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儀容儀表主題班會(huì)

時(shí)間:2022-06-30 15:31:08 主題班會(huì) 我要投稿

儀容儀表主題班會(huì)

  在平凡的學(xué)習(xí)生活中,大家都參加過主題班會(huì)吧?主題班會(huì)必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強(qiáng)的教育性。是不是正在為策劃一個(gè)主題班會(huì)而發(fā)愁?下面是小編精心整理的儀容儀表主題班會(huì),歡迎大家分享。

儀容儀表主題班會(huì)1

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、通過對(duì)相關(guān)材料的學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)儀容儀表的內(nèi)涵和重要性。

  2、以此次主題班會(huì)為契機(jī),開展不符合學(xué)生身份和特點(diǎn)儀容儀表進(jìn)行自查 自糾。

  3、促使班內(nèi)同學(xué)人人注重儀容儀表,使注重儀表、塑造美麗在班內(nèi)得到深 化。

  二、活動(dòng)過程

  1.播放一些當(dāng)今社會(huì)上中學(xué)生的打扮,尤其找一些和我們校園內(nèi)極為相似的穿著打扮,也就是一部分同學(xué)認(rèn)為美的著裝打扮。通過圖片讓他們意識(shí)到其實(shí)這些是不美的,不恰當(dāng)?shù),(保安和武警的例子)讓他們意識(shí)到儀容儀表的重要性。

  2.引入儀容儀表的話題,理解什么是儀容儀表。

  儀容是指人的容貌,儀表是指人的外表(包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個(gè)人衛(wèi)生等)。一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng),也可以反映他的審美情趣。穿著得體可以贏得他人信任、留下美好印象,以你一輩子的發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)遇。相反,穿著不當(dāng)、舉止不雅,往往會(huì)降低自己的身份和品位,損害自己的公眾形象。儀容儀表同樣也是學(xué)生精神面貌的外在表現(xiàn),它能展示學(xué)校的校風(fēng)和形象,反映學(xué)生的家庭教育,道德修養(yǎng)、文化水平、審美情趣和文明程度。良好的儀容儀表是尊重對(duì)方、講求禮貌、互相理解的具體表現(xiàn)。

  學(xué)生儀容儀表要符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),在追求美上要講科學(xué),講合理,切勿盲目趕時(shí)髦、圖虛榮,不加分析地模仿,要養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣。穿戴整潔、樸素大方、美麗端莊,符合學(xué)生身份

  3.那么作為學(xué)生,我們要注意什么?

 。ㄒ唬、儀容儀表基本要求

  (1)穿戴整潔,樸素得體,大方。

  (2)進(jìn)校時(shí),不準(zhǔn)穿拖鞋、高跟鞋,不準(zhǔn)穿背心或無袖衫、吊帶衫等不符合 學(xué)生身份的服裝,穿著要健康,文明,上衣和褲子上不得有花哨、怪異的裝飾圖 案或飾件。

  (3)凡設(shè)有拉鏈、紐扣的服裝應(yīng)按規(guī)范的穿著要求整齊穿戴,損壞的.得修好 才能進(jìn)校。

  (4)講究衛(wèi)生,非特殊情況,不能穿骯臟的服裝進(jìn)入校園。

 。ǘx容儀表細(xì)則

 。1)男同學(xué)不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā),不剃光頭,不染發(fā)、燙發(fā),不理碎發(fā),做到頸發(fā)不超過發(fā)際兩橫指,鬢發(fā)不遮耳朵,鬢角不超耳垂,前額發(fā)下壓不超過眉毛頭的兩側(cè)和后部發(fā)不超發(fā)界,頭發(fā)不能過厚(一般不超手指2厘米)。

  (2)女生不準(zhǔn)燙發(fā)、染發(fā),如留長(zhǎng)發(fā)必須將頭發(fā)扎起,零散頭發(fā)須用發(fā)夾夾 住。

  (3)不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身 符。不染、不裝飾指甲,不留長(zhǎng)指甲。

 。4)主動(dòng)接受學(xué)校值周教師、值周班學(xué)生及文明監(jiān)

  督員的儀容儀表檢查。

 。5)嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)、打火機(jī)、MP3、MP4等電子通信產(chǎn)品進(jìn)課堂。

  4.對(duì)照細(xì)則,看看自己是否符合中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),說說自己有哪些地方不符合,進(jìn)行自查自糾。(對(duì)照發(fā)型和著裝的具體要求)

