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健康促進倡議書

時間:2021-07-12 19:02:32 倡議書 我要投稿

健康促進倡議書集錦十篇

  在日新月異的現(xiàn)代社會中,接觸并使用倡議書的人越來越多,倡議書不是對某個人或某一小集體而發(fā)的,它的受眾往往是廣大群眾,或是部門的所有人,或是一個地區(qū)的所有人,甚至是全國人民。一聽到寫倡議書就拖延癥懶癌齊復發(fā)?下面是小編為大家收集的健康促進倡議書10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健康促進倡議書集錦十篇

健康促進倡議書 篇1

  20xx年,我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入110億元,實現(xiàn)了跨越式發(fā)展,贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念,為了維護來之不易的大好局面,推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展,為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻,在5月9日召開的贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上,贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議,號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”,開展“五個帶頭”活動:

  一、帶頭堅持科學發(fā)展和和諧發(fā)展,形成互幫互學,你追我趕的新風尚,樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

  二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價,形成市場合力,不搞惡性競爭,維護良好的市場秩序和企業(yè)信用。

  三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采,積極舉報和制止無證開采、越界開采,以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

  四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精,大力引進技術(shù)和人才,推進企業(yè)技術(shù)進步,改善產(chǎn)品結(jié)構(gòu),提高產(chǎn)品質(zhì)量,增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

  五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資,礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組,搭建合作平臺,開展招商引資,實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

  讓我們共同努力,在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

  簽名:XXX

  時間:20xx年**月**日

健康促進倡議書 篇2

  各位領(lǐng)導,大家好!

  我是南京音飛儲存設(shè)備工程有限公司和南京音飛貨架制造有限公司的董事長金躍躍,非常榮幸能成為本次會議的承辦單位,也非常感謝主辦方中物聯(lián)物流裝備專業(yè)委員會、全國物流標準化技術(shù)委員會倉儲技術(shù)與管理分技術(shù)委員會、南京市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、江寧區(qū)能給我這個發(fā)言的機會,安排我代表南京物流裝備行業(yè),倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。

  物流行業(yè)是國民經(jīng)濟的血脈,在經(jīng)濟發(fā)展中有著舉足輕重的作用。在我國經(jīng)濟高速發(fā)展的十幾年,物流行業(yè)取得了長足的進步,但是整體水平與發(fā)達國家還存在一定差距。作為國家規(guī)劃的10大振興產(chǎn)業(yè)之一,物流行業(yè)的發(fā)展與產(chǎn)業(yè)升級,引起了多方重視。物流的智能化與自動化的發(fā)展方向,已經(jīng)成為行業(yè)內(nèi)領(lǐng)先企業(yè)的共識。

  裝備業(yè)作為物流行業(yè)的重要組成部分,但是因為進入門檻低、行業(yè)標準缺失,發(fā)展很不平衡。其中高端企業(yè)具備規(guī);、標準化的生產(chǎn)水平,從設(shè)計、制造、安裝、質(zhì)量等各方面均能與國外的相關(guān)標準匹配。中低端企業(yè),卻利用標準缺失,在技術(shù)和品質(zhì)上打折扣,利用價格白刃戰(zhàn)擾亂市場秩序,影響了裝備行業(yè)的發(fā)展,以至于,阻礙了物流行業(yè)智能化、自動化的進程。針對這種情況,物流裝備企業(yè)有必要結(jié)合上下游企業(yè)聯(lián)合倡議成立產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。

  南京,特別是江寧區(qū),是物流裝備企業(yè)的集中地,擁有成立聯(lián)盟的良好基礎(chǔ)。產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟成立后,將共同努力提高行業(yè)地位,爭取政府的政策及資金支持以增強產(chǎn)業(yè)的發(fā)展后勁;通過聯(lián)盟倡導,將涉及安全的物流裝備列入準入許可生產(chǎn)范疇;聯(lián)盟作為企業(yè)自己的組織,可以鼓勵技術(shù)領(lǐng)先企業(yè)將創(chuàng)新成果共享,可以共同制定國家及行業(yè)標準,推進制定安全使用年限強制性條款,通過技術(shù)更新、專利產(chǎn)品標準化,進一步將市場做大,使行業(yè)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展。

  在此,我們倡議成立南京(江寧)智能物流產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟,推進智能物流、物聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,感謝戴會長、周局長、謝區(qū)長、牟司長從百忙之中來參加此次會議,這表明了各級政府及組織對我們行業(yè)的關(guān)注和支持,聯(lián)盟成立后,我們相信將會對南京市和江寧區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展,科技進步做出貢獻。

  謝謝大家。

  倡議人:

  日期:20xx年XX月XX日

健康促進倡議書 篇3

  全市新市民朋友們:你們好!你們來到天津創(chuàng)業(yè)、生活,為天津城市的建設(shè)、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟社會發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦!

