創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式

時(shí)間：2022-12-08 04:33:31 其他類論文我要投稿

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　　高效應(yīng)構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)，利用大學(xué)生對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的興趣，將心理健康教育工作和現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)緊密結(jié)合起來(lái)。

創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式

　　摘要：當(dāng)代大學(xué)生正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型和科技發(fā)展的風(fēng)口浪尖，面臨著一系列的重大抉擇。但是，大學(xué)生整體心理健康水平卻不容樂(lè)觀，有相當(dāng)一部分大學(xué)生存在各種心理疾患。因此，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作十分重要。文章從理論基礎(chǔ)、基本原則和具體對(duì)策三個(gè)方面，著重探討了創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，期望能對(duì)現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮一定的幫助作用，進(jìn)一步提高大學(xué)生的整體心理健康水平，為社會(huì)主義建設(shè)輸送更多的優(yōu)秀人才。

　　關(guān)鍵詞：創(chuàng)新;大學(xué)生;心理健康教育

　　大學(xué)階段是一個(gè)人身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，正面臨著諸如知識(shí)儲(chǔ)備、思想道德修養(yǎng)、個(gè)人品質(zhì)培養(yǎng)、交友戀愛(ài)以及就業(yè)等等一系列的重大課題。與此同時(shí)，科技的日新月異和社會(huì)的轉(zhuǎn)型升級(jí)都對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。但是，大學(xué)生的心理發(fā)展尚不成熟，正處于由幼稚走向成熟的過(guò)渡階段，正處于心理變化最激烈的不穩(wěn)定時(shí)期。近年來(lái)，種種駭人聽(tīng)聞的校園事件表明，有相當(dāng)一部分大學(xué)生存在各種心理疾患。

　　據(jù)相關(guān)報(bào)道顯示，有16.5%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題[1]。當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)主義的接班人和建設(shè)者，肩負(fù)著中華民族偉大復(fù)興的光榮使命，關(guān)系著整個(gè)中華民族的前途和命運(yùn)。因此，大學(xué)生心理健康的塑造，不僅是高校育人成才的根本需求，也是我們這個(gè)時(shí)代的根本需求。自教育部2001年《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》頒發(fā)以來(lái)，各高校針對(duì)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了積極探索和實(shí)踐，摸索出了一定的經(jīng)驗(yàn)，并取得了一定的成果[2]。但是，縱觀大學(xué)生實(shí)際心理健康狀況仍不容樂(lè)觀。因此，高校應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和重視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，積極思考創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，不斷推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展。

　　一、創(chuàng)新心理健康教育的理論基礎(chǔ)

　　1.以馬克思主義等先進(jìn)思想為指導(dǎo)

　　馬克思主義世界觀和方法論，是一切學(xué)科的理論基礎(chǔ)，也是大學(xué)生心理健康教育的根本理論基礎(chǔ)。馬克思主義指導(dǎo)我們科學(xué)的認(rèn)識(shí)和改造西方心理學(xué)理論，以指導(dǎo)我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育工作。只有以馬克思主義科學(xué)的世界觀和方法論作為理論基礎(chǔ)和指導(dǎo)思想，才能夠辯證的認(rèn)識(shí)大學(xué)生的心理特征;才能夠準(zhǔn)確的、科學(xué)的確定心理健康的教育內(nèi)容;才能夠采取有效的措施和方法，才能夠最終構(gòu)建有中國(guó)特色的，符合我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育模式。

　　2.以辯證認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理特征為前提

　　“工欲善其事，必先利其器”，既然心理健康教育的對(duì)象是大學(xué)生，那么首先辯證的認(rèn)識(shí)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式。青年期的大學(xué)生們正處于幼稚走向成熟的過(guò)渡階段，正處于心理變化最激烈的不穩(wěn)定時(shí)期，是人生第二次斷乳期。這一時(shí)期的大學(xué)生，主要心理特點(diǎn)表現(xiàn)為[3]，①經(jīng)歷從感性思維轉(zhuǎn)向理性思維的轉(zhuǎn)變，創(chuàng)造性思維極大發(fā)展，但又缺乏系統(tǒng)性和穩(wěn)定性，可能出現(xiàn)盲目隨從和反對(duì)的現(xiàn)象;②情感極大豐富，但又極不穩(wěn)定，容易走向“非愛(ài)即恨”的極端，為后期心理問(wèn)題的產(chǎn)生埋下了隱患;③自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)更加趨于復(fù)雜。研究表明，環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、情感危機(jī)、自我認(rèn)知是這一時(shí)期大學(xué)生普遍高發(fā)的心理問(wèn)題。因此，只有辯證的、客觀的和全面的認(rèn)識(shí)大學(xué)生這一時(shí)期的心理特點(diǎn)，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式。

