小孩腹瀉吃什么好

　　小孩腹瀉的時候該吃些什么呢，下面讓YJBYS小編為大家解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　小孩腹瀉吃什么好

　　1、煮蘋果治療小孩腹瀉:

　　煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

　　2、蛋黃膳治療小孩腹瀉:

　　將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

　　3、焦米湯治療小孩腹瀉:

　　先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的.吸附止瀉作用。

　　4、胡蘿卜湯治療小孩腹瀉:

　　胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

　　5、栗糊膳治療小孩腹瀉:

　　用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

　　6、脫脂酸牛奶治療小孩腹瀉:

　　材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

　　制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

　　功用:牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒。

　　7、焦米湯治療小孩腹瀉:

　　材料:米粉,糖。

　　制作:將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用。

　　功用:焦米湯有一定熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉有效吸附腸內(nèi)毒素及氣體。

　　小孩腹瀉不能吃什么

　　1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

　　寶寶腹瀉的時候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對寶寶的腸胃比較有益。

　　2、腹瀉不能吃含有長纖維的`食物

　　長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會加速腸蠕動,加重腹瀉,寶寶腹瀉的時候,不要食用這類食物。

　　3、腹瀉不能吃多糖的食物

　　糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

　　4、腹瀉不能吃高蛋白食物

　　如果寶寶的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐爛,加重腹瀉,所以寶寶腹瀉的時候應(yīng)該少吃這些食物,以防腹瀉加重。

　　5、腹瀉不能吃高脂食物

　　高脂的食物相對比較難消化,肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導(dǎo)致滑腸,久瀉不止,腹瀉期間應(yīng)忌食。

　　6、腹瀉不能吃刺激性的食物

　　辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。

　　小孩腹瀉的原因

　　1、胃腸炎導(dǎo)致腹瀉。

　　在大人小孩中都很常見,是胃和腸道出現(xiàn)的一種炎癥,容易導(dǎo)致拉肚子。引發(fā)胃腸炎的致病原多為病毒,最常見的是輪狀病毒,好發(fā)于秋末冬初,因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒,如果寶寶拉肚子,并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒,那很可能是胃腸炎造成的。

　　2、細(xì)菌感染導(dǎo)致腹瀉。

　　如果寶寶拉肚子嚴(yán)重(有時伴有嘔吐),同時,還出現(xiàn)腹痛、膿血便、發(fā)燒等現(xiàn)象,那往往是細(xì)菌(比如大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能會非常嚴(yán)重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此,如果寶寶有上述癥狀,要馬上帶他去看醫(yī)生。

　　3、寄生蟲感染導(dǎo)致腹瀉。

　　寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。比如賈第蟲病(也叫“梨形鞭毛蟲病”)就是由一種寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如更換尿布后勤洗手,是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

　　4、抗生素導(dǎo)致腹瀉。

　　如果寶寶拉肚子發(fā)生在用有抗生素的.藥物期間或用此類藥物治病后,可能與所用的藥物有關(guān)。把寶寶拉肚子的情況告訴醫(yī)生,看看是否可以換用其他藥物或療法。

　　5、果汁過量導(dǎo)致腹瀉。

　　如果寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁,也可能會肚子不舒服,大便變稀。給寶寶少吃點(diǎn)這些食物,應(yīng)該1周左右就能好轉(zhuǎn)。專家建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁。6個月以后,再根據(jù)寶寶的情況添加果汁。

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