  此次,國家衛(wèi)生計生委“新市民健康城市行”活動來到了天津,通過開展系列宣傳活動,進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),使你們每一個人都真正成為全民健康的關(guān)注者和受益者。值此之際,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:

  一、樹立健康理念:把“我健康、我行動、我快樂”作為行動準則,追求健康,學習健康,參與健康。

  二、培養(yǎng)健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,保持良好心情,積極參與建設(shè)“健康天津”。

  三、保證健康飲食:科學合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到減鹽、減油、減糖,維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。

  四、保持健康心理:提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,誠心待人。

  五、建設(shè)健康環(huán)境:遵守社會公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰,不毀壞公共設(shè)施;帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習慣,追求健康生活方式,培育良好家庭成員關(guān)系。

  六、傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播健康知識,反對和抵制不科學、不健康信息。

  七、掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息,不輕信“游醫(yī)”,掌握基本的應(yīng)急救護和避險能力。

  八、履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務(wù)更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

  健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民攜手,共同為推進“健康天津”而努力!

  天津市衛(wèi)生和計劃生育委員會

健康促進倡議書 篇4

  xx年,我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入 0億元,實現(xiàn)了跨越式發(fā)展,贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念,為了維護來之不易的大好局面,推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展,為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻,在5月9日召開的贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上,贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議,號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”,開展“五個帶頭”活動:

  一、帶頭堅持科學發(fā)展和和諧發(fā)展,形成互幫互學,你追我趕的新風尚,樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

  二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價,形成市場合力,不搞惡性競爭,維護良好的市場秩序和企業(yè)信用。

  三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采,積極舉報和制止無證開采、越界開采,以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

  四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精,大力引進技術(shù)和人才,推進企業(yè)技術(shù)進步,改善產(chǎn)品結(jié)構(gòu),提高產(chǎn)品質(zhì)量,增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

  五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資,礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組,搭建合作平臺,開展招商引資,實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

  讓我們共同努力,在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

  倡議人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

健康促進倡議書 篇5

尊敬的領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:

  大家下午好!

  當四月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們又迎來了我院大學生心理健康教育月活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。大學生心理健康月的目的在于珍愛自己,珍惜生命,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

  同學們,作為時代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾一顆顆年輕的心靈。關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康節(jié)到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活! 成長的過程中,我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的'甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學同學倡議:

  1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。

  2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時,敞開心扉,讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時,伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營造溫馨友愛的心理氛圍。

  3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候,請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進心理咨詢室,向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長,使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。

  同學們,讓我們的心理多一份感動,多一點寬容吧!讓我們用自己年輕的心態(tài)走感受生命的活力,走體現(xiàn)真情的溫暖,走享受健康的快樂吧!謝謝大家。

健康促進倡議書 篇6

尊敬的各位家長朋友:

  為了給孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,提供優(yōu)質(zhì)的家庭教育,實現(xiàn)每個孩子的成長、成才、成功。特向各位家長提出如下倡議:

  一、努力與孩子建立良好的親子關(guān)系。蹲下身子與孩子交流、填平代溝與孩子交心。孩子每周回家,家長一定要與孩子平等地交流一次,包括學習、生活、困惑、苦惱、煩惱、見聞等;孩子在家的時間,應(yīng)盡量多陪孩子,最好與孩子一起度周末。在教育孩子的方法上盡量采用關(guān)愛(達到暖其心)+民主(達到交其心)+權(quán)威(達到正其行)的方法。

  二、樹立科學的發(fā)展觀,給孩子明確而恰當?shù)哪繕硕ㄎ弧<议L應(yīng)通過《學習效率手冊》與孩子一起制定他的職業(yè)規(guī)劃、人生規(guī)劃和每期學業(yè)規(guī)劃,使其每日、每周、每月都有目標、有方向、有追求;每日、每周、每月有反思;但又不能期望過高、過急,只要孩子盡了責、努了力、有進步,就應(yīng)滿足,尤其不能片面地要求分數(shù)而忽視品德、精神、身體的成長。

  三、幫助孩子樹立積極向上的人生觀。家長應(yīng)有計劃地與孩子討論人生的價值和意義,諸如對生活的態(tài)度、對人生的態(tài)度、對生死的態(tài)度、對社會消極因素的態(tài)度、對成績和考試的態(tài)度,并善于抓住一些典型的人和事,通過示范和榜樣引領(lǐng)、引導孩子追求進步、追求發(fā)展、追求一流,讓理想、信仰、追求伴隨孩子人生的每一天。

