心理主題班會策劃
在學習中,大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧?主題班會有鮮明的主題和明確的目的,既是對學生進行教育的活動形式,又是使學生得到鍛煉的活動方式。一個好的主題班會是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的心理主題班會策劃 ,歡迎大家分享。
心理主題班會策劃 1
5.25大學生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準備,為了廣泛宣傳、普及心理學知識,增強大學生心理健康意識,營造我院大學生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設。大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學生心理健康節(jié)。
活動主題:踮起腳尖,靠近愛
活動主辦:xx學院院團委
承辦社團:大學生心理健康協(xié)會
合作單位:教育與心理科學系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會
活動時間:20xx年5月22日至29日
活動地點:學院東校區(qū)
活動對象:全體學生
活動內(nèi)容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報,并在各校區(qū)宣傳欄張貼
2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區(qū)各一條)
3、在學校主要通道發(fā)放宣傳單
4、通過學校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動消息。
二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動均按游園順序排列)
1、心理知識展板宣傳:大學生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習慣展板、十四個很準的心理暗示展板、有趣的心理學圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學系的協(xié)助下,開展全院心理知識宣傳,由大學生心理健康協(xié)會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學會自我的心理調(diào)節(jié)。
2、心靈寄語(25日)
主 題:讓心飛翔
形 式:以卡片的形式展覽
活動內(nèi)容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
3、趣味心理測試:情感類測試、事業(yè)類測試、自身能力類測試等。(26日)
5月26日,在東校區(qū)二號教學樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準確的了解自己的心理。
4、現(xiàn)場心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科學系的相關心理學老師,以及運城市心理健康協(xié)會的心理咨詢師,在天井為同學進行現(xiàn)場心理咨詢,排解同學們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學們的心理。
5、“愛的`抱抱”溫暖校園行動(27日)
給同學們鼓勵和擁抱,鼓勵同學們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜耍屚瑢W們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
6、心理團體游戲:團體協(xié)作類、反應能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當?shù)莫剟。?8日)
大學生心理健康協(xié)會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學們再團體中認識個人,認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學們在游戲中體會團體協(xié)作的,感受團體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學生的心理特點,讓同學們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
大學生心理健康協(xié)會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學們更深入了解心理學知識,引導學生樹立正確的心理觀,提高學生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學生心理健康協(xié)會的作用,不僅幫助學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學習。
心理主題班會策劃 2
一、教學目的:通過本節(jié)教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
二、教學過程:
(一)、談話導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的.心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié):是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三)。說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)
心理主題班會策劃 3
一、活動背景
從當前我國高校的普遍情況來看,多數(shù)大學生的心理是健康的,但也有相當一大部分的大學生心理健康狀況不容樂觀。據(jù)不完全調(diào)查顯示,大學生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此,只有極少數(shù)學生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助,絕大部分并沒有真正意識到這一問題,說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。
