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小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案（精選15篇）
作為一名教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編收集整理的小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 1
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)
正確迎接青春期的到來。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
1、找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。
2、板書課題：迎接青春期的到來
二、新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對(duì)學(xué)生的`發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
�。�1）、迅速長(zhǎng)高。
�。�2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
�。�3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
�。�4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
�。�1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
�。�2）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。
�。�3）、不吸煙，不喝酒。
�。�4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。
�。�5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
�。�6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 2
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹立心理健康意識(shí);
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
3、生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;
4、個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情;
5、對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的`培養(yǎng);
6、正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂;
7、學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);
8、幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度.
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 3
活動(dòng)目的：
1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對(duì)象
班級(jí)全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動(dòng)程序
一、熱身引入
播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有什么感受呢？你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽的呢？
談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時(shí)候，傾聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么？
2.做完這個(gè)游戲你有什么感受？
三、小組活動(dòng)：《你畫我說》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則：一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享：
1.通過這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢？
2.做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢？
四、情景劇表演
在日量常的.人際交往過程中，常常需要有人充當(dāng)傾聽者，“聽”似乎是件簡(jiǎn)單不過的事了，但果真如此嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過？
（劇情內(nèi)容：在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對(duì)方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵；同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒有任何反應(yīng)；有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外；有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。）
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 4
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。
2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。
自助目標(biāo)：
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
�。�1）同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？
�。�2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。（投影）
（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬變，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化？
（4）說到情緒，哪一個(gè)成語可以概括很多情緒？
�。�5）我們?cè)賮砜纯?0xx年世界杯足球賽，巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）
師：這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）
二、交流分享體驗(yàn)感悟
（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽(yáng)光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？
�。�1）（投影）從你親身的'經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
�。�2）四人小組充分交流。
�。�3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對(duì)生活。）
看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
�。ǘ⿴煟喝欢钍秦S富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 5
【教學(xué)目標(biāo)】
1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
【教學(xué)目的】
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學(xué)方法】
游戲法，表演法，情景教學(xué)法
【教學(xué)用具】
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
【教學(xué)過程】
步驟一：課前談話：今天對(duì)老師來說是個(gè)開心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……）
步驟二：游戲?qū)耄w會(huì)情緒
我們就先來做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）
�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）
步驟三：認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪：訪問現(xiàn)在的學(xué)生的.心情怎樣？
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動(dòng)作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四：體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去�。�
�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。
步驟五：情景表演
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？
�。�1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候
（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
�。�4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候
�。�5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導(dǎo)
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七：小結(jié)：
是�。∩钪须y免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂的情緒。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 6
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會(huì)到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫助學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。
【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會(huì)只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對(duì)比談體會(huì)，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。
【教學(xué)內(nèi)容】
堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會(huì)出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動(dòng)，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對(duì)教師或家長(zhǎng)幫助的依賴，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會(huì)自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。
【教學(xué)方法】
本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個(gè)中國(guó)人都激動(dòng)萬分，自豪無比，2008年的奧運(yùn)會(huì)的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學(xué)生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋�(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話題一起來聊一聊。
三、教學(xué)導(dǎo)航燈
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅(jiān)持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
3、對(duì)照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？
學(xué)生暢所欲言。
小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師希望大家一如既往地堅(jiān)持到底�？墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們?cè)趫?jiān)持這方面做的'不是很好，讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
四、教學(xué)小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
�。▽W(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
2、那你有那些類似于他的行為呢？
學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。
3、名言交流，互相激勵(lì)
大家非常誠(chéng)懇，敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會(huì)與你失之交臂。此時(shí)老師送給大家一句話：堅(jiān)持不懈地做事情就一定會(huì)成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵(lì)大家？
教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動(dòng)的指南。
五、制作堅(jiān)持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）
1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
1、通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，通過掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會(huì)堅(jiān)持就是勝利.
2、通過積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情.
