我是高中生主題班會

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內(nèi)容，以下是小編整理的我是高中生主題班會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我是高中生主題班會1

　　主持人：xxx、xxx

　　活動目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)隊員明確學(xué)習(xí)目的，知道自己是祖國的未來，并樹立遠(yuǎn)大的理想。

　　2、通過活動提高隊員對讀書重要性的認(rèn)識，促使他們努力學(xué)好科學(xué)文化知識，提高學(xué)習(xí)積極性，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。

　　3、通過搜集、背誦與讀書求知有關(guān)的名人名言、名人小故事，重點引導(dǎo)隊員學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的態(tài)度及勇于創(chuàng)新的精神。

　　4、通過活動引導(dǎo)隊員合理支配自己的課外閱讀時間，根據(jù)自己的年齡特點和接受水平，有選擇地進(jìn)行閱讀，抵制不良文化的侵蝕，多讀好書好報，培育健康的生活情趣。

　　一、儀式預(yù)備

　　1、由中隊長整隊，由中隊長宣布：全體起立，立正，向前看齊，各小隊整隊。（整完隊就坐下）

　　各小隊檢查人數(shù)�。ㄕ�隊、報數(shù)）

　　各小隊匯報人數(shù)！

　　2、眾小隊長：（敬禮）報告中隊長，第一小隊?wèi)?yīng)到xx人，實到xx人，無人缺席。報告完畢�。ň炊Y）

　　中隊長：（敬禮）接受你的報告�。ň炊Y）

　　中隊長：（敬禮）報告輔導(dǎo)員老師，四（2）中隊?wèi)?yīng)到xx人，實到xx人，無人缺席。今天我們準(zhǔn)備舉行“我閱讀、我快樂、我收獲”班隊活動，報告完畢。（敬禮）

　　輔導(dǎo)員：（敬禮）接受你的報告。�；顒尤〉脠A滿成功。

　　二、儀式開始

　　中隊長：出旗�。ㄗ鄻罚┚炊Y！

　　中隊長：禮畢！唱隊歌！中隊長：全體坐下。今天的中隊活動由xxx、xxx擔(dān)任主持，大家歡迎。

　　三：活動過程

　　甲：讀書開闊了我們的眼界。

　　乙：讀書打開了我們心靈的窗戶。

　　甲：讀書使我們增長了知識。

　　乙：讀書讓我們廣交了世界的朋友。

　　甲：下面就請我們的隊員說說自己的'讀書收獲吧！

　　學(xué)生發(fā)言：

　　從《海的女兒》中，我學(xué)會了怎樣去關(guān)愛別人。從《賣火柴的小女孩》中我懂得了人間的疾苦。從《環(huán)球八十天》中我認(rèn)識了世界。

　　從書中我還結(jié)識了勤奮好學(xué)的華羅庚；自強不息的海倫。從《三毛流浪記》中認(rèn)識了樂觀向上的三毛，知道我們現(xiàn)在的生活是多么幸福。

　　乙：大家的收獲可真多呀！

　　甲：我們現(xiàn)在看書的條件可好啦！學(xué)校有圖書館，班級有圖書角，如果我們要買書，爸爸媽媽一定會很樂意給我們買的，可是你知道名人小時候是怎么讀書的嗎？下面請欣賞詩歌朗誦：《書》。甲：我想考考大家：你們知道哪些關(guān)于讀書的名人名言？乙：這可難不倒我們，請聽聽大家是怎么說的吧！

　　學(xué)生發(fā)言：名人名言

　　學(xué)生表演背誦古詩

　　甲：書。搭起了人與人之間交流的橋梁。

　　乙：書，拉近了人與人之間心靈的距離。

　　甲：到底哪些書才適合我們看呢？怎樣的書才是我們的好朋友呢？

　　乙：下面請把你讀的好書推薦給大家吧！

　　學(xué)生推薦好書。

　　甲：讓我們多讀好書，多看好報，吸取智慧和營養(yǎng)。

　　乙：讓我們多讀好書，多看好報，讓書香伴我們快樂成長。讓大家一起分享閱讀的快樂與收獲。

　　四、中隊輔導(dǎo)員講話。（隊會內(nèi)容結(jié)束后的簡短講話）

　　五、呼號。準(zhǔn)備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗�。〞r刻準(zhǔn)備著）

　　六、退旗、敬禮。（鼓號齊奏，全體隊員向隊旗敬禮，隊旗退場）

　　七、中隊長宣布：本次中隊活動到此結(jié)束

我是高中生主題班會2

　　高中生活就是那么短暫的三年，如果不能好好計劃、不會好好珍惜，我們心中所有的理想和憧憬都會無情地破滅，我門將像空袋子一樣，難以立足于將來充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會。讀書雖苦，但就像咀嚼橄欖，是先苦后甜。只要認(rèn)真、踏實，相信我們一定回?fù)碛幸粋�燦爛的明天!同學(xué)們，讓我們相約，三年的高中生活，扎扎實實打造一個美麗的大學(xué)夢想。

　　一、主題班會名稱：我的高中生活

　　二、班會背景：

　　開學(xué)兩個月以來，學(xué)生初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)生對高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個學(xué)生都不愿意在這樣一個新的開始就掉隊，同學(xué)們都很努力，班級已經(jīng)形成積極向上的氣氛，但是也有部分同學(xué)由于自己的性格以及家庭方面的原因，還沒有很快的適應(yīng)這個班集體。另外12月、1月份過生日的同學(xué)很多，為了避免平時生日的鋪張浪費，讓學(xué)生過一個特殊、簡樸而有意義的生日，特別召開此次主題班會。

