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蛇皮果的營養(yǎng)價(jià)值

時(shí)間:2020-12-07 10:57:20 常識(shí) 我要投稿

蛇皮果的營養(yǎng)價(jià)值

  引導(dǎo)語:蛇皮果是出產(chǎn)于印尼境內(nèi)的一種特色水果,直到最近幾年在我國的南方地區(qū)才開始出現(xiàn)了少量的種植,相信很多讀者都不太了解這種水果。其實(shí)蛇皮果是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的特色水果。現(xiàn)在由YJSBY的小編帶大家走進(jìn)蛇皮果,了解一下它的營養(yǎng)價(jià)值!

 

  一、蛇皮果的營養(yǎng)價(jià)值:提高骨密度

  蛇皮果是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的特色水果,它能為人體提供熱量,補(bǔ)充體力。同時(shí)蛇皮果中還含有蛋白質(zhì)和碳水化合物以及鈣與鐵以及多種維生素等,這些物質(zhì)都是身體各器官正常工作時(shí)的必須成分,日常適量食用對(duì)提高身體各器官功能都有很大的好處。

  二、蛇皮果的`營養(yǎng)價(jià)值:健腦作用

  蛇皮果中富含豐富的磷脂,有健腦的作用。對(duì)于長時(shí)間用腦的人群來說,蛇皮果尤為適合。但是需要注意的是,蛇皮果熱量高、食性屬寒,從中醫(yī)的角度來說,“體質(zhì)虛寒,容易久咳不愈”的人最好不要食用。

  三、蛇皮果的營養(yǎng)價(jià)值:美容

  美容師蛇皮果的重要作用之一,因此蛇皮果又有“美容果”的稱譽(yù)。人們直接食用它能吸收多種營養(yǎng)成分,加快皮膚細(xì)胞的再生與代謝從而起到滋養(yǎng)肌膚的作用。除此之外蛇皮果還能直接外用,將他的果皮去掉以后可以用果肉直接涂抹皮膚能起到不錯(cuò)的美白和去皺功效。并且蛇皮果的果肉壓碎以后還能制成面膜,每天晚上將制好的面膜敷在皮膚上,便有出色的補(bǔ)水和保濕功效。

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