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 7
一、心理訓(xùn)練目標(biāo)：
1.協(xié)助學(xué)生了解情緒和行為問題的根源，將此種領(lǐng)悟運(yùn)用于實(shí)際學(xué)習(xí)生活中去。
2.更好地接納自己及他人。
3.使學(xué)生學(xué)習(xí)降低生活環(huán)境的干擾，使其能減少自尋煩惱的機(jī)會(huì)。
4.使學(xué)生學(xué)習(xí)達(dá)成行為改變和基本的認(rèn)知改變，包括學(xué)習(xí)如何處理不愉快的情緒，學(xué)習(xí)接納自己成為"孰能無過"的正常人。
二、訓(xùn)練方法：
運(yùn)用挑戰(zhàn)、提問、議論、鼓勵(lì)，甚至命令等方法來促使學(xué)生面對(duì)和改變自己不合理的信念。
三、活動(dòng)過程：
我們的感覺無疑受到了外在事件影響，受到身體化學(xué)變化的影響，受到了過去的沖突和創(chuàng)傷的影響。不過，這些理論是以這樣一個(gè)觀念為基礎(chǔ)的，即我們的情感超越了我們的控制范圍。當(dāng)你說"我就是對(duì)自己的感覺方式無能為力"的時(shí)候，你不僅使自己成為痛苦的犧牲品，而且是在自我愚弄，因?yàn)槟隳軌蚋淖冏约旱母杏X方式。
假如你想獲得更良好的感覺，那么你必須認(rèn)識(shí)到，正是你的思想和態(tài)度--而不是外在事件--產(chǎn)生了你的感覺。你現(xiàn)在就可以學(xué)習(xí)改變你思想、感覺和行動(dòng)的方式。
1.為了證明思想和情緒之間的重要關(guān)系，只要考察一下你對(duì)一句贊揚(yáng)的話可能以許多方式作出的反應(yīng)就行了。
2.假定我告訴你："我真喜歡你，你真是一個(gè)可愛的人"。請(qǐng)你說出你會(huì)有什么樣的感受呢？
3.令你感覺不好的絕大多數(shù)消極思想實(shí)際上都是天真和不符合現(xiàn)實(shí)的。
4.下面是導(dǎo)致消極情緒的十種天真的思想方式。請(qǐng)仔細(xì)閱讀。把你家庭作業(yè)中寫的、引起你消極情緒的、不合理的、失真的思想信念與之對(duì)比一下，看看屬于哪一類：
�。�1）非此即彼：你以非此即彼的方式看待事物。例如某種情況未臻完美，你就把它看作是一個(gè)徹底的失敗。
（2）以偏概全：你把某個(gè)單獨(dú)的消極事件，諸如考試不及格，或同學(xué)不理你，看作是一種無止境的失敗，一提到這件事情，你就用上了"總是"或"從不"這樣的字眼。
（3）心理過濾：你挑出某個(gè)消極事件的細(xì)節(jié)，并把它不著邊際地夸大，于是在你眼里整個(gè)現(xiàn)實(shí)變成了黑暗，就像一滴墨水弄臟了一池清水一樣。
�。�4）貶抑積極事物：通常堅(jiān)持以為它們是"不算數(shù)的"，你拒絕了積極的經(jīng)驗(yàn)。如果你干了一件出色的工作，你仍以為它還不夠好，或別人也同樣能做好。貶抑積極事物，抹殺了生活的快樂及自己的長(zhǎng)處，使你感到無能為力及得不償失。
�。�5）倉(cāng)促下結(jié)論：在你的結(jié)論沒有事實(shí)依據(jù)的情況下，你對(duì)事態(tài)作出了消極的解釋。
"瞎猜疑"：在沒有證實(shí)的情況下，你武斷得出某人對(duì)你冷淡的結(jié)論。
"瞎預(yù)言"：你預(yù)言事情將變得糟糕。在考試之前自言自語道："我肯定是考不好的，要是我不及格的話，我該怎么辦呢？"如果你郁郁寡歡的話，你會(huì)自忖道："我的心情再也好不起來了。"
（6）夸大其辭：你過份夸大了你的問題和缺點(diǎn)的嚴(yán)重性，或者你過份輕視了你的可貴品質(zhì)的重要性。
�。�7）你斷定自己的消極情緒，必然反映了事物的真實(shí)情況。如"我感到在全班同學(xué)面前講話是很恐懼的"；或者"我感到內(nèi)疚，我首先是一個(gè)墮落的人"；或者"我感到憤怒，這證明我受到了不公平的對(duì)待"；或者"我感到自卑，這意味著我是一個(gè)無能的人"；或者"我感到失望，我肯定是沒有希望的"。
�。�8）虛擬陳述：你以為事態(tài)的發(fā)展迎合你的希望或期望。一位學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)在做了100道數(shù)學(xué)練習(xí)題后，她自言自語道："我不該錯(cuò)這么多題。"這使她感到沮喪，以致她一連幾天也不再去做習(xí)題了。"必須"、"務(wù)必"、"不得不"都是相似的罪魁禍?zhǔn)�。針�?duì)自身的"虛擬陳述"導(dǎo)致內(nèi)疚和挫折，針對(duì)他人和世人的"虛擬陳述"則導(dǎo)致憤怒和灰心喪氣。如"他不該那么固執(zhí)己見和爭(zhēng)強(qiáng)好勝"。許多人試圖用"應(yīng)該怎樣"和"不應(yīng)該如此"的話語來激發(fā)自己，就好像他們是一些懈怠者，在希望他們好好學(xué)習(xí)及遵守課堂紀(jì)律之前，必須對(duì)他們作一些懲罰。"我不應(yīng)該上課講話"，虛假陳述使你往往難以克制，并且你會(huì)有去做某件恰好相反的事情的沖動(dòng)，因此虛擬陳述往往是起不了作用的。
�。�9）貼標(biāo)簽：貼標(biāo)簽是非此即彼思想的一種極端形式。你不說"我犯了一個(gè)錯(cuò)誤"，而是給自己貼上一個(gè)消極的標(biāo)簽。如"我是一個(gè)沒用的人"，你還可能給自己貼上"一個(gè)傻瓜"、"一個(gè)失敗者"、"一個(gè)笨蛋"等標(biāo)簽。貼標(biāo)簽是完全非理性的，因?yàn)檫@個(gè)標(biāo)簽同你的所作所為是不相符合的。人類是存在的，但是"傻瓜"、"沒用的人"、"笨蛋"是不存在的。這些標(biāo)簽是毫無用處的抽象的事物，它們只會(huì)導(dǎo)致憤怒、焦慮、沮喪和缺乏自尊。你也會(huì)給別人貼標(biāo)簽。當(dāng)某個(gè)同學(xué)冒犯了你的時(shí)候，你會(huì)自忖道："他是一個(gè)！"，于是你覺得問題出在那個(gè)人"性格"或"本質(zhì)"上，而不在于他的思想或行為。你把他貶得一無是處。這使你對(duì)改善事態(tài)懷有敵意和不抱希望，沒有給事情變好留有余地。
