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預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)

時(shí)間:2022-09-03 08:47:18 倡議書(shū) 我要投稿

預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)(通用7篇)

  隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,我們可以使用倡議書(shū)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,倡議書(shū)具有廣泛的群眾性的特征。你所見(jiàn)過(guò)的倡議書(shū)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)(通用7篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)(通用7篇)

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)1

  “互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代,我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò),切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康,營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局向廣大家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出如下倡議:

  家長(zhǎng)我們需要您:

  1、以身作則,樹(shù)立榜樣

  孩子的成長(zhǎng)需要您,您是孩子的第一任老師,您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣,也是饋贈(zèng)給孩子最好的禮物,在孩子面前盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài),教會(huì)孩子合理使用手機(jī),消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴(lài)。

  2、陪伴鼓勵(lì),溝通交流

  孩子的成長(zhǎng)需要您,當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí),需要您的鼓勵(lì)和支持。也許您工作繁忙,也許您被生活所困,但都懇請(qǐng)您多抽出時(shí)間多與孩子溝通交流,傾聽(tīng)一下孩子的心愿,了解孩子的心理狀態(tài),給予孩子愛(ài)和鼓勵(lì),建立和諧親子關(guān)系。

  3、培養(yǎng)興趣,開(kāi)拓眼界

  孩子的成長(zhǎng)需要您,社會(huì)不斷發(fā)展,孩子需要廣泛的興趣愛(ài)好,需要一個(gè)發(fā)現(xiàn)世界的眼睛,這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事,比如讀書(shū)、繪畫(huà)、彈琴、運(yùn)動(dòng)等,這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的自制力、自控力,不會(huì)沉迷其中。

  孩子我們這么做

  1、遵紀(jì)守法,做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者

  孩子們,你們要樹(shù)立正確的榮辱觀,抵制腐朽思想的侵害,自覺(jué)遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,自覺(jué)抵制手機(jī)游戲誘惑,自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息,文明上網(wǎng)。

  2、交良師益友,爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士

  孩子們,良師益友是我們成長(zhǎng)路上的助力者,指引我們正確的前進(jìn)。我們要爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。

  3、培興趣愛(ài)好,做健康生活倡導(dǎo)者

  孩子們,培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng),不斷充實(shí)提高自我,增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺(jué)性。

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  20xx年11月18日

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)2

  “互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代,我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而,網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,我們?cè)谙硎芷浔憷耐瑫r(shí),也產(chǎn)生了許多“煩惱”。青少年兒童的上網(wǎng)問(wèn)題,更是成為很多家長(zhǎng)的隱憂(yōu)。

  為了引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣,防止沉迷網(wǎng)絡(luò),抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息,營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),在此向廣大師生和家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議:

  一、家長(zhǎng)要以身作則,為子女樹(shù)立榜樣。

  首先家長(zhǎng)要以身作則,做到不信謠不傳謠,不在網(wǎng)絡(luò)上誣蔑欺騙,自覺(jué)抵制負(fù)面網(wǎng)絡(luò)信息,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不做“低頭族”。其次家長(zhǎng)要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò),樹(shù)立文明上網(wǎng)意識(shí),幫助學(xué)生在日常生活中合理把控上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段,正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系,自覺(jué)以學(xué)習(xí)為重,利用網(wǎng)絡(luò)資源提升自身素質(zhì),塑造美好心靈。

  二、學(xué)生要爭(zhēng)做文明上網(wǎng)的踐行者、網(wǎng)絡(luò)安全的小衛(wèi)士。

  從現(xiàn)在做起,從自身做起,學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)欺詐、網(wǎng)絡(luò)暴力,形成必要的安全意識(shí);在老師和家長(zhǎng)的引導(dǎo)下合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源,善于運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)各種有用信息;積極參與學(xué)校組織的閱讀、繪畫(huà)、書(shū)法、朗誦、體育鍛煉等各種實(shí)踐性活動(dòng),從而培養(yǎng)興趣、提高能力、增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)拓視野,防止沉溺網(wǎng)絡(luò),做一名優(yōu)秀文明上網(wǎng)宣傳者和踐行者。

  三、教師要自覺(jué)遵守互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī),建好、管好、用好班級(jí)群、朋友圈等平臺(tái),加強(qiáng)學(xué)生《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》等知識(shí)教育,通過(guò)組織國(guó)旗下演講、文明上網(wǎng)知識(shí)競(jìng)賽,觀看文明上網(wǎng)教育視頻,開(kāi)展文明上網(wǎng)主題班會(huì)等活動(dòng),不斷培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)文明意識(shí),增強(qiáng)明辨是非、判別對(duì)錯(cuò)的能力,引導(dǎo)學(xué)生做一名安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)和綠色上網(wǎng)的好學(xué)生。

  各位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們,我們是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者,更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。希望大家牢固樹(shù)立自律、自強(qiáng)、自愛(ài)的意識(shí),提高明辨是非、自我保護(hù)和防范不良行為的能力。讓我們從我做起,從現(xiàn)在做起,文明上網(wǎng),讓網(wǎng)絡(luò)陪伴我們健康成長(zhǎng)!

