堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)(5篇)
在我們平凡無奇的學(xué)生時(shí)代，大家肯定對(duì)各類主題班會(huì)都很熟悉吧？主題班會(huì)要適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、寓思想教育于生動(dòng)活潑的形式之中。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的，以下是小編為大家收集的堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)，希望能夠幫助到大家。
堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)1
活動(dòng)背景分析：
現(xiàn)在的小學(xué)生大多是獨(dú)生子女，許多事情由家長(zhǎng)包辦代替，在困難和逆境面前常常會(huì)手足無措，或是自暴自棄。因此學(xué)生們身上堅(jiān)強(qiáng)的品格和意志非常缺乏，少數(shù)學(xué)生遭遇到家庭變化、學(xué)習(xí)上的挫折之后，無法正確面對(duì)。因此，我這節(jié)班會(huì)課就以堅(jiān)強(qiáng)為題展開，讓學(xué)生體驗(yàn)堅(jiān)強(qiáng)；感悟堅(jiān)強(qiáng)；學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
活動(dòng)目的：
初步感受到堅(jiān)強(qiáng)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)具有巨大的作用，積極培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度，樹立堅(jiān)強(qiáng)觀念，正確面對(duì)困難、挫折，學(xué)會(huì)時(shí)刻微笑面對(duì)。懂得堅(jiān)強(qiáng)要從小開始，從現(xiàn)在開始。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。�1）學(xué)生準(zhǔn)備：結(jié)合班會(huì)內(nèi)容搜集一些古今中外優(yōu)秀人物自強(qiáng)不息的故事。
�。�2）教師準(zhǔn)備：制作多媒體課件、排練小品。
活動(dòng)過程：
第一環(huán)節(jié)：體驗(yàn)堅(jiān)強(qiáng)
導(dǎo)入：今天我給同學(xué)們介紹幾位名人：
1、美國女作家海倫凱勒自幼雙目失明，長(zhǎng)大后成長(zhǎng)為一個(gè)社會(huì)活動(dòng)家，并完成了長(zhǎng)篇小說《假如給我三天光明》
2、這是霍金，霍金是誰？他是一個(gè)大腦，一個(gè)神話，一個(gè)當(dāng)代最杰出的理論物理學(xué)家，一個(gè)科學(xué)名義下的巨人……或許，他只是一個(gè)坐著輪椅，挑戰(zhàn)命運(yùn)的勇士。
3、當(dāng)代著名女作家張海迪五歲因?yàn)橐馔馐鹿试斐筛呶唤匕c，但仍堅(jiān)持自學(xué)小學(xué)到大學(xué)課程，并精通多國語言。
4、黃美廉的故事：有一個(gè)叫黃美廉的女子，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人，因?yàn)橹w失去平衡感，手足會(huì)時(shí)常亂動(dòng)，口里也會(huì)經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。醫(yī)生根據(jù)她的情況，判定她活不過6歲。在常人看來，她已失去了語言表達(dá)能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅(jiān)強(qiáng)地活了下來，而且靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。
師：這些名人身上都有一個(gè)共同的品質(zhì)，就是堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，他們才有了今天的成就。今天的班會(huì)就是《學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)成長(zhǎng)》
第二環(huán)節(jié)：感悟堅(jiān)強(qiáng)
1、師：同學(xué)們?cè)谡n下也搜集了一些古今中外名人自強(qiáng)不息的故事或名言，誰來給大家講一講？
2、這些名人在面對(duì)挫折時(shí)都能以堅(jiān)強(qiáng)的意志面對(duì)，勇往直前，直到取得成功。那么你們?cè)谏钪�，遇到挫折和困難，是如何選擇的呢？現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們用自己的眼光來搜尋自己和他人在困難面前的表現(xiàn)，讓我們?yōu)閳?jiān)強(qiáng)者喝彩。
同學(xué)們講述自己和身邊堅(jiān)強(qiáng)的事。
[設(shè)計(jì)意圖]引導(dǎo)學(xué)生從自己所熟知的先進(jìn)人物的.堅(jiān)強(qiáng)事跡中體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)對(duì)個(gè)人和國家的重要作用。實(shí)現(xiàn)從實(shí)踐到理論的突破，讓學(xué)生在活動(dòng)中得到認(rèn)知和感情，發(fā)展學(xué)生的思維能力和語言表達(dá)能力及分析歸納能力。這些成功者的經(jīng)歷都生動(dòng)地訴說一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：唯有堅(jiān)強(qiáng)，才能成功，堅(jiān)強(qiáng)是成功的內(nèi)在動(dòng)力，堅(jiān)強(qiáng)是通向成功的階梯。
第三環(huán)節(jié)：學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)
1、師：咱們身邊還有這樣一些現(xiàn)象，請(qǐng)同學(xué)們分析一下哪些行為是堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)？哪些行為是懦弱的表現(xiàn)？
