學(xué)齡前兒童口腔保健常識

時(shí)間：2020-12-05 13:57:50 常識我要投稿

學(xué)齡前兒童口腔保健常識

　　兒童正是長牙齒的時(shí)期，空腔衛(wèi)生一定要做到位哦。下面是YJBYS小編整理的學(xué)齡前兒童口腔保健常識，供大家參考，希望對你有幫助。

　　一、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基礎(chǔ)

　　完整健康的乳牙列能夠發(fā)揮正常的咀嚼功能，可保障恒牙和頜面部骨骼的正常生長發(fā)育，有利于孩子準(zhǔn)確發(fā)音，引導(dǎo)恒牙正常萌出，使兒童獲得健康并使用終生的恒牙。

　　二、鼓勵兒童多吃纖維性食物，增強(qiáng)咀嚼功能

　　健康的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是口腔健康和全身健康的基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣會使兒童受益終生。兒童應(yīng)注意平衡膳食，做到不挑食，特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)又豐富的食物，這樣，既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病，又有利于口腔頜面的生長發(fā)育，促使牙齒排列整齊，增強(qiáng)咀嚼功能。

　　三、刷牙后睡前不再進(jìn)食

　　由于人在睡眠期間口腔運(yùn)動少，唾液分泌量低，口腔的自潔作用差，如果刷牙后睡前再進(jìn)食易患齲病和牙齦炎。此外，兒童應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，除每日三餐外，盡量少吃零食。如果吃零食也應(yīng)有規(guī)律，可在兩正餐之間加零食。

　　四、兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長應(yīng)幫助和監(jiān)督

　　從3~4歲開始，兒童動手能力和四肢協(xié)調(diào)性明顯增強(qiáng)，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“畫圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈5次以上，前牙舌側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個(gè)面(包括唇頰側(cè)、舌側(cè)及咬合面)均應(yīng)刷到。此外，家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次(最好是晚上)，直到上小學(xué)，這樣才能保證刷牙的效果。兒童應(yīng)選用適合自己年齡的兒童牙刷。

　　五、幫助孩子盡早戒除口腔不良習(xí)慣

　　兒童口腔不良習(xí)慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除，否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣，且不能通過勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，通過適當(dāng)?shù)某C正方法，幫助其戒除不良習(xí)慣。對有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療扁桃體腫大、腺樣體肥大、鼻甲肥厚等病癥，及時(shí)糾正口呼吸。

　　六、提倡學(xué)齡前兒童每6個(gè)月接受一次口腔健康檢查

　　3~6歲是兒童患齲的高峰期。該階段牙弓開始發(fā)生變化，出現(xiàn)牙間隙，為換牙做準(zhǔn)備，但易造成食物嵌塞，引發(fā)鄰面齲。齲病早期治療時(shí)間短、痛苦小、效果好、花費(fèi)少。所以提倡學(xué)齡前兒童每6個(gè)月接受一次口腔健康檢查。在對兒童進(jìn)行口腔健康檢查的同時(shí)，醫(yī)生應(yīng)提供有針對性的專業(yè)口腔健康指導(dǎo)，增強(qiáng)家長和孩子的口腔健康意識。

　　七、早期矯治前牙“地包天”(前牙反咬合)畸形

　　上頜骨發(fā)育不足和遺傳等先天因素是前牙反咬合的病因，不良的喂奶姿勢和兒童的不良習(xí)慣也可造成前牙反咬合。前牙反咬合可限制上頜骨發(fā)育，導(dǎo)致下頜過度前伸，造成顏面中部三分之一凹陷，明顯影響面貌，早期矯治可糾正或減輕面貌改變，取得相對好的治療效果。乳前牙反咬合的最佳矯治時(shí)間為3~4歲。

　　八、局部用氟預(yù)防乳牙齲病

　　含氟牙膏具有肯定的預(yù)防齲病的作用。學(xué)齡前兒童一般都會漱口，并把口腔內(nèi)的異物吐出，故可用兒童含氟牙膏刷牙，但每次用量為豌豆粒大小，并在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。另外，可在醫(yī)院和幼兒園接受由專業(yè)人員實(shí)施的牙齒涂氟，預(yù)防齲病。

　　九、乳牙齲病應(yīng)及時(shí)治療

　　齲病影響兒童口腔和全身健康。齲病最初的表現(xiàn)是牙齒局部變色，一般為黑色，有時(shí)在上前牙表現(xiàn)為白堊色改變，進(jìn)而牙齒表面硬組織剝脫，形成齲洞，直至牙齒完全崩解，脫落。齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對稱;還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。如果沒有健康的.牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長發(fā)育。因此，“乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯(cuò)誤的。

　　十、及時(shí)治療乳牙外傷

　　乳牙外傷常發(fā)生于2歲以后的幼兒，多為前牙，一般是由跌倒引起，外傷可能會把牙齒碰松、碰折、碰掉等，乳牙外傷可能會影響以后恒牙的發(fā)育和正常萌出，應(yīng)及時(shí)到具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　附：牙齒常識

　　人的一生總共有兩副牙齒:乳牙和恒牙。

　　乳牙：是人的第一副牙齒，共20顆。從出生后6個(gè)月左右開始萌出，到3歲時(shí)基本長齊。

　　恒牙：是人的第二副牙齒，共32顆。從6歲左右乳牙就開始逐漸脫落，恒牙開始萌出，取代乳牙，除了第三磨牙外，其余的28顆一般在12歲左右就全部萌出。第三磨牙萌出的時(shí)間較晚，在18-30歲萌出，有的終生不萌出或部分萌出(全部共4顆)。

　　恒牙是人的最后一副牙齒，恒牙脫落后，脫落的部位將不再有牙齒萌生了。

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