大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文（通用11篇）
在學(xué)習(xí)和工作的日常里，大家都寫過論文，肯定對各類論文都很熟悉吧，論文的類型很多，包括學(xué)年論文、畢業(yè)論文、學(xué)位論文、科技論文、成果論文等。一篇什么樣的論文才能稱為優(yōu)秀論文呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文（通用11篇），希望能夠幫助到大家。
大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇1
摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和廣泛運用，在當(dāng)下“互聯(lián)網(wǎng)+”的時代，人們的生活、學(xué)習(xí)和工作的方式正在被互聯(lián)網(wǎng)影響并改變著。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢作為現(xiàn)代大學(xué)生思想政治教育的一種新手段，是對以往傳統(tǒng)的思想政治教育和心理咨詢的挑戰(zhàn)。探討這一新的手段在大學(xué)生思想政治教育過程中的運用進行，從而發(fā)現(xiàn)問題并提出對策及發(fā)展方向，以期豐富大學(xué)生思想政治教育的手段，提高其針對性和有效性。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)心理咨詢；大學(xué)生群體；思想政治教育
作為現(xiàn)代大學(xué)生思想政治教育的一種輔助手段，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是對以往傳統(tǒng)的思想政治教育和心理咨詢的挑戰(zhàn)和機遇，它豐富了大學(xué)生思想政治教育的手段，提高其針對性和有效性。
一、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的基本概念
1.什么叫網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢就是指從事高校學(xué)生心理咨詢的人員借助網(wǎng)絡(luò)資源，運用心理咨詢知識對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的在校大學(xué)生給予心理層面的指導(dǎo)和幫助的過程，通過線上即時或非即時的互動達到疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的目的的一種咨詢方式。
2.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢在幫助來詢者中的作用。大學(xué)生群體在高校的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)是相對封閉的開放狀態(tài)。很多高校為了安全穩(wěn)定的校園環(huán)境，一般對大學(xué)生的管理實行外嚴內(nèi)松政策，即在校園內(nèi)是寬松自由的，但出入校園還是有規(guī)章制度的約束，例如門徑登記制度、宿舍晚歸制度等，這使得大部分學(xué)生有一定的約束感。剛?cè)雽W(xué)校的新生，因為遠離家鄉(xiāng)和父母，適應(yīng)性問題的煩惱是必然會有的，這個時候就需要高校開展相關(guān)的心理輔導(dǎo)和幫助。但是，現(xiàn)在的高校里專職從事心理輔導(dǎo)的教師很少，條件和設(shè)備限制了小范圍的一對一或者一對多的.心理輔導(dǎo)的可能，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的運用可以很好地解決這一困局，在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布相關(guān)的自我緩解知識和方法，可以達到有效的心理疏導(dǎo)主要有以下幾個方面：
�。�1）幫助受困學(xué)生緩解負面情緒；
�。�2）幫助受困學(xué)生正確認識自我并接納現(xiàn)實環(huán)境；
�。�3）幫助受困學(xué)生恢復(fù)對生活的希望；
（4）幫助受困學(xué)生用建設(shè)性方式走出困境。
3.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)對象的特點。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的服務(wù)對象一般具有以下幾個特點：
�。�1）正�；壕W(wǎng)絡(luò)咨詢所服務(wù)的對象是沒有器質(zhì)性變化的正常人，但在生活學(xué)習(xí)中有各種煩惱，情緒低落有明顯的心理矛盾和沖突的學(xué)生。對于高校大學(xué)生來說，大部分新生都有類似的狀態(tài)階段，他們雖沒有明顯的神經(jīng)方面的器質(zhì)性病變，但都存在著不同程度的心理困擾和苦惱，已經(jīng)影響了他們正常的生活學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系等。據(jù)調(diào)查，90%左右的大學(xué)生都有過心理困擾的經(jīng)歷。
（2）多樣性：咨詢的對象他們的目的各不相同，有的是為了做心理咨詢，有的也許只是為了了解一些心理學(xué)知識或信息，他們并沒有出現(xiàn)心理困擾和不適應(yīng)，這與傳統(tǒng)的面對面咨詢———來訪者有心理困擾并出現(xiàn)一定程度的心理沖突———的服務(wù)對象不同。
