秋冬季不可不知的孩子護(hù)理常識(shí)
【不要遇熱就急于退燒】
孩子發(fā)熱38.5度以內(nèi),精神狀態(tài)較好,沒(méi)有明顯不適的癥狀,只要多喝溫水就行,并不是所有發(fā)熱都是炎癥。
引起發(fā)熱的原因很多,不要一發(fā)燒就給孩子吃退燒藥、消炎藥。要知道,有一種發(fā)熱中醫(yī)叫“小兒變蒸”,2-3天是可以自動(dòng)恢復(fù)的。
【不能見(jiàn)咳就止】
咳嗽,噴嚏是自身保護(hù)性反應(yīng),咳嗽可以清潔呼吸道,噴嚏可以振奮陽(yáng)氣,不能見(jiàn)咳就止。
見(jiàn)噴嚏可以喝杯熱水,加件衣服。
【打針、輸液還是吃藥?】
打針輸液不一定比吃藥見(jiàn)效快,能外用的就不口服,能口服的就不要打針,能打針的就不要打點(diǎn)滴。
【孩子感冒不能隨意服藥】
大部分的感冒、咳嗽都屬于受寒引起,不要隨意服用清熱、清肺等字樣、或含川貝類的中成藥。
感冒咳嗽流涕不要經(jīng)常光著腳。
感冒咳嗽期間盡量不要洗澡。
【孩子感冒咳嗽不能吃什么?】
煎炸燒烤葷腥油膩、生冷飲食包括生水果(尤其是梨,葡萄等寒涼水果,如果要吃水果的'話同陳皮或花椒同煮)、巧克力、奶油。
【孩子為什么不愛(ài)吃飯?】
很多原因可以導(dǎo)致孩子厭食,如孩子得了胃腸炎、肝膽疾病、上呼吸道感染、寄生蟲(chóng)等。
但更多見(jiàn)的原因是家長(zhǎng)溺愛(ài)造成孩子不良的飲食習(xí)慣,偏食、吃飯不定時(shí)、常吃糖果、飲料等小食品,或擔(dān)心孩子缺營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)迫孩子進(jìn)食、填塞保健食品,影響孩子的神經(jīng)功能、消化液分泌。
此外,生活環(huán)境改變、功課壓力大、情緒緊張也可以導(dǎo)致孩子厭食。
在排除疾病導(dǎo)致孩子厭食的情況下,可以通過(guò)以下方法調(diào)治厭食:
吃飯時(shí)不要看動(dòng)畫片,按時(shí)吃飯、飯前不吃零食、保證充足的睡眠、游戲活動(dòng),孩子拒食時(shí)不要強(qiáng)迫進(jìn)食。
很多情況下“饑餓”療法是最好的。
【治療孩子便秘的方法?】
孩子大便2-3天一次,甚至更長(zhǎng)時(shí)間大便一次,便質(zhì)干燥,排出困難,時(shí)間久了往往引發(fā)痔瘡、肛裂。
治療便秘的根本方法是改善飲食成分和習(xí)慣。
比如,偏食肉蛋就很容易造成便秘。
可以讓孩子多喝蔬菜汁、果汁(自制的獼猴桃、梨、香蕉、蘋果、芹菜等),每天喝蜂蜜水60-90ml,少則無(wú)效。
這里也給大家推薦一種揉腹通便法:
掌根緊貼腹肌,以肚臍為中心,自右上腹起順時(shí)針揉,每次10分鐘,每天2-3次,便秘好轉(zhuǎn)后,再堅(jiān)持1-2周以鞏固療效。
【孩子過(guò)敏怎么辦】
臨床常見(jiàn)的發(fā)達(dá)地區(qū)比不發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子、城市比農(nóng)村的孩子患過(guò)敏性鼻炎、哮喘的更多,這與生活環(huán)境遠(yuǎn)離大自然、很少接觸泥土密切相關(guān)。
高蛋白飲食,攝入過(guò)多的異種蛋白,如蝦、蟹、牛奶等。
要改變一下飲食結(jié)構(gòu)、多親近大自然。
【孩子有寄生蟲(chóng)要吃打蟲(chóng)藥嗎?】
不主張沒(méi)事吃打蟲(chóng)藥,蛔蟲(chóng)在人體內(nèi)存活一年,遇到吃酸的、或發(fā)燒時(shí),蛔蟲(chóng)會(huì)自行排出體外。
蟯蟲(chóng)在晚9-10點(diǎn)到肛門排卵,這時(shí)家長(zhǎng)用棉簽蘸香油搽孩子的肛門連續(xù)擦7天,蟯蟲(chóng)就可以清除干凈。
同時(shí)注意要讓孩子飯前便后洗手、不要啃指甲。
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