關(guān)于高職新生心理問題的成因及其對策探討論文

　　論文摘要：高等職業(yè)（以下簡稱“高職”）教育是與普通高等教育并列的一種新的教育類型。高職學(xué)生的心理健康教育問題是高職教育的首要問題。由于高職新生身份的特殊性和客觀條件限制，他們比一般大學(xué)新生更加難以適從，表現(xiàn)出種種不同程度的心理障礙。因此，加強對高職新生的心理輔導(dǎo)，適時地采取排除心理障礙的對策，使他們身心健康、學(xué)業(yè)進步，順利完成高職階段成長發(fā)展的任務(wù)，將影響其對社會的適應(yīng)以及事業(yè)、人生的成功與幸福。

　　論文關(guān)鍵詞：心理問題；高職新生；成因；對策

　　一、高職新生常見的心理問題

　　就目前而言，在高職新生中，最常見的心理障礙主要有以下四種：

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　　自卑是一種由于害怕失敗或?qū)ψ约喝狈π判亩鴮?dǎo)致對自己不滿和否定的心理狀態(tài)。有自卑心理的人往往遇事就心虛膽怯、逃避、退縮，甚至拒絕接納自我。有的人不但不接納自己，反而拒絕自己，甚至摧殘自己，處處與自己為敵。所以說，自卑是一種低劣的心理素質(zhì)和消極的心態(tài)，是一個人的“心理軟骨病”。部分高職新生輕視自己，否定自己的長處或?qū)ψ约洪L處沒有足夠的認識，他們的目光總盯著自己的缺點、不足。如有的新生自認為身材不足、長相不如人而自卑；或看到班上有些多才多藝、能力較強的同學(xué)，覺得自己一無是處，缺乏如音樂、舞蹈、社交等方面的特長而自卑；也有的新生由于遇到挫折和失敗，害怕別人看不起自己而貶低自己。

　�。ǘ�）孤獨心理

　　孤獨心理是一種封閉內(nèi)心的性格障礙。主要表現(xiàn)為性格孤僻，害怕交往，莫名其妙地封閉內(nèi)心。一個人如長期不與他人交流，而使自己處于社交孤立狀態(tài)，會影響人的心理健康，增加與他人與社會的隔膜與疏離，而隔膜與疏離則會強化人的孤獨感，久而久之，則會導(dǎo)致人格失常。作為新生，初入新的環(huán)境，內(nèi)心充滿了遠離父母和中學(xué)好友的失落感，心理上容易產(chǎn)生一種孤獨感，所以說他們內(nèi)心是非常愿意與別人誠摯地交往的。但又不知道如何與人交往。有的新生不相信他人，不敢輕易與他人交往；有的自己不會主動與人交往，卻等著別人伸出友誼之手；有的在交往過程中，對他人要求和期望較高。這些表現(xiàn)長此下去，易使他們更加孤獨。

　�。ㄈ�）逆反心理

　　逆反心理是人對某類事物產(chǎn)生了厭惡、反感的情緒，從而在行動上與該事物發(fā)展背道而馳的一種心理狀態(tài)。其一般表現(xiàn)是：不分正確與錯誤、精華與糟粕一概排斥，其情緒成分很大，方式只是簡單的拒絕和對抗，有時只是為了反抗而反抗。高職新生因為對消極情感體驗得多而更具有敏感性，更易產(chǎn)生抵觸情緒。而激烈的抵觸情緒既是逆反心理的穩(wěn)定因素，又是它的啟動器，所以，高職新生的逆反心理比一般普通高校的學(xué)生更為強烈。他們往往像條件反射一樣地對來自教育者、同學(xué)的教育和幫助抱有一種神經(jīng)質(zhì)的偏見，總有一種內(nèi)在的反感，即使別人言之有理，他們也拒絕接受。結(jié)果是導(dǎo)致對教育者的懷疑和偏見，影響人際關(guān)系，不利于自身的健康成長。