　　三、班會目的：

　　1、通過主題班會，學(xué)生能明確高中生活既是快節(jié)奏緊張的，更是溫馨美好的。同時，也能初步認(rèn)識自身，彼此了解同學(xué)，為高中生活奠定良好的基礎(chǔ)。

　　2、通過主題班會，學(xué)生進(jìn)一步理解高中生活的新起點同時也是人生的新起點，要好好把握;同時，每個人都能感受到班級作為一個班集體的.團(tuán)結(jié)和凝聚力，營造出一個積極向上的、良好的學(xué)習(xí)、生活的氛圍。

　　四、班會準(zhǔn)備：

　　1、請全班學(xué)生參與，每人以我的創(chuàng)意班會為題，寫一篇學(xué)生自己心中比較向往的主題班會的周記。很多同學(xué)有較好的點子，經(jīng)過篩選，定下本次活動的主題為集體生日。

　　2、要求學(xué)生在休息日時親手制作(不提倡買)一個小禮物，一方面培養(yǎng)學(xué)生動手操作的能力，另一方面為生日會的互贈禮物環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。

　　3、召開班干部會議，討論生日會的具體流程，廣泛采取同學(xué)很多創(chuàng)意想法。

　　4、成立主題班會主創(chuàng)人員策劃會，具體負(fù)責(zé)各項準(zhǔn)備工作。

　　五、班會過程：

　　1、布置會場，同學(xué)進(jìn)場，遞交自己的禮物。

　　2、主持人致詞，介紹領(lǐng)導(dǎo)嘉賓，班會開始。

　　3、以小品形式進(jìn)行串聯(lián)。

　　4、游戲：心有靈犀一點通

　　游戲介紹：每組派兩個人，猜班級同學(xué)的名字，一個人比劃，一個人猜。

　　游戲意義：通過游戲，讓大家更進(jìn)一步了解同學(xué)的特征，增進(jìn)同學(xué)之間的感情。

　　5、游戲：青春滋味

　　游戲介紹：每組派一名代表嘗試酒醋鹽糖等，做面部表情，讓另外一組猜。最后主持人訪談表演者，說出在高一5班的與所嘗東西相同滋味的故事(酸甜苦辣)

　　6、游戲：愛拼才會贏

　　游戲介紹：每組派三人，用兩腳捆綁，即三人兩腿，看誰能最早拼好一五這個字，愛拼才會贏。

　　游戲意義：講究團(tuán)隊合作，體現(xiàn)本班的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，讓同學(xué)在游戲中增強集體榮譽感。

　　7、送禮物

　　8、訪談：話說咱們班

　　內(nèi)容：請出在12月、1月的小壽星，共同祝愿，祝福我們班。

　　9、共唱：點蠟燭共同祝愿，共唱心中的同一首歌。

我是高中生主題班會3

　　活動目的：

　　1.使學(xué)生明白讀書的重要意義。

　　2.使學(xué)生明確什么是好書，懂得只有多讀好書才有利于自身的提高和發(fā)展。

　　3.交流讀書方法，暢談讀書感受，激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。

　　4.展示讀書成果，提高學(xué)生讀書的自覺性，讓學(xué)生養(yǎng)成好讀書，讀好書的良好習(xí)慣

　　活動準(zhǔn)備：培訓(xùn)主持人、收集讀書故事、讀書名言、做好閱讀卡、印好資料

　　活動過程：

　　一、讀書名言引入：

　　主持人甲：戲劇大師莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀�！蓖瑢W(xué)們，由此我們可以想到，讀書對我們是何等的重要!

　　主持人乙：書，能給人知識，書，能凈化心靈，書，培育了一代又一代人，然而只有愛讀書的人，才能在書中找到智慧的金鑰匙。書籍已經(jīng)成了我們生活中不可缺少的一部分。今天我們有幸請到了很多同學(xué)的'爸爸媽媽一起參加我們的讀書主題班會，下面，我宣布三一班《我讀書、我快樂、我成長》主題班會現(xiàn)在開始!

　　二、說讀書名言警句

　　1.主持人甲：書是人類進(jìn)步的階梯，從書中我們認(rèn)識了《白雪公主>>,知道了《十萬個為什么>>,明白了《鋼鐵是怎樣煉成的》,今天，就讓我們與書相約，盡情在書的海洋中遨游，讓書香飄滿我們的周圍!

　　2.主持人乙：我們與書相約，其實很多名人更是書的摯友，他們曾寫了許多讀書名言，你們想聽嗎?現(xiàn)在請各小組代表說說收集的關(guān)于讀書的名言警句。

　　三、講名人讀書故事

　　甲：古今中外都有不少名人愛讀書的故事，下面有請來給大家進(jìn)入名人讀書故事我來講環(huán)節(jié)吧!

　　3.(講故事)

　　4.(講故事)

　　5.(講故事)

　　四、推薦好書

　　6.(推薦好書——帶上自己的書，并說說自己的理由)(4名同學(xué))

　　甲：感謝同學(xué)們的精彩推薦。其實，我覺得可以用4個字來概括讀書的好處!

　　乙：哦，哪4個?

　　甲：“開卷有益”!

　　乙：世界上有這么多書，到底哪些書才是好書，才適合我們看呢?

　　甲：是啊，這也是一個值得我們探討的問題。上周，我們各小隊對這個問題作了討論和交流�，F(xiàn)在，就請他們來給我們作一個匯報吧!

