中學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
如何策劃好一場難忘的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案呢?以下應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家整理的中學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書,歡迎閱讀本文!
一、活動(dòng)目的:
為豐富師生課余生活,增強(qiáng)學(xué)生、教師體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活,展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風(fēng)采,增強(qiáng)學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力,特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、競賽時(shí)間:
xxxx年xxx月xxx日
三、組委會(huì):
主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))
組員:xxxx
四、競賽地點(diǎn):xxx中學(xué)操場
五、參賽對(duì)象:全校師生、校級(jí)家委會(huì)成員、參加親子活動(dòng)的家長代表(每班2位)
要求:校級(jí)家委會(huì)成員觀摩上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式;
參加親子活動(dòng)的家長代表下午參加活動(dòng)。(兩項(xiàng)活動(dòng)參加的.家長不重復(fù))
六、項(xiàng)目設(shè)置:
1、學(xué)生活動(dòng)
個(gè)人:男子組:1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對(duì)踢 實(shí)心球 立定跳遠(yuǎn) 引體向上
女子組:800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對(duì)踢 實(shí)心球 立定跳遠(yuǎn) 仰臥起坐
團(tuán)體(班級(jí)為單位):年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操
耐力團(tuán)體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)
2、親子活動(dòng)(成績記入班級(jí)團(tuán)體分?jǐn)?shù))
六年級(jí) 袋鼠跳接力賽 七年級(jí) 腳夾球跳接力賽
八年級(jí) 摸石過河接力賽 九年級(jí) 二人三足接力賽
3、教師活動(dòng)
個(gè)人:摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽
團(tuán)體:齊心協(xié)力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動(dòng)員
七、錄取名次和計(jì)分方法:
1、個(gè)人單項(xiàng):六、七、八各項(xiàng)均取前6名,按7、5、4、3、2、1
九年級(jí)取前3名,按7、5、4計(jì)入總分。
2、個(gè)人單項(xiàng)破校記錄,另加8分計(jì)分;
3、團(tuán)體項(xiàng)目:廣播操、午間操、集體跳長繩和團(tuán)體耐力跑,積雙倍積分,六、七、八
年級(jí)按14、10、8、6、4計(jì)入總分,九年級(jí)按14、10、8、6計(jì)入總分。中途若有一
人放棄則視為全隊(duì)放棄。
年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”,評(píng)出2名。
4、班級(jí)團(tuán)體名次:六、七、八年級(jí)班級(jí)總分各取前3名,九年級(jí)班級(jí)總分取前2名;
若同分,看第一名的次數(shù),多者列前。
5、教工個(gè)人:取前8名
教工團(tuán)體名次:
一等獎(jiǎng) 第一名
二等獎(jiǎng) 第二、三名
三等獎(jiǎng) 第四、五、六名
八、獎(jiǎng)勵(lì)方法
1、學(xué)生個(gè)人單項(xiàng):前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀;
另設(shè)一等獎(jiǎng)(第一名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值7元獎(jiǎng)品)、
二等獎(jiǎng)(第二至第三名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值5元獎(jiǎng)品)、
三等獎(jiǎng)(第四名至第六名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值3元獎(jiǎng)品)。
2、班級(jí)團(tuán)體:根據(jù)班級(jí)團(tuán)體名次(班級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)作班費(fèi)使用)
第一名 250元 第二名 200元
第三名 150元 其余 100元
3、年級(jí)團(tuán)體:方隊(duì)進(jìn)場表演“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”2名 獎(jiǎng)勵(lì)各100元作年級(jí)活動(dòng)費(fèi)使用
九、項(xiàng)目活動(dòng)章程
學(xué)生活動(dòng)
1、2分鐘短繩
兩分鐘快速跳短繩,每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實(shí)有效性。
8、仰臥起坐
方法;雙腿屈膝,仰臥于墊上,雙手抱頭開始,起來時(shí)肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),下去肩胛骨觸墊。
9、引體向上
方法:雙手正握,上拉下巴過杠面,下放頭頂?shù)陀诟?/p>
10、耐力團(tuán)體跑
方法:各班組建兩個(gè)隊(duì),男隊(duì)5人,女隊(duì)5人。每隊(duì)五人同時(shí)跑完全程,記五位同學(xué)的成績累加為本班的最后成績,若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。
11、集體跳長繩
方法:共12人,6男6女,一男一女搖繩,五男五女集體在中間跳一下計(jì)一次。
12、廣播操比賽、午間操:各班必須人人參與,缺人扣分,服裝統(tǒng)一。順序:六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)。
13、年級(jí)方隊(duì):每年級(jí)32人,組成4*8方隊(duì)。進(jìn)場時(shí)方隊(duì)走前,班級(jí)跟隨其后。經(jīng)過司令臺(tái)時(shí)方隊(duì)要有不超過3分鐘的表演。其余班級(jí)學(xué)生按順序跟隨方隊(duì)一一入場,各班級(jí)經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)要有口號(hào)。
親子活動(dòng)
1、活動(dòng)名稱:袋鼠跳接力賽
活動(dòng)規(guī)則:
以班級(jí)2組家庭為1隊(duì),起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人,相距10米,并相對(duì)站立,起點(diǎn)第一人穿好袋鼠服作準(zhǔn)備,當(dāng)聽到信號(hào)后,以跳躍式跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)換人,采用同樣方式返回起點(diǎn),重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。
道具:蛇皮袋、計(jì)時(shí)表
組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長 裁判:體育老師、班主任
2、活動(dòng)名稱:腳夾球跳接力賽
活動(dòng)規(guī)則:
以班級(jí)2組家庭為1隊(duì),起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人,相距15米,并相對(duì)站立,起點(diǎn)的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。在跳的過程中,球或接力棒若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn),否則判為失敗。
道具:接力棒、排球、計(jì)時(shí)表
組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長 裁判:體育老師、班主任
3、活動(dòng)名稱:摸石過河接力賽
活動(dòng)規(guī)則:
以班級(jí)2組家庭為1隊(duì),起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人,相距10米,并相對(duì)站立,起點(diǎn)第一人兩腳各踩在一磚頭上,手拿一磚頭作準(zhǔn)備,當(dāng)聽到信號(hào)后,依次將磚頭墊在腳下交替向前行進(jìn),到終點(diǎn)換人,采用同樣方式還回起點(diǎn),重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。
2、2分鐘雙飛
兩分鐘雙飛跳,要求繩子甩兩下跳一下為一個(gè),每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實(shí)有效性。
3、2分鐘雙人跳
方法:兩位學(xué)生一人甩一邊,并同時(shí)在里面跳一次算一個(gè),在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對(duì)組合。
4、1分鐘快速踢
在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子,走出范圍不計(jì)入成績。裁判需提醒學(xué)生,并每位教師數(shù)一位學(xué)生。
5、2人對(duì)踢
在相距1.5米的距離兩人對(duì)踢,每位同學(xué)的一只腳始終站在線后,其中一只腳不限,兩人連續(xù)各踢一次算一個(gè)。每對(duì)學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù),以示比賽的公證。
6、實(shí)心球
方法:雙手頭上投擲實(shí)心球,球出手后雙腳也不可超線,雙手必須同時(shí)出手。比賽形式,按照單次循環(huán),如10人參加比賽,第一次成績,每人按順利投擲后,再進(jìn)行第二次的投擲,共投三次,以最高成績計(jì)入最后比賽成績。若有學(xué)生的參賽項(xiàng)目有時(shí)間沖突,可讓其先投三次,三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>
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