�。�10）人格化和責(zé)怪：當(dāng)你對(duì)并非由你完全控制得了的某件事情負(fù)責(zé)的時(shí)候，就產(chǎn)生了人格化。當(dāng)一位班里的中隊(duì)長(zhǎng)得知此次中隊(duì)在全校體育比賽成績(jī)不佳時(shí)，她并沒有仔細(xì)地尋找失敗的原因，而是自責(zé)道："這證明我是一個(gè)不稱職的中隊(duì)長(zhǎng)。"當(dāng)一個(gè)同學(xué)遭到爸爸毒打時(shí)，他自忖道："要是我平時(shí)聽他的話，不惹他生氣，他就不會(huì)打我了"。人格化導(dǎo)致內(nèi)疚、羞恥和不勝任感。有些人的行為正好相反。他們因自身的問題而責(zé)怪別人或責(zé)怪當(dāng)時(shí)的`條件。他們忽視了有助于解決那些問題的各種途徑。"我之所以沒被評(píng)上三好學(xué)生，是因?yàn)槔蠋熆床簧衔?。責(zé)怪往往起不到很好的作用，因?yàn)閯e人將拒絕做替罪羊，而且他會(huì)以牙還牙地對(duì)你進(jìn)行大肆攻擊。
5.自我意識(shí)練習(xí)
�。�1）老師提示：
首先，是你的思想而不是外在事件產(chǎn)生了你的情緒；
其次，是你特定的消極思想信念引起了特定消極情緒；
再次，令你感到憂郁、焦慮、內(nèi)疚、憤怒或沮喪的消極思想信念往往是失真的，不現(xiàn)實(shí)的，不合乎邏輯的。要認(rèn)識(shí)到你的思想信念與你的情緒之間的這層重要關(guān)系是消除不良情緒的第一步。
�。�2）自我意識(shí)練習(xí)將使你注意各種失真的思想信念，這些失真思想信念往往同各種消極情緒有聯(lián)系。
憤怒：
�、僬�(qǐng)你想想你在生氣憤怒時(shí)的情景，把你生氣憤怒時(shí)的那種情況簡(jiǎn)要記錄下來：
實(shí)際上發(fā)生了什么事情？
你是生自己氣還是生別人的氣？
②請(qǐng)記錄下你當(dāng)時(shí)的消極思想信念與情緒；
你是否感覺受到了傷害？厭煩？沮喪？
你頭腦里閃過了什么念頭？
你是否暗中詛咒對(duì)方是個(gè)無恥的家伙？或詛咒他是自私的家伙？亦或詛咒他們對(duì)你太不公平，不講道理？
③對(duì)照前面十種失真思想方式，看看引起你生氣憤怒的思想的主要失真處：
例如：
虛擬陳述："他不應(yīng)該如此說"，或"她沒有權(quán)利那樣想。"
貼標(biāo)簽："他是一個(gè)。"
心里過濾："她竟然對(duì)我毫不尊重。"
責(zé)怪："這全是他的過錯(cuò)。"
非此即彼："在這件事上我是對(duì)的而他是錯(cuò)的。"
以偏概全："她從來都是只想到她自己"。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 8
活動(dòng)形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
活動(dòng)時(shí)間：
5月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：
五年三班教室
活動(dòng)目的：
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
活動(dòng)內(nèi)容：
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。
第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的'心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 9
教學(xué)目標(biāo)
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自己抗挫的愿望"。
教學(xué)重點(diǎn)
1.追求與挫折的辯證關(guān)系。
2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自己，建立起正確的"挫折觀"。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)人
播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1.提問：用自己的語言說出"什么是追求，挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的`概念
追求是指用積極的行動(dòng)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
（二）追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像："我們的桑蘭"（帶著問題觀看思考）
2.同學(xué)討論一一
1）"桑蘭的追求與挫折"
2）出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3）討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折，勇于追求。
�。ㄈ┟鎸�(duì)挫折
1.觀看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示：對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
