跳繩活動策劃書（精選12篇）
時間一溜煙兒的走了，工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，讓我們一起來學習寫策劃書吧。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，以下是小編幫大家整理的跳繩活動策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩活動策劃書 篇1
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、參賽單位：
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。組長：
成員：
2、承辦單位
三、比賽時間：
20XX年1月19日下午14:30
五、比賽地點：
公司辦公樓前
六、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規(guī)則:
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。
十、獎勵方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
跳繩活動策劃書 篇2
一、活動目標
“健康體魄是教師的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”此次活動以增強教師體質(zhì)，豐富學校文化；提高運動技巧，加強教師運動興趣為目標。營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)教師的團隊意識，充分展示各部良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神。
二、活動時間地點
時間：10月26日14:00-16:00
地點：樓下
三、活動參與對象
全體教師
四、報名方式及時間
報名方式：各部分別至少選派1組隊員，限報4隊，以團隊方式報名參賽。報到校辦。
報名時間：各部將隊員及隊長名單于10月12日前報校辦，逾期不報視為棄權(quán)。
五、比賽方法和規(guī)則
比賽方法和規(guī)則：
1、以部為單位參加比賽，每隊10人，其中2人搖繩，其余8人跳繩，男、女比例不限。
2、兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，跳過的教師在同側(cè)另一端排隊，循環(huán)接替（“8”字形）。每次跳的人數(shù)為1人，若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，計時不停止，失誤教師緊跟上一同學，比賽繼續(xù)進行。
3、跳長繩比賽規(guī)定時間為6分鐘，以成功跳過的人次多少判定勝負。
六、任務(wù)安排
1、校辦負責比賽的進行過程，及活動照片收集。
2、相關(guān)物品：長繩6根，秒表4個。
七、獎項設(shè)臵
按各隊最后總分排：一等獎一名二等獎兩名三等獎三名
八、注意事項
1、集體跳繩設(shè)裁判每隊兩名，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。
2、參賽各隊需提前進入場地，未按時到達班級視自動棄權(quán)。
3、各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)，上報總裁委員會裁決。
4、各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
5、請參加比賽的隊伍賽前做好充分的準備活動，指導(dǎo)教師活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
6、報名表附后。
九、聯(lián)系方式：
體育老師兼總務(wù)主任張主任
跳繩活動策劃書 篇3
【活動目的】
為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，校團委體育部特舉辦“閑人跳”跳繩比賽。
【活動簡介】
跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內(nèi)臟器官的功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目�，F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員，特舉辦信電學院第一屆跳繩比賽。
【活動主題】
“閑人跳”
【活動時間】
20XX年12月1日—12月3日報名
20XX年12月4日—12月5日比賽
【活動地點】
西操場（籃球場）
【活動對象】
江蘇職業(yè)技術(shù)學院全體在校學生
【活動宣傳】
1、系宣傳部制作海報，為跳繩比賽宣傳做好宣傳。
2、在比賽前以海報的形式公布比賽時間、地點以及規(guī)則。
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組、混合長繩組
二、競賽項目組：計時計數(shù)賽
計時計數(shù)賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳
混合組：一分鐘急速甩跳,全班參加。
【跳繩用具】
由信電系提供跳繩用具
【錄取名次及獎勵辦法】
一、所有項目均錄取前3名，頒發(fā)證書及獎勵。
【裁判職員】
一、每一比賽場地，設(shè)主裁判，記錄員，計時員各一人。
二、比賽場地設(shè)會場管理一人，比賽前檢錄隊員并維持場內(nèi)秩序�！咀⒁馐马棥�
1．所有工作人員提前半小時到場。
3．比賽前要清理干凈場地。
4．注意場上選手情緒，防止參賽選手發(fā)生沖突。
5、比賽之后工作人員收拾比賽用品，清理場地。
【經(jīng)費預(yù)算】
xx元
橫幅：xx元飲用水：xx元
跳繩等各類比賽器材：xx元
證書：xx元
獎品：
一等獎：xx元
二等獎：xx元
三等獎：xx元
跳繩活動策劃書 篇4
一、活動目的：
為了進一步促進我院體育部工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。
二、主辦單位：
生科院體育部
協(xié)辦單位：
三、活動口號：
跳出健康，跳出快樂