　　乙：有請第一小隊。

　　第一小隊：我認(rèn)為要看適合我們的年齡的書，所以我向大家推薦童話類書籍，如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘……我們小隊的同學(xué)特別喜歡看這一類書。

　　甲：有請第二小隊。

　　第二小隊：我們覺得有助于學(xué)習(xí)的書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數(shù)學(xué)》等。這些書不但有助于我們學(xué)習(xí)，還有助于開發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習(xí)興趣。

　　今天，我就出一道數(shù)學(xué)智力題考考大家。

　　甲：謝謝你，有請第三小隊。

　　第三小隊：我們小隊向大家推薦的是《生活中的科學(xué)知識》、《趣味科學(xué)小實驗》這類書籍，看這類書不僅能增長知識，激發(fā)我們愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)的興趣，而且還可以親自動手做一做，培養(yǎng)我們的動手能力。

　　乙：是的.，動腦又動手，看這類書收獲挺豐富的。有請第四小隊。

　　第四小隊：我們向大家推薦的是《腦筋急轉(zhuǎn)彎》、《幽默故事》這類書，因為這類書能豐富我們的生活，給我們帶來樂趣。下面，我就考大家一個腦筋急轉(zhuǎn)彎。

　　再講個笑話讓大家開心開心吧!

　　乙：聽了這么多，我明白了，“好書”的標(biāo)準(zhǔn)是思想性好，知識性強，趣味性濃，種類豐富，深淺適宜。所以，我們要堅決遠(yuǎn)離那些思想不健康、語言粗俗、充滿暴力的書，以免受到毒害。

　　甲：是啊，好書才是我們真正的朋友。看來，適合我們讀的好書還真不少呢!

　　五、集體詩朗誦《神奇的書》

　　甲：成長路上，有好書相伴，我們的步伐將更加穩(wěn)健!

　　乙：成長路上，有老師、親人陪我們共讀，我們更是多么快樂和幸福!

　　合：此時此刻，我們最想說的話是——和好書交朋友，我們最想做的事是——和好書交朋友!

　　乙：全體起立，朗誦我們的心聲《神奇的書》

　　(全班學(xué)生表演詩朗誦)

　　甲：請大家為我們聲情并茂的朗誦鼓掌吧!

　　六、評比班級里的“讀書先進(jìn)”，并予以表揚。

　　乙：自從學(xué)校開展“書香校園”讀書活動開展以來，涌現(xiàn)了一大批好讀書、讀好書的同學(xué)：他們有的堅持每天課外閱讀半小時以上，有的做讀書筆記，有的同學(xué)閱讀興趣廣泛。他們這種樂學(xué)、勤學(xué)、會學(xué)的精神值得我們每個人學(xué)習(xí)。

　　甲：經(jīng)過大家的評選，已選出了班級的讀書先進(jìn)，宣布獲獎名單，請梁老師為他們頒獎。

　　乙：讓我們用最熱烈的掌聲為獲獎同學(xué)表示祝賀，希望他們再接再厲，在“書香校園”活動中再創(chuàng)佳績!

　　8.評出“班級讀書之最”：

　　“讀書最多的人”：孫培櫻

　　“讀書最認(rèn)真的人”：武慧佳

　　“課外知識最豐富的人”：田雨陽亢嘉仁

　　“最愛書的人”：王馨藝

　　七、總結(jié)

　　甲：同學(xué)們，愛書吧!它是人類知識和力量的源泉。

　　乙：讓我們把冰心奶奶的話牢記心間：(課件出示、生齊讀)讀書好，好讀書，讀好書。

　　甲：雖然今天我們的主題班會開得很短很短。

　　乙：雖然我們手頭和身邊的書籍還很有限。

　　甲：但是，屬于我們一生的書，永遠(yuǎn)也讀不完。

　　合：讓我們都來和好書交朋友，

　　甲：帶著一份熱情，

　　乙：帶著一個夢想，

　　甲：帶著一份執(zhí)著，

　　乙：盡情暢游書海，

　　合：享受讀書的快樂!讓好書陪伴我們成長道路上的每一天!

　　八、班主任總結(jié)活動：

　　一本書，可以是一個故事，一段人生，一種精神。

　　一本好書，能帶你走進(jìn)知識的殿堂，讓你在知識的海洋里盡情游弋;一本好書，能陶冶你的情操，提升你的品德;一本好書，能引領(lǐng)你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。看到大家與書相約，與書成為朋友，真是高興!的確，讀書教會我們成長，讀書伴隨我們成長，讀書豐富我們成長，讀書也深深地影響著我們成長……

　　正如高爾基說的：“讀書，能給我們力量!”所以，老師希望同學(xué)們能讀愛上讀書，并且能讀好書。請同學(xué)們一起來記住我們的讀書口號吧——好讀書，讀好書，讀書好!

我是高中生主題班會4

　　一、活動背景：

　　高一學(xué)生雖然在生理和心理上與初中生沒多大區(qū)別，但在思想上，卻有了很大的變化。他們認(rèn)為自己是高中生、成年人了，能分辨是非、為自己的行為負(fù)責(zé)。他們渴望得到的是父母、老師、朋友的理解、信任和支持，而不是督促、教導(dǎo)和批評。事實上，由于知識經(jīng)驗不足，辯證思維還未充分發(fā)展，他們思維的獨立性和批判性還很不成熟，容易產(chǎn)生片面性和表面性。有時會毫無根據(jù)地爭論，在論證不足的情況下還固執(zhí)己見，懷疑一切，容易犯絕對化的錯誤。甚至對人對事容易有偏激情緒，常常抓住一點而不及其余。在學(xué)習(xí)和生活中，他們總忽視對自我的要求，高中課程的難度要比初中提高一個檔次，難度一提高，他們遇難容易放棄，隨心所欲，而抱怨父母、老師的嘮叨和不理解。這就是作為高一新生的新身份，新要求。此外，由于剛進(jìn)入一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，每個人都想以自己各方面良好的表現(xiàn)給老師和同學(xué)一個最佳的印象。因此，他們總是盡力展現(xiàn)自己的優(yōu)點來掩蓋缺點。但由于意志薄弱、自制力差，時間久了，如果未能達(dá)到他們預(yù)期的效果而得到老師和同學(xué)的關(guān)注和肯定，他們往往會把自己的缺點重新暴露出來，甚至?xí)�自暴自棄而變本加厲。高一是學(xué)生由半幼稚半成熟半兒童半成人逐步走向成人化的關(guān)鍵時期。若沒有正確的引導(dǎo)，有可能會造成終生遺憾。

