中秋博餅策劃方案

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案具有可操作性和可行性的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編收集整理的中秋博餅策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中秋博餅策劃方案1

　　一、活動目的

　　中秋節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，也是我國的法定節(jié)日。在中秋佳節(jié)即將來臨之際，為豐富員工的文娛生活，促進(jìn)員工之間的溝通交流，增強團隊凝聚力，體現(xiàn)公司對廣大員工的關(guān)愛，讓大家度過一個美好又難忘的中秋節(jié)，特在××總部開展博餅活動。

　　二、活動主題：

　　月圓中秋，心系xx

　　三、活動時間：

　　20xx年9月xx日星期五16：00—18：00

　　四、活動地點：

　　××營銷樓六樓大廳及走廊

　　五、活動對象：

　　總部全體在司員工預(yù)計200名，因公出差、婚假、產(chǎn)假、病假者每人給予每人100元過節(jié)費。

　　六、主辦單位：

　　××人力行政中心

　　七、博餅分組

　　會議室每排安排10個座位，共20排，每排為一桌，并現(xiàn)場指定桌長，分發(fā)桌牌號，工作人員協(xié)調(diào)，同時從前后門出發(fā)，由桌長帶領(lǐng)本桌人員前往對應(yīng)桌號。工作人員暫不參加博餅活動，而先博一輪確定一名桌狀元參加王中王比賽環(huán)節(jié)。

　　八、博餅規(guī)則

　　博餅開始前，由桌長取兩個篩子投擲得一個2—12的數(shù)，以桌長為起點，順時針數(shù)數(shù)確定第一個搖數(shù)者。

　　初定每人為6次博餅機會，每人每次將6個骰子一起投進(jìn)大碗之中，眾人依次進(jìn)行，依照骰子的點數(shù)確定是否得獎。

　　桌長和監(jiān)督員對本桌的過程進(jìn)行監(jiān)督把控。其中，獎品共設(shè)置七個等級。

　　備注：

　　1、擲骰子后如獲獎，在桌長處領(lǐng)取對應(yīng)等級獎券即可；

　　2、擲骰子過程中，如骰子掉到碗外，本輪作廢，并且下輪跳空一次；

　　3、同一次擲骰后，出現(xiàn)兩個非狀元獎項，如“四進(jìn)帶一秀”則兩個獎項同時有效；

　　4、某等級獎券如果全部發(fā)放完畢，再有博出該等級點數(shù)時不再發(fā)放；

　　5、如果博餅進(jìn)行40分鐘后，仍有獎券沒人獲得，此時桌長可根據(jù)情況改變?yōu)椴�點數(shù)大小進(jìn)行博獎，確保王中王環(huán)節(jié)順利進(jìn)行。

　　6、為鼓勵集體參，在實際操作中，將幾種特殊情況金花、紅六博、滿堂紅、黑六博、五紅、五子登科、四紅簡化為狀元的一種，其中插金花>紅六博>滿堂紅>黑六博>五紅>五子登科>四紅，狀元中相同點數(shù)的先博先得，博得狀元點數(shù)者不能退級領(lǐng)取其他級別的獎品。

　　7、如有人員對博餅規(guī)則有疑問，可隨時咨詢在場的工作人員。

　　九、獎品發(fā)放

　　領(lǐng)獎區(qū)設(shè)在會議室，并分成三個區(qū)，由于人數(shù)較多，可在王中王博餅環(huán)節(jié)中先讓一部分人先領(lǐng)取獎品，由桌長組織該桌人員，評獎票從會議室前門進(jìn)入領(lǐng)獎，從后門出場。如有獎券損壞或丟失將不予以發(fā)放獎品。

　　說明：兌獎時，如一個獎項有兩個獎品選擇，可咨詢工作人員想要將獎品是否還有貨，如沒有直接領(lǐng)取另一種。

　　十、活動相關(guān)宣傳

　　人力行政中心制作海報進(jìn)行張貼，同時將博餅規(guī)則提前做成海報進(jìn)行宣傳，讓大家提前熟悉博餅活動規(guī)則。

中秋博餅策劃方案2

　　大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,同時大學(xué)生心理健康也需要更多的關(guān)注和合理疏導(dǎo)，因為大學(xué)生作為社會的佼佼者往往背負(fù)著更多的心理壓力，所以小編整理了大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會，希望同學(xué)們多多參考并有所啟發(fā)和點撥。

　　大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一, 這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的.知識。這些知識的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會：

　　大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

　　心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　那么，如何消除他們的心理障礙呢其具體的途徑和方法如下：

　　第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

　　第二，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

　　第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社

　　會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

　　第四，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

　　心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。

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