風寒和風熱的區(qū)別

　　風寒和風熱有哪些區(qū)別呢， 下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于風寒和風熱的區(qū)別，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　風寒和風熱的區(qū)別

　　1、風寒和風熱的區(qū)別在于汗

　　無汗——風寒,有汗——風熱。風寒感冒——無汗的感冒: 發(fā)熱(高燒)、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。風熱感冒——有汗的感冒: 發(fā)熱(溫度不會很高)、汗出、惡風、惡寒。

　　2、風寒和風熱的區(qū)別在于痰

　　清稀——風寒,稠濁——風熱。清稀的一般是風寒,稠濁的一般是風熱。

　　3、風寒和風熱的區(qū)別在于鼻涕

　　清涕——風寒,黃涕——風熱。

　　4、風寒和風熱的區(qū)別在于起因

　　勞累——風寒,便秘——風熱。風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風熱感冒,其起因通常是便秘,通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒? 中醫(yī)認為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來,風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子,其實風寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥。

　　風寒吃什么食物好

　　1、風寒吃洋蔥好

　　洋蔥具有發(fā)散風寒的`作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。

　　2、風寒吃大蒜好

　　大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含硫化丙烯“的辣素,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。

　　3、風寒吃南瓜好

　　南瓜既可以作為菜也可以當糧食,南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。

　　4、風寒吃生姜好

　　性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。

　　5、風寒吃蔥白好

　　性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。

　　風熱吃什么食物好

　　1、風熱吃荸薺好

　　適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

　　2、風熱吃綠豆好

　　綠豆本身就是一味中藥,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者,在服用中藥的時候不妨可以服用綠豆,具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。

　　3、風熱吃苦瓜好

　　苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經(jīng)。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴,身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。

　　4、風熱吃豆腐好

　　感冒時選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐。豆腐營養(yǎng)豐富,有”植物肉“之稱。豆腐味甘微寒,能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。豆腐可以單獨成菜,也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無一不可。

　　5、風熱吃冬瓜好

　　中醫(yī)認為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時,最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。

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