　　二：班會目的：

　　通過本次班會，讓學(xué)生了解高中學(xué)習(xí)生活的特點，提供一個相互交流的平臺，進(jìn)一步認(rèn)識自我、熱愛自我、尊重自我，增強他們面對高中學(xué)習(xí)生活困難的信心，進(jìn)一步讓他們懂得怎樣才能獲得他人的尊重和認(rèn)可。

　　三、班會準(zhǔn)備：

　　1、調(diào)查（包括學(xué)生希望在班會課上了解到高中這一新環(huán)境的什么等等）

　　2、收集資料（案例，歌曲歌詞）

　　3、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌

　　4、制作電子文稿

　　（主持人：班主任）

　　四、班會過程：

　�。ㄒ唬╅_場白

　　首先要祝賀大家成為一名高中學(xué)生。高中生意味著什么，成大人了，有了責(zé)任。有了自主，獨立。九月份是具有雙重個性的季節(jié)，它有著夏日的陽光和秋季的溫度。每到這個季節(jié)熙熙攘攘的高中校園里就會出現(xiàn)許多新鮮的面孔，他們是在座的從充滿著童話故事的少年時代跨入現(xiàn)實生活的高一新生們。你們將帶著好奇和各種不同的憧憬開始了高中生活，但是，對即將開始的高一生活，大部分學(xué)生是陌生的，現(xiàn)實與理想之間的反差會在很長一段時間困擾大部分同學(xué)，很多學(xué)生將會面臨學(xué)習(xí)、生活、人際交往和新舊環(huán)境的世大落差，一時還不能很快的適應(yīng)，以至于會產(chǎn)生諸多的心理不適，嚴(yán)重的會造成某些學(xué)生的心理疾患。因此幫助同學(xué)們積極地適應(yīng)用于新環(huán)境，完成初、高中的銜接，是我們今天班會的重中之重。

　�。ǘ�）播放相關(guān)視頻或電子資料，介紹校史及該校學(xué)習(xí)、生活的一些情況

　　設(shè)計意圖：使學(xué)生對學(xué)校各方面的情況有更多的了解，增加感性認(rèn)識，消除陌生感，讓新生們感到親切、心情舒暢。

　�。ㄈ�）發(fā)給每人一頁活頁紙，讓學(xué)生圍繞心中的高中生活，剛?cè)敫咧凶约河惺裁磽?dān)心，什么期待等寫幾個詞或幾句。（不記名，給予充分時間完成，并收到講臺）教師抽幾張瀏覽，針對學(xué)生對高中生活的認(rèn)識，對學(xué)生的疑問作出解答。（教師要先預(yù)想學(xué)生會寫什么，作好為學(xué)生開導(dǎo)解答的準(zhǔn)備）

　　設(shè)計意圖：了解學(xué)生心之所想，深入學(xué)生內(nèi)心，作出針對性地引導(dǎo)，課后活頁紙可收集保存，了解課堂上抽不到的學(xué)生的情況。

　　（四）教師課件展示，圍繞環(huán)境改變、學(xué)習(xí)課程改變、氣質(zhì)性格差異、等幾方面，結(jié)合例子進(jìn)行說明剛?cè)雽W(xué)的新生可能出現(xiàn)的幾個不適應(yīng)：學(xué)�？謶职Y、生活環(huán)境的不適應(yīng)、學(xué)習(xí)要求提高導(dǎo)致的不適應(yīng)、自我認(rèn)識的不適應(yīng)、青春期發(fā)育所引起的心理問題進(jìn)行分析。

　　1、學(xué)�？謶职Y

　　放假時，許多同學(xué)的生活秩序打亂了，常�？措娨暬蛏暇W(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，說明你的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。這時你可以讓父母幫助你及時糾正生活習(xí)慣，使它能盡快走上正軌，以便于適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，尤其對寄宿的孩子來說更為重要，更應(yīng)該培養(yǎng)自己的獨立生活的能力，因有些學(xué)生的心理承受能力弱，情緒異常就極易引起連鎖的生理疾病。

　　2、生活環(huán)境的不適應(yīng)。

　　環(huán)境的改變會使高一新生們出現(xiàn)各種各樣的心理特點和問題。比如：

　�。�1）進(jìn)入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時，會產(chǎn)生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學(xué)校、新的班級，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學(xué)，你們需要重新確立“新的群體”，重新構(gòu)建自己新的人際關(guān)系系統(tǒng)。因此而產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理，于是懷念母校、思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。

　�。�2）有些學(xué)生由于剛進(jìn)入一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，想以自己各方面良好的表現(xiàn)給老師和同學(xué)一個最佳的印象。因此，他們總是盡力展現(xiàn)自己的優(yōu)點來掩蓋缺點。但由于意志薄弱、自制力差，時間久了，如果未能達(dá)到他們預(yù)期的效果而得到老師和同學(xué)的關(guān)注和肯定，他們往往會把自己的缺點重新暴露出來，甚至?xí)�自暴自棄而變本加厲�?/p>

