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最新健康心理教育主題班會
在年少學習的日子里,大家最不陌生的就是主題班會吧?主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力,更有利于班級集體的建設(shè)。還在為準備主題班會而發(fā)愁嗎?下面是小編收集整理的最新健康心理教育主題班會,歡迎閱讀與收藏。
最新健康心理教育主題班會1
一、教學目的:
經(jīng)過本節(jié)教學,使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的本事,使學生健康歡樂的成長。
二、教學過程:
(一)、談話導入:
我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自我的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,堅持樂觀的情緒,今日,就讓我們一齊走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自我笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:應對這種情形,應當怎樣解決呢。
生:小芳不應當說別人的缺點,同學之間應當和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應當友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對為什么(生充分說)生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié):是,我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤,在他意識到了自我的錯誤,并向你到了歉,我們就應當原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,僅有與同學和諧相處,你才能擁有更多的.歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師:同學們每一天生活在一齊,在學習中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒有借給你
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了
(先各小組討論,然后找學生代表發(fā)言)
師小結(jié):是呀!同學之間就應當友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂!奉獻著,相信你也會歡樂著!下頭,請看(師讀)相信你們必須能做到來,一齊讀:
同學之間:學會關(guān)愛熱情大方學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒學會激勵互相提高。
(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自我的心里話。
過渡:接下來,教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄,你有什么感觸。
(四)、聽故事:今日早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀”
這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣。
討論:看到上頭資料此時此刻你想到什么。
生充分說:(不要愛慕虛榮…)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮。
三、分享經(jīng)驗,體驗歡樂:
1、過渡:我們明白,生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的。
2、在小組交流會后全班交流:做自我喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫。
3、教師點撥:怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。此刻,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)。
4、享用“心理快餐”:教師導語:此刻,大家行動起來,一齊來享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比動畫片段;
、诓シ殴(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;
、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自我經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿:讀趣味的書;至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學、朋友在一齊,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂
四、教師總結(jié):
應對復雜的生活,我們應當用進取的辦法去調(diào)整好自我的情緒,使自我永遠歡樂的同時,也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀應對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。
生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。
緊張時,靜一靜,悲痛事,想得開。
樂觀向上有自信,學習生活添光彩。
最新健康心理教育主題班會2
一.班會目的:
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
二.班會時間:
20xx年3月11日
三.班會地點:
教學樓7-402
四.參與人員:
20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五.班會形式:
多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會流程:
1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的'。
2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家,現(xiàn)在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)
4.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。
最新健康心理教育主題班會3
5.25大學生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準備,為了廣泛宣傳、普及心理學知識,增強大學生心理健康意識,營造我院大學生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設(shè)。大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科系、心理咨詢中心、XX市心理健康協(xié)會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學生心理健康節(jié)。
活動主題:踮起腳尖,靠近愛
活動主辦:XX學院院團委
承辦社團:大學生心理健康協(xié)會
合作單位:教育與心理科學系心理咨詢中心XX市心理健康協(xié)會
活動時間:20xx年5月22日至29日
活動地點:學院東校區(qū)
活動對象:全體學生
活動內(nèi)容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報,并在各校區(qū)宣傳欄張貼
2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區(qū)各一條)
3、在學校主要通道發(fā)放宣傳單
4、通過學校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動消息。
二、具體內(nèi)容——“心靈游園”(以下活動均按游園順序排列)
1、心理知識展板宣傳:大學生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習慣展板、十四個很準的心理暗示展板、有趣的心理學圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學系的協(xié)助下,開展全院心理知識宣傳,由大學生心理健康協(xié)會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學會自我的心理調(diào)節(jié)。
2、心靈寄語(25日)
主題:讓心飛翔
形式:以卡片的形式展覽
活動內(nèi)容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
3、趣味心理測試:情感類測試、事業(yè)類測試、自身能力類測試等。(26日)
5月26日,在東校區(qū)二號教學樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準確的了解自己的心理。
4、現(xiàn)場心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科學系的'相關(guān)心理學老師,以及運城市心理健康協(xié)會的心理咨詢師,在天井為同學進行現(xiàn)場心理咨詢,排解同學們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學們的心理。
5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(27日)
給同學們鼓勵和擁抱,鼓勵同學們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
6、心理團體游戲:團體協(xié)作類、反應能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當?shù)莫剟。?8日)
大學生心理健康協(xié)會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學們再團體中認識個人,認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學們在游戲中體會團體協(xié)作的,感受團體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學生的心理特點,讓同學們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
大學生心理健康協(xié)會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學們更深入了解心理學知識,引導學生樹立正確的心理觀,提高學生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學生心理健康協(xié)會的作用,不僅幫助學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學習。
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