四、活動時間：
20XX年3月17~18日
五、活動地點：
電教樓旁籃球場（若遇下雨等，時間另行通知）
六、比賽規(guī)則：
1.參賽人員為本院大一學生，每班至少派一個隊參加
2.單人跳：每個隊伍派出一男一女參賽，比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），男女數(shù)目加和。（若比賽有兩隊數(shù)目相同則加賽一場）集體跳：每個隊伍派出八名人員（至少一名女生）參賽，（兩名隊員搖繩）繩子搖勻后，當?shù)谝幻麉①愓哌M入繩子內(nèi)時，開始計時，每隊可以同時起跳也可以先后進入繩內(nèi)，比賽時間為三分鐘，從六人起跳的第一次開始計數(shù)，每跳一次得一分，計時過程中，若出現(xiàn)跳繩中斷，計時不中斷，調(diào)整過程中不足六人起跳的次數(shù)不算，比賽成績?yōu)榱送瑫r起跳次數(shù)。
七、獎項設(shè)置：
獎項以班級為單位，按各班最后總分排：
一等獎一名二等獎兩名三等獎三名
八、1、集體跳設(shè)裁判兩名每隊，單人跳設(shè)裁判一人每隊，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。
2、參賽各隊需提前進入場地，未按時到達班級視自動棄權(quán)。
3、各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。
4、各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
5、動器材由體育部提供。
6、請參加比賽的班級賽前做好充分的準備活動，指導(dǎo)學生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
7、搖繩人員必須為本隊人員。
九、經(jīng)費預(yù)算：
生命科學與資源環(huán)境學院學生會體育部20XX年3月15日星期四
跳繩活動策劃書 篇5
一、活動主題
職工跳繩比賽。
二、活動目的
為積極開展群眾性體育活動，豐富職工課余生活，增強職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運動技術(shù)水平，分工會將舉行跳繩比賽，以此來豐富礦區(qū)生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。
三、活動的基本內(nèi)容
1、比賽時間：20XX年10月24下午3點-6點
2、比賽地點：辦公樓前廣場
3、組隊形式：以個人、集體形式參賽，。
四、活動對象及規(guī)模
參賽運動員：分工會全體職工自愿報名。
五、比賽規(guī)則
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱霰荣悺?/p>
2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個人參賽。
3、集體跳繩規(guī)則：參賽時間2分鐘，參賽人數(shù)各工會小組人數(shù)不限，人搖繩男女不限。
規(guī)定時間內(nèi)，計跳躍累計次數(shù)。搖繩人對面站立，手持條長繩同時向個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另一搖繩人身后繞過重復(fù)上動作。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計數(shù)。
4、單搖跳繩規(guī)則：參賽時間1分鐘，規(guī)定時間內(nèi)，計單人跳繩個數(shù)。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。
5、按比賽成績男、女分別取前六名進行獎勵。
六、獎項設(shè)置
女單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干
男單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干
七、未盡事宜，另行通知
報名時間：20XX年10月17日下午18:00前
報名地點：分工會辦公室
報名聯(lián)系人：分工會主席
跳繩活動策劃書 篇6
一、比賽目的：
為了推進素質(zhì)教育，普及學校體育運動，增強學生體質(zhì)，豐富校園文化生活；提高運動技術(shù)能力和學生運動興趣；加強各班之間的交流,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，提高班級體凝聚力，特舉辦集體跳繩比賽。
二、活動口號：
跳出健康、跳出快樂。
三、比賽時間：
第七、八周星期二至星期四下午5:00
四、比賽地點：
學校羽毛球場
五、比賽內(nèi)容：
雙人跳、集體（5男5女）齊跳、交叉替換跳。
六、比賽規(guī)則：
本次比賽是以班為單位進行互相PK，采用單淘汰賽制。
1雙人跳：每班各派出10人（5男5女）。兩人（一男一女）一條跳繩，前后站立，一人搖繩，同時起跳，以一分鐘為限，計算5對參賽者的平均數(shù)得出勝負。
2集體齊跳：各班自行選派搖繩2人（男女均可，中途也可以換人）對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動。另外派出10名參賽學生（5男5女），站成一排在搖動的繩子中跳躍，以2分鐘為限計算跳躍成功次數(shù)得出勝負。
3交叉替換跳：每班派出最少20（10男10女，可大于20人）名同學參加。搖繩2人（比賽雙方的班主任）對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,比賽隊員排隊（必須男女間隔開）依次連續(xù)從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過（必須要在搖動的繩內(nèi)跳躍3次以上含3次）,再從另1搖繩人身邊出去,比賽時間為3分鐘，以跳躍成功通過人數(shù)多得出勝負。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時，運動員排定順序可更改。
七團體總分計數(shù)方法：
按每個單項得分累加。每個單項勝出方得3分，和局各得1分，負方得0分。
八、比賽要求：