�。ㄋ模┐煺鄣挠绊�
1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折？
帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？
3.配樂幻燈
當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
�。ㄎ澹┛偨Y(jié)升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1）電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!
2）mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3）伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折（重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響）
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 10
教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)過程：
(一)、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，說別人。因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了。
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。心理健康教育主題班會(huì)。接下來請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原
諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)
(三)說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)
(四)、校園短�。阂曨l：《糖葫蘆的故事》
討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮……)
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)
面對(duì)普通不盲目攀比
面對(duì)平凡不愛慕虛榮
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測(cè)題，通過這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說。(出示檢測(cè)題)
(五)、檢測(cè)題：
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能B、有時(shí)能C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉�(jí)做好事嗎?
A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
(六)、評(píng)價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的'心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，
這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度、道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 11
[適用年級(jí)]
小學(xué)五年級(jí)
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、有關(guān)火山爆發(fā)的場(chǎng)景錄像片段。
2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。
3、課前做好不記名調(diào)查：“你在學(xué)校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么？”學(xué)生的答案寫在紙上裝入袋中備用。
4、多媒體課件。
[活動(dòng)設(shè)計(jì)]
環(huán)節(jié)
活動(dòng)過程
設(shè)計(jì)意圖
�。ㄒ唬┬撵`零距離
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，大家可能都看過或者聽過有關(guān)火山的報(bào)道。那么，在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢？（學(xué)生發(fā)言）
今天，就讓我們和火山來一次“親密接觸”!
2、師：火山爆發(fā)可真厲害啊!那么，你是否知道，在我們?nèi)祟惽ё內(nèi)f化的情緒中有哪一個(gè)是和火山爆發(fā)最像的呢？
�。▽W(xué)生發(fā)言）
直接導(dǎo)入課題，讓學(xué)生體會(huì)火山爆發(fā)的厲害之處，再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)。
�。ǘ┬睦硇�(chǎng)
1、過渡：同學(xué)們說得真好，憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實(shí)，不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象，我們的生活里也有。瞧，有那么一家人，本來快快樂樂的他們，卻突然被“火山”給襲擊啦!
