小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案模板（精選5篇）

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案模板（精選5篇），希望對大家有所幫助。

　　小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案1

　　班會目標(biāo)

　　1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

　　3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　眼罩一個，《愛眼健康歌》

　　班會過程：

　　一、 游戲“蒙眼走直線”

　　采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？

　　出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

　　二、 眼睛的重要性

　　主持人a：

　　眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

　　主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

　　主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。

　　主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了小學(xué)五級愛眼日主題班會教案小學(xué)五級愛眼日主題班會教案/，！。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的.影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

　　主持人a：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？

　　主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？

　　主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？

　　三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？

　�。�1）小組討論，選代表匯報(bào)。

　�。�2）交流：

　　四、“愛眼知識”小常識

　�。ㄒ唬┫�除眼疲勞

　　眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會消除您的眼睛疲勞。

　　1、按壓眼球法

　　閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

　　2、按壓額頭法

　　雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。

　　3、按壓眉間法

　　拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右——上——左——下的.方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

　�。ǘ�）飲食養(yǎng)眼

　　應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

　　五、實(shí)踐活動：

　　做眼操。

　　六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

　　七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。

　　八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。

　　九、活動拓展：

　　發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

　　班主任：通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

　　小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案2

　　教學(xué)要求：

　　通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　多媒體課件

　　教學(xué)時間：

　　一課時

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入課題

　　老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦��！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。

　　二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）

　　1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）

　　2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。

　　3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）

　　三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

　　1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）

　　2．教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）

　　3．指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的'姿勢。

　　4．保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。

　　5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。

　�。�1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。

　�。�2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時是怎么做的。

　　四、課外拓展：

　　1．出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？

　�。�1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。

　�。�2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動，希望每一個同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。

　　小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案3

　　一、教學(xué)名稱：

　　《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。

　　2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

　　三、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。

　　四、說教學(xué)過程：

　　1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

　　一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的.東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛�！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？

　　3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

　　接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡？因?yàn)檠劬�近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

　　4、預(yù)防近視的方法。

　　就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學(xué)們再來說一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？

　　引導(dǎo)學(xué)生說出：

　�。�1）寫字時手離筆尖一寸。

　�。�2）讀書時眼睛離書一尺。

　�。�3）寫字時胸離課桌一拳。

　　5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）

　　6、課堂總結(jié)。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕�視影響明天的遠(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

　　以上的教學(xué)過程整個體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

　　小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案4

　　教學(xué)目的：

　　1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。

　　2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。

　　3.提高學(xué)生保護(hù)視力的積極性。

　　教學(xué)重點(diǎn)：近視眼形成的原因和預(yù)防方法

　　教學(xué)難點(diǎn)：近視眼發(fā)生的原理

　　教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　一、眼的結(jié)構(gòu)

　　1.眼球：

　　眼球眼球壁外膜角膜：無色透明，占1/6

　　鞏膜：白色堅(jiān)固，占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

　　虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)

　　內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

　　2.眼球的附屬結(jié)構(gòu)：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

　　下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

　　二、視覺的形成

　　(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu)，當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺�？煽偨Y(jié)如下：

　　折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的'光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。

　　演示實(shí)驗(yàn)：按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗(yàn)的要求進(jìn)行演示。

　　從實(shí)驗(yàn)可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)習(xí)關(guān)于近視眼的成因和預(yù)防方法。

　　三、近視

　　1.什么是近視眼?

　　出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念：

　　眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。

　　2.近視眼形成的原因：

　　(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。

　　(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

　　說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

　　(3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。

　　(4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因?yàn)槭称放浯畈划?dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

　　3.近視眼的預(yù)防：

　　(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

　　(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。

　　(3)做好眼保健操，做到穴位準(zhǔn)確，力度適當(dāng)，并持之以恒。

　　(4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

　　(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機(jī)的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

　　4.近視眼的糾正方法：

　　(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

　　(2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。

　　(3)配鏡矯正。

　　通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí)，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護(hù)自己的視力，做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。

　　教學(xué)小結(jié)：

　　通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程，從而自覺地保護(hù)視力，做好眼保健操，從而達(dá)到預(yù)防措施，提高了保護(hù)視力的積極性。

　　小學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　�。ㄒ唬┎轮i語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

　�。ǘ�）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。（板書課題）

　　二、講授新課：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近視眼形成的原因

　　1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

　　2、學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時板書。

　　①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

　�、谒�眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

　�、蹱I養(yǎng)素缺乏：人體必需的'營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）

　�、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生：

　　聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

　　學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

　�。ㄈ�）如何預(yù)防近視眼？

　　1、科學(xué)用眼：1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；2、走路或乘車時不要看；3、不要躺著或趴著看；4、勞逸結(jié)合，用眼時間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

　　2、注意用眼衛(wèi)生：（1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；（2）不要在光線太強(qiáng)太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

　　3、補(bǔ)充營養(yǎng)：

　�。�1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

　�。�3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。

　�。�4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

　　4、加強(qiáng)運(yùn)動：

　�。�1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)；

　　（2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。

　　三、教學(xué)總結(jié)：

　　通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！

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