　　3、學(xué)習(xí)要求提高導(dǎo)致的不適應(yīng)。

　　進(jìn)入高中，不論學(xué)習(xí)的內(nèi)容、形式、方法，都發(fā)生了很大的變化。比高中的學(xué)習(xí)需要胳膊更多的自主性和自覺性，如果你仍舊按照初中的學(xué)習(xí)方法來學(xué)習(xí)的話，就會出現(xiàn)很多的不適應(yīng)。比如：

　　（1）一部分學(xué)生尤其是女生，他們大多為人善良懂事、學(xué)習(xí)刻苦勤奮，卻總為成績不如意，甚至一盞盞的“紅燈”，而深感愧對含辛茹苦的父母和關(guān)懷備至的師長。久而久之他們可能因喪失自信而產(chǎn)生心理偏差或心理障礙，若不能及時糾正，日積月累，甚至?xí)�做出一些諸如出走、輕生之類的偏激行為。

　　（2）高一新生中對待學(xué)習(xí)存在著兩種態(tài)度和觀點：第一種是：“只要時間熬的夠、車到山前必有路”。第二種是“為了三年有出路、寧可粉身又碎骨”。這兩種截然相反的觀點都是不可取的。前者缺乏明確的目標(biāo)，對自己的將來和前途聽之任之；而后者卻有可能因為目標(biāo)太高、心理壓力太重而與大學(xué)夢失之交臂。持這兩種觀點的同學(xué)應(yīng)明確的認(rèn)識到：高中階段，已經(jīng)不同于義務(wù)教育階段，學(xué)習(xí)的終極目標(biāo)是發(fā)展自我、完善自我，為將來能夠成就一番事業(yè)做準(zhǔn)備。所以持第一種觀點的同學(xué)如果將這種觀點付諸于行動，無疑是對自己的極不負(fù)責(zé)；而持第二種觀點的同學(xué)也應(yīng)該認(rèn)識到接受高等教育只是人生路上的一個中間站、加油站而已，在人生的漫漫長途中這樣的中間站、加油站會很多，而生命屬于每個人只有一次，只要生命常青，希望才會常在。因此，作為高一新生必須認(rèn)識到這是一個終生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會，學(xué)習(xí)將教會你們?nèi)绾卧谶@樣一個充滿競爭的社會里生存、發(fā)展，學(xué)知識不是你們的最終目標(biāo)，通過學(xué)習(xí)知識實現(xiàn)自己的人生價值，推動社會發(fā)展才是你們的最終目標(biāo)。因此，你們不僅要有長遠(yuǎn)的目標(biāo)，更要有近期的.目標(biāo)。近到什么程度？近到一周、一天、甚至一節(jié)課，只要你們?yōu)榧榷ǖ哪繕?biāo)從容而學(xué)，積少可以成多，日復(fù)一日，小目標(biāo)的實現(xiàn)會使你們離大目標(biāo)越來越近，最終實現(xiàn)它，即所謂“芝麻開花，節(jié)節(jié)高！”

　　4、自我認(rèn)識方面的不適應(yīng)。

　　以前，曾有學(xué)生這樣對我說：“上課時老師提出的問題，我有時還沒反應(yīng)過來別人就已經(jīng)回答出來了，我是不是反應(yīng)遲鈍，還是比別人笨啊！”，“自我介紹時，我發(fā)現(xiàn)別人愛好廣泛，特長很多，而我什么都沒有，就覺得自己什么都不如別人”，其中有一位學(xué)生竟把自己的不好方面列了三十多條，從而產(chǎn)生自卑心理。其實，我們每一位同學(xué)能夠迅速適應(yīng)高中生活的，且每個同學(xué)的智商都是相當(dāng)高的。那么，為什么會產(chǎn)生那么多的不適應(yīng)？更多地是沒能正確地認(rèn)識自己與他人，沒能正確地認(rèn)識理想與現(xiàn)實，導(dǎo)致自我評價偏低，也就是自卑傾向。

　　高中生活開始了，你會發(fā)現(xiàn)你身邊的同學(xué)都非常有個性。與你曾經(jīng)可愛的初中朋友們有了許多的不同，更獨立，也更難相處。有的同學(xué)讀了兩三年書告訴我在高中他一個可以說話的朋友都沒有。難受啊。你要給自己先定位。古話說：人貴有自知之明。而對人際關(guān)系形成最大障礙的，就是對自己的錯誤評估。要么是自卑，要么是自大。

　　[案例]老師高中有個同學(xué)，到班級來里學(xué)號是2。應(yīng)該說成績是排前列的，家里條件又好，在初中的時候是老師的寵兒。同學(xué)們羨慕的對象。上高一的時候也是很自信的，應(yīng)該說是非常自信。有著一種處處高人一等的感覺。和班級同學(xué)都有了一種距離感�？墒�，她的期中考試成績是班級的28名。期末考試更是到了班級的48名。一下子整個人都徹底改變了。在班里呆不下去，因為她覺得班里的同學(xué)都不理她，或者都在看她的笑話。其實她真正應(yīng)該反思的是自己在班級里的定位。在高中里，其他同學(xué)也很優(yōu)秀，老師和同學(xué)也不會特別把你放在眼里，更不可能還要享受從前的那樣一種待遇。人際關(guān)系也好，學(xué)習(xí)也好。其實這種情況在我們學(xué)校并不是一例兩例。并不是人家排擠你，而是你自己把與同學(xué)的關(guān)系定位差了�！皬娭懈�有強中手”所以，你需要謹(jǐn)慎，不要把自己擺在過高的位置上。同樣的，“別人強，我也不錯”，這是對自我的一種激勵，你不需要看低自己。

