中考百日沖刺主題班會(huì)(通用10篇)
在我們平凡的學(xué)生生涯里,大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧?主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和樹(shù)立人生觀都起著非常重要的作用。那么,主題班會(huì)都有哪些類型的呢?下面是小編整理的中考百日沖刺主題班會(huì),歡迎大家分享。
中考百日沖刺主題班會(huì) 1
【設(shè)計(jì)背景】
著名教育家凱洛夫曾說(shuō)過(guò):“感情有著極大的鼓舞力量,因此,它是一切道德行為的重要前提,誰(shuí)要是沒(méi)有強(qiáng)烈的志向,也就不能夠熱烈地把這個(gè)志向體現(xiàn)于事業(yè)中。”
初三中考是人生的第一個(gè)十字路口,學(xué)生們肩負(fù)父母、老師和學(xué)校的期望,如何把握好這最后100天的重要時(shí)光,對(duì)于初三的同學(xué)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。但是,從近期的觀察及與同學(xué)的交流中發(fā)現(xiàn),有的同學(xué)在即將面臨中考的關(guān)鍵時(shí)刻,胸?zé)o大志,缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神;有些學(xué)生荒廢時(shí)間、碌碌無(wú)為,學(xué)習(xí)效率低;還有些學(xué)生壓力過(guò)大、想努力卻不知方向、或者想放棄等現(xiàn)象。因此,需要樹(shù)立初三學(xué)生的信心,幫助他們找到自己的目標(biāo),指導(dǎo)他們做努力的拼搏。
【教育目標(biāo)】
1.通過(guò)重溫夢(mèng)想,故事解讀等多種形式,讓學(xué)生理解中考的意義。
2.通過(guò)時(shí)間計(jì)算,對(duì)比分析,提高學(xué)生時(shí)間的緊迫感。
3.幫助學(xué)生樹(shù)立信心,進(jìn)一步掌握復(fù)習(xí)的有效方法。
【課前準(zhǔn)備】
1.發(fā)放學(xué)生的《初中學(xué)業(yè)成績(jī)檔案》。
2.分析數(shù)據(jù),制作好《百日沖刺奮斗目標(biāo)表》。
3.準(zhǔn)備課件。
【班會(huì)流程】
一、重溫當(dāng)年夢(mèng)想,思考中考意義
1.我的理想,我的夢(mèng)
師:(將學(xué)生的《初中學(xué)業(yè)成績(jī)檔案》發(fā)給每一位學(xué)生)同學(xué)們,我們一起在廣外的校園里走過(guò)了兩年半的春秋歲月,這里有你們的歡歌,也有你們的悲傷。歷經(jīng)了歲月的洗禮,你們都成熟了很多,不知你們還是否記得你們剛進(jìn)校時(shí),你們的理想,你們的夢(mèng)呢?
。▽W(xué)生陷入沉思。)
師:老師今天就幫大家重溫你們當(dāng)初的夢(mèng)。(選取部分學(xué)生以前的夢(mèng)想語(yǔ)錄,展示給大家,讓大家猜猜這是哪位同學(xué)的夢(mèng)想。在猜夢(mèng)想的過(guò)程中,老師注意觀察學(xué)生的反應(yīng)。)
師:大家很喜歡看別人的夢(mèng)想,但是別忘了你自己的夢(mèng)想。兩年多的時(shí)間,太多是人和事分繞著我們,有時(shí)讓我們?cè)缫淹鼌s我們自己最初的夢(mèng)。下面我們一起回顧自己當(dāng)初的夢(mèng)。
(學(xué)生看自己的檔案第一頁(yè)當(dāng)年寫(xiě)下的夢(mèng)想。)
2.分享故事,思考中考意義
師:同學(xué)們,回顧了當(dāng)初的夢(mèng),我們更該抬頭看看前方了,F(xiàn)在我們正面臨人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),第一個(gè)重要的臺(tái)階——中考。都說(shuō)中考重要,那么中考重要在哪里?它的意義又在哪里呢?
。A(yù)設(shè):學(xué)生回答,中考可以讓我們考入理想的高中;考入好高中,我們才更有希望考上大學(xué);等等。)
師:大家介紹了自己對(duì)中考的一些認(rèn)識(shí),那么下面我們來(lái)欣賞一段短文,請(qǐng)思考你從文章中得到什么啟發(fā)。(邀請(qǐng)學(xué)生配樂(lè)朗誦)
一棵核桃樹(shù)
房前有片菜地,自從用籬笆圈起來(lái),邊上就長(zhǎng)了一棵樹(shù),由于不妨礙種菜,一直就沒(méi)動(dòng)它。后來(lái),菜地荒了,籬笆沒(méi)了,門前就多出一棵樹(shù)。
孩子4歲時(shí),去了一次鄉(xiāng)下,回來(lái)問(wèn)我:“媽媽,爺爺院子里有一棵棗樹(shù),我們家的這一棵也是棗樹(shù)吧?”
大人不在意的事,經(jīng)孩子一問(wèn),就會(huì)顯得有點(diǎn)復(fù)雜。我還真不知道它是棵什么樹(shù)。于是每有人來(lái),我便多了一件事,那就是,問(wèn)他們是否認(rèn)識(shí)那棵樹(shù)。
一天,一位朋友來(lái),喝茶敘舊之后,我把他引到院子里。“這棵樹(shù)你該認(rèn)識(shí)吧!”他審視了一會(huì)兒,說(shuō):“這是一棵李子樹(shù),一看葉子就知道”,當(dāng)天晚上,我告訴兒子:“以后你有李子吃了,我們家的那棵樹(shù)是李子樹(shù)。”
寒來(lái)暑往,日復(fù)一日。李子樹(shù)一天天長(zhǎng)大,就在孩子從幼兒園升小學(xué)的那一年,它開(kāi)花了。此時(shí),適逢?duì)敔攺泥l(xiāng)下來(lái)。他看著房前的李子樹(shù),說(shuō):“今年你們有櫻桃吃了,你看你們門前的那棵櫻桃樹(shù),花開(kāi)得多茂盛!
“爺爺,那是一棵李子樹(shù)!眱鹤咏o爺爺糾正。
“傻孩子,李子樹(shù)什么樣子,我能不知道嗎?你家的這一棵是櫻桃樹(shù)!睜敔斀o兒子指正。
被我們叫了3年的李子樹(shù),原來(lái)是一棵櫻桃樹(shù)。
爺爺走后,花開(kāi)始飄落,幾粒青色的果實(shí)開(kāi)始顯露出來(lái)。
就在兒子等著吃櫻桃的時(shí)候,不知是因?yàn)楫?dāng)年的雨水太大,還是別的什么原因,樹(shù)上看得見(jiàn)的幾個(gè)果子開(kāi)始脫落,直到一個(gè)不剩。那棵樹(shù)從此再?zèng)]有人關(guān)心。
深秋的`一天,房前有人丈量土地,聽(tīng)說(shuō)開(kāi)發(fā)公司要在這兒蓋一棟大樓,一位劃線員在那兒喊:“這是誰(shuí)家的核桃樹(shù),要移趕快移走,明天挖掘機(jī)就來(lái)了!
明明是我家的櫻桃樹(shù),怎么又成了核桃樹(shù)?我從家里出來(lái)說(shuō):“那是我們家的櫻桃樹(shù)!
“櫻桃樹(shù)?我沒(méi)見(jiàn)過(guò)核桃樹(shù),還沒(méi)吃過(guò)核桃嗎?你看看那上面,明明掛著一顆核桃!眲澗員邊說(shuō),邊順手指向樹(shù)梢。
那兒確實(shí)掛著一枚小小的核桃。我們家房前的那棵樹(shù),不是一棵櫻桃樹(shù),它是一棵核桃樹(shù)。
十年過(guò)去了,每次想起我們家的那棵樹(shù),心中總有一種說(shuō)不出的感慨,這棵樹(shù)多次被我們張冠李戴,最后是它用一枚小小的果子,向我們證實(shí)了它的真實(shí)身份。
有時(shí)我想,這棵樹(shù)是不是上帝派來(lái)向我作某種暗示的,它要我知道,作為一個(gè)人,你必須奉獻(xiàn)出自己的果實(shí),否則在這個(gè)世界上,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)真正認(rèn)識(shí)你。
師:欣賞完這篇短文,大家有何感想?
(預(yù)設(shè):學(xué)生回答,人要證明自己,要靠自己的成果。)
師:有同學(xué)說(shuō)中考可以幫我們升入理想的高中,可以幫我們離我們的夢(mèng)想更近一步,可以讓我們的父母為我們驕傲,甚至有人說(shuō)考入一所好高中就等于半只腳踏進(jìn)了大學(xué)的校門。這都不錯(cuò)。可是,同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績(jī)是否優(yōu)秀,是否離目標(biāo)分還差很遠(yuǎn),是否有沒(méi)有希望考入好高中,你們要知道自己每天在教室里奮斗的根本目的是什么?那就是像故事中說(shuō)的“作為一個(gè)人,你必須奉獻(xiàn)出自己的果實(shí),否則在這個(gè)世界上,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)真正認(rèn)識(shí)你。”
二、進(jìn)行現(xiàn)狀分析,增強(qiáng)緊迫感
1.算算時(shí)間賬
師:同學(xué)們,今天是3月5日,離我們的中考6月13日還剩下多少天呢?我們一起來(lái)算一算吧。▽W(xué)生算,老師在黑板上寫(xiě)出時(shí)間):
3月+4月+5月+6月
27天+30天+31天+12天=100天)
師:剛好一百天,但是這里面我還得減掉我們的周末,清明節(jié)假期,勞動(dòng)節(jié)假期,體考時(shí)間,理化操作實(shí)驗(yàn)考試時(shí)間等等,我們?cè)賮?lái)算算,我們還有多少天在校的有效學(xué)習(xí)時(shí)間呢?
(預(yù)設(shè):學(xué)生回答,減去3月周末放假4天,清明節(jié)2天,4月周末放假3天,5月勞動(dòng)節(jié)2天,周末放假4天,6月1天……只有80天啦!)
