徒步倡議書(shū)
朋友們：
徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及、最時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。世界衛(wèi)生組織宣稱：“世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步”。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，每天一萬(wàn)步持續(xù)行走，能明顯增強(qiáng)骨質(zhì)，消除壓力，改善睡眠，控制體重；同時(shí)，對(duì)現(xiàn)代都市病也有明顯的抑制和治療作用。徒步也是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。徒步更是一種人類交流的'有效載體。團(tuán)體徒步以及國(guó)際徒步承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中，恐怕沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng)，融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。在此，我們向廣大市民發(fā)起徒步倡議：
1.倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里；
2.倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅(jiān)持步行上下班；
3.倡議徒步愛(ài)好者每年參加三次團(tuán)體徒步活動(dòng)；
4.倡議青少年們?cè)诿磕甑暮罴儆薪M織地參加三天以上長(zhǎng)距離的徒步活動(dòng)。
5.倡議大家在徒步過(guò)程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè)，為構(gòu)建“人與人、人與自然、人與社會(huì)” 梨城三和諧健康局面做出貢獻(xiàn)。
我們徒步的目的：就是讓你在行走的過(guò)程中尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的奧秘，締結(jié)真摯的友誼。 朋友們，讓我們邁開(kāi)雙腳、攜手共進(jìn)，走出健康、走出美好！
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