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力”也是未來的企業(yè)家們要著重培養(yǎng)的領(lǐng)域。在這方面與澳大利亞的企業(yè)家們的看法相同。
與中國的企業(yè)家們看法不同的是,澳大利亞的管理者要求自己的下屬應(yīng)該首先處理好人際關(guān)系,提高人際關(guān)系的處理技巧,強調(diào)管理者要培養(yǎng)溝通的能力(而我國的企業(yè)家們將這項因素僅排在了第四位,占被調(diào)查的13.51%)。他們還認(rèn)為未來的管理者要盡量豐富自己的工作經(jīng)驗,嘗試各種不同的工作角色,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ),而我國的企業(yè)家們顯然對此的重視程度不足。
6.中國企業(yè)家需要加強的領(lǐng)域
我們通過問卷調(diào)查還了解了目前我國的企業(yè)家們有哪些薄弱環(huán)節(jié)。大部分的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者在回答“你最需要加強哪方面的學(xué)習(xí)”時,不約而同的寫道:需要進一步學(xué)習(xí)管理理論,包括戰(zhàn)略、財務(wù)、人力資源管理等方面。由此可見,中國的企業(yè)家們已經(jīng)認(rèn)識到了他們目前的弱點:缺少科學(xué)的、現(xiàn)代的管理理論來支持自己的企業(yè)經(jīng)營管理。他們目前最需要的是迅速的掌握現(xiàn)代的管理方法,從一個全新的視角來審視和管理自己的企業(yè),并在復(fù)雜的經(jīng)濟環(huán)境中制定出可行的經(jīng)營戰(zhàn)略,使自己經(jīng)營的企業(yè)在競爭日益激烈的市場中生存發(fā)展下去,同時也實現(xiàn)自身價值。
二、結(jié)論
盡管不同國家間的環(huán)境、文化、教育、規(guī)章制度方面的差異會導(dǎo)致兩國企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的職業(yè)成長經(jīng)歷有所差異:如我國的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者更多的是看中個人能力,強調(diào)主觀努力,敢于冒險,以靈活管理風(fēng)格取勝;澳大利亞的企業(yè)家則強調(diào)豐富的工作經(jīng)驗、協(xié)調(diào)、溝通的能力等,但是,作為領(lǐng)導(dǎo)者本身而言他們之間也確實存在一些共性。
經(jīng)過對調(diào)查問卷的總結(jié),我們發(fā)現(xiàn)成功的企業(yè)家大都具有以下特征,我們將其總結(jié)為三方面內(nèi)容:
首先,表現(xiàn)最明顯的是個人因素特征。成為企業(yè)高層管理者的人一般主觀上都有獲得成功的強烈愿望,喜歡成就感,做事追求結(jié)果;他們具有很強的創(chuàng)造力和豐富的想象力,能夠接受新的思想、新的管理理念,同時愿意承擔(dān)風(fēng)險,喜歡迎接挑戰(zhàn);他們有敏銳的洞察力,可以在市場的瞬息萬變的過程中抓住機會,隨著自己所處的環(huán)境和游戲規(guī)則的不停變化,他們可以隨時調(diào)整自己的管理風(fēng)格,這一點在中國的企業(yè)家身上表現(xiàn)的尤為明顯;他們做事持之以恒,推崇誠信。和普通人相比,他們對自己的認(rèn)識更為深刻,目的更明確。
其次,企業(yè)家們大部分都有豐富的工作經(jīng)驗。據(jù)統(tǒng)計,我國的企業(yè)管理者平均在4.8個不同的崗位工作過,澳大利亞的企業(yè)管理者在這項數(shù)據(jù)統(tǒng)計上還要高一些。早期的基層工作讓他們嘗試各種工作角色;豐富的工作經(jīng)驗,使他們既懂技術(shù),又懂管理,同時對市場有深刻的認(rèn)識,尤其是中國的當(dāng)代企業(yè)家大部分是隨著企業(yè)一起成長起來的,他們對企業(yè)的定位和對行業(yè)的了解比別人更有優(yōu)勢。從年齡上看,企業(yè)家們大部分在30歲左右的時候就已經(jīng)擔(dān)任一定的領(lǐng)導(dǎo)職位,這讓他們可以較早的掌握了管理的技巧,經(jīng)過幾年的磨練,逐步成長為優(yōu)秀的企業(yè)家。
再次,他們強調(diào)協(xié)調(diào)能力,重視人際關(guān)系。企業(yè)的經(jīng)營需要企業(yè)的管理者每天要與各類人打交道,企業(yè)的管理說到底是對人的管理,要協(xié)調(diào)好企業(yè)內(nèi)部關(guān)系,就要很好地與你的上級、同事、下屬以及技術(shù)人員進行溝通,融洽的企業(yè)內(nèi)部關(guān)系可以使企業(yè)獲得事半功倍的成效。因此,中外的企業(yè)家們對于良好的協(xié)調(diào)溝通能力和高超的人際關(guān)系處理技巧給予了很高的評價,而且他們在這方面也確實是具有強于他人的能力。
三、建議
從調(diào)查的結(jié)果看,我國的企業(yè)家們已經(jīng)具備了領(lǐng)導(dǎo)者的基本素質(zhì),他們在過去的十幾年中確實做出了很大的成績。但是,我國的計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟轉(zhuǎn)變也不過是近10年左右的事,而對于企業(yè)家們而言,在短短的10年的時間里完成從一名帶有行政色彩的企業(yè)管理者到適應(yīng)市場經(jīng)濟的真正意義的職業(yè)經(jīng)理人的轉(zhuǎn)變,是有一定難度的,他們沒受過正規(guī)的經(jīng)濟管理培訓(xùn),靠的是在實踐中摸索前進。隨著市場的開放和世界經(jīng)濟一體化趨勢的逐漸明朗,原有的東西已經(jīng)不能滿足需要,企業(yè)家們必須要隨時調(diào)整自己的觀念,轉(zhuǎn)變思維,不斷地充實自己,學(xué)習(xí)先進的經(jīng)驗,以適應(yīng)新形勢的要求。
經(jīng)過比較分析,我們認(rèn)為我國企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者在以下幾個方面需要改進:
首先,要加強對現(xiàn)代管理理論的學(xué)習(xí)。此次調(diào)查的結(jié)果表明,目前企業(yè)進一步發(fā)展的最大障礙是缺乏現(xiàn)代的經(jīng)營管理知識,大部分的企業(yè)管理者普遍認(rèn)為他們現(xiàn)在急需學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理理論來充實自己,這是保證他們在接下來的殘酷的競爭中得以繼續(xù)生存下去的一個重要條件。因為雖然我國的企業(yè)家們大部分有大;蛘呤潜究频奈膽{,但是,他們中大部分人沒有受過正規(guī)的管理培訓(xùn),而且專業(yè)比較窄,他們獲得目前的成就有一部分原因是我國宏觀經(jīng)濟環(huán)境的發(fā)展給他們提供了非常好的機遇。但是隨著企業(yè)規(guī)模的不斷擴大和市場的逐漸完善,光憑經(jīng)驗管理顯然已經(jīng)不足以滿足企業(yè)持續(xù)經(jīng)營發(fā)展的要求。這就對企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者提出了新的要求,他們必須學(xué)習(xí)先進、科學(xué)經(jīng)營管理理論,為企業(yè)的未來選擇正確的發(fā)展道路,同時在自己的職業(yè)道路上能有所作為。
其次,要進一步豐富自己的工作經(jīng)驗。調(diào)查結(jié)果顯示,我國的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者大部分是搞技術(shù)出身,這是個優(yōu)勢,使他們對行業(yè)和產(chǎn)品有深刻的認(rèn)識,并有可能基于豐富的專業(yè)知識使自己的產(chǎn)品可以做到技術(shù)領(lǐng)先。但是,當(dāng)社會發(fā)展到今天,尤其是大量外資企業(yè)的涌人,中國的企業(yè)家正面臨著巨大的競爭壓力,他們不得不在新的游戲規(guī)則下與世界各國的企業(yè)家們展開全方位的較量,其中最重要的一個方面就是在資本運作和融資能力的較量,只有擁有現(xiàn)代化金融意識的企業(yè)家們才能在這場激烈的角逐中利于不敗之地。而我國的企業(yè)家們大多數(shù)缺乏這方面的工作經(jīng)驗,他們對財務(wù)管理了解不夠透徹,或者在作決策的時候?qū)ω攧?wù)方面考慮不足,甚至有部分企業(yè)因為財務(wù)方面的原因無法繼續(xù)經(jīng)營下去相反,澳大利亞的調(diào)查結(jié)果顯示,澳洲的企業(yè)家們的工作經(jīng)驗非常豐富,他們中的大多數(shù)人都有豐富的金融或財務(wù)方面的工作經(jīng)驗。
再次,要加強團隊合作精神。企業(yè)的發(fā)展靠大家,如果大家不能互相信任,即使才華出眾,也是孤掌難鳴,團隊精神則可以使企業(yè)的經(jīng)營管理產(chǎn)生1+1>2的效果。從調(diào)查結(jié)果看,我國的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者們對于團隊合作精神的重視程度不夠,他們還在按照慣例強調(diào)領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威,強調(diào)個人的作用,要求下屬對自己的命令絕對服從,這在很大程度上不利于企業(yè)的經(jīng)營效率的提高。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者是企業(yè)的核心,他們的一言一行在組織中會起到表率的作用。因此,現(xiàn)代的企業(yè)家們?nèi)绻訌娖髽I(yè)的凝聚力,激發(fā)出團隊里每個成員的潛力,首先自己要先做到這一點。
最后,要加強人際關(guān)系管理,進一步培養(yǎng)民主作風(fēng)。中國企業(yè)在管理方面一直實行從上至下的權(quán)威管理。但是隨著組織結(jié)構(gòu)的變革,企業(yè)運作模式趨向于扁平化,管理者的地位也隨著發(fā)生了很大的變化。而且與以前相比,員工的素質(zhì)有了很大的提高,他們更重韌醚且織對自己價值的認(rèn)同,希望更大程度地參與組織的經(jīng)營管理。因此現(xiàn)代管理更加強調(diào)人性化的管理,權(quán)威的效力已經(jīng)大不如前。隨著形勢的變化,當(dāng)代的企業(yè)更需要那些擁有溝通能力,重視人與人之間的關(guān)系和懂領(lǐng)導(dǎo)的高級管理人才。而以前人們對人際關(guān)系的認(rèn)識僅僅停留在“認(rèn)識很多人,有很多關(guān)系”這個層面上,這顯然是不夠的。管理者應(yīng)下大力氣與各個層次的人進行良好的溝通,同時在組織內(nèi)形成民主的工作作風(fēng),以求最大效用地發(fā)揮每個人的作用。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告3
很多人在經(jīng)歷高中相對嚴(yán)格的管理制度之后,來到一個相對很寬松的氛圍便容易放縱自己,導(dǎo)致了現(xiàn)在大學(xué)生熬夜現(xiàn)象已變得較為普遍。凌晨時分,宿舍里仍舊閃著手機或者電腦的亮光,熬夜的危害不言而喻。其很有可能使同學(xué)們進入由于睡眠不足,導(dǎo)致無法按時上課從而遲到、早退、逃課的惡性循環(huán),并且日復(fù)一日的熬夜也將導(dǎo)致身體免疫力下降,出現(xiàn)頭暈、脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)等健康問題。下面對問卷結(jié)果進行了具體的分析,以了解同學(xué)們的熬夜情況,為同學(xué)們的熬夜、睡眠問題提供一定的建議和對策。
本次問卷共發(fā)放300份,回收285份,回收率95%。
1.請問您的性別是?
由調(diào)查結(jié)果顯示,男生所占比例是55.44%,女生所占比例是44.56%,由于學(xué)校的男女比例問題,可知此次的問卷調(diào)查的男女比例是相差不大的,能夠相對準(zhǔn)確的代表同學(xué)們熬夜的情況。
2.請問您所在的年級是?
結(jié)果顯示,此次的調(diào)查人數(shù)幾乎都是大一、大二、大三的同學(xué),其中大一占比35.44%,大二占比35.44%,大三占比29.12%,此三個年級正好是大學(xué)三個不同的時期。參與調(diào)查的人員主要是大一大二的同學(xué),大四的同學(xué)因為考研、實習(xí)、等原因沒有能參加到調(diào)查中。
3.請問您晚上休息的時間一般是?
結(jié)果顯示,有8.07%的同學(xué)能夠做到在11點以前休息,50.53%的同學(xué)是在11點-12點之間休息,33.68%的同學(xué)在12點-1點之間休息,7.72%的同學(xué)是在1點之后休息的。
4.如果24:00以后算熬夜,那么您熬夜嗎?
