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暑假的安全教育主題班會

時間:2022-07-12 08:33:42 主題班會 我要投稿

暑假的安全教育主題班會(精選7篇)

  在日常的學習中,大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧?主題班會有鮮明的主題和明確的目的,既是對學生進行教育的活動形式,又是使學生得到鍛煉的活動方式。你知道如何準備一個主題班會嗎?以下是小編幫大家整理的暑假的安全教育主題班會(精選7篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

暑假的安全教育主題班會(精選7篇)

  暑假的安全教育主題班會1

  一、交通安全:

  1、遵守交通規(guī)則,紅燈停,綠燈行,騎車要在人行道靠右邊行使,嚴禁在路上騎車追逐打鬧,不準未滿12周歲的未成年人騎自行車上路,不攀爬機動車輛,不乘坐手扶拖拉機和無牌照的營運車;不在公路上踢球、游玩、奔跑、戲鬧,時時處處注意交通安全。

  2、告訴父母不要違章駕駛機動車。

  3、交通安全圖片展示

  二、游泳安全:

  當?shù)啬缢鹿识喟l(fā)地點

  預防溺水知識:

 。1)不到?jīng)]有救生員的.地方游泳;

 。2)不能在沒有成年人陪同下去游泳;

 。3)不在游泳池跳水、憋氣;

  防火知識:

 。1)不玩打火機、火柴等火種;

 。2)不能隨便使用煤氣爐;

 。3)遇到火警要懂得逃生;用濕毛巾捂住鼻子,靠墻邊沿走火通道逃生。

  旅游安全常識:

  (1)預防外出中暑,多喝水,帶備遮陽、防曬衣物;

 。2)不到人多擠擁的場所;

 。3)拍照時注意周圍環(huán)境,保證自身安全。

  三、健康假期:

  1、制定暑假作息表,分析一個學生的假期安排表。制作一個暑假作息表,張貼在房間醒目位置。

  2、每天準時起床,不貪睡,做一些簡單的運動,保持身體健康。

  3、關(guān)注亞運信息,自己制作一份手抄報,記錄奧運精彩迅間。

  4、每天堅持讀書,養(yǎng)成摘抄好詞好句的習慣。

  5、看一兩部優(yōu)秀電影,記錄觀看感受。

  暑假的安全教育主題班會2

  教學目標:

  “安全第一”、“安全無小事”,暑假將至,為了使學生能過上一個平安、快樂的假期,圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問題對學生進行放假前的安全教育,提高學生的安全意識,使學生學會一些自救的方法,讓學生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。真正把安全教育落到實處。

  教學重點:

  在生活中掌握一些基本的安全防范知識。

  教育過程:

  一、導入:

  1、同學們,我們是21世紀的主人,是祖國的.未來、民族的希望,是充滿生機的新一代。我們在祖國溫暖的陽光下長大,在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的一代,所以要“時時處處注意自身的安全”,健康、快樂、茁壯地成長?墒,每逢假期,我們卻總會聽到一些小學生遭遇無端橫禍的噩耗;看到一些觸目驚心的災難在我們身邊發(fā)生。請聽故事——《踢球》。

  2、老師小結(jié):是啊!這多危險啊!為了小小的足球,落個終身遺憾,真可惜!交通安全,我們可得隨時注意。

  二、放假了,我們應該怎樣注意安全呢?

  (一)用電安全1、學生說說家里有哪些電器?(引起學生興趣,因他們較熟識。)2、教師根據(jù)學生的回答及時教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應立即切斷電源

  (二)防火安全1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災或看到鄰居有火災怎么做?(學生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的肯定。)2、根據(jù)討論,結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。

  (三)防溺水回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,為學生再次敲響警鐘;結(jié)合本地江河湖泊眾多的地理情況,要求學生不能私自到河灘、水庫游泳。

  (四)交通安全:1、道路、交通;2、交通安全;3、交通法規(guī);4、道路交通標志和交通信號。

  (五)看圖識標志引導討論。

  (1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走?

  (2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?

