皮膚保養(yǎng)小常識
秋日的皮膚狀況
1 角質(zhì)剝落：在夏日肌膚為抵抗紫外線而角質(zhì)變厚，但到了夏末因紫外線漸弱，使得已肥厚的角質(zhì)會逐漸還原至原來的厚度，因而在8月底前會感覺到皮膚有明顯粉狀脫屑現(xiàn)象，皮膚也會有沙沙的特別粗糙的感覺。
2 保護(hù)膜的改變：由夏天的水中油型轉(zhuǎn)變到油中水型的保護(hù)膜。皮膚PH值也略低于夏天，對抵制細(xì)菌的發(fā)育及增殖效果增強(qiáng)，但可惜的是，此季保護(hù)膜的形成能力較弱，尤其在洗臉后，應(yīng)迅速擦上保養(yǎng)品以形成人工保護(hù)膜。
3 醣質(zhì)荷爾蒙的作用：副腎皮脂中的醣質(zhì)荷爾蒙在秋天開始作用，因其有抗炎癥之效，使皮膚狀態(tài)較為安定，對有意更換化妝品的消費(fèi)者而言，也是一個較不易引起肌膚敏感的季節(jié)。
4 新陳代謝較為遲緩：秋日紫外線雖然逐漸減弱，但仍然要注意不要讓皮膚長時間的暴曬在陽光下，因為天氣轉(zhuǎn)涼，新陳代謝隨之減弱，以致造成日曬傷害不易消退。
5 汗腺、皮脂腺功能下降：皮脂中因含蠟類，所以與蠟燭性質(zhì)相仿，遇熱融化，而到了秋冬氣溫較低，便成半球體，分泌量也減少，故入秋皮膚顯得干燥，需要加強(qiáng)保濕及水分、營養(yǎng)的補(bǔ)給。
皮膚干燥的原因
表皮本身無法正常補(bǔ)足皮膚表面所失去的水分，由于秋冬季的空氣更干燥，加上刺骨的寒風(fēng)，會促進(jìn)皮膚表皮的水分加速被帶走，因此秋冬季皮膚失去水分的速度很快，而且隨著溫度的降低，使得毛孔及汗孔都收縮了，流汗和皮脂的分泌減少，表皮水分的供給也相對減少，皮膚當(dāng)然變得干燥了。
還有許多人，到了秋冬時，黑斑就浮在臉上，這是因為在夏天多曬了一些太陽，冬季保濕不夠，因此，秋冬季節(jié)無論何種膚質(zhì)都要注意皮膚的保濕。
整體而言，皮膚的水分至少占66%膚質(zhì)才會顯得健康有光澤，一旦發(fā)現(xiàn)干燥和脫皮時，皮膚的水分已降至15%以下了，這期間的過程，總難以被察覺，往往只是等到細(xì)紋或脫皮現(xiàn)象出現(xiàn)在臉上，才忽然察覺出自己的皮膚已經(jīng)拉起了水荒的警報了。
對于皮膚的保濕要做到：
1 擦抹保濕的滲透力強(qiáng)的化妝品;
2 通過按摩推脂等，加強(qiáng)皮膚的新陳代謝;
3 加強(qiáng)運(yùn)動及飲食方面的保養(yǎng)。
準(zhǔn)確判斷皮膚膚質(zhì)，是解決顧客皮膚煩惱，做出科學(xué)推薦的基礎(chǔ)。醫(yī)生看病講究“望聞問切”，其實美容顧問了解顧客皮膚也需要――觀察和詢問結(jié)合
1.“觀察”，主要要看以下四個方面：
干性皮膚
毛孔細(xì)小，幾乎看不出來;缺乏光澤，甚至啞光;幾乎沒有黑頭或粉刺;易生干紋和細(xì)紋，紋路細(xì)碎。皮膚松弛
中性皮膚
毛孔細(xì)小，不明顯;有光澤，但不油膩，是透明感的光澤;偶爾有黑頭或粉刺;不太易生細(xì)紋，皮膚飽滿
混合性偏干皮膚
T區(qū)毛孔略明顯;T區(qū)稍有光澤;T去有黑頭，偶生粉刺;易生干紋和細(xì)紋，紋路細(xì)碎，兩頰松弛
混合性偏油皮膚
毛孔：T區(qū)及三角區(qū)，毛孔有些粗大;光澤：三角區(qū)有光澤，有油膩感;粉刺黑頭：三角區(qū)有黑頭，易生粉刺;細(xì)紋和彈性：不太易生細(xì)紋，皮膚飽滿
油性皮膚
全臉毛孔粗大，明顯;全臉都有油光，有油膩感;常有黑頭，易生粉刺;不易生細(xì)紋，若有則紋路粗短。皮膚飽滿有彈性
2.除了“觀察”還不夠，還需要“詢問”，詢問不僅僅是為了進(jìn)一步準(zhǔn)確確認(rèn)膚質(zhì)。更為了讓顧客和你的判斷達(dá)成一致，讓她心理舒適，產(chǎn)生親近和信任。就如同你去看病，醫(yī)生甲一聽你說感冒了就開藥，你會怎樣想?一定不開心是吧?但如果另一位醫(yī)生乙，問明了所有的狀況，再開藥，即使開同樣的藥，你也會更信任后者，對么?
我們可以依次詢問以下問題：
1.一天下來，臉上大約在什么時候出油?
2.出油，是在T區(qū)還是全臉呢?
3.平時有緊繃的感覺么?是兩頰緊繃還是全臉緊繃?