結(jié)果顯示:39.3%的同學(xué)偶爾進行熬夜,31.93%的同學(xué)經(jīng)常進行熬夜,25.26%的同學(xué)幾乎每天都會熬夜,3.51%的同學(xué)從不熬夜。
綜合兩題看來,能在11點之前休息的人很少,更多同學(xué)的休息時間是在11點-1點之間,甚至有些同學(xué)會在深夜1點以后才入睡。說明有相當(dāng)一部分的同學(xué)存在熬夜問題,只有少數(shù)同學(xué)偶爾或者是從不熬夜,大部分同學(xué)經(jīng)常甚至每天都在熬夜,那么可以得出學(xué)校學(xué)生熬夜現(xiàn)象十分普遍,情況不容樂觀。
5.請問您每天的睡眠時間長短是?
結(jié)果顯示,4.56%的同學(xué)睡眠時間是小于5小時的,52.98%的同學(xué)睡眠時間是在6-7小時的,37.89%的同學(xué)能夠保證自己的睡眠時間在7-8小時以上,4.56%的同學(xué)是有8小時以上的睡眠時間的。以上結(jié)果男女無差異性,這一結(jié)果可以反映出雖然同學(xué)們年級、專業(yè)、課程的不同,但是極大部分的同學(xué)都可以保證自己的睡眠時間,這不禁使人產(chǎn)生疑惑,由第4題可知學(xué)校之中大部分的同學(xué)都會熬夜并且熬夜已經(jīng)是一種普遍現(xiàn)象,那么為什么很多同學(xué)還能夠保證自己的睡眠充足呢?
6.請問您認(rèn)為幾點以后睡覺算熬夜?
結(jié)果顯示,認(rèn)為在23.00后睡覺便已經(jīng)是熬夜的人數(shù)占31.23%,認(rèn)為24.00以后睡覺是熬夜的人數(shù)占50.53%,而選擇1.00以后的占比竟也高達18.25%。這一選擇結(jié)果說明了多數(shù)同學(xué)對熬夜是有一個常識性的認(rèn)知的,但是仍有一部分的同學(xué)認(rèn)為在1點及以后睡覺才算熬夜,這是一種對于熬夜的認(rèn)知錯誤。反映出同學(xué)們雖然知道熬夜,但是仍然會因為某些原因而去熬夜;令人擔(dān)憂的是另外一部分同學(xué)甚至對熬夜存在很大的誤知,不關(guān)注熬夜問題。
7.請問您對自己的熬夜情況如何看待?
結(jié)果顯示,24.91%的同學(xué)熬夜是因為學(xué)習(xí)或者是工作,自己還是很想早點睡的;27.02%的同學(xué)并不想熬夜,但是玩的時候很難注意時間;29.12%的同學(xué)是一直知道熬夜不利于健康,正在努力改正中;15.44%的同學(xué)習(xí)慣性熬夜,在正常時間根本睡不著,很難也不想改。由這樣的選擇結(jié)果可以知道,同學(xué)們都是知道熬夜是不健康的,但還是會因為各種各樣的原因而使自己熬夜,更有甚者出現(xiàn)了習(xí)慣性熬夜,日夜顛倒,根本不想改變的想法,這一部分的人數(shù)竟不少,大家缺少按時睡覺的健康觀念或者是氛圍,知道卻還是會去熬夜這是放任自己的行為,這一數(shù)據(jù)不由讓人擔(dān)憂大學(xué)生對于熬夜觀念的正確認(rèn)識程度。
8.如果熬夜,您一般會在什么時候?
由結(jié)果,30.53%的同學(xué)選擇在節(jié)假日的時候進行熬夜,67.37%的同學(xué)選擇在周末進行熬夜,36.49%的同學(xué)選擇在上學(xué)日的時候熬夜,3.16%的同學(xué)從不熬夜。由結(jié)果可知,對于八九兩題,我們可以看出,在周末熬夜的'人十分多,這可以分為兩種,一種周日趕周一要交的作業(yè),一種周末熬夜娛樂釋放壓力。當(dāng)然平時熬夜的也不在少數(shù),這樣長期的熬夜毫無疑問是十分有害身體的。
9.請問您熬夜的原因是?
由結(jié)果,在此七個選項中,手機黨和看電影電視劇所占的比例為前兩位分別是45.61%、41.05%,其次是學(xué)習(xí)與工作所占比例為37.89%、34.39%,之后所占人數(shù)差不多的選項是玩游戲、失眠、習(xí)慣所占人數(shù)分別是31.93%、31.23%、31.23%。此題為多選題,可見大家熬夜的主要原因是刷手機、追劇的,學(xué)習(xí)與工作才排到第三第四位,大多數(shù)大學(xué)生的工作或者課業(yè)任務(wù)并非十分繁重,熬夜的首要因素是自己對于熬夜的習(xí)慣,刷手機、游戲、追劇等。說明大學(xué)生熬夜并非是必要的選擇,更多情況下是同學(xué)們自身原因。
10.請問您對于熬夜的態(tài)度是?
由結(jié)果,35.09%的同學(xué)對于熬夜是持有反感態(tài)度的,62.81%的同學(xué)對于熬夜是持有無所謂的態(tài)度,2.11%的同學(xué)對于熬夜是持有喜歡的態(tài)度的,從結(jié)果來看可以知道同學(xué)們的態(tài)度很懈怠,對于自身的約束很放松,持有無所謂的態(tài)度說明他們還沒有切身了解到熬夜的一系列身體健康問題。
11.請問您覺得熬夜是否有價值?
由結(jié)果,42.46%的同學(xué)認(rèn)為熬夜價值一般準(zhǔn)備改變,39.3%的同學(xué)認(rèn)為熬夜沒有價值,16.84%同學(xué)認(rèn)為價值一般但不準(zhǔn)備改變,只有1.4%的同學(xué)認(rèn)為很有價值。由結(jié)果可以看出同學(xué)們對于熬夜價值的認(rèn)可度較低,相當(dāng)一部分人認(rèn)為其價值一般,但在這種想法下,卻有部分同學(xué)不準(zhǔn)備做出改變,放任自己。部分同學(xué)認(rèn)為熬夜完全沒有價值,有極少數(shù)的同學(xué)認(rèn)為很有價值。
12.請問您認(rèn)為熬夜帶給您的影響有哪些?
同學(xué)們大致認(rèn)為熬夜可能帶來視力下降,記憶力下降,身體抵抗力下降,工作效率低下,學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,第二天精神不振,面容憔悴,脾氣暴躁等負(fù)面影響。顯然,大多數(shù)同學(xué)都能清楚的認(rèn)識到熬夜對身體健康帶來的不利影響,只有極少數(shù)同學(xué)認(rèn)為熬夜對他們的身體沒有負(fù)面影響。
13.請問您認(rèn)為減少熬夜是否能提高工作和學(xué)習(xí)效率?
48.77%的同學(xué)覺得減少熬夜可以提高工作和學(xué)習(xí)效率,37.19%的同學(xué)對于減少熬夜能否提高工作和學(xué)習(xí)效率的問題是說不好的態(tài)度,有14.04%的同學(xué)認(rèn)為熬夜不能提高工作和學(xué)習(xí)效率。結(jié)果顯示:部分同學(xué)熬夜的原因之一是為了提高自己學(xué)習(xí)和工作的效率。
14.請問您認(rèn)為可以通過什么方式減少熬夜?
由結(jié)果可以看出,可以通過自我監(jiān)督,大力宣傳熬夜的負(fù)面影響,外界監(jiān)督,白天提高效率等方式來減少熬夜。大多數(shù)同學(xué)都覺得可以選擇自我監(jiān)督的方式。由此可見:熬夜是一個主觀性質(zhì)較強的選擇,避免熬夜最好的辦法是加強自律意識。
1、大學(xué)生熬夜的內(nèi)部原因
。1)缺乏自控力,主動選擇熬夜。自控力不像欲望是源源不絕的,它需要個人自覺的維持,此次調(diào)查表明,大部分學(xué)生在高中時代并沒有熬夜的習(xí)慣,到了大學(xué)之后,一方面,擺脫父母、學(xué)校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學(xué)習(xí)氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學(xué)生的自制力,使他們傾向于放縱自己,許多大學(xué)生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,就會在前一天晚上主動熬夜,進行各種消遣性活動,其中許多大學(xué)生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、看電影,導(dǎo)致第二天的學(xué)習(xí)精力匱乏。
。2)生物鐘難以恢復(fù)正常
人體生物鐘控制人體的作息信號,部分學(xué)生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的生活習(xí)慣,生物鐘的睡眠時間延遲,提前上床反而感到不習(xí)慣。23:00-24.00以后才開始睡覺的占多數(shù)。一部分同學(xué)一旦已經(jīng)習(xí)慣了在某個時間段上床睡覺,提前上床會出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠的情形。調(diào)整生物鐘需要花一段時期,一些習(xí)慣熬夜的大學(xué)生不能堅持調(diào)整生物鐘,就主動選擇了熬夜生活。
。3)自認(rèn)為熬夜有利于靈感迸發(fā)或更有效率
部分學(xué)生表示,需要進行文字創(chuàng)作的時候,熬夜有利于靈感迸發(fā),深夜里安靜的環(huán)境,會讓頭腦變得清晰,所以當(dāng)需要進行文字寫作或者完成實驗報告的時候,他們就會選擇熬夜,以提高創(chuàng)作的質(zhì)量。不少理科生在作業(yè)堆積較多時也選擇熬夜完成,理由是缺少打擾,更有“感覺”。
。4)認(rèn)為大學(xué)階段的熬夜行為有必要或有利于自己
問卷調(diào)查結(jié)果表明,大部分學(xué)生認(rèn)為熬夜對學(xué)習(xí)和健康都是不利的、沒有必要的行為,需要適當(dāng)控制。這表明,絕大部分大學(xué)生都了解熬夜的危害,但另一方面,從深度訪談中了解到的現(xiàn)實情況是,雖然絕大部分大學(xué)生都知道熬夜有害健康,但他們依然會選擇在大學(xué)的時間里熬夜,利用熬夜的時間開展各種活動,學(xué)習(xí)、工作、娛樂等,以充實自己的生活。他們認(rèn)為大學(xué)階段的自己正處于活力充沛的時期,身體機能允許自己透支活力去完成自己想要完成的內(nèi)容,熬夜后稍作休息即可恢復(fù)原本的活力與健康。在快速發(fā)展、時間就是金錢的觀念下的21世紀(jì),社會競爭越來越激烈,對人才的要求也越來越高,由于客觀現(xiàn)實的導(dǎo)向,加之大學(xué)生渴望有所作為的內(nèi)在要求,在個人價值觀的支配之下,他們選擇利用熬夜增加自己的可利用時間,也就變成了一件合乎邏輯的事情了。
2、大學(xué)生熬夜的外部原因
。1)功課繁重,學(xué)業(yè)成負(fù)擔(dān)
調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們,約四分之一的大學(xué)生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè),這個現(xiàn)象在理工科學(xué)校尤其明顯,部分學(xué)生表示學(xué)業(yè)壓力較大,大量的功課迫使學(xué)生不得不熬夜。外界給予學(xué)生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。
。3)社團壓力,熬夜成為必經(jīng)階段
大部分參加社團活動的學(xué)生基本上都有熬夜的經(jīng)歷,并有著參加社團必經(jīng)經(jīng)歷熬夜階段的說法,學(xué)生因為參加社團活動,包括集體娛樂、社團工作等在內(nèi)的各種形式,近一半的學(xué)生都經(jīng)歷熬夜。
。4)學(xué)校管理放松
大學(xué)生普遍在中小學(xué)階段受到嚴(yán)格規(guī)律性的管理,繁重的學(xué)業(yè)和緊湊的課程都不會提供學(xué)生熬夜的機會。而到了大學(xué),忽然間放松的管理讓適應(yīng)規(guī)律管理但實質(zhì)自身缺乏自控力的大學(xué)生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動中。
3、對于大學(xué)生熬夜問題
所采取的相關(guān)辦法以及建議
。ㄒ唬┲鲃影l(fā)揮主觀能動性
1.增強自我修養(yǎng)、自我管理的能力,主動減少熬夜次數(shù);