師:對(duì)呀,同學(xué)們,算清你的時(shí)間賬后,大家有什么感觸呢?
。A(yù)設(shè):學(xué)生回答,時(shí)間又少了,怎么這么緊,等等。)
師:整整20天,有效的學(xué)習(xí)時(shí)間就沒(méi)有了。時(shí)間對(duì)于即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),特別的珍貴。同學(xué)們要明白考前1天勝過(guò)考后100天。考前不努力,不珍惜時(shí)間,考后后悔莫及。
2.分析對(duì)比,認(rèn)清自我差距。
師:同學(xué)們,時(shí)間很快,轉(zhuǎn)眼我們就進(jìn)入倒計(jì)時(shí)100天,但我們還有很多地方需要努力。也許有的同學(xué)成績(jī)還不錯(cuò),但是要穩(wěn)中求勝,要爭(zhēng)取考進(jìn)重點(diǎn)班,那就還得努力。下面我們參考一下《xxxx年廣元市高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線和人數(shù)》和我們學(xué)校xxxx年、xxxx年中考的上線情況(出示課件)
。▽W(xué)生看xxxx年和xxxx年中考表格,老師指導(dǎo)學(xué)生分析數(shù)據(jù)。)
師:看完這幾張中考數(shù)據(jù)表后,大家有什么結(jié)合自身情況,說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在你有什么感受呢?
(預(yù)設(shè):學(xué)生回答,我覺(jué)得自己還需要努力的太多;我覺(jué)得我只要再努力一點(diǎn),我還是可以考入我理想的高中;等等。)
三、樹(shù)立信心,學(xué)習(xí)身邊榜樣
師:對(duì)照分析完成績(jī)后,大家就可以估計(jì)自己現(xiàn)在的處境了。或許你還差一點(diǎn),甚至差很多,但是你還有100天的時(shí)間,只要你充分、有效利用,完全可以創(chuàng)造你想要的結(jié)果。你相信嗎?(學(xué)生有點(diǎn)質(zhì)疑)我可是有真實(shí)事例的喲!
事例一:本校初xxxx屆10班學(xué)生李峰,初三以前成績(jī)平平,年級(jí)排名靠后,居400多名。初三下學(xué)期制定目標(biāo)時(shí),他的目標(biāo)竟然是年級(jí)第一名石苓邑同學(xué)。當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都笑他,他的班主任老師也很好奇地問(wèn)他為什么指定這么一個(gè)目標(biāo),他說(shuō):“我覺(jué)得我很聰明,就是以前沒(méi)有努力學(xué),我也觀察了石同學(xué),她只是比我認(rèn)真、努力。我相信我這學(xué)期像她一樣努力,不說(shuō)超越,但是肯定能追上!本瓦@樣,第一次模擬考試,李峰同學(xué)一躍進(jìn)入年級(jí)前150名,第2次模擬考試考入了年級(jí)前100名,最后中考時(shí)他考了年級(jí)50多名。
事例二:本校初20xx屆3班學(xué)生齊亞男,到初三第2學(xué)期時(shí)成績(jī)都一般,處于普通班的中游水平,但是她很認(rèn)真,很踏實(shí),平日里不多言語(yǔ),踏踏實(shí)實(shí)按照老師指導(dǎo)的計(jì)劃復(fù)習(xí),努力完成老師布置的每一個(gè)任務(wù),從投機(jī)取巧,中考時(shí)考得很不錯(cuò),分?jǐn)?shù)超過(guò)了重點(diǎn)高中的錄取線。
師:同學(xué)們,老師剛剛舉了兩個(gè)你們學(xué)哥學(xué)姐的真實(shí)故事。所以只要好好利用這一百天,你也可以創(chuàng)造出屬于你的奇跡。剛才說(shuō)了“考前1天,勝過(guò)考后100天!弊ゾo時(shí)間非常重要。當(dāng)然,這一百天是一個(gè)痛苦的過(guò)程,更是一個(gè)需要堅(jiān)持和毅力的過(guò)程。我希望同學(xué)們可以勇敢地面對(duì),下面我們來(lái)欣賞一段視頻《蝸!罚纯葱∥伵閷(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),付出了多少的艱辛和努力。(播放《蝸牛》,視頻內(nèi)容簡(jiǎn)介:小蝸牛有一天看到高聳入天的大樹(shù),想看看樹(shù)頂上是什么樣子的,可是爸爸媽媽都不知道。于是小蝸牛告別爸爸媽媽,想獨(dú)自爬上樹(shù)的頂端。小蝸牛拖著重重的殼,一點(diǎn)一點(diǎn)向上爬,在上向爬的過(guò)程中遇到了蜘蛛和螳螂的阻礙,受到了別人的嘲笑,又累又孤獨(dú),還掉了下去。小蝸牛很想爸爸媽媽,但是他更想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)。小蝸牛擦干眼淚,又繼續(xù)向上爬,終于爬上了樹(shù)的頂端!)
師:視頻中,小蝸牛在向樹(shù)頂爬的過(guò)程中遇到了哪些困難?
。A(yù)設(shè):學(xué)生回答,遇到了螳螂的阻擋,別人的嘲笑,中途又累又渴,還掉了下去,想念父母等等。)
師:確實(shí),小蝸牛在實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的過(guò)程中,遇到了很多的挫折,同學(xué)們?cè)?00天備戰(zhàn)過(guò)程中,也會(huì)像小蝸牛一樣遇到各種各樣的困難,但是只要你們像小蝸牛一樣堅(jiān)持不懈,你們也可以達(dá)到自己的目標(biāo)。
四、分析案例,指導(dǎo)應(yīng)對(duì)策略
師:人人都想成功,人人都想快速成功,快速成功的含義不是省略過(guò)程,而是在相同的時(shí)間里行動(dòng)的量比別人大,走的路比別人長(zhǎng),因此,相對(duì)而言,成功的速度也比別人更快!成功是有捷徑的,捷徑的含義是制定更明確的目標(biāo),找尋更適合的方法,采取更堅(jiān)決的行動(dòng)!下面我們幫幫這些同學(xué)解決他們的問(wèn)題,先看第一題:
小A同學(xué):平日里學(xué)習(xí)懶散,成績(jī)一塌糊涂,眼看還有100天了,他決心要努力了,但是看看自己的成績(jī),科科都不好,不知道自己該怎么學(xué)了。
師:同學(xué)們現(xiàn)在請(qǐng)你們小組討論一下,幫小A同學(xué)制定一個(gè)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
。A(yù)設(shè):學(xué)生回答,小A這個(gè)時(shí)候應(yīng)該以攻文科科目為主,如語(yǔ)文、政治、歷史可以多背,以提高總分,理科學(xué)科可以總結(jié)基礎(chǔ)題的解題方法。
師:同學(xué)們給小A擬的計(jì)劃很好,老師來(lái)總結(jié)一下:立足得分點(diǎn),穩(wěn)抓中易題。其實(shí)每一套考卷題的難度設(shè)置都有一個(gè)比例,常見(jiàn)的為5:3:2,6:3:1,7:2:1(容易題、中檔題、難題)。而我們的目標(biāo):立足5+3,抓住中易題。這樣,即使難題我們不會(huì)做,也不會(huì)影響我們的得分率和總分。再看第2題:
小B同學(xué):數(shù)學(xué)很好,可以考到班上的前三名,可是英語(yǔ)卻很差,化學(xué)、歷史、政治一般:,有時(shí)有些靠后。
師:同學(xué)們現(xiàn)在請(qǐng)針對(duì)小B同學(xué)的情況,給他一些復(fù)習(xí)的建議吧。
。A(yù)設(shè):學(xué)生回答,小B同學(xué),應(yīng)該在保持優(yōu)勢(shì)科目的前提下,適當(dāng)多花些時(shí)間在弱勢(shì)科目上,多向老師請(qǐng)教。)
師:你們的建議很好,對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō),都有優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)學(xué)科,這也是我們面臨的難題,對(duì)于自己的弱勢(shì),我們首先要認(rèn)清楚,但不能丟了西瓜撿玉米,不能因?yàn)槿鮿?shì)學(xué)科而慌張地丟掉優(yōu)勢(shì)學(xué)科,花很多時(shí)間攻弱項(xiàng),得不償失。所以老師給你們的建議就是:強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科,增強(qiáng)自信心;彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科,小步向前進(jìn)。最后看第3題:
小c同學(xué):成績(jī)還不錯(cuò),處于中上游,各科也較為均衡,看著別人在一些科目上名列前茅,就有些心里發(fā)慌了,不知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里,緊張到不知道該怎么復(fù)習(xí)。
師:同學(xué)們最后給小c一個(gè)可行的復(fù)習(xí)策略吧。
(預(yù)設(shè):學(xué)生回答,其實(shí)小c不用這么慌張,沒(méi)有優(yōu)勢(shì)科目,但是各科均衡也好啊;他可以努力把每一科穩(wěn)住,一點(diǎn)點(diǎn)突破,總分上去就好多了;等等。)
師:同學(xué)們分析的很對(duì),其實(shí)小c同學(xué)需要的是一個(gè)良好的心態(tài)。雖然沒(méi)有優(yōu)勢(shì)科目,但是不偏科就是他最大的優(yōu)勢(shì)。我們也有一些同學(xué)各科成績(jī)平平,有些茫然不知所措,老師希望你們做到:保持良好心態(tài),緊跟復(fù)習(xí)安排,穩(wěn)中求勝。
五、提出整體建議,確立奮斗目標(biāo)
1.中考復(fù)習(xí)整體建議
師:我們今天分析的三位同學(xué)的情況,也是我們?cè)谧耐瑢W(xué)們會(huì)遇到的情況。我們集思廣益,眾志成城。最后,我還要向大家提以下建議:
、偌訌(qiáng)落實(shí):千法、萬(wàn)法,落實(shí)才是好方法。只有將知識(shí)落實(shí)好,在中考中收獲才會(huì)更大。
、讵(dú)立思考:要養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣,不要依賴同學(xué)與老師,因?yàn)樵酵髲?fù)習(xí),同學(xué)們自身的作用就越大。
、壑v究質(zhì)量。不要一味用“題!睉(zhàn)術(shù),而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂做3套題,不如明明白白做1套題。
、芙▊渫洠簩(duì)疑難問(wèn)題和錯(cuò)誤隨時(shí)記錄,不可輕易放過(guò)。經(jīng)常性地反思自己的錯(cuò)誤,才能使弱勢(shì)變強(qiáng)項(xiàng),劣勢(shì)變優(yōu)勢(shì)。
⑤勞逸結(jié)合:記住8-1>8,一天學(xué)習(xí)7小時(shí),休息1小時(shí),其效果要優(yōu)于8小時(shí)全用于復(fù)習(xí)。當(dāng)然,沖刺階段“1”不是1小時(shí),可能是半小時(shí)、15分鐘,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合是必要的。
2.作業(yè)布置:確立沖刺目標(biāo),記錄奮斗足跡
師:今天我們進(jìn)行了全校的中考百日沖刺大會(huì),也許下了自己的諾言,現(xiàn)在老師送給大家一張小小的《百日沖刺奮斗目標(biāo)表》,希望大家課后填好,記錄自己的奮斗足跡,時(shí)刻提醒自己。
六、集體朗誦,表達(dá)雄心壯志
師:現(xiàn)在我們請(qǐng)全班同學(xué)一起莊嚴(yán)宣誓,表達(dá)我們的雄心壯志:(學(xué)生一起誦讀)
百日誓詞
九年寒窗磨利劍,六月沙場(chǎng)試鋒芒。一百天,最后的沖刺,一百天,改變我一生。我是父母殷切的期望,我是自己命運(yùn)的主宰。今天我以青春的名義宣誓:
一百天戰(zhàn)場(chǎng)演習(xí),我不退縮;一百天考場(chǎng)揮毫,我能勝利!我有老師的引導(dǎo),我有父母的關(guān)心,一切都有可能,永不放棄!我自信,我盡力,我成功!