  四、關(guān)注孩子的學習狀態(tài)和方法,培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的學習品質(zhì)。家長要隨時給孩子灌輸學習是享受的理念,包括聽課是享受、做題是享受、考試是享受、學習成功是享受、暫時失敗也是享受(失敗是成功之母);家長要讓孩子知道一分辛苦一分才,拼搏是成功者永遠的專利、勤奮永遠是成才的鑰匙,一流人才都是通過拼搏獲得成功的,從而樹立吃苦耐勞的精神和拼搏意識;家長要讓孩子用科學的方法學習、堅持良好的學習習慣、尋找最佳的學習方法、保持強烈的學習好奇心,培養(yǎng)孩子觀察力、記憶力、想象力、實踐動手能力和創(chuàng)造性思維能力。

  五、讓孩子保持陽光心態(tài)。一是要快樂。告訴孩子成功需要一顆快樂的心態(tài)支撐,因為快樂才會有學習效率。二是要自信,引導孩子放大自己的優(yōu)點,要相信自己的實力和潛力,從而每天都是信心滿滿的、干勁足足的。三是要大氣。氣度決定高度,有胸懷有氣度的人才有成功的本錢,要學會寬恕、大肚能容天下難容之事,要教育孩子把悲觀和怨恨拋在身后,否則你將永遠在自己設(shè)置的囚室里,不能有自己的幸福和快樂。四是培育孩子的大境界,有大胸懷、大追求。視野要寬、視線要長、視點要高。五是要堅持打造一顆堅強的心。要讓孩子認識到挫折和困難是他們一生的必修課,引導孩子笑對一切困難挫折,學會駕馭自己的情緒,做情緒的主人,始終保持樂觀陽光的心態(tài)。

  六、讓孩子學會處理人際關(guān)系。一個人成功, 5%靠他的專業(yè)技術(shù),85%靠他的做人和處世能力。要引導孩子學會與同學友好相處,與同學建立合作互助、共享雙贏的同學關(guān)系,用平和的方式解決與他人的矛盾和沖突,對孩子產(chǎn)生的對異性的好感、愛慕、暗戀和早戀行為要注意觀察,及時引導、科學處理。要引導孩子學會與老師相處,尊師學本領(lǐng),創(chuàng)造新生活,善于向老師請教和交流溝通。要引導孩子學會與家人友好相處,學會換位思考和感恩,讓孩子體會到母愛的寬容和熱烈,感受到父愛的深邃與厚重。

  七、對孩子進行財商(認識金錢、駕馭金錢和創(chuàng)造財富的能力)訓練,教育孩子學會處理與金錢的關(guān)系。家長應(yīng)對孩子進行理財教育,培養(yǎng)孩子不濫用父母的錢,勤儉節(jié)約而不貪圖享樂與奢侈,在金錢面前保持誠實和自尊等理財品質(zhì)。讓孩子學會花錢、學會存錢、學會賺錢,學會讓錢增值,學會珍惜勞動成果,學會奉獻愛心。錢是一把雙刃劍,家長一定要管好孩子的零花錢,切不可用錢去補償家長在其它方面對孩子的虧欠。

  八、對孩子進行必須的勞動鍛煉,使他成為一個勤勞的人。勞動技能和勞動素質(zhì)是一個人立業(yè)立身之本,西方人從小就注重對兒童生活技能和勞動觀念的培養(yǎng)。美國學生有一句口號:“要花錢自己掙!”日本人教育孩子有句名言:“除了陽光和空氣是大自然賜予,其它一切都要靠勞動獲得!痹S多日本學生在課余時間都要去外邊參加勞動賺錢。中國在應(yīng)試教育體制下,學校無法也沒有條件實施有效的勞動教育,這個缺陷只有通過家庭學校和家庭教育來彌補。家長應(yīng)要求孩子在家自己洗衣、打掃衛(wèi)生,參與購物,社區(qū)服務(wù)和參加小義工,進行小制作、小實驗來培養(yǎng)孩子的勞動習慣和實踐動手能力。

  九、引導孩子重視和參加體育藝術(shù)活動。體育具有強身體、調(diào)感情、煉意志、強精神的作用,是成才的基礎(chǔ)。藝術(shù)與科學是成才的雙翅,只有他們的聯(lián)姻才能培養(yǎng)出一流人才,為此,教育部出臺了“ +2工程”,要求義務(wù)教育階段每個學生掌握兩門鍛煉身體的技能和一門藝術(shù)特長,家長應(yīng)認真實施“ +2工程”,要創(chuàng)造條件讓孩子多參加文體活動,支持孩子體育鍛煉和發(fā)展孩子的藝術(shù)特長。家校配合共同完成“ +2工程”。

