關(guān)于近視眼的調(diào)查報告
在我們平凡的日常里,越來越多人會去使用報告,報告具有雙向溝通性的特點。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)?下面是小編為大家收集的關(guān)于近視眼的調(diào)查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告1
隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增加,我們班里的同學(xué)近視眼越來越多起來。這對我們小學(xué)生以后的生活不利,F(xiàn)在我就把我的調(diào)查結(jié)果向大家做以介紹:現(xiàn)在我們班有學(xué)生45人,一類近視(非常嚴(yán)重的近視)九人,占總?cè)藬?shù)的五分之一;二類近視(較嚴(yán)重的近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一;三類近視(輕微近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達(dá)到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認(rèn)為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙,又因長時間看電視、玩電腦,打游戲機等,戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生,閱讀時不注意距離與姿勢,不注意照明和時間,造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過度。
現(xiàn)在我建議:
第一、每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時的眼疲勞。
第二、較長時間學(xué)習(xí)的時候,要經(jīng)常遠(yuǎn)眺,或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。
第三、在家的墻壁上按一個視力表,經(jīng)常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四、我聽我媽媽說,多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五、晚上睡覺前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六、在班內(nèi),每周三,舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。
以上是我的建議,請老師和同學(xué)們給予采納。
調(diào)查人:
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告2
一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的同學(xué)越來越多,我也是其中一員,戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩,讓我們近視的原因是什么?怎樣預(yù)防?發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡?
二、調(diào)查方法、研究背景
1、調(diào)查時間:20xx年3月20日
2、調(diào)查范圍:班里47名同學(xué)
3、調(diào)查方法:上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是:
1、長期不注意用眼衛(wèi)生。
2、長期疲勞用眼,看手機電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫作業(yè)姿勢不正確。
4、光線過強或過弱。
四、研究結(jié)論
如何預(yù)防近視
1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服時要洗干凈手,閉上雙眼用手輕輕的按摩。
2、看書時間不適宜過長,40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘,不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。
3、寫作業(yè)時眼與書本應(yīng)距離30厘米左右,字不要寫的太小,不要趴著寫作業(yè)看書。
4、不能在太陽光底下看書,光線反射會刺激眼睛,如果光線弱眼睛看書會很費力。
每天做眼保健操勞逸結(jié)合,多看綠色植物,多望遠(yuǎn)處,保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降,經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會適當(dāng)恢復(fù),假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復(fù),所以請同學(xué)們好好愛護眼睛。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告3
一、前言
眼睛是心靈的窗戶。眼在日常學(xué)習(xí)生活中的重要性是顯而易見的。然而,很多學(xué)生由于不注重自己的用眼衛(wèi)生,造成了不良的后果,
近視的孩子在學(xué)習(xí)過程中,時間稍長會出現(xiàn)眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現(xiàn)象;學(xué)習(xí)一段時間,孩子就不得不休息一下,因此,近視孩子更累!近視影響注意力、答題速度。近視后易引起神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂,更易引發(fā)腦疲勞,出現(xiàn):思維遲鈍、開小差等癥狀,聽課質(zhì)量及學(xué)習(xí)效率下降。長期腦疲勞更會影響到大腦反應(yīng)速度,最終造成考試成績的下降。近視使學(xué)生自信心降低。以上學(xué)習(xí)障礙的誘因如不及時解除就會引發(fā)情緒困惑,對自己能力產(chǎn)生懷疑,自感沮喪和憂愁,使孩子缺乏自信,對學(xué)習(xí)、成長都會產(chǎn)生不利影響。