  5.要求學(xué)生按標(biāo)準(zhǔn),不是否定張揚(yáng)個(gè)性,要正確理解張揚(yáng)個(gè)性。

  正確認(rèn)識(shí)個(gè)性張揚(yáng) 對(duì)個(gè)性張揚(yáng)的含義了解膚淺或錯(cuò)誤。其實(shí),個(gè)性的發(fā)展始終是要以符合社會(huì)和時(shí)代的普遍價(jià)值觀為前提的,與社會(huì)主義道德觀念、價(jià)值觀念相違背的所謂個(gè)性的自由發(fā)展實(shí)際上是極端的個(gè)人主義的表現(xiàn),個(gè)性張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)度,不然所謂的個(gè)性恰恰就是一種不健康的表現(xiàn)。況且,不少同學(xué)在追求奇裝異服時(shí)其實(shí)是在哈韓、哈日或哈某一歌星的裝扮,更談不上獨(dú)立的個(gè)性,而是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪,或崇洋或媚俗,毫無獨(dú)立的人格可言;更有甚者個(gè)別人用另類的裝扮的目的是為了吸引他人的眼球,難道這是為了張揚(yáng)個(gè)性嗎?這種心態(tài)正常嗎?

  6.那么,作為中學(xué)生真正的張揚(yáng)個(gè)性是什么,真正的美是什么?

  對(duì)美的正確理解

  美是什么?美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受,自己覺得美的不一定美,當(dāng)大多數(shù)人感受到了美好與和諧時(shí),才可以說是美的。我們的儀表美首先就是要給大多數(shù)人的一種美好的感覺,但極少數(shù)同學(xué)的儀表卻給人不倫不類的感覺,比如,對(duì)男同學(xué)來講,有的身材長(zhǎng)的單細(xì)象豆芽菜,結(jié)果還蓄了一個(gè)爆炸式的燙染黃發(fā)或刺猬頭,給人頭重腳輕之感;有的長(zhǎng)的是像貌堂堂、一表人才,結(jié)果長(zhǎng)發(fā)一蓄,只有方寸之臉,遮掩了英俊瀟灑的陽剛之美,這些男同學(xué)是把一些明星在舞臺(tái)上的一時(shí)造型,當(dāng)作自己的生活形象,不看自己的條件而盲目追崇。對(duì)于女同學(xué)來講,有的發(fā)尾卷曲、劉海散亂遮著眉眼,穿著低胸吊帶內(nèi)衣,披著短外套、低腰牛仔褲上還系著一條寬寬的人造皮革腰帶,讓人有是吧臺(tái)女郎的感覺;有的丟棄了本應(yīng)背的學(xué)生包,而去模仿成人婦女提起了挎包,有的包大人小、有的是包小人高,及不協(xié)調(diào),毫無時(shí)尚與漂亮可言;十幾歲的青春少女,讀書期間,本該清純活潑,卻是花錢買老氣、俗氣。是虛榮的無知的盲從、媚俗使之失去了學(xué)生的純真,給人不倫不類之感。有如東施效顰,揚(yáng)丑遮美。這些只能反映一個(gè)人的審美情趣的低下與庸俗。

  7.總結(jié)

  從現(xiàn)在開始,做一個(gè)健康、美麗的學(xué)生,讓自己成長(zhǎng)為一個(gè)完整的現(xiàn)代中國(guó) 人。同學(xué)們,我們是美的發(fā)現(xiàn)者、創(chuàng)造者、傳播者和實(shí)踐者,那么,就首先從儀 容儀表上展現(xiàn)自己的美吧,以我們的實(shí)際行動(dòng)讓儀表不再成為一種遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想, 讓美伴隨我們走過一生的每一個(gè)春夏秋冬,直到永遠(yuǎn)。良好的儀容儀表,不僅體現(xiàn)著學(xué)生的氣質(zhì),也有利于促進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí),良好的儀容儀表是良好學(xué)習(xí)氛圍

  和環(huán)境的保證。只要只要,同學(xué)們才能安心地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),也才能夠認(rèn)真履行一個(gè)學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。讓歪風(fēng)邪氣遠(yuǎn)離校園——這塊純凈的土地,注意自身儀容儀表,從個(gè)人做起,從小事做起,做一個(gè)無愧于時(shí)代,無愧于校園的合格學(xué)生!

