喝酒后胃難受怎么辦
很多人喝完酒后就會(huì)覺得胃難受，那么該怎么辦呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于“喝酒后胃難受怎么辦”的詳細(xì)解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
喝酒后胃難受怎么辦
1、喝牛奶。
吃點(diǎn)清粥小菜,清淡的東西。我每次喝完酒,胃就難受,可是有時(shí)候不喝又不行,勸你要能不喝還是不喝的好,酒喝多了,傷身體。酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復(fù)。
2、喝點(diǎn)粥。
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
3、芹菜汁。
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。
4、止痛藥。
若感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。
5、吃葡萄。
酒后反胃、惡心也可以吃點(diǎn)新鮮葡萄,達(dá)到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
6、吃點(diǎn)粗糧。
喝酒之前一定要多吃東西,特別是吃一些富含淀維生素B族的食物,如豆類、粗糧等,這些對(duì)于保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。
7葛花茶。
有一種中藥材名叫葛花,它能夠解酒醒脾,對(duì)于清除傷胃的酒毒相當(dāng)有效。需煎湯喝,不過未曾飲酒的人不宜飲用葛花茶。
8、橄欖煮粥。
醉酒后一小時(shí)左右,酒精的作用是最大的,可以吃幾粒橄欖,或者是將橄欖肉剝下煮粥讓醉酒者服用,能夠緩解其胃部不適的癥狀。
喝酒的注意事項(xiàng)
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)
3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的`牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
喝酒的危害
1、酒喝下去之后,直接刺激并損害消化系統(tǒng),能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對(duì)胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高,這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防御系統(tǒng),使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進(jìn)而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
2、慢性酒精中毒,在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。
3、酒精與肝病有密切的關(guān)系。
酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,后一個(gè)由前一個(gè)發(fā)展而成,而且一個(gè)比一個(gè)嚴(yán)重。 國(guó)外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發(fā)生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。
4、酒精還損害心臟,引起心律失常。
酗酒還引起外周血管擴(kuò)張,血壓下降,使冠狀動(dòng)脈供血不足,加上酗酒的情緒激動(dòng),心肌耗氧量增加,對(duì)有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。
5、酒精與癌癥發(fā)病有密切關(guān)系。
它的代謝物是乙醛,已被證實(shí)有致癌作用。有的原發(fā)性肝癌病人,都是大量飲酒所導(dǎo)致的。肝癌被稱為 “癌中之王” ,治療效果很差。過量飲酒還會(huì)引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌等等。
6、孕婦飲酒對(duì)胎兒的影響更大。
嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常為低,更重要的是患 “胎兒酒精綜合征” ,表現(xiàn)為發(fā)育不良,面貌丑陋,智力低下,反應(yīng)遲鈍,動(dòng)作笨拙。有的還出現(xiàn)四肢和心血管畸形。
7、此外,酒精還能引起骨質(zhì)疏松、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。
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