二、活動主題
關愛生命,陽光心靈。
三、活動目的
依據(jù)大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學校德育工作的重要組成部分,這就要求學校對大學生進行心理測試,分析和研究大學生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎。這就是我們舉辦這次心理班會的目的。
四、活動對象
南京郵電大學物聯(lián)網(wǎng)學院五、六班全體同學
五、組織單位
南京郵電大學12級物聯(lián)網(wǎng)學院五、六班心理委員
六、活動時間與地點
20xx年5月23日上午9:40至11:20
教2-102教室
七、班會流程安排
1、班會開始,由b070605心理委員殷其媛同學上臺介紹了本次心理班會的活動主題,活動目的,并且對于自身以及周圍同學在大學生活中遇到的心理問題進行了簡單介紹,發(fā)表了自己的看法。
2、接下來,殷其媛同學就ppt解讀了大學生心理狀況,心理健康的重要性,并且結(jié)合近幾年新聞上出現(xiàn)的`大學校園慘劇來告誡同學要及時緩解心理壓力,避免不良后果。
3、針對以上提到的可能造成不良后果的現(xiàn)象,殷其媛同學介紹幾種常用的、科學的緩解壓力的方法。
4、在本次班會的高潮,為了活躍現(xiàn)場氣氛,殷其媛同學在ppt上展示了幾道心理測試題,以幫助大家更多的了解自我,引起同學們對心理健康方面的興趣。
5、隨后,殷其媛同學為大家介紹了一種名為“誰是臥底?”的心理趣味游戲。邀請同學們參與到六人一組的游戲中來,實現(xiàn)班會互動。
6、活動的最后,觀賞一部反映大學生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內(nèi)容貼近我們大學生的生活并且幽默風趣,并且能很好的反映了本次班會有關心理方面的主題。
八、注意事項
1、需要在活動開始前提前準備ppt。
2、提前準備好有關大學生生活的電影。
心理主題班會策劃 4
一、導入課題
今天主題班會的內(nèi)容與一本書名有關、(多媒體出示"快樂的科學"字樣、讓學生解讀書名、得到本書的內(nèi)容重點是講"快樂"而非科學、通過解讀書名導入今天的課題---快樂)"快樂"的科學,快樂是有學問的它的作者是德國一位著名的哲學家尼采、(多媒體出示尼采的頭像,簡介、)這本書是從宗教信仰,責任,及其他美德等方面來闡述快樂的根源、
二、分享快樂
(1)孔子三樂
今天我們不從哲學而從心理學的角度來講快樂這個話題、尼采是西方的哲學
家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學家大教育家----我們的老祖宗孔子有沒有教我們?nèi)绾慰鞓纺?提示學生回憶初一的語文課本,學生答出"學而時習之,不亦說乎有朋自遠方來,不亦樂乎人不知而不慍,不亦君子乎"、多媒體出示孔子畫像及以上三句、)
(2)孟子之樂
另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂、他說"君子有三樂:父母俱存,兄弟無故,一樂也:仰不愧于天,俯不怍于人,二樂也:得天下英才而教育之,三樂也、"(稍作解釋、)
(3)同學之樂
圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢下面同學們來談談你們的快樂、"獨樂樂不如眾樂樂"我們來一起分享同學們的快樂、請大家回憶你最快樂的事是什么(學生準備一分鐘,然后發(fā)言、約有十至十五位同學發(fā)言、教師將學生的發(fā)言歸納為親情,友情,獲獎,解難題,幫助別人,被表揚等方面的快樂、)
三、快樂溯源
剛才我們講到自己的快樂,對比一下古代圣人的快樂會發(fā)現(xiàn)有許多相似之處,古今
相差幾千年,快樂卻驚人地相似,這說明快樂是人性共同的一種追求與需要、心理學上
說"快樂是當人們的需要得到滿足時內(nèi)心產(chǎn)生的喜悅滿足幸福的感覺、"既然快樂是人
性的基本需要,那么我們應當了解人究竟有哪些基本需要,從而了解快樂的根本來源、
第一層
也是最基本的需要:生理需要、人的吃喝拉撒,健康等均屬于這個層次的需要、
第二層:
安全需要、目前還有不少國家處于戰(zhàn)爭中,這些國家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了,這就是戰(zhàn)爭的罪惡、
第三層:
歸屬和愛的需要、吃飽喝足了,就想到成家了,因為人需要愛與被愛,親情,友情,愛情都屬于這個范圍、
第四層:
尊重的需要、
這個需要包括自尊及尊重他人兩層意思、所謂自尊就是了解并相信自己,不因他人而隨意否定自己、尊重他人呢,就是首先了解人與人是不同的,要站在他人的角度替他人著想,不急于將自己的想法強加于人、舉個例子:(在桌子上寫一個"6",問對面一個學生)這是幾,(學生會回答)"9",(老師問)誰對呢誰都對、這就是因為兩個人所處的角度不同,看問題得出的結(jié)論就不同、所以平時要注意換位思考,設身處地地想為什么別人會跟我有不同的看法、這樣就容易理解別人了、這就是尊重他人、
第五層:
認知的需要、認知在心理學上泛指一個人的感覺,知覺,記憶,思維的能力等、認知需要包括學習的需要和了解他人的需要、所以我們要背起書包來上學,來求知,就是因為我們與生俱來有求知欲,有認知的`需要、
第六層:
美的需要、我們追求真,善,美、其中美是最高境界、音樂,美術,舞蹈,攝影…都是反映美體現(xiàn)美的載體,所以大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術素質(zhì):而人的外表美,心靈美,語言美,行為美是這些美好素質(zhì)的具體體現(xiàn)、
第七層:
也是人類最高層次的需要是自我實現(xiàn)的需要、指通過自身努力取得成就,或為他人付出實現(xiàn)自我價值、剛才很多同學提到最開心的事情是得獎,是幫助了別人,都是因為你通過努力取得了自我價值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價值,因此你會特別快樂、
綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們?nèi)诵缘膸讉基本需要、并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的,因而當這些需要得到滿足后所產(chǎn)生的快樂也有境界的高低之分、當?shù)蛯哟蔚男枰粷M足時產(chǎn)生的快樂是不會很長久的,只有當高層次的需要得到滿足時,才能產(chǎn)生長久的快樂、下面檢驗同學們對需要層次論的理解
