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老花眼能治療嗎
上了年紀(jì)的老人就容易得老花眼,那么得了老花眼該怎么辦呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于老花眼的相關(guān)常識(shí),歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
老花眼能治療嗎
1、老花眼治療可以戴老花鏡
戴老花眼鏡(一種凸透鏡)是最簡(jiǎn)單、也是必要的方法。由于老花眼的'程度會(huì)隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。
2、老花眼治療可以摩的方法
用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次,再逆時(shí)針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
3、老花眼治療可以導(dǎo)引吐氣法
人平坐,排除雜念,以鼻徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時(shí),用手捏住鼻孔;緊閉雙眼,然后用口將氣慢慢吐出。此法可養(yǎng)睛明目,延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮,還能醫(yī)治流淚。
4、老花眼治療可以熨眼法
黎明(即起床)時(shí),先將雙手互相摩擦,待手掌搓熱后,以手掌蓋于雙眼上,以手熨眼,再以食指、中指及無(wú)名指輕微地按壓眼球片刻。此法能增加眼部血液循環(huán),補(bǔ)充血氧的供應(yīng),可使眼睛變得明亮、炯炯有神。
5、老花眼治療可以低頭扳趾法
下蹲,臀部接近小腿,用雙手左右各攀住兩腳五趾,并稍微用力地往上扳,盡量朝下低頭。此功能使五臟六腑的精氣上升至頭部,起到營(yíng)養(yǎng)雙眼及明目的作用。每日早、晚各做1次,長(zhǎng)期堅(jiān)持可養(yǎng)睛明目;治療眼睛視物模糊及老年性耳聾。
老花眼的癥狀
1、老花眼的癥狀有視近困難
患者會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)在往常習(xí)慣的工作距離閱讀,看不清楚小字體,與近視患者相反,患者會(huì)不自覺(jué)地將頭后仰或者把書報(bào)拿到更遠(yuǎn)的地方才能把字看清,而且所需的.閱讀距離隨著年齡的增加而增加。
2、老花眼的癥狀有閱讀需要更強(qiáng)的照明度
開(kāi)始時(shí),晚上看書有些不舒適,因?yàn)橥砩蠠艄廨^暗。照明不足不僅使視分辨閾升高,還使瞳孔散大,由于瞳孔散大在視網(wǎng)膜上形成較大的彌散圈,因而使老視眼的癥狀更加明顯。但是燈光放在眼前必然造成眩光的干擾,這種干擾光源愈接近視軸,對(duì)視力的影響就愈大。有些老人喜歡在陽(yáng)光下看書,就是這個(gè)道理。
3、老花眼的癥狀有視近不能持久
調(diào)節(jié)不足就是近點(diǎn)逐漸變遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)努力還可看清楚近處物體。如果這種努力超過(guò)限度,引起睫狀體的緊張,再看遠(yuǎn)處物體時(shí),由于睫狀體的緊張不能馬上放松,因而形成暫時(shí)近視。再看近處物體時(shí)又有短時(shí)間的模糊,此即調(diào)節(jié)反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn)。當(dāng)某些患者甚至?xí)霈F(xiàn)眼脹、流淚、頭痛、眼部發(fā)癢等視疲勞癥狀。
老花眼的預(yù)防護(hù)理
1、冷水洗眼法
清晨起床后,堅(jiān)持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘,然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。
2、經(jīng)常眨眼法
平時(shí)一有空就利用一開(kāi)一閉的眨眼來(lái)振奮、維護(hù)眼肌。同時(shí)用雙手輕度搓揉眼瞼,增進(jìn)眼球的滋潤(rùn);閉眼時(shí)竭力挺起肩,兩眼緊閉一會(huì)兒再放松。如此反復(fù)操作。
3、熱水敷眼法
每天晚上臨睡前,用40~50℃的溫?zé)崴茨。洗臉時(shí)先將毛巾浸泡在熱水中,取出來(lái)不要擰得太干,立即趁熱敷在額頭和雙眼部位,頭向上仰,兩眼暫時(shí)輕閉,約熱敷1~2分鐘,待溫度降低后再拿水洗臉。
4、中藥泡服法
自購(gòu)中藥枸杞子、草決明,每次各用12克,以剛開(kāi)的'沸水泡好,頻頻飲服以當(dāng)茶水,可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。
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