據(jù)有關(guān)機構(gòu)的權(quán)威報道,一個人得先天近視的可靠性并不是很大,只占近視眼中的不到5%,但目前學(xué)生近視眼的情況越來越嚴(yán)重。使得學(xué)生的近視率還在上升的趨勢,為此重視研究近視眼的形成,對預(yù)防近視有十分重要意義,并促使同學(xué)們有正確的認(rèn)識。那么,如何讓學(xué)生預(yù)防近視眼,了解近視眼的危害,調(diào)查近視率居高不下的原因?因此,我決定對這個問題著手研究。
二、摘要:
本文對青少年的近視眼的形成原因,以及如何預(yù)防近視作一個系統(tǒng)調(diào)查,并提出了對近視眼的如何防治的方法,和今后進(jìn)一步研究的方向。
三、調(diào)查對象與方法
X市XX小學(xué)X班全體同學(xué),學(xué)生家庭經(jīng)濟條件較好,作息時間比較有規(guī)律。
全班54位同學(xué),采取問卷調(diào)查、座談等方式展開調(diào)查。
四、調(diào)查內(nèi)容
。ㄒ唬⒆?wù){(diào)查
鏡頭A:這個男同學(xué)對眼睛一點兒也不友好。只要有空余時間,他就去玩電子游戲。眼睛盯著游戲機,一眨也不眨,比上課聽講還要專心。時間一長,眼睛模糊了,他就用骯臟的手揉揉,繼續(xù)玩。直到天黑,爸爸找到了他,他才背著書包極不情愿地回家。
鏡頭B:這個男生最喜歡看電視。放學(xué)回到家,馬馬虎虎寫完作業(yè),趕緊坐到電視機前。吃過晚飯,他又坐在電視機前,而且離電視機很近。不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇,他都要看。直到電視屏幕上出現(xiàn)“再見”字樣,他才打著哈欠,瞇著半睡半醒的眼睛去睡覺。
鏡頭C:這兩個女同學(xué)對眼睛的態(tài)度也不好。你們瞧,她倆邊走路邊看書,磨磨蹭蹭,不知什么時候才能到家。
鏡頭D:小紅是個“小書迷”,愛讀課外書,增長知識本是件好事,可她回家寫完作業(yè)總是躺在床上看書,把媽媽的批評當(dāng)作耳邊風(fēng)。
鏡頭E:小方跟著爸爸媽媽去旅行。汽車在崎嶇不平的山路上行駛,顛簸著。可小方竟然捧著一本書全神貫注地看著。同行的叔叔阿姨提醒她,她理也不理,照看不誤。
由于一些同學(xué)平時不注意眼睛的保護,慢慢地都成了近視眼,無奈地與眼鏡為伴,小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡,既累又難看,還給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了許多不便。
。ǘ、問卷式調(diào)查
54位同學(xué)視力調(diào)查:裸眼視力
近視眼同學(xué)配戴眼鏡的度數(shù):
。ㄈ、數(shù)據(jù)整理
X市XX小學(xué)X班54位同學(xué)近視眼調(diào)查:14位同學(xué)屬視力不良,3位同學(xué)戴眼鏡。
五、調(diào)查結(jié)果分析
1、產(chǎn)生近視的因素很多,有先天遺傳的,也有后天造成的。
2、學(xué)生中“近視眼”人數(shù)在不斷增加,嚴(yán)重地影響了大家正常的工作和學(xué)習(xí)。
3、青少年眼睛近視,絕大多數(shù)是用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好,造成假性近視。
4、視力不良不及時治療,不良用眼習(xí)慣得不到糾正,就會發(fā)展成為真性近視。
六、對策
。1)青少年發(fā)育期要注重營養(yǎng),營養(yǎng)不良會造成近視。
。2)學(xué)校要加強學(xué)生良好的書寫習(xí)慣培養(yǎng),重視學(xué)生用眼衛(wèi)生。減少學(xué)生做作業(yè)的時間,提倡適當(dāng)?shù)幕顒樱绕涫钦n間十分鐘,要讓學(xué)生調(diào)整一下用眼情況。
。3)作為家長要多關(guān)注孩子的成長,教育子女要看書、看電視等姿勢要正確,不能躺在床上看書或看電視,要注意保證9小時的睡眠。
。4)學(xué)校要加強眼保健操宣傳和眼保健操的正確姿勢,不要讓眼保健操流于形式。
。5)注意學(xué)習(xí)方式,減少用眼時間,以口、耳替代。
。6)調(diào)節(jié)光源,選擇最適合學(xué)生學(xué)習(xí)的光源。
(7)得了“近視眼”的同學(xué)要到正規(guī)的醫(yī)院去驗光,配戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。否則,視力只會越來越差。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告4
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
3、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
1、看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2、不要在坐車或行走的時候看書。
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告5
一、問題的提出。
我們班最近坐在后排同學(xué)看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當(dāng)然有的同學(xué)是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報刊資料。
3、查訪班上患近視的同學(xué),了解其原因。
三、調(diào)查情況和資料整理。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡(luò)
中小學(xué)生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學(xué)生人數(shù)占55.22%,小學(xué)生人數(shù)占22.78%。
報刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計,全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學(xué)
近視原因
大多數(shù)是因為上網(wǎng)時間長,看電視距離太近,寫字姿勢不正確,看書常在光線暗淡的地方。
自己觀察
班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學(xué)約有25%左右。