2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。
3、“觀后感”大家談：看了這個(gè)小品，你對(duì)憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認(rèn)識(shí)嗎？（或“你認(rèn)為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎？）（學(xué)生發(fā)言）
4、總結(jié)：憤怒的情緒就像火山，一旦爆發(fā)出來，它滾燙的巖漿不僅會(huì)把周圍的人燙傷，而且會(huì)把自己也弄得體無完膚。
小品劇從生活中選材，風(fēng)趣幽默，易于理解，可使學(xué)生將火山和憤怒情緒加以比較，體會(huì)到憤怒情緒給人帶來的巨大影響，并能激發(fā)學(xué)生參與后續(xù)活動(dòng)的興趣。
�。ㄈ┬撵`碰碰車
1、過渡：同學(xué)們，可不止這一家人有憤怒的情緒哦，老師在課前做了個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學(xué)最近也碰上了讓他們氣憤的事，讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個(gè)來看看。（這一環(huán)節(jié)可讓學(xué)生從袋中隨意抽取兩張紙條）
2、教師宣讀紙條：
情境一：……這時(shí)，XX1會(huì)……
情境二：……這時(shí)，XX2會(huì)……
3、分組討論：如果你是XX1或XX2，你心里的感受是什么，你會(huì)怎么做？
具體做法：將全體學(xué)生分為六組，每組自由選擇一個(gè)情節(jié)，先做組內(nèi)討論，然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來。（特別注意對(duì)表演的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫骋龑?dǎo)）
4、各組互評(píng)，每個(gè)小組對(duì)別的小組表演作出評(píng)論，若不贊同，也可提出更合適的應(yīng)對(duì)方式。教師及時(shí)對(duì)過激行為進(jìn)行引導(dǎo)。
這一環(huán)節(jié)的設(shè)置，是讓學(xué)生能夠“身臨其境”，根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演，將自己心里最真實(shí)的想法表露出來。而討論又使學(xué)生之間有了一個(gè)分享心得的互動(dòng)空間。在教師這一方面來看，可通過觀察學(xué)生的具體表現(xiàn)來了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的內(nèi)心感受和行為表現(xiàn)，及時(shí)給予一定的反饋。
�。ㄋ模┟钫写罂磁_(tái)
1、過渡：剛才同學(xué)們?yōu)榱瞬蛔孹X1和XX2這兩座小火山爆發(fā)，給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法？都亮出來吧!
2、學(xué)生發(fā)言，并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。（注意對(duì)學(xué)生的回應(yīng)）
3、出示溫馨提示牌，引導(dǎo)學(xué)生好的方法是不傷害自己也不傷害別人，又對(duì)自己有效的方法。
4、師：同學(xué)們，這么多方法，哪些是你以前沒用過？現(xiàn)在呢，想試試嗎？
5、學(xué)生發(fā)言。
本環(huán)節(jié)是重點(diǎn)。角色扮演是讓學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)悟到人在憤怒的時(shí)候，他的行為反應(yīng)會(huì)失去理智，會(huì)給他人帶來極大的傷害，所以要控制憤怒情緒，自然地過渡到本環(huán)節(jié)來。本環(huán)節(jié)由學(xué)生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的，體現(xiàn)心理活動(dòng)的.人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生選用他人的方法，可以對(duì)認(rèn)知產(chǎn)生沖擊。
�。ㄎ澹┬恼Z小屋
1、過渡：現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢？就在我們的心語小屋里。
2、課件出示《釘子的故事》。
3、給故事一個(gè)結(jié)尾：我們這個(gè)故事還少了一個(gè)結(jié)尾。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)討論一下，然后把你們認(rèn)為父親會(huì)和兒子說的話寫在心語卡片上。
（學(xué)生填寫，教師巡視，注意提醒學(xué)生一個(gè)組只有一個(gè)統(tǒng)一答案。）
4、將學(xué)生寫好的心語卡片都貼在黑板上，并選取幾個(gè)來讀。
5、師：同學(xué)們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對(duì)兒子說了些什么呢？
出示故事結(jié)尾：孩子啊，雖然你把所有的釘子都拔掉了，但你看這面墻上的洞，它們卻被留下了，是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣，事情也許被淡忘了，但傷害一旦造成，再想彌補(bǔ)就比較難了。
5、師：同學(xué)們，今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸著它，心里有什么感受要和大家分享嗎？
出示扎滿釘子的KT板，把釘子拔掉后，讓學(xué)生摸著釘子洞談感受。
讓學(xué)生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動(dòng)，更有利于學(xué)生理解憤怒情緒所帶來的危害性，同時(shí)，可以激發(fā)學(xué)生去使用控制憤怒情緒方法。
�。┗顒�(dòng)總結(jié)
小結(jié)：講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔，忙著去彌補(bǔ)別人，不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山，平時(shí)就要使自己有樂觀的心態(tài)，不要為一點(diǎn)小事而生大氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。對(duì)嗎？
最后讓學(xué)生總結(jié)，再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響，使學(xué)生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 12
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)：
現(xiàn)在學(xué)生不快樂的人多，追究其原因是自我中心，不會(huì)處理人際關(guān)系，不會(huì)正確表達(dá)自己的想法。容易出現(xiàn)自殺、沖動(dòng)、離家出走、傷害性事件等心理異常行為。因此設(shè)計(jì)了這節(jié)情緒指導(dǎo)課，使學(xué)生知道笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
二、輔導(dǎo)目的：
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
三、輔導(dǎo)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
�。ㄒ唬┙處煟�
了解學(xué)生的心理情緒。
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
（二）學(xué)生：
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
（三）輔導(dǎo)方式：心理游戲、觀察圖、討論：怎么才能做快樂的人？測(cè)測(cè)你。
四、輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
五、教學(xué)時(shí)間：
一課時(shí)
六、輔導(dǎo)步驟：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：心理體驗(yàn)游戲
1、教師開門見山，問學(xué)生：你快樂嗎？你今天快樂嗎？你現(xiàn)在快樂嗎？如果你快樂，請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯�(gè)笑臉；如果不快樂請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯�(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作，讓十幾個(gè)學(xué)生說說自己的心情，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
板書：快樂
煩惱的心情快樂的心情
引出并說明主題：愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學(xué)習(xí)的效率高；那么不愉快的心情會(huì)給我們帶來什么影響呢？
�。ǘ⑿抡n
1、觀察圖。
�。�1）、出示投影圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個(gè)人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔(dān)心得不了第一，小軍擔(dān)心能不能及格，小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩�，而小寧傷心父母吵架沒人管她……
教師帶學(xué)生看圖，體驗(yàn)書中人物的苦惱。