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  20xx年11月18日

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)3

  近年來(lái),未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)極度影響身心健康和學(xué)習(xí),引發(fā)一系列社會(huì)問(wèn)題。為展現(xiàn)社會(huì)主流價(jià)值觀,營(yíng)造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境,切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,市新聞出版局向全市網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺(tái)、廣大家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議:

  一、網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺(tái)要提高政治站位、強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng),始終堅(jiān)持把社會(huì)效益放在首位,對(duì)策劃、研發(fā)、運(yùn)營(yíng)等人員常態(tài)化開(kāi)展專(zhuān)題教育培訓(xùn),切實(shí)增強(qiáng)員工責(zé)任意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、規(guī)范意識(shí)、專(zhuān)業(yè)意識(shí),努力提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù),為未成年人健康成長(zhǎng)提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

  二、網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺(tái)要全面落實(shí)中央宣傳部和國(guó)家新聞出版署、省新聞出版局有關(guān)要求,認(rèn)真制定具體執(zhí)行方案和實(shí)施細(xì)則,建立實(shí)行“一把手”責(zé)任制,不折不扣執(zhí)行向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)段時(shí)長(zhǎng)和消費(fèi)金額限制,不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲賬號(hào)租售交易服務(wù),不得繞過(guò)監(jiān)管機(jī)制,通過(guò)境外游戲平臺(tái)等向國(guó)內(nèi)用戶(hù)提供服務(wù);要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容審核把關(guān),對(duì)信息內(nèi)容呈現(xiàn)結(jié)果負(fù)責(zé),嚴(yán)防違法信息生產(chǎn)傳播,以弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀為己任,培育積極健康、向上向善的網(wǎng)絡(luò)文化,自覺(jué)防范和抵制傳播不良信息,確保信息內(nèi)容安全。

  三、網(wǎng)絡(luò)視頻平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)應(yīng)當(dāng)大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,大力扶持優(yōu)質(zhì)主播,擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)內(nèi)容生產(chǎn)供給,有效提升直播平臺(tái)“以文化人”的精神氣質(zhì)和文化力量。應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁為未滿(mǎn)16周歲的未成年人提供網(wǎng)絡(luò)主播賬號(hào)注冊(cè)服務(wù),為已滿(mǎn)16周歲未滿(mǎn)18周歲未成年人提供網(wǎng)絡(luò)主播賬號(hào)注冊(cè)服務(wù)應(yīng)當(dāng)征得監(jiān)護(hù)人同意;應(yīng)當(dāng)向未成年人用戶(hù)提供“青少年模式”,防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)直播,屏蔽不利于未成年人健康成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)直播內(nèi)容,不得向未成年人提供充值打賞服務(wù);建立未成年人專(zhuān)屬客服團(tuán)隊(duì),優(yōu)先受理、及時(shí)處置涉未成年人的相關(guān)投訴和糾紛,對(duì)未成年人冒用成年人賬號(hào)打賞的,核查屬實(shí)后須按規(guī)定辦理退款。

  四、積極倡導(dǎo)社會(huì)監(jiān)督。鼓勵(lì)社會(huì)各界廣泛參與網(wǎng)絡(luò)直播行業(yè)治理,切實(shí)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)和政府、媒體、公眾間的信息交流和有效溝通,構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)直播規(guī)范管理的良好輿論環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺(tái)應(yīng)當(dāng)自覺(jué)接受社會(huì)監(jiān)督,有效拓寬舉報(bào)渠道,簡(jiǎn)化舉報(bào)環(huán)節(jié),及時(shí)受理、處置并反饋公眾投訴舉報(bào)。

  五、家庭要發(fā)揮好第一課堂作用,家長(zhǎng)要承擔(dān)起第一任老師責(zé)任,關(guān)注孩子生理、心理狀況和行為習(xí)慣,引導(dǎo)孩子進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng),預(yù)防和制止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。

  親愛(ài)的朋友們,青少年是祖國(guó)的未來(lái),保護(hù)未成年人身心健康關(guān)系到廣大人民群眾的切身利益,關(guān)系到培養(yǎng)民族復(fù)興的時(shí)代新人,防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要企業(yè)、媒體、學(xué)校和家庭等社會(huì)各界共同努力,讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明,遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,為未成年人營(yíng)造清朗的`網(wǎng)絡(luò)空間。