一百天,我要拼搏,用汗水澆灌我理想的花蕾;一百天,我要高歌,用行動(dòng)兌現(xiàn)我青春的諾言!六月凱旋,舍我其誰(shuí)!
七、寄語(yǔ)學(xué)子,書(shū)寫(xiě)無(wú)悔青春
師:同學(xué)們,相信六月的鮮花是屬于你們的,屬于奮力拼搏的九(1)班學(xué)生的!三年來(lái)的馬拉松長(zhǎng)跑還剩下100米,你還在猶豫什么,你還在彷徨什么,你還在懊惱什么,百米沖刺,書(shū)寫(xiě)出你們的無(wú)悔青春吧!
中考百日沖刺主題班會(huì) 2
班會(huì)背景:
1、結(jié)合學(xué)校班會(huì)實(shí)驗(yàn)課題,嘗試改變普通班會(huì)課的模式,探索網(wǎng)絡(luò)e時(shí)代的班會(huì)課模
2、班級(jí)同學(xué)在水平考試后,學(xué)習(xí)和紀(jì)律上有明顯的放松,需要重申明確目標(biāo)和認(rèn)真?zhèn)淇嫉闹匾,以?guī)范同學(xué)的紀(jì)律,沖刺中考考。
3、班級(jí)男生占大多人數(shù),有明顯的自負(fù)、不踏實(shí)的現(xiàn)象,希望引導(dǎo)同學(xué)以優(yōu)秀同學(xué)為榜樣,謙虛、團(tuán)結(jié),為班級(jí)作貢獻(xiàn)。
班會(huì)目的:
1、通過(guò)歸納真漢子的標(biāo)準(zhǔn),教育同學(xué)規(guī)范紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己,沖刺中考考。
2、幫助同學(xué)明確長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo),認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。
3、通過(guò)各項(xiàng)的準(zhǔn)備工作,使同學(xué)們更團(tuán)結(jié)一致,更熱愛(ài)班集體班會(huì)
重點(diǎn):
1、表?yè)P(yáng)班級(jí)優(yōu)秀同學(xué)代表,明確做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。
2、幫助同學(xué)明確長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo),認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。班會(huì)難點(diǎn):提高同學(xué)對(duì)目前放松狀態(tài)的危害性的認(rèn)識(shí),并反省自身的行為,以實(shí)際行動(dòng)完成短期小目標(biāo)。
班會(huì)準(zhǔn)備:
1、評(píng)選好班級(jí)各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表,組員寫(xiě)好頒獎(jiǎng)詞,并頒獎(jiǎng)(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》,以備張貼目標(biāo)。
3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》
班會(huì)過(guò)程:
1、主持人引出做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》,學(xué)習(xí)五羊精神。
(2)結(jié)合班級(jí)實(shí)際,討論做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。
2、表?yè)P(yáng)各宿舍和走讀生的優(yōu)秀代表,并談感受
3、師生同樂(lè):名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標(biāo)和高考目標(biāo),張貼《我們的足跡》
5、心動(dòng)不如行動(dòng):認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結(jié)
2課前準(zhǔn)備:
1.每人總結(jié)一學(xué)期得失。
2.組成四組學(xué)習(xí)小組,推選出組長(zhǎng),給小組起組名,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備pk宣言。
3.邀請(qǐng)任課老師參加。
班會(huì)課流程:
1.班主任開(kāi)場(chǎng)白:時(shí)光如梭,歲月如歌,彈指一揮間,緊張、忙碌而又充實(shí)的'一個(gè)學(xué)期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝,我們即將迎來(lái)本學(xué)期的最后一次考試——中考考試,現(xiàn)在我們?cè)谶@里召開(kāi)本學(xué)期最激動(dòng)人心的一次主題班會(huì)——沖刺中考!首先我們歡迎各位老師的到來(lái),對(duì)他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
2.每位學(xué)生談自己一學(xué)期來(lái)的得失。(每人發(fā)言時(shí)間一分鐘以內(nèi))
3.今天的主題班會(huì)也是一次pk大會(huì)。我們分成四個(gè)學(xué)習(xí)小組,每個(gè)小組給自己起組名,總結(jié)了學(xué)習(xí)方法,制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備了pk宣言。每個(gè)組可以邀請(qǐng)一位老師做參謀,進(jìn)行商議、修改。5分鐘后準(zhǔn)備發(fā)言
4.四個(gè)小組依次介紹組名、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計(jì)劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學(xué)生不一樣)沒(méi)有邀請(qǐng)到的任課老師做評(píng)委,給各組打分(每項(xiàng)滿分10分)。
5.宣布pk結(jié)果,頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6.班主任總結(jié):這次pk的勝利者只是小小的勝利,更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比,進(jìn)步最大的將免做三項(xiàng)寒假作業(yè),第二的免做兩項(xiàng)寒假作業(yè),第三免做一項(xiàng)寒假作業(yè)。距離中考考試還有10來(lái)天時(shí)間,同學(xué)們,加油吧!
中考百日沖刺主題班會(huì) 3
活動(dòng)地點(diǎn):
九(2)班教室
活動(dòng)目的:
自從進(jìn)入了初三,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間對(duì)學(xué)生的觀察,發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng),不愿意學(xué)習(xí),心里沒(méi)有絲毫緊迫感,以玩樂(lè)為主。但有些學(xué)生在心理上給自己過(guò)多的壓力,適得其反,所以出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài),為了幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己,幫助同學(xué)制定出合理有效的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)計(jì)劃,解答學(xué)生心中的疑慮,給同學(xué)們提出切實(shí)可行的'建議,特設(shè)計(jì)此班會(huì)。
主持人:
具體流程:
一、講一講關(guān)于初三學(xué)生學(xué)習(xí)生活
1. 同學(xué)們自主討論
2. 發(fā)表自己的看法
3. 針對(duì)自己存在的問(wèn)題進(jìn)行對(duì)比,分析自身問(wèn)題
4. 思考如何改變現(xiàn)狀
二、自主發(fā)言,談?wù)勆蟼(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中有何不足。自查自糾,與他人交流。
三、品讀故事,感悟道理。
1. 賣鞋的故事:
兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋。由于炎熱,非洲人向來(lái)都是赤腳。
第一個(gè)推銷員看到非洲人都赤腳,立刻失望起來(lái):“這些人都赤腳。怎么會(huì)要我的鞋呢?”于是放棄努力,失敗沮喪而回。
另一個(gè)推銷員看到非洲人都赤腳,驚喜萬(wàn)分:“這些人都沒(méi)有皮鞋穿,這皮鞋市場(chǎng)大得很呢!庇谑窍敕皆O(shè)法,引導(dǎo)非洲人購(gòu)買皮鞋,最后發(fā)大財(cái)而回。
這是為什么呢?
四、如何端正學(xué)習(xí)態(tài)度?
五、如何調(diào)整學(xué)習(xí)方法?
六、沖刺階段的心態(tài)及調(diào)整
七、請(qǐng)班級(jí)前三名的同學(xué)與大家交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與方法。
如何聽(tīng)課?
如何復(fù)習(xí)?
如何完成作業(yè)?