干性皮膚：1.不出油/傍晚出油;2.不出油或只在鼻子出油;3.全臉都緊繃
中性皮膚：1.不太出油;2.不太出油或只在鼻子出油;3.沒有緊繃感覺
混合偏干皮膚：1.下午出油;2.只在T區(qū);3.兩頰有些緊繃
混合偏油皮膚：1.中午前后出油;2.只在T區(qū)或三角區(qū)出油;3.通常沒有緊繃感覺
油性皮膚：1.上午就會出油;2.全臉出油;3.通常沒有緊繃感覺
我們的膚質(zhì)會隨著季節(jié)和年齡、以及保養(yǎng)而有所轉(zhuǎn)變。大約每3個月，以及每次選購護(hù)膚品時，都應(yīng)該做一次專業(yè)的皮膚測試。這樣才能及時調(diào)整“護(hù)膚保養(yǎng)配方”，做到最大可能的精確護(hù)膚，達(dá)到最佳護(hù)理效果。掌握了觀察和詢問方法，就可以專業(yè)而準(zhǔn)確地判斷顧客的膚質(zhì)了。
經(jīng)過夏季驕陽的照曬，肌膚通常會變得比較脆弱。加上時序進(jìn)入秋冬，氣候轉(zhuǎn)為干冷，汗腺的分泌量減少，血液循環(huán)和新陳代謝趨于遲緩，維持肌膚水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，皮膚容易變得黯淡無光，甚至出現(xiàn)粗糙、敏感、蛻皮、起皺紋等現(xiàn)象。
• 皮膚敏感：
肌膚干燥，通常皮脂膜不完整，連帶導(dǎo)致表皮干燥、脫屑，這樣肌膚的屏障功能就會大大降低，無法抵抗外來的刺激，皮膚想不敏感也難!
• 暗沉粗糙：
臉上皮膚不再散發(fā)通透光彩，其實是因為肌膚細(xì)胞因缺水而干癟衰亡，造成肌膚表面大量死皮堆積，排列絮亂，這樣就如同在肌膚表面蒙了烏蒙蒙的塑料布一樣，皮膚就會呈現(xiàn)蠟黃、暗沉色澤。
• 老化皺紋：
既使表面看上去光滑，也可能由于內(nèi)在缺水而導(dǎo)致的老化正在進(jìn)行中。做個小測試：當(dāng)我們用食指第一第二關(guān)節(jié)向上輕推皮膚時出現(xiàn)很多紋路。這就是干紋!是表皮層缺水所致。要警惕了!
如果當(dāng)不笑的時候，都有紋路了，那就是皺紋了。表皮下的真皮層，以膠原蛋白、彈性纖維作為支架與水分結(jié)合。如果真皮層缺水，膠原蛋白就會硬化斷裂，皺紋也就開始進(jìn)駐了。
• 營養(yǎng)吸收不足：
水份可以有效促進(jìn)營養(yǎng)吸收和交換，讓每一個細(xì)胞煥發(fā)活力。但缺水的肌膚，如同生病的人一樣，及時用了營養(yǎng)成分也無法吸收。這在中醫(yī)里稱為“虛不受補(bǔ)”。
• 痘痘粉刺：
就像干涸的水溝，無法將廢物排出，只注意處理過剩的油脂，卻忽略了水分的補(bǔ)充，導(dǎo)致皮膚角化、毛孔阻塞，痘痘粉刺的問題只會越來越嚴(yán)重。
因此，秋冬的皮膚保養(yǎng)重在保濕與維護(hù)。維持肌膚的濕潤，除了補(bǔ)充皮脂膜的不足之外，最重要的在于促使表皮角質(zhì)細(xì)胞的健全，強(qiáng)化真皮網(wǎng)組織的結(jié)構(gòu)，增進(jìn)兩者的保水功能。玫琳凱保濕系列的清爽保濕凝露和滋潤保濕乳霜所具有的3D保濕科技讓每個細(xì)胞都充滿活化能量，水分集中、循環(huán)、輸送都流暢，皮膚自然就水起來了。
在銷售保濕產(chǎn)品時我們經(jīng)常還會遇到以下問題，今天我們邀請了保濕產(chǎn)品的銷售精英朱紅梅、楊熙英、曹利媛來分享他們的金點(diǎn)子。
1. 清爽保濕凝露為什么有的顧客使用會有刺痛感?
這是由于顧客的皮膚嚴(yán)重缺水造成的，北方地區(qū)較多發(fā)生。沒有關(guān)系，只要在使用清爽保濕凝露前根據(jù)您得膚質(zhì)先在臉上涂一層基本5部系列的任何一種乳液。原因很簡單清爽保濕凝露的吸收力和滲透力非常強(qiáng)，當(dāng)您的皮膚處于極度缺水過程中皮膚會變得非常敏感，特別容易引起刺痛的感覺，基本5部系列配方溫和，可以先給您的皮膚作一調(diào)理，幫助皮膚恢復(fù)到最佳狀態(tài)，隨后再使用清爽保濕凝露效果就非常好了。
2. 為什么滋潤保濕乳霜有時候會抹不開?
同樣原因，也是因為你的皮膚缺水嚴(yán)重，建議在使用滋潤保濕乳霜前也是根據(jù)膚質(zhì)先使用基本5部系列的任何一種乳液打底，隨后使用滋潤保濕乳霜。
3. 我可以把清爽保濕凝露銷售給男性嗎?
當(dāng)然可以，一般男性都不喜歡化妝品的油膩和香氣十足，因此清爽保濕凝露的清爽而不油膩和無味配方特別適合男性使用，同時紫色的包裝也方便出行隨帶。很多顧問都會讓自己的丈夫、男性朋友先使用，使用效果一傳十，十傳百，訂單可是絡(luò)繹不絕哦!
我們的皮膚是身體的保護(hù)層，不僅抵御外界細(xì)菌侵入身體，也是衡量一個人健康貌美的標(biāo)準(zhǔn)。特別是面部皮膚，長年累月的暴露在空氣中，紫外線的照射，空氣中漂浮著的污物、塵埃、細(xì)菌等有害物質(zhì)刺激皮膚表面。加上自身分泌的油脂、汗液、死細(xì)胞等，這些因素都會影響皮膚正常功能的發(fā)揮，甚至引起皮膚病感染，發(fā)生痤瘡等皮膚病，導(dǎo)致皮膚提前衰老。皮膚護(hù)理便成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚沫h(huán)節(jié)。
皮膚性質(zhì)在美容學(xué)里分為四種，干性皮膚，油性皮膚，混合性皮膚，中性皮膚 。后來由于敏感性皮膚的人增多，就單獨(dú)把敏感性皮膚給分出來了，請一定注意敏感性皮膚在上述的四種皮膚性質(zhì)中都可能出現(xiàn)。我想對于各種膚質(zhì)的護(hù)理重點(diǎn)大家一定了如指掌，但你們知道哪些膚質(zhì)比較嬌嫩，容易引起皮膚不適嗎?