　　3.與思想政治教育相融合

　　大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育相融合，是具有中國(guó)特色的高校心理健康教育模式，是高校精神文明建設(shè)的重要組成部分[4]。一方面，大學(xué)生豁達(dá)樂(lè)觀的處世方式和積極向上的人生態(tài)度等等健康的心理素質(zhì)，是幼時(shí)便接受的思想政治教育內(nèi)容。因此，思想政治教育是一個(gè)大前提，有利于促進(jìn)心理健康發(fā)展。另一方面，心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育的基本條件。因此，高校育人成才的責(zé)任不僅僅在于解決學(xué)生心理健康問(wèn)題，更要在更高的層次上給予大學(xué)生正確的指引，以引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。因此，只有將心理健康教育與思想政治教育相融合，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式。

　　4.與我國(guó)傳統(tǒng)文化相結(jié)合

　　“修身、齊家、治國(guó)、平天下”，我國(guó)傳統(tǒng)文化向來(lái)重視個(gè)人的修養(yǎng)、家庭的和睦以及對(duì)社會(huì)的責(zé)任。幾千年大國(guó)文化，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，它不僅塑造了所有中國(guó)人的行為方式和社會(huì)性格，也塑造了大學(xué)生獨(dú)特的心理特征。馬克思主義指導(dǎo)我們實(shí)事求是，一切從實(shí)際出發(fā)。因此，我們不能機(jī)械地、全盤的套用西方心理學(xué)的理論和方法，而要根據(jù)中國(guó)國(guó)情，進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整改造，才能夠最終構(gòu)建有中國(guó)特色的，符合我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育模式。

　　5.以多學(xué)科理論為基礎(chǔ)

　　目前，主要根據(jù)學(xué)科理論來(lái)劃分大學(xué)生心理健康教育模式，各自都有一定的適應(yīng)性。但是，時(shí)至今日，大學(xué)生心理健康問(wèn)題逐漸趨于復(fù)雜化。因此，只有采取更加多元化的手段，大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展才可能取得預(yù)期的成果。大學(xué)生心理健康教育原本就是一個(gè)多學(xué)科的教育實(shí)踐，自然科學(xué)與社會(huì)科學(xué)相融合，理論與應(yīng)用相結(jié)合，它需要深刻了解人的生理特點(diǎn)，同時(shí)也需要熟悉掌握心理學(xué)。因此，只有以多學(xué)科理論為基礎(chǔ)，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式。

　　二、創(chuàng)新心理健康教育的基本原則

　　1.實(shí)事求是的原則

　　心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該以馬克思主義基本原理為指導(dǎo)，本著實(shí)事求是的原則，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，提出科學(xué)準(zhǔn)確的分析。針對(duì)大學(xué)生遇到的種種心理問(wèn)題，以及由此產(chǎn)生的對(duì)個(gè)人、甚至對(duì)社會(huì)不滿的言行、觀點(diǎn)和態(tài)度，輔導(dǎo)老師要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真分析，不能憑個(gè)人主觀猜測(cè)、武斷的評(píng)價(jià)。而應(yīng)該深入到知情學(xué)生之中，認(rèn)真的調(diào)查，以了解整個(gè)事件的真相，引導(dǎo)大學(xué)生在遇到困境的時(shí)候如何正確的判斷。

　　2.“以人為本”的服務(wù)原則

　　大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該本著以人為本，從服務(wù)出發(fā)的原則[5]。輔導(dǎo)老師要了解和把握學(xué)生們的共同需要，以及充分考慮多數(shù)學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育模式應(yīng)立足于多數(shù)學(xué)生的共同需求和心理健康水平，教育活動(dòng)的基本設(shè)施、實(shí)施計(jì)劃和組織方式等要著眼于大學(xué)生的發(fā)展需求。但是，這并不意味著忽視個(gè)體的存在，對(duì)于個(gè)別有個(gè)性學(xué)生的需求更要給予更多的注意和關(guān)心，為他們提供幫助，以科學(xué)引導(dǎo)其個(gè)性的正確發(fā)展，最終使個(gè)性轉(zhuǎn)變?yōu)樘亻L(zhǎng)。努力提高大學(xué)生的心理健康是心理健康教育的主要任務(wù)和工作重點(diǎn)。以人為本，從服務(wù)出發(fā)的原則，要求我們把學(xué)生作為服務(wù)的對(duì)象，創(chuàng)造條件幫助其克服困難，以盡可能的滿足學(xué)生的需求，讓他們健康成長(zhǎng)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生的教育和心理健康的培養(yǎng)。