（3）隱匿化：網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的對象是虛擬世界的，他們提出的咨詢問題存在真實和非真實性，需要咨詢?nèi)藛T辨別，并針對個別差異進行分析，針對咨詢對象個人心理現(xiàn)實給予幫助。
二、當(dāng)前高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的特點
有研究者認為，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的優(yōu)勢是：
�。�1）匿名性；
�。�2）開放便捷，信息豐富；
（3）靈活自由和高效率；
�。�4）有利于自我反省和認真思考；
�。�5）有助于咨詢案例整理、存儲和資料查詢。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢打破了傳統(tǒng)媒介傳播的時間和空間的限制，具有匿名性、虛擬性、即時性、開放性、平等性等特點。
三、高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的運用現(xiàn)狀
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)主體的隊伍構(gòu)成應(yīng)由網(wǎng)絡(luò)技術(shù)團體、“朋輩輔導(dǎo)”學(xué)生團體、專業(yè)心理咨詢師團體三部分組成，而且這三個團體的功能層層遞進。但在實際操作中，高校很難保證三個團體同時配備，往往帶來咨詢效果不理想、咨詢隊伍不穩(wěn)定的現(xiàn)狀。存在以下一些困境：
1.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢在我國高校尚處于初步發(fā)展階段，自身缺乏系統(tǒng)的理論支持和豐富的實踐運用，它的可行性、有效性、倫理性等問題都有待進一步論證。
2.大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的認知存在偏差。目前，我國高校中心理咨詢還是處于弱勢，對于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢方式更是支持使用者不多。一方面，大學(xué)生們?nèi)狈σ庾R，不相信心理問題靠談?wù)勗捑湍芙鉀Q，更何況網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢更無法給予自己必要的幫助；另一方面，大學(xué)生對它期望過高，希望通過幾次交談就能達到解決心理問題目的。如果沒有達到自己預(yù)期的目標，將馬上否認其效果；再則是過分依賴互聯(lián)網(wǎng)，長期將網(wǎng)絡(luò)心理咨詢作為唯一的宣泄與求得心理幫助的途徑，甚至還會演變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)依賴癥。
3.高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)的廣度和深度有待進一步提高。高校的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是為了解決存在于大學(xué)生中的各種心理適應(yīng)問題，并且輔助與高校學(xué)生的思想政治教育的另一新途徑。在廣度上是指網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)的群體數(shù)量，而在深度上是指網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的有效性。
在現(xiàn)實的運用中，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢常受到一些客觀因素影響，如網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、咨詢師不夠、電腦數(shù)量等，從而使其服務(wù)遠不能滿足廣大受困學(xué)生的需要。同樣，因為咨詢師資源的缺乏，一個咨詢師可能要同時服務(wù)于多個受困學(xué)生，咨詢師的服務(wù)質(zhì)量和有效性就大打折扣了。
四、總結(jié)
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是互聯(lián)網(wǎng)時代新型的一種咨詢方法，其發(fā)展尚在探索期，技術(shù)和方法均不成熟，但它是符合現(xiàn)代大學(xué)生的信息交流習(xí)慣的，且能夠有效消除時空限制。所以說，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢發(fā)展空間較大，是未來心理咨詢發(fā)展的趨勢。網(wǎng)絡(luò)時代下高校大學(xué)生心理問題多元化，心理咨詢需要這一新咨詢方法的介入，與傳統(tǒng)面對面的咨詢方法并駕齊驅(qū)，為高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的提升做出更大貢獻。
參考文獻
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇2
隨著我國高等教育大眾化的推進，高校學(xué)生數(shù)量日益增多。針對數(shù)量眾多的學(xué)生群體，高校需要創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，促進大學(xué)生身心健康發(fā)展，提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。然而，傳統(tǒng)的消極心理學(xué)模式過分關(guān)注心理問題學(xué)生，很難照顧到普通同學(xué)的心理健康發(fā)展，而積極心理學(xué)的出現(xiàn)解決了這樣一個難題。積極心理學(xué)用欣賞的眼光看待學(xué)生，重視人的積極潛能的開發(fā)。本研究探討積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的新途徑，服務(wù)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。
