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正能量主題班會(huì)流程介紹
高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會(huì)使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動(dòng)力增強(qiáng)，家長(zhǎng)和老師對(duì)他們給予更高度的關(guān)注。接下來(lái)小編為你帶來(lái)正能量主題班會(huì)流程介紹，希望對(duì)你有幫助。
一、班會(huì)背景：
高二階段似乎熱情已經(jīng)淡去，既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志，也沒(méi)有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。有的學(xué)生會(huì)幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二學(xué)生會(huì)出人意料的出現(xiàn)成績(jī)迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會(huì)動(dòng)蕩不安。針對(duì)這種情況，我們需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識(shí)自己。
二、設(shè)計(jì)理念：
首先提出正能量的概念，然后以多個(gè)心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開(kāi)，讓學(xué)生對(duì)這一概念有更加清楚的認(rèn)識(shí)，從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，將來(lái)回報(bào)社會(huì)。
三、班會(huì)目的：
“正能量”一詞是時(shí)下很流行的一個(gè)詞語(yǔ)，它是通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感。通過(guò)此次班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是正能量，同時(shí)將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。
四、班會(huì)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備班會(huì)時(shí)所用的文字、音樂(lè)、視頻材料、PPT及道具等。
五、班會(huì)過(guò)程：
1．開(kāi)篇：
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：歡迎來(lái)到本周班會(huì)，本周班會(huì)的主題是“傳遞正能量，樹(shù)立新風(fēng)尚”。一看到這個(gè)主題，可能有的同學(xué)對(duì)“正能量”一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)
腦子里面出現(xiàn)一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)—什么是正能量呢？不管你是如何理解這個(gè)詞，我們本周還是共同來(lái)討論這個(gè)話題。首先讓我們一起來(lái)了解，什么是正能量，以及正能量的由來(lái)。
2、講解主題
�、僬芰康挠蓙�(lái)：這是一個(gè)在2012年經(jīng)常被引用的一個(gè)詞。起初，在奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f期間，很多博主在微博上發(fā)表“點(diǎn)燃正能量，引爆小宇宙！”和“點(diǎn)燃正能量，運(yùn)氣擋不住”的博文，之后這兩句迅速被網(wǎng)友跟進(jìn)和模仿，這兩句話也成了時(shí)下網(wǎng)絡(luò)最熱門(mén)的句子。后來(lái)網(wǎng)友把點(diǎn)燃正能量的勵(lì)志口號(hào)與倫敦火炬?zhèn)鬟f結(jié)合起來(lái)，倫敦奧運(yùn)火炬成了正能量的代言物，正能量一詞也借此在中國(guó)走紅。
�、谡芰康母拍睿骸罢芰俊北臼俏锢韺W(xué)名詞，而“正能量”的流行源于英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力�！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，中國(guó)人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。
�、劢榻B《正能量》的書(shū)籍：（英）理查德·懷斯曼 《Rip It Up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)。本書(shū)通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
3、故事引入
一本書(shū)和水的故事：幾年前有一本可愛(ài)的小書(shū)叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會(huì)被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂(lè)，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽(tīng)了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽(tīng)了莫扎特《第40號(hào)交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。
4、分享寓意
聽(tīng)到這個(gè)故事大家可能會(huì)感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會(huì)問(wèn)，水是一種沒(méi)有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實(shí)這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個(gè)故事，那么下面這個(gè)現(xiàn)象大家肯定知道，在一個(gè)房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動(dòng)其中一個(gè)音叉，另外一個(gè)和它振動(dòng)頻率相同的音叉也會(huì)被引動(dòng)。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對(duì)吧？其實(shí)自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。
暢所欲言：講到這里大家有沒(méi)有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？
另外一個(gè)報(bào)導(dǎo)是說(shuō)一個(gè)日本小學(xué)生做的米飯實(shí)驗(yàn)。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時(shí)候，對(duì)第一碗米飯說(shuō)：“我愛(ài)你，你好好吃哦！”第二碗米飯完全沒(méi)有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語(yǔ)是：“你丑死了，沒(méi)人要理你！
一個(gè)月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長(zhǎng)出霉菌，見(jiàn)證了無(wú)人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點(diǎn)，變黑發(fā)臭，但是因?yàn)橹辽龠�有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。
“我們的話語(yǔ)和意念真有這么大的力量嗎？”老師想告訴大家：有！其實(shí)不僅無(wú)生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開(kāi)始我們了解到，英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。
5、舉例論證
美國(guó)一所中學(xué)做過(guò)一個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)，找來(lái)兩個(gè)教學(xué)成果差不多的老師，一個(gè)讓他去教“放牛班”的學(xué)生，但卻告訴他這是“資優(yōu)班”，請(qǐng)老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個(gè)老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費(fèi)心。
結(jié)果一個(gè)學(xué)期下來(lái)，原來(lái)放牛班的學(xué)生成績(jī)竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績(jī)要來(lái)得好，證明了“觀察者影響被觀察者”的實(shí)驗(yàn)室結(jié)論。
其實(shí)這就是我們所說(shuō)意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個(gè)人充滿了快樂(lè)、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)和他起共鳴，而且會(huì)被他吸過(guò)來(lái)。同樣的，如果一個(gè)人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！
（補(bǔ)充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）
學(xué)生：這也說(shuō)明了臭味相投、物以類聚的道理吧！
其實(shí)正能量在我們的生活中是無(wú)處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭(zhēng)做一個(gè)能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。
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