臉上長痘痘怎么調理？

　　臉上長痘痘是很多人的苦惱，那么長痘痘的人該如何調理呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于臉上長痘痘的調理辦法，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　下巴、脖子長痘痘的原因

　　這類痘痘與自身的荷爾蒙有關，當女性體內的男性荷爾蒙與女性荷爾蒙處于不平衡的狀態(tài)時，就會誘發(fā)痘痘。頻發(fā)期一般是生理期前后，也被稱為生理痘，另外，服用避孕藥也會有影響荷爾蒙分泌的影響，導致痘痘長不停。

　　解決方法

　　生理期痘痘需要保持充足的睡眠，多喝水，多補充一些B族維生素，有助于身體的.排毒，舒緩一直不停冒出的痘痘。最好是去醫(yī)院調整下自己的荷爾蒙水平，再看看皮膚科醫(yī)生，解決臉上殘留的痘痘。

　　全臉、兩頰或是太陽穴長痘痘的原因

　　生活、精神、工作、環(huán)境壓力大，都會引發(fā)痘痘的生長，因為壓力會造成腎上腺素的分泌量增多，引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘就會毫不留情的.生長在你的臉上。

　　解決辦法

　　多休息，是養(yǎng)痘的不二法門。壓力是冒痘痘的來源，通常會聚集滿臉，到這時去向醫(yī)生求助，救治起來就會比較困難，需要的時間也比較長，建議去看看心理醫(yī)生，找到壓力的根源，并想辦法解決，才是治療痘痘的根本。

　　口鼻附近長痘痘的原因

　　通常與腸胃的消化有關。如吃太過辛辣、油膩的'食物，火鍋之類的是最容易引發(fā)痘痘的生長，所以想要避免痘痘，先暫時戒口吧。

　　臉上長痘痘怎么調理?不同位置的原因及調理方法

　　只要恢復清淡的飲食，多喝些水，通常痘痘會有明顯的改善，如果改善飲食之后，痘痘還是沒有改善的話，建議去看看腸胃科醫(yī)生，看看是不是腸胃出現了問題。

　　額頭上長痘痘的原因

　　這類痘痘多半是睡不好或是夢多的人，容易一顆一顆的冒出大痘痘。治療這種痘痘需要長時間的睡眠，睡不好或是睡不夠，都會影響肝臟的排毒能力，導致毒素堆積進而誘發(fā)痘痘。

　　想要改善痘痘產首先要重視睡眠問題，如果睡眠方面出現障礙，建議就醫(yī)查證相關的`原因，幫你睡個好覺，解決臉上的痘痘。

　　中醫(yī)如何調理痘痘

　　1.肺經蘊熱怔：

　　主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干，小便黃，大便干燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

　　治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

　　臉上長痘痘怎么調理?不同位置的原因及調理方法

　　2.脾胃濕熱證：

　　主要表現為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，拌口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連，黃芩,白術，厚樸，蛇舌草，茵陳，六一散，生甘草等。

　　3.血瘀痰凝證：

　　主要表現為青春痘日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少，痛經，經期青春痘加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀。型多見于長期的`慢性青春痘患者。

　　治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草，陳皮，白術，生甘草等。

　　4.沖任不調證：

　　主要表現為月經不調，小腹脹痛，或經來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

　　治療以調和沖任為主，陰虛者常用成藥為知柏地黃丸，陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食：生地麥冬大骨湯，當歸生姜羊肉湯。

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