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  20xx年11月18日

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)4

  近年來(lái),因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會(huì)矛盾凸顯,引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為展現(xiàn)社會(huì)主流價(jià)值觀,營(yíng)造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境,切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,張掖市文化廣電和旅游局向全市互聯(lián)網(wǎng)業(yè)界、廣大家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議:

  一、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)自覺(jué)遵守國(guó)家法律、法規(guī),大力弘揚(yáng)社會(huì)主義優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和道德準(zhǔn)則,推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè),努力提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù),為未成年人健康成長(zhǎng)提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

  二、網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)企業(yè)應(yīng)完善未成年人保護(hù)機(jī)制建設(shè),利用新一代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷實(shí)名驗(yàn)證,切實(shí)履行網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)企業(yè)的社會(huì)責(zé)任。

  三、網(wǎng)絡(luò)視頻平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)應(yīng)認(rèn)真履行平臺(tái)監(jiān)管責(zé)任,利用技術(shù)有效遏制網(wǎng)絡(luò)不良信息的制作和傳播,大力弘揚(yáng)社會(huì)主義優(yōu)秀文化和精神文明,不斷提高網(wǎng)絡(luò)主播等從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng),自覺(jué)接受公眾監(jiān)督,共建共享清朗網(wǎng)絡(luò)空間。

  四、新聞媒體及網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)加強(qiáng)對(duì)全社會(huì)的正面引導(dǎo)和宣傳,樹(shù)立尊重、保護(hù)、教育未成年人的良好風(fēng)尚,推廣預(yù)防未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效手段,號(hào)召家長(zhǎng)、學(xué)校共同履行未成年人監(jiān)護(hù)和守護(hù)責(zé)任。

  五、呼吁家長(zhǎng)關(guān)注未成年人生理、心理狀況和行為習(xí)慣,引導(dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng),預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。

  防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要企業(yè)、媒體、學(xué)校和家庭等社會(huì)各界共同努力,讓我們攜起手來(lái),為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng),培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

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  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)5

  近年來(lái),因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會(huì)矛盾凸顯,引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。政府有關(guān)部門(mén)一直持續(xù)加大督查力度,及時(shí)受理和處置問(wèn)題線索,確保防沉迷工作落到實(shí)處、取得實(shí)效。但防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)既是一項(xiàng)系統(tǒng)技術(shù)工程,也是社會(huì)整體工程,有賴(lài)于社會(huì)多方參與,仍需同學(xué)們的共同努力,現(xiàn)九龍坡區(qū)教育委員會(huì)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:

  1.明確上網(wǎng)目的,利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)提供、完善自我;

  2.規(guī)范自身行為,自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng);

  3.遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范,做文明上網(wǎng)的模范和榜樣;

  4.宣傳文明上網(wǎng),倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明,做綠色上網(wǎng)的宣傳員;

  5.爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者,樹(shù)立正確的'榮辱觀,抵制腐朽思想的侵害;

  6.爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源,學(xué)習(xí)必備的防護(hù)技能,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)欺詐,杜絕不良網(wǎng)絡(luò)文化、有害網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)在校園內(nèi)的傳播;

  7.關(guān)心身邊同學(xué),奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲;

  8.樹(shù)立牢固的網(wǎng)絡(luò)信息安全意識(shí),信守本倡議所提到的內(nèi)容。

  “少年興則國(guó)家興,少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)!蓖瑢W(xué)們,讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,從自我做起,堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng),努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明,讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗,樹(shù)立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚!

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  20xx年11月18日

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)6

  近年來(lái),隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高,網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展,部分未成年人自控能力相對(duì)缺乏,因沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會(huì)矛盾凸顯,引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為營(yíng)造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境,切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,十堰市西苑醫(yī)院(太和醫(yī)院西苑院區(qū))向廣大家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議:

  1、呼吁廣大家長(zhǎng)從自身做起,要做適度娛樂(lè)的榜樣,做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣。關(guān)注未成年人身心健康和行為習(xí)慣,適度使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品,不做“低頭族”“手機(jī)黨”,不做游戲“推廣者”“代言人”,避免帶來(lái)不良的示范作用。

  3、主動(dòng)配合學(xué)校開(kāi)展教育,關(guān)注未成年人校內(nèi)外表現(xiàn)及網(wǎng)絡(luò)使用狀況。及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患,及時(shí)引導(dǎo)交流,教育未成年人認(rèn)清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害,增強(qiáng)其判斷力、免疫力,引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。

  2、充分了解未成年人上網(wǎng)需求,常做有效溝通,教育未成年人清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”,引導(dǎo)其合理利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)提升,自覺(jué)遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息,做到對(duì)癥下藥,而非一禁了之。

  4、提高媒介素養(yǎng),強(qiáng)化對(duì)相關(guān)技術(shù)手段的學(xué)習(xí),做好孩子使用網(wǎng)絡(luò)的引導(dǎo)、監(jiān)督和教育工作。妥善利用“家長(zhǎng)模式”等技術(shù),控制上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng),預(yù)防、制止和矯正未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。