一、積極心理學(xué)的內(nèi)涵
積極心理學(xué)是心理學(xué)的一個新思潮，它利用心理學(xué)現(xiàn)有的研究方法，來研究人的積極方面，如美德、幸福等。“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼(Seligeman)認為：“積極心理學(xué)的最終目的就是使人們通過理解和建立積極的情感、滿足及意義，而變得更幸福，而幸福就是要過愉快、充實和有意義的生活�！闭珩R丁·塞利格曼所言，積極心理學(xué)將研究的視角鎖定在幸福的這三個方面進行，倡導(dǎo)用開放和欣賞的眼光研究每個普通人的積極情緒體驗、積極人格和積極社會制度。在積極情緒體驗方面，積極心理學(xué)家將主觀幸福感、滿意和滿足、充實與快樂、希望與樂觀等作為研究內(nèi)容，并把主觀幸福感作為個體積極體驗的核心，同時也是生活的最高目標，把投入的生活(engaged life)看作是幸福的因素之一，即一種享受愉悅的心理狀態(tài)。積極心理學(xué)家認為要過幸福的生活需要發(fā)揮自身的才能、興趣和優(yōu)點并將研究的重點放在了優(yōu)點和美德上，即積極人格上。在制度的研究上，積極心理學(xué)家把主要的精力放在了學(xué)校和家庭方面，因為這不僅是個體形成積極人格的有效支撐，也是個體積極情緒體驗的直接來源。
二、心理素質(zhì)的基本內(nèi)涵
個體在先天遺傳的基礎(chǔ)上，在所處環(huán)境的熏陶及所受教育的共同影響下，形成了相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)和品質(zhì)，并在認知、情感、意志、需要、愛好等品質(zhì)上表現(xiàn)出相對穩(wěn)定的特質(zhì)，我們稱這種心理狀態(tài)和品質(zhì)為心理素質(zhì)。心理素質(zhì)由智力素質(zhì)(包括感知力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)新能力、語言表達能力等)、情緒素質(zhì)(包括情感、意志)和個性心理素質(zhì)(包括個性傾向、性格、氣質(zhì)、自我意識等)三方面構(gòu)成，在人的綜合素質(zhì)中起著舉足輕重的作用，它的優(yōu)劣直接影響和制約著個體綜合素質(zhì)的發(fā)展。
三、積極心理學(xué)課提升大學(xué)生心理素質(zhì)的實證研究
(一)研究對象與方法
研究以239 名自愿選修《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的大學(xué)一年級學(xué)生為研究對象，年齡為17-20 歲之間。男女生分別為141 人和98 人，工科、理科和文科類學(xué)生分別為147 人、56 人和36 人。研究時間為期一學(xué)期，研究工具采用西南大學(xué)張大均、王滔編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”。
(二)研究過程
1. 前測。在課程開始前，對研究對象團體實測“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”，了解學(xué)生的心理素質(zhì)水平。
2.實驗方案設(shè)計。課題組根據(jù)95 后大學(xué)生身心發(fā)展特點，結(jié)合積極心理學(xué)的研究理念，共設(shè)計了16 次累計32 學(xué)時的積極心理素質(zhì)提升教育方案。方案采用知識講解、積極心理訓(xùn)練、角色扮演、團隊討論、訓(xùn)練分享等形式，旨在拓寬學(xué)生積極心理知識面，讓學(xué)生在主動參與、親身體驗及互動中完成自我的適應(yīng)與成長，養(yǎng)成積極心理品質(zhì)，提升心理素質(zhì)，投入的生活。
3. 方案實施。從《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》開課之日開始，自愿選修本課程的學(xué)生進行了為期一學(xué)期的積極心理素質(zhì)提升教育活動。每周一次，每次兩個學(xué)時，1.5小時。
4. 后測。課程結(jié)束時，對研究對象進行第二次心理測驗，并與前測數(shù)據(jù)進行比較分析。
(三)研究資料處理：本研究采用定性與定量分析相結(jié)合的方式進行研究資料處理。定量分析是指對心理測量表的數(shù)據(jù)分析，本研究中所有數(shù)據(jù)處理方式采用SPSS17.0 統(tǒng)計軟件進行;定性分析是指對學(xué)生課程結(jié)束時的自我成長報告進行分析，看學(xué)生主觀感受對參與訓(xùn)練的'評價及自身的改變。
(四)結(jié)果
1.“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”前后測量結(jié)果
本研究的目的是驗證積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的實效。研究利用“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”，對選修《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課的學(xué)生上課前、后心理素質(zhì)各個維度及因素的變化進行了方差分析。結(jié)果顯示：參加《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的239 名同學(xué)，課程前后在大學(xué)生心理素質(zhì)的情緒特征、動力特征、個性特征方面的變化是顯著的。即從數(shù)據(jù)分析上看積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)的某些特質(zhì)是起積極作用的。