四、結(jié)論。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個,就是上網(wǎng)時間長,而且不注意對眼睛的保護,不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Wo。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時治療,還有可能恢復(fù)。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告6
一、問題的提出
當(dāng)我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當(dāng)時,班上只有四五個同學(xué)戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士?刹痪,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學(xué),班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進(jìn)行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。
二、問題的調(diào)查
我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學(xué)在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學(xué)生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學(xué)生約為55%,大學(xué)生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。
三、我的分析
我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:
1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。
2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細(xì)菌進(jìn)入眼球。
3、不能控制用眼時間。95%的同學(xué)對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4、作業(yè)負(fù)擔(dān)大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?
四、結(jié)論
我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預(yù)防近視,我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。
俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告7
一、提出問題
近些年來,我國近視的人越來越多。小學(xué)生占22%左右,初中生增加到了55%,高中生已有70%帶上眼鏡,大學(xué)生近視的比例高達(dá)80%。
二、調(diào)查方法
(1)查閱有關(guān)書籍,了解普通人怎么近視。
。2)上網(wǎng)查找怎樣保護好眼睛。
三、調(diào)查情況
導(dǎo)致近視的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個體因素、營養(yǎng)因素和睡眠因素。
導(dǎo)致學(xué)生近視的原因有:作業(yè)太多、睡眠不足、過度看電視、手機。導(dǎo)致成年人近視的原因有工作過多、睡眠不足。
四、結(jié)論
。1)由于過多看電視、手機而近視。
。2)不注意保護眼睛,躺下看書。
。3)寫作業(yè)累的時候,趴在桌子上面寫字。
五、建議
(1)多吃有維生素的蔬菜
。2)在40分鐘的學(xué)習(xí)后,多看綠色的植物,向原眺望。做眼保健操。
。3)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
。4)在寫字時,不要躺下,和桌子的寬度保持一拳。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告8
新華社消息:國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%,高中生近視率達(dá) 70%。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬!保護視力,預(yù)防近視,已引起政府和社會的密切關(guān)注!
情況調(diào)查:
在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴(yán)重,在接受調(diào)查的54人中,有 人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴(yán)重(見圖2)。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右(見圖3)。保護視力,預(yù)防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學(xué)還有其他的視力問題,如散光、遠(yuǎn)視等等。高一(5)班的調(diào)查中,近視人數(shù)將近一半,女生占差不多60%。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度,屬于度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復(fù)正常視力,或是使近視不再加深。
數(shù)據(jù)分析:
去年,本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認(rèn)識有關(guān),在調(diào)查中,90%的同學(xué)表示在得知有近視后,才開始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了,也沒有機會恢復(fù)正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學(xué),也不大注意自己的視力,認(rèn)為遲早都會有近視。
男同學(xué)為什么會比女同學(xué)的近視率低?是否運動導(dǎo)致?是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí),看書比較多?男同學(xué)玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關(guān)呢?