  (3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?

  (4)為什么不能翻越護欄?

  (5)為什么不準扒車、追車、強行攔車?

  (6)為什么走路時不能看書或做其它活動?

  (7)騎自行車應該注意什么?

  (8)乘汽車時要注意什么?

  (9)遇到交通事故怎么辦?

  三、小結(jié):

  只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能度過一個安全美好的暑假。

  暑假的安全教育主題班會3

  教學目標:

  1、初步了解并掌握出行應遵守的交通規(guī)則,懂得自覺遵守道路交通規(guī)則是安全出行的基礎和保障。

  2、增強安全避讓行駛中的車輛的意識,逐步養(yǎng)成安全、文明出行的良好習慣。

  3、初步形成對存有出行安全隱患區(qū)域的防范意識和安全自護意識,感受遵守交通規(guī)則給人們的生活和社會秩序帶來的安全、和諧、與快樂。

  4、強化法律意識,樂于做一個遵守道路交通規(guī)則的文明公民。

  教學設計:

  一、談話引入,師生談話引出課題,板書課題

  二、知識競賽

  1、教師利用課件創(chuàng)設情境,揭示活動主題與活動方式。

  2、結(jié)合安全出行的主題,給自己的小組起組名并展示參賽口號。

  3、學生以小組為單位參加比賽,注意要讓學生全員參與,競答形式可以分“必答”“搶答”“指名答”等多種。

  4、選出優(yōu)勝小組和“最佳安全小博士”。

  5、總結(jié)。

  三、模擬演練

  1、出示生活中人們步行出行的視頻,問學生看后發(fā)現(xiàn)了什么。

  2、學生以小組為單位進行討論,然后全班集體交流(結(jié)合上節(jié)課所學,甄別視頻中的人的行為是否合理、安全等)。

  3、學生代表模擬生活中遇到的或親身經(jīng)歷的不遵守交通規(guī)則行為的'案例,師生共同分析。

  4、設置某一出行情境,讓更多的學生進行出行場景模擬。比一比,看看誰是安全步行的小能手。

  四、案例沙龍

  1、教師講述課文中“某某小朋友亂吃腹痛”的慘痛案例,揭示主題:我們?nèi)绾尾拍懿蛔尡瘎≡俅伟l(fā)生呢?(不吃三無月餅,不亂吃零食等)。

  2、幼兒在教師帶動下交流自己所見、所聞的交通悲慘的案例,談出自己內(nèi)心的感受。

  3、請學生來做“小交警”,分析事故成因,提出預防方案。

  4、以小組為單位。寫出“讓悲劇不再發(fā)生”的倡議書。

  五、小報設計

  1、師生共同回顧前期活動內(nèi)容,交流收獲與感受,引出課文的拓展知識。

  2、以小組為單位交流所收集到的有關(guān)交通法規(guī)知識,摘出與我們?nèi)粘I仙蠲芮新?lián)系的內(nèi)容,張貼在黑板上,做到資源共享。

  3、學生分小組進行小報創(chuàng)作,教師巡視加強指導

  4、師生評議小報,進行張貼展示

  六、小結(jié)

  讓我們攜起手來呵護安全之花,遠離傷痛,珍愛彼此的生命吧!

  暑假的安全教育主題班會4

  一、活動目的

  1、“安全第一”、“安全無小事”,暑假之前,提高學生安全意識,過上一個平安、快樂的假期。

  2、圍繞“消防安全,防意外事故”的校外安全教育,真正把學生的暑假安全教育落到實處。

  二、活動過程:

  (一)、導入:

  1、同學們,生命是寶貴的,它對于每個人都只有唯一的一次。時間飛逝,快樂的暑假又要到來了,我們在高興之余,又有幾分擔憂,暑假里同學們應該怎樣珍愛生命,注意安全呢?下面,我們來交流一下要注意哪些方面的安全,知道的同學請暢所欲言哦!

