反復感冒是什么原因
反復感冒是什么原因?qū)е碌哪兀旅鎅JBYS小編為大家搜集的一篇“反復感冒是什么原因”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!
【有的人為什么會反復感冒】
目前臨床上見到的感冒病人以火熱者為多。按中醫(yī)理論，這往往和吃太多辛辣、油膩的食物及飲酒、熬夜、情緒緊張等有關(guān)，俗稱“上火”。體內(nèi)有火，就容易招致風寒邪氣的侵襲，導致感冒的發(fā)生，形成“寒包火”證，這就是目前最常見的感冒類型。
有些患者反復感冒，經(jīng)常懷疑自己體質(zhì)虛弱，到醫(yī)院咨詢該吃什么補藥，有人干脆自作主張吃上了西洋參、靈芝等補品。實際上，在反復感冒的人中，真正的體質(zhì)虛弱者并不占多數(shù)，大部分病人是因為體內(nèi)有“火”。有“火”的情況有兩種：一是風熱感冒后，經(jīng)過治療，癥狀雖然緩解了，但身體內(nèi)的火熱并沒有清除干凈，人體的陰陽還沒有恢復平衡;二是感冒初愈后沒有好好調(diào)養(yǎng)。
有不少人感冒剛好就迫不及待開始吃大魚大肉、辛辣食品，還飲酒、熬夜，往往引起火熱復生。中醫(yī)理論認為，熱病后期“食肉則復”、“多食則遺”，也就是說得了發(fā)熱性疾病之后，身體還沒有恢復正常，就開始胡亂大吃，很容易使病情反復。不管是余熱未凈還是火熱復生，體內(nèi)有火，人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。
反復感冒的人往往有個壞毛病，即感冒后胡亂用藥。很多人認為，感冒誰都能治，自己隨便到藥店買點藥，或者找出家里備用的藥一吃就行了。其中最常見的是濫用抗生素。其實，感冒初期以病毒感染為主，吃抗生素大多有害無益。亂用中成藥的現(xiàn)象也很多見。現(xiàn)在市面上治療感冒的中成藥以清熱解毒藥為多，對風熱感冒效果最好。而感冒分風寒和風熱兩種，不同類型的感冒治療起來用藥完全相反，如果風寒感冒誤服了清火的藥，反而使病情加重。“寒包火”感冒治療起來更加復雜，很難自療。另外，如果盲目進補，還有可能使體內(nèi)火熱更盛，非但無效，甚至生出別的病。
經(jīng)常感冒是怎么回事,需要強調(diào)的是，有人每到春天就不停地鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏，于是抱怨“天天感冒”，這種情況要排除過敏性鼻炎的可能，以免錯當作感冒治了。
感冒貌似小病，但危害卻不小。尤其是老人、兒童和體質(zhì)虛弱的人，如果不及時治療，有可能引起肺炎、腎炎、心肌炎等嚴重問題，慢性支氣管炎、支氣管哮喘、心臟病患者還會誘發(fā)加重原有疾病。因此，得了感冒最好去醫(yī)院看病，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療。
【感冒的病因】
作為常見病，感冒雖然大多不會造成嚴重后果，但是也很煩人——短則一周，長則一月，頭痛、流涕、咳嗽，嚴重影響生活質(zhì)量。特別是有些人，上次感冒剛剛好，沒過兩天又開始新的一輪癥狀，感冒幾乎成了家常便飯，這是怎么回事呢?
經(jīng)常感冒是怎么回事,我們知道感冒是由病毒引起的, 但是為什么凍著也能感冒?
這是什么原因, 而由著涼引起的感冒會傳染嗎?