a、每天早上堅(jiān)持跑步鍛煉；
b、跌倒怕什么，爬起來再跑；
c、這道題真難，明天去抄一抄算了；
d、得過且過；
e、只要功夫深，鐵棒磨成針；
f、用笑臉迎接悲慘厄運(yùn)，用百倍勇氣來應(yīng)付一切的不幸；
g、外語成績(jī)總是不好，這門課放棄算了；
h、碰到困難繞著走。
i、受別人的誤解時(shí)躲起來偷偷地哭泣。
師在學(xué)生判斷的同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生
2、小品表演：學(xué)習(xí)中要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志
小明聰明調(diào)皮，但碰到難題就退縮，不肯自己動(dòng)腦筋，喜歡抄襲別人的作業(yè)。在家里則喜歡看電視，媽媽喊他做作業(yè)，他坐在書桌邊沒有幾分鐘，便又跑到了電視機(jī)前。
同學(xué)們就小品內(nèi)容展開討論。聯(lián)系自己實(shí)際情況交流在生活和學(xué)習(xí)中如何做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
五、師總結(jié)：
挫折與人生相伴，堅(jiān)強(qiáng)意志與克服困難相伴，生活不會(huì)拋棄每一個(gè)有希望并為之不懈奮斗、不斷追求的人，你們從小、從現(xiàn)在就要堅(jiān)強(qiáng)，讓堅(jiān)強(qiáng)成為你們的習(xí)慣。最后讓我們?cè)诟杪曋校Y(jié)束這次班會(huì)，希望你們像雄鷹那樣，插上堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，展翅飛翔。
堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)2
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、 情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
3、行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
教學(xué)過程：
一、認(rèn)識(shí)挫折
1 、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2、 個(gè)案分析
1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語。入學(xué)時(shí)，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí)，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時(shí)間一長(zhǎng)，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。
3、 組織學(xué)生討論：
�。�1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對(duì)待的？
�。�2）你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？
二、了解挫折
1、 談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的`事例
每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。
2、 分析挫折可能產(chǎn)生的原因。（學(xué)生討論）
師總結(jié)：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、感受挫折
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)
師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？生：（積極發(fā)言）
2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
四 、善待挫折
1、善待挫折
過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？ 生：（討論）
師：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生：寫日記、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）
1、 欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
2、 請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕�，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
3、 即興演講表心愿
六、結(jié)束語
堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)3
一、目的：
通過此次班會(huì)課教學(xué)，使學(xué)生懂得意志主要是在困難的行動(dòng)中表現(xiàn)出來的。懂得成功和挫折是緊緊連在一起的，懂得只有在學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求，進(jìn)行自我鍛煉，意志才可能堅(jiān)強(qiáng)起來。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生預(yù)先查找成功人士資料；
2、教具：投影機(jī)、幻燈片、錄音機(jī)
三、過程：
1、幻燈片展示悉尼奧運(yùn)健兒如伏明霞、熊倪等決賽時(shí)的拼搏和站起冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的場(chǎng)面，感染學(xué)生，學(xué)生將會(huì)有激動(dòng)、自豪以及敬佩等情緒反應(yīng)。
提問：1、中國奧運(yùn)健兒在悉尼奧運(yùn)會(huì)上奪得多少塊金牌?
2、在27屆奧運(yùn)會(huì)上中國在金牌數(shù)獲得上排名世界第幾位?
學(xué)生討論：奧運(yùn)健兒怎樣取得如此輝煌成績(jī)的呢?