　�。ㄋ模┙箲]心理

　　焦慮是一個人預(yù)料將會有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時的一種不愉快情緒，其特點是緊張不安、憂慮、煩惱、害怕和恐懼。威脅機體康寧的任何情境，都可引起焦慮。例如：對身體有害的威脅，對個人自尊的威脅，做那些超過個人能力限度的工作之壓力以及各種沖突和挫折情境，都可以引起焦慮。許多新生在剛?cè)雽W(xué)幾個月以后，有時甚至更短，就開始出現(xiàn)焦慮心理，主要表現(xiàn)為：情緒不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)積極性不高；平時情緒煩躁，易激動，但又無奈；吃飯無味，睡不著覺，對任何事情都是被動接受，興趣不高。這些情況的存在會產(chǎn)生消極的影響，如果教育者對這些現(xiàn)象引不起足夠的重視，甚至可能會使學(xué)生的正常學(xué)習(xí)都難以進行下去。

　　二、高職新生心理問題的成因分析

　�。ㄒ唬�學(xué)習(xí)的壓力

　　高職新生一進校就會感覺面臨著學(xué)習(xí)壓力，教師的授課速度很快，同時，高職課程相對于中學(xué)課程在難度上又提高了一層，而且課程的設(shè)置與一般�？朴钟泻艽蟮牟顒e，包括理論學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練，突出“應(yīng)用性”，淡化“系統(tǒng)性”，許多新生無法適應(yīng)這些轉(zhuǎn)變，覺得學(xué)習(xí)負擔(dān)加重，感到壓力很大，隨之出現(xiàn)了失眠、焦慮的癥狀。

　　（二）自我評價失調(diào)

　　青春期是自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的階段。高職新生由于生活環(huán)境的變化，脫離父母的呵護，開始了獨立生活，因而成人感、獨立感驟然增強，自我意識進一步發(fā)展。高職新生往往由于對現(xiàn)實自我的評價過低，導(dǎo)致現(xiàn)實自我與理想自我之間距離太大，在經(jīng)過努力仍無法實現(xiàn)理想自我后，就容易急躁、失去自信，從而產(chǎn)生否定自我、自卑的心理；或過分高估“現(xiàn)實自我”，將虛假的“理想自我”替代了“現(xiàn)實自我”的位置，喪失自知之明而高估自己的能力，一旦他們意識到自己與所追求的“完人”的差距太大時，往往從自信的高峰跌入自卑的低谷，導(dǎo)致對現(xiàn)實自我的強烈否定。

　�。ㄈ�）對校名、專業(yè)、學(xué)歷認識不足

　　社會上對高職教育的宣傳力度不夠，高職學(xué)生普遍對自己所受教育的特點與目的還不十分清楚，有的學(xué)生對上高職有自卑心理，認為高職學(xué)生比普通高校大學(xué)生低一等，是“二等公民”，因而自己看不起自己。而且，在當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的總體格局中，高職畢業(yè)生明顯處于劣勢。因此，高職新生在入學(xué)前，就有一種潛在的危機感，背上了沉重的思想包袱，往往覺得自己什么都不如別人。

　�。ㄋ模┤穗H關(guān)系適應(yīng)不良

　　據(jù)某咨詢中心統(tǒng)計，青年學(xué)生的各種心理問題中，人際交往問題表現(xiàn)最為突出，直接影響他們正常的學(xué)習(xí)和生活。有的新生入校后，想和別人交往，卻又不知道該怎樣交往。有的因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，缺乏在公眾場合表達自己、與他人交往的能力和勇氣，面對各種各樣的活動，他們既充滿了興趣又擔(dān)心失敗，久而久之，甚至回避參與，妨礙了良好的人際交往圈的形成。 （五）教育者的教育手段、方法的不適當(dāng)

　　教育者對問題的不同處理方式，在一定程度上表明了對新生實際行為的肯定或否定，只憑主觀臆測就作這樣或那樣的處理處理問題不當(dāng)，極易挫傷他們的自尊心�；蛞恍┘议L對子女要求過高，教育方法簡單粗暴，也會導(dǎo)致子女過大的心理壓力，也容易出現(xiàn)逆反心理。