從圖表中不難發(fā)現(xiàn)混合型皮膚、干性皮膚和敏感性皮膚這3種類型的皮膚相對比較嬌嫩，需要我們更細(xì)致、更完善的呵護(hù)。
較易發(fā)生產(chǎn)品使用不適皮膚的保養(yǎng)5大要點(diǎn)
1.先試用。在使用一款新產(chǎn)品前，先在耳后涂抹做皮膚試驗，經(jīng)過12小時觀察后無過敏癥狀才可放心使用。同時，要注意飲食、睡眠和日常的皮膚保養(yǎng)，避免日曬，避免接觸過敏源。
2.日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。例如防曬
3.注重保濕。具有這種膚質(zhì)的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護(hù)膚品外，在季節(jié)更替時，更需要留心更換不適用的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。
4.不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于較易發(fā)生產(chǎn)品不適的皮膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險、高敏感。因此，這類皮膚的人如果在使用功能性化妝品(例如盈白、幻時系列等)之前沒有完善的皮膚護(hù)理，請一定要先使用配方較為溫和的基本5部系列讓皮膚適應(yīng)，這樣才能幫助皮膚更好的吸收。
5.還要盡量減少對較易發(fā)生產(chǎn)品不適的皮膚的刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產(chǎn)品，在減低傷害后，說不定皮膚會自行恢復(fù)健康。
3類人群請不要推薦使用產(chǎn)品
請一定記住，有3類人群不要推薦使用產(chǎn)品，因為他們的皮膚過于敏感，不論使用何種化妝品都會產(chǎn)生不適或過敏，所以不建議銷售產(chǎn)品
1.正在患皮膚病的顧客
他需要的是醫(yī)生的治療，普通化妝品是不能改善皮膚狀況�；瘖y品不是藥物，不能治療皮膚病
2.皮膚特別敏感的顧客
以往有多種化妝品過敏史的經(jīng)歷，皮膚狀態(tài)已經(jīng)被破壞，不易適應(yīng)新產(chǎn)品，容易再次造成皮膚過敏 ，這種顧客可能對化妝品的一些常用基本成份過敏，所以使用新產(chǎn)品容易再次發(fā)生過敏
3.換過膚的顧客
換過膚后的皮膚幾乎無角質(zhì)層或角質(zhì)層受到嚴(yán)重?fù)p害，皮膚的抵抗能力極其脆弱，很容易受到外界的影響而使皮膚變壞，不論使用什么化妝品都容易導(dǎo)致過敏，外界環(huán)境如溫度、濕度等的輕微變化都會使皮膚感到不適，當(dāng)然使用化妝品也極易導(dǎo)致皮膚明顯不適
針對敏感皮膚
第一要鎮(zhèn)靜 你的心理不要敏感 你的敏感讓本來敏感的她更沒有安全感 多請教曾經(jīng)敏感的人以及你的督導(dǎo)
第二基于彼此信任 玫琳凱這么多人的皮膚都能改變,經(jīng)過悉心呵護(hù)還沒有辦法,也沒有地方能救她的皮膚
第三彼此給予時間和耐心 我的經(jīng)驗是照顧一個敏感客人相當(dāng)于十個正常客人的精力 不僅僅是你有耐心 要問及對方"愿不愿意信任你" 如果愿意 雙方的配方才會有好的效果 是她對自已要有耐心 拿出3~6個月不等的時間 中間可能還有反復(fù)
第四才是具體配方 在產(chǎn)品指南上有很多講解 開始不要多 一樣樣來 洗面奶--乳液--粉底--面膜--水的試用順序 細(xì)致精華 舒活眼膜等效果都不錯
經(jīng)驗是來自于你的實踐 你實踐的越多越有底氣
一點(diǎn)點(diǎn)來 你的真心付出一定會換來對方的信任
在競爭日益激烈的今天，認(rèn)為護(hù)膚是女士專利的觀念已經(jīng)落伍了，擁有健康光彩的外在形象能讓男士在任何場合都給人留下深刻的印象，相比而言，備受粗糙、暗黑、痘痕、脫皮、皺紋等問題困擾的一張臉，還是整潔的外表加上干凈的氣質(zhì)，哪一個更有吸引力?這一切正在無聲卻明確地告訴每一個人：您的生活細(xì)節(jié)、修養(yǎng)和品位……尤其對于那些已經(jīng)成功和正在追求成功的男士來說，好的形象就是成功的標(biāo)志!所以，越來越多的男士日益重視“面子”問題，不僅出于“愛美之心人皆有之”，更是為了成功而打造形象。雖然男士們懂得這些，卻往往怕麻煩，草草了事。在歐洲，男士護(hù)膚品占整個化妝品市場的30%，中國的大城市為10%，而從全國來看只有2%。其實每個人的皮膚都應(yīng)該要得到恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理，男士也需要好好關(guān)愛自己的皮膚�，F(xiàn)在專門針對男士膚質(zhì)的特點(diǎn)，介紹適合男士的簡潔高效護(hù)膚步驟。
男士的皮膚特點(diǎn)：
1、出油多
80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，皮脂和汗液分泌旺盛，毛孔粗大，油光滿面，易生黑頭粉刺。所以，洗臉千萬不能馬虎，想象一下你臉上的油脂每天將吸附多少灰塵、細(xì)菌……至于夜里，皮膚也在源源不斷分泌油脂、排出代謝的廢物，光用清水是洗不干凈這些污垢的!
