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創(chuàng)業(yè)者如何甩掉“精疲力盡”
對創(chuàng)業(yè)者來說,“精疲力盡”是一種職業(yè)病。工作很容易讓你筋疲力盡,以至于忘記了還有生活這回事。
創(chuàng)業(yè)精神當(dāng)然是件好事,但要避免被它困擾。長時間超負(fù)荷的工作和焦慮,最終會讓你的身心疲憊不堪。
總之,當(dāng)你同時點燃蠟燭的兩頭,燭火遲早是會熄滅的。這火焰就像是你對事業(yè)的激情,是你最寶貴的財富之一。一旦燃盡,就很難再使之重新燃起。所以你需要特別保護(hù)這種激情。
如何判斷你是否已“筋疲力盡”了呢?如果和以下描述中的一樣,那就要引起注意了:
■經(jīng)常為了“工作上的事情”取消社交活動。
■幾乎從不休假。
■盡管聲稱自己熱愛高爾夫和園藝之類的活動,但很少去做這些事情。
■當(dāng)有人問你過得怎么樣時,經(jīng)常向他們介紹自己的新產(chǎn)品或者談及工作上的煩惱。
■甚至在下班之后都要不停的查收郵件或者手機短信。
聽起來很像自己嗎?那么,你需要休息了。
如何避免精疲力盡
避免精疲力盡的最好方法就是實現(xiàn)工作和生活的平衡。工作之余培養(yǎng)廣泛的興趣是至關(guān)重要的。每周都去做一些能給你帶來快樂的事情,比如花更多的時間和家人在一起,開始你的健身計劃,重返自己最喜愛的運動,或者投入到有意義的志愿工作中。
擁有豐富的閑暇生活時光是一種健康的解決方式。無論是身體上的還是心靈上的,這種方法都能緩解工作壓力。另外,以下還有幾種方式可以讓你保持對工作的激情,并且對你的工作來說也大有益處:
■確立目標(biāo)和優(yōu)先順序。管理好自己的時間。不要在瑣碎的事情上消磨自己的時間,要先做最重要的事情。
■授權(quán)。放手小事著眼于大事。盡量克服那些妨礙你進(jìn)行授權(quán)的困難。(舉個例子,如果你不是很信任別人,那就制定一種要求雙方簽名的兩人完成模式。)授權(quán)會讓員工成長起來。
■運作令人激動、驅(qū)動企業(yè)向前的新項目。通過發(fā)展新的方向,不斷充實創(chuàng)業(yè)精神。
■堅持學(xué)習(xí)。閱讀新的商業(yè)書刊,加入同行的咨詢隊伍或者參加研討會。做那些能讓你的頭腦活躍和激情高漲的事情。
重振旗鼓
如果為時已晚、你已經(jīng)沒有了激情該怎么辦呢?不要勉強自己,但也不要完全忽視它,不要貶低它的重要性。你最應(yīng)該該做的事情是,花點時間,靜下心來仔細(xì)斟酌該如何去重振旗鼓。當(dāng)你再回到工作中時,你也許對工作會有煥然一新的感受。
我認(rèn)識的一個創(chuàng)業(yè)者,壓力重重,做得精疲力盡,最終以賣掉公司結(jié)束了這一切。如果你的企業(yè)讓你不開心,那么這個結(jié)果倒是件好事。更好的結(jié)局是,永遠(yuǎn)不要讓情況糟糕到這種地步。
精疲力盡具有傳染性
如果老板感到很痛苦,那么員工一定舒服不到哪兒去。不管老板如何掩飾這種痛苦,員工們都還是會覺察到的。當(dāng)他們一旦發(fā)現(xiàn),就會士氣銳減,從而會導(dǎo)致效率下降。對于一個小企業(yè)來說,雇主的精疲力盡狀態(tài)對企業(yè)有著巨大的,甚至是致命的影響。
你有義務(wù)為了員工照顧好自己。作為他們的領(lǐng)導(dǎo),你控制著整個公司的發(fā)展進(jìn)程,這也是你要尋找生活中的平衡、遠(yuǎn)離精疲力盡狀態(tài)的另外一個原因。
所謂水滿則溢,物極必反,只工作不生活就會變成工作狂。而極具諷刺意味的是,懂得享受生活,工作上則會更加游刃有余。
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