八、介紹如何節(jié)約時(shí)間,節(jié)約時(shí)間的10個(gè)方法:
1.對(duì)失敗不要太在意,不能有內(nèi)疚感。
2.提醒自己為重要的事留出時(shí)間。
3.早睡早起,第一次醒直接起床洗臉。
4.不要長(zhǎng)時(shí)間無(wú)目的閱讀圖書(shū)報(bào)刊。
5.有效利用等待的時(shí)間。
6.把表?yè)芸?分鐘。
7.隨身攜帶空白卡片,隨時(shí)記錄想法。
8. 經(jīng);仡櫾O(shè)定的計(jì)劃。
9.按重要性將事情排序,先做重要的事。
10.克制自己不花費(fèi)時(shí)間娛樂(lè)。
九、班主任小結(jié)。
中考百日沖刺主題班會(huì) 4
班會(huì)目的:
中考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“心理高原”期,苦悶、焦慮、急躁,學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等。有必要提供機(jī)會(huì)讓學(xué)生吐露自己的內(nèi)心苦惱、宣泄自己的情緒、緩解中考前的壓力,讓學(xué)生彼此交流自己的緩解方法,坦言自己的觀點(diǎn)。
班會(huì)形式:
問(wèn)題討論式(由班長(zhǎng)主持,對(duì)同學(xué)發(fā)問(wèn),進(jìn)行探討)
班會(huì)過(guò)程及內(nèi)容:
教師:適逢期末考試前的一節(jié)晚自習(xí),教室里一片沉寂,僅有筆尖劃過(guò)紙張和書(shū)頁(yè)翻動(dòng)的聲音,眾學(xué)子在燈下苦讀備考,這時(shí)寂靜的教室內(nèi)傳出“咣當(dāng)”一聲,一學(xué)子因椅子腿斷裂而猝然摔倒在地。俄而,一男音從桌下飄出來(lái):“唉,學(xué)習(xí)壓力太大了!”
進(jìn)入初中以來(lái)我們已經(jīng)多次步入考場(chǎng),一次次考場(chǎng)的征戰(zhàn),磨練了我們的毅力,培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理,隨著決戰(zhàn)中考的時(shí)日一天天來(lái)臨,我們承受的心理壓力會(huì)越來(lái)越大,而中考又是我們必須直面的現(xiàn)實(shí),今天我們?cè)谶@里各自坦言,道出自己的心聲。你有一個(gè)思想,我有一個(gè)方法,我們交換了,彼此就都擁有了一個(gè)思想與方法,敞開(kāi)你的心扉,盡情地暢言。
學(xué)生A:中考的壓力是源自我們對(duì)成績(jī)的期盼,擔(dān)心自己能不能考好或怎樣考得更好。造成平時(shí)惴惴不安、急躁,越發(fā)覺(jué)得別人在進(jìn)步而自己去退步。但若退一步想,我考得好與不好,父母都會(huì)欣然接受,父母總是站在我們的一邊,是我們的精神后盾。中考僅僅是人生中的一次挑戰(zhàn)與機(jī)遇,不斷地去奪取人生更高的目標(biāo)。
學(xué)生B:考場(chǎng)如同戰(zhàn)場(chǎng),勝敗乃兵家常事。失敗是最叫人痛心的事,更別說(shuō)接連失敗了。我曾因失敗而一蹶不振,苦惱、煩躁……無(wú)以言表,想找個(gè)人傾訴,可是,每每看見(jiàn)別人在埋頭苦學(xué),又不好打擾,于是我拿起了電話,將心中的郁悶一吐而快,對(duì)著電話我大聲哭泣。幾次傾心的交談之后,我覺(jué)得自己似脫胎換骨,心情愉快,目標(biāo)明確,心態(tài)平靜。我要告訴大家,當(dāng)我們有壓抑時(shí),一定要向那些可以交談的對(duì)象盡情傾訴,無(wú)論父母、老師、同學(xué)還是遠(yuǎn)方不相識(shí)的人。
學(xué)生C:我想提醒大家,面對(duì)壓力,我們不妨來(lái)點(diǎn)“阿Q精神勝利法”,或許你的心情會(huì)舒暢;再者我們可以在自己的每天都看得見(jiàn)的地方,寫(xiě)下最能鼓勵(lì)自己的話語(yǔ),給自己加油,給自己鼓勁,增強(qiáng)自己的信心。
學(xué)生D:自信是一個(gè)人成功的支柱。但自信并不等于驕傲,它意味著你可能比別人擁有更多的機(jī)會(huì),不怕你做錯(cuò),就怕你不做。自信來(lái)自于對(duì)自己的準(zhǔn)確評(píng)價(jià),來(lái)自于認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與不足。它更來(lái)自于我們能給自己找出的一個(gè)合適自己的期望值,如此在壓力面前我們就會(huì)樂(lè)觀而信心百倍的前行。
學(xué)生E:同學(xué)們,我們是中考的同路人,因此,我們是對(duì)手,也是朋友。同學(xué)之間既有競(jìng)爭(zhēng),又是攜手前行的朋友。別擔(dān)心別人超過(guò)自己,互相幫助共同進(jìn)步,是我們的應(yīng)該具備的心態(tài)。你幫助了同學(xué),也會(huì)得到別人的幫助,并會(huì)贏得真誠(chéng)的友誼。在一種寬松的友愛(ài)氛圍里復(fù)習(xí)迎考,其效果會(huì)更好。為此,我呼吁我們要團(tuán)結(jié)互助攜手走向考場(chǎng),接受挑戰(zhàn)。
學(xué)生F:進(jìn)入初三,自己的情緒不知怎地,經(jīng)常是莫名其妙悲傷,有時(shí)只是一道題沒(méi)做出來(lái)或做錯(cuò)了,就會(huì)使自己情緒進(jìn)入低谷。靜下心來(lái)想想,那些情緒都與自己的心態(tài)有關(guān)。每每在那里患得患失,一次測(cè)試考不理想便不高興,一次失敗就氣餒……我深深懂得保持一個(gè)良好的心態(tài)是多么重要。煩惱往往是我們自己塞進(jìn)自己的心房,而世界卻不會(huì)因?yàn)槲覀兊臒⿶劳V骨靶,中考不?huì)因?yàn)槲覀儫⿶蓝档鸵。毅力是我們前行的支柱,在高峰時(shí)能看到危機(jī),在低谷時(shí)能看到希望,就沒(méi)有什么能夠阻擋住我們。永遠(yuǎn)不放棄自己的努力,我們才會(huì)成功!
學(xué)生G:等待別人弱下去,不如自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)中考的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不是別人,而是我們自己。讓自己充實(shí)地走過(guò)每一天,只有自我成長(zhǎng)才是成功中考的有力保障。山不就我,我就山,智慧不是與生俱來(lái)的,也不是到某個(gè)年齡就會(huì)到來(lái)。不斷地戰(zhàn)勝自己,克服自己的不足,彌補(bǔ)知識(shí)的缺陷,我們只能用堅(jiān)實(shí)的腳步一步一步邁向中考。以堅(jiān)強(qiáng)的毅力,扎實(shí)走好走后這段征戰(zhàn)路,我們一定能成功,我們一定會(huì)成功!
學(xué)生H:我想說(shuō)的是,帶著壓力,鬧著情緒復(fù)習(xí)迎考,其效率會(huì)極低。如此,我們就應(yīng)該有一個(gè)合理的心態(tài),遇到不順心的事或煩躁之時(shí),暫時(shí)放下手頭的資料講義,在課間走出教室,欣賞大自然的美景,或聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè),或讀一片美文。自然的萬(wàn)物都會(huì)沖淡我們的心緒,音樂(lè)會(huì)陶醉我們的心靈,美文會(huì)啟迪我們的思維打開(kāi)我們的心結(jié)……
學(xué)生J:把父母當(dāng)作朋友,把心中的苦惱盡情得傾訴……天空會(huì)依然那么藍(lán),我們的心情會(huì)依然那么燦爛。良好的心態(tài),快樂(lè)的心情給我?guī)?lái)動(dòng)力與激情,更給我?guī)?lái)的復(fù)習(xí)的效率!
學(xué)生K:健康的`身體是人生奮斗的本錢,在壓力面前,保持自己的體力非常重要。鍛煉自己的意志,跑步是一種有效方式;清醒自己,保持精力充沛,長(zhǎng)跑是一種有效的方法。緊張的復(fù)習(xí)中,適當(dāng)?shù)呐懿藉憻,有利于我們保持清醒的頭腦與健康的體魄。
學(xué)生L:其實(shí),考試中我們經(jīng)常會(huì)有自己不理想的成績(jī)時(shí),所以我要說(shuō)一次失敗,那僅僅是一次認(rèn)生必備的挫折經(jīng)歷。盡管失利是有些酸楚,有些苦惱,但我認(rèn)為它更是一番必備的經(jīng)歷。我們沒(méi)有必要把它放在心頭,戰(zhàn)場(chǎng)上一場(chǎng)戰(zhàn)役,指揮者從不會(huì)過(guò)分計(jì)較一城一池的得失,他要取得全局的勝利,就必須不計(jì)較。我們也應(yīng)該抓住中考這個(gè)決戰(zhàn)時(shí)刻,不必為平時(shí)一次或兩次的失利而煩惱。
教師總結(jié):
對(duì)“放松中考?jí)毫Α边@個(gè)話題,同學(xué)們坦言的答案是豐富多彩的。你的方法,我的見(jiàn)解,他的忠告……都是為了一個(gè)目的,減輕壓力,輕裝上陣,決戰(zhàn)中考。
其實(shí),在我們每個(gè)人的心靈深處都有兩個(gè)自我,一個(gè)陽(yáng)光燦爛的自我,一個(gè)暗淡消沉的自我,在一般情況下兩個(gè)自我于心靈深處偶有爭(zhēng)執(zhí),當(dāng)壓力挫折來(lái)臨之時(shí),光明的自我往往會(huì)被暗淡的自我趕出我們的心房,我們的心房里僅留下暗淡。請(qǐng)大家記住光明的自我與暗淡的自我無(wú)時(shí)不在爭(zhēng)執(zhí)、拉扯,所以我們必須小心謹(jǐn)慎,才能保住光明的自我,而不讓暗淡的自我得逞。
老師有一這樣的問(wèn)題:假如給你兩枚硬幣,你如何想辦法把世界遮起來(lái)。答案很簡(jiǎn)單,把硬幣放到眼前。很多時(shí)候,我們正是把問(wèn)題放在了眼前,使自己不見(jiàn)天日,忽略了其實(shí)可以把問(wèn)題放遠(yuǎn)點(diǎn),換個(gè)角度看自己。悲觀的人看到的是茫茫黑夜,而樂(lè)觀的人看到的是夜空中滿天星辰。汪國(guó)真告誡我們:心中無(wú)雨,雨也是晴!