提高時間利用效率。大學(xué)生熬夜有一部分是因為社團工作或者學(xué)習(xí)任務(wù),如果能提高工作或?qū)W習(xí)效率,那么就可以讓自己有更多的時間去休息;理性分析和看待熬夜。晚上為了完成社團工作或者學(xué)習(xí)任務(wù)熬夜,明天自然會因為熬夜而精力不足,這樣工作和學(xué)習(xí)的效率便大大降低,這是一個惡性循環(huán)。因此,熬夜是非常不明智的,也不應(yīng)該熬夜。
。ǘ┍粍影l(fā)揮主觀能動性
利用心理的反向推動力。如多了解與熬夜的危害有關(guān)的知識,使自己深刻了解到熬夜對身體健康的極大危害,迫使自己減少熬夜的次數(shù)以逐漸杜絕熬夜;
。ㄈ┫蛏磉叺娜饲笾
雖然知道熬夜的危害,但是自己一時間無法改變這一習(xí)慣,可以主動向親人、戀人、朋友和同學(xué)訴苦,并讓他們幫助自己、提醒自己、督促自己,借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù),以逐漸達到不熬夜的目的。
(四)宿舍形成早睡的氛圍
調(diào)查表明,若舍友均早睡,會對熬夜的同學(xué)造成一定的心理觸動,進而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比較實際可行的改善熬夜習(xí)慣的方法。
4、給學(xué)校的一些建議
1、學(xué)?梢越M織每個學(xué)院的學(xué)生會成立“監(jiān)督學(xué)生晚上早睡”小組,每天可以由幾名同學(xué)檢查各個宿舍睡覺時間,提醒同學(xué)不要熬夜,與此同時可以根據(jù)每個宿舍的睡覺時間進行記錄,選評最佳優(yōu)秀宿舍時,可以作為一個參考依據(jù)。
2、學(xué)?梢远ㄆ谂e辦關(guān)于“熬夜有害健康”之類的知識講座,向同學(xué)們傳授關(guān)于熬夜所帶來的消極影響,提高同學(xué)的自主性,減少熬夜次數(shù)。
3、各個班級的同學(xué)或者是各個學(xué)院內(nèi)部成立關(guān)于“拯救熬夜同學(xué)”的小組,尋找志愿者,監(jiān)督身邊的同學(xué),善意提醒身邊有熬夜現(xiàn)象的同學(xué),做到互相幫助,互相監(jiān)督提醒,在克服了熬夜的問題的同時,也增進了同學(xué)之間的感情。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告4
在當(dāng)下社會,需要使用報告的情況越來越多,寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。寫起報告來就毫無頭緒?以下是小編為家收集的學(xué)生網(wǎng)上購物情況調(diào)研報告,供家參考借鑒,希望可以助到有需要的朋友。
一、摘要:
隨著網(wǎng)絡(luò)普及,電腦成本的不斷下降,網(wǎng)上購物已經(jīng)從當(dāng)時霧里看花遙不可及的狀態(tài),變成了當(dāng)今最火爆,最適合上班族、年輕族群購物口味的一種購物方式。網(wǎng)上購物已經(jīng)慢慢地從一個新鮮的事物逐漸變們?nèi)粘I畹囊徊糠郑瑳_擊著人們的傳統(tǒng)消費習(xí)慣和思維、生活方式,以其特殊的優(yōu)勢而逐漸深入人心。學(xué)生作為對網(wǎng)絡(luò)最敏感的人群,他們對網(wǎng)上購物行為接受很快,是未來購物市場上的潛在用戶。通過對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)購物的調(diào)查,了解并尋求學(xué)生購物的趨向以及學(xué)生的購物標(biāo)準(zhǔn)等問題。研究學(xué)生網(wǎng)上購物行為并對其進行分析,了解當(dāng)代學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)購物的消費態(tài)度,正確指導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)上購物消費行為,以及未來對網(wǎng)購發(fā)展?jié)摿Φ钠谕?/p>
二、引言:
淘寶、支付寶、商家信譽、旺旺這些詞語如今是學(xué)生的常用語,在校園里、在宿舍里,怎樣買到物美價廉的好東西,也是每天都能聽到的討論。再看看那些快遞公司每天中午就像開展銷會一樣,在學(xué)校里擺開一長串各式各樣的郵件。求樂、求廉、求方便是學(xué)生網(wǎng)上購物的主要消費動機,男女消費動機存在顯著差異。男生比較看重便捷,而女性更加重視價格。從網(wǎng)上買來一件商品自己是否滿意,除了商品本身外,支付方式、商家信譽、運送滿意度也是影響總體滿意度的幾個重要方面。
但是還有許多同學(xué)不懈于或者不愿嘗試網(wǎng)上購物,主要心理障礙因素是:產(chǎn)品的.品牌、價格、質(zhì)量、可靠性、保質(zhì)期等方面,以及網(wǎng)站上同類產(chǎn)品的信息豐富程度、可篩選性、可對比性是否能夠達到購買者的預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)。此外,網(wǎng)上交易的安全性、方便與否也是影響因素。男生更多懷疑的是網(wǎng)站信息的可靠性,而女生則更多懷疑的是網(wǎng)上購買產(chǎn)品的質(zhì)量。
因此,網(wǎng)上購物對于學(xué)生而言的利弊是同時存在的,我們將就此類問題進行簡述與分析。
三、調(diào)研報告正文:
(一)調(diào)研方案
1、目的:隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,網(wǎng)上購物正以越來越強的力度沖擊著各國的消費群體。作為學(xué)生的我們更是不可忽視的進行網(wǎng)購的龐群體。通過本次調(diào)查了解學(xué)生網(wǎng)上購物消費的基本情況,為學(xué)生網(wǎng)上購物的開發(fā)提供一定的參考。
2、地點:xx的部分高校
3、對象:部分高校的在校本科生
4、方法:網(wǎng)上問卷調(diào)查
5、時間:xxxx年xx月xx號xxxx年xx月xx號
(二)調(diào)研結(jié)果部分?jǐn)?shù)據(jù)分析
1、學(xué)生網(wǎng)購產(chǎn)品類型分析
從我們的《學(xué)生網(wǎng)上購物調(diào)查問卷》的分析結(jié)果,我們不難發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常購買的產(chǎn)品類型。首先絕多數(shù)學(xué)生選擇的是服裝類產(chǎn)品,其次是選擇在網(wǎng)上充值話費,當(dāng)然還有部分學(xué)生選擇了數(shù)碼和圖書類產(chǎn)品。
2、學(xué)生網(wǎng)購過程中是否有受騙的經(jīng)歷
網(wǎng)上購物,看不見,摸不著,即便商家需講求信用,但一些無良商家還是借此欺騙顧客,從而達到自己盈利的目的。通過問卷調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)還是有部分人有受騙的經(jīng)歷。
3、學(xué)生網(wǎng)購消費金額情況分析
消費的金額主要是由生活水平所決定,而學(xué)生并沒有實際的收入,所以一般的消費金額主要集中在30-60段和60-100段,其中女生偏多。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告5
關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查
李XX
13XXXXX
科文學(xué)院傳媒與藝術(shù)系XX電編
摘要:身為一名大學(xué)生,我清楚地知道大學(xué)生熬夜已成為一種普遍現(xiàn)象。近年來,高校大學(xué)生發(fā)生猝死意外的新聞層出不窮。追溯大學(xué)生猝死的主要原因,熬夜是第一殺手,是罪魁禍?zhǔn)。血淋淋的案例不停警示年輕人熬夜的危害,為何不少大學(xué)生還是對此樂此不疲?調(diào)查方法:以網(wǎng)上問卷的形式,對江蘇省主要是徐州市的110位同學(xué)隨機進行采訪。通過QQ、微信、微博等方式完成調(diào)查問卷。
結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為熬夜是一種正,F(xiàn)象,且自己也是熬夜大軍中的一員,有些同學(xué)認(rèn)為熬夜值得并且準(zhǔn)備有所改變,但卻不能下定決心。同時對熬夜的危害也有一定的了解,但重視程度不夠。造成大學(xué)生熬夜現(xiàn)象的原因很多,主要和娛樂方式多樣化和手機對我們的影響越來越大有關(guān),而且隨著社會的進步,大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有日趨嚴(yán)重的傾向。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生熬夜健康
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在大學(xué)校園里,很多人都把熬夜當(dāng)成了一種習(xí)慣。當(dāng)宿舍熄燈后,還能聽到同學(xué)們或吵鬧或游戲或看電視劇的聲音,并且經(jīng)久不息。這樣的生活狀態(tài)使熬夜變成了一種生活常態(tài),生活作息變得極不規(guī)律,晚睡晚起,然后上課遲到、曠課,早飯來不及吃成為校園里另類的風(fēng)景線。這樣的生活周而復(fù)始,對大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生了威脅,這也是為什么高校大學(xué)生經(jīng)常發(fā)生猝死意外的主要原因。因此,作為身處于這樣的一種環(huán)境下的大學(xué)生,我對大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查更有實際意義。通過調(diào)查大學(xué)生熬夜情況,讓同學(xué)們了解到熬夜的危害,懂得自覺改正自身熬夜習(xí)慣,正確安排自己的作息時間,并關(guān)注自己的身體健康。
一、熬夜情況結(jié)果與分析
參與這次調(diào)查問卷的是來自江蘇師范大學(xué)、中國礦業(yè)大學(xué)、江蘇建筑學(xué)院、天津師范大學(xué)、大連藝術(shù)學(xué)院、蘇州農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的不同年級不同專業(yè)的110名大學(xué)生,根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,得出男生48人,占總?cè)藬?shù)的43。64%,女生62人,占總?cè)藬?shù)的56。36%。各年級的人數(shù)分布為大一32人,大二28人,大三36人,大四14人。如圖一、圖二所示:
2
圖一
圖二
由于不同年級的大學(xué)生,學(xué)校的課程安排有較大的差異,通過計算可知,共有65。45%的學(xué)生一周的課程安排集中在20節(jié)課以內(nèi),課程安排上來看大學(xué)生普遍課量都比較少。如圖三所示:
圖三
3
大學(xué)生課程安排不一致,導(dǎo)致他們的睡眠時間會有較大的差異。根據(jù)調(diào)查問卷分析得,97名大學(xué)生睡覺時間集中在23時—凌晨01時,占總?cè)藬?shù)的比例高達88。19%,5。46%的學(xué)生睡覺時間為凌晨01時—02時。在不包括午睡時間里,86名學(xué)生的睡眠時長為6—8個小時,占總?cè)藬?shù)的78。18%,14。55%的學(xué)生睡眠時長為4—6個小時,7。27%的學(xué)生睡眠時長會高達8小時,可知大部分的同學(xué)睡眠時間和睡眠時長比較合理。睡眠時間和睡覺時長如圖四、圖五所示:
圖四
圖五
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告6
摘要:身為一名大學(xué)生,我清楚地知道大學(xué)生熬夜已成為一種普遍現(xiàn)象。近年來,高校大學(xué)生發(fā)生猝死意外的新聞層出不窮。追溯大學(xué)生猝死的主要原因,熬夜是第一殺手,是罪魁禍?zhǔn)。血淋淋的案例不停警示年輕人熬夜的危害,為何不少大學(xué)生還是對此樂此不疲?