儀容儀表主題班會(huì)2

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、通過對(duì)相關(guān)材料的學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)儀容儀表的內(nèi)涵和重要性。

  2、促使班內(nèi)同學(xué)人人注重儀容儀表,使注重儀表、塑造美麗在班內(nèi)得到深化。

  3、以此次主題班會(huì)為契機(jī),開展不符合學(xué)生身份和特點(diǎn)儀容儀表進(jìn)行自查自糾。

  【活動(dòng)過程】

  一、儀容的概念

  一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng),也可以反映他的審美情趣。穿著得體可以贏得他人信任、留下美好印象,以你一輩子的發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)遇。相反,穿著不當(dāng)、舉止不雅,往往會(huì)降低自己的身份和品位,損害自己的公眾形象。儀容儀表同樣也是學(xué)生精神面貌的外在表現(xiàn),它能展示學(xué)校的校風(fēng)和形象,反映學(xué)生的家庭教育,道德修養(yǎng)、文化水平、審美情趣和文明程度。良好的儀容儀表是尊重對(duì)方、講求禮貌、互相理解的具體表現(xiàn)。

  學(xué)生儀容儀表要符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),在追求美上要講科學(xué),講合理,切勿盲目趕時(shí)髦、圖虛榮,不加分析地模仿,要養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣。穿戴整潔、樸素大方、美麗端莊,符合學(xué)生身份。

  二、作為學(xué)生儀表的注意事項(xiàng)

  (一)、儀容儀表基本要求

  1、穿戴整潔,樸素得體,大方。

  2、進(jìn)校時(shí),不準(zhǔn)穿拖鞋、高跟鞋,不準(zhǔn)穿背心或無袖衫、吊帶衫等不符合學(xué)生身份的服裝,穿著要健康,文明,上衣和褲子上不得有花哨、怪異的裝飾圖案或飾件。

  3、凡設(shè)有拉鏈、紐扣的服裝應(yīng)按規(guī)范的穿著要求整齊穿戴,損壞的得修好才能進(jìn)校。

  4、講究衛(wèi)生,非特殊情況,不能穿骯臟的服裝進(jìn)入校園。

  (二)、儀容儀表細(xì)則

  1、男同學(xué)不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā),不剃光頭,不染發(fā)、燙發(fā),不理碎發(fā),做到頸發(fā)不超過發(fā)際兩橫指,鬢發(fā)不遮耳朵,鬢角不超耳垂,前額發(fā)下壓不超過眉毛,頭的兩側(cè)和后部發(fā)不超發(fā)界,頭發(fā)不能過厚(一般不超手指2厘米)。

  2、女生不準(zhǔn)燙發(fā)、染發(fā),如留長(zhǎng)發(fā)必須將頭發(fā)扎起,零散頭發(fā)須用發(fā)夾夾住。

  3、不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身符。不染、不裝飾指甲,不留長(zhǎng)指甲。

  4、少先隊(duì)員應(yīng)佩戴紅領(lǐng)巾,主動(dòng)接受學(xué)校值周教師、值周班學(xué)生及文明監(jiān)督遠(yuǎn)的儀容儀表檢查。

  5、嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)、打火機(jī)、MP3、MP4等電子通信產(chǎn)品進(jìn)課堂。

  三、正確認(rèn)識(shí)個(gè)性張揚(yáng)

  對(duì)個(gè)性張揚(yáng)的含義了解膚淺或錯(cuò)誤。其實(shí),個(gè)性的發(fā)展始終是要以符合社會(huì)和時(shí)代的普遍價(jià)值觀為前提的.,與社會(huì)主義道德觀念、價(jià)值觀念相違背的所謂個(gè)性的自由發(fā)展實(shí)際上是極端的個(gè)人主義的表現(xiàn),個(gè)性張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)

  度,不然所謂的個(gè)性恰恰就是一種不健康的表現(xiàn)。況且,不少同學(xué)在追求奇裝異服時(shí)其實(shí)是在哈韓、哈日或哈某一歌星的裝扮,更談不上獨(dú)立的個(gè)性,而是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪,或崇洋或媚俗,毫無獨(dú)立的人格可言;更有甚者個(gè)別人用另類的裝扮的目的是為了吸引他人的眼球,難道這是為了張揚(yáng)個(gè)性嗎?這種心態(tài)正常嗎?

