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口臭的原因和治療方法

時間:2020-11-17 15:30:57 常識 我要投稿

口臭的原因和治療方法

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  口臭一般分為單純性和繼發(fā)性兩大類

  單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習(xí)慣引起, 如不經(jīng)常刷牙、漱口,牙齒牙結(jié)石過多,假牙很少清潔和大量抽煙等均會導(dǎo)致口臭。

  引起繼發(fā)性口臭的.原因很多,常見的有:胃腸疾病出現(xiàn)糞臭味口臭;口腔疾病引起腐化性口臭;呼吸系統(tǒng)疾病出現(xiàn)血腥、腐腥味口臭。此外,口腔鄰近器官疾病也可導(dǎo)致口臭。

  不同口腔異味的背后產(chǎn)生的味道也不同

  口腔產(chǎn)生甜味,與消化系統(tǒng)功能紊亂有關(guān),一般認(rèn)為此癥多見于糖尿病患者;口腔出現(xiàn)苦味,多屬肝膽熱癥、腸胃熱癥,此癥多見各種炎癥急性發(fā)作期;口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為這與腎有關(guān),多見于慢性咽喉炎或口腔潰瘍;肝熱則口酸,這是中醫(yī)的見解,反映了脾胃虛弱,多見于胃炎或消化道潰瘍;口淡多見于脾胃虛寒,消化系統(tǒng)的疾病。

  治療口臭要在生活細(xì)節(jié)上多注意

  1養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

  2平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

  3有頑固性口臭的人,應(yīng)堅持每頓飯后刷牙。

  4積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  5吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。

  6空腹時間不宜過長,長時間空腹易導(dǎo)致口臭。

  7因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

  8睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

  9每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。

  10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

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