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跑步活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2022-05-18 08:16:28 策劃書 我要投稿

跑步活動(dòng)策劃書(通用7篇)

  時(shí)光在流逝,從不來停歇,一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標(biāo),是不是要好好寫一份策劃書了。快來參考策劃書是怎么寫的吧,以下是小編為大家整理的跑步活動(dòng)策劃書(通用7篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

跑步活動(dòng)策劃書(通用7篇)

  跑步活動(dòng)策劃書1

  一、活動(dòng)背景

  久坐辦公室的人群大多數(shù)缺乏運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì),往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對(duì)于愛美女性而言,更是苦惱,容易發(fā)胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊,可是即便平時(shí)有空余時(shí)間,也會(huì)由于各種原因,造成了光說不練的嘴把式。所以不能因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì),就忽略了自身的健康,放棄了欣賞外面的世界。

  正值陽春三月,春暖花開,萬物復(fù)蘇,美不可言?紤]到以上原因公司決定舉行本次活動(dòng),讓長(zhǎng)期久坐的同志們先跑起來,并且?guī)?dòng)其他員工,甚至是家人。本次活動(dòng)不僅豐富員工的生活,還能增加運(yùn)動(dòng)的積極性,為健康身體,美麗身材買來一份保險(xiǎn),帶來一份動(dòng)力。公司活動(dòng)的時(shí)間是有限的,但是更希望大家在平時(shí)的生活中,也能自主鍛煉。只有具備強(qiáng)健的體魄,才能給家庭帶去快樂,才有更多的經(jīng)歷投入到工作中,才有資格去談未來,談夢(mèng)想。

  二、活動(dòng)目的及意義

  讓員工更加重視自己的身體;把健康帶入生活;帶動(dòng)生產(chǎn)一線的員工加強(qiáng)身體鍛煉。

  三、活動(dòng)主題

  跑在陽光下,跑進(jìn)健康里

  四、活動(dòng)口號(hào)

  每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),快樂生活一整天,健康工作一輩子

  五、活動(dòng)形式

  慢跑

  六、活動(dòng)時(shí)間

  每周日上午7:30-8:30

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  由公司出發(fā),具體前往地點(diǎn)暫定,但須規(guī)定往返時(shí)間為一小時(shí)

  八、活動(dòng)參與人

  全體辦公室人員

  九、活動(dòng)具體內(nèi)容

  1. 地點(diǎn)確定后,由部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì),慢跑到達(dá)目的地。

  2. 出發(fā)前做10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng)。

  3. 返回后,做伸展運(yùn)動(dòng)。

  十、活動(dòng)相關(guān)規(guī)定

  1.參加活動(dòng)員工當(dāng)天上午7:20到達(dá)公司,并確保當(dāng)天各項(xiàng)工作銜接完好,不出現(xiàn)意外。

  2.活動(dòng)中不允許出現(xiàn)快跑,相互較量、比賽等情況。

  3.排好隊(duì)前進(jìn),不允許插隊(duì),不允許掉隊(duì),不允許并排說笑等行為。

  4.非緊急情況不允許缺席。

  5.著裝要求:工作服加運(yùn)動(dòng)鞋,長(zhǎng)發(fā)不能披肩,不能佩戴耳機(jī)。

  6.部門負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)名。

  需考慮問題:

  考勤,安全監(jiān)督,攝影及投稿,活動(dòng)地點(diǎn),意外情況

  個(gè)人建議:

  1.活動(dòng)當(dāng)天休息員工結(jié)束后自行安排,上班員工按照8點(diǎn)開始考勤,非緊急情況不參加活動(dòng)的員工取消當(dāng)月安全獎(jiǎng)(健康等同于安全)。

  2.在活動(dòng)前,簡(jiǎn)單做一個(gè)安全培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容為在跑步過程中需要注意的安全問題;遇到緊急情況如何應(yīng)對(duì);出現(xiàn)違反規(guī)定者如何處罰。在活動(dòng)中安排領(lǐng)隊(duì),起到帶隊(duì)并且監(jiān)督作用。

  3.本次活動(dòng)是一種有意義的行為,參加活動(dòng)的成員均為辦公室員工,具有一定的文化基礎(chǔ)。讓參與活動(dòng)的員工自行拍攝相關(guān)圖片,配上個(gè)人感悟及感受,形成稿件張貼宣傳欄。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底,還能起到一定的宣傳作用,稿件一旦張貼將支付稿費(fèi)。(可以強(qiáng)制性實(shí)施或輪流進(jìn)行)