調(diào)查方法:以網(wǎng)上問卷的形式,對江蘇省主要是徐州市的110位同學(xué)隨機進行采訪。通過QQ、微信、微博等方式完成調(diào)查問卷。
結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為熬夜是一種正常現(xiàn)象,且自己也是熬夜大軍中的一員,有些同學(xué)認(rèn)為熬夜值得并且準(zhǔn)備有所改變,但卻不能下定決心。同時對熬夜的危害也有一定的了解,但重視程度不夠。造成大學(xué)生熬夜現(xiàn)象的原因很多,主要和娛樂方式多樣化和手機對我們的影響越來越大有關(guān),而且隨著社會的進步,大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有日趨嚴(yán)重的傾向。
在大學(xué)校園里,很多人都把熬夜當(dāng)成了一種習(xí)慣。當(dāng)宿舍熄燈后,還能聽到同學(xué)們或吵鬧或游戲或看電視劇的聲音,并且經(jīng)久不息。這樣的生活狀態(tài)使熬夜變成了一種生活常態(tài),生活作息變得極不規(guī)律,晚睡晚起,然后上課遲到、曠課,早飯來不及吃成為校園里另類的風(fēng)景線。這樣的生活周而復(fù)始,對大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生了威脅,這也是為什么高校大學(xué)生經(jīng)常發(fā)生猝死意外的主要原因。因此,作為身處于這樣的一種環(huán)境下的大學(xué)生,我對大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查更有實際意義。通過調(diào)查大學(xué)生熬夜情況,讓同學(xué)們了解到熬夜的危害,懂得自覺改正自身熬夜習(xí)慣,正確安排自己的作息時間,并關(guān)注自己的身體健康。
一、熬夜情況結(jié)果與分析
參與這次調(diào)查問卷的是來自江蘇師范大學(xué)、中國礦業(yè)大學(xué)、江蘇建筑學(xué)院、天津師范大學(xué)、大連藝術(shù)學(xué)院、蘇州農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的不同年級不同專業(yè)的110名大學(xué)生,根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,得出男生48人,占總?cè)藬?shù)的43.64%,女生62人,占總?cè)藬?shù)的56.36%。各年級的人數(shù)分布為大一32人,大二28人,大三36人,大四14人。
由于不同年級的大學(xué)生,學(xué)校的課程安排有較大的差異,通過計算可知,共有65.45%的學(xué)生一周的課程安排集中在20節(jié)課以內(nèi),課程安排上來看大學(xué)生普遍課量都比較少。
大學(xué)生課程安排不一致,導(dǎo)致他們的睡眠時間會有較大的差異。根據(jù)調(diào)查問卷分析得,97名大學(xué)生睡覺時間集中在23時—凌晨01時,占總?cè)藬?shù)的比例高達88.19%,5.46%的學(xué)生睡覺時間為凌晨01時—02時。在不包括午睡時間里,86名學(xué)生的睡眠時長為6—8個小時,占總?cè)藬?shù)的78.18%,14.55%的學(xué)生睡眠時長為4—6個小時,7.27%的學(xué)生睡眠時長會高達8小時,可知大部分的同學(xué)睡眠時間和睡眠時長比較合理。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告7
1.調(diào)查背景
知名調(diào)查機構(gòu)零點研究咨詢集團公布的大學(xué)生睡眠調(diào)研報告顯示,有90.7%的大學(xué)生存在各種睡眠問題,其中,熬夜最常見,超過1/3的大學(xué)生每晚超過零點才睡覺,其中熬夜黨中超過50%大學(xué)生一周熬夜超過4天。顯然可見,熬夜,已成為大學(xué)生生活的常見現(xiàn)象。然而,大學(xué)生由于熬夜而引起的一系列問題也慢慢地暴露出來,例如較長期的熬夜會導(dǎo)致大學(xué)生身體素質(zhì)下降、精神狀態(tài)不佳,甚至大學(xué)生因熬夜猝死的新聞也變得不稀奇了。所以,我們應(yīng)該重視熬夜問題,一為了完成課堂作業(yè)的同時,二為了大概了解我校大學(xué)生熬夜的情況,我們小組在學(xué)校內(nèi)進行調(diào)查,分析當(dāng)中所反映出來的問題,尋求解決方法,希望可以讓自己及更多同學(xué)對熬夜的危害有更深的認(rèn)識。
我們正值花季年華,我們充滿青春活力,但是就能因為“我還青春著”而過度消耗自己的身體嗎?身體是革命的本錢,作為一名大學(xué)生,我們不僅是要學(xué)習(xí)知識和技能,我們也要學(xué)會管理,管理自己的身體、精神、生活、錢財?shù)鹊取2灰驗樽约哼年輕就肆意耗損身體,有因必有果。所以,為了自己,別再過度熬夜了,愛惜自己的身體吧。
2.調(diào)查對象
以廣東工業(yè)大學(xué)在校本科大學(xué)生為主要調(diào)查對象,進行抽樣調(diào)查。(同時會考慮其他高校大學(xué)生參與問卷的實際情況)
3.調(diào)查目的
充足的睡眠對每一個人來說都是非常重要。但是在現(xiàn)今社會,由于種種原因,熬夜已成為大多數(shù)人的一種生活習(xí)慣。從健康的角度來說,熬夜的弊處極多,對人們的生理及心理健康帶來危害。一部分熬夜黨并不清楚熬夜的壞處,也有一部分熬夜黨清楚熬夜的弊處卻不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。我們小組成員對于熬夜這一話題也深有體會,自身和許多身邊朋友也是熬夜黨?傊,大學(xué)生活里,熬夜是一個非常普遍的現(xiàn)象。所以,我們小組希望通過這次調(diào)查來更加了解現(xiàn)今大學(xué)生的熬夜?fàn)顩r、原因以及熬夜對大學(xué)生生活的影響,并且提出一些解決措施,為大家的作息時間提出一點建議,同時也希望能夠通過這份調(diào)查報告給大家?guī)硖嵝,讓大家能制定一個科學(xué)的休息時間,有比較充足的睡眠時間,為生活和學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
4.調(diào)查方式
以問卷調(diào)查方式(電子版問卷)為主,以口頭調(diào)查、小組討論及網(wǎng)上查閱相關(guān)資料為輔。
5.其他說明
本次調(diào)查的對象主要是我校在校本科生,且是抽樣調(diào)查,參與問卷調(diào)查人數(shù)與學(xué)校人數(shù)之比較少,所以調(diào)查結(jié)果具有一定的局限性。我們小組只通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)送電子版問卷,共有129人參與調(diào)查,包括大一至大四年級學(xué)生。
2、調(diào)查分析
1.大學(xué)生熬夜情況以及對熬夜的看法
熬夜,對于大學(xué)生生活來說已成為一種十分常見的現(xiàn)象,具有普遍性、集體性。參與問卷調(diào)查的一百多位大學(xué)生都有過熬夜行為。問卷調(diào)查顯示,被調(diào)查的大學(xué)生中,近50%的學(xué)生在24點過后才入睡,36%的學(xué)生是在23-24點之間入睡,極少數(shù)人是在22點前入睡。對于“你現(xiàn)在一周一般有幾天熬夜?”,選擇答案“3天或以上”的占55.81%。
、購男詣e來看,女生一周中熬夜的頻數(shù)比男生略高。
、趶哪昙墎砜,熬夜的頻數(shù)隨著年級的增長而增長。
2.大學(xué)生熬夜原因分析
大部分大學(xué)生認(rèn)為熬夜主要是個人行為屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關(guān)系:根據(jù)調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)來看,熬夜原因里“學(xué)習(xí)工作所致”占比最高,將近30%:“習(xí)慣晚睡”次之;也有較多人是因為受宿舍環(huán)境影響,如宿舍經(jīng)常熬夜,像早睡也沒辦法;還有13%左右的大學(xué)生將熬夜作為娛樂放松的選擇。我們經(jīng)過分析,從內(nèi)外部因素來總結(jié)大學(xué)生熬夜的原因,主要有以下幾個方面:
1、大學(xué)生熬夜的外部原因
。1)功課繁多,學(xué)業(yè)繁忙
大學(xué)生雖不同與高三畢業(yè)生,因高強壓的高考需要每天擠時間學(xué)習(xí),相比之下,時間寬裕很多,也比較自由。但大學(xué)生也難以避免有各種作業(yè),各種論文要寫。有些大學(xué)生在初入學(xué)就已計劃好要考研、考公務(wù)員,大量的作業(yè)和考試使得大學(xué)生熬夜現(xiàn)象增多。
。2)受舍友影響,集體熬夜成習(xí)
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有部分大學(xué)生熬夜并非自愿,而是受到舍友的影響形成熬夜的習(xí)慣,最后集體熬夜情況形成惡習(xí)。
。3)機構(gòu)、社團、鄉(xiāng)會活動,不得不熬夜
大學(xué)生參加機構(gòu)社團活動后,幾乎都有過熬夜的經(jīng)歷。熬夜寫各種活動的策劃書、思想?yún)R報、工作總結(jié),還包括集體宵夜、娛樂等等。
(4)學(xué)校的管理制度
大學(xué)的管理制度比高中要寬松得多,大部分學(xué)校最多采取熄燈政策,沒有強制斷電的政策,因此從中小學(xué)階段休息時間就受到嚴(yán)格管束的大學(xué)生在上了大學(xué)之后得到釋放,大學(xué)生也因為這樣寬松的管理制度而獲得熬夜的機會。
2、大學(xué)生熬夜的內(nèi)部原因
。1)個人的自控力弱,易受影響
很多大學(xué)生在上大學(xué)之前并沒有熬夜的習(xí)慣,以前繁重的學(xué)業(yè)和每天井然有序的生活讓學(xué)生沒有熬夜的機會。上了大學(xué)后,沒有父母和學(xué)校嚴(yán)格制度的管束,大學(xué)生放縱自己。他們有更多的時間做自己想做和喜歡做的事,即使?fàn)奚羲邥r間也無所謂。因為大學(xué)的課程不一樣,沒有統(tǒng)一的上課時間,還有常年不斷的wifi,所以大學(xué)生會因為第二天沒有早課或課程不重要而熬夜打機、煲劇、刷微博、看電影、視頻聊天,甚至是群體約出去唱K或燒烤,深夜不歸也是常有的現(xiàn)象。即使知道熬夜會帶來諸多的壞處,但面對誘惑還是難以控制自己。
。2)生物鐘難以恢復(fù)正常,陷入熬夜泥潭
我們知道,人體生物鐘一旦改變,需要很長一段時間才能恢復(fù)正常。部分學(xué)生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)形成熬夜的生活習(xí)慣,難以調(diào)整生物鐘,即使很早就準(zhǔn)備上床睡覺,但也睡不著,甚至因為玩手機越玩越精神,越玩越晚,陷入熬夜的泥潭出不來。
。3)拖延癥嚴(yán)重,任務(wù)要熬夜才能完成
很多人都有拖延癥,受過高素質(zhì)教育的大學(xué)生也難逃拖延癥的魔爪。大部分大學(xué)生都受拖延癥的困擾,無論是作業(yè)還是機構(gòu)社團的任務(wù),明明有足夠的時間去完成,但總是拖到最后一刻才去動手。甚至有部分大學(xué)生認(rèn)為寧靜的深夜能讓他們更有靈感,能更好的完成任務(wù)。
。4)認(rèn)為熬夜能讓自己放松
調(diào)查結(jié)果顯示,將近15%的大學(xué)生認(rèn)為熬夜能讓自己得到放松,忘卻壓力。他們通過熬夜做各種事情來讓自己的大學(xué)生活看上去更充實,因此他們享受并沉迷熬夜的樂趣。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告8
一、前言
俗話說,“早睡早起身體好”,這是有一定科學(xué)道理的。人在睡眠的時候,意識相對不清楚,肌肉的隨意運動停止,從而幫助大家恢復(fù)體能、鞏固記憶力,其重要性僅次于呼吸和心跳,是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。
鑒于此,我們對吉首大學(xué)大一大二學(xué)生,進行了一次抽樣問卷調(diào)查活動。本著了解吉首大學(xué)大學(xué)生的作息基本情況,還有宣傳熬夜的危害和早睡早起的良好作息習(xí)慣的目的,舉行了這此活動。雖然活動舉辦了一周,頗有收益,但是要在吉首大學(xué)改變大多數(shù)同學(xué)的熬夜習(xí)慣,還迫切需要校方的支持。
二、統(tǒng)計結(jié)果
“大學(xué)熬夜”在我們中國大多數(shù)大學(xué)中已經(jīng)是一個非常普遍的現(xiàn)象了,我們吉首大學(xué)也不例外,而且經(jīng)過我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn),我們吉首大學(xué)的熬夜現(xiàn)象非常嚴(yán)重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。
三、統(tǒng)計分析
1、熬夜現(xiàn)象分析
據(jù)調(diào)查,主要有以下兩種現(xiàn)象:一是熬夜數(shù)多。二個是大家睡的都比較晚。大家在11:00以后睡覺所占比例是79.2%,說明熬夜現(xiàn)象在我們學(xué)校已經(jīng)非常普遍;大家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,說明熬夜可能會造成晚起。這個調(diào)查活動是在夏季舉行的,大家起床相對早一些,如果天氣比較寒冷,那么大家可能會起得更晚了。
那么大家對于晨讀持什么態(tài)度呢?據(jù)調(diào)查表明,有73.3%的同學(xué)認(rèn)為晨讀是有必
要的,可是真正有晨讀習(xí)慣的同學(xué)卻非常少,據(jù)調(diào)查,只有26.3%的同學(xué)有晨讀習(xí)慣。大家有晨讀的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不來或者起得很晚,沒有時間與精力去晨讀,最終不得不放棄這個想法。
大家為何睡得這么晚呢?只有21.0%的同學(xué)在熬夜地學(xué)習(xí),而有79.0%的同學(xué)在玩游戲、上網(wǎng)、聊天、看電視劇與電影等。這個數(shù)據(jù)比較驚人,可以用這樣的一個詞語——“玩物喪志”來形容。我們從小學(xué)到初中再到高中,我們一直為了心中的夢想,努力學(xué)習(xí)?梢坏搅舜髮W(xué),我們就開始放松自己,甚至是漫無邊際地放松自己,這樣的話,我們的心中的夢想如何才能實現(xiàn)?我們認(rèn)為大家還是沒有放棄自己的夢想,只是大家控制不了自己,內(nèi)心比較浮躁,容易被外界的物欲牽引。此話怎講?因為大多數(shù)人是想改掉熬夜習(xí)慣的。調(diào)查表明大家想改變這種不良習(xí)慣并回歸正常學(xué)習(xí)與休息狀態(tài)的占了86.9%,因為熬夜對身心健康、學(xué)習(xí)和工作都有很大的負(fù)面影響,同學(xué)們知道這些負(fù)面影響的占了95.9%。
2、可以改掉熬夜習(xí)慣的措施的分析
大家認(rèn)為“豐富和充實白天的生活”是比較好的方法,占了60.7%,其次的方法是“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”,占了22.6%。我們著重地調(diào)查了大家對“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”的看法。有41.5%的同學(xué)認(rèn)為“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”可以改掉大部分學(xué)生熬夜的習(xí)慣,也有42.6%的同學(xué)認(rèn)為“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”不可以改掉大部分人的熬夜的習(xí)慣。但是,有54.1%的同學(xué)認(rèn)為可以改掉自己的熬夜習(xí)慣。從大家對“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”的看法中,我們不難看出大多數(shù)學(xué)生是相信這個制度可以改掉大家熬夜的習(xí)慣。如果實行“學(xué)校在宿舍實施按時停電制度”,有40.6%的同學(xué)認(rèn)為在11:30之前停電好,有59.6%的同學(xué)認(rèn)為在11:30—12:00停電好。根據(jù)學(xué)校的作息時間表,我們認(rèn)為11:00熄燈最為合適。