2、“臉皮”厚
呵呵，這可不是罵人的話。男性肌膚角質(zhì)層比較厚，皮膚新陳代謝比女性要慢(女性的新陳代謝周期是24小時，而男士則是34小時)，久而久之，臉上象是多了一張看不見的牛皮紙，皮膚粗糙，膚色暗沉，不易吸收護(hù)膚品。
3、外油內(nèi)干
很多男性在剃須后感覺肌膚舒適，就不用面霜了。但這種感覺只是暫時的，不到中午，皮膚就會因為天然滋潤保護(hù)膜受損而更加干躁。同時，皮膚深層會因接到“干躁”的信號而分泌出更多的油脂，皮膚油膩但仍然缺水。其實，如同人體需要喝水、吃飯一樣，皮膚也需要喝水(拍爽膚水)、吃飯(擦乳液)來保持水油平衡。并且因為皮膚表層沒有毛細(xì)血管，所以皮膚需要的營養(yǎng)得通過護(hù)膚品來補(bǔ)充。
知道了護(hù)膚的重要性，在關(guān)心外在形象的同時，男士又怕麻煩，如何兩全其美呢?玫琳凱男士護(hù)膚系列，專門針對男士膚質(zhì)特點(diǎn)和護(hù)膚習(xí)慣，簡單兩步，使用方便，直接高效。
1、 男士潔面皂，每天洗臉時使用，
針對男士皮膚出油多角質(zhì)厚的特點(diǎn)，添加牛蒡根、椰子萃取物等植物精華，豐富的泡沫，看得見的效果，能深入洗凈污垢、幫助去除死皮，舒緩控油，用后臉上干凈清爽，不油膩也不緊繃。
2、男士防曬保溫乳(SPF25)
針對男士皮膚外油內(nèi)干的特點(diǎn)，甘油等保濕因子讓您的臉面清新干爽，不再油光光，也不會緊繃繃，健康膚色自然呈現(xiàn);SPF25防水配方全面抵御紫外線，即使在水中也能長效提供保護(hù);維生素A、C、E預(yù)防老化，回復(fù)皮膚健康年輕。
成功人士精選
A、打磨厚臉皮
對于追求簡潔高效的男士，推薦加上MK幻時微晶組合，3分鐘2步驟，去除堆積死皮，通透清新，回復(fù)你健康年輕的自信光彩!
B、紳度古龍水
一款具有東方神韻的男士古龍水，
碾磨的咖啡豆香提升了茴香和鼠尾草的頭香韻調(diào)……
成熟的革香融合了沉穩(wěn)的琥珀香，奠定了紳度強(qiáng)有力的男性魅力基調(diào)……
不經(jīng)意間，散發(fā)紳士般自信優(yōu)雅的迷人氣息，成就您與眾不同的“男人味”!
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，79%的男士不愿意自己購買護(hù)膚品，70%的男士護(hù)膚品由女性購買。忙碌工作之余，別忘了關(guān)愛自己和家人哦!玫琳凱公司為您準(zhǔn)備了精美而貼心的禮物! 給您的他/她送上一份浪漫和驚喜!
清理角質(zhì)要用溫和適度的方式定期進(jìn)行
大部分人熱衷于去專業(yè)的護(hù)膚機(jī)構(gòu)，進(jìn)行諸如去除皮膚角質(zhì)這樣的專業(yè)護(hù)理，希望達(dá)到保持肌膚完美的效果，但是往往不能保持定期護(hù)理，再加上采用的去角質(zhì)產(chǎn)品多為粗硬的磨砂膏之類,清理皮層程序較為極端、強(qiáng)度很大,所以，長久下來，反而對皮膚造成了巨大的傷害。
清理皮層就像我們平時運(yùn)動一樣，要用你所習(xí)慣的、溫和適度的方式定期進(jìn)行，而不能缺乏規(guī)律性，偶爾為之卻強(qiáng)度過大。
如果皮膚已經(jīng)適應(yīng)了定期的角質(zhì)處理，那么，間或進(jìn)行一些強(qiáng)度較大的深度清潔也就沒有問題了。
同時使用多種去角質(zhì)產(chǎn)品會加速對肌膚的傷害
從作用原理來講，去角質(zhì)產(chǎn)品主要分為化學(xué)性的、物理性的、天然性的，這些產(chǎn)品質(zhì)地不同，使用方法也不同。
我們不建議同時使用2種以上的去角質(zhì)產(chǎn)品，否則過度去角質(zhì)會損害我們皮膚的天然屏障，加速肌膚的老化。
通常我們根據(jù)自己的皮膚年齡和狀態(tài)，選擇使用一種去角質(zhì)產(chǎn)品就足夠了，若想深層清潔則應(yīng)在清楚了解產(chǎn)品的類型與功效后搭配組合使用。
要同時結(jié)合顆粒的大小和性質(zhì)來挑選
不能僅從顆粒的大小來判斷磨砂類產(chǎn)品的清潔程度和功效，還要看磨砂顆粒的性質(zhì)。
常用的磨砂顆粒分為兩種：一種是化學(xué)聚合物顆粒，較圓較細(xì)，相對較溫和;另一種是天然顆粒，表面較粗，能強(qiáng)效剝離老化角質(zhì)并清潔毛孔。
另外還有泥漿式的土質(zhì)顆粒，可以吸附油脂，幫助去除角質(zhì)，更適合油性膚質(zhì)。
磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品的缺點(diǎn)是摩擦系數(shù)比較大，如果使用時力度過大，會給皮膚留下細(xì)小劃痕，因此皮膚敏感或干性皮膚的人就應(yīng)使用質(zhì)地輕柔的小顆粒磨砂膏，使用去角質(zhì)凝膠效果更好。
應(yīng)根據(jù)肌膚的狀態(tài)選擇對應(yīng)的清潔產(chǎn)品
使用何種去角質(zhì)產(chǎn)品，應(yīng)根據(jù)我們的肌膚年齡和肌膚狀態(tài)來決定。
角質(zhì)層較厚、皮脂分泌旺盛的油性膚質(zhì)的人適合使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品;而干燥或敏感型肌膚使用清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品會導(dǎo)致肌膚水分流失，加速角質(zhì)生成，反而適得其反。
柔膚水中的添加劑會給眼部造成負(fù)擔(dān)
柔膚水是一種化學(xué)性的去角質(zhì)產(chǎn)品，多半是采用AHA、BHA等果酸性成分。
看起來像普通的化妝水，不過其中含有能夠溶解死皮、促進(jìn)角質(zhì)脫落的添加劑，因此應(yīng)避開眼睛周圍使用，以免傷害眼周嬌嫩的肌膚。
身體某些部位的肌膚其實很脆弱
很多人覺得身上的皮膚較厚，去角質(zhì)時怕不徹底，使勁用力揉搓，導(dǎo)致紅腫、脫皮，還誤以為這樣才洗得徹底，其實這是錯誤觀念。我們還是應(yīng)該使用專門的身體護(hù)理產(chǎn)品，當(dāng)然那些性質(zhì)溫和的物理性面部去角質(zhì)產(chǎn)品，若不考慮價格因素，也是可以用于身體的。
酸性的面部去角質(zhì)產(chǎn)品并不適合身體