學(xué)生回答：
老師小結(jié)：他們成功的最主要因素之一就是意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕孤獨(dú)、枯燥、艱苦鍛煉，勇于向困難，挫折挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈。
學(xué)生交流：講出他們印象中意志堅(jiān)強(qiáng)而取得成功的人的故事。
2、學(xué)生辯論
辯題：意志是否只是名人偉人所具備的意志
正方：堅(jiān)強(qiáng)意志只是名人偉人所具備的意志
反方：堅(jiān)強(qiáng)意志不只是名人偉所具備的意志
老師小結(jié)：名人偉人也曾是平凡的人，是他們不平凡的努力使得他們成為不平凡的名人偉人。平凡的人要做好一件事就需要意志堅(jiān)強(qiáng)，青少年時(shí)期是人的一生中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的關(guān)鍵時(shí)期，如果在這個(gè)時(shí)期不注意鍛煉意志，很有可能就成為一個(gè)意志薄弱者，在今后的成長(zhǎng)道路上形成妨礙進(jìn)步的心理障礙。而在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期抓緊鍛煉意志，就為今后克服前進(jìn)道路上的困難、正確對(duì)待挫折打下一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。
3、請(qǐng)學(xué)生分析以下行為哪些是意志堅(jiān)強(qiáng)的`表現(xiàn)?哪些是意志薄弱的表現(xiàn)?(幻燈片展示)
A、每天早上堅(jiān)持跑步鍛煉；
B、跌倒怕什么，爬起來再跑；
C、這道題真難，明天去抄一抄算了；
D、得過且過；
E、只要功夫深，鐵棒磨成針；
F、用笑臉迎接悲慘厄運(yùn)，用百倍勇氣來應(yīng)付一切的不幸；
G、外語成績(jī)總是不好，這門課放棄算了；
H、碰到困難繞著走。
小品表演：學(xué)習(xí)中要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志
同學(xué)A聰明調(diào)皮，但意志較薄弱，碰到難題就退縮，不肯自己動(dòng)腦筋，喜歡抄襲別人的作業(yè)。在家里則喜歡看電視，媽媽喊他做作業(yè)，他坐在書桌邊沒有幾分鐘，便又跑到了電視機(jī)前。
學(xué)生討論：1、同學(xué)A有哪些意志薄弱的表現(xiàn)?2、錘煉意志從什么做起?
聯(lián)系自己實(shí)際情況交流如何培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。
挑出幾位典型同學(xué)，請(qǐng)他們談?wù)勅绾巫銎稹?/p>
A、(學(xué)習(xí)困難)聽好每一堂課，獨(dú)立完成每一次作業(yè)，多問同學(xué)和老師。
B、(表現(xiàn)不好)列出自己不好的表現(xiàn)，一條條克服。
C、(體育不好)堅(jiān)持鍛煉，上好每一堂體育課。
D、(勞動(dòng)不積極)做好每一次值日生工作。
請(qǐng)其他同學(xué)提建議：
結(jié)對(duì)幫助、同桌監(jiān)督、不提供作業(yè)給別的同學(xué)抄襲、不嘲笑后進(jìn)的同學(xué)、有同學(xué)問問題熱情解答等。
老師小結(jié)：1、有計(jì)劃地去做不感興趣但能鍛煉意志的事。2、給自己敲警鐘，如選適用于自己的座右銘鞭策自己，使自己的意志鍛煉不半途而廢。3、從具體的小事做起，從現(xiàn)在做起。
一個(gè)人遇到困難挫折，如果你自己不用堅(jiān)強(qiáng)的意志救自己，那誰也救不了你。4、學(xué)生自我意志測(cè)定：
項(xiàng)目
能堅(jiān)持
偶爾不能
不能
你能堅(jiān)持獨(dú)立完成每一次作業(yè)嗎？
你能堅(jiān)持上好每一堂課嗎？
你能堅(jiān)持每天按時(shí)起床嗎？
你能堅(jiān)持每天不遲到，不早退嗎？
如果你“能堅(jiān)持”，說明你能在這些方面開始養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，希望你能堅(jiān)持下去
如果你“偶爾不能”，說明你在這些方面還有薄弱的環(huán)節(jié)，應(yīng)制定具體的鍛煉計(jì)劃并去做；
如果你“不能”，說明你意志品質(zhì)薄弱，首先需從這些小事出發(fā)，對(duì)自己明確提出鍛煉意志的任務(wù)。
學(xué)生提問：
老師小結(jié)：
要做到有堅(jiān)強(qiáng)意志，首先就要遠(yuǎn)大的理想，這樣才能處處力求上進(jìn)，嚴(yán)格要求自己。人一輩子立下什么樣的志向，要成為什么樣的人，這是人的愿望，愿望一旦化作驅(qū)策行動(dòng)的力量就激勵(lì)人們?nèi)^斗，愿望越是美好而迫切，意志行動(dòng)就越是堅(jiān)決而持久。所以，美好的愿望是行動(dòng)的基礎(chǔ)。那種對(duì)人生沒有什么追求，整天渾混噩噩地過日子，或整天想入非非胡思亂想一些無法實(shí)現(xiàn)的愿望，將會(huì)一事無成。而有理想有抱負(fù)的人就會(huì)牢記“天將降大任與斯人也必先苦其心志，牢其筋骨”古訓(xùn)，艱苦磨礪自己。希望同學(xué)們都能有自己的理想和意志，并為此奮斗不止，這樣，我們才會(huì)無怨無悔。