�。�2）、生活中你遇到過類似的情況嗎？請(qǐng)?jiān)谛〗M中說一說你有什么煩惱？（可說可不說）
�。�3）、學(xué)生說完煩惱之后，情緒較低落，開展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
（4）、教師小結(jié)：生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
2、討論：怎么才能做快樂的.人呢？
（1）、打投影，出示名人名言。
“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭�！�
這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
（2）、教師：人人都有心情不好的時(shí)候，不快樂的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差，生活不愉快。當(dāng)你不快樂時(shí)，你用什么方法改善，請(qǐng)選擇：
A聽音樂B吃東西C睡一覺
D踢足球E收拾屋子F看課外書
G找同學(xué)玩H對(duì)著鏡子笑I回憶過去快樂的事情
J做深呼吸K看電視L其它
（3）、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
（4）你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)？
A、發(fā)脾氣，找茬撒氣
B、生悶氣，問什么也不說
C、摔東西（撕、剪東西）
D、打人
E、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為，認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果，予以警示。
3、測(cè)測(cè)你
※媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機(jī)，你怎么辦？
※老師選班干，你很想當(dāng)，可老師找了別的同學(xué)，你怎么辦？
※在過道上走著，一不小心被一名同學(xué)碰到，很痛，怎么辦？
※上課時(shí)你沒說話，而是前面同學(xué)問你，老師批評(píng)你，你很委屈，怎么辦？
4、以小組為單位，根據(jù)所提示的內(nèi)容，排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
5.問：參加今天的活動(dòng)，你有什么收獲？
（三）教師總結(jié)
今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂人的方法，希望你們?cè)谄匠Ｉ钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法，真正做個(gè)快樂的人。最后我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀�！保ㄍ队俺鍪荆┳岅�(yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，讓快樂永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 13
教學(xué)理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
教學(xué)設(shè)計(jì)說明：
教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫忙過你的人，感恩社會(huì)，最后感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的目的。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
難點(diǎn)：
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
教學(xué)過程：
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？
使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題
請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
說一說，父母給你那些愛。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。
（二）、感恩老師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤(rùn)著我們，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說出老師的愛。
學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個(gè)故事。老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：
�。�1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。
�。�2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害。
（3）我們的成長(zhǎng)離不開老師。
2、用行動(dòng)報(bào)答老師
總結(jié)過渡：學(xué)校中老師如父母，無時(shí)無刻不在關(guān)心著我們，我們就應(yīng)怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長(zhǎng)更放心呢？
學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）
�。ㄈ└卸鲙兔^我們的人
除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽《感恩之旅》。
黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。
黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對(duì)幫忙過他的人說聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國(guó)尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個(gè)城市，行程1.3萬公里，向30多名以前幫忙過他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。
黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿。”這個(gè)心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。
問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）
生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們理解別人無私的關(guān)愛時(shí)，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！
�。ㄋ模└卸魃鐣�(huì)
請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東
霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長(zhǎng)。
霍英東先生是一位愛國(guó)的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。
多年來他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面，做出了許多的.貢獻(xiàn)。
問：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）
記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。
想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？
幾個(gè)學(xué)生回答。
幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？
幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。
�。ㄎ澹└卸魉械娜耍ǜ卸魃A）
過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>
請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：
感激所有的人
感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹尽?/p>
感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿。
感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧。
感激蔑視你的人，因?yàn)樗延X了你的自尊。
感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立。
凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！
齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應(yīng)對(duì)自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我依然會(huì)珍惜！
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 14
一、教學(xué)目的：