  4.活動(dòng)地點(diǎn)可以統(tǒng)一為某一地點(diǎn),也可以繞廠區(qū)進(jìn)行。

  5.若偶遇全廠放假情況,活動(dòng)取消。若因下雨或地面積水,則改為室內(nèi)活動(dòng)。活動(dòng)一旦實(shí)行,不應(yīng)該出現(xiàn)中止情形。

  附錄:室內(nèi)活動(dòng)

  若因天氣問題,跑步活動(dòng)不能正常進(jìn)行,則開展室內(nèi)活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)多為培訓(xùn)。如:地毯知識(shí)普及、質(zhì)量檢測(cè)、演講培訓(xùn)、辦公軟件培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)等等。

  培訓(xùn)內(nèi)容多為與日常工作息息相關(guān)?梢灾付承┨囟ǔ蓡T或是輪流網(wǎng)上搜集資料,整理準(zhǔn)備后,利用現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備為大家講解。以個(gè)人學(xué)習(xí)帶動(dòng)集體學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  此類活動(dòng)應(yīng)對(duì)參與人員進(jìn)行考核,自帶筆記作好記錄,適當(dāng)情形下可以進(jìn)行測(cè)試,不能光學(xué)不用?己藘(yōu)秀者可以頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)不

  應(yīng)是現(xiàn)金形式?梢詾榕c培訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的資料、書籍等。

  準(zhǔn)備實(shí)施活動(dòng)前,將主講人按順序排好,同一時(shí)間內(nèi)必須有兩位主講人資料完整,以備意外情況出現(xiàn)。此類活動(dòng)可以不限定參與人,車間員工亦可自主參與,辦公室人員必須參加。

  跑步活動(dòng)策劃書2

  一、活動(dòng)目的:

  為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的精神,提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨,特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  4月24日(周二)下午4:30

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)宗旨:

  1、重在參與、友誼第一、比賽第二 。

  2、團(tuán)結(jié)就是力量。

  五、參加對(duì)象:

  各年級(jí)在崗教職工

  六、活動(dòng)方式及規(guī)則:

  本次托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組,以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行,每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后),具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下:

  1、比賽活動(dòng)開始前,由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,確定各年級(jí)的具體跑道。

  2、比賽分兩組進(jìn)行,每組三個(gè)跑道,每組16名隊(duì)員,采用50米迎面接力形式進(jìn)行。

  3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑動(dòng)過程中不能用手按球,不能用膠粘球,不能用破球,如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。

  4、比賽采用計(jì)時(shí)制,先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。

  5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同,則加試一局,領(lǐng)先者為勝。

  6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號(hào)令后方可開始比賽。

  七、注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。

  2、每組16名隊(duì)員參加比賽,其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。

  3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。

  4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。

  5、攝像由李超凡負(fù)責(zé),宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。

  跑步活動(dòng)策劃書3

  一、活動(dòng)背景:

  五月份的早起活動(dòng)卓有成效,許多同學(xué)很好地改善了“晚上不愿睡,早上不想起”的現(xiàn)象。為此,我們打算繼續(xù)開展活動(dòng)。與此同時(shí),大學(xué)生缺少日常鍛煉,導(dǎo)致免疫力下降,容易生病。

  二、活動(dòng)目的:

  為了讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,享受健康生活環(huán)境,提高學(xué)習(xí)效率,營(yíng)造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

  三、活動(dòng)主題:

  1、進(jìn)行晨跑晚跑,鍛煉身體,身心健康。

  2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

  3、提高身體素質(zhì),提高學(xué)習(xí)效率。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  主要以微信朋友圈的方式進(jìn)行。每天以跑步場(chǎng)所為背景,拍攝自己精神煥發(fā)的一面,發(fā)到朋友圈。通過獎(jiǎng)勵(lì)積分的形式來鼓勵(lì)大家參與進(jìn)來,共同晨跑,鍛煉身體,過有規(guī)律的健康生活。

  五、活動(dòng)流程:

  1、微信朋友圈:每日早起時(shí)間為早晚6:00~8:00,在這期間晨跑的的同學(xué)在微信發(fā)朋友圈說明,留下有效真實(shí)的憑證,以此獲得相應(yīng)的積分,并以一個(gè)月為期限。

  2、獎(jiǎng)勵(lì)積分機(jī)制:連續(xù)晨跑一周(七天,周末算在內(nèi))者,每日積分0.5;連續(xù)晨跑一周以上至兩周者,每日積分一分。(從第二周開始); 連續(xù)晨跑兩周以上至一個(gè)月者,每日積分兩分。(從第三周開始); 以此類推,堅(jiān)持時(shí)間越久者,積分越高。