記得有這樣一個(gè)故事:某人在屋檐下躲雨,看見(jiàn)觀音正撐傘走過(guò)。這人說(shuō):“觀音菩薩,普渡一下眾生吧,帶我一段如何?”觀音說(shuō):“我在雨中,你在屋檐下,而屋檐下無(wú)雨,你不需要我渡!边@人立刻跳出屋檐下,站在雨中道:“我現(xiàn)在也在雨中了,該渡我了吧?”觀音說(shuō):“你在雨中,我也在雨中,我不被雨淋,因?yàn)橛袀;你被雨淋,因(yàn)闊o(wú)傘。所以不是我渡自己,而是傘渡我。你要想渡,不必找我,請(qǐng)自找傘去!”說(shuō)完便走了。
第而天,這人遇到了難事,便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里,他發(fā)現(xiàn)觀音的像前已有一個(gè)人在拜,那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣,絲毫不差。這人問(wèn):“你是觀音嗎?”那人答道:“我正是觀音。”這人又問(wèn):“那你為何還拜自己?”觀音笑道:“我也遇到了難事,但我知道,求人不如求己。”遇到問(wèn)題,不要總是把希望寄托在別人身上,記。撼晒φ咦跃龋⌒睦淼膲毫p重、急緩來(lái)自我們自己,解鈴還需系鈴人,坦然面對(duì),笑對(duì)壓力,是我們應(yīng)該具備的心態(tài)。
中考百日沖刺主題班會(huì) 5
一、活動(dòng)目的:
讓學(xué)生暢談理想,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)積極性,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,自加壓力,堅(jiān)持不懈,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),逐步成人、成才。
二、活動(dòng)背景:
模擬考試后,我班成績(jī)?cè)诜(wěn)步大幅度提高,上課課堂紀(jì)律安靜,學(xué)生好學(xué),為避免學(xué)生煩躁,穩(wěn)定學(xué)生的情緒,為中考取得更好的成績(jī),避免優(yōu)等生有點(diǎn)驕傲,中等生失去方向,差生表現(xiàn)畏難情緒,讓大家更有有希望、信心。
三、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)視頻,圖像,和同學(xué)們的自我行為教育,學(xué)生在中考復(fù)習(xí)期間,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí),做好自己的事。
2拔高尖子生,激發(fā)中等生,幫助困難生,為各層次學(xué)生樹(shù)立信心,穩(wěn)定學(xué)生思想。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生分成小組,每人在紙上寫(xiě)出自己為中考所做出的準(zhǔn)備,做好桌帖,進(jìn)行檢查。
2、主持人準(zhǔn)備提詞和中考誓言
五、活動(dòng)議程:
1、主持人宣布主題班會(huì)開(kāi)始
2、課前欣賞音樂(lè)《愛(ài)拼才會(huì)贏》
主持人領(lǐng)讀:磨礪百日,披荊斬棘赴中考,看我刀鋒銳利;
奮戰(zhàn)一月,臥薪嘗膽增學(xué)時(shí),聽(tīng)我消息喜人。
3、欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事:
谷物——米——發(fā)酵密封在壇子里,九九八十一天,釀酒師一再吩咐:公雞三啼之后再打開(kāi)。弟弟按捺不住,在公雞第一次打鳴之后匆匆打開(kāi)瓶蓋,結(jié)果前功盡棄,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心,一定要等到公雞唱三唱的時(shí)候,結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個(gè)故事給我們的啟示起碼兩點(diǎn):
一、堅(jiān)持到底就是勝利。誰(shuí)能堅(jiān)持到最后,誰(shuí)就是最后的勝利者。
二、決定勝負(fù)的往往在最后的關(guān)鍵時(shí)刻,也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質(zhì)的檢測(cè),既是知識(shí)、能力的考查,同時(shí),也是心理素質(zhì)的較量。
4、請(qǐng)同學(xué)們各自讀出自己為中考所做的準(zhǔn)備(展示桌帖)
5、主持人與同學(xué)共同討論中考前如何調(diào)整心態(tài)
總結(jié):沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整
目前,沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類:
(1)松散狀態(tài)。自己放棄,我只想對(duì)這些同學(xué)說(shuō):人往往不是被對(duì)手打敗的,而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流,大部分同學(xué)是處在這種狀態(tài)。有些緊張,感覺(jué)中考是一種壓力,同時(shí)也是一種動(dòng)力,因而目前正在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)。這是一種最佳的復(fù)習(xí)迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學(xué)家桑尼博士的理論:適度的緊張是有益的,它會(huì)促使學(xué)生做好準(zhǔn)備,振作精神,消除雜念,提高注意力,激發(fā)潛能,讓我們比平時(shí)更出色。所以,適度或者說(shuō)稍微的緊張是必須的,也就是我們說(shuō)的緊迫感,它能引領(lǐng)我們走向成功。因此,把這種狀態(tài)進(jìn)行到底,一直保持到中考。
(3)過(guò)分緊張。估計(jì)不多,將會(huì)導(dǎo)致無(wú)助、失望、消極甚至生病。因此,反作用比較大。因此,需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn):比如上課、自修時(shí)的煩躁、不靜心、低效學(xué)習(xí)、暫時(shí)的失眠現(xiàn)象等等。原因:
(1)當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)未完成。
(2)歷次考試的失利,對(duì)自己缺乏信心。
(3)對(duì)自己的目標(biāo)定得太高
(4)家長(zhǎng)的緊張情緒影響
(5)連續(xù)的緊張學(xué)習(xí)
6、分享復(fù)習(xí)方法
(1)保持正常的生活方式有的家長(zhǎng)在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當(dāng)作重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,停止了家里的一切娛樂(lè)活動(dòng),連電視機(jī)都不敢開(kāi),使得家里生活氣氛格外緊張,這無(wú)形中對(duì)考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的,但我們一定要鎮(zhèn)靜,可以和父母交流一下看法,讓父母放松情緒,盡量排除來(lái)自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因?yàn),正常的生活方式本身就是一服“?zhèn)靜劑”。
(2)復(fù)習(xí)間歇適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合考前的緊張復(fù)習(xí),會(huì)令人感覺(jué)滿腦子的公式、定律、單詞,昏昏沉沉地非常難受。這時(shí)不妨作些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或娛樂(lè),如散步、爬山、打球、聽(tīng)音樂(lè)等,一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來(lái)。
(3)平時(shí)做題量要足夠,見(jiàn)過(guò)的'題型越多,越不害怕。所以不要忽視平時(shí)老師發(fā)的練習(xí),練習(xí)當(dāng)作考試,考試時(shí)就像做練習(xí)一樣如履平地,就要達(dá)到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后,先做一些輕微的鍛煉,睡覺(jué)時(shí)不要控制自己的想法,不要說(shuō)別想了趕快睡吧,也不要數(shù)數(shù),因?yàn)樵绞翘嵝炎约涸绞前炎约簡(jiǎn)拘,身體疲勞了,就不想那么多了,就入睡了。
(5)緊張的時(shí)候不要控制自己情緒,對(duì)自己說(shuō):“豁出去了,緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過(guò)去了。緊張就象一個(gè)看不到底的黑洞,很深。但只要你勇敢地跳過(guò)去,回過(guò)頭來(lái)看看原來(lái)是那么簡(jiǎn)單,可以逾越的。
(6)加強(qiáng)定期的體育鍛煉,不要因?yàn)轶w育測(cè)試結(jié)束而中止運(yùn)動(dòng)。
7、臨場(chǎng)發(fā)揮策略
(1)整體把握,先易后難,合理取舍
(2)自信從容
對(duì)于難題,做到“你難我難大家難,我不畏難”,在心理上就占上風(fēng);對(duì)于容易題,做到“你易我易大家易,我不大意!”如果怯場(chǎng),心理暗示:告訴自己:我能行!我一定行!控制情緒的練習(xí)法。
(3)什么時(shí)候改變答案?(明顯錯(cuò)誤,模棱兩可,就相信自己的直覺(jué))
(4)檢查的技巧
(5)區(qū)別對(duì)待不同的題目(有把握,無(wú)把握,作記號(hào),最后必須消除記號(hào))
(6)擺脫第一遍做法的影響,把題目當(dāng)作第一次接觸,最好不閱讀第一次答題的過(guò)程。
最后奉送三句話:
(1)堅(jiān)持就是一種贏的姿勢(shì)
(2)輕松一點(diǎn),勝人一籌
(3)把最美的風(fēng)景帶到山巔,體驗(yàn)登天的感覺(jué),把最燦爛的笑容留到火熱的六月、
主持人領(lǐng)讀中考宣誓詞
(領(lǐng)讀)笑戰(zhàn)人生是我們無(wú)悔的選擇,決戰(zhàn)中考是我們不懈的追求,“苦戰(zhàn)中考”是我們九年級(jí)學(xué)子今天許下的莊嚴(yán)承諾!在此我們宣誓:(合)九年寒窗,僅余數(shù)天;為求圓夢(mèng),立此誓言;
志存高遠(yuǎn),奮發(fā)向上;懷揣夢(mèng)想,搏擊風(fēng)浪;
勤學(xué)苦練,敢拼敢闖;明確目標(biāo),堅(jiān)定信念;
講究方法,保質(zhì)保量;專心致志,勤奮刻苦;
查漏補(bǔ)缺,揚(yáng)長(zhǎng)避短;周清日清,銘記心上;
全力以赴,創(chuàng)造輝煌!手不釋卷,為夢(mèng)癡狂;
遵守紀(jì)律,自信自強(qiáng);腳踏實(shí)地,激情飛揚(yáng);信心百倍,斗志昂揚(yáng);迎難而上,搏擊風(fēng)浪;
爭(zhēng)分奪秒,適度緊張;自我調(diào)整,身心健康;
奮戰(zhàn)二十天,讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天,讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天,讓咱們學(xué)校再譜華章!