5、作業(yè)：
1、請(qǐng)寫出你的近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)。
2、針對(duì)自己的實(shí)際情況，寫出實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)的打算。
堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)4
一、活動(dòng)目的
1、通過這次班會(huì)，使學(xué)生知道人的一生并不是一帆風(fēng)順，當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，要做生活中強(qiáng)者。
2、教育學(xué)生要珍愛生命，熱愛生活，正確面對(duì)困難和挫折，要以樂觀進(jìn)取心態(tài)面對(duì)一切，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、根據(jù)內(nèi)容自制課件
2、排練節(jié)目，演講《讓生命更燦爛》，詩朗誦《學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)》《跟我這樣做》《鷹的故事》
3、歌曲：《陽光總在風(fēng)雨后》《真心英雄》
三、活動(dòng)過程：
男：人的一生，說長(zhǎng)悠悠數(shù)萬日，遙遙無期。
女：人的一生，說長(zhǎng)忽忽幾時(shí)秋，彈指一揮見。
男：那我們幾次成功，幾次失敗呢？
女：人生的道路是不平坦的，難免有磕磕碰碰
這就是挫折。
男：面對(duì)挫折，我們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>
女：我們要選者博愛，張開雙臂，勇敢面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
男、女（合）：五（1）班“面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開始
一、蔑視挫折，我堅(jiān)強(qiáng)
男：在2008年5月12日14時(shí)28分04.0秒，四川發(fā)生了里氏8.0級(jí)大地震。 女：汶川地震是中國自我國建國以來最為強(qiáng)烈的一次地震，下面我們來看一看在地震中頑強(qiáng)不屈的生命。
（屏幕出示圖片）
�。�1）女生/廢墟中為同學(xué)唱歌，被埋18小時(shí)獲救
�。�2）叔叔，我想喝可樂（可樂男孩）
（3）叔叔，我在??
同學(xué)們，看完上述材料，你又有何感想呢？
飾地震中記者采訪幾個(gè)同學(xué)??
女：同學(xué)們，他們面對(duì)挫折沒有恐懼，沒有害怕，有的是瀟灑，有的是堅(jiān)強(qiáng)。他們能在堅(jiān)強(qiáng)中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。
男：他們能在堅(jiān)強(qiáng)中蔑視挫折，挫折低下了頭，挫折害怕了。
女: 他們抬起勇敢、自信的頭，創(chuàng)造了人生奇跡。
男女（合）：堅(jiān)強(qiáng)屬于勇敢者，我們要堅(jiān)強(qiáng)。
屏幕出示：學(xué)生討論：
1、在我成長(zhǎng)過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？
2、同學(xué)將如何面對(duì)？（學(xué)生討論
自主回答
二、淡化挫折，我堅(jiān)強(qiáng)
男：面對(duì)挫折我們不用害怕，逃避、退讓樹立志向，胸懷大志。
女；我們決不能讓困難壓倒，因?yàn)槲覀円训煺邸?/p>
男：翻開歷史不難發(fā)現(xiàn)，歷史的
傳世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者經(jīng)歷重重困難，在逆境中完成。
女：歷史上的偉大人物，又有哪一個(gè)不是經(jīng)歷逆境與挫折、磨練后才走向成功的？ 展示交流：
1、請(qǐng)把自己搜集到名人戰(zhàn)勝挫折故事與大家分享一下。
2、學(xué)生交流（美國育聾女作家和殘障教育家海倫、凱勒“當(dāng)代保爾”張海迪）
3、老師補(bǔ)充圖片
男：在人生的旅途中，每一個(gè)腳印都隱含著一個(gè)挫折，而這些腳印便是走向成功階梯。
女：在名人身上，他們?cè)馐芰吮瘧K命運(yùn)的折磨，他們遇挫折抗?fàn)�，最終達(dá)到了理想彼岸。播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》
三、經(jīng)歷挫折，我堅(jiān)強(qiáng)
男：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹。遼闊蒼穹中飛翔的老鷹，必是經(jīng)歷了母鷹了無數(shù)次摔下山崖的痛苦，才錘煉出一雙凌空的翅膀。