  3、兌換獎(jiǎng)品機(jī)制:獎(jiǎng)品分為不同的等級(jí), 堅(jiān)持一周者,可兌換紙巾禮品;樂譜本、鉛筆等; 堅(jiān)持兩周者,可兌換小零錢包、或酸奶一杯; 堅(jiān)持三周者,可兌換一袋洗衣液等; 堅(jiān)持四周者,可兌換小電扇。

  4、特殊獎(jiǎng)勵(lì):連續(xù)晚跑一周的同學(xué),每周二、四、六可以獲得特殊獎(jiǎng)勵(lì),一根熒光棒(手環(huán))成為夏日晚跑靚麗的風(fēng)景線。

  5、活動(dòng)補(bǔ)充:若天氣原因,無法外出跑步,依然可視為連續(xù)晨跑

  6、活動(dòng)準(zhǔn)備工作:

  a.前期宣傳工作:通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),海報(bào)等方式進(jìn)行宣傳。通過微博,微信,QQ等方式,還可以制作宣傳海報(bào)。

  b.物資準(zhǔn)備工作:獎(jiǎng)品購(gòu)買,海報(bào)購(gòu)買等

  c.人員安排:宣傳工作三到四人、 物資購(gòu)買兩人、獎(jiǎng)品兌換三人。

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  初步定于六月份,將展開為期一個(gè)月的活動(dòng)時(shí)間,看看同學(xué)的反響再定三步計(jì)劃。

  跑步活動(dòng)策劃書4

  一、活動(dòng)背景

  1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日!薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施,“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從當(dāng)年開始進(jìn)行。 殘疾人士是社會(huì)大家庭中的一員,應(yīng)該得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì),萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國(guó)助殘日”的到來,我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式,讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀,喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動(dòng),讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神,讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。

  二、活動(dòng)目的

  通過這次活動(dòng)充分動(dòng)員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會(huì)團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活,報(bào)道殘疾人事業(yè),利用各種傳媒在社會(huì)上大力宣傳人道主義,在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn),營(yíng)造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會(huì)環(huán)境。同時(shí)通過這次活動(dòng),倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士,共建和諧萬州。

  三、活動(dòng)主題:

  健康萬州 關(guān)愛殘障

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月12日-20xx年5月13日

  五、活動(dòng)路線

  方案一:學(xué)府廣場(chǎng)三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓

  方案二:三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等專科學(xué)院校門口

  六、主辦單位:

  承辦單位:

  策劃單位:

  七、前期準(zhǔn)備

  1.場(chǎng)地租賃以及道路申請(qǐng);

  2.舞臺(tái)搭建聯(lián)系;

  3.聯(lián)系其他參與單位以及活動(dòng)具體工作的分配;

  4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);

  5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請(qǐng)。

  6.校內(nèi)宣傳:通過校園廣播站等方式做好宣傳,讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。

  7.校外宣傳:萬州電視臺(tái)、三峽都市報(bào)、?⑿(bào)等

  八、活動(dòng)流程

  1.8:309:00 工作人員、參與者入場(chǎng)

  2.9:009:40 開幕式以及節(jié)目表演

  3. 9:4010:30 慈善慢跑

  4. 10:3011:00 閉幕式、合影留戀

  九、參與活動(dòng)費(fèi)用

  15元每人(贈(zèng)慢跑t恤一件、飲料等)此活動(dòng)除去成本后,全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。

  十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  十一、注意事項(xiàng)

  1.現(xiàn)場(chǎng)所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;

  2.參加活動(dòng)人員統(tǒng)一著裝 ;

  3.現(xiàn)場(chǎng)參與人員在活動(dòng)中遵守活動(dòng)規(guī)程,態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn),注意形象;

  4.整個(gè)活動(dòng)中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;

  5.活動(dòng)結(jié)束后做好場(chǎng)地清掃工作及活動(dòng)情況總結(jié);

  6.對(duì)參與活動(dòng)志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安保工作。

  跑步活動(dòng)策劃書5

  一、指導(dǎo)思想:

  為了貫徹落“美麗中國(guó)夢(mèng)”的'理念,引導(dǎo)青少年在參加冬季長(zhǎng)跑的同時(shí),為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹做貢獻(xiàn),是學(xué)校社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式。加強(qiáng)體育鍛煉,從小培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識(shí),讓他們向小樹一樣健康成長(zhǎng),長(zhǎng)大后成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁。

  二、活動(dòng)主題:

  “陽光體育綠色公益跑”

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組 長(zhǎng):劉清明

  副組長(zhǎng):李忠環(huán)