身體某些部位的皮膚要比臉部更脆弱，比如手臂、大腿內(nèi)側(cè)和前胸部位，臉部的肌膚由于長期暴露在外因此自動提高了自身的防御能力，所以某些酸性的去角質(zhì)產(chǎn)品不適合身體，否則會給身體肌膚帶來較大的刺激。
保養(yǎng)的順序應(yīng)該是先潔面后去角質(zhì)
潔面產(chǎn)品針對的是污垢、油脂，去角質(zhì)產(chǎn)品針對的是老廢角質(zhì)，只有在清潔后的肌膚上使用去角質(zhì)產(chǎn)品才能發(fā)揮其最佳效果。
以保養(yǎng)的步驟來說，臉部去角質(zhì)應(yīng)該在清潔完臉部皮膚還保有水分的時候進(jìn)行。
當(dāng)然有一些清潔凝膠本身就同時具有去除油脂和角質(zhì)的功效，那就不必單獨(dú)進(jìn)行潔面程序了。
色斑形成原因多樣，去角質(zhì)只能作為輔助方法
色斑是由于黑色素細(xì)胞分泌黑色素顆粒過多或皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導(dǎo)致肌膚局部出現(xiàn)的較正常膚色深的斑點(diǎn)或斑片。
色斑形成的原因多種多樣，有遺傳性的雀斑，也有非遺傳性的曬斑等，所以僅進(jìn)行日常的去角質(zhì)護(hù)理，不能從根本上治療色斑。
要根據(jù)角質(zhì)更新和黑色素脫落的周期進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理
去角質(zhì)的頻率要根據(jù)肌膚的新陳代謝情況和膚質(zhì)來決定。
吸、清潔和保濕是保養(yǎng)肌膚的關(guān)鍵，而保養(yǎng)肌膚的第一條秘訣在于“先減后加”。在使用保養(yǎng)品之前，最好能先給皮膚做一個“減法美容”，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)清除掉，以保持皮膚毛孔的健康通暢，使其能更好地吸收養(yǎng)分和水分。
在此基礎(chǔ)上，再做一個“加法美容”，使用優(yōu)質(zhì)的保濕產(chǎn)品和合適的營養(yǎng)成分。需要提醒的是不能過度潔膚哦!這是因為皮膚表面的皮脂有一定的平衡作用，如果過度清潔，身體會傳達(dá)信息分泌油脂，造成刺激油脂過度分泌的惡性循環(huán)。而皮膚正常分泌的黑色素，可以保護(hù)人體的脂肪組織，對人體是有益的，保持適量非常重要。
因此，適當(dāng)補(bǔ)充天然的自然植物營養(yǎng)，才是明智的護(hù)膚之道。皮膚油脂如果呈現(xiàn)經(jīng)常性的分泌旺盛，就需要內(nèi)外兼治地保養(yǎng)，要調(diào)整生活作息，不熬夜，控制飲食的攝取，多吃蔬菜，先改善出油的體質(zhì)，再控制油脂的分泌。洗去多余的油脂，但不宜過度清潔。在保持清爽自然的時候，把濃縮的純天然植物營養(yǎng)精華“喂”給皮膚。
繽紛蔬果，活力天然
有著繽紛色彩的蔬果，可以為肌膚提供不同的營養(yǎng)活力。每一種蔬果都有獨(dú)特的植物性化學(xué)物質(zhì)，比如大豆中的異黃酮素，綠茶中的兒茶素，番茄中的茄紅素等。艷紅的番茄、脆綠的橄欖、金黃的大豆、純白的牛奶、黑色的納豆，都可以為你的肌膚帶來“能量奇跡”哦!綠色派的橄欖、綠茶、葡萄、蘆薈、檸檬草，有助于肌肉的緩和，毛細(xì)血管的擴(kuò)張，讓身心都都獲得滿足。
紅色派的石榴、櫻桃、番茄、鳳仙花，可以促進(jìn)食欲、性欲、排泄功能，具有興奮效果。紫色派的薰衣草、琉璃苣，讓肌膚看起來更加通透，具有療愈效果。此外，水果中含水超過80%，是含水量極高的食物，營養(yǎng)豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。冬季首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切幾片黃瓜或西紅柿敷于面部，既補(bǔ)充了水分又能美白，真可謂一舉兩得!
“膜”力加倍
面膜從來都是愛美人士的必備品，面膜的護(hù)膚與桑拿浴的原理相似，通過敷面升溫的方式來達(dá)到擴(kuò)張毛孔、軟化角質(zhì)、深層清潔的功效，還能幫肌膚做按摩。當(dāng)然，各人都會根據(jù)自己的護(hù)膚需要選擇不同功能的面膜。
草本美容，回歸自然
有些美容產(chǎn)品也許很快可以帶來“立竿見影”的神效，但是有時這只是暫時的表面幼滑，而那些化學(xué)合成品在你還沒有察覺的時候，就已經(jīng)傷害到了你的肌膚。而草本護(hù)膚，顧名思義取材于植物而不是動物、礦物及石油，當(dāng)中可以是花、葉、草、樹枝干、海苔或菇類等，使用新鮮的或干燥的植物。
此外，在制作工藝中多采用壓榨、冷凍、磨、油浸等天然步驟，處理過程中也不會改變美容品本身的分子結(jié)構(gòu)和化學(xué)聯(lián)系，所以又不會影響護(hù)膚的功效。由于植物和人類之間擁有相似的有機(jī)化學(xué)原理，性質(zhì)溫和的天然植物精華相對人體有著極佳的親和力和滲透力，副作用可以降到最低。
營養(yǎng)美湯，深入滋潤
電腦族大多工作壓力大，有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥，失去光澤，加速皮膚老化。至于電腦輻射對皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響，目前還沒有效果明確的預(yù)防措施，但是，對于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚問題，我們也可以通過在日常生活中注意補(bǔ)充營養(yǎng)，來改善皮膚狀況。
下面就介紹一些簡單易行的美容湯：木耳紅棗湯，紅棗的營養(yǎng)十分豐富，維生素含量高出蘋果20 倍。白木耳含有骨膠原，能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑;馬蹄甘蔗汁，還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用;白果薏米糖水，電腦族應(yīng)該多吃白果，因為白果具有補(bǔ)肺潤肺的作用。將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢
分析毛孔粗大的四個致命原因
照照鏡子，你是否發(fā)現(xiàn)不知道什么時候開始，粗大毛孔漸漸在T字及兩頰部位蔓延開來，趕緊了解專家剖析毛孔粗大的四大原因，找對保養(yǎng)方式，重新拾起緊致滑嫩的靚膚吧!