  教師先讓學生以小組為單位各抒己見,然后指名說。

  2、老師小結(jié):同學們說得真好!大家都提到了要注意防火、防電、防水以及交通安全等等。那么,這些方面在遇到時候,我們又該注意怎么做,才能保證自己生命的安全呢?

 。ǘ⑹罴倭,我們應該怎樣注意安全呢?

  1、用電安全

 。1)請同學們說說你們家里有哪些電器?

  電視、電冰箱、烤箱、電腦、洗衣機、消毒柜、電飯鍋、音響、電磁爐、空調(diào)等等。

  (2)俗話說,有了電,真方便。有了電器就更方便了,這不,這些電器給我們的生活帶來了無窮無盡的精彩和方便?捎猛觌娖鲿r,打雷時要注意什么?

  學生回答,教師補充指點。

 。P(guān)掉電源,特別是電視機,不能圖方便只用遙控關(guān)掉。)

 。3)教師出示夜里全家睡覺電視機爆炸等電器爆炸的幻燈片讓學生觀看。

 。4)教師講述收集到了有關(guān)電器雷擊事件。

 。5)、教師總結(jié):同學們,我們不要因為好奇,私自拆卸、維修電器,更不要不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器還要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應立即切斷電源。

  2、防火安全

  (1)教師提出問題讓學生討論:萬一,生活中出現(xiàn)了火災,我們該怎樣做?

  讓學生各抒己見,說做法,對正確的`肯定,錯誤的及時糾正。

 。2)根據(jù)討論,教師總結(jié):同學們,我們一定不玩火,同時,你們還要告訴家長,煤氣管要定期檢查,煤氣用完要關(guān)掉。

 。3)教師結(jié)合學校的消防講座和《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。

  3、防火知識:

 。1)不能帶火柴或打火機等火種;

 。2)不得隨意點火,禁止在存放有易燃物品處用火。

 。3)不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。

  在火災現(xiàn)場,小學生等未成年人要有秩序地逃離。

  一、如果有避難層或疏散樓梯,可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。

  二、如果樓層已經(jīng)著火燃燒,但樓梯尚未燒斷,火勢并不十分猛烈時,可披上用水浸濕的衣被,從樓上快速沖下。

  三、多層建筑火災,如樓梯已經(jīng)燒斷,或者火勢已相當猛烈時,可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。

  四、如各種逃生的路線被切斷,應退居室內(nèi),關(guān)閉門窗。有條件時可向門窗上澆水,以延緩火勢蔓延過程。同時,可向室外扔出小東西,在夜晚則可向外打手電,發(fā)出求救信號。

  五、如生命受到嚴重威脅,又無其它自救辦法時,可用繩子或床單撕成條狀連接起來,一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上,再順著繩子或布條滑下。

  六、如無條件采取上述自救辦法,而時間又十分緊迫,煙火威脅嚴重,被迫跳樓時,可先向地面拋下一些棉被等物,以增加緩沖,然后手扶窗臺往下滑,以縮小跳樓高度,并保證雙腳首先落地。

  4、防溺水

 。1)教師讓學生觀看因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)溺水事故的視頻,向?qū)W生再次敲響警鐘。

 。2)讓學生說說你們的想法。

  (3)說說這幾年我們南靖縣城附近發(fā)生的溺水事故,讓學生明白危險時時在我們身邊發(fā)生,不要以為它們離我們很遠。

 。4)教師再次強調(diào):學生不能私自到河灘、水庫游泳。暑假若要有游泳和玩水,必須有有大人帶領(lǐng),并到游泳池等安全區(qū)域。

  5、交通安全

  (1)讓學生觀看交通事故慘狀的視頻,再三為學生敲響警鐘。

 。2)引導討論

 、傩腥藶槭裁匆谌诵械郎闲凶,沒有人行道要靠路邊行走?

 、谛腥藱M穿馬路為什么要走斑馬線?

 、蹧]有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?

 、転槭裁床荒芊阶o欄?

 、轂槭裁床粶拾擒嚒⒆奋、強行攔車?

 、逓槭裁醋呗窌r不能看書或做其它活動?