　　[案例]有一個同學(xué)，從下面學(xué)校來，這個學(xué)校里沒有認(rèn)識的同學(xué)。她心里挺沒有底，要交一些朋友，她的方式就是委曲求全，明明自己沒有時間，也要幫人家去打水帶飯。明明自己有更重要的事情要做，也會等著別人。她覺得自己對別人這樣，應(yīng)該可以收獲到不少朋友吧，其實恰好相反。這樣是換不來友情的。你即使付出得太多，與別人之間還是隔著一層厚厚的隔膜。永遠(yuǎn)不可能成為可以交心的朋友。

　　5、青春期發(fā)育引起的心理問題。

　　中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，這一時期的生理劇變，使得一部分中學(xué)生感到驚恐和不安。進(jìn)入高中階段，首先，身體上的急劇變化，使他們非常敏感，不安、疑慮，同時，他們更加關(guān)注自己的外貌形象。由于對“自我形象”期望值過高，一些身體的外貌特征如個子的高矮，體態(tài)的胖瘦，生理的缺陷甚至是皮膚的黑白，臉上的“青春痘”等都會引起他們的煩惱，常常會為自認(rèn)為的一些缺陷感到恐懼、羞怯、自卑。

　　設(shè)計意圖：分析初中與高中學(xué)習(xí)生活的差異，結(jié)合案例，給剛?cè)敫咧械膶W(xué)生打下預(yù)訪針，讓學(xué)生進(jìn)一步了解高中學(xué)習(xí)生活，提醒他們要調(diào)整心態(tài)，重新給自己定位，作好面臨新挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

　�。ㄎ澹┙處熃Y(jié)合自身經(jīng)歷與學(xué)生進(jìn)行交流，可談?wù)勛约鹤鳛楦咧猩鷷r的心態(tài)，過錯，如何糾正等，圍繞（一）如何找出不適應(yīng)的原因（二）調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)（三）人際關(guān)系方面提出具體的建議（可結(jié)合案例），也讓學(xué)生自由發(fā)問。

　　1、找出不適應(yīng)的原因

　　找出原因是改變自己心態(tài)的動力。只有認(rèn)識到自己的根結(jié)所在，才不會一味地埋怨與自責(zé)。從初中進(jìn)入高一，變化的不僅僅是學(xué)校，更是生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境。因此，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力自然很重。我們需要的是積極、主動地適應(yīng)環(huán)境的變化。

　　（1）期望值與現(xiàn)實的落差。很多考入高中的學(xué)生都是在小學(xué)和初中階段成績比較優(yōu)秀的學(xué)生，他們從小學(xué)至初中都一直籠罩在“優(yōu)秀生”的光環(huán)下，從沒嘗過“后進(jìn)生”的滋味。然而進(jìn)入高中，特別是像附中這樣的重點高中，許多初中階段優(yōu)秀的學(xué)生在高一新的班集體中，就會“黯然失色”，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上、特長上有許多弱項，從初中的“優(yōu)秀生”變成了高中的“后進(jìn)生”，這難免讓他們在心理上產(chǎn)生失落感。如果不能在心態(tài)上盡快調(diào)整，就會產(chǎn)生自負(fù)、埋怨或者自卑、郁悶的心理問題

　　（2）自我松懈與現(xiàn)實壓力的沖突。很多同學(xué)覺得進(jìn)入高中后離高考還遠(yuǎn)，想松一口氣了。但現(xiàn)實的壓力卻比初中時更大了，看到別人都在埋頭苦學(xué)，自己一顆放松的心既放松不起來也集中不起來，玩得不痛快學(xué)得也不踏實。同時也在內(nèi)心譴責(zé)自己沒有好好學(xué)習(xí)覺得對不起自己辛苦的父母，于是便有一種負(fù)罪感。

　�。�3）獨立意識與自理能力的落差。隨著年齡的增長，知識的豐富，能力的提高，我們的獨立意識日益提高，總有想飛的感覺。面對父母所提供的一切都感到輕而易舉，甚至多余，想盡快逃脫父母的控制，自己做主、做自己想做的事情，但一旦有了獨立的空間自己照顧自己才感到力不從心，很多事情都無法自理，產(chǎn)生了對自己能力的懷疑與對自己的失望，也容易跟父母發(fā)生矛盾，使自己心情處在郁悶的情況下。

　�。�4）新鮮感與懷舊感的沖突。初到一個新環(huán)境，新鮮的事物沖擊著興奮的大腦，刺激著好奇的心靈，但隨著時間的流逝，新鮮感蕩然無存，尤其是那些在學(xué)習(xí)中遇到挫折的學(xué)生或是在人際關(guān)系不融洽的時候就會使產(chǎn)生一種強烈的懷舊感。

　　2、調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)

　　針對自己的不適應(yīng)，采取相應(yīng)的對策，積極地調(diào)整心態(tài)是關(guān)鍵。

　�。�1）.作好吃苦準(zhǔn)備

　　升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

　�。�2）.盡快適應(yīng)新環(huán)境

　　高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準(zhǔn)備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記住：是你主動地適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。

　�。�3）.學(xué)會自主學(xué)習(xí)

　　較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

　�。�4）.尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法

　　初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

　�。�5）.重新自我定位

　　新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認(rèn)識到是正�，F(xiàn)象，不要對自己失去信心。我在進(jìn)入高中時，先去新東方上了個預(yù)科班，這樣對于新的課程接受起來還是很順手的。學(xué)起來也比較輕松。對自己學(xué)習(xí)起來也很有信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標(biāo)尺。對新高一學(xué)生，特別是重點高中的學(xué)生，你超過平均分就證明你已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。

