體育安全知識

　　為了應對體育教學過程中意外事故的發(fā)生，對學生進行體育安全教育是非常重要的教學內(nèi)容。以下，YJBYS小編為你整理的體育安全知識,希望對你有幫助。

　　一、休克

　　(一)、預防措施：

　　(1)了解和把握學生健康狀況，對患有心臟病或其他不適宜劇烈運動疾病的學生給予免考。

　　(2)對患有感冒發(fā)熱的學生給予緩考。

　　(3)提醒學生做好預備運動，并留意休息。

　　(二)、現(xiàn)場處理措施：

　　(1) 使患者平臥，下肢略抬高。

　　(2)將病人頸部墊高，下頜抬起，使頭部最大限度后仰，并偏向一側(cè)，以保持呼吸道通暢。

　　(3)體溫過低的病人應保熱，蓋上被、毯。

　　(4) 如患者呼吸、心跳均停止，立即進行人工呼吸和胸外心臟按壓。

　　(5)撥打急救電話120或110，或盡快送往最近的醫(yī)院搶救，在運送途中，應有專人護理，隨時觀察病情變化。

　　二、中暑

　　(一)、預防措施：

　　(1)在陽光下長時間活動，要戴帽子，避免陽光直接照射頭部，要穿著淺色易于反光散熱的衣褲。

　　(2)提醒學生做好預備運動，并留意休息，不要過累。

　　(3)備足鹽開水，供大家飲用。

　　(4)有頭痛、心慌時應立即到*涼處休息。

　　(二)、現(xiàn)場處理措施：

　　(1)把病人移至蔭涼透風處，解開病人的衣扣讓他躺下。

　　(2)用冷水浸濕毛巾敷在額頭上，用扇子搧風，幫助病人散熱。在太陽穴處擦風油精。

　　(3)給病人喝清涼飲料、淡鹽水。

　　(4)若病人失往知覺，可針刺人中***，醒后服十滴水、人丹，或立即送醫(yī)院。

　　三、運動創(chuàng)傷

　　(一)、預防措施：

　　(1)要進步預防運動損傷的意識，克服麻痹大意思想。

　　(2)遵守紀律，服從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。

　　(3)做好預備活動。預備活動要有針對*，加強對易傷部位的'防患措施。

　　(4)把握運動要領，加強保護和幫助。

　　(5)加強醫(yī)務監(jiān)視，進步自我保健意識。

　　(二)、現(xiàn)場處理措施：

　　(1)擦傷：傷口干凈者只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。重度擦傷采用冷敷法或指壓止血法止血。

　　(2)鼻出血：應使受傷者平臥，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用消毒棉花或紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。假如不行，可用凡士林紗布卷塞鼻孔。如仍不行，則須請醫(yī)生診治。

　　(3)扭傷或挫傷：應先止血止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉亂動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。

　　(4)腦震蕩：對輕度腦震蕩的病人，要立即停止鍛煉，安靜臥床休息一、兩天。對中度和重度的腦震蕩，要保持傷員盡對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，留意保熱，及時送醫(yī)院治療，運送途中要留意避免震動和顛簸。

　　(5)脫臼：處理脫臼動作要輕巧，不可亂伸亂扭(要留意是否同時發(fā)生骨折等外傷)。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。

　　(6)骨折：應留意保熱，止痛止血，防止休克，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。

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