感冒有很多種的，有流行感冒(由病毒引起的)，有風熱感冒，風寒感冒。你說的是風寒感冒。
風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機受阻。經(jīng)常感冒是怎么回事,其特征癥狀為：
* 后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
* 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點
* 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風寒感冒
* 舌無苔或薄白苔
* 如果你會把脈，你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒中醫(yī)認為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。
同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。
風熱感冒的癥狀：
* 喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。
* 濃涕，通常黃色
* 舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
* 便秘
* 身熱、口渴、心煩
* 脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。
【防止感冒小竅門】
經(jīng)常感冒是怎么回事,感冒的原因除了季節(jié)交替外，與自身免疫能力下降不無關(guān)系。盡管許多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……卻時時刻刻影響著你我他。又由于普通感冒是由多達二百種以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它沒有疫苗可用。如何治療或預(yù)防普通感冒呢?只有靠自己了。
吃維生素增抵抗力
維生素E可以增強免疫能力，我們的食物中肉類和烹調(diào)油中含有大量的維生素E，而經(jīng)常吃素的人，維生素E的攝入量經(jīng)常會不足，每天可加服一定量維生素E膠囊，維生素E在人體內(nèi)貯存的`時間比較短，所以要每天服用，它除了能延緩細胞老化、減輕疲勞、供給體內(nèi)氧氣，還能抵御大氣污染，保護肺臟。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素C，已證實有治療和預(yù)防普通感冒的作用，能預(yù)防濾過性病毒和細菌的感染，并增強人體免疫系統(tǒng)功能。
富含維生素C的食物非常多，如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、蕃茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等，不過烹調(diào)、高溫、光、氧氣以及吸煙都會“殺死”維生素C，所以要多吃新鮮的蔬菜水果，能生吃的盡量生吃，并且服用避孕藥的人、居住在都市里污染環(huán)境的人、吸煙者以及經(jīng)常服用阿司匹林的人均需要大量補充維生素C，維生素C一般在胃里經(jīng)過2～3小時后排出體外，人體血液中經(jīng)常保持高濃度的維生素C非常重要。所以當你有不良嗜好(吸煙、熬夜)時，當你的飲食不均衡時，當你廢寢忘食時，別忘了及時服用維生素C。
勤洗手 少摸臉 離“感冒”遠一點
辦公室的同事或家里人患感冒時，其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒，因為感冒病毒除了經(jīng)空氣唾液飛沫傳播外，感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物，并且病毒可在這些物體上存活達3個小時以上。所以養(yǎng)成勤洗手的好習慣，就可以減少病毒在手上停留的時間，避免感染。另外還要盡量提醒自己少摸臉，手畢竟是病毒最容易觸及的地方，稍一疏忽，噴嚏就會接踵而至。
患傷風感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏，飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑，所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持一米的距離，并且要扭轉(zhuǎn)身體背對飛沫，以減少飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔，否則下一個令人“敬而遠之”者很可能就是你了。
勤開窗 多換氣 多喝水 常運動
為什么呆在空調(diào)房間里容易感冒?因為空調(diào)房間密閉嚴，空氣不流通，沒有新鮮空氣置換，若有感冒者，房間里的病毒數(shù)量肯定不少，在這樣的環(huán)境里，病毒便很容易被呼吸入體內(nèi)。時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅(qū)散，以減少感冒傳播的機會。同時還要增強自身的免疫力，就需要經(jīng)常性的有氧運動，如騎車、快走、爬山、游泳等等，每天30～40分鐘的溫和的有氧運動則有助于抵御傷風的侵襲。秋天比較干燥，喝足水分不僅有利除燥，還可減少病毒的數(shù)量，每天至少應(yīng)喝八大杯水或一定量果汁。
不幸患感冒 休養(yǎng)挺重要
一旦不幸染上了感冒，就需多休息、多喝白開水。除了按醫(yī)生“處方”吃藥治療外，多漱口，特別是用溫鹽水漱口，緩解咽喉痛很有效�？人允歉忻白畛Ｒ姷陌Y狀之一，如果只是干咳沒有痰，可選用鎮(zhèn)咳劑;如果有痰就要用祛痰劑，痰少了，咳嗽自然會停止。
不過感冒沒有特效藥，只要多喝水、多休息，只要沒有其他并發(fā)癥，時間一到自然會好，不必著急求“速效”。
頻繁感冒--免疫力不足的信號
感冒是人體免疫系統(tǒng)對外界環(huán)境、感冒病毒抗衡的過程，頻繁感冒正是機體免疫力低下的警告燈!