心理主題班會策劃 5
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、讓同學正確了解5·25大學生心理健康日;
2、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”
四、活動主題
感受愛,體會愛,傳遞愛
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年5月XX號
七、活動地點
Xxx
八、活動流程
1、活動內(nèi)容:
準備幾張由基礎形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確圖像比較,請同學們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動,不過志愿者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最后與正確圖像比較,請同學們談感受,發(fā)現(xiàn)問題并請同學們談感受。 2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
20xx年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的.5月25日為北京大學生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人
4、輔導員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理主題班會策劃 6
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5。25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年XX月XX號
七、活動地點
體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思:XX年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構(gòu)以及服務的內(nèi)容。
思:體育學院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚:同學們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的'鼓勵者和送別者。”那么,在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學校上課收作業(yè)的時機,趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
8、請輔導員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理主題班會策劃 7
一、活動主題:
作為一個大學生,你真的準備好了嗎
二、活動背景:
09級新生剛到學校不久,對學校的一切都不太適應,特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題,在這適應的階段,如果過渡得好,對整個大學階段以至日后的的'成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應上的問題從而影響正常的學習和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的:
1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;
2、使同學們正確認識大學,大學學習及大學生活、
3、增強同學們對心理健康問題的重視;
4、提高同學們的自我關注意識。
5、制定正確的奮斗目標,過好三年大學生活。
四、活動參與人:
09級全體學生
五、活動時間:
xx年10月14日18:30~20:30(經(jīng)管、英語系)
xx年10月16日18:30~20:30(計機,藝術系)
六.活動地點:
藝術樓小禮堂
七、活動安排
1、與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負責。
2、宣傳:宣傳海報內(nèi)容由學習部負責,海報宣傳的時間為10月11日到10月13日,海報貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術樓樓下。
3、各班導生宣傳,參加活動的老師邀請由學習部負責聯(lián)絡。
4、大屏幕PPT的制作,現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負責
5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語系于14號,計算機與藝術系于16號舉行。
6、活動流程:
1)由主持人介紹主講老師及到場的領導、老師
2)心理健康老師講解心理健康知識,期間老師準備一些心理小游戲,活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后,學生不明白的可以向老師提出問題,現(xiàn)場互動、
八、可行性分析:
1、同學們的需求、由于同學們剛從高中踏入大學,角色發(fā)生了一定的變化,在這關鍵的時刻,新生們需要有人指引他們更快地進入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應、
2、宣傳到位
3、心理老師蒞臨講解
九、活動預算
物品
數(shù)量
單價xx(元)
總價xx(元)
用途
附:活動中應注意的問題:
1、活動流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風是否正常
心理主題班會策劃 8
一、活動目的:
1、通過活動,引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該樂觀地面對生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,讓自己在快樂中成長。
二、活動準備:學生學唱《雖然我只是一只羊》、《快樂拍手歌》等等。
三、活動時間:_月_日
四、活動地點:本班教室
五、活動人員:班主任及全體學生
六、活動過程:
。ㄒ唬w驗快樂:
1、同學們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎?