近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍?說明近視率雖然高,但是大多數(shù)都不是高度的近視,是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對于近視的同學(xué)最重要的問題是不要再加深。如何做呢?有的同學(xué)近視不很深,但是經(jīng)常不戴眼鏡,這樣會使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?
我們班近視嚴(yán)重,我們通過調(diào)查了解到有以下幾個原因:
一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;
二:長時間觀看電視,距離不夠遠(yuǎn);
三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。
四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;
五:沒有認(rèn)真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學(xué)時,因為近視,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。 我們提議這樣保護眼睛:
1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
2.反光要避免:書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進(jìn)而造成近視。
5.書距離應(yīng)適書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強將就。
6.看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
7.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8.多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
9.營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
10.定期做視力:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
11.電腦操作注意:
1電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離,視線向下約30度;
2請勿連續(xù)操作
3螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng),環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告9
不知道什么時候開始,眼睛在我們的生活中就變得不再特別,越來越多的同學(xué)鼻梁上都架起了眼睛,變成了四只眼。
每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計算機的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4。5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護視力,預(yù)防視力,我對于近視進(jìn)行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)了以下問題:
一、由于是先天性遺傳因素造成。
主要原因是他父母親中,可能有一方就是近視眼,而且近視較為嚴(yán)重,從醫(yī)學(xué)角度講可能有父母的遺傳基因,造成孩子眼睛近視。
二、由于學(xué)習(xí)過程中,姿勢不正確造成
我們排除自身內(nèi)因之外,那么外因可能是在學(xué)習(xí)過程中,坐姿不正確,沒有按照“胸脯距桌一拳遠(yuǎn)”的要領(lǐng)去做,長時間近距離看書,或者在戶外光線較強的地方讀書,都會造成近視問題發(fā)生。
三、由于生活中養(yǎng)成不夠,造成眼睛近視。
近代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,使的先進(jìn)的電子產(chǎn)品,不斷涌入到我生活中。比如:平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品,給我們的學(xué)習(xí)帶來了便捷、高效,但同時也會影響身體健康。日常生活中,養(yǎng)成不夠,比如;近距離小于5米看電視,長時間操作使用電腦,近距離使用電子字典,都會導(dǎo)致眼睛過多疲勞,加之我們不及時做眼部保健操,沒有讓眼睛適度休息,就可能造成眼睛近視。
同學(xué)們,看到了這樣一份近視研究報告,你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習(xí)慣說再見,保護好自己的眼睛,遠(yuǎn)離近視吧!
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告10
一:問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:,調(diào)查方法:
1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四: 調(diào)查結(jié)果:
1.現(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析,主要是四點原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時間過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3.近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;
、谥懈叨冉,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);
④單眼視力低于0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;對身心健康的危害:
、 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯ψ约翰蛔孕牛m應(yīng)環(huán)境能力差
、鄢蔀榍笾⑶舐、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻鄹C深陷,臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療:
。1)每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò), 調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處) 皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定, 但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
。3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素A的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素B1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視應(yīng)該防范于未來,所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認(rèn)識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應(yīng)該加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告11