第一秘密：皮脂型毛孔粗大
皮脂案例：鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的區(qū)域，當(dāng)皮脂分泌量大時，便需要開口大的毛孔排出皮脂，這也是這三處的毛孔要比身體其他部位大的原因。
粗大成因：油性膚質(zhì)的人比較容易產(chǎn)生毛孔粗大現(xiàn)象，但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外，15歲到30歲之間是皮脂分泌的高峰，年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴(yán)重而造成毛孔粗大。除了膚質(zhì)及年齡外，隨著溫度及濕度的升高，也會使皮膚溫度上升，帶動皮脂分泌及排汗，這也是為什么夏季肌膚出油及毛孔擴(kuò)張的情況，遠(yuǎn)比冬天要來得嚴(yán)重。
對策：
1、控油，控油，再控油!可以選擇一些具有抑油、控油成分的油肌專用保養(yǎng)品。
2、維持油水平衡，適時補(bǔ)充清爽保濕品，免得肌膚因缺水而呈現(xiàn)過度出油的補(bǔ)償作用，讓皮脂腺反而分泌更多油脂，因而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保濕潤澤工作。
日常習(xí)慣：
1、避免熬夜，睡眠充足，盡量保持心情愉快，因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導(dǎo)致油脂過度分泌，造成毛孔粗大。
2、可多多補(bǔ)充維他命B6來幫忙調(diào)控皮脂分泌，許多食物有此作用，如：香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等，都含有豐富的維他命B6
第二秘密：角質(zhì)肥厚型毛孔粗大
角質(zhì)案例：皮膚基底層會不斷制造新細(xì)胞，老舊細(xì)胞則會被推擠到皮膚表面自然剝落，但若卸妝清潔不徹底、油脂過多阻塞毛孔、肌膚老化或氣候等影響，就會使新陳代謝變慢，老舊角質(zhì)無法自然脫落，基底層便會停止制造新細(xì)胞，直到老廢角質(zhì)被排除為止。
粗大成因：當(dāng)老舊角質(zhì)積聚越多會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養(yǎng)品，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。
對策：
1、自行去角質(zhì)可選擇較溫和的成分，如酵素相較于果酸、A酸等，就比較溫和不刺激，但仍具有促進(jìn)角質(zhì)代謝的功能。
2、去完角質(zhì)后不要接著使用一些深層潔凈式面膜或控油面膜，因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分，同樣具有去角質(zhì)功效，如此一來，反而會造成過度去角質(zhì)的狀況，讓肌膚產(chǎn)生發(fā)紅過敏現(xiàn)象。
日常習(xí)慣：
1、去完角質(zhì)后角質(zhì)層變薄，比較容易曬黑，因此一定要做好防曬工作，預(yù)防紫外線對皮膚的傷害。
2、認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質(zhì)，在夏天油脂分泌和出汗較多的季節(jié)可使用深層清潔面膜。
3、皮膚的新陳代謝期是28天，所以如果你的潔膚、潤膚品在使用一個月后，你的肌膚沒有明顯的改善，那就需要更換品牌了。
第三秘密：色素沉淀型毛孔
色素案例：你是否發(fā)現(xiàn)在拍照時，在鼻翼兩側(cè)總是出現(xiàn)陰影，細(xì)看原來是黑黑的小點(diǎn)，仿佛黑頭粉刺一般。這是由于視覺上所造成的毛孔暗沉。其實，毛孔結(jié)構(gòu)本身是一處凹槽，加上鼻翼兩側(cè)的毛孔本來就比其他部位來得大，在光線照射下，毛孔因為反射不了光源，因此便會顯得黑且粗大!