　　3、在人際關(guān)系上的三點具體的建議：

　　第一，要用積極主動的態(tài)度與班級同學(xué)交往。不能夠事事等待別人來關(guān)心自己，更不能孤芳自賞。要主動向他人介紹自己的優(yōu)點、缺點及特點、愛好、性格等，讓他人更快了解自己，從而主動和人建立良好的人際關(guān)系。有的同學(xué)說，缺點也要說啊，對啊，一個各方面都十分完美的人倒是蠻可怕的，讓人有距離感。而恰恰是一個各方面都表現(xiàn)不錯而又有一些小小缺點的人反而讓人感覺很親近，最受歡迎。所以你不用太在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。

　　第二，主動幫助同學(xué)。當(dāng)別人有困難時，應(yīng)該盡自己的能力去幫助別人，在學(xué)習(xí)上、生活上多關(guān)心他人。這樣，你就會贏得友誼與快樂。別怕吃虧，也不要老是斤斤計較。你做了什么，別人都看在眼里。

　　第三，積極參加班集體活動。班級開展的主題班會、討論課、校內(nèi)及社區(qū)活動、運動會、文娛活動等，不僅要積極參加，而且盡自己所能，為班級爭光，這既是展示自己、把自己融進(jìn)班集體的大好機會，又能培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展能力，何樂而不為呢？

　　大家這學(xué)期應(yīng)該會有不少的活動，比如，軍訓(xùn)，運動會，文藝演出等等。希望我們的同學(xué)能夠珍惜這些機會。

　　設(shè)計意圖：跟學(xué)生交流自己作為學(xué)生時的想法和經(jīng)歷，讓學(xué)生倍感親切，促進(jìn)學(xué)生敞開心扉，傾訴心事。增強學(xué)生面對困難，適應(yīng)新環(huán)境的信心和勇氣。從各方面提出具體建議，讓學(xué)生有方可循，鼓勵學(xué)生正確認(rèn)識自己，合理給自己定位，主動適應(yīng)新環(huán)境。

　�。�六）播放歌曲《明天會更好》，師生同唱。教師給予名言警句（板書）。

　�。�1）耕耘了并不一定會有收獲，但不耕耘肯定不會有收獲。（不要輕易放棄）

　�。�2）去做你害怕的事，害怕自然就會消失。（要敢于面對）

　�。�3）先相信你自己，然后別人才會相信你。（要相信自己）

　　設(shè)計意圖：渲染氣氛，以上進(jìn)為寓意的歌曲及名言警句鼓勵學(xué)生。

　　（七）教師作總結(jié)性發(fā)言

　　總之，“我們是高中生啦！”，新的環(huán)境給了我們新的起點，在新的歷程里我們能否取得新的突破，新的成功，首先要看你能否快速適應(yīng)環(huán)境，積極投入新的學(xué)習(xí)生活！不要讓意識仍停留在初中階段。請記住適者生存，希望大家在輔導(dǎo)之后都能積極調(diào)整自己的心態(tài)，早日適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活，預(yù)祝同學(xué)們成功！

我是高中生主題班會5

　　【班會設(shè)計背景】

　　高中，是人一生中最關(guān)鍵而又有特色的時期，是人一生中黃金時代的開端。中學(xué)生朝氣蓬勃，風(fēng)華正茂，在各方面都表現(xiàn)出積極向上的趨勢。高中是一個由半幼稚、半成熟的時期逐步走向獨立性和自覺性的成人化的關(guān)鍵時期，對高一學(xué)生來說，由于環(huán)境的改變，使許多學(xué)生感到不適應(yīng)，會出現(xiàn)許多心理特點和心理問題。在開學(xué)初進(jìn)行一場以"我心中的高中生活"為主題的交流活動非常的重要，通過新生、畢業(yè)生、教師三個層面對高中生活的感悟和交流，使新生能夠解決面對新生活的困惑，更好地融入高中生活，堅定高中生活的信心。

　　【班會目的】

　　1.通過本次交流活動進(jìn)一步明確高中生活的意義與目的。

　　2.通過畢業(yè)生及教師對高中生活的描述，鼓勵學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)、不懈努力，以實現(xiàn)自己的大學(xué)夢想。

　　3.通過交流培養(yǎng)學(xué)生之間的友好關(guān)系，增強班級凝聚力，活躍班級氣氛。

　　【活動形式】

　　班會時間：20xx年9月3日下午第三、四節(jié)。

　　地點：永強中學(xué)校友樓四樓多功能廳。

　　舉辦班級：永強中學(xué)20xx屆高三（8）班與20xx屆高一（9）班全體同學(xué)。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1.宣傳海報制作。

　　2.視頻制作。

　　3.歌曲準(zhǔn)備。

　　【班會內(nèi)容】

　　新生展望高中生活，畢業(yè)生回憶高中生活學(xué)習(xí)、生活、娛樂等方面，教師總結(jié)如何實現(xiàn)夢想，即如何堅持、努力。

　　【具體流程】

　　一、新生心中的高中生活

　　主持人1:每一只鳥兒都向往飛翔，每一個旅行者都有自己的方向。今天的班會，我們有幸請到了高三畢業(yè)班的學(xué)長學(xué)姐及各任課老師，和大家一起分享一下——我心中的高中生活。

　　附發(fā)言內(nèi)容：

　　今天能夠站在這里與大家交流，心里還是有一點緊張。在我心中，高中生活是多彩紛呈的，它像姹紫嫣紅的鮮花點綴著人生美麗的春天。我總是在想，高中，應(yīng)該是自由的，無拘無束的，沒有家長的嘮叨和管束�？苫孟牒同F(xiàn)實差得總是那么那么的遠(yuǎn)。上課、考試、分?jǐn)?shù)也許這些是我們最頭疼的問題吧！可能正是這些讓我們擁有很堅定、很堅定的信念。

