心理健康日倡議書(shū)
每年的5月25日,是全國(guó)大學(xué)生心理健康日。 "5.25"是"我愛(ài)我"的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
心理健康日倡議書(shū)
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
“5.25”取自“我愛(ài)我”的諧音,意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在2000年5月,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應(yīng),在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身存在的問(wèn)題,使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
呵護(hù)生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時(shí)刻醞釀著自己的生命力,等待著破土而出,何況是我們呢?
擁抱生活——生活是一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭。生活更是一個(gè)絢麗多彩的舞臺(tái),每個(gè)人都是導(dǎo)演、編劇和演員,而最忠實(shí)的觀眾其實(shí)就是你自己。一個(gè)懂得擁抱生活的人又怎么會(huì)讓自己天天看著悲情劇呢?
感恩社會(huì)——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥(niǎo),方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過(guò)莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,可以溫暖千千萬(wàn)萬(wàn)善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過(guò)各種考驗(yàn)洗禮的我們,更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會(huì)!
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開(kāi)展一系列特色活動(dòng):“我愛(ài)我,走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛(ài)生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人,是個(gè)文明的人;珍愛(ài)生命的`社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛(ài)生命,去營(yíng)造美麗人生。)、專(zhuān)家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“西科商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注,與我們互動(dòng)!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生命給我們帶來(lái)希望;
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生活給我們帶來(lái)喜悅;
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓社會(huì)給我們帶來(lái)歡騰!
【拓展閱讀】心理健康日由來(lái)
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。
核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊,甚至有誤解,不到了藥物治療的程度,就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如:大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題,二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主,而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí),提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年,“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的,定在每年的10月10日。
2000年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
2004年,團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián) 共同決定將 5月25日 定為 全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。
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