　　3.個(gè)體結(jié)合整體的原則

　　大學(xué)生們擁有不同的個(gè)性、社會(huì)背景、家庭環(huán)境以及生活經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀念等等。心理健康教育的精髓在于使學(xué)生的差異性和獨(dú)特性合適、完美地展示出來(lái)，而不是要消除特點(diǎn)與差異的存在。因此，心理健康教育要關(guān)注且重視個(gè)體差異，根據(jù)不同的需要，因材施教、有的放矢，有針對(duì)性地開(kāi)展各種各樣的心理健康教育活動(dòng)，提高每個(gè)學(xué)生的心理健康水平，并最終實(shí)現(xiàn)所有學(xué)生心理健康水平的提高。

　　4.主體性原則

　　大學(xué)生心理健康教育的最終目的是促進(jìn)其健康的成長(zhǎng)和發(fā)展，而成長(zhǎng)和發(fā)展是一種主動(dòng)的過(guò)程。因此，心理健康教育工作要以大學(xué)生為主體和出發(fā)點(diǎn)，要從大學(xué)生的實(shí)際情況和需求出發(fā)，要以大學(xué)生遇到的困境為基準(zhǔn)，以達(dá)到提高大學(xué)生心理健康水平的目的。同時(shí)，心理健康教育工作要充分尊重大學(xué)生的主體地位，要發(fā)揮其主體作用，要鼓勵(lì)和促進(jìn)大學(xué)生的自知、自覺(jué)和自助，決不能采取任何強(qiáng)制性手段。此外，主體性原則，在發(fā)揮了大學(xué)生主體作用的同時(shí)，還滿足了大學(xué)生追求獨(dú)立的需求。

　　5.信任和保密的原則

　　大學(xué)生心理健康教育要求輔導(dǎo)老師本身要不斷的提高自身素質(zhì)。只有這樣，大學(xué)生們才能建立起對(duì)輔導(dǎo)老師信任的心理基礎(chǔ)，也是對(duì)學(xué)生人格的尊重。在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，學(xué)生的名譽(yù)權(quán)和隱私權(quán)理應(yīng)受到法律的保護(hù)，這就要求輔導(dǎo)老師在進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)，有責(zé)任和義務(wù)保守學(xué)生的個(gè)人情況，特別是涉及隱私和缺陷等方面。如果泄露了學(xué)生的隱私，可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)學(xué)生在其他同學(xué)面前抬不起頭，進(jìn)而造成極度的心理自卑。同時(shí)，也會(huì)失去對(duì)輔導(dǎo)老師的信任，甚至可能造成更加嚴(yán)重的后果。

　　三、創(chuàng)新心理健康教育的具體對(duì)策

　　1.建設(shè)特色校園文化

　　特色的校園文化對(duì)大學(xué)生品德的陶冶是其他教育形式無(wú)法代替的。特色的校園文化可以釋放大學(xué)生的不良情緒，也可以凈化心靈、美化人品。校園是學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所，必須高度重視并營(yíng)造適合大學(xué)生的校園文化環(huán)境。一方面，高等院校應(yīng)在美學(xué)和心理學(xué)等指導(dǎo)下，精心設(shè)計(jì)和改造校園，以保持優(yōu)美、寧?kù)o和高雅的校園環(huán)境。另一方面，高校要營(yíng)造一種積極向上的整體氛圍，耳濡目染，達(dá)到促進(jìn)大學(xué)生身心健康的目的。

　　2.開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

　　開(kāi)設(shè)以課堂教學(xué)為主，課外咨詢?yōu)檩o的心理健康教育課程，宣傳和普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身心理異�，F(xiàn)象。課程內(nèi)容與教學(xué)方法要貼近學(xué)生實(shí)際，通過(guò)典型案例分析，探索和解析各種心理現(xiàn)象。同時(shí)，要根據(jù)不同群體學(xué)生的心理特點(diǎn)，針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。注重增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)的能力，以幫助他們形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。擁有良好個(gè)性心理品質(zhì)的人，對(duì)自己的能力和追求充滿信心，敢于面對(duì)人生遭遇的困境和挑戰(zhàn)，能夠突破障礙、改變命運(yùn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。當(dāng)今時(shí)代，充滿著機(jī)遇與挑戰(zhàn)，如果沒(méi)有遠(yuǎn)大的志向，而長(zhǎng)期陷入自卑的困境之中，不但影響心理的健康發(fā)展，還會(huì)影響個(gè)人事業(yè)的成功。所以，高校開(kāi)設(shè)的心理健康教育課程，必須幫助大學(xué)生客觀、全面的認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我和不斷完善自我。