女：一顆璀璨無比的.珍珠，必然經(jīng)手過幫蚌的肉體無數(shù)次蠕動(dòng)以及無數(shù)次風(fēng)浪的打磨，才能熠熠生輝。男：同樣，一個(gè)真正有成就的人，也肯定是在無數(shù)次的跌倒后重新站起來的。就與挫折相伴。
女：因?yàn)椤安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。男我們?nèi)藗兂Ｕf，敢于摔跤的孩子先學(xué)會(huì)走路！
女：即從我們蹣跚學(xué)步開始，就與挫折相伴
男：對(duì)呀，下面請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位談?wù)勛约航?jīng)歷挫折你是怎樣學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
1、小組交流
2、全班交流
3、老師小結(jié)：挫折是人生一筆財(cái)富，也是人生調(diào)味劑，它使我們走向成熟，使人生更加精彩無限。
4、屏幕出示：面對(duì)挫折，我們不能一撅不振，要勇敢，想他挑戰(zhàn)，充盈我們的心房，笑對(duì)挫折，讓我們勇敢前進(jìn)！每次挫折都是對(duì)自我意志決心的考驗(yàn)，我們要從挫折中總結(jié)教訓(xùn)，不要因?yàn)閼峙略僖淮问軅艞壋晒�，樂觀看待挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
5、詩朗誦：《學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)》
6、匯報(bào)課前收集有關(guān)挫折名言
男、面對(duì)挫折，磨練意志，讓我們用勇氣迎接更大挑戰(zhàn)
女：面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，讓我們挺直腰板，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)
男女合：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹，讓我們做真正英雄
播放歌曲《真心英雄》
班主任講話：老師祝賀你們班會(huì)開得成功。如果說：“堅(jiān)強(qiáng)是一棵常青的樹，那么澆灌它的必定是持之以恒的意志;”如果說：”堅(jiān)強(qiáng)是一朵不敗花，那么照耀它的必要是心中部落的太陽；”如果說：“堅(jiān)強(qiáng)是一筆永久的財(cái)富，那么擁有它的必定是百折不撓的人。”讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中正確的面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，做生活中的強(qiáng)者。
男：“面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”主題班會(huì)
男女主持人（合）到此結(jié)束。
堅(jiān)強(qiáng)的主題班會(huì)5
一、活動(dòng)目的
1、讓學(xué)生體會(huì)到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。 2、介紹減輕心里壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教師準(zhǔn)備兩個(gè)案例故事
2、學(xué)生尋找自己在成長(zhǎng)過程最失敗的一次經(jīng)歷，并回憶自己當(dāng)時(shí)是怎么處理的。
3、學(xué)生搜集名人失敗與成功的事例和格言
三、活動(dòng)過程：
1、從生活入手，激發(fā)興趣
�。�1）播放兩個(gè)案例故事：同學(xué)們，小孩子摔跤是常有的事兒，但大人們的表現(xiàn)卻各不相同，下面，請(qǐng)看兩段生活錄象。
片段一：在一個(gè)美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領(lǐng)下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著媽媽，要哭的樣子，這時(shí)，年輕媽媽微笑著對(duì)她說：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起來！”于是，小女孩飛快地爬起來，又去快樂地追蝴蝶去了，畫面定格在小女孩燦爛的笑臉上。
片段二：同樣是在一個(gè)美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領(lǐng)下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著媽媽，要哭的樣子，這時(shí)，年輕媽媽三步并著兩步，一邊跑一邊說：“寶貝，別動(dòng)，媽媽來抱你！”于是，小女孩“哇”地一聲大哭起來，在媽媽懷里不依不饒，畫面定格在小女孩滿是淚水的小臉上。
（2）思索并交流：你認(rèn)為哪個(gè)媽媽和哪個(gè)孩子的表現(xiàn)更好？為什么?