2、今天,老師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!
3、同學們,伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳,快樂嗎?
就像歌詞唱的那樣:“在什么時間都愛開心,笑容都會飛翔”,快樂是一種美好的情緒體驗,能讓人身心健康。我們今天班會課的主題就是——我快樂,我成長。
。ǘ┓窒砜鞓
1、生活中有許多美好的事情令我們無法忘記,相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂,兩人分享,就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?
2、分享快樂的事。
3、小結(jié):快樂無處不在,以愉悅的心情看世界,一切都是那么美好。
。ㄈ﹦(chuàng)造快樂
1、情境游戲:《猜一猜》
情節(jié)設計:貝貝上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:寫字課,我認真地寫,老師才給我90分,而同桌那么難看的字,老師卻給了他100分。
教師引導①:你能猜出此時貝貝在想些什么嗎?
情節(jié)設計:老師湊到貝貝的耳旁低語幾句,貝貝眉頭舒展開來。
教師引導②:猜一猜老師剛才對貝貝說了什么?貝貝為什么這么高興?她是怎么想的?
2、你有過不開心的時候嗎?你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢?能不能和大家說說?(評選出“快樂寶貝”)
3、是!煩惱、不開心的事,你有,他有,老師也有,F(xiàn)在老師請你們這些快樂寶貝們行動起來,幫助六個遇到煩惱的同學,有信心嗎?(出示案例)
小組討論:怎樣幫助這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒?把保持快樂的“妙方”告訴大家。
要求:每組討論一個情境,看哪一組提供的方法又多又好。
4、小組匯報。
。ㄋ模﹤鬟f快樂
1、覃老師這里還有一個使別人快樂的小秘方,想不想知道?趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的地方。
2、學生當小記者采訪。
3、小結(jié):用欣賞的眼光看待別人,用真誠的`話語贊美別人,也會給別人帶來快樂。
(五)歌唱快樂
1、歌唱快樂。全班同學齊唱《快樂拍手歌》。
2、師:同學們,開學初,我們就建立了成長記錄袋,要求大家記錄成長中的快樂,留下美好的瞬間,編輯快樂的人生,那么大家的快樂在哪里呢?讓我們用歌聲去尋找快樂,好不好。ɑ卮稹茫┖,那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進去,請看歌詞:〔幻燈投出字幕——內(nèi)容:快樂在哪里呀,快樂在哪里,快樂就在成長的記憶里;這里有紅花呀,這里有綠草,還有童年美好的回憶。拉…拉…拉…拉…快樂就在成長的記憶里;還有童年美好的回憶!
3、師:同學們,我們的成長記錄袋才剛剛建立,還有待于我們?nèi)コ鋵崳嬖V大家一個消息,每學期末我們將展示自己的成長記錄袋,并參加學校評選。
(六)畫快樂
1、師:通過展示,老師看到了同學們有那么多的快樂,你能用你的小巧手把這些快樂畫出來嗎?
2、生:用筆畫出自己心中的快樂,比一比誰畫得最漂亮。
3、生:交流展示。
。ㄆ撸┛偨Y(jié)快樂
1、生:說說這節(jié)課有什么收獲?