宣誓人:xxx
9、班主任總結(jié):
播放歌曲《明天會(huì)更好》
中考百日沖刺主題班會(huì) 6
一、主題:
換個(gè)角度,它會(huì)更美
二、目的`:
期中考臨近,學(xué)生的壓力也越來(lái)越大,出現(xiàn)苦悶、焦慮、急躁,學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等考前綜合癥。通過(guò)本次活動(dòng),學(xué)生能換一個(gè)角度來(lái)看待考試,學(xué)生能學(xué)會(huì)放松自己,調(diào)整心態(tài),,在考試中能正常發(fā)揮。
三、準(zhǔn)備過(guò)程:
1、召開(kāi)班干部會(huì)議,確定主題和演出內(nèi)容
2、確定演出人員名單
3、準(zhǔn)備材料、獎(jiǎng)品
4、排練
四、活動(dòng)過(guò)程:
1、主持人宣布“換個(gè)角度,它會(huì)更美”主題班會(huì)開(kāi)始;
2、心與心的溝通:請(qǐng)陳仁馳、王鵬翔講講他們的學(xué)習(xí)心得;
3、輕松一刻,玩玩小游戲;
4、小品:《考試進(jìn)行時(shí)》;
5、四大組進(jìn)行趣味知識(shí)競(jìng)賽;
6、歌詞競(jìng)猜:根據(jù)主持人播放的伴奏唱出歌曲;
7、實(shí)習(xí)老師總結(jié)。
中考百日沖刺主題班會(huì) 7
班會(huì)主題:
奮戰(zhàn)中考,為母校爭(zhēng)光
班級(jí):
xx中學(xué)九年級(jí)(6)班
活動(dòng)目的:
通過(guò)這次班會(huì),使學(xué)生放松心態(tài),正確對(duì)待中考;使學(xué)生明白責(zé)任,采取高效方法;使學(xué)生挖掘潛能,營(yíng)造自信人生;使學(xué)生端正態(tài)度,真正把握今天。更通過(guò)這次班會(huì),讓學(xué)生明白:中考,并不是自己一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn),有很多人關(guān)心著你、念掛著你、注視著你。讓學(xué)生在準(zhǔn)備中學(xué)會(huì)感恩,在理性中尋找捷徑,在尋找中評(píng)判自我。
活動(dòng)背景:
距離中考僅有一個(gè)月的時(shí)間,班級(jí)氣氛相當(dāng)凝重:成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生狀態(tài)下滑,情緒異常急躁;成績(jī)居中的學(xué)生憂心忡忡,茫然不知所措;成績(jī)欠缺的學(xué)生目標(biāo)不明,渾噩浪費(fèi)時(shí)間。開(kāi)展一次以“中考”為主題的班會(huì),對(duì)于緩解學(xué)生緊張情緒,認(rèn)清前途方向,形成健全人格,尤有必要。
準(zhǔn)備活動(dòng):
。1)全班動(dòng)員,營(yíng)造氛圍,讓學(xué)生明白“磨刀不誤砍柴功”的道理,使班上的每位同學(xué)都能積極投入這一活動(dòng),獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
。2)確定主持人及班會(huì)的主要議程。
主持人:李海燕(1)孫鵬(2)
活動(dòng)程序:
一:在回首中收獲自信
【學(xué)生表演“自信小故事”——握住自信,背景音樂(lè):《愛(ài)拼才會(huì)贏》】
通過(guò)故事讓學(xué)生明白只有握住自信,戰(zhàn)勝困難,才能取得成功。
主持人1:握住自信,你會(huì)發(fā)現(xiàn)腳下的路更寬。
主持人2:握住自信,你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)奶旄{(lán)。
【學(xué)生講小澤征爾勝于自信的故事,背景音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》】
主持人1:勝于自信,才會(huì)奏起高昂的音符。
主持人2:勝于自信,才會(huì)繪出璀璨的畫(huà)頁(yè)。
【全班同學(xué)集體朗誦李白的詩(shī)歌——《行路難》,背景音樂(lè):《寓公移山》】
主持人1:三年的時(shí)光,許多溫暖的記憶都將銘刻在我們靈魂的最深處,那是我們生命中最難忘的歲月。
主持人2:三年的時(shí)光,我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)了分析與思考,學(xué)會(huì)了豐富與凝練,學(xué)會(huì)了合作與競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)了繼承與創(chuàng)新,也進(jìn)一步學(xué)會(huì)了如何不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。
二:走近中考,方法很重要。
政治課代表——
現(xiàn)已進(jìn)入最后的沖刺階段,以下是幾點(diǎn)基本的復(fù)習(xí)策略:
1.守住“家門”題在書(shū)中,理在書(shū)中,理清各課基礎(chǔ)知識(shí)。
2.關(guān)注熱門,有計(jì)劃地結(jié)合時(shí)政熱點(diǎn)進(jìn)行專題訓(xùn)練。
3尋找竅門.積極強(qiáng)化應(yīng)試能力,提高得分能力。
。裕
請(qǐng)班主任做考前心理輔導(dǎo)。
下面來(lái)解決同學(xué)們的一些問(wèn)題:
考前煩了怎么辦?
1、煩躁是自尊和上進(jìn)的表現(xiàn),但不能任由其泛濫。
2、調(diào)整預(yù)期目標(biāo),減輕心理負(fù)擔(dān)。
3、生活有規(guī)律,煩躁時(shí)要安排適當(dāng)?shù)姆e極的休息,但不要消極
的躺著,更不要看電視、聽(tīng)音樂(lè)等。
4、睡眠要充足。
考前看不進(jìn)書(shū)怎么辦?
1、調(diào)整預(yù)期目標(biāo),減輕心理負(fù)擔(dān)。
2、按重要性的次序,排列出一個(gè)合理有序的復(fù)習(xí)進(jìn)程。
3、干脆閉著眼想復(fù)習(xí)過(guò)的`重點(diǎn)。
臨考失眠怎么辦?
1、失眠并不真正影響考試的發(fā)揮。
2、不要過(guò)度夸大失眠所產(chǎn)生的消極影響,而是在考前解除思想包袱。
3、用手指頭在肚皮上默寫(xiě)英語(yǔ)單詞。
進(jìn)考場(chǎng)前該怎么做?
1、不要想著自己還有多少內(nèi)容還沒(méi)有復(fù)習(xí)。
2、不要一個(gè)人獨(dú)自呆在一邊。
3、可以高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)一兩分鐘,可以和同學(xué)們一起談笑,可以大聲地唱歌。因?yàn)殒覒蚩梢苑稚⒆⒁饬,可以讓人心情愉快?/p>
4、除政史外不帶任何書(shū)籍。
一考試就覺(jué)得不對(duì)勁怎么辦?
1、心理緊張?jiān)斐,是一種條件反射現(xiàn)象,并不是真正的病理原因。
2、考試前、考試時(shí)不留意、不強(qiáng)化。
3、自我暗示:別人跟我一樣。
主持人1:良好的心態(tài),能讓我們獲得超水平的發(fā)揮。
主持人2:良好的心態(tài),能讓腐朽折射神奇的光芒。
三:中考誓師,擁抱理想
主持人1:春天是一段路程,滄海桑田的擁有。
主持人2:決勝中考,我們意氣風(fēng)發(fā),斗志昂揚(yáng)。
班會(huì)主題:奮戰(zhàn)中考,為母校爭(zhēng)光(2)
【班長(zhǎng)代表全班學(xué)生發(fā)言。背景音樂(lè)——《男兒當(dāng)自強(qiáng)》】
主持人1:當(dāng)?shù)某筷貫⑾虼蟮兀覀償y手邁向青春,從童稚走向成熟。當(dāng)柔柔的微風(fēng)吹在臉上,我們跨進(jìn)了青春的門欖,學(xué)會(huì)理解、感激和珍惜。
主持人2:同學(xué)們,讓我們以藍(lán)天般的敬意,向幸福的童年揮手作別;以赤子般的真誠(chéng)迎接這火紅的青春;以理性的思考承擔(dān)起明天的責(zé)任。在今天,讓我們永遠(yuǎn)珍藏老師的諄諄告誡。
【班主任發(fā)言。背景音樂(lè)——《奮斗》】
主持人1:三年的時(shí)光,轉(zhuǎn)瞬即逝,但很多記憶將成為你我生命中最為珍重的收藏。
主持人2:三年來(lái),有太多太多的情景值得我們?nèi)セ貞洠哼\(yùn)動(dòng)會(huì)、故事會(huì)??這些溫暖的記憶都將銘刻在我們靈魂的最深處,那是我們生命中最難忘的歲月。
主持人1:青春是一串風(fēng)玲,時(shí)刻呼喚著我們的心靈。
主持人2:青春是一首歌,永遠(yuǎn)催人奮進(jìn)。
【集體朗誦:《青春》,背景音樂(lè):輕音樂(lè)】
主持人1:中考在即,6月最后的戰(zhàn)役即將打響。
主持人2:梔子花一般的憂傷,落落大方地開(kāi)在最隱秘的心房。
主持人1:人生舞臺(tái)浩淼無(wú)邊,惟有獨(dú)恃自我姿態(tài),才好舞出美好的未來(lái)。
主持人2:們可以錯(cuò)過(guò)太陽(yáng),可以錯(cuò)過(guò)月亮,甚至我們還可以錯(cuò)過(guò)星星;但是我們不能錯(cuò)過(guò)六月的沖天一飛,飛天一鳴!