  四、對(duì)美的正確理解

  美是什么?美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受,自己覺得美的不一定美,當(dāng)大多數(shù)人感受到了美好與和諧時(shí),才可以說是美的。我們的儀表美首先就是要給大多數(shù)人的一種美好的感覺,但極少數(shù)同學(xué)的儀表卻給人不倫不類的感覺,比如,對(duì)男同學(xué)來講,有的身材長(zhǎng)的單細(xì)象豆芽菜,結(jié)果還蓄了一個(gè)爆炸式的燙染黃發(fā)或刺猬頭,給人頭重腳輕之感;有的長(zhǎng)的是像貌堂堂、一表人才,結(jié)果長(zhǎng)發(fā)一蓄,只有方寸之臉,遮掩了英俊瀟灑的陽剛之美,這些男同學(xué)是把一些明星在舞臺(tái)上的一時(shí)造型,當(dāng)作自己的生活形象,不看自己的條件而盲目追崇。對(duì)于女同學(xué)來講,有的發(fā)尾卷曲、劉海散亂遮著眉眼,穿著低胸吊帶內(nèi)衣,披著短外套、低腰牛仔褲上還系著一條寬寬的人造皮革腰帶,讓人有是吧臺(tái)女郎的感覺;有的丟棄了本應(yīng)背的學(xué)生包,而去模仿成人婦女提起了挎包,有的包大人小、有的是包小人高,及不協(xié)調(diào),毫無時(shí)尚與漂亮可言;十幾歲的青春少女,讀書期間,本該清純活潑, 卻是花錢買老氣、俗氣。是虛榮的無知的盲從、媚俗使之失去了學(xué)生的純真,給 人不倫不類之感。有如東施效顰,揚(yáng)丑遮美。這些只能反映一個(gè)人的審美情趣的 底下與庸俗。

  五、學(xué)生應(yīng)追求什么樣的環(huán)境

  整潔的儀表、文明的舉止、純潔的心靈、青春的朝氣、健康的人格,應(yīng)該成為校園里最美的一道風(fēng)景。同學(xué)們端莊大方、樸實(shí)自然的儀表也會(huì)給人留下美好的第一印象。美麗的校園也會(huì)因?yàn)橛羞@樣的學(xué)生而充滿生機(jī)。

  一般地說,整潔端莊的儀容、樸實(shí)大方的裝扮是最符合社會(huì)共同審美要求的。一個(gè)人的儀表必須符合他的年齡特征、身份和職業(yè)要求以及特定場(chǎng)合的,只有這樣,才可以使自己的儀表達(dá)到最佳和諧,才可以讓自己得到社會(huì)或群體的認(rèn)可,才可以使自己真正變得更美、更靚,這是一個(gè)人獲得他人良好印象、容入主流社會(huì)和個(gè)人走向成功的重要因素之一。

  六、總結(jié)

  從現(xiàn)在開始,做一個(gè)健康、美麗的學(xué)生,讓自己成長(zhǎng)為一個(gè)完整的現(xiàn)代中國(guó)人。同學(xué)們,我們是美的發(fā)現(xiàn)者、創(chuàng)造者、傳播者和實(shí)踐者,那么,就首先從儀容儀表上展現(xiàn)自己的美吧,以我們的實(shí)際行動(dòng)讓儀表不再成為一種遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想,讓美伴隨我們走過一生的每一個(gè)春夏秋冬,知道永遠(yuǎn)。

  良好的儀容儀表,不僅體現(xiàn)著學(xué)生的氣質(zhì),也有利于促進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí),良好的儀容儀表是良好學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境的保證。只要只要,同學(xué)們才能安心地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),也才能夠認(rèn)真履行一個(gè)學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)。讓歪風(fēng)邪氣遠(yuǎn)離校園——這塊純凈的土地,注意自身儀容儀表,從個(gè)人做起,從小事做起,做一個(gè)無愧于時(shí)代,無愧于校園的合格學(xué)生!

儀容儀表主題班會(huì)3

  【班會(huì)主題】

  自然的才是最美的——儀容儀表

  【班會(huì)目標(biāo)】

  1、通過對(duì)相關(guān)材料的學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)儀容儀表的內(nèi)涵和重要性。