隨著社會的變遷(課業(yè)的增多) ,小學(xué)生們肩上的擔(dān)子越來越重,學(xué)習(xí)的時間也就明顯增多。放松的次數(shù)多了,眼睛的負(fù)擔(dān)(隨之)越來越重。這不,還沒畢業(yè),我和一些同學(xué)都戴上了眼鏡。 (提出小學(xué)生近視已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。)
那么,班上同學(xué)的近視人數(shù)到底有多少呢?為了解決這個問題,我對全班同學(xué)展開了一次全面的觀察調(diào)查。這里是提出要調(diào)查的主題,應(yīng)該獨立成段。,“叮鈴鈴——”上課鈴響了,我的觀察行動開始了。 調(diào)查報告行文嚴(yán)肅,因此這句應(yīng)該刪除。首先,我是針對近視人數(shù)多少這個問題進(jìn)行觀察。趁老師轉(zhuǎn)身在黑板上抄了一些復(fù)習(xí)題,趁此的機會,我環(huán)顧了四周。不禁一驚,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)都是瞇著眼睛抄黑板上的題目,顯然,這些同學(xué)都患了近視。除去那些抄別人題目的同學(xué)外,至少有15名同學(xué)患有輕度近視,約占全班同學(xué)的30%。緊接著,就要開始算已戴上眼鏡的同學(xué)人數(shù)了,我粗粗估算了一下,大概有10人都戴上了眼鏡,其中300度的有1人,200度以上的有3~4人,100度以上的占戴眼鏡總?cè)藬?shù)的50%。而那些視力達(dá)5.0以上的人數(shù)呢,卻還沒過半。
看了這些數(shù)字,你也許會感慨萬千。那么你想知道隨后,我又統(tǒng)計了我們班同學(xué)的用眼姿勢情況統(tǒng)計嗎?別急,聽我一一道來。做作業(yè)時,我做了如下的觀察與計算:1、按照規(guī)范的姿勢,達(dá)到3個一標(biāo)準(zhǔn)寫作業(yè)的只有不超過10人,還不到班級總?cè)藬?shù)的20%;2、握筆姿勢錯誤,坐姿不正的同學(xué)大約有30多人,與規(guī)范姿勢做作業(yè)的人數(shù)比是3:1;3、癱在桌上寫作業(yè)的人數(shù)大約有3個,占全班的5%。哦!怪不得有那么多同學(xué)患了近視呢! 在以上兩段中,作者通過了解和掌握第一手資料,摸清了情況。但調(diào)查報告行文嚴(yán)肅,不管是在情況敘述還是數(shù)字統(tǒng)計等方面,都必須客觀實在,這點要引起作者注意。
通過這個調(diào)查結(jié)果表明,我認(rèn)識到近視的煩惱已經(jīng)牢牢纏上了我們這群在小學(xué)生群體中已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。,為了眼睛這里是點明調(diào)查結(jié)果,應(yīng)該獨立成段。通過這次調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)只要矯正平日里的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠避免近視,比如我們應(yīng)該矯正自己的不良習(xí)慣,平時做作業(yè),、玩電腦,、看電視的時間應(yīng)定在每40~50分鐘就休息片刻。做作業(yè)時應(yīng)該做到三個一——手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳。;在玩電腦時,應(yīng)該與電腦屏幕保持一定的距離。,不要將電視的亮度調(diào)得太高,以免眼睛受刺激。此外,日常生活中還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,不要用手搓眼睛等。 本段應(yīng)該將調(diào)查得到的材料經(jīng)過定性、定量的分析概括,尋找出近視與日常學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的內(nèi)在聯(lián)系,然后再總結(jié)出具有價值的信息:只要矯正平日里的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠避免近視!
同學(xué)們,為了明天的光明一起行動起來吧!
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告12
一、問題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎樣也離不開它了。
同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平時的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、調(diào)查方法
1看書
2上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查狀況和資料整理
具體資料
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎樣構(gòu)成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有必須遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即構(gòu)成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是構(gòu)成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時光過長,注意加強體育鍛煉都能到達(dá)防治近視的作用。
書籍怎樣樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果證明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)超多的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼構(gòu)成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼構(gòu)成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識,主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力個性強,對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時光過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的`真性近視。或透過其他途徑影響到眼球軸的延長。
。2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此能夠?qū)е卵奂ρ矍蚣訅,而引起眼球軸的延長。
。3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長眼球增大到達(dá)正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時光長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告13
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
1、你是不是近視?
A、是的
B、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度
B、坐姿不端
C、其它
3、你近視多少度?