2、師:同學們今天的主題班會“我成長,我快樂”到此結(jié)束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。
心理主題班會策劃 9
在大學生活里,我們要度過4年,在不斷學習生活中,大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視。因為大學生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點問題我們也要關注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%-30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此我材料120126班開展心理主題班會活動,讓心理教育走進班級。
二、活動目的
1、加大心理健康知識的宣傳和普及,營造大學生關注自己心理健康的氛圍
2、促進大學生全面發(fā)展,同時也為了活校園文化氣氛,豐富學生課外生活,創(chuàng)建和諧校園
三、活動宗旨
提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班
四、活動主題
我愛我,與幸福同行
五、活動方式
主題班會
六、活動時間
20xx年5月5日星期日
七、活動地點
A棟108
八、活動過程
1、由班長向大家介紹大學生心理健康日的由來。
5·25”心理健康日的由來:“5·25”是“我愛我”的諧音,是20xx年5月由北京師范大學發(fā)起,北京十多所高校響應,目的在于呼吁學生關注自己心理健康的一次活動。此后,教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議,確定每年的“5月25日”為全國大學生心理健康日。
2、提問同學們什么時刻你會開心的笑
3、選出3隊同學進行“心有靈犀”的游戲,游戲前問他們組成一對的原因。(游戲規(guī)則:由一位同學在黑板上寫下物品名稱,一位選手背對黑板,另一名面對著他用肢體語言向他描述,直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝,有獎勵哦)
4、組織同學講出其他同學的優(yōu)點
5、玩雞對鴨講游戲(最少要有四到五個人玩,人越多越好。每個人發(fā)一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例:小王的頭發(fā)為什么那么短?)。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽,如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案,寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里,問題自己留著。問題抽光、答案寫光后,開始玩:每個人輪流,先念出自己手上拿的問題,
再從碗里抽一張答案,念出來(抽到自己原來寫的答案就丟回重抽)。
6、由班主任總結(jié)發(fā)言
九、活動意義
通過本次班會,提高我班學生的.心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧人際關系。同時在校院里掀起關注心里健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好。
心理主題班會策劃 10
【活動目標】:
1、針對同學學習目的不過明確,且有部分同學厭學不自信的現(xiàn)象,進行心理學方面的分析。
2、增強其責任感,珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學習熱情。
3、逐漸摒棄厭學壞習慣,幫助同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。
4、使同學明白有厭學心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實際行動去克服厭學心理,去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。
【活動年級】:
高一、高二、高三
【教室布置】:
將桌椅轉(zhuǎn)移位置,使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位,以便行走。
【活動準備】:
1、收集資料:圍繞《鳳凰涅槃---如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
2:確定主持人
3:設計多媒體課件
4:提前對學生進行心理測試
5、小品排練
【教室布置】:
將桌椅轉(zhuǎn)移位置,使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位,以便行走。
【活動過程】:
主持人:我們班是一個團結(jié)友愛,上進的班級,經(jīng)過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在著厭學的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,因此準備了這次主題班會。
一、主持人A:“每個人的一生中有許多個階段,高中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段,高中生有成功的喜悅,有失敗的苦楚,有追求的充實,有友愛的溫馨,也有挫折的迷茫。作為高中生的我們,愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力,不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁,然而,日積月累就形成了心理障礙,久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的高中生因厭學問題而導致犯罪的案例!
典型案例1
林某學習基礎差,上課聽不懂,下課不想學,導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確,容易受網(wǎng)絡、游戲的影響,把本來應該集中在學習上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛,不忍心對孩子嚴格教育,對孩子的管教和約束力度不夠,導致林某出現(xiàn)厭學心理。今年3月11日晚,林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于他技術欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲,陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮,沖上去就殺他個天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳某的`脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場,林某才驚醒:“我是不是殺了人。會不會坐牢?”
典型案例2
周某是個自控能力差,學習目的不明確的孩子,上課不認真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常?荚囎鞅,違規(guī)違紀,對老師的批評和教育無動于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒,其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績,能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學的情緒隨之產(chǎn)生,對其家長的嚴加管教不服,不僅厭學,而且產(chǎn)生對抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上,他用牙簽瓶裝了甲胺磷,趁母親切土豆時,將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
二、主持人:從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們,高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象,再針對我們班的厭學現(xiàn)象請大家看厭學成因報告:(可以請心理老師參與)
。1)、從以下兩個方面闡述:
①來學校學習的目的和意義
、谌绾握J識讀不好書的問題
(2)、陽光使者就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。
小品表演
、賹W科厭學
典型案例1
某中學三年級學生,其問題是該生物理學習嚴重困難,并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生,并且曾經(jīng)在班里是學習相當不錯的學生。班級按照成績排座位,該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降,老師把好的座位向后排了一排,到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她:重視物理,別驕傲!