1、賽程安排每天課間操前在體育器材室門口的黑板公布。請各班參賽人員準時到場參加（遲到5分鐘視自動棄權(quán)），自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不適宜參與體育鍛煉者。
九、注意事項：
1、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
2、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
3、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
4、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
十未盡事宜，另行通知。
跳繩活動策劃書 篇7
一、指導(dǎo)思想：
脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動了起來。這時，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓走進的心也舞動起來。為了不斷增強身體體質(zhì)、豐富學生的課余文化生活進一步促進我系社團工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的互動交流，增進友誼，提高學生身體素質(zhì)，豐富校園文化；提高運動技巧，增加學生運動的興趣，社團部特舉行此次跳繩比賽。
二、活動目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)�！贝舜位顒右栽鰪妼W生體質(zhì)，豐富學校文化；提高運動技巧，加強學生運動興趣為目的。營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神。
三、活動主題：
陽光溫暖激情、跳繩激動人心
四、活動對象：
林學系全體在校生
五、活動時間：
20XX年03月
六、活動地點：
學�；@球場
七、比賽項目：
集體跳繩
八、活動流程：
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1、長跳繩三根，并對比賽活動進行前期策劃；
2、在學校各個位置張貼跳繩比賽宣傳海報，并在我系各班進行宣傳；
3、報名并確定參賽人數(shù)。
（二）活動內(nèi)容
本比賽以班級為單位，每隊十二個人，六名男生四名女生跳繩，另外二人負責搖繩。
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對獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
九、比賽規(guī)則：
1、每隊跳繩搖動均勻后以第一名上場開始計時，跳繩者要從繩子的一邊跳過到繩子的另一邊，十名隊員依照8字循環(huán)進行8字形輪流跳繩。
2、繩長4米，搖繩人由各班選派兩人，中途不準換人，十人輪流，每人跳一次，中間不準交換順序，比賽時間三分鐘，以十人連續(xù)跳的總次數(shù)判定名次，若出現(xiàn)失誤，則該名隊員需要重新跳過，后面的隊員方可繼續(xù)比賽。
十、獎項設(shè)置：
團隊冠、亞、季軍各一名
十一、注意事項：
1、比賽時必須服從裁判的判決；
2、參賽人員必須準時到場，遲到十五分鐘視為自動放棄處理；
3、本著“友誼第一，比賽第二”的比賽原則，“以和為貴”的宗旨。
十二、經(jīng)費預(yù)算：
榮譽獎狀共3個共計12元
跳繩活動策劃書 篇8
一、比賽目的
為營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展現(xiàn)個班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富活躍學生的課余文化生活，我院特舉行跳繩比賽。
二、比賽時間
20XX年11月13日早晨8:30開始
三、比賽地點
社科樓西籃球場
四、參賽人員
10級、11級學生
五、舉辦單位
六、比賽項目
1.團體賽：跳大繩
2.單項賽：一分鐘計時跳小繩
七、比賽要求
1.團體賽：本項比賽為團體賽（“8”字接力跳，集體跳大繩）以班級為單位（每班12人），兩人搖繩，10人跳繩。限時三分鐘，超過三次使繩子中斷，則比賽停止�！�8”接力跳依跳過繩子的累計人數(shù)多少作為評比依據(jù)。集體跳依累計跳過的次數(shù)多少作為評比依據(jù)。2.單項賽：本項比賽為個人賽（一分鐘個人賽，男子一分鐘直飛跳，女子一分鐘死花跳），選手在指定區(qū)域內(nèi)比賽，以1分鐘內(nèi)次數(shù)最多者為勝。3.比賽順序：
（1）比賽開始前15分鐘，各班負責人到主席臺抽簽，抽到的次序即進行比賽時的順序。（2）先個人，再團體。
八、比賽進行的要求
凡參賽人員必須嚴格遵守比賽秩序，服從組織者的安排，不得有意破壞比賽的進行，否則定嚴肅處理。
九、裁判組
技術(shù)員、統(tǒng)計員均由體育部部長、干事負責
十、比賽獎勵
個人獎勵：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名
團體獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名
十一、備注
如遇下雨等特殊情況比賽需推遲進行的.體育部會另行通知，此次比賽的最終解釋權(quán)歸體育部所有，如有不明請聯(lián)系體育部。
跳繩活動策劃書 篇9
一、比賽目的：
為了促進學生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結(jié)合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。
二、比賽主題：
跳出健康，跳出精彩.
三、主辦單位：
軍體部，
共青團xxx委員會
四、承辦單位：
xxx學生會體育部
五、參與對象：
xxx全體學生
六、活動時間：
20xx年4月4日
七、活動地點：
籃球場
八、報名方式：
1.以各系(分院)為單位參加比賽。
2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應(yīng)對突發(fā)情況。注：請各系(分院)負責人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)，謝謝合作!