（3）小結(jié)引入課題：多么熟悉的畫面，多么鮮明的對(duì)比！同學(xué)們，摔跤是難免的，跌倒后，怎么辦呢？板書課題：跌倒了，爬起來�。ㄉR讀課題）
2、述說挫折對(duì)生命的意義
（1）在以前我們?cè)?jīng)學(xué)過一些關(guān)于生命的課文，你能想起來嗎?
指名講述：《觸摸春天》中的安靜雖然是個(gè)盲女，但她熱愛生命，竟然攏住了睜著眼的蝴蝶；《花的勇氣》中的那些小花竟然在冷風(fēng)冷雨中傲然開放。
是的，生命是一條艱險(xiǎn)的狹谷,只有勇敢的人才能通過。俗話說“不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，哪有美麗的彩虹”，挫折和磨難，如果你經(jīng)受住了，那就是財(cái)富，是成功的基石；如果無法承受，就會(huì)毀了你的一生。同學(xué)們，生活強(qiáng)者的象征——海倫·凱勒是怎么對(duì)待挫折，挑戰(zhàn)困難的呢?(注：班里的所有孩子都知道海倫·凱勒的成長(zhǎng)歷程)
（2）引導(dǎo)學(xué)生討論并交流：海倫.凱勒面對(duì)自己失明、失聰?shù)氖聦?shí)后她是怎么做的？你認(rèn)為挫折與打擊，對(duì)他的成長(zhǎng)起了什么作用？
�。�3）同學(xué)們，在人生的道路上不一定都鋪滿鮮花，也經(jīng)常會(huì)是遍地荊棘。你們?cè)谧约旱臍v程中，遇到過哪些挫折，當(dāng)時(shí)你是怎么處理的？你滿意自己當(dāng)時(shí)的處理方法嗎？為什么？
3、正確面對(duì)挫折
�。�1）沒有人不遇到挫折，每個(gè)人的經(jīng)歷中都會(huì)有許多與挫折邂逅的故事，對(duì)于企業(yè)家和大多數(shù)勇于立業(yè)成就的人來說更是如此。述說自己搜集到有關(guān)名人失敗與成功的事例。
�。�2）被克服的困難就是勝利的`契機(jī)。我們要想成功，就必然要踩著失敗前進(jìn)。因此，最好的辦法還是做好面對(duì)挫折的準(zhǔn)備。 我們?cè)撛趺磥碚J(rèn)識(shí)和面對(duì)挫折和打擊呢？
（小組討論交流）
�。�3）全班總結(jié)：教師結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個(gè)人如何處理好挫折： a、樹立正確的挫折觀。遭受挫折，是人們認(rèn)識(shí)世界和改造世界過程中的必然現(xiàn)象，任何人的成長(zhǎng)過程中都不可避免地會(huì)遇到不同程度的挫折。正視挫折，認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對(duì)待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
b、控制好自己。挫折產(chǎn)生后，誰都會(huì)感到緊張、煩悶，行為也不免有些失
常。在這種情況下，如果能有意識(shí)地運(yùn)用心理防御機(jī)制，采取一些比較積極的間接反應(yīng)方式，從而避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。
c、重組知覺判斷。挫折感的強(qiáng)弱，往往決定于挫折對(duì)象的知覺判斷。其實(shí)，知覺判斷僅僅是一種具有整體性特點(diǎn)的感情認(rèn)識(shí)，所以，當(dāng)挫折產(chǎn)生后，要認(rèn)真分析引起挫折的對(duì)象的實(shí)際情況，作出實(shí)事求是的估計(jì)，然后再檢查自己的判斷是否符合實(shí)際。如果發(fā)現(xiàn)自己的知覺判斷夸大了事實(shí)，就要改變對(duì)引起挫折對(duì)象的認(rèn)識(shí)，從而減輕挫折感。如果發(fā)現(xiàn)挫折是因自己的錯(cuò)覺造成的，便可以很快消除挫折感。
d、分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強(qiáng)克服挫折的信心。
e、轉(zhuǎn)移自己的視線。遭受挫折后，一般人都會(huì)感覺度日如年，這時(shí)，要適當(dāng)安排一些健康的娛樂活動(dòng)，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動(dòng)可以使挫折感轉(zhuǎn)移方向，擴(kuò)大思路，使內(nèi)心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強(qiáng)自信心。
4、總結(jié)
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才 能漸漸成熟，逐步長(zhǎng)大。讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中正確對(duì)待挫折，增添勇氣去戰(zhàn)勝挫折吧!
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