粗大成因：為什么會出現(xiàn)這種陰影現(xiàn)象?空氣污染及紫外線等容易誘發(fā)麥拉寧色素的生成，肌膚借著分泌麥拉寧色素來保護(hù)肌膚，除了本身膚色會變黑外，毛孔周圍也會出現(xiàn)黑色素沉淀、凹凸不平、臟污等狀況，更會加重毛孔的陰影現(xiàn)象。由此可知，除了毛孔本身條件會造成視覺陰影外，黑色素沉淀則是另一個主要原因。
對策：
1、利用修飾毛孔或光線反射原理的產(chǎn)品，讓肌膚看起來平滑有光澤，產(chǎn)品的質(zhì)地建議越細(xì)越好，若能添加控油成分則更好。
2、針對毛孔進(jìn)行美白，除美白功效外，還要具有調(diào)節(jié)皮脂分泌及縮小毛孔的功能。
日常習(xí)慣：
1、就是做好防曬工作，不要長時間暴曬陽光下，外出時，一定要使用防曬品，抵御紫外線侵襲。
2、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物，不但可美白、抗氧化，還能幫助加速黑色素排出體外。
3、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料，以避免黑色素沉淀于肌膚中。
第四秘密：老化松弛型毛孔粗大
老化案例：隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性，如果沒有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，必會加快老化，毛細(xì)孔自然也越擴(kuò)大化，并形成了討厭的黑頭。
粗大成因：老化松弛型肌膚毛孔周圍的'膠原蛋白、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性，毛細(xì)孔擴(kuò)大后灰塵容易進(jìn)入，就形成了討厭的黑頭，皮膚不但看起來臟，而且不容易上妝。這種現(xiàn)象在兩頰部位特別明顯。而且，這種松弛型毛孔其實也會發(fā)生在年輕肌膚上，只要長時間待在空調(diào)房太久，肌膚過于干燥或防曬做得不夠好等，都會使肌膚提前老化，進(jìn)而出現(xiàn)松弛型毛孔與黑頭。
對策：
1、做好基礎(chǔ)清潔，充分保濕和防曬工作。
2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養(yǎng)品，盡可能去改善已經(jīng)形成的粗大毛孔。
3、對于討厭的黑頭，可以選擇含有硅(silica)或一些添加有光線修飾成分，讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。
日常習(xí)慣：
1、多喝水!適度補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分，借此帶走體內(nèi)的毒素，加速體內(nèi)新陳代謝。
2、多吃含有膠質(zhì)的食物，如雞爪、魚皮、豆?jié){等豆類制品，補(bǔ)充膠質(zhì)以減緩老化。
3、香煙中的尼古丁會讓血管收縮，血液循環(huán)減慢，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。
4、當(dāng)身體內(nèi)的酒精含量超標(biāo)時，會促使血液循環(huán)加速，毛孔也隨之張開，加上長期嗜酒，容易造成身體浮腫，被撐粗的毛孔老化自然在所難免。
1. 男生可以用女生保養(yǎng)品嗎?
保養(yǎng)品是分膚質(zhì)，不是分男女，所以當(dāng)然男生也可以用目前市面上的保養(yǎng)品牌。不過據(jù)Via的觀察，選擇保養(yǎng)品時，不管是男生或女生都還是會在意產(chǎn)品的外觀，男生會在意產(chǎn)品外觀會不會很像女生用的，會不會看起來很娘，香味會不會很女生，外觀跟香味若不能接受，我想就算再有用，男生和女生都一樣，都不會想要用。
2. 男生要如何選擇保養(yǎng)品呢?
一樣是按照膚質(zhì)來選擇，一般來說男生油性膚質(zhì)較多，因此很多男性保養(yǎng)品不約而同強(qiáng)調(diào)去油效果，不過要記得男生肌膚和女生肌膚都一樣，肌膚油水平衡才是最佳狀態(tài)，因此過度去油并不會讓肌膚變好，有時候過度去油反而會刺激肌膚產(chǎn)生油脂來保護(hù)，反而會更油，因此適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些保濕乳液是必要的。
3. 男生的基本保養(yǎng)順序為何?
男生常常忘記要防曬，認(rèn)為這是想變白才防曬，殊不知，陽光可是肌膚最大的敵人，皺紋、黑斑都因此而來，嚴(yán)重的話來會引起可怕的皮膚癌，因此防曬工作絕對不能少。但是要一個男生依據(jù)涂抹保養(yǎng)品，實在有執(zhí)行上的困難，現(xiàn)在市面上有防曬與乳液合而唯一的商品，保濕的同時也可以防曬，一舉數(shù)得，但是晚上不需要擦具有防曬系數(shù)的乳液喔。
4.男生該怎么正確洗臉?
男生的皮脂腺通常較為旺盛，也就容易產(chǎn)生油光滿面的現(xiàn)象，因此很多男生都喜歡使用去油力超強(qiáng)的洗面奶，前述問題也提到不能過度清潔，那么依照正確膚質(zhì)使用適合的洗面奶才是正確的。另外使用洗面奶時，不要使用太熱的水，以免加速肌膚老化，也不能用力摩擦，使肌膚受傷，每天洗臉的次數(shù)最多兩次，因為在皮膚上的油脂有限，你不斷清洗只會讓肌膚分泌更多油脂來保護(hù)，不如做好基本保養(yǎng)，讓肌膚擁有正常的油水平衡，自然平時也不會油光滿面了，而使用洗面奶的注意事項，男生女生都一樣要注意喔。
5. 男用的清潔用品該如何挑選?
如同前期所說，適當(dāng)?shù)那鍧嵅拍苡退胶�，男士保養(yǎng)第一步就是要避免使用過度去油的洗面奶，然后再根據(jù)膚質(zhì)搭配使用適合的保濕商品。
6. 我的臉超油，也要保濕嗎?
目前的保濕商品有保濕化妝水、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜、保濕乳液和保濕乳霜，前四種的作用都在給予水分，后兩項則在于鎖住水分，因此超油性膚質(zhì)只要把臉洗干凈就好了(避免使用過度去油的洗面奶)，不用再補(bǔ)充保濕品;洗完臉若臉有點(diǎn)干干的，可搭配使用保濕化妝水;洗完臉臉感覺很干，建議搭配使用保濕凝膠或精華液;干性肌膚則建議先使用前四項之一，再搭配使用乳液或乳霜。
7. 痘痘、粉刺、毛孔粗大該怎么辦?
痘痘的生成有四個原因：荷爾蒙的變化、皮脂線的分泌、毛孔開口處角質(zhì)異常與痤瘡桿菌的作用，這四種都會造成粉刺，而粉刺是所有痘痘的根本，只要一不小心，例如睡眠不足、壓力大、情緒不佳等，就會造成粉刺的發(fā)炎，轉(zhuǎn)眼就會變成痘痘，轉(zhuǎn)變成痘痘之后，要避免用手去摳，以免產(chǎn)生疤痕，一兩顆痘痘的時候可使用抗痘商品，若是全臉發(fā)生，建議去看皮膚科醫(yī)生。
8. 痘疤怎么辦?該怎么保養(yǎng)?
若是沒有突起或凹陷的痘疤，可藉由美白商品來淡斑，但若是有突起或凹陷的痘疤，就被藉助醫(yī)學(xué)美容手術(shù)才能徹底解決痘疤的困擾。平時該如何維持零痘痘肌膚呢?
