杏子的營養(yǎng)價值

　　引導語：杏樹全身是寶，用途很廣。特別是杏果和杏仁的營養(yǎng)價值非常高，一起來了解下吧!

　　一、止渴定喘

　　杏有生津止渴、潤肺定喘功效。適用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促氣短等癥。

　　二、抗癌作用

　　含有胡蘿卜素、兒茶酚、黃銅類及苦杏仁苷等較多的具有抗癌作用的物質(zhì)，有防癌治癌功效。

　　三、有益于心臟

　　含有豐富的`維生素c和多酚類成分，能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險性。

　　四、美容價值

　　富含維生素E，能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。

　　五、活血，解毒，殺蟲

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