1、心情對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做心情的仆人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)掌握自己的心情，把握調(diào)控心情的方法，做一個(gè)歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信念，克制學(xué)習(xí)上的困難�？酥谱员靶睦�，學(xué)會(huì)觀賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的`思想。
二、教學(xué)預(yù)備
預(yù)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信念，做心情的仆人。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何掌握傾心情
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待？
B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？
分組爭(zhēng)論，然后派代表在全班發(fā)言。
�。�2）議一議
如何調(diào)控自己的不良心情呢？
A、宣泄法。
B、轉(zhuǎn)移法。
C、將心比心。
D、挫折不肯定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體安康。
生：生氣簡(jiǎn)單使人得病。
生：生氣簡(jiǎn)單影響同學(xué)關(guān)系。
談?wù)摃r(shí)，假如時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
�。ㄈ⿲W(xué)會(huì)樹立自信念
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克制困難，成為聞名作家的故事，明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”！
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開頭不敢爬坡？
生：過低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。
師：后來，丁丁怎么做的？勝利了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了勝利；在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有憐憫心，情愿幫忙別人；英勇的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說明白什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現(xiàn)。
教導(dǎo)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克制自卑，樹立自信，才能獲得勝利。
�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信念的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹立自信。
小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)教案 15
一、教學(xué)目標(biāo)
【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】
理性分析成長(zhǎng)道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。
【能力目標(biāo)】
理性看待挫折，正確處理挫折的能力。
【知識(shí)目標(biāo)】
1.理解什么是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點(diǎn)】
理性對(duì)待挫折，正確面對(duì)挫折。
三、教學(xué)方法
多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問法。
四、教學(xué)過程
環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課
播放歌曲《最近比較煩》，并設(shè)置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中都會(huì)遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。
環(huán)節(jié)二：新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什么是挫折
過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對(duì)你的成長(zhǎng)產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對(duì)它們的呢?
學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答，考試成績(jī)不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí)，向老師和同學(xué)求助等等。
教師小結(jié)：在我們生活中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)
過渡句：既然我們?cè)诔砷L(zhǎng)中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事：
兩個(gè)口渴的人找到半杯水�？鞓返娜讼耄骸鞍�，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。
設(shè)置提問：這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?
學(xué)生回答：樂觀的人覺得自己很幸運(yùn)，而苦惱的.人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。
教師總結(jié)：從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn)，面對(duì)挫折時(shí)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面：挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同，則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。
3.理性看待挫折
教師提問：大家想一想自己遇到挫折時(shí)，你的感受是什么樣的?
學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)：遇到挫折時(shí)，我們會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”
正方：挫折是好事;
反方：挫折是壞事。
學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。教師總結(jié)：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí)，如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨�。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。
(二)發(fā)掘生命的力量
1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量
活動(dòng)：結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動(dòng)：
學(xué)生自由發(fā)言，教師分享：面對(duì)挫折時(shí)，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自己調(diào)節(jié)和自己修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，借助外力
教師提問：如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時(shí)間，進(jìn)行小組討論，稍后請(qǐng)小組代表來回答。
同學(xué)代表1回答：欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。
同學(xué)代表2回答：關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。
教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
環(huán)節(jié)三：鞏固提高
觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學(xué)生分析：
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?
2.給予你們什么啟示?
學(xué)生回答：自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì)，使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐，最終取得勝利。
環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)
小結(jié)：通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。
作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像，查看他們?cè)谧约涸诔砷L(zhǎng)的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。
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