主持人合:讓我們共同宣誓:
以最飽滿的熱情、最高昂的斗志、最堅(jiān)定的信念、最刻苦的精神、最堅(jiān)韌的毅力、最平和的心態(tài)對(duì)待30天,珍惜時(shí)間,查漏補(bǔ)缺,打好中考攻堅(jiān)戰(zhàn),收獲六月的輝煌
中考百日沖刺主題班會(huì) 8
一、活動(dòng)目的
讓學(xué)生暢談理想,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)積極性,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,自加壓力,堅(jiān)持不懈,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),逐步成人、成才。
二、活動(dòng)背景
模擬考試后,我班成績(jī)?cè)诜(wěn)步大幅度提高,上課課堂紀(jì)律安靜,學(xué)生好學(xué),為避免學(xué)生煩躁,穩(wěn)定學(xué)生的情緒,為中考取得更好的成績(jī),避免優(yōu)等生有點(diǎn)驕傲,中等生失去方向,差生表現(xiàn)畏難情緒,讓大家更有有希望、信心。
三、活動(dòng)目標(biāo)
1.通過(guò)視頻,圖像,和同學(xué)們的自我行為教育,學(xué)生在中考復(fù)習(xí)期間,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí),做好自己的事。
2.拔高尖子生,激發(fā)中等生,幫助困難生,為各層次學(xué)生樹(shù)立信心,穩(wěn)定學(xué)生思想。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.學(xué)生分成小組,每人在紙上寫(xiě)出自己為中考所做出的準(zhǔn)備。
2.主持人準(zhǔn)備提詞和中考誓言
五、活動(dòng)議程
1.主持人宣布主題班會(huì)開(kāi)始
2.課前欣賞音樂(lè)《再見(jiàn)小時(shí)候》
3.請(qǐng)同學(xué)們各自讀出自己為中考所做的準(zhǔn)備
4.主持人讀初中三年的回顧與總結(jié)
5.欣賞故事并交流感想
6.主持人與同學(xué)共同討論中考前如何調(diào)整心態(tài)
7.分享復(fù)習(xí)方法
8.主持人領(lǐng)讀中考宣誓詞
9.班主任總結(jié)
六、詳細(xì)過(guò)程
1:主持人宣布主題班會(huì)開(kāi)始
主持人:在距離中考還有十幾天的關(guān)鍵時(shí)刻,我們九1班57名同學(xué)在這里舉行中考備考主題班會(huì),向中考擂響出征的戰(zhàn)鼓,吹響進(jìn)軍的號(hào)角!我們召開(kāi)這次主題班會(huì)目的'很明確,那就是——統(tǒng)一思想,明確目標(biāo),鼓舞士氣,增強(qiáng)斗志,全力拼搏,決勝中考!
2:同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己對(duì)中考的準(zhǔn)備
孫煒:我在中考前要保持充足的睡眠,樂(lè)觀向上的心情,這樣才能在每天的學(xué)習(xí)生活中精力充沛,這樣也就能學(xué)習(xí)的更充分。
張婷:我每天都是定制嚴(yán)格的計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí),每天我會(huì)做很多的課外題,增加自己對(duì)題型的了解,這樣在中考中才能做到有備無(wú)患,取得優(yōu)異的成績(jī)。
楊文謙:每天保持輕松的心情學(xué)習(xí),在上課認(rèn)真聽(tīng)講,回到家中在完成作業(yè)的情況下,講初中三年所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理和復(fù)習(xí)。
3:主持人回顧和總結(jié)初中三年的學(xué)習(xí)生活
、俅蠖鄶(shù)同學(xué)已樹(shù)立中考奮斗目標(biāo),但少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)目的還不很明確;
②些同學(xué)上課專注,積極參與,但課堂上偶有同學(xué)上課走神,開(kāi)小差,打瞌睡;許多同學(xué)能夠認(rèn)真作業(yè),勤思樂(lè)學(xué),卻有少數(shù)同學(xué)自覺(jué)性較差,作業(yè)草草應(yīng)付,抄襲了事;
③有些同學(xué)基礎(chǔ)不牢,卻堅(jiān)信笨鳥(niǎo)先飛早入林,可有些人自暴自棄,破罐子破摔,得過(guò)且過(guò)。
4:欣賞大屏幕上的故事并交流感謝。
5:由主持人帶來(lái)同學(xué)們中考宣誓
今天,我們用青春的名義宣誓:100天后我們將用鮮花鋪就輝煌,我們不摘青色的蘋(píng)果,因?yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞M;我們不做漂泊的扁舟,因(yàn)槲覀冊(cè)孙L(fēng)破浪,渡過(guò)學(xué)海茫茫,我們不做退縮的懦夫,因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘,踏過(guò)書(shū)山坎坷。我們無(wú)悔,我們無(wú)畏,我們一步步走來(lái),我們勇敢,我們樂(lè)觀,我們用自信承載,未來(lái)選擇了大海,就去乘風(fēng)破浪;選擇了藍(lán)天,就去展翅翱翔;選擇了遠(yuǎn)方,就要風(fēng)雨兼程;選擇了奮斗,就要勇敢前行。我們莊嚴(yán)承諾:不負(fù)父母的期盼,不負(fù)恩師的厚望,不作懦弱的退縮,不作無(wú)益的彷徨,我們將帶著從容的微笑,去贏得我們志在必得的輝煌,奮斗100天讓飛翔的夢(mèng),在六月張開(kāi)翅膀;拼搏100天,讓九(1)班的輝煌,在六月閃光。舉胸中豪情,傾滿胸?zé)嵫。與雷霆碰杯,同日月?tīng)?zhēng)光。我堅(jiān)信:胸有凌云志,愛(ài)拼才贏。人生能有幾回搏,此時(shí)不搏更待何時(shí)!我們向父母師長(zhǎng)宣誓:六月凱旋,舍我其誰(shuí)!
6:班主任總結(jié):
同學(xué)們,決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響,三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì)贏。只要我們竭盡全力,奮力拼搏,勝利一定會(huì)屬于我們的。在今后的100天里,希望大家都要精打細(xì)算,科學(xué)計(jì)劃,不猶豫,不彷徨,全力以赴,永不言敗,向?qū)W校家長(zhǎng)社會(huì)交一份滿意的答卷。
活動(dòng)總結(jié):
通過(guò)這次主題班會(huì),許多同學(xué)找到了面對(duì)中考的好的復(fù)習(xí)方法,同學(xué)們都找到了自己奮斗的方向,不管是優(yōu)等生還是中等生,都樹(shù)立了信心,穩(wěn)定了思想,為中考沖刺打下了堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),能夠更好的迎接中考的到來(lái),也為今后高中的學(xué)習(xí)也奠定了基礎(chǔ)。
中考百日沖刺主題班會(huì) 9
教學(xué)活動(dòng)的目的:
通過(guò)這一節(jié)主題班會(huì)課,激勵(lì)學(xué)生在這短暫的幾十時(shí)天里,抓緊時(shí)間,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求,有目的的,科學(xué)的計(jì)劃,緊張而有序復(fù)習(xí),迎接中考。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
制作課件
課時(shí)安排:
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
一、回顧與總結(jié)
、俅蠖鄶(shù)同學(xué)已樹(shù)立中考奮斗目標(biāo),但少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)目的還不很明確;
、谝恍┩瑢W(xué)對(duì)父母師長(zhǎng)心懷感恩之情,但個(gè)同學(xué)把家長(zhǎng)的囑托拋至腦后;
、垡恍┩瑢W(xué)惜時(shí)如金,爭(zhēng)分奪秒,但總有一些人課余時(shí)間追趕打鬧,喜愛(ài)滯留宿舍,上課踩著鈴聲進(jìn)課堂;
④一些同學(xué)上課專注,積極參與,但課堂上偶有同學(xué)上課走神,開(kāi)小差,打瞌睡;許多同學(xué)能夠認(rèn)真作業(yè),勤思樂(lè)學(xué),卻有少數(shù)同學(xué)自覺(jué)性較差,作業(yè)草草應(yīng)付,抄襲了事;
、菀恍┩瑢W(xué)基礎(chǔ)不牢,卻堅(jiān)信笨鳥(niǎo)先飛早入林,可有些人自暴自棄,破罐子破摔,得過(guò)且過(guò);
、抟恍┩瑢W(xué)課余時(shí)間研究中考試題,加強(qiáng)課外閱讀。
、叽蠖鄶(shù)同學(xué)已進(jìn)入中考備戰(zhàn)狀態(tài),懂得愛(ài)拼才會(huì)贏的道理,令人擔(dān)憂的是有些同學(xué)還沒(méi)有進(jìn)入角色,將人生作游戲,把前途當(dāng)兒戲。
二、班主任贈(zèng)言:
前者:十年磨礪,臥薪嘗膽,早有 凌云志;100天奮戰(zhàn),披荊斬棘,方為人中杰。
后者:吃得苦中苦,不留終身憾,不要讓 愛(ài)你的人失望。
三、投影畫(huà)面(師配樂(lè)朗讀)
四、欣賞歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》讓學(xué)生感受“實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想”是不容易。
并投影激勵(lì)人心的圖片
五、 寫(xiě)自己重新確定的理想 。
談一談:同學(xué)們面對(duì)短暫的100天,自己是如何去沖刺中考的?
六、誓言(全體同學(xué))
今天,我們用青春的名義宣誓:
100天后,我們將用鮮花鋪就輝煌!
我們不摘青色的蘋(píng)果, 因?yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞M?/p>
我們不做漂泊的扁舟, 因?yàn)槲覀冊(cè)孙L(fēng)破浪,渡過(guò)學(xué)海茫茫,
我們不做退縮的懦夫,
因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘,踏過(guò)書(shū)山坎坷。
我們無(wú)悔,我們無(wú)畏,我們一步步走來(lái),
我們勇敢,我們樂(lè)觀,我們用自信承載未來(lái)
選擇了大海,就去乘風(fēng)破浪;
選擇了藍(lán)天,就去展翅翱翔;
選擇了遠(yuǎn)方,就要風(fēng)雨兼程;
選擇了奮斗,就要勇敢前行。
我們莊嚴(yán)承諾:
不負(fù)父母的期盼
不負(fù)恩師的厚望
不作懦弱的退縮
不作無(wú)益的彷徨
我們將帶著從容的微笑
去贏得我們志在必得的輝煌
奮斗100天,讓飛翔的夢(mèng)
在六月張開(kāi)翅膀;
拼搏100天,讓九(7)班的輝煌
在六月閃光。
舉胸中豪情,傾滿胸?zé)嵫?/p>
與雷霆碰杯,同日月?tīng)?zhēng)光。
我堅(jiān)信:胸有凌云志,愛(ài)拼才贏。
人生能有幾回搏,
此時(shí)不搏更待何時(shí)!
我們向父母師長(zhǎng)發(fā)誓:
六月凱旋,舍我其誰(shuí)!