　　3.建立心理健康檔案

　　高校應(yīng)責(zé)成專門的心理輔導(dǎo)師建立大學(xué)生心理健康檔案，實(shí)時(shí)掌握大學(xué)生心理健康狀況，從而針對(duì)性地進(jìn)行心理疾患的預(yù)防和治療。同時(shí)，對(duì)有潛在心理疾患的學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤觀察，選擇最佳時(shí)間和正確的形式對(duì)其進(jìn)行心理健康教育。大學(xué)生都處于叛逆的青春期，觀念前衛(wèi)，思維活躍，容易產(chǎn)生逆反心理。因此，切不可急于求成，應(yīng)選擇最佳時(shí)間和最易被接受的方式進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)教育，以真正達(dá)到解決問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生心理健康的目的。

　　4.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)

　　高效應(yīng)構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)，利用大學(xué)生對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的興趣，將心理健康教育工作和現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)緊密結(jié)合起來(lái)。在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上開(kāi)設(shè)心理學(xué)知識(shí)、心理測(cè)試、心理治療、案例分析、心理求助等等專欄。通過(guò)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的濃厚興趣，提高對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí);通過(guò)發(fā)布一些心理健康小測(cè)試，幫助學(xué)生了解自身的心理健康狀況;通過(guò)Email、QQ和MSN等方式與心理咨詢平臺(tái)上的老師進(jìn)行一對(duì)一的交流。由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性，可以保護(hù)個(gè)人隱私不外泄，學(xué)生會(huì)更有勇氣訴說(shuō)自己的心理問(wèn)題，尋求心理輔導(dǎo)老師的幫助，以真正解決問(wèn)題[6]。

　　5.開(kāi)展就業(yè)心理指導(dǎo)

　　大量數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生就業(yè)情況不容樂(lè)觀。盲目自信、急功近利、煩躁焦慮、自卑膽怯、患得患失等等都是影響大學(xué)生就業(yè)的不良心理因素。高校就業(yè)指導(dǎo)部門應(yīng)該注重培養(yǎng)大學(xué)生的自我意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及科學(xué)正確的就業(yè)觀�？萍嫉娜招略庐惡蜕鐣�(huì)的轉(zhuǎn)型升級(jí)都對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。高校應(yīng)注重提高大學(xué)生的硬實(shí)力，以及培養(yǎng)他們的心理素質(zhì)等軟實(shí)力，以打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其中心理素質(zhì)的培養(yǎng)包括樹(shù)立正確的政治觀，培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、艱苦樸素的生活作風(fēng)、任勞任怨的奉獻(xiàn)精神等等。同時(shí)，高校應(yīng)幫助畢業(yè)生克服心理障礙，正確面對(duì)社會(huì)，盡快適應(yīng)由學(xué)生到職員的角色轉(zhuǎn)換，以邁出成功的第一步。

　　當(dāng)代大學(xué)生正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型和科技發(fā)展的風(fēng)口浪尖，沉重的學(xué)習(xí)壓力，不和諧的人際關(guān)系，各種情感危機(jī)、激烈競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)壓力以及巨大的經(jīng)濟(jì)壓力等等都會(huì)誘發(fā)各種心理危機(jī)，甚至導(dǎo)致心理障礙，這些都勢(shì)必影響大學(xué)生的身心發(fā)展，也不利于高校育人成才的辦學(xué)宗旨。

　　而健康的心理是構(gòu)成高素質(zhì)人才的基礎(chǔ)，是大學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識(shí)和個(gè)人道德品質(zhì)修養(yǎng)的前提與基本保證。因此，重視大學(xué)生心理健康問(wèn)題，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式尤為重要。本文從理論基礎(chǔ)、基本原則和具體對(duì)策三個(gè)方面，提出創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，期望能對(duì)現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮一定的幫助作用，進(jìn)一步提高大學(xué)生的整體心理健康水平，為社會(huì)主義建設(shè)輸送更多的優(yōu)秀人才。

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