心理主題班會策劃 11
一、前言:
在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關注。
二、活動時間:
xx年 5月 25日 星期二
三、活動地點:
二教118多媒體課室
四、活動主題:
我 愛 我
五、活動目的:
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū); 2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
六、活動宗旨:
關愛自己,健康成長
七、活動前期準備:
1、討論活動流程,確定初步的框架
2、確定各框架的內(nèi)容,主持人,安排各流程的負責人并分配任務
3、完成策劃書
4、人員分配:
班長負責申請多媒體課室并協(xié)助心理委員開展這次班會
團支書以班級團支部為單位帶領市營2班全體同學積極參加此次班會
文娛委員負責老師的宣傳工作及主持此次班會
生活委員負責金費開支,買此次班會需要用品
心理委員負責最后班會總結(jié)
八、班會主要流程:
1、班會由主持人開場,首先由輔導員為我們宣傳有關畢業(yè)信息及申請免聽的信息
2、由心理委員向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來以及介紹大學生心理健康的重要性,學校心理健康教育的服務機構(gòu)以及服務的內(nèi)容。
3、(1)小游戲
。〝(shù)字手心游戲)我們將讓每位同學參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識,感受團隊合作的精神。并調(diào)動同學們的氣氛。
。2)小測試!
4、對勝利的團隊進行必要的獎勵
5、心理委員對這次班會作總結(jié)
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
小測試! 有高達98%的準確率,不信試試!很詭異喔!! 我已經(jīng)試過了,很準,真的很準,至少很符合我現(xiàn)在的情況,同志們,來做下吧~~~~
人格測驗 : 每一個人只能夠許一個愿望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結(jié)論 ! 你會對你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個降落傘一樣 ;當它在于開放的狀態(tài)下就能夠達到更好的運作 . 這是非常有趣的. ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~
*** 在開始本測驗之前請先許一個愿望吧***
注意 ! 請依照順序來回答本問卷 .一共只有4個問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結(jié)論 ,
你就無法得到真正誠實的答案 .
現(xiàn)在請慢慢的閱讀并且回答 .
不要事先偷看
請準備筆和紙來寫下你的答案 .
在于問卷的最后你將會須要它來解讀你的人格
這是一個非常誠實的問卷 ,它將會告訴你許多關于你 真正的自我 的事情 .
心理主題班會策劃 12
活動主題:關愛心理健康,把握絢麗青春
活動背景:據(jù)調(diào)查,在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢,講座,宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學的要求,因此,院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
活動目的:通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂幸福,從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學習,面對生活。
活動宗旨:提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
活動時間:xx年3月23日
活動地點:仁醫(yī)樓403教室
參加人員:全班同學
工作安排:
、冱Sxx(心理委員)負責整個班會活動
②李xx同學負責邀請嘉賓:年級輔導員李老師,湖南師范大學美術學院心理部長李xx,美術學院同學朱xx,09級護理班班長楊xx,10級心理部長劉xx
、坌x同學負責準備游戲獎品
、芴飜x,湯xx,黃xx同學負責布置會場
、菀黿x同學負責背景音樂
、逌玿x同學負責攝影
⑦劉xx同學負責會議記錄
活動流程:
、僭跍剀暗臓T光中,伴隨著抒情的音樂,張xx同學深情地講述一個感人的故事
、谥鞒秩税l(fā)言,介紹嘉賓
、奂钨e致辭
④游戲:畫圖比賽。一組同學上臺,讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘,時間結(jié)束后,全班評出畫得最好的,由班長頒發(fā)獎品,其余同學獲參與獎。
、莞枨盒x 《愛因為在心中》
、撄Sxx同學教一些緩解壓力的方法
、咝睦頊y試:梁xx同學跟大家一起做一套心理測試
、嘤螒颍簥A彈珠,三人一組,在裝滿水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的.時間里看誰夾的最多。
、嶂鞒秩丝偨Y(jié),班會結(jié)束。
活動所需購買物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎品,礦泉水等。
活動意義:通過本次班會,加強同學之間的交流,提高同學們的積極性,加強班級凝聚力,豐富班級文化建設,讓同學們掌握科學的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
活動經(jīng)費:嘉賓禮品55元 蠟燭5元 氣球10元 礦泉水9元
彈珠15元 游戲獎品30元 合計124元
護理班
xx年3月17日
心理主題班會策劃 13
一、活動背景