  2、促使班內(nèi)同學(xué)人人注重儀容儀表,是注重儀表、塑造美麗在班內(nèi)得到深化。

  3、以此次主題班會(huì)為契機(jī),個(gè)班對(duì)不符合中學(xué)生身份的儀容儀表進(jìn)行自查自糾。

  課前調(diào)查

  1、你認(rèn)為中學(xué)生可以染發(fā)、拉發(fā)嗎?A、可以B、不可以C、無所謂

  2、你有帶首飾來上課嗎?A、經(jīng)常帶B、有時(shí)帶C、從不帶

  3、你有涂指甲油的習(xí)慣嗎?A、有B、沒有C、以前有,現(xiàn)在沒有

  4、你認(rèn)為中學(xué)生隨意穿拖鞋來上課嗎?A、可以B、不可以C、無所謂

  5、你認(rèn)為穿超短是一種個(gè)性嗎?A、是B、不是C、不知道

  6、你喜歡帶哪種書包上學(xué)?A、學(xué)生背包B、手提包C、流行包

  7、你喜歡搞個(gè)性嗎?A、喜歡B、不喜歡C、無所謂

  8、作為中學(xué)生,你認(rèn)為外表重要還是學(xué)習(xí)重要?A、外表B、學(xué)習(xí)C、一樣重要

  9、你對(duì)自己的外表滿意嗎?A、滿意B、不滿意C、無所謂

  10、在宿舍里,你一般打扮多久?A、10分鐘左右B、30分鐘左右C、一小時(shí)以上

  調(diào)查總結(jié):

  小組討論

  1、什么是儀容儀表??jī)x容儀表對(duì)于人們來說有哪些重要性?

  2、作為中學(xué)生,應(yīng)該有怎樣的儀容儀表?我們班里有哪些不符合中學(xué)生身份的儀容儀表?

  3、如何理解個(gè)性的張揚(yáng)?張揚(yáng)個(gè)性和規(guī)范儀容儀表矛盾么,為什么?

  4、什么才是真正的美?

  知識(shí)鏈接:

  中學(xué)生儀表儀容應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),在美的追求上要講科學(xué),切勿趕時(shí)髦、圖虛榮、不加分析地盲目模仿,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。根據(jù)《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》有關(guān)規(guī)定和我校具體情況,特制定我校中學(xué)生儀容儀表規(guī)范要求,望遵照?qǐng)?zhí)行:

  一、儀容儀表基本要求。

  整潔大方,樸素得體,符合中學(xué)生身份。

  二、儀容儀表細(xì)則。

  1、男同學(xué)不得留長(zhǎng)發(fā),不得剃光頭,不得染發(fā)、燙發(fā),不理碎發(fā),做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸,不留怪發(fā)型。

  2、女同學(xué)要求理運(yùn)動(dòng)短發(fā)或扎馬尾辮,前額流海不過眉,不涂脂抹粉,不畫眉毛,不畫眼圈,不抹口紅,不得涂指甲油,不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā),不理碎發(fā),不梳怪發(fā)型。

  3、穿戴整潔、樸素、大方,不穿拖鞋,不穿奇裝異服,不盲目追求名貴服飾,不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝,不穿過分暴露衣著。

  4、不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身符。不染、不裝飾指甲,不留長(zhǎng)指甲。

  5、不得穿拖鞋進(jìn)入校園,女生不得穿高跟鞋。

  A:儀表包括容貌、穿戴、姿態(tài)、風(fēng)度。

  1、容貌即相貌、長(zhǎng)相、面容、身材。

  2、穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾,還包括佩戴物等各種飾物。

  3、姿態(tài)即姿勢(shì)和體態(tài)。

  4、風(fēng)度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風(fēng)和氣度。

  注重儀表就是注重和重視自己的儀表,應(yīng)做到儀表優(yōu)美、大方。

  B:注重儀表的基本要求:

  (一)要整潔。

  從頭到腳要保持干凈,尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,每天洗臉、洗腳,經(jīng)常洗澡、洗頭,頭發(fā)梳理整齊,堅(jiān)持漱口、刷牙。

  (二)要端莊。

  坐、立、行走姿勢(shì)合乎健美要求,服裝、發(fā)型合乎自己身份,樸素大方。

  1、中學(xué)生服飾應(yīng)反映出學(xué)生健康活潑、朝氣向上的特點(diǎn),有助于學(xué)生的身心發(fā)育,方便中學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。同時(shí)要講究科學(xué)。中學(xué)生身體尚未發(fā)育成熟,穿著打扮上不宜一味模仿成年人,如:緊身服對(duì)正在成長(zhǎng)的'中學(xué)生會(huì)限制身體的正常發(fā)育。

  2、中學(xué)生的穿戴要求應(yīng)是合體、適時(shí)、整潔,符合身份,樸素大方。

  合體。即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長(zhǎng)過短、過肥過瘦都會(huì)不協(xié)調(diào)、不方便、不舒服。