　　三、高職新生心理問題對策分析

　�。ㄒ唬�幫助新生正確地認識高職。

　　作為教育者有責(zé)任跟學(xué)生分析透徹關(guān)于高職教育的相關(guān)問題，才能讓新生正確認識高職教育，減輕心理壓力，增強信心。如國家對高職的認識、定位和相關(guān)政策，以及高職教育“高”在何處，與本科生和職高生的區(qū)別，有什么優(yōu)勢、劣勢等問題。而且，從近幾年的就業(yè)形勢看，高職學(xué)校畢業(yè)生的畢業(yè)分配在競爭激烈的就業(yè)市場上已經(jīng)呈現(xiàn)出優(yōu)勢。

　�。ǘ�）幫助新生正確認識、評價自我

　　高職新生對自我的認識，往往只是通過對他人的認識、通過與他人的比較來認識自我，對自我的認識僅僅停留于表層。心理學(xué)原理告訴我們，自我認識越客觀越好，過高或過低地作自我評價均是不合適、不利于個人成長進步的。所以對高職新生的教育管理，要以啟發(fā)和引導(dǎo)他們通過多角度全面認識自我為切入點。同時，要讓每個新生都“接納”自己。教育者要引導(dǎo)他們面對自我現(xiàn)實，平靜而理智地看待自己的長處和短處，寬容地對待得與失。要讓他們明了自己的優(yōu)點與成功是寶貴的自我財富，缺點是可以克服的，失敗并不意味著永久的失敗。至于長相、外貌、出身，這些無法由自己主宰的因素則不去計較它。這樣，才能讓他們樹立信心。

　　（三）在社會實踐活動中對高職新生進行適應(yīng)性教育

　　高職院校的培養(yǎng)目標是技術(shù)性人才，應(yīng)用性人才，所以高職新生應(yīng)多參加社會實踐活動。在社會實踐中，他們可以增長見識，也能調(diào)適心理，樹立健康向上的心態(tài)。如可以通過調(diào)研、觀摩、實習(xí)等方式，讓新生走上社會，把所學(xué)的和將學(xué)的專業(yè)知識與實踐有機地結(jié)合起來。在實際工作中，他們能發(fā)現(xiàn)在一定的崗位上，他們有他們的職業(yè)優(yōu)勢，從而樹立學(xué)好專業(yè)的自信心，增進對高職教育的了解。在校內(nèi)可以進行心理健康教育實踐，鼓勵新生主動參與各項活動，如負責(zé)組織心理教育宣傳，進行心理問卷調(diào)查等。讓他們在自我教育的活動中，受到潛移默化的積極影響，并形成良好的心理品質(zhì)。

　　（四）對新生進行有效的人際關(guān)系教育

　　人際關(guān)系的確是高職新生必須面對的一個重要問題。心理學(xué)研究表明，人際關(guān)系良好的同學(xué)的學(xué)習(xí)效率顯著高于人際關(guān)系不好的學(xué)生，人際關(guān)系良好的同學(xué)的身體健康、心理健康水平也明顯高于人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的同學(xué)。因此，作為高職新生應(yīng)該首先學(xué)會如何與人相處。與人交往過程中應(yīng)注意：加強人際交往的品德修養(yǎng)，堅持誠實，寬容和諒解的原則，尊重自己也要尊重別人，以誠相待，用真誠去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠的友誼。院校要經(jīng)常組織健康向上、豐富多彩的集體活動，讓新生在參與這些活動的過程中，培養(yǎng)積極的人際交往心理，建立起和諧的人際關(guān)系。

　　（五）開展多種形式的新生心理健康咨詢活動

　　對于新生來說，重點是要讓他們充分了解心理咨詢的作用，并有效地利用這一手段，使其走出心理困境，更健康地成長。學(xué)校應(yīng)建立起新生心理咨詢機構(gòu)，針對高職新生面臨的思想問題進行引導(dǎo)、教育、開展心理咨詢活動，引導(dǎo)他們排除心理干擾，保持健康的心理狀態(tài)，提高心理承受力。

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