　　在那短短5日的軍訓(xùn)期間，我與那些原本陌生的同學(xué)互相認(rèn)識，我從原本懶懶散散的暑假生活中脫離出來，參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種考驗，在軍訓(xùn)中，我從中領(lǐng)悟了一些，它教會我團(tuán)結(jié)和堅持，也讓我懂得了時間觀念的重要性，它告訴我面對困難所應(yīng)有的態(tài)度，因此我們要把這種態(tài)度帶到學(xué)習(xí)中去，發(fā)揮堅持不懈的精神，但堅決不做"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的書呆子。

　　二、表演歌曲《奔跑》

　　高一（9）班同學(xué)表演：歌曲《奔跑》。

　　主持人2:全力奔跑夢在彼岸，下面有請學(xué)長聊聊他的高中生活。

　　三、畢業(yè)生心中的高中生活

　　主持人2:九月，我們要盡情地笑，放縱地哭。

　　假期，兩個月的時光，問長短，說長不長，說短不短。

　　沐浴在高陽的灼燒下學(xué)習(xí)的日子也是噌一般的過去了。只是會感嘆在過程里那些個噬人的太陽和對秋日的企盼。

　　三年的高中生活如梭子般噌噌飛過，()往返穿行在手掌上刻下一道道記憶紋路。

　　PPT圖片展示豐富多彩的高中生活照片。

　　高一新生看完后，對高中生活有著向往之情。

　　主持人1:看了這些照片，我們感到高中生活將是豐富多彩的，我們將開始嶄新的生活，在此期間，我們要怎樣處理好學(xué)習(xí)和業(yè)余生活呢？有請學(xué)長學(xué)姐給我們指點迷津。

　　畢業(yè)生代表發(fā)言，內(nèi)容有：

　　高中一天學(xué)習(xí)計劃；

　　良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，怎樣持之以恒；

　　談?wù)剷�考、三位一體；

　　多參加課余生活，給自己多一個機會。

　　四、教師心中的高中生活

　　教師發(fā)言：在我心中，高中生活就是一部交響曲。它演奏著生活琴弦上的一個個音符，使生命的旋律變得豐富而多彩。它無時無刻不記錄著學(xué)生的一言一行，它無時無刻不表現(xiàn)著人世間的每一種真情。高中生活是多彩紛呈的，它像姹紫嫣紅的鮮花點綴著人生美麗的春天。

　　校長發(fā)言：高中生活，悄悄地打開了我已然蒙塵的思想之門。那些啼叫的文字，會教給你種種精美的飛翔方式，讓我們不再熱衷于朦朧似霧的'詩，也不再做那縹緲?biāo)圃频膲�。在歲月的流逝中，認(rèn)清霧紗后面的自己。人生的道路曲折而漫長，但緊要處往往只有幾步。走好走壞，都會深深影響你的一生。高中，正是這個"緊要處"!或者說，這是一次讓你綻放青春的機遇，至少它也是一次讓你放飛夢想的機會。

　　五、歌曲《海闊天空》

　　相冊視頻《畢業(yè)生的高中生活照與新生的軍訓(xùn)生活》。

　　六、許愿瓶

　　兩個班級的同學(xué)許下美好的愿望，放在許愿瓶中。

　　七、班主任結(jié)語

　　我們的高中生活，無論在什么時候，在什么地方，都像燦爛的太陽一樣明麗，像天空翱翔的年輕的鷹一樣豁達(dá)，像浩瀚的大海一樣包羅萬象。它會讓我們一生受益——使我們充滿朝氣，充滿自信，充滿創(chuàng)造！使我們的人生變得靚麗多彩！

　　【活動反思】

　　通過舉辦這次活動使大家互相探討一下自己心目中的高中生活，也可以使每個人能夠做到更好地認(rèn)識自我，能夠更好地對自己定位。同時，通過舉辦這次集體活動也能夠增強班級凝聚力，促進(jìn)班級各位同學(xué)之間的認(rèn)識與了解。

我是高中生主題班會6

　　一、活動目標(biāo)：針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，VCD，活動道具等。

　　三、活動過程：

　　1．班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

　　2．男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開始。

　　3．全班同學(xué)起立鼓掌。

　　4．全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）

　　5．通過故事，分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

　　引入：

　　問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

　�。�1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）

　　舉例說明：Ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。

　�。拢異鄣仙�在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

　�。茫�９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。

　　Ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的'同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

　　過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　　（2）．自信的表現(xiàn)（板書）大家先聽一個故事，看有什么啟發(fā)？

　　“誰是自信者？”

　�。▋�(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：�。粒�你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。�。茫�你愿意參加表演嗎？Ｃ：表演是我的強項，表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢�Ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

　　問：“故事中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”

　　答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

　　自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）

　　自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

　　自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）

　　過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

　�。�3）．建立自信的方法（板書）

　　在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高中后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮�這個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。

　　剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？

　　“列優(yōu)點清單”（板書）

　　大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。

　　當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

　　6．男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。

　　四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。

　　結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。

　　五、宣布主題班會順利結(jié)束。

【我是高中生主題班會】相關(guān)文章：

我心中的高中生活主題班會教案08-25

高中生主題班會活動方案03-05

高中生感恩主題班會04-03

《我的理想》主題班會08-06

我與經(jīng)典同行主題班會08-05

我長大了主題班會02-24

2017高中生防溺水主題班會05-12

我留守我自立主題班會08-05

我讀書我快樂主題班會04-03