四、建議
我們建議在學(xué)校的宿舍實施按時停電制度與宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處,來改變吉首大學(xué)大學(xué)生熬夜嚴(yán)重的現(xiàn)狀。
學(xué)校在宿舍實施按時停電制度的具體事項:1、停電時間:每天晚上11:00到第二天凌晨4:00;5·1—10·1不停電;每周周五周六在12:00到第二天凌晨4:002、停電范圍:每棟樓的每個宿舍,學(xué)校其他地方照常,還有每棟樓層的走廊與廁所不停電。
宣傳熬夜的危害與早睡早起的好處:學(xué)校、團委、學(xué)生會、社團、班級等,可以組織同學(xué)早睡早起,遠(yuǎn)離熬夜,還有做好相應(yīng)的宣傳工作。
在學(xué)校的宿舍實施按時停電制度的建議,是我們的主要建議。雖然大家比較喜歡通過豐富和充實白天的生活來改掉熬夜的習(xí)慣,但這是需要大家有很強的自制力,還有寢室的每個同學(xué)一起配合才可以實現(xiàn)。既然大多數(shù)人知道熬夜的危害,但還是有很多人在熬夜,這足以說明大家的自制力還不夠強,并且要一個寢室的所有同學(xué)一起改掉熬夜的習(xí)慣(因為大家一起按時睡覺才不會影響到寢室里其他同學(xué)),如果不這樣的話,那么這個方案的可行度就不高了。
我們認(rèn)為在學(xué)校的宿舍實施按時停電制度,是具有很高的可行性的,因為從調(diào)查結(jié)果上看,大家的支持率是很高的。而且,中國有很多高校已經(jīng)在宿舍實施了按時停電制度,并且效果非常好,大學(xué)生熬夜現(xiàn)象明顯減少。不僅如此,按時停電,可以節(jié)約電能,這是低碳生活”,完全符合國家提倡的“節(jié)能減排”策略。
關(guān)于在學(xué)校的宿舍實施按時停電制度可能會帶來一些問題。
問題一:大家沒有更多的時間學(xué)習(xí)與工作。
解決方案:我們大學(xué)生活不同于高中生活,我們有更多的休閑時間,在這段休閑時間中,我們可以更好地利用時間去學(xué)習(xí)與工作。而且,我們建議是在晚上11:00停電,如果時間不夠,大家可以選擇早點起床,來增長白天的時間。
問題二:夏天很熱,晚上要吹風(fēng)扇。
解決方案:我們建議在5·1—10·1這段時間中不實行按時停電制度,因為這段時間比較熱,大家要吹風(fēng)扇。如果停電了,大家可能會因為很熱而睡得更晚了。在其他的時間照常實行按時停電制度。
問題三:手機、電腦、MP4等電子產(chǎn)品要充電。
解決方案:我們白天的時間很多,大家可以選擇在中午或者其它時間中充電。 問題四:娛樂的時間變少了。
解決方案:我們建議在每周的周五周六,在12:00鐘停電。
問題五:按時停電可能會有安全隱患。
解決方案:我們建議只是在寢室實行按時停電制度,在宿舍的走廊還有廁所就不停電了。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告9
調(diào)查研究數(shù)據(jù)結(jié)果及分析:
本次調(diào)查研究對不同大學(xué),不同專業(yè),不同性別,不同年級的大學(xué)生,以問卷調(diào)查的形式進行普遍多層次的調(diào)查嗯,調(diào)查結(jié)果與分析如下
首先通過我們的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),大部分的大學(xué)生,晚上休息時間為10點到12點之間,中11點到12點睡覺的大學(xué)生又占絕大多數(shù)。十點之前和一點以后睡覺的大學(xué)生幾乎很少。通過數(shù)據(jù)很容易得出大學(xué)生普遍存在熬夜的情況。
接下來對認(rèn)為晚上幾點才算是熬夜問題的數(shù)據(jù),我們發(fā)現(xiàn)認(rèn)為11點以后和12點以后算是熬夜的人數(shù)幾乎相同,并且占據(jù)了問卷調(diào)查人數(shù)的大部分。這充分說明大部分大學(xué)生都認(rèn)為自己的休息時間算是熬夜,但卻不能改變克服它。
接著,對于每天一般睡眠時間的問題,我也發(fā)現(xiàn),七小時以下睡眠時間的人數(shù)占成。說明,大學(xué)生也普遍存在睡眠情況不足的問題.那么在課堂上和課間上,許多同學(xué)趴在課桌上睡覺,這一現(xiàn)象也就不足為奇了.同時,在一個星期內(nèi)熬夜超過四天的人數(shù),也占據(jù)了一半,可以說明大學(xué)生,熬夜情況的普遍性和嚴(yán)重性。組織大學(xué)生熬夜,這一現(xiàn)象很常見,如果把熬夜比喻成一種疾病,那么易感人群就是大學(xué)生,它可以是感冒,幾乎每人都患過它,它可以是流感易傳染,可喜的是大學(xué)生自己可以確診這種病,而急糟糕的是,很少有人愿意或者堅持治療。
從熬夜的原因這一問題的調(diào)查中,可以挖掘出更深層次的問題.其中因為玩游戲和聊天熬夜的人數(shù)占比最多,但也有因為學(xué)習(xí),看電影失眠而熬夜的,這些只占極少部分。伴隨著新世紀(jì)的到來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以迅速發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來越成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識和信息的新途徑,對廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。網(wǎng)絡(luò)讓大部分大學(xué)生沉迷于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或迷戀上虛擬的網(wǎng)絡(luò)聊天世界或神游于眼花繚亂的電影,夜里有了書桌上電腦的陪伴,他們不在空虛無聊,有了床頭,手機的形影不離,他們不在感慨,所謂孤獨寂寞,網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜已經(jīng)成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。
熬夜的危害分析
熬夜的危害也很大。都是對身體就有很大的危害。通過在網(wǎng)上調(diào)查研究資料,得出了以下結(jié)論:
之一,皮膚受損。一般來說,皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜,就會破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)干燥,彈性差,缺乏光澤等問題;而內(nèi)分泌失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)暗瘡,粉刺,黃褐斑,黑斑等問題。
之二,抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中,最常見的就是使人經(jīng)常疲勞,精神不振,身體抵抗力下降。而對于抵抗力比較弱的人來說,感冒等呼吸道疾病,胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理周期被破壞,人體的正常'應(yīng)答'系統(tǒng)遭到破壞,抵抗力也就會隨之下降。
之三,記憶力下降。正常來說,人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息,白天興奮,來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮,所謂一張一弛,熬夜后的第二天白天,交感神經(jīng)就難以充分興奮了。這樣人在白天會沒有精神,頭昏腦漲,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,健忘以及頭暈,頭痛等問題。時間長了,還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,失眠等問題。
之四,陰虛火旺。對于熬夜族而言,身體是在超負(fù)荷工作,因此容易出現(xiàn)功能性紊亂,中醫(yī)上認(rèn)為是陰虛火旺,也就是人們常說的上火。另外,熬夜時人的生活往往不規(guī)律,因為要熬夜,有的人晚餐會吃的比較多,還有的人熬夜時會時常感到饑餓,也會大吃一頓,因此熬夜者也常有腸胃毛病,如消化不良等。
之五,視力下降。熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)熊貓眼那么簡單。長時間超負(fù)荷用眼,還會使眼睛出現(xiàn)疼痛,干澀,發(fā)漲等問題,甚至使人患上干眼病癥。此外,眼肌的疲勞還會導(dǎo)致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎,使人出現(xiàn)視力模糊,視野中心有黑影,視物扭曲,變形,縮小,視物顏色改變等問題導(dǎo)致視力聚降。一般來說,這種眼病好法于中青年男性,往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。
通過我們的研究結(jié)果顯示,絕大多數(shù)的人在熬夜后第二天的狀態(tài)是昏昏欲睡,而不是毫無影響。因此,除了對身體的危害,熬夜也會對第二天的工作效率造成很大的影響。我們我們都知道,青少年是祖國的未來,民族的希望,當(dāng)代大學(xué)生必須在自己的專業(yè)課上術(shù)業(yè)有專攻才能取得良好優(yōu)異的成績。因此總的來說,大學(xué)生熬夜傷身傷心危害極大。
社會實踐的收獲及感悟:
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),通過社會踐,讓我們大學(xué)生提前了解社會,為將來真正走上社會提供寶貴的經(jīng)驗和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。在幫助別人的認(rèn)識自己熬夜情況的嚴(yán)重性的過程中提升了自己的能力,也讓自己認(rèn)識到了自己熬夜的不足。受益匪淺。
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學(xué)生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機會。作為大一的學(xué)生,社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo),為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實踐切身的了解自己,而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務(wù)。而此次通過對不同大學(xué)生進行熬夜情況的調(diào)查,讓我有了良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。因為邀請別人進行問卷調(diào)查的過程并不是一帆風(fēng)順的。一開始被別人拒絕會很難受,隨著問卷的不斷調(diào)查,我的心態(tài)也變得越來越好。再一次一次的邀請中我也增強了溝通和表達能力。之前不敢開口與別人說話,而現(xiàn)在能夠合理的表達自己對他人的訴求。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。這也為我成為一名優(yōu)秀的老師也奠定下了良好的基礎(chǔ)。并且這次的社會實踐也讓我認(rèn)識到了自己熬夜的嚴(yán)重性。在監(jiān)督調(diào)查他人的過程中也認(rèn)識到了自己在生活方式和作息習(xí)慣上的問題。值得引人深思?傊敬紊鐣䦟嵺`令我受益匪淺,日后我也會多多參加社會實踐,多多珍惜這種鍛煉自己,提升自己的好機會。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告10
社會實踐報告報告書
姓名、學(xué)號
專業(yè)、班級
題目:關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查報告
摘要:作為一名大學(xué)生,熬夜這種現(xiàn)象在身邊非常常見。作為一名醫(yī)學(xué)生,我們深知熬夜對身心健康的危害。因此,我們想更加深入的了解與大學(xué)生的熬夜相關(guān)的一系列問題。調(diào)查方法:通過問卷星在網(wǎng)上發(fā)布調(diào)查報告,對不同大學(xué)不同專業(yè)不同年級的大學(xué)生進行調(diào)查,并用統(tǒng)計學(xué)的方法處理數(shù)據(jù),從而得到結(jié)果。結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生熬夜是很普遍的現(xiàn)象,認(rèn)為熬夜很不值得并準(zhǔn)備有所改變,對熬夜帶來的危害也有一定的了解,但重視程度還不夠。造成這種現(xiàn)象的原因很多,主要與科技產(chǎn)品和娛樂方式的多樣化有關(guān),而且隨著社會的進步,大學(xué)生熬夜這種情況將日趨嚴(yán)重。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生熬夜健康
引言
在大學(xué),對于許多大學(xué)生來說,熬夜早已成為一種生活常態(tài)。每天的深夜和凌晨都會看到這樣的情景:宿舍的燈熄了,但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,而宿舍的樓道依然是吵鬧著的。這樣的情景使大部分同學(xué)的生活變得很不規(guī)律。或者是習(xí)慣于晚睡晚起。熬夜已成了一種習(xí)慣,不熬夜反倒少見。因此作為一名大學(xué)生,在自己處于這種情況下,對大學(xué)生熬夜情況很感興趣。研究大學(xué)生熬夜情況有助于幫助大學(xué)生正確安排自己的作息時間,并關(guān)注自己的健康。
一、調(diào)查結(jié)果與分析:
參與此次調(diào)查報告的有254名來自各大高校的大學(xué)生,男女與各年級分布如下圖
大家對于熬夜的認(rèn)識,然而實際上大家睡覺的時間分布圖如下,
可是竟也有37。8%的人隨時準(zhǔn)備著熬夜。以上情況在男女生之間無太大差異。這些數(shù)據(jù)表現(xiàn)的一些現(xiàn)狀著實令人擔(dān)憂,但是每個人每天的睡眠時間還是比較正常的,在這項數(shù)據(jù)上大一和大二數(shù)據(jù)較分散,而大三和大四的學(xué)生約有75%的每天睡7—8小時,也許大三和大四的學(xué)生大多準(zhǔn)備考研,因而作息較規(guī)律。這就不禁令人產(chǎn)生疑惑,大部分人都會熬夜,然而大部分人的睡眠時間都很充足。下面的數(shù)據(jù)會揭曉謎底。
那么,在課堂上許多同學(xué)趴在課桌上睡覺這一現(xiàn)象也就不足為奇了?傊髮W(xué)生熬夜這一現(xiàn)象很常見,如果把熬夜比喻成一種疾病,那么易感人群就是大學(xué)生,它可以是感冒,幾乎每個人都患過;他可以是流感,易傳染。可喜的是大學(xué)生自己可以確診這種病,而糟糕的是極少有人愿意或堅持治療。
二、大學(xué)生熬夜原因分析
根據(jù)調(diào)查結(jié)果以及對其的分析我們了解到,大學(xué)生現(xiàn)在的這種較大比例熬夜的狀況取決于很多方面的因素。在此我們將從內(nèi)因和外因兩方面來論述。
內(nèi)因:
。1)將學(xué)習(xí)拖拉進行到底
在我國,相當(dāng)一部分大學(xué)生有這樣的經(jīng)歷。因為中國學(xué)生往往很聰明,所以哪怕最后只剩很少的時間了,只要短期內(nèi)突擊一下,往往也會做得不錯;此后經(jīng)常采取這樣的工作學(xué)習(xí)方式,周而復(fù)始,反復(fù)循環(huán)。有時便不可避免地會熬夜學(xué)習(xí),養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。我們在調(diào)查中可以看到有23。23%的學(xué)生因為拖拉或因其他原因?qū)⑴c學(xué)習(xí)拋到腦后,作業(yè)一拖再拖,最后只有臨時抱佛腳,通宵達旦,在“千鈞一發(fā)”的時刻交上熬夜的“結(jié)晶”?墒侵挥猩贁(shù)聰明的人可以拿到好成績,大多數(shù)人效果不佳!