  十、帶領(lǐng)孩子走向大自然,走向社會,F(xiàn)在的孩子在學習之外的時間大多在網(wǎng)絡(luò)游戲和電視中渡過,不少都患有“大自然缺乏癥”,這樣容易形成孤僻、封閉的性格,也不利于身心健康。家長應(yīng)多帶孩子到戶外空曠的鄉(xiāng)間和旅游區(qū)去生活,去擁抱大自然,去放松心情、陶冶情操、優(yōu)化性格。孩子的成長過程是一個多元化的過程,社會生活、社會交往是學生成長的客觀基礎(chǔ)和重要手段,家長應(yīng)引導孩子觀察社會、了解社會、參加必要的社會生活、社會調(diào)查、社區(qū)服務(wù),參加有益的社會交往活動,在交往中形成處事合作、交往的能力。

  倡議人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

健康促進倡議書 篇7

  健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建成小康社會過程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康素質(zhì)的大敵。

  面對不斷增加的生活方式疾病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的行為受到限制,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,提高健康素養(yǎng),做健康生活方式的實踐者和受益者;講究衛(wèi)生,了解傳染性疾病防治的一般知識,提高防控傳染病的意識,全力推動健康岳陽建設(shè)。為此,岳陽市衛(wèi)生和計劃生育委員會向全市人民發(fā)起倡議:

  一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

  二、改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,不酒后駕車,不隨地吐痰,不亂丟紙屑,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。

  四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

  五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

  六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

  七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。

  八、科學就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),有效防治疾病,維護健康。定期健康體檢,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。

  九、安全用藥。遵循不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不輸液的原則。

  十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

  讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!

健康促進倡議書 篇8

  俊康是人生的無價之寶,是社會最大的財富,是城市文明的標志,是社會和諧的象征。然而,經(jīng)濟社會發(fā)展在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣,一些不良的生活方式導致的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病,已成為影響人民健康水平的主要危險因素。

  奎期我校在全校范圍內(nèi)開展“健康生活、快樂人生”師生健康促進行動,通過學校廣播站、校園網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄等渠道大力宣傳健康生活方式,并且醫(yī)務(wù)室接受大家的健康咨詢,使每個人摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。在此,特向全校師生發(fā)起倡議:

  1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。

  2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象

  3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。

  4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

  5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

  6、營造綠色校園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

  7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!

  8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

  讓我們從我做起,從現(xiàn)在做起,行動起來,珍惜健康,善待生命,在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健康和諧的生活。

  倡議人:

  日期:20xx年xx月xx日

健康促進倡議書 篇9

  健康是人的基本權(quán)力,是幸福快樂的基礎(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。

  面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。

  追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

  “全民健康生活方式行動”

  以“日行一萬步,吃動兩平衡,健康一輩子”的“健康一二一”行動作切入點,倡導“健康出行,步行上下班”、“多走樓梯,少乘電梯”等活動。

  控油壺:每人每天25毫升

  限鹽勺:一日三勺不超標

  健康生活方式

  定期體檢,把投資健康作為最大回報;

  不吸煙、不酗酒,盡量不熬夜,戒煙限酒,規(guī)律作息;

  天天有奶豆制品,多吃水果蔬菜,控油限鹽;

  食不過量,規(guī)律用餐;

  少靜多動,動則有益,不拘形式,貴在堅持;

  保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人;

  傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。

  合理安排一日三餐的時間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為:早餐占25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐,兩餐時間間隔為4~5小時。

  早餐對人的一天十分重要,理想的早餐是玉米粥(麥片粥)+豆?jié){(酸奶)+茶水+雞蛋+早點(盡量不吃油炸的),再加一份水果。

  中餐,先吃一個水果,再喝一碗湯,邊吃菜邊飲一點葡萄酒,水分約占30%,菜類約占45%,主食占25%左右晚餐可以簡單一些,吃六七分飽,以小米粥為經(jīng)常食品。

健康促進倡議書 篇10

親愛的同學們:

  春回大地,萬象更新,我們告別成績斐然的20xx年,迎來充滿希望的20xx年。隨著期末考試的進行,20xx年寒假也即將到來,為使同學們渡過一個文明、健康、安全、有意義的假期,校學生會向全校同學發(fā)出倡議:

  一、在假日離校前,要對宿舍進行安全檢查;

  二、妥善保管財物,嚴防偷搶騙;

  三、提高用火用電安全意識,杜絕火災(zāi)發(fā)生;

  四、自覺遵守交通安全,杜絕安全隱患;

  五、注意食品衛(wèi)生安全;

  六、積極參與社會實踐,共建和諧社會;

  七、樹立文明新風,爭當有素養(yǎng)的學生。

  最后,祝愿同學們度過一個健康,快樂,充實的寒假。

  倡議人:

  日期:20xx年xx月xx日

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