A、100以下
B、500以下
C、更高
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告14
一、問題的提出
人們常說:“眼觀六路,耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識,看五彩斑斕的世界?墒遣恢挥X中,我們身邊近視的同學(xué)越來越多。這是為什么?為此,我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)上網(wǎng),查閱書籍了解什么是近視,近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表,了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長,了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
近視是視力缺陷的一種,是由于晶體的曲度過大形成的,遠(yuǎn)處的平行光,進(jìn)入眼球折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因為平時的用眼習(xí)慣太差,不注意保護眼睛,而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿勢不正確,寫作業(yè)時趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時間太長,離電視機距離較近,尤其是有些同學(xué)在雙休日,暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達(dá)7、8小時,有的同學(xué)控制不住自己,長時間上網(wǎng)玩游戲,還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操,導(dǎo)致視力下降。
對于保護視力我們的建議是:
(1)首先,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,讀書寫字姿勢正確,妥善安排作息時間,防止眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過一個小時。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食,少吃一點辣的食品,多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛,如有異常要請醫(yī)生治療。
在此,我鄭重呼吁:“眼睛是心靈的窗戶,莫讓它走進(jìn)黑暗。”
關(guān)于近視眼的調(diào)查報告15
一、提出問題
每個家庭的孩子都很珍貴。他們毫不妥協(xié)。隨著電視和電腦的普及,我們祖國花朵的嬌嫩眼睛受到了攻擊。現(xiàn)在,在我們班,大部分學(xué)生患有近視,有些學(xué)生患有非常嚴(yán)重的近視。其中一些人的視力甚至低于4或5。這可能給他們以后的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來很多不便。為了保護和預(yù)防視力,我對同學(xué)們的近視情況進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)通過互聯(lián)網(wǎng),查看一些關(guān)于科學(xué)眼睛和眼睛保健的信息,了解什么是近視以及近視的原因。
(2)通過訪談,我們可以了解該班學(xué)生的近視情況,以及近三年來學(xué)生視力不良的發(fā)展趨勢。
。3)通過與自己交談、調(diào)查和看望父母,掌握近視學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
三、調(diào)查資料的整理
近視也被稱為近視眼,因為它只能看近而不能看遠(yuǎn)。當(dāng)眼睛靜止時,來自無窮遠(yuǎn)處的平行光在折射通過眼睛的折射系統(tǒng)后,聚集在視網(wǎng)膜前的焦點上,并在視網(wǎng)膜上形成不清晰的圖像。遠(yuǎn)視明顯減弱,但近視仍然正常。
該班有39名學(xué)生,無先天性遺傳性近視,8名獲得性近視。近視學(xué)生占全班的三分之二。與前幾年相比,近視率明顯上升。
大多數(shù)學(xué)生不注意眼睛衛(wèi)生,也不科學(xué)地使用眼睛。寫得離書太近;長期不休息地使用眼睛會導(dǎo)致視覺疲勞;長時間看電視,在太強或太暗的光線環(huán)境下看書,長時間帶著你的大腦。
四、結(jié)論
近視是由于晶狀體的曲率太大,遠(yuǎn)光燈形成的圖像落在視網(wǎng)膜前。所以我看不到遠(yuǎn)處的東西。如果你近視,你可以戴一個凹透鏡來矯正它。
近視主要是由于長期不注意眼睛衛(wèi)生和眼睛疲勞造成的,如不正確的閱讀姿勢、近距離閱讀、寫作和不注意休息。高度近視也可能與遺傳有關(guān)。
為了同學(xué)們的視力,我查閱了相關(guān)書籍,發(fā)現(xiàn)近視是可以預(yù)防的:
(一)讀寫姿勢應(yīng)正確,眼睛與書本之間的距離要保持尺子。
。ǘ┱J(rèn)真做眼保健操,定期檢查視力。
。3)看書、看電視或連續(xù)使用電腦1小時后休息,或從遠(yuǎn)處看一會兒。
(4)堅持每天晚上滴眼藥水。
。5)多吃水果和蔬菜。
除了上述五項要求之外,還必須滿足以下三項要求:
(a)不要在昏暗的光線或陽光直射下閱讀或書寫。
。2)不要躺著看書。
(3)不走著看書。
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