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。當人體免疫力不足的情況下，它們都可以成為感冒的病原體。雖然人體對不同的病原體會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，以抵御再次感染，但抗體具有專一性和時限性，也就是說比如鏈球菌抗體只能在較短時期內(nèi)保護機體不受鏈球菌的再次侵犯，也并不能抵御其他病菌的感染，這就是人們對感冒防不勝防的原因。
夏天的感冒多為暑濕感冒，藿香正氣水及藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊效果不錯。最好讓中醫(yī)辨證施治。
暑熱型感冒：多因受暑濕引起，頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉，可伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛，不思飲食，舌苔白膩。宜清熱祛暑、清氣分熱、芳香化濁，
風寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。
風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。
中醫(yī)講的感冒是辨別風寒還是風熱，還是自身體質(zhì)的虛實，來辯證用藥，中草藥數(shù)量極多，方法也很多。中醫(yī)的用藥是君臣佐使，講究陰陽平衡，根據(jù)個人的差異，同病異治，異病同治。是靠調(diào)整自身的免疫力，從而達到治病的目的。
但愿醫(yī)生都有中醫(yī)和西醫(yī)的理念，不講究貴賤，只講實際效果。
感冒要找對醫(yī)生，用對藥，才好得快!
不提倡一咳嗽就吃消炎藥，抗生素還是能不用就不用，少用為妙。用藥原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點滴。
是藥三分毒，用對了治病，用多了致病! 藥物都有一定的時間限制，就像達菲一樣也有其局限性。所以，服用板藍根要適合自己才對。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好，最好是用熱水沖開后及時喝，多喝水，睡覺時再發(fā)散些風寒，少出些汗，感冒就好得快!
如果是腸胃性感冒藿香正氣水效果就好，建議，感冒哮喘最好找中醫(yī)有優(yōu)勢!辨證施治效果最好，早治早好，少吃藥還少受罪。就是吃中成藥也最好是找中醫(yī)辨證，不要輕易相信西醫(yī)大夫的推薦。
感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經(jīng)呼吸道感染。感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、還有甲流(甲型H1N1)，只是病毒的類型有所不同。
感冒了，你就趕緊找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，不要老用抗生素類。不管是流感還是甲流，相信中醫(yī)沒錯。正氣存內(nèi)邪不可干，中國人從來都不怕瘟疫!相信中醫(yī)，就是甲流也不要害怕。我見過中醫(yī)治這病，我很自信!特別是感冒，西藥我不是很贊成，這副作用，就不多說了，相信你身邊的中醫(yī)應(yīng)該都是好樣的!
有病 盡早 及時治療 ——治療中醫(yī)中藥不用打針輸液，湯藥效果很不錯，中成藥也可，板藍根沖劑、復方大青葉、VC銀翹片、防風通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯，抗病毒效果就很好。西醫(yī)達菲治療很有效。隨你選擇!
發(fā)燒后最好戴口罩，防止傳染別人，也保護自己的呼吸道濕潤，利己不損人何樂而不為!
【醫(yī)生提醒道：】
經(jīng)常感冒是怎么回事,免疫力不足，表現(xiàn)為“體質(zhì)差”，經(jīng)常感冒，而且還容易受到其他疾病的眷顧，甚至罹患腫瘤。如何增強免疫力，防疾患于未然呢?
一、加強體育鍛煉，每天運動30到45分鐘。
二、保持心情開朗，參加一些藝術(shù)活動。
三、合理營養(yǎng)，平衡膳食，注意補充營養(yǎng)素，特別是維生素和礦物質(zhì)。其中維生素C被證實與人體免疫調(diào)節(jié)具有重要作用，大量國內(nèi)外臨床研究表明：大劑量維生素C，成人1000毫克/天，兒童500毫克/天，能夠有效合成抗體、激活白細胞、全面增強免疫力，抵抗感冒等疾病的襲擊。如含1000毫克高效能維生素C，適合經(jīng)常服用。
四、生活起居規(guī)律，不經(jīng)常熬夜，不吸煙不酗酒。睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān)，因此充足的睡眠很重要。
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