九、比賽規(guī)則和方式：
1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設(shè)有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員，其職責為清點雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員)，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。
2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位;發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。
3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。
4、在比賽進行中，不能換替補隊員。
5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標準：當聽到裁判員喊“預(yù)備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。
6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。
8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。
十、比賽注意事項
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件(包括替補隊員也是如此)，如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。
2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系(分院)體育部負責人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。
3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽
十一、獎項設(shè)置
本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍
(對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)
十二、活動所需用品及器材
比賽用繩2條
口哨2個
秒表2塊
工作人員用水4箱
十三、經(jīng)費預(yù)算：
冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元
裁判補貼15元/位15x20=300元
口哨10元/個10x2=20元
飲用水(視情況而定)
比賽用繩(視情況而定)
預(yù)備資金100元
總計約：1000元
跳繩活動策劃書 篇10
為豐富教師業(yè)余生活，進步教師身體素質(zhì)，修建“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學校將于20XX年10月底舉行全校教職工跳繩比賽�，F(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知以下：
一、比賽時間：
20XX年10月底(具體比賽時間待定)
二、比賽地點：
學校北區(qū)操場
三、比賽項目：
單人跳繩
四、比賽規(guī)則：
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時間內(nèi)，累計單人跳繩次數(shù)。跳繩進程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，有效計數(shù)多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。報名時間：20XX年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完，要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序根據(jù)報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負，其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
五、留意事項：
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。
2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地，順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
六、嘉獎辦法：
根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
跳繩活動策劃書 篇11
【活動背景】
為營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示各系良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體素質(zhì)和豐富、活躍學生的課余文化生活，同時也為下一屆大學生運動會選拔優(yōu)秀運動人員。特舉辦福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學院跳繩比賽。
【組織機構(gòu)】
院團委主辦;院花樣跳繩協(xié)會承辦。
【活動對象】
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學院全體在校學生均可報名參加。
【活動名稱】
“躍動的青春”——第二屆跳繩運動競賽
【活動地點】
學院籃球場
【活動時間】
12月12日
【技術(shù)指導(dǎo)老師】
xx老師
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組。
二、競賽項目組：計時計數(shù)賽
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團體組：1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、參賽辦法：
1、由系體育部組織報名將名單報于院花樣繩協(xié);院體育部、院團委協(xié)助報名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中，每個系每個項目限報
4人參加、至少有2人參賽，每人限報2項。
3、3分鐘速度耐力單搖跳，每個系限報3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳：男女運動員各一名，共兩名，各系兩隊。
5、3分鐘長繩“8”字跳，由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力，共4人一組(男女不限)，各系各一隊。
6、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。
7、特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳，參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病!
四、競賽辦法：
1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(詳細內(nèi)容見附件一)。
2、裁判員由各系體育部提供人員(各系4名)。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
四、錄取名次及獎勵辦法：
1、所有項目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。前三名，頒發(fā)獎狀。
2、團體總分名次：設(shè)一、二、三等獎各一個，優(yōu)秀獎兩個，頒發(fā)獎狀。(按各項得分累計，分數(shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。)
五、報名辦法：
1.參賽隊員身體健康且符合要求者方可報名參賽。在各系體育部報名。
六、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計劃書以及相關(guān)的其他文件送及院團委，各系學生會，進行宣傳、組織、開展報名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報，發(fā)放報名表至各班級;聯(lián)系校廣播臺，在節(jié)目進行期間對本次活動穿插宣傳。
【經(jīng)費預(yù)算】預(yù)算合計：340元
1.宣傳費用：30元
2.跳繩：220元(長繩2條80元，速度繩4條140元)
3.筆、水：40元
4.大張獎狀：5張50元
跳繩活動策劃書 篇12
一、比賽目的：
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。
本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應(yīng)學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加�；顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
二、比賽時間：
20xx年10月24日——26日
三、比賽人員：
xxx藝術(shù)學院大一新生
四、比賽地點：
學�；@球場
五、活動口號：
跳出健康、跳出快樂
六、比賽細則：
跳繩方法
集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作。如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2—3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
備：
1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
七、比賽要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
八、比賽流程
1、提前半個小時清理場地。
2、大一各班人員入場。
3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄。
4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T。
5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍。
九、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排：
組長：張xx
副組長：劉xx、劉xx、李x
裁判長：張xx
裁判員：劉xx、劉x
記錄員：崔x、李x
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十、獎項設(shè)置：
由生活部和主席團共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
十一、報名方式：
以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部。
十二、聯(lián)系方式：
xxxx
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