《如何背著“殼”前行》主題班會

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸主題班會吧？主題班會有利于提高學(xué)生的認(rèn)知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設(shè)。你所了解的主題班會都是什么樣的？下面是小編收集整理的《如何背著“殼”前行》主題班會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《如何背著“殼”前行》主題班會1

　　活動目標(biāo)：

　　1、正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

　　2、樹立自強進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

　　活動重難點：讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。主題闡釋：現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸�！贰Ｖ谱髡n件。并提前將班會主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。

　　班會過程：

　　一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入：有一個故事說，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。

　　二、提出問題：那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。）

　　三、討論：我們要如何背著“殼”前行呢？看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

　　故事一：德國法蘭克福的鉗工漢斯？季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯.季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

　　啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。

　　故事二：美國偉大的勵志成功大師拿破侖？希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星�！睆拇�，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。她和當(dāng)?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

　　啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

　　故事三：一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的'泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

　　啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。

　　四、接下來，讓我們念念勵志名言舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。

　　五、學(xué)生聯(lián)系實際進(jìn)行小結(jié)：除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么？你又是怎么做的？學(xué)生談感想……

　　主持人總結(jié)：以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)�擠。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功。

　　六、班主任講話：同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。

　　七、宣誓（班級勵志誓詞）選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，選擇夢想，就去勇敢進(jìn)取。面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實現(xiàn)夢想。努力！堅持！拼搏！成功！我們用青春的名義宣誓：不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。我相信，我們注定成功。我堅信，我們注定輝煌。同學(xué)們，加油�。▽W(xué)生齊說：加油！加油！加油�。�

　　八、結(jié)束播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學(xué)合唱。

　　歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍(lán)天／隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄／歷經(jīng)的傷都不感覺疼／我要一步一步往上爬／等待陽光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點乘著葉片往前飛／任風(fēng)吹干／流過的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。

《如何背著“殼”前行》主題班會2

　　班會主題:

　　如何背著"殼"前行

　　班會時間:年2月28日

　　一、活動目標(biāo):

　　1、正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力,初步形成主動磨練自己的意識。

　　2、樹立自強進(jìn)取的信念和信心,培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

　　二、活動重難點:

　　讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識,培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

　　三、主題闡釋:

　　現(xiàn)代社會迅速發(fā)展,升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭,如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力,并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。

　　四、課前準(zhǔn)備:

　　歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸�！贰Ｖ谱髡n件。并提前將班會主題告知學(xué)生,要求學(xué)生對"如何對待壓力"先做一定思考。

　　五、班會過程:

　　(一)、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入:

　　有一個故事說,能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂,主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神,客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼,讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。

　　可是生活中,大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的"殼"一樣。

　　(二)、提出問題:

　　那么我們身上背負(fù)的"殼"到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這"殼"能夠擱下嗎?(明確:人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)

　　(三)、討論:

　　我們要如何背著"殼"前行呢?

　　看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲,并要求同學(xué)們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

　　在學(xué)生發(fā)言后,用幻燈片展現(xiàn)三個小故事,并要求學(xué)生在故事中得出啟示:

　　故事一:

　　德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默,從小便迷上了音樂,他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)--當(dāng)音樂大師,盡管買不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤,練貝多芬的《命運交響曲》時,竟把十指磨出了老繭。

　　后來,他用作曲掙來的稿費買了架"老爺"鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔,時常忘了與戀人的約會,惹得許多女孩"罵"他是"音樂白癡"、"神經(jīng)病"。

　　他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂句,當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來,打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上,以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天,是他的37歲生日。

　　啟示一:要能背著"殼"前行,首先要有明確的目標(biāo)。

　　故事二:

　　美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

　　她很難過地寫信對父母說:"一心想回家去……"她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?

　　"兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星。"從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

　　她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的.牢房中望去,終于望到了自己的星星。

　　啟示二:要能背著"殼"前行,其次要有積極的人生態(tài)度。

　　故事三:

　　一天某個農(nóng)夫的一頭驢子,不小心掉進(jìn)一口枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子,但幾個小時過去了,驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下,農(nóng)夫決定把枯井填上。

　　當(dāng)泥沙落到驢子的背上時,驢子停止了哀叫,把背上的泥土抖掉,站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

　　在生命的旅程中,有時候我們難免會陷入"枯井"里,會被各式各樣的"泥沙"傾倒在我們身上,而想要從這些"枯井"脫困的秘訣就是:將"泥沙"抖落掉,然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙,被他抖落到腳下,變成了走出困境的階梯。

　　啟示三:要能背著"殼"前行,還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。

　　(四)、接下來,讓我們念念勵志名言

　　舉例:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來/天行健,君子以自強不息/長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄海/三分天才七分學(xué),笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響,人不學(xué)不靈/世上無難事,只怕有心人/書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟.

　　(五)、學(xué)生聯(lián)系實際進(jìn)行小結(jié):

　　除了以上故事所給啟示,你認(rèn)為背著"殼"前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?

　　學(xué)生談感想:

　　甲同學(xué):人的青春是有限的,雖然我平凡,但我會燃燒我的青春,我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此,我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度,掌握學(xué)習(xí)方法,有效地利用每一分每一秒。因為我堅信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

　　乙同學(xué):我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的,那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣,對自己的事情很有目標(biāo),玩的時候盡情的玩,學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時候,每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興,因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說:笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提,我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績,同學(xué)們看我的吧!

【《如何背著“殼”前行》主題班會】相關(guān)文章：

如何背著“殼”前行——主題班會活動策劃書01-30

如何面對挫折主題班會01-04

誠實守信起步，立足小事前行主題班會11-23

如何開展主題班會（通用11篇）07-17

新學(xué)期主題班會如何開展02-14

如何面對挫折主題班會（精選13篇）12-20

如何面對挫折主題班會(7篇)01-04

輔導(dǎo)員如何開好主題班會03-25

如何寫交通安全主題班會03-31