春季疾病預防主題班會
在日復一日的學習中,大家都參加過主題班會吧?主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容?下面是小編幫大家整理的春季疾病預防主題班會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
春季疾病預防主題班會1
最近一段時間,流感在學校大范圍傳播,影響較為嚴重。春天由于氣候變化異常,是各種常見病的高發(fā)季節(jié),它傳染性強,傳播速度快。望通過本次主題班會能使學生對春季傳染病預防知識作一了解,以便學生有效預防春季傳染病的發(fā)生,從而使學生能以健康的身心投入到學習中去。
一、傳染病的高發(fā)季節(jié)成因
冬春交替之際,人體內(nèi)部系統(tǒng)還來不及適應氣候變化,加之初春天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,人體免疫系統(tǒng)來不及調(diào)節(jié)、適應外界變化,病毒、細菌、真菌等病原微生物較冬季趨于活躍,就容易患病。
二、春季常見傳染。
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期13日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)34天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
3、水痘
水痘是傳染性很強的疾病,由水痘帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24 小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。
4、流行性腮腺炎
俗稱乍腮,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預后良好,病后有持久的免疫力。
5、風疹
風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。
三、傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)
傳染病能夠在人群中流行,必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個環(huán)節(jié),傳染病就流行不起來。
1、傳染源
傳染源是指能夠散播病原體的人或動物。病原體在傳染源的呼吸道、消化道、血液或其他組織中生存、繁殖,并且能夠通過傳染源的排泄物、分泌物或生物媒介(如蚊、蠅、虱等),直接或間接地傳播給健康人。
2、傳播途徑
傳播途徑是指病原體離開傳染源到達健康人所經(jīng)過的途徑。病原體傳播主要途徑有:
(1)飛沫傳播:當學生在講話、咳嗽、打噴嚏時,通過唾液飛沫、空氣飛沫將病菌傳播給他人。
(2)灰塵傳播:患者的痰液、鼻涕里都含有大量病菌,由于平時不注意衛(wèi)生,隨地吐痰、擰鼻涕。
這些臟物干燥后,病菌就夾在灰塵中隨空氣到處飛揚,結(jié)果被健康人吸入就會感染。
(3)直接接觸傳播:手是傳染病菌最直接的途徑。在傳染病流行期間,患者手上都沾有大量病菌。
他們所接觸的物品表面都留下大量病菌。如果健康人不注意,直接接觸患者的物品,這是病菌就有可能從鼻腔進入呼吸道引起感染。
3、易感人群:易感人群是指對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。
下面以流行性感冒的流行為例,來說明傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)。當流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時,會從鼻咽部噴出大量的'含有流感病毒的飛沫,懸浮于空氣中,周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以后,病毒進入呼吸道,就有可能引起流行性感冒?梢,流行性感冒的傳染源主要是流感患者,傳播途徑是飛沫、空氣傳播,易感人群則可以包括大多數(shù)人。
四、預防傳染病的注意點
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì);
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀;
7、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8、學生應學會進行自我觀察,如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時,要及時告訴家長或教師,以確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。
春季疾病預防主題班會2
一、主題班會的目的:
通過這次班會,使同學們認識到,我們在學校時要注意個人衛(wèi)生和防護,在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。
二、主題班會活動準備:
1、提前安排主持人,布置活動步驟。
2、提前安排參加活動和講故事的同學。
3、課前在黑板上寫上 健康 快樂 生活
三、主題班會的過程:
1.有主持人宣布班會開始:
開場白:陽春三月,萬物復蘇,是一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時期。春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風送暖;一會兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為百草發(fā)芽,百病發(fā)作的季節(jié)。每到春天,各大醫(yī)院的門診部內(nèi)往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等,一時之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為多病之春。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A防疾病呢?
2.表演小品《體育課》
3.看完小品后同學們談談自己平時的做法。
4.表演的'小品《COOL》
5.春季防病三招:
、僭鰪婓w質(zhì)。主要是多參加戶外體力活動,包括各種體育鍛煉和體力勞動,以增強機體免疫力。譬如可根據(jù)自己的愛好,參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊游等。
、谡{(diào)節(jié)情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食,諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等,這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng),消除疲勞,防止春困和情緒低沉。另外,處事不要過激,力求心平氣和,情緒安定。
、 采取必要防治措施。在天氣多變時,可在醫(yī)生指導下對一些慢性病進行預防性治療。高血壓、冠心病、糖尿病、結(jié)核病、風濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停藥或減藥,而需要強化或做必要的調(diào)整,嚴防病情加重或舊病復發(fā)。家長應及時為孩子接種有關(guān)預防傳染病的疫苗,不要隨便帶孩子出入公共場所。
四、 班主任總結(jié):
我們在學校時要注意個人衛(wèi)生和防護,在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大,必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應減少集會,少去公共場所。春天人體的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,我們應積極參加體育鍛煉,勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。最后,祝愿大家身體健康,學習愉快!
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