職稱英語(yǔ)考試復(fù)習(xí)時(shí)間安排
稱英語(yǔ)考試多而復(fù)雜的內(nèi)容，恐怕是考生最為頭疼的`問題。于是如何提高記憶，就成為我們最為關(guān)心的問題，在此不妨告訴大家，每個(gè)人的記憶是有高峰的，在高峰期復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)效果是會(huì)事半功倍的。
1、早晨起床后：大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對(duì)前一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時(shí)記東西會(huì)印象清晰。
2、上午8點(diǎn)到10點(diǎn)：這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識(shí)記效率高，記憶量增大。
2、下午6點(diǎn)到8點(diǎn)：這是一天中記憶最佳期。
3、臨睡前1小時(shí)：這個(gè)時(shí)候識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
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