  ⑦乘汽車時要注意什么?

  ⑧遇到交通事故怎么辦?

  (3)齊讀交通安全的兒歌

  走馬路,右邊跑,人人都走人行道。紅燈亮,路邊靠,綠燈亮了向前跑。過馬路,別亂跑,行人要走斑馬道。車讓人,人讓車,安全保證最重要。

  5、機智勇敢斗壞人

 。1)老師希望我們的小朋友都是勇敢的孩子,可是,當我們遇到壞人的時候,要想想自己有沒有能力和他抗爭,不能硬拼硬,要想辦法保護自己的安全。小學生被勒索、拐賣、綁架等事件偶有發(fā)生。我們怎樣才能避免這樣的事情?萬一這樣的事情發(fā)生在你身上,你會怎樣做呢?

 。2)請同學們學習以下的安全守則:

  ●不要聽信陌生人的話。

  ●上學、放學最好與同學一起走,不要單獨在街上亂走、亂看。

  ●貴重物品不要隨身帶。

  ●平時不要亂花錢,也不要帶太多錢。

  ●遇到勒索等情況,要及時報警。

  ●遇到搶劫時,要首先保護自己的生命安全,不要為了財物與歹徒硬拼。

  ●遇到色狼侵犯時,要大膽拒絕,并盡快把詳細情況告訴父母。

  ●如果看到有人拿著兇器沖著你,要趕快躲避。

  ●如果被壞人綁架時,看到周圍有成年人可以幫助自己,就應大聲呼救。

  ●被綁架后,要保持鎮(zhèn)定,細心觀察周圍環(huán)境,并裝出很配合的樣子,使壞人麻痹大意。然后,想辦法報警或逃跑。

  ●如果被拐賣,要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方,要想辦法了解自己所在地方的名稱,以便求救。

  ●如果想盡一切辦法都不能自救,就要耐心地等待家長和警察的救助。

  ●平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。

  三、老師總結(jié):

  同學們,“安全第一”、“安全無小事”,再過幾天,快樂的暑假生活就開始了,希望你們提高學生安全意識,不玩火,不玩電,不玩水,牢記安全知識,過個快樂又安全的暑假!

  暑假的安全教育主題班會5

  活動目標:

  1、使幼兒了解暑假中應注意的防溺水、防走失、注意交通安全等知識,增強幼兒的自我保護意識和能力。

  2、通過討論,激發(fā)幼兒向往過暑假的情感,教育幼兒愉快、合理地過暑假。

  3、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。

  活動準備:

  安全圖片

  活動過程:

  一、暑假來了

  1、教師:“小朋友們,明天開始我們幼兒園就要放假了,這個假期叫做暑假。知道為什么嗎?

  2、鼓勵幼兒大膽發(fā)表自己不同的見解和想法。

  3、教師總結(jié)暑假的含義:這個假期是在一年中最熱的時間放的,我們叫它暑假,暑:就是熱的意思。

  二、怎樣愉快地過暑假

  1、教師引導幼兒:“暑假里你們想做些什么事情呢?”

  2、幼兒互相說出自己想做的.或是喜歡做的事情。

  三、怎樣安全過暑假

  1、暑假里很多小朋友都會去游泳,游泳的時候我們奧注意些什么呢?(嚴禁到溝、河、池塘等處玩耍游泳,一定要在自己父母的陪伴下去游泳,游泳的時候要做好防護措施,不能到深水區(qū)游泳。發(fā)現(xiàn)有小朋友落水要想打人呼救,不可自己施救。)

  2、有些小朋友的把爸爸媽媽會帶你們出去旅游或經(jīng)常帶你們?nèi)ス涑,這個時候我們要注意哪些安全呢?(要緊緊跟著大人,不能走丟了。如果走丟要向超市、景點的工作人員求救,出外與家人走散了,要懂得打電話110報警,不要跟陌生人走,不能亂叫大人買東西。出去旅游要做好防暑措施,多喝白開水。出去玩耍、逛街、旅游,小朋友都不能再馬路上亂穿、追打、玩游戲,要提醒把爸爸媽媽開車、騎車、走路時注意遵守交通規(guī)則。)

  暑假的安全教育主題班會6

  班會目標:

  通過這次主題班會,引導學生學習安全知識,進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。

  班會過程:

  一、談話導入

  據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,我國中小學生因意外死亡的人數(shù)平均每天就有四十多人,這意味著每天就有一個班級的學生消失!觸目驚心的數(shù)字給我們敲響了安全警鐘!

