運動減肥承諾書

親愛的同學(xué)：

　　為了你未來的健康和優(yōu)秀的身材，為了克服運動的惰性和減肥的壓力，為了實現(xiàn)夢想和完成任務(wù)，請你在此鄭重承諾以下相關(guān)條款。

　　第一，堅決服從運動減肥項目組的安排，不以任何不正當(dāng)理由遲到、缺席、早退訓(xùn)練課目;

　　第二，持之以恒地控制飲食，參加鍛煉，保證在限定期限內(nèi)按照規(guī)定要求實現(xiàn)減肥瘦身的夢想;

　　第三，積極配合工作人員，做好出勤登記，記錄訓(xùn)練日記，反饋訓(xùn)練效果;

　　第四，樹立健康意識，發(fā)揮主觀能動性，把握此次難得的機會，克服一切困難，爭取最終的勝利;

　　第五，參與各類指標(biāo)測試，體會鍛煉的效果，樹立必勝的信念;

　　第六，保持良好的心態(tài)，相互交流鍛煉經(jīng)驗，創(chuàng)造美好的氛圍。

　　承諾人：

　　年 月 日

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