。2)如此熬夜只為學(xué)習(xí)
很多同學(xué)從很小開始,便接受“囊螢映雪”、“鑿壁借光”、“焚膏繼晷”等故事及傳統(tǒng)觀念的熏陶,而社會亦將是否“勤奮苦讀”作為衡量一個人品質(zhì)的重要因素,因此導(dǎo)致了很多學(xué)生片面地將熬夜學(xué)習(xí)視為學(xué)習(xí)努力的標(biāo)志,亦是未來成功的標(biāo)志。從而制定出超過自身實際能力范圍的計劃。而當(dāng)每一階段的任務(wù)無法按時完成時,很多大學(xué)生便不自覺會向熬夜“求助。所以,有很大一部分同學(xué)熬夜是為了學(xué)習(xí),保持著中學(xué)時代的刻苦努力精神,有調(diào)查分析圖中可知有39。76%的同學(xué)選擇了其他,所占比例較大,又訪問了身邊的一些同學(xué),我們知道這個“其他”中熬夜學(xué)習(xí)的占90%以上!
外因
。1)網(wǎng)絡(luò)里的世界很精彩
伴隨著新世紀(jì)的到來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已迅速發(fā)展;ヂ(lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來越多成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識和信息的新途徑,對廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。正如某大學(xué)生所言:仰天大笑出門去,我輩正是弄潮兒。這敏銳的一代,自信的一代,成長的一代,正是新生事物的支持者,正參與其中,喜樂其中,憂傷其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并將成為明天中國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的弄潮者、推進者。然而,從大學(xué)生如今在校的日常生活中可以看到,大多數(shù)同學(xué)都是沉溺陶醉其中,精彩的網(wǎng)絡(luò)世界讓他們在深夜依然生龍活虎。我們經(jīng)調(diào)查的數(shù)據(jù)分析知道,參與問卷調(diào)查的同學(xué)中認(rèn)為科技產(chǎn)品和娛樂方式多的樣化加重了大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的占了94。94%,僅僅1。17%的同學(xué)認(rèn)為沒有加重。而科技產(chǎn)品和娛樂方式當(dāng)然主要是電腦和手機了,在熬夜原因調(diào)查中,可知有48。03%的大學(xué)生是因為上網(wǎng)而熬夜,有54。78%的學(xué)生玩手機而熬夜,他們或沉浸于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或戀上虛擬的QQ聊天世界,或癡迷于精彩的電子小說,或神游在眼花繚亂的。夜里,有了書桌上電腦的陪伴他們不再空虛無聊,有了床頭手機的形影不離他們不再感嘆所謂青春時的孤獨寂寞。網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜,已然成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。
。2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大學(xué)里成為一種泛濫,當(dāng)大學(xué)生為應(yīng)酬而熬夜時,當(dāng)各大媒體紛紛出現(xiàn)“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大學(xué)生聚餐一死四傷”這種駭人的標(biāo)題時,聚餐便成為中國傳統(tǒng)文化潛移默化的影響,尤其影響學(xué)生的身心健康。
大多數(shù)同學(xué)喜歡把聚餐的時間選在晚上。因為白天要忙于上課,自習(xí),各種活動各種忙;還可能是燈光的效果,迷離的光亮讓人不會太壓抑。聚餐是因為有高興的事,每個人都盡情的釋放,肆意的調(diào)侃。高腳杯相碰的清脆聲,劃拳的吵鬧聲,八卦時的壞笑聲,真心話大冒險時的開懷大笑聲?不絕于耳。如此一次飯便能吃上好幾小時。飯后當(dāng)然要散散步,男生還得送送女生,又或者去KTV彌補未盡的興致,通常不high到深夜不罷休。于是,回到宿舍洗洗睡的時候已經(jīng)不早了。當(dāng)躺在床上時,肚子里的混合物可能會作怪,于是翻來覆去的,怎能睡個好覺?由圖中我們看出有10%以上的同學(xué)因為聚餐或去KTV而熬夜,或許這個比
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告11
it行業(yè)仍是年薪老
研究結(jié)果表示,20xx年北京、上海、深圳、廣州、成都、重慶、武漢、青島、杭州、西安十城市涉及16類行業(yè)和11類職業(yè)的網(wǎng)民的平均年薪為27060元人民幣。其中,9.1%的人年薪在5000元以下;13.7%的人年薪在5000~10000元;19.4%的人年薪在1萬~2萬元;15.3%的人年薪在2萬~3萬元;13.6%的人年薪在3萬~4萬;7.4%的人年薪在4萬~5萬;8.2%的人年薪在5萬~6萬;3%的人年薪在7萬~9萬;0.8%的人年薪在9萬~10萬;3.1%的人年薪在10萬以上。
由以上數(shù)據(jù)可以看出,低收入者的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)于高收入者,兩端人數(shù)均較少,而部分人收入基本在中間檔次,從1萬~5萬元的收入者占55.7%。
薪資收入排名前10位的行業(yè)中,it業(yè)年薪排在第一,其值為29948元。xx年是it業(yè)寒冷的冬天,其行業(yè)排名卻是第一,可見冬天來了,春天將會更輝煌。排在第二的是媒體/廣告業(yè),其平均年薪是28239元,后面行業(yè)及其平均年薪依次排行為金融/保險(28218元)、商業(yè)/貿(mào)易(25840元)、咨詢/法律(24404元)、建筑/房地產(chǎn)(23049元)、醫(yī)藥/保。22799元)、教育/研究(19746元)、機械/儀表(19379元)、其他類行業(yè)(19041元)、政府/公用事業(yè)(19023元)、石油/化工(18945元)、礦產(chǎn)/冶金(13931元)、餐飲/旅游(11613元)、紡織/服裝(11181元)、交通/運輸(9250元)。
經(jīng)營管理者收入最多
研究結(jié)果表示,從事經(jīng)營和管理類的職業(yè)年薪為最高,其平均值為41208元。其次分別為技術(shù)(36220元)、銷售(35965元)、編輯/記者/翻譯(23598元)、律師/法律工作者(10340元)、公關(guān)/市場/廣告(21360元)、后勤/物流(13756元)、財務(wù)/審計(13223元)。
按城市劃分,從事銷售工作的,深圳的`平均年薪為最高,高達68000元。經(jīng)營和管理工作者,廣州排名第一,約為63083元,深圳緊跟其后,為62083元。公關(guān)/市場/廣告職業(yè)者,廣州以50833元勝于北京(35050元)。編輯/記者/翻譯職業(yè)者,北京當(dāng)仁不讓,其年薪為56000元,第二名深圳被甩到30000元。財務(wù)/審計的高薪收入還是產(chǎn)生在經(jīng)濟中心上海市,其平均年薪為43333元。
各城市收入差距
此次調(diào)查深圳和上海分別以52630元和50215元的平均年薪分列前兩名,北京則以47356元身居第三位,廣州(43362元)名列第四位。而其余6城市均低于4萬元。
在被調(diào)查者最多的四城市中,各城市最高收入的行業(yè)不一樣。北京地區(qū)收入最高的行業(yè)為it業(yè),平均年薪為50125元;上海地區(qū)“咨詢/法律”行業(yè)高居榜首,平均年薪水平為53254元;廣州薪金排在首位的律師/法律工作者行業(yè)的年薪超過50000元。在深圳,薪水最高的行業(yè)是“教育/研究”和“醫(yī)藥/保健”業(yè),其年薪平均高達60000元以上。
6、學(xué)生校內(nèi)網(wǎng)上交友情況調(diào)研報告_調(diào)研報告
在生活中,需要使用報告的情況越來越多,通常情況下,報告的內(nèi)容含量、篇幅較長。其實寫報告并沒有想象中那么難,以下是小編整理的學(xué)生校內(nèi)網(wǎng)上交友情況調(diào)研報告_調(diào)研報告,希望對家有所助。
根據(jù)xx咨詢20xx年6月推出的網(wǎng)民連續(xù)用戶行為研究系統(tǒng)的數(shù)據(jù)顯示,在交友社區(qū)類網(wǎng)站中,校內(nèi)網(wǎng)以16.34%的網(wǎng)民到達率位居首位,月度覆蓋人數(shù)達到2707萬人。本次調(diào)查旨在了解學(xué)生群體在校內(nèi)網(wǎng)上的交友狀況,從而分析校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生交友的影響。
本次調(diào)查選取了xx學(xué)、西北民族學(xué)、西北師范學(xué)、xx交通學(xué)和甘肅學(xué)5所xx高校的本科生和研究生為樣本,采取隨機抽樣和分層抽樣相結(jié)合的辦法,發(fā)放問卷實施調(diào)查,并且進行了個案談。調(diào)查共發(fā)放問卷500份,回收的有效樣本為493份,其中男性260人,女性233人。
1、校內(nèi)網(wǎng)交往范圍的普遍現(xiàn)實化
調(diào)查顯示,80.9%的用戶是通過周圍朋友知道并且開始使用校內(nèi)網(wǎng)的。81.1%的校內(nèi)網(wǎng)用戶的好友人數(shù)在200人以內(nèi)。用戶的好友中原本就認(rèn)識的人數(shù)在一半以上的,占調(diào)查總數(shù)的67.6%,原本就認(rèn)識的人數(shù)占80%以上的,占調(diào)查總數(shù)的36.9%。校內(nèi)網(wǎng)用戶添加好友的途徑主要有站內(nèi)搜索、他人申請和通過好友鏈接,分別占59.1%、58.9%、55.6%。(見表1)
通過以上分析可知,校內(nèi)網(wǎng)的發(fā)展擴散方式主要是通過朋友熟人的介紹,用戶的交往范圍主要是原本認(rèn)識的朋友和具有某一相同特點(比如相同的興趣愛好、家鄉(xiāng)等)的人群,用戶多無意于過多尋求虛擬世界的朋友。因此,校內(nèi)網(wǎng)是現(xiàn)實人際交往的補充和網(wǎng)絡(luò)上的延伸。
2、地緣群體、業(yè)緣群體、趣緣群體的易于接受性
添加好友時的依據(jù),由重要到不重要的順序選擇三項排序,結(jié)果顯示如表1,我們對第一、二、三位進行賦值,分別為3分、2分和1分,經(jīng)計算得出,選擇好友的依據(jù)比較重要的三項是“學(xué)校和專業(yè)”、“家鄉(xiāng)所在城市”和“興趣愛好”,而對于“相貌”、“性別”和“年齡”等個人本質(zhì)特點,則相對來講不構(gòu)成多數(shù)人選擇好友的依據(jù)。
3、交往動機的去功利性
在“使用校內(nèi)網(wǎng)經(jīng)常做的事情”的調(diào)查中,按照選擇人數(shù)百分比由多到少進行排列,位于前三名的是“查看好友的空間、狀態(tài),看帖并且回復(fù)”、“更新自己的空間,查看留言并回復(fù)”和“搜索尋找熟人(同學(xué)、同事、朋友)”,分別占總數(shù)的59.1%、55.6%、50.0%,均超過半數(shù)。還有44.4%的人選擇“和好友聊天”。
在使用校內(nèi)網(wǎng)的過程中,學(xué)生用戶經(jīng)常做的事情致可以分為兩類:一是交流溝通,包括查看校內(nèi)空間(主要是好友空間和自己空間以及新的到者空間)和校內(nèi)溝通(主要是查看留言、站內(nèi)信息或者回復(fù));二是尋找熟人。85.7%的用戶表示不經(jīng)常瀏覽陌生人的空間,只有9.3%的用戶會經(jīng)常和陌生人打招呼。
由此說明,學(xué)生用戶使用校內(nèi)網(wǎng)的功利性不強,一般只是單純的交流溝通和尋找熟人。絕多數(shù)用戶對于查看陌生人的空間動態(tài)、和陌生人聊天并不積極,也就不存在帶有結(jié)識對自己發(fā)展有益的人的目的去交往一些特定人。校內(nèi)網(wǎng)在一定程度上起到了積累人脈的作用,但是這種作用是否會發(fā)揮實質(zhì)性的影響,有待更深入的調(diào)查。
