Brian Tracy：目標(biāo)設(shè)定七步法
博恩·崔西是美國(guó)首屈一指的個(gè)人成長(zhǎng)權(quán)威人士，在成功學(xué)、潛能開發(fā)、銷售策略及個(gè)人實(shí)力發(fā)揮等各方面擁有獨(dú)樹一幟的心得。下面是他高效時(shí)間管理的Brian Tracy：目標(biāo)設(shè)定七步法，希望對(duì)你有所幫助！
Brian Tracy：目標(biāo)設(shè)定七步法
剛讀完了幾段Brian Tracy的“目標(biāo)設(shè)定七步法”，遂翻譯如下，和大家分享。希望大家在學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定的同時(shí)不要忘了跟Brian學(xué)習(xí)地道實(shí)用的“平易英語(yǔ)”。
Step One: Decide exactly what you want in a specific area and write it down clearly, in detail. Make it measurable and specific.
第一步：在某一具體的領(lǐng)域里，確定你到底想要什么，然后把它作為目標(biāo)詳細(xì)地寫下來(lái)。這個(gè)目標(biāo)必須是可量化的，同時(shí)也需要具體化。
Step Two: Set a deadline for the achievement of the goal. If it is a large goal, break it down into smaller parts and set sub-deadlines.
第二步：設(shè)定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的期限。如果目標(biāo)較大，可以將目標(biāo)和期限分解。
Step Three: Make a list of everything that you will have to do to achieve this goal. As you think of new items, add them to your list until it is complete.
第三步：將實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的所有事項(xiàng)羅列出來(lái)。隨時(shí)增加新的.事項(xiàng)，盡量做到全面。
Step Four: Organize your list of action steps into a plan. A plan is organized on the basis of two elements, priority and sequence.
第四步：使這些行動(dòng)步驟成為計(jì)劃內(nèi)容。計(jì)劃的制定基于兩大要素：優(yōu)先級(jí)和先后順序。
Step Five: Identify the obstacles or limitations that might hold you back from achieving your goal, both in the situation and within yourself. Ask yourself, “Why have I not achieved this goal already?”
第五步：識(shí)別會(huì)影響你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的障礙或限制因素，包括環(huán)境因素和個(gè)人因素。經(jīng)常自問，“我為什么還未實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)？”
Step Six: Once you have determined your goal, developed your plan, and identified your major obstacle, immediately take action of some kind toward the achievement of your goal. Step out in faith. Do the first thing that comes to mind. But do something immediately to start the process of goal attainment moving forward.
第六步：在確定目標(biāo)、制定計(jì)劃及識(shí)別主要障礙之后，立即采取行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。采取切實(shí)的行動(dòng)。從想到的第一件事入手。但必須立即開始行動(dòng)，推進(jìn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程。
Step Seven: Do something every day that moves you to toward your most important goal. Make a habit of getting up each morning, planning your day and then doing something, anything that moves you at least one step closer to what is most important to you.
第七步：每天都要做一點(diǎn)能促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)最重要目標(biāo)的事。養(yǎng)成每天早晨起來(lái)就計(jì)劃當(dāng)天活動(dòng)的習(xí)慣，然后每天做一點(diǎn)事，做任何能讓你朝著自己最重要的目標(biāo)至少邁進(jìn)一步的事。
Brian Tracy：目標(biāo)設(shè)定七步法
一、全心投入工作(work harder at what you do)：
當(dāng)你工作時(shí)，一定要全心投入工作，不要浪費(fèi)時(shí)間，不要把工作場(chǎng)所當(dāng)成社交場(chǎng)合。把頭完全埋進(jìn)工作里，用工作填滿所有時(shí)間，如果你能長(zhǎng)期實(shí)踐這個(gè)秘訣，就能使你的生產(chǎn)力加倍。
二、工作步調(diào)快(work faster)：
養(yǎng)成一種緊迫感，一旦投入工作，維持一種快速的節(jié)奏，一次專心做一件事，并且用最快的速度完成。一件工作完成之后，立刻進(jìn)入下一件工作。養(yǎng)成這習(xí)慣后，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，一天所能完成的工作量居然是如此地驚人。
三、專注于高附加價(jià)值的工作(work on higher-value activities)：
你要記住工作時(shí)間的多寡，不見得與工作成果成正比例。精明的老板或上司，他們關(guān)心的是你的工作數(shù)量及工作品質(zhì)，工作時(shí)間并非關(guān)切的重點(diǎn)。因此聰明的員工，會(huì)想辦法找出對(duì)達(dá)成工作目標(biāo)及績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)有幫助的高價(jià)值活動(dòng)，然后投入最多時(shí)間與心力在這些事情上面。投入的時(shí)間越多，每分鐘的生產(chǎn)力就愈高，工作績(jī)效也就提高，自然會(huì)贏得老板及上司的賞識(shí)與重用，加薪與升遷必然在望。
四、熟練工作(do things you are better at):
當(dāng)你找出最有價(jià)值的工作項(xiàng)目后，要通過不斷地學(xué)習(xí)、應(yīng)用、練習(xí)，直到熟練所有工作流程與工作技巧，累積屬于自己的工作。當(dāng)你工作愈純熟，工作所需的時(shí)間就愈短，你就可以比經(jīng)驗(yàn)不足的同事，更快完成相同的工作。當(dāng)你技能愈熟練，你的生產(chǎn)力也就不斷地提升。
五、集中處理(bunch your tasks):
一個(gè)有技巧的工作人，會(huì)把許多性質(zhì)相近的工作或是活動(dòng)，例如，收發(fā)E-MAIL、寫信、填寫工作報(bào)表、填寫備忘錄等等，集中并選在同一個(gè)時(shí)段來(lái)處理。這樣會(huì)比一件一件分開在不同的時(shí)段處理，節(jié)省一半以上的時(shí)間，同時(shí)也能集中注意力，提高工作的效率與效能。
六、簡(jiǎn)化工作(simplify your work):
盡量簡(jiǎn)化工作流程，將許多分開的工作步驟加以整合，變成單一任務(wù)，以減少工作的復(fù)雜度。另外，運(yùn)用授權(quán)或是外包的方式，避免花費(fèi)時(shí)間去做低價(jià)值的工作。
七、比別人工作時(shí)間長(zhǎng)一些(work longer hours)：
早一點(diǎn)起床，早點(diǎn)出門去辦公室，避開早上的交通高峰時(shí)間;中午晚一點(diǎn)出去用餐，繼續(xù)工作，避開中午排隊(duì)用餐的人潮;晚上稍微留晚一些，直到高峰交通時(shí)間已過，再下班回家。如此一天可以比一般人多出二至三個(gè)工作小時(shí)，而且不會(huì)影響正常的生活步調(diào)。善用這些多出來(lái)的工作時(shí)間，可以使你的生產(chǎn)力加倍，進(jìn)而使你的收入加倍。
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