  適時(shí)。即穿戴合乎時(shí)宜,隨季節(jié)、天氣變化、場(chǎng)合換衣服。

  整潔。穿著要規(guī)整干凈,衣領(lǐng)翻好,扣子扣齊,腰帶、鞋帶系好。

  符合身份。即符合中學(xué)生身份,符合中學(xué)生特點(diǎn)。反對(duì)花哨、奇異、獨(dú)特,也反對(duì)頹廢、邋里邋遢。

  樸素大方。指不追求艷麗,不追求時(shí)髦,自然純樸。

  (三)不穿高跟鞋。

  即鞋跟不得超過3厘米,以防“為美傷身”。

  1、高跟鞋易引起“高跟鞋腳病綜合癥”。

  2、高跟鞋限制人的運(yùn)動(dòng)量,不利于學(xué)生自由、健康發(fā)展。

  (四)發(fā)型要符合中學(xué)生身份。

  中學(xué)生發(fā)型應(yīng)該是自然、簡(jiǎn)便、整齊,顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

  1、男生不得留長(zhǎng)發(fā)。

  頭的兩側(cè)和后部發(fā)長(zhǎng)不得超過發(fā)界。留長(zhǎng)發(fā)是頹廢的表現(xiàn),“土不土,洋不洋,不男不女”,不是中學(xué)生的發(fā)型,更有損于中學(xué)生形象。

  2、女生不得燙發(fā),不提倡留長(zhǎng)發(fā)。

  燙發(fā)不僅損傷頭發(fā),且不符合學(xué)生身份。因?yàn)闋C發(fā)曾經(jīng)是結(jié)婚的標(biāo)志。

  留長(zhǎng)發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端:

  (1)花大量時(shí)間去梳理頭發(fā),對(duì)正在緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生而言,是一個(gè)無意義的浪費(fèi)和負(fù)擔(dān)。

  (2)長(zhǎng)發(fā)、馬尾辮由于捆扎時(shí)拉扯周圍發(fā)根,這種刺激易導(dǎo)致毛囊炎、脫發(fā)和后腦疼痛。

  (3)由于捆綁,后腦部汗水不易蒸發(fā),也為細(xì)菌繁殖提供了條件。

  (4)由于長(zhǎng)發(fā)吸收了大量營(yíng)養(yǎng),有礙于智力充分發(fā)揮。

  (五)不佩戴首飾,不化妝。

  1、不佩戴首飾。

  首飾泛指頭飾、手飾、項(xiàng)飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項(xiàng)鏈、項(xiàng)墜、項(xiàng)圈、胸針、領(lǐng)針、別針等。

  (1)佩戴首飾是成年人的事。

  例如:戒指是青年男女訂婚、結(jié)婚時(shí)的贈(zèng)物,而且它代表著特殊的信號(hào)和標(biāo)志。

  (2)高檔的首飾是貴重的,中學(xué)生承負(fù)不起,而質(zhì)量低劣的首飾,易引起多種疾病。同時(shí)也不衛(wèi)生。例如“鋁制”、“銅制、“塑制”耳環(huán)極易導(dǎo)致耳孔發(fā)炎;而劣質(zhì)手鐲銹跡不斷,極不衛(wèi)生。

  2、不化妝。

  化妝指用粉脂等修飾面容。中學(xué)生不宜化妝。

  化妝是成年人的事情。中學(xué)生處于青春發(fā)育期,是人生中自然狀態(tài)最美好的時(shí)期,應(yīng)保持自然美、健康美,F(xiàn)實(shí)中一些女孩子涂胭抹粉,以求“唇紅齒白”的效果,然而往往事與愿違。有些脂粉擦抹在面容上,會(huì)導(dǎo)致毛囊孔和漢脂孔堵塞,對(duì)皮膚本身具有的吸收氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。因?yàn)槎鄶?shù)脂粉、唇膏里都含有鋁和多種化學(xué)成分,而鉛對(duì)皮膚刺激極大,長(zhǎng)期使用會(huì)逐漸破壞皮膚表面的脂肪膜,使皮膚變得干裂、粗糙。

  另外,有的為“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛,這是極不科學(xué)的。因?yàn)槊济脱劢廾斜Wo(hù)眼球的作用,而隨意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛,會(huì)破壞人體正常的生理功能,引起毛囊根部的急性皮脂腺化膿感染,導(dǎo)致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎,嚴(yán)重影響視覺功能。

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