4、遵循線上線下交往兩分法則
線上線下交往兩分法則,主要是指朋友之間的交往習(xí)慣,一部分朋友之間的交往僅限于在網(wǎng)絡(luò)上進行,一部分交往則是按照原有的方式進行(比如日常見面、發(fā)短信、打電話等)并且輔以網(wǎng)絡(luò)交往。在本次調(diào)查中,具體是指,一部分朋友,只是在校內(nèi)網(wǎng)上保持聯(lián)系,而在實際生活中基本沒有聯(lián)絡(luò),而有些朋友則是在現(xiàn)實生活中和校內(nèi)網(wǎng)上都保持著聯(lián)系。這種情況不僅僅出現(xiàn)在校內(nèi)網(wǎng)的使用中,在其他網(wǎng)絡(luò)交往中也具有一定的適用性。
校內(nèi)網(wǎng)對學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響并不,通過調(diào)查,筆者發(fā)現(xiàn)校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響并不,這主要體現(xiàn)在以下兩個方面:
。1)用戶使用校內(nèi)網(wǎng)前后的人際關(guān)系沒有發(fā)生實質(zhì)性變化。
調(diào)查中,有76.1%的人認(rèn)為,使用校內(nèi)網(wǎng)后跟生活中原來朋友的關(guān)系沒有什么變化。認(rèn)為校內(nèi)網(wǎng)使原有朋友關(guān)系更加親密的用戶僅占23.6%,這部分用戶主要通過校內(nèi)網(wǎng)尋找到失去聯(lián)系的老朋友、老同學(xué),從而重新建立現(xiàn)實聯(lián)系。
很多被調(diào)查者紛紛表示,自己的朋友關(guān)系與校內(nèi)網(wǎng)的使用關(guān)聯(lián)不。通常的情況是,原本現(xiàn)實世界就經(jīng)常聯(lián)系的朋友不僅在校內(nèi)網(wǎng)上經(jīng);ハ鄦柌榭,而且在現(xiàn)實中仍舊保持原有關(guān)系;而對于另外一些平常就疏于聯(lián)絡(luò)的朋友、同學(xué),通過校內(nèi)網(wǎng)找到后,也僅僅只限于在校內(nèi)網(wǎng)上保持著非經(jīng)常性的聯(lián)系,現(xiàn)實世界中的聯(lián)系仍舊幾乎沒有。
。2)對于通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友,未能實現(xiàn)線上交往線下化.
這里“通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友”指的是加為“我的好友”的人,不包括瀏覽的“陌生人”。調(diào)查中,用戶的好友中原本就認(rèn)識的人數(shù)在一半以上的,占調(diào)查總數(shù)的67.6%,也就是說通過校內(nèi)網(wǎng)新結(jié)識的朋友占少數(shù)。同時,對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友,在線下經(jīng)常聯(lián)系的僅占調(diào)查總數(shù)的9.1%,也就是說,多數(shù)校內(nèi)網(wǎng)用戶對于校內(nèi)網(wǎng)上結(jié)交的新朋友基本不會在線下往來,即未能實現(xiàn)線上交往線下化。
校內(nèi)網(wǎng)對于學(xué)生現(xiàn)實世界交友的影響不,原因有兩個。其一,校內(nèi)網(wǎng)是基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺。這種基于現(xiàn)實人際關(guān)系建立起來的網(wǎng)絡(luò)平臺,可以說是現(xiàn)實人際交往的補充方式和現(xiàn)實人際交往在網(wǎng)絡(luò)世界的延伸。其二,學(xué)生是受過高等教育的人群,其接觸網(wǎng)絡(luò)媒介的素質(zhì)相對其他人群較高,心態(tài)比較冷靜、理智、成熟。調(diào)查顯示,他們無意于尋求虛擬世界的朋友,無意于浪費太多時間在尋求自我肯定和認(rèn)同的網(wǎng)聊空間,當(dāng)然也就更不會把網(wǎng)絡(luò)上的朋友帶到現(xiàn)實世界中來。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告12
睡眠是人類一生都無法逃脫的本能,是休養(yǎng)生息的良好功能。良好的睡眠是身心健康的重要保證。大學(xué)生作為新時代的主力軍,理應(yīng)擁有強健的體魄,朝氣蓬勃。為了新生代大學(xué)生的睡眠健康,調(diào)查小組特此展開調(diào)查。
調(diào)查小組在校內(nèi)隨機抽取一百位大學(xué)生,收集了一百份調(diào)查數(shù)據(jù),結(jié)果顯示休眠時間在十點之前的睡覺比例僅占百分之五,十點至十二一點睡眠的比例占百分之十五,十一點至十二點睡眠的比例高達百分之四十七,十二點至一點睡眠占百分之二十,一點以后睡眠的比例占百分之十七。按照傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的說法,十一點以后是肝臟最活躍最需要睡眠的時間段,將十一點以后視作熬夜。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來分析,熬夜的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于早睡的人數(shù),這說明熬夜問題普遍出現(xiàn)在大學(xué)生中。
現(xiàn)實角度考慮,大學(xué)生時期是邁入社會前最安逸的時期,不需要為生活勞累奔波,且擁有相對自由寬裕的時間可以利用。為了體驗短暫的快感,大學(xué)生往往會放縱自身的欲望,滋生許多不良習(xí)慣,而熬夜就是這種不良放縱的表現(xiàn)之一。懶惰是人類的天性,越安逸的時候就越容易懈怠。當(dāng)自制力戰(zhàn)勝不了懶散的時候,大學(xué)生就越容易成為欲望的奴隸。
經(jīng)調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),電子設(shè)備是大學(xué)生熬夜的主要誘因。超過六成的大學(xué)生利用智能手機進行玩游戲看電影以及社交聊天等娛樂活動。而學(xué)習(xí)與失眠各占其中的兩成不到。從中可以看出大學(xué)生的熬夜幾乎是帶有補償性質(zhì)的熬夜。許多大學(xué)生生活都秉持著白天上課,晚上娛樂的報復(fù)性熬夜模式。僅有少數(shù)是因為學(xué)業(yè)任務(wù)或者是失眠的被迫性熬夜。其中利用社交軟件聊天占比重的比例也耐人尋味,說明大學(xué)生在沉溺于消耗型快樂的同時也尋求心靈上的相互慰藉。查閱資料可知,20xx年世界衛(wèi)生組織將熬夜定為2A類致癌因素,可見熬夜的危害之大。長此以往的熬夜,會惡性影響大學(xué)生的身心健康。冰冷的手機屏幕不能替代有血有肉的現(xiàn)實生活,大學(xué)生應(yīng)放下手機,去展望更加美好的未來。
值得一提的還有最后一項數(shù)據(jù):熬夜后第二天的狀態(tài)。從數(shù)據(jù)可知沒有影響比例占百分之五十五,而昏昏欲睡占百分之四十五。沒有影響的比例竟然大于有影響的比例,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為熬夜是不規(guī)律的作息,只要完成七或八個小時的睡眠時間是不構(gòu)成熬夜的。本校大部分學(xué)生上課時間在早上九點,按理來說是可以進行補覺的。但不可否認(rèn)的是仍有許多學(xué)生受到熬夜的影響,熬夜問題依然亟待解決。
熬夜好比慢性毒藥,是摧毀身體健康的最后一棵“稻草”。希望同學(xué)們權(quán)衡利弊,好好利用大學(xué)時光,為未來鋪路!
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告13
調(diào)查對象:
大學(xué)生
調(diào)查學(xué)院:
海南工商職業(yè)學(xué)院
調(diào)查目的:
自己是一名大學(xué)生,經(jīng)常熬夜。對大學(xué)生熬夜這種現(xiàn)象很熟悉并很感興趣。想探究其原因是大學(xué)生壓力太大還是其他因素造成的。我的觀點:可能是由于在高中階段大部分的學(xué)校開設(shè)了晚自習(xí),導(dǎo)致很多學(xué)生的正常生活習(xí)慣被打亂。
調(diào)查方法:
通過調(diào)查不同學(xué)校和不同年級的大學(xué)生的熬夜情況并運用統(tǒng)計學(xué)的方法處理數(shù)據(jù)進而得出結(jié)論。結(jié)論:通過各方面的調(diào)查研究,我們認(rèn)為大學(xué)生熬夜情況是由多方面因素造成,部分是因為在高中階段熬夜形成習(xí)慣,部分是因為壓力過大等,但最終都是通過影響大學(xué)生的心理因素來影響其生理作息情況。
大學(xué)生熬夜的原因:
在大學(xué),對于許多大學(xué)生來說,熬夜早已成為一種生活的常態(tài)。每天的深夜和凌晨,常會看到這樣的情景:宿舍的燈熄滅了,但電腦屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,宿舍的樓道卻是吵鬧的。這樣的情景使大部分同學(xué)生活變得很不規(guī)律或者是習(xí)慣于每天晚睡晚起。熬夜成為了一種習(xí)慣,不熬夜反倒很少見。因此,作為一名大學(xué)生,在自己處于這種情況下,對大學(xué)生熬夜現(xiàn)象很感興趣。研究大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有助于幫助大學(xué)生正確合理的安排自己的作息時間并關(guān)注自己的健康。熬夜的原因有很多,總體來看可以分為以下幾種情況:一、事務(wù)繁多。許多同學(xué)為了準(zhǔn)備考研和各種考試而熬夜,也有部分同學(xué)因為處理社團事務(wù)熬夜,還有的同學(xué)因為做兼職或?qū)嵙?xí)而熬夜。二、心靈空虛、無聊、寂寞。許多同學(xué)覺得無事可做就選擇了玩網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)聊天等方式排解寂寞。這樣的同學(xué)占了大多數(shù)。三、為和群而熬夜。受舍友熬夜習(xí)慣的影響,許多同學(xué)不想因為早睡而退出舍友的圈子。
(1)中國的學(xué)風(fēng)
將學(xué)習(xí)拖拉進行到低在我國,相當(dāng)一部分大學(xué)生有這樣的經(jīng)歷。因為中國學(xué)生往往很聰明,所以哪怕最后只剩很少的時間了,只要短期內(nèi)突擊一下,往往也會做得不錯;此后經(jīng)常采取這樣的工作學(xué)習(xí)方式,周而復(fù)始,反復(fù)循環(huán)。有時便不可避免地會熬夜學(xué)習(xí),養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣.我們在調(diào)查中可以看到有23.23%的學(xué)生因為拖拉或因其他原因?qū)⑴c學(xué)習(xí)拋到腦后,作業(yè)一拖再拖,最后只有臨時抱佛腳,通宵達旦,在“千鈞一發(fā)”的時刻交上熬夜的“結(jié)晶”?墒侵挥猩贁(shù)聰明的人可以拿到好成績,大多數(shù)人效果不佳![圖片]
。2)如此熬夜只為學(xué)習(xí)
很多同學(xué)從很小開始,便接受“囊螢映雪”、“鑿壁借光”、“焚膏繼晷”等故事及傳統(tǒng)觀念的熏陶,而社會亦將是否“勤奮苦讀”作為衡量一個人品質(zhì)的重要因素,因此導(dǎo)致了很多學(xué)生片面地將熬夜學(xué)習(xí)視為學(xué)習(xí)努力的標(biāo)志,亦是未來成功的標(biāo)志。從而制定出超過自身實際能力范圍的計劃。而當(dāng)每一階段的任務(wù)無法按時完成時,很多大學(xué)生便不自覺會向熬夜“求助.所以,有很大一部分同學(xué)熬夜是為了學(xué)習(xí),保持著中學(xué)時代的刻苦努力精神,有調(diào)查分析圖中可知有39.76%的同學(xué)選擇了其他,所占比例較大,又訪問了身邊的一些同學(xué),我們知道這個“其他”中熬夜學(xué)習(xí)的占90%以上!