  5、倡導(dǎo)健康娛樂(lè)方式。引導(dǎo)未成年人強(qiáng)化時(shí)間管理,培育興趣愛(ài)好,合理安排課余時(shí)間及節(jié)假日生活,參加有益身心健康的活動(dòng),體驗(yàn)生活的樂(lè)趣,降低其使用網(wǎng)絡(luò)的需求,以幫助樹(shù)立健康、積極的生活理念。

  “少年興則國(guó)家興,少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)!狈乐刮闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)是全社會(huì)共同的責(zé)任,需要社會(huì)各界共同努力,讓我們攜起手來(lái),為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。

  預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書(shū)7

  為預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò),營(yíng)造和諧的社會(huì)環(huán)境,茂名市衛(wèi)生健康局、茂名市教育局聯(lián)合發(fā)出以下倡議:

  一、青少年

  1.制定上網(wǎng)計(jì)劃。規(guī)劃好上網(wǎng)內(nèi)容和時(shí)間,計(jì)劃應(yīng)內(nèi)容健康、時(shí)間合理,且不斷告誡和鼓勵(lì)自己“我能做到!”

  2.培養(yǎng)興趣愛(ài)好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好(不少于2個(gè)),積極參與家務(wù)勞動(dòng),參加文體活動(dòng),充實(shí)和豐富課余生活,避免網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)。

  3.樹(shù)立人生目標(biāo)。建立“每個(gè)人都是自我健康的第一責(zé)任人!崩砟,提高自我管理能力;樹(shù)立“擔(dān)當(dāng)家庭和社會(huì)責(zé)任”的中遠(yuǎn)期人生目標(biāo)并為之奮斗。

  4.主動(dòng)接受監(jiān)督。虛心聆聽(tīng)忠告,避免深陷“網(wǎng)絡(luò)成癮”而不可自拔。

  二、家長(zhǎng)

  1.以身作則。廣大家長(zhǎng)要以身作則,做孩子科學(xué)上網(wǎng)的榜樣,提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì),不做“低頭族”“手機(jī)黨”,不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

  2.善于溝通。我們倡議廣大家長(zhǎng)要常與孩子溝通交流,用傾聽(tīng)、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙,建立和諧融洽的親子關(guān)系。及時(shí)了解青少年的上網(wǎng)情況,清楚其“數(shù)字軌跡”,為青少年提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與教育,引導(dǎo)青少年合理安排上網(wǎng)時(shí)段時(shí)長(zhǎng),不將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作精神寄托。

  3.限制上網(wǎng)時(shí)間。配合孩子制定上網(wǎng)計(jì)劃,行使監(jiān)督責(zé)任。尤其是孩子上網(wǎng)課或用手機(jī)做作業(yè)時(shí),盡量陪伴在孩子身邊,網(wǎng)課結(jié)束后及時(shí)收起手機(jī)。密切關(guān)注孩子晚上的作息動(dòng)態(tài),嚴(yán)格控制孩子睡前玩手機(jī)至深夜。

  4.合理引導(dǎo)。對(duì)有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的孩子,不要粗暴的干預(yù)。鼓勵(lì)家長(zhǎng)用“彎腰”或“蹲下”的方式聆聽(tīng)孩子的心聲,掌握其思想動(dòng)態(tài),合理引導(dǎo)。但絕不可“低頭”或“屈膝”,始終保持長(zhǎng)輩威嚴(yán),要么不管,管就管徹底。

  三、學(xué)校

  1.統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)工作小組,制定可行的工作方案,廣泛宣傳沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害。

  2.開(kāi)展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)教育。學(xué)校是防止青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效阻隔。要通過(guò)開(kāi)展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)主題班會(huì),播放沉迷網(wǎng)絡(luò)視頻、專(zhuān)題警示片,引導(dǎo)學(xué)生爭(zhēng)做“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”的傳播和踐行者;通過(guò)開(kāi)展家訪、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等方式,溝通協(xié)調(diào),整合資源、齊抓共管,為孩子們提供健康有料的“精神大餐”,提高孩子們對(duì)網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容的免疫力。

  3.組織開(kāi)展“陽(yáng)光”活動(dòng)。開(kāi)展“陽(yáng)光”活動(dòng),豐富學(xué)生文體生活,放飛心情;鼓勵(lì)組織最佳預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)“排行榜”活動(dòng)等。

  4.開(kāi)展沉迷網(wǎng)絡(luò)排查。適時(shí)開(kāi)展學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,掌握學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài),重點(diǎn)掌握有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的學(xué)生,注重沉迷網(wǎng)絡(luò)個(gè)性化教育,關(guān)注特殊個(gè)案,鼓勵(lì)通過(guò)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)等。

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