從進入大學到現(xiàn)在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的'10平面設計二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學夢
四、對象:10級平面設計2班全體學生
五、活動時間:12—3
六、活動地點:12月1日
七、活動所需物品:精美禮品、音響等
八、活動流程
。ㄒ唬┗顒忧捌诠ぷ鳎荷暾埥淌、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒娱_始:
。1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
。2)請我們班的K王劉一賢同學高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲
A。由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
B。讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學,可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目(例如:學小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等)
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y驗:(心理健康測試表另外附件)
。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點和總結(jié)
九、活動經(jīng)費預算
約35元。
心理主題班會策劃 14
一、活動背景
大家都才經(jīng)歷了壓力山大的高中生活,步入了憧憬的大學生活.在豐富多彩的大學生活中也難免會出現(xiàn)一些問題.據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%,由此可見心理健康的重要性,因此我們召開此次心理健康主題班會。希望能讓大家對心理健康知識有更多的認識、了解,對大家能有一定的幫助。
二、活動目的
讓同學懂得交友應注意的問題,通過此次班會,得到解決,讓大家更好的`相處、建立更好的友誼。
三、活動宗旨
堅固友誼情,增強凝聚力。
四、活動主題
朋友一生一起走
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
11月5日
七、活動地點
一教304
八、參與人員
計算機多媒體13-1全體成員
九、活動過程
1.前期宣傳
由班長和學習委員下發(fā)通知,宣傳組織委員采取積極的方式進行宣傳,例如制作海報、辦板報,文娛委員介紹活動的主題形式和意義,力爭達到人人參與、人人受益的效果。
2、主題班會開展
主持人開場白并引出班會主題(大學色彩斑斕,豐富了大家的生活,使大家的內(nèi)心世界也得到充實。但與此同時,問題也隨之出現(xiàn)。大學必定會結(jié)交許多朋友,但在這過程中也會遇到許多交際問題。這便是我們此次班會的主題。)
3、主持人介紹嘉賓
4、輔導員致辭
5、同學們討論主題話題
主持人:余秋雨先生的散文中寫到:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活動。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么我們接下來就討論一下關于友情的話題。
話題一:什么是友誼,什么是朋友(播放ppt)
話題二:在人際交往中,應該以怎樣的心態(tài)來對待
6、號召大家一起來玩游戲
。1)、首先由同學帶來吉他演奏
。2)、默契大考驗(兩個人一起跳繩,并且兩個人的各一只腳綁在一起)
(3)、配合大測試(一組八個人,四男四女,按照一男一女的位置站好。按順序傳氣球,誰掉了接受懲罰。注:傳氣球時只能用頭和肩,不能用手來輔助)
(4)、由同學帶來《一個像夏天,一個像秋天》
7、全班齊唱《朋友》
8、輔導員點評
9、嘉賓點評
10、心理委員作總結(jié)
11、主持人致辭班會結(jié)束
十、班會后期工作
班委組織人員打掃教室衛(wèi)生,保持場景衛(wèi)生。
十一、注意事項
1、宣傳組織委員和工作人員負責會場布置,勞動委員安排好
會場衛(wèi)生工作。
2、分配好工作任務,確保班會有序進行。
3、準備好活動用品
4、經(jīng)費預算
5、提前通知嘉賓
心理主題班會策劃 15
一、活動背景:
從進入大學到現(xiàn)在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的'力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學夢
四、活動對象:平面設計2班全體學生
五、活動時間:XX
六、活動地點:12月1日
七、活動所需物品:精美禮品、音響等
八、活動流程:
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒娱_始:
。1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
。2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學,可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】
。5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y驗:(心理健康測試表另外附件)
。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點和總結(jié)
九、活動經(jīng)費預算:約35元。
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