大學(xué)生熬夜的危害:
是不容忽視的。熬夜導(dǎo)致了一系列連鎖反應(yīng):由于睡眠不足,有一部分同學(xué)無法按時上課而出現(xiàn)遲到、早退,甚至逃課等現(xiàn)象。即便是坐在教室上課也常常是一臉的疲憊,課上走神、犯困,這直接影響了學(xué)習(xí)。由于熬夜,許多同學(xué)處于身心疲憊狀態(tài),還有的同學(xué)因為熬夜玩網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天而染上了“網(wǎng)癮”,更有甚者,強迫自己很晚才睡伴隨著新世紀(jì)的到來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已迅速發(fā)展;ヂ(lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來越多成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識和信息的新途徑,對廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。正如某大學(xué)生所言:仰天大笑出門去,我輩正是弄潮兒。這敏銳的一代,自信的一代,成長的一代,正是新生事物的支持者,正參與其中,喜樂其中,憂傷其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并將成為明天中國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的弄潮者、推進者。然而,從大學(xué)生如今在校的日常生活中可以看到,大多數(shù)同學(xué)都是沉溺陶醉其中,精彩的網(wǎng)絡(luò)世界讓他們在深夜依然生龍活虎。我們經(jīng)調(diào)查的數(shù)據(jù)分析知道,參與問卷調(diào)查的同學(xué)中認(rèn)為科技產(chǎn)品和娛樂方式多的樣化加重了大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的占了94.94%,僅僅1.17%的同學(xué)認(rèn)為沒有加重。而科技產(chǎn)品和娛樂方式當(dāng)然主要是電腦和手機了,在熬夜原因調(diào)查中,可知有48.03%的大學(xué)生是因為上網(wǎng)而熬夜,有54.78%的學(xué)生玩手機而熬夜,他們或沉浸于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或戀上虛擬的qq聊天世界,或癡迷于精彩的電子小說,或神游在眼花繚亂的電影天堂。夜里,有了書桌上電腦的陪伴他們不再空虛無聊,有了床頭手機的形影不離他們不再感嘆所謂青春時的孤獨寂寞。網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜,已然成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。
大多數(shù)的人每天熬夜是為了什么?在回收調(diào)查問卷及訪談記錄后,對結(jié)果進行詳細(xì)認(rèn)真的分析。結(jié)合結(jié)果對大學(xué)生熬夜的現(xiàn)狀進行較為專業(yè)的分析。
我們會結(jié)合結(jié)果對大學(xué)生熬夜的現(xiàn)狀進行較為專業(yè)的分析,對大學(xué)生熬夜的原因進行探究并提出初步可行性解決方案。
改善大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的建議:
1、改善熬夜的措施(客觀條件):
。1)學(xué)校建立熄燈制度,到固定時間斷網(wǎng)、斷電,提醒同學(xué)們上床休息;
。2)校方多開設(shè)一些養(yǎng)生課程,增加同學(xué)們的養(yǎng)生知識和樹立健康生活的意識;
。3)校內(nèi)相關(guān)社團多搞一些“我要早睡,拒絕熬夜”的活動讓廣大同學(xué)參與,拒絕熬夜從意識開始;
。4)宿舍形成早睡的氛圍,此次調(diào)查表明,若舍友均早睡,會對熬夜的同學(xué)造成一定的心理觸動,進而也會早一些上床睡覺,舍友間互相影響,潛移默化,是比較實際可行的改善熬夜習(xí)慣的方法。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告14
經(jīng)過為期三天的調(diào)研活動,我們的問卷調(diào)研終于完成。在本次調(diào)研過程中,我們?nèi)藢W(xué)到了很多與人打交道的方式,也明白了獲取用戶需求的難度,收獲很大。下面是本次調(diào)研結(jié)果的分析。
問題結(jié)果統(tǒng)計:
一般晚上幾點入睡:
21:00-22:00(1%)
22:00-23:00(18%)
23:00-24:00輕度熬夜(54%)
00:00-01:00中度熬夜(20%)
01:00-02:00重度熬夜(5%)
02:00以后 深度熬夜(2%)
你認(rèn)為熬夜的原因有哪些?
失眠(5%)
玩手機(41%)
習(xí)慣晚睡(14%)
甜甜的戀愛(5%)
學(xué)業(yè)繁重(29%)
宿舍環(huán)境因素(6%)
你認(rèn)為熬夜后產(chǎn)生的影響?
毫無影響(9%)
早上起床困難(16%)
上課困倦、影響聽課(11%)
身體乏力、無精打采(15%)
白天補覺、錯過美好(4%)
皮膚變差黑眼圈、長痘痘(23%)
頭發(fā)逐漸稀疏(22%)
是否還要繼續(xù)熬夜?
很后悔熬夜,明天早睡(14%)
非必要不再熬夜(13%)
麻木了無所謂,作業(yè)事情太多(33%)
生命不息,熬夜不止(40%)
結(jié)果分析:
根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析,大學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的81%,說明熬夜情況在大學(xué)生中普遍存在,其中輕度熬夜占比最多54%,重度熬夜的人數(shù)占比最少僅僅7%。
熬夜原因調(diào)查顯示,大多數(shù)人熬夜是因為晚上玩手機41%和學(xué)業(yè)繁重29%,同學(xué)們要學(xué)會克制自己玩手機的欲望養(yǎng)成一個健康的作息,同時希望老師也能減少課業(yè)量,給學(xué)生充分的時間休息。另外學(xué)習(xí)的宿舍環(huán)境及管理也應(yīng)該有所提高,因為還有6%的人因為宿舍環(huán)境不好影響睡眠。
熬夜后的影響大家都比較認(rèn)同,結(jié)果比例相差不大,看來熬夜的影響大家都是知道的,希望大家以后都能早早睡覺,養(yǎng)成一個健康的作息習(xí)慣。
在問題四是否還要繼續(xù)熬夜,可以看得出來,大家大多數(shù)還是選擇了繼續(xù)熬夜40%,還有很大一部分人麻木了覺得無所謂33%,說明我們現(xiàn)在的自制力還是偏低,另外老師要適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生解壓,減少課業(yè)量,讓學(xué)生有足夠時間休息。
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告15
商學(xué)院11物流管理
組員:朱燕秋2011104105王露斯2011104122郭敏儀2011104124郭婉儀2011104151賴海明2011104108黃土貴2011104120冼兆培2011104148彭圳凡2011104150
20xx年05月30日
摘要:作為一名大學(xué)生,我們了解到熬夜在大學(xué)校園內(nèi)是一種普遍現(xiàn)象,因此我們想更加深入地了解與大學(xué)生熬夜相關(guān)的一系列的問題,設(shè)法找到可行的解決方法,減少熬夜現(xiàn)象,保持身體健康。
調(diào)查方法:首先試行20份問卷,修改問卷后,以他記式的調(diào)查形式在湛師校園內(nèi)隨機選取160位學(xué)生進行正式問卷調(diào)查。
結(jié)論:大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為熬夜是很普遍的現(xiàn)象,認(rèn)為熬夜不值得并且準(zhǔn)備有所改變,同時對熬夜的危害也有一定的了解,但重視程度不夠。造成大學(xué)生熬夜現(xiàn)象的原因很多,主要和娛樂方式多樣化有關(guān),而且隨著社會的進步,大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有日趨嚴(yán)重的傾向。關(guān)鍵詞:大學(xué)生熬夜健康
引言
在大學(xué)校園里,對于多數(shù)大學(xué)生來說熬夜已成為一種生活常態(tài)。我們幾乎每天晚上都可以看到這樣的情景:學(xué)校的響鈴響了,宿舍的燈熄滅了,但桌子前電腦的屏幕還是亮著的,宿舍還是吵鬧著的。這樣的生活狀態(tài)使很多大學(xué)生的生活變得不規(guī)律,熬夜已是一種習(xí)慣,或者是習(xí)慣了晚睡晚起,早睡早起反而變得不正常了。因此,作為一名大學(xué)生,身處于這樣的一種環(huán)境下,我們對大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查更有實際意義。通過研究湛師大學(xué)生的熬夜情況,讓學(xué)生們了解到熬夜的危害,懂得自覺改正自身熬夜習(xí)慣,正確安排自己的作息時間,并關(guān)注自己的身體健康。
一、熬夜情況結(jié)果與分析
參與這次調(diào)查問卷的是來自湛師不同年級不同專業(yè)的160名大學(xué)生,根據(jù)湛師男女比例的情況和各年級在校學(xué)生的情況,得出男生69人,占總?cè)藬?shù)的43%,女生91人,占總?cè)藬?shù)的57%。各年級的人數(shù)分布為大一49人,大二84人,大三21人,大四6人。如圖一、圖二所示:
圖一
圖二
由于不同年級的大學(xué)生,學(xué)校的課程安排有較大的差異,通過計算可知,共有78。75%的學(xué)生一周的課程安排集中在20—40節(jié)課之間,課程安排上來看比較多課。如圖三所示:
圖三
大學(xué)生課程安排不一致,導(dǎo)致他們的睡眠時間會有較大的差異。根據(jù)調(diào)查問卷分析得,141名大學(xué)生睡覺時間集中在23時—凌晨01時,占總?cè)藬?shù)的比例高達88。13%,10。63%的學(xué)生睡覺時間為凌晨01時—02時,僅有0。63%的學(xué)生時間為23時之前或者凌晨02時后。在不包括午睡時間里,113名學(xué)生的睡眠時長為6—8個小時,占總?cè)藬?shù)的70。63%,24。38%的學(xué)生睡眠時長為4—6個小時,5%的學(xué)生睡眠時長會高達8小時,可知大部分的同學(xué)睡眠時間和睡眠時長比較合理。睡眠時間和睡覺時長如圖四所示:
圖四
由調(diào)查結(jié)果分析我們知道大學(xué)生認(rèn)為的熬夜時間有較大的差別。由數(shù)據(jù)可得共有135名同學(xué)認(rèn)為熬夜時間是在凌晨00:00及以后,占總?cè)藬?shù)的84。38%,甚至有11名大學(xué)生認(rèn)為熬夜時間在凌晨01:30后。由圖五可知,熬夜時間出現(xiàn)了兩個中心,原因是我們的調(diào)查者分為男生和女生,而男女生認(rèn)為的熬夜時間有較大的差別,有40個女生和13個男生認(rèn)為熬夜時間為凌晨00:00以后,占總?cè)藬?shù)的33。13%,有13個女生和26個男生認(rèn)為熬夜時間為凌晨01:00以后,占總?cè)藬?shù)的24。28%。如圖五、圖六所示:
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