  二、學習安全

  第一章校園安全

  (一)教室內(nèi)活動應注意的安全事項

  1、防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又放置了電視、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。

  2、防滑。教室內(nèi)地面比較光滑,要注意防止滑倒受傷。

  3、防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。

  4、防擠壓。教室的.門、窗戶在開關(guān)時容易壓到手,應當處處小心,

  要輕輕地開關(guān)門窗,還應留意會不會夾到其他人的手。

  5、防火災。不帶打火機、火柴等危險物品進校園,杜絕玩火行為;注意用電安全,不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設備、開關(guān)、插座等。

  6、防意外傷害。刀具、剪子等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時必須有老師指導,用后應妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。

  第二章交通安全

  據(jù)不完全統(tǒng)計,全國每年約有2萬多名中小學生因交通事故傷殘、死亡。交通事故已成為未成年人的頭號“殺手”。

  1、 馬路上追逐打鬧,游戲。

  2、 不滿12周歲騎自行車。

  3、 騎車上下學一群并排行駛,這樣既妨礙交通,又不文明,互相擠道,也容易摔跤或撞人。

  第三章防火及自救常識

  同學們都知道20xx年11月5日吉林市商業(yè)大廈的大火吧?熊熊大火、滾滾黑煙,頃刻間室內(nèi)的物品化為灰燼,人員傷亡慘重,現(xiàn)場一片狼藉,慘不忍睹。為了防范火災的發(fā)生和火災發(fā)生后的自救,我們要做到以下幾點:

  (一) 如何防止發(fā)生火災:

  1、不要隨身攜帶火柴或打火機等火種;

  2、不得隨意點火,禁止在易燃易爆物品處用火;

  3、不得在公共場所燃放鞭炮,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。

  (二)火災發(fā)生后的處理辦法

  家中起火,不要慌張,應根據(jù)火情及時采取相應措施:

  1、如果炒菜時油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。

  2、房間內(nèi)起火時,不要輕易打開門窗,以免空氣對流,形成大面積火災。

  三、總結(jié)

  只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

  暑假的安全教育主題班會7

  一、活動目的:

  1、增強學生游泳安全意識,提高學生自我保護能力。

  2、了解和掌握游游安全知識。

  3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

  二、活動重點:

  1、夏天游泳如何防溺水

  2、溺水急救方法

  三、教學難點:

  溺水時如何自救、急救

  四、活動準備:錄像

  五、教學內(nèi)容:

  1、導入:同學們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。

  2、首先,請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞

  6月21日,陜西省XX縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中,最大的14歲,最小的只有7歲。

  6月25日,福建省XX市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

  6月29日,四川省XX市3名10歲左右的'女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

  7月1日,河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

  7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

  小結(jié):人,應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育

  3、授課內(nèi)容:

  3.1、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

  (1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

  (2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。

  (3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

  3.2、游泳安全事項要點

  (1)保持自身良好的身體狀態(tài)

  下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  (2)做好充足準備工作,預防抽筋

  做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境,小心溺水

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  3.3、溺水自救和急救方法。

  3.3.1、自救

  萬一不幸遇上了溺水事件,同學們切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  a、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  b、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  3.3.2、急救方法

  若遇到溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時,可按以下方法進行急救:

  a、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,www.以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

  b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻

  孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16——20次)進行,直至恢復呼吸為止。

  c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節(jié)律地(每分鐘60——80次)進行,直到心跳恢復為止。

  4、總結(jié)

  同學們,經(jīng)過今天的學習,我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。

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