1) 減少臉部過多的油份，但一樣不能過度去油。
2)去角質(zhì)，讓肌膚角質(zhì)排列正常，預(yù)防粉刺發(fā)生。
9. 男生可以用果酸嗎?
記住，保養(yǎng)是分膚質(zhì)不是分男女生，因此男生當(dāng)然也可以使用果酸，尤其是毛孔粗大的肌膚，更可藉由果酸來縮小毛孔。
10. 女生在意的還有干干的嘴唇，該怎么辦?
男生的嘴唇都很干燥，甚至還脫皮，這樣接起吻來怎么會舒服呢? 保養(yǎng)好臉部肌膚后，嘴唇也別忘記好好照顧一下，平時要多多使用護(hù)唇膏，滋潤唇部，讓嘴唇不干裂。
物理防曬劑PK化學(xué)防曬劑
在驕陽似火的夏季，皮膚最需要的防護(hù)武器恐怕就是防曬霜了。
防曬霜的防曬功效來自于它的主要成分——防曬劑。 防曬劑從機(jī)理上可分為物理防曬劑和化學(xué)防曬劑。物理防曬劑主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外線來達(dá)到防曬的目的。而化學(xué)防曬劑則是靠吸收紫外線，使其轉(zhuǎn)化為熱量再釋放出來，以達(dá)到防曬的功效。
現(xiàn)在市面上較少純物理的防曬霜，一般產(chǎn)品都是結(jié)合物理和化學(xué)防曬劑的混合產(chǎn)品，這些產(chǎn)品就是結(jié)合了物理防曬劑和化學(xué)防曬劑的優(yōu)點(diǎn)。
物理防曬劑的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，氧化鋅在皮膚科可用來治療濕疹、皮炎等疾病，所以以這種防曬劑為主的產(chǎn)品，無刺激，適合敏感膚質(zhì)使用，比較安全。當(dāng)然并非物理防曬產(chǎn)品就100%不會過敏，因為防曬霜中除了防曬劑以外，還有其它輔料成分，某些人可能也會對這些成分過敏，因此敏感膚質(zhì)的人還是需要測試后再使用的。同時，物理防曬劑的防曬譜比較廣，所以防曬能力比較強(qiáng)。但是，由于這兩種物質(zhì)的物理、化學(xué)性質(zhì)，決定其只能配制成油性的膏劑使用，所以這種防曬霜比較油，厚重不清爽，油性的皮膚使用就可能會感覺不夠舒適。
以化學(xué)防曬劑為主的產(chǎn)品質(zhì)地比較細(xì)膩，抹在皮膚上感覺比較清爽，更適合油性皮膚，但是不足是有些產(chǎn)品可能引起過敏。不過，隨著化妝品科技的不斷發(fā)展，現(xiàn)在的化學(xué)防曬品也很溫和。另外，由于它的防曬原理，防曬劑容易衰減，防曬效果會慢慢變差，建議每隔兩三個小時需要補(bǔ)抹，當(dāng)然，以物理防曬劑為主的防曬霜，在出汗出油多被擦拭后也需要補(bǔ)抹。
盈白日霜和幻時防護(hù)日霜是結(jié)合了化學(xué)防曬和物理防曬成份兩者優(yōu)點(diǎn)，有較高的防曬指數(shù)，同時又能夠擁有清爽的質(zhì)地，還具有營養(yǎng)肌膚成份。因此對于那些肌膚混和或偏油，不喜歡油膩厚重的防曬產(chǎn)品，同時又不喜歡一層一層涂抹多種保養(yǎng)和防曬產(chǎn)品的姐妹，日霜真的是不錯的選擇。
嫩膚防曬乳和艷陽防曬乳含有化學(xué)防曬成份。嫩膚防曬質(zhì)地清爽，對于日常只是上下班，沒有長時間遭受陽光曝曬的情況，日常使用嫩膚防曬就夠了;對于需長時間在外遭受陽光曝曬的，旅游、游泳等要選擇艷陽防曬，同時大量出汗、水份沖刷后要注意補(bǔ)涂。
防曬霜的正確使用方法
很多人覺得使用防曬霜并沒有什么效果，這主要是使用方法不得當(dāng)，正確使用防曬霜要注意做到以下幾點(diǎn)：
�、�、根據(jù)所處場合選擇具有不同SPF 值的防曬霜。所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB(曬黑曬傷皮膚)功能，也要有防長波紫外線UVA(使皮膚衰老長皺紋)的功能。
最好在回到家中后，將防曬霜及時清洗。
日常生活可選用SPF值在10-15之間，SP+的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防曬霜，旅游可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜(防水型)，并且2-3小時補(bǔ)用一次，若進(jìn)行水下活動，則需80分鐘補(bǔ)用一次。
�、�、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天，在室內(nèi)，在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強(qiáng)度只會減少大約30%。所以防曬霜的使用要四季堅持，風(fēng)雨無阻。
�、�、防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20-30分鐘涂抹。
�、�、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妝后使用，在補(bǔ)用防曬霜時，最好先卸妝后再涂抹。
⑸、防曬霜使用需達(dá)到一定厚度才有效果。太薄達(dá)不到應(yīng)有的效果,太厚又會給皮膚造成負(fù)擔(dān)。
研究表明：想要達(dá)到防曬效果，每平方厘米的皮膚至少要擦2毫克的防曬霜，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。 防曬霜用量要多于面霜，至少一元硬幣大小，一瓶30ml的防曬霜，在夏天大約一個多月用完。
4、陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因于兒時所受的暴曬。美白抗斑防曬要從兒童做起，永不嫌早。6個月的嬰兒不能進(jìn)行海濱浴，7歲前幼兒要穿上T恤衫，涂抹兒童防曬霜，18歲以前是防曬的關(guān)鍵。
5、及時進(jìn)行曬后修復(fù)。曬黑是一種燙傷狀態(tài)，對于已經(jīng)暴曬過的皮膚，要及時做曬后修復(fù)�？捎美渌虮浞�，或用超聲波冷噴20分鐘，以降低黑色素與自由基的活性，并補(bǔ)充水分，最大程度的減輕紫外線的傷害。也可使用含蘆薈，薄荷等成分的曬后修復(fù)產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)
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