  成 員:體育教師、全體班主任

  四、參加對(duì)象

  五六年級(jí)學(xué)生。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2:503:20

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  學(xué)生冬季長(zhǎng)跑期間跑步里程的累計(jì)數(shù)兌換樹苗,學(xué)校以班級(jí)為單位每累計(jì)8000米兌換1棵樹苗,種植在陽光體育公益林里,將長(zhǎng)跑活動(dòng)與凈化空氣、保護(hù)環(huán)境相結(jié)合,讓每個(gè)學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí),也為環(huán)保出一份力。

  (一)、20xx年11月20日,利用大課間時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。

  1、領(lǐng)導(dǎo)講話,進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的、意義。

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)跑完400米,標(biāo)志著我校冬季長(zhǎng)跑正式啟動(dòng)。

  (二)、各班自定冬季長(zhǎng)跑個(gè)人記錄表并要求各班對(duì)本班學(xué)生長(zhǎng)跑情況及時(shí)記錄。

  (三)、具體措施

  采用集中與分散相結(jié)合,利用體育課與課間操時(shí)間完成長(zhǎng)跑任務(wù)。每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:一、二年級(jí)學(xué)生每天跑步200400米,三、四年級(jí)學(xué)生每天跑步400800米,五、六年級(jí)學(xué)生每天跑步800~1000米。各班在法定工作日每天以班級(jí)為單位通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間大家要自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

  七、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開始跑步。

  2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

  3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

  5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

  6、雨、雪、霧霾天氣等暫停。

  各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

  八、活動(dòng)考核

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各級(jí)部、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育綠色公益跑”,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

  2、學(xué)校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)分工到人。

  3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。

  4、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。

  5、學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄。

  跑步活動(dòng)策劃書6

  一、活動(dòng)宗旨

  跑步不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且能振奮精神,鍛煉意志。為增強(qiáng)公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí),展示xxx公司“健康、陽光”的精神風(fēng)貌,特舉辦跑步活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  “跑有境,心無疆!”

  三、活動(dòng)時(shí)間

  每周五下午16:00-17:30

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  xxxxxxxx

  五、參與人員

  公司全體人員均可自愿參加

  六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

  為了鼓勵(lì)大家積極參加跑步活動(dòng),增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí),每五周將進(jìn)行小型跑步比賽,設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng):

  1、比賽獎(jiǎng)

  獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:一等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀

  二等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀

  三等獎(jiǎng)1名,獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀

  2、突破獎(jiǎng)

  獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比提

  升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng),如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng),獎(jiǎng)品為100元。

  3、參與獎(jiǎng)

  獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:每次參與比賽簽到,并累計(jì)跑完全程10次,可獲得紀(jì)念品一份。

  七、跑步注意事項(xiàng)

  1、排名:統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā),以通過終點(diǎn)的先后順序簽到排名;

  2、服裝:統(tǒng)一著裝,服裝于首次報(bào)名參加時(shí)配發(fā);

  3、路程:環(huán)橘子洲頭外圍步行道跑步,路程約為5公里;

  4、安全:比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身,避免關(guān)節(jié)扭傷,行政組將配備常用藥箱,并在每場(chǎng)活動(dòng)前制定活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人。

  5、后勤:每場(chǎng)比賽配備充足飲用水及顯眼宣傳物料。

  八、費(fèi)用預(yù)算(每季度)

  1、藥品300元

  2、礦泉水1000元

  3、宣傳物料500元

  4、服裝(首次參與配發(fā)50元x200人)10000元

  跑步活動(dòng)策劃書7

  一、活動(dòng)背景:

  夏天如期而至。同時(shí)我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日,但我們堅(jiān)持晨跑,這樣不僅可以鍛煉身體,還有利于鍛煉我們的意志,有了健康的體魄和堅(jiān)定的意志做事才會(huì)事半功倍。同時(shí),大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟,他們彼此之間已經(jīng)熟悉,我們更需要他們?cè)谌蘸蟾玫慕庸芪覀兊淖钥,這項(xiàng)活動(dòng)可以加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),鍛煉他們的組織能力,而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對(duì)我們的協(xié)會(huì)的團(tuán)結(jié)和未來發(fā)展大有裨益!

  二、活動(dòng)主題:

  鍛煉身體,強(qiáng)健體魄,團(tuán)結(jié)合作,為自考的未來加油。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  每個(gè)星期日早上七點(diǎn)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  日照金沙灘

  五、活動(dòng)對(duì)象:

  自考互助協(xié)會(huì)全體成員

  六、活動(dòng)流程:

  1、六點(diǎn)半在毓華園北門集合

  2、跑步去海邊

  3、在海邊做團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)

  4、全體集合,清點(diǎn)人數(shù),返回

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