七、班主任總結(jié):
同學(xué)們,決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響,三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì)贏。只要我們竭盡全力,奮力拼搏,勝利一定會(huì)屬于我們的。在今后的`100天里,希望大家都要精打細(xì)算,科學(xué)計(jì)劃,不猶豫,不彷徨,全力以赴,永不言敗,向?qū)W校家長(zhǎng)社會(huì)交一份滿意的答卷。
八、科任老師們的寄語(yǔ):
1、堅(jiān)持就是一種贏的姿勢(shì)
2、輕松一點(diǎn),勝人一籌
3、把最美的風(fēng)景帶到山巔,體驗(yàn)登天的感覺(jué),把最燦爛的笑容留到火熱的六月。
全體科任老師為同學(xué)點(diǎn)的歌《從頭再來(lái)》
中考百日沖刺主題班會(huì) 10
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)這節(jié)班會(huì)課讓學(xué)生更清楚地認(rèn)識(shí)自己,定好后期的奮斗目標(biāo),超越目標(biāo);
2、鼓舞士氣,讓更多的同學(xué)(是全班同學(xué))都能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),并為了決勝中考而加倍努力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、組織學(xué)生準(zhǔn)備主持工作;
2、制作跟主題相符、結(jié)合班級(jí)實(shí)際的勵(lì)志視頻;
3、學(xué)生排演小品
活動(dòng)過(guò)程:
一、主持人引入班會(huì)主題;
二、還原課堂實(shí)景的小品表演《小動(dòng)作》;
三、觀賞勵(lì)志視頻《小強(qiáng)是怎樣煉成的》;
四、小組討論:
1、看過(guò)這段視頻,你有什么想法在小組交流一下;
2、你將怎樣面對(duì)即將到來(lái)的百米沖刺?
五、學(xué)生分享自己或小組的觀點(diǎn);
六、分組定好每個(gè)人3月月考的具體目標(biāo);
七、確定班挑戰(zhàn)班級(jí);
八、中考百日誓師;
九、班主任總結(jié)寄語(yǔ)。
具體過(guò)程:
一、主持人引入班會(huì)主題:《決戰(zhàn)中考,我拼了》
小浩:老師們
小達(dá):同學(xué)們
(兩人一起):下午好!
小浩:初三(7)班主題班會(huì)(兩人一起)《決戰(zhàn)中考,我拼了》現(xiàn)在開(kāi)始。
二、班會(huì)開(kāi)始(由兩位學(xué)生主持)
小浩:中考是一次挑戰(zhàn),投入的是努力、汗水,收獲的是進(jìn)入更高一級(jí)學(xué)校接受更深層次教育的機(jī)會(huì)和條件。將得到豐富的知識(shí)及一段難忘的人生經(jīng)歷。
小達(dá):中考是一次角逐。失敗者淘汰出局,成功者將開(kāi)始新的征程。
小浩:中考還是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。無(wú)論成敗,經(jīng)過(guò)它,我們都將踏進(jìn)一個(gè)全新的人生旅程。
小達(dá):我們即將迎來(lái)我們?nèi)松牡谝淮翁魬?zhàn),同學(xué)們,你們準(zhǔn)備好了嗎?
小浩:我們都知道,在我們平常上課時(shí)有些同學(xué)的狀態(tài)還不佳,還沒(méi)有意識(shí)到自己的行為對(duì)他人有什么影響。下面就請(qǐng)欣賞由xxx等同學(xué)帶來(lái)的小品《小動(dòng)作》。
學(xué)生表演小品《小動(dòng)作》,還原課堂上一些不正常的行為表現(xiàn),讓同學(xué)警醒,明白這些行為對(duì)其他同學(xué)造成的影響,對(duì)課堂的影響。
小達(dá):感謝這幾位同學(xué)的表演,他們還原了我們課堂上的一些不好的表現(xiàn),那么有這些行為的同學(xué)以后應(yīng)該怎樣上課呢,我想,他們此時(shí)此刻心中一定不好受,不過(guò),以后能改正就還是好同學(xué)。一定要端正態(tài)度,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
小浩:是啊,對(duì)成功而言,心態(tài)真可謂太重要了。美國(guó)億萬(wàn)富豪約翰·洛克菲勒致兒子的信中說(shuō)道:“如果保持積極的心態(tài),掌握了自己的思想,并引導(dǎo)它為明確的目標(biāo)服務(wù)的話,就能享受到這樣的結(jié)果:為自己帶來(lái)成功環(huán)境的成功意識(shí);生理和心理的健康;獨(dú)立的經(jīng)濟(jì);出于愛(ài)心而且能表達(dá)自我的工作;內(nèi)心的平靜;沒(méi)有恐懼的自信心;長(zhǎng)久的友誼;長(zhǎng)壽而且各方面都能取得平衡的生活;免于自我設(shè)限;了解自己和他人的智慧。”
小達(dá):我們也要有積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí),只有這樣我們才可以取得中考的勝利。請(qǐng)欣賞視頻《超級(jí)演說(shuō)家》中姬劍晶的《小強(qiáng)是怎樣煉成的》。
小浩:說(shuō)得多好啊,“為夢(mèng)瘋狂,就可以創(chuàng)造輝煌,十年后的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在為夢(mèng)想瘋狂努力的自己!”同學(xué)們,一百天后,我們也會(huì)感謝現(xiàn)在為目標(biāo)瘋狂努力的自己的,對(duì)不對(duì)?
(全班同學(xué):對(duì)!)
小達(dá):很好,大家很有信心!那么現(xiàn)在,我們各小組討論一下:
1、看過(guò)這段視頻,你有什么想法在小組交流一下;
2、你將怎樣面對(duì)即將到來(lái)的百米沖刺?
(小組討論約5分鐘)
小浩:剛剛各個(gè)小組討論得很熱烈,所有同學(xué)都積極參與,這說(shuō)明我們大家都有自己的想法,有沒(méi)有哪位同學(xué)跟我們分享一下你個(gè)人或你們組的觀點(diǎn)?
(各小組代表講明自己或能代表自己組的意見(jiàn)的觀點(diǎn))
小達(dá):大家說(shuō)得非常好,也希望大家能做得更好。有沒(méi)有信心做到?
(全班同學(xué):有!)
小浩:現(xiàn)在各小組定好你們的3月份月考各科具體目標(biāo)分。
(各小組每個(gè)成員在老師事先設(shè)計(jì)好的目標(biāo)紙上寫(xiě)好各科的目標(biāo)分,完成后張貼在教室后的目標(biāo)欄中)
小達(dá):大家都定好了月考目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力,相信大家一定會(huì)朝著目標(biāo)努力的。我們?cè)谏蠈W(xué)期期末考中班平均分低于3班,你們?cè)敢庾屗麄兂^(guò)嗎?(全班同學(xué):不愿意!)
小浩:所以我們下次考試的超越目標(biāo)就是3班!上學(xué)期我們跟他們的差距在哪里呢?請(qǐng)看屏幕:
(屏幕顯示)
小達(dá):我們班的`語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、政治還是有一定的優(yōu)勢(shì)的,但物理、化學(xué)、英語(yǔ)跟3班的差距還是比較大的,所以以后我們的物理、化學(xué)課一定要認(rèn)真上,我們的數(shù)學(xué)比他們好,沒(méi)理由物理、化學(xué)比他們差,只要我們認(rèn)真,我們一定可以超過(guò)他們的!
小浩:對(duì),我們大家團(tuán)結(jié)一心,共同努力,一定可以在3月月考時(shí)超過(guò)3班的!請(qǐng)讓我們一起宣誓:
(班長(zhǎng)上臺(tái),和全班同學(xué)一起作百日宣誓)
我的青春,在這神圣的時(shí)刻劇烈燃燒,
火紅的烈焰,亮徹了每一個(gè)角落;
我的理想,在這莊嚴(yán)的殿堂盤旋升騰,
青春的腳步,敲響了出征的戰(zhàn)鼓。
挑戰(zhàn)人生是我堅(jiān)定的信念,
決勝中考是我現(xiàn)實(shí)的追求,
一百天,我將讓青春無(wú)悔,
一百天,我將為母校增輝。
我宣誓:
珍惜一百天,讓堅(jiān)定的信念在中考兌現(xiàn);
奮斗一百天,讓青春的汗水在考場(chǎng)揮灑;
拼搏一百天,讓父母恩師的期盼實(shí)現(xiàn)。
我們相信:
我們初三七班,
一定會(huì)旗開(kāi)得勝!
小達(dá):
小浩:今天的主題班會(huì)到此結(jié)束。
三、班主任總結(jié)寄語(yǔ)
(激動(dòng)地)看到同學(xué)們那么有信心,我也對(duì)大家充滿信心,相信自己,我一定行!
決戰(zhàn)中考,我拼了,我們拼了!勝利一定屬于我們!同學(xué)們,這周過(guò)后離中考還有一百天的時(shí)間,我們要充分利用好、把握好這一百天,讓我們超越自己,取得中考的勝利,考上你們理想的高中!
師:天為棋盤,星為子,何人敢下?
生:我敢下!
師:地為琵琶,路為弦,何人敢彈?
生:我敢彈!
是雄鷹,就要搏擊長(zhǎng)空!是猛虎,就要騰躍叢林!是蛟龍,就要叱咤深水!你們每個(gè)人都是最聰明的,但往往成功者所付出的努力會(huì)更多。所以我相信,在我們的不懈努力下,你們會(huì)釋放出你們的潛能,成功一定會(huì)屬于你們!
【中考百日沖刺主題班會(huì)】相關(guān)文章:
中考百日沖刺主題班會(huì)07-25
中考百日沖刺主題班會(huì)04-03
中考百日沖刺主題班會(huì)范文07-20
高三百日沖刺主題班會(huì)03-01
高考百日沖刺主題班會(huì)05-22
高考百日沖刺主題班會(huì)07-28
中考沖刺主題班會(huì)10篇02-07
中考沖刺主題班會(huì)教案07-22
中考沖刺主題班會(huì)(通用13篇)07-02