2. 學(xué)生自我成長報告分析
所有參加《幸福哲學(xué)：積極心理學(xué)》課程的學(xué)生在最后的自我成長報告中均反映出在積極心理學(xué)課中獲得的收獲與蛻變。主要表現(xiàn)在以下四個方面：
(1)環(huán)境適應(yīng)能力得到積極提升
“在積極心理學(xué)課上，我由一開始的被動參與到最后的主動參與，再到搶占每一次機會跟大家分享，每一步都滲透著成長的努力。走出積極心理學(xué)課，融入大學(xué)校園，感覺一切都是那樣的和藹可親，不再是剛剛?cè)雽W(xué)時的陌生和迷茫。突然發(fā)現(xiàn)，大學(xué)是那樣的讓我陶醉，大學(xué)生活是那樣的讓我期待，我會以積極的心態(tài)享受新環(huán)境賜予我的挑戰(zhàn)和驚喜。”
(2)自我認識能力得到有效提升
“積極心理學(xué)課為我提供了一種認識自我的新途徑，從而可以看到更加積極向上的自我。進入大學(xué)后，看著身邊的小伙伴們一個個多才多藝，而我最引以自豪的學(xué)習(xí)也不再是優(yōu)勢，我整日誠惶誠恐，不知所措。在積極心理學(xué)課上，通過活動的參與，尤其是“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”活動，讓我看到了我所不了解的優(yōu)勢，原來不起眼的我也有這樣多的優(yōu)點。于是，我學(xué)著課上老師教的方法，開始每一天的改變，說來也奇怪，我發(fā)現(xiàn)自己每一天都在變化。現(xiàn)在的我對自己是那樣的充滿信心，以一顆平常心對待生活中的得失和自我的成長，我不再把學(xué)習(xí)作為衡量自己的唯一指標，反而在學(xué)習(xí)方面也取得了很大的成績。”
(3)情緒調(diào)控能力得到積極改善
“積極心理學(xué)課教會了我很多情緒調(diào)節(jié)的方法，我認識到情緒是生活的必需品，心情愉快很重要，享受現(xiàn)在的生活并投入到生活中，讓自己的青春發(fā)光比糾結(jié)于壞情緒重要得多�！�
(4)獲取積極溝通的方法
“每周一次90 分鐘的積極心理學(xué)課是我與大家溝通交流的好機會，每次我都積極投入到活動分享中，與大家心與心的交流。在交流與溝通中，我們學(xué)會了理解與信任，增強了團隊凝聚力。在團隊中，我明白了奉獻與付出的重要性，同時理解了大局意識的重要性。這讓我在人際交往的路上陽光明媚。”
四、討論
通過對“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”的數(shù)據(jù)分析和對學(xué)生自我成長報告的分析可以看出，積極心理課在大學(xué)生心理素質(zhì)的某些維度和發(fā)展是起明顯作用的。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過15 次的積極心理素質(zhì)提升方案的訓(xùn)練，學(xué)生最為顯著的發(fā)展是在個性維度上，重點表現(xiàn)在動力特征、情緒特征和自我特征上。因為積極心理學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生積極的人格特征、積極的情緒體驗，作為一門課程通過知識講授、角色扮演、素質(zhì)拓展等方式使學(xué)生在課程中能獲得積極的情緒和自我發(fā)展體驗，進而能夠在積極的氛圍和團體中感受到溫暖、信任，發(fā)展出敢于自我探索，積極悅納自我的人格特征，這也與學(xué)生課后的自我成長報告相吻合。
在認知維度上，訓(xùn)練前后并未出現(xiàn)顯著變化，但在反應(yīng)性和實踐性上發(fā)生了變化，原因可能是課程設(shè)計上需要學(xué)生在課堂上不斷地配合并積極行動，這就無形中將學(xué)生認知維度上的反映性和實踐性調(diào)動起來，進而促進其發(fā)展變化。大學(xué)生的適應(yīng)性是心理素質(zhì)維度中更容易受成長和發(fā)展環(huán)境影響的因子。積極心理學(xué)課雖然盡可能真實地提供學(xué)生生活的社會環(huán)境，但還是區(qū)別于真實地社會環(huán)境，因此學(xué)生的社會心理適應(yīng)能力無法得到充分發(fā)揮。我們建議應(yīng)建立學(xué)生心理素質(zhì)提升訓(xùn)練的長效機制，除了保證課堂內(nèi)外的活動外，還應(yīng)該為學(xué)生提供應(yīng)對真實學(xué)習(xí)生活的環(huán)境并在其中歷練。
此外，有研究指出，文化環(huán)境會在一定程度上影響生活在其中的人們的情感反應(yīng)及其表達方式。所以，我們認為，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面除從積極心理學(xué)的角度盡心思考外，還可以從文化的角度來建構(gòu)，將大學(xué)生心理素質(zhì)提升真正融合到校園文化活動的環(huán)境中，探索大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的有效途徑。
大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇3
摘 要：對個體的心理健康有著及其重要的意義，當(dāng)前大學(xué)生由于情緒的不穩(wěn)定帶來的一系列的學(xué)習(xí)上的問題，根據(jù)認知情緒調(diào)節(jié)的相關(guān)理論，認知情緒調(diào)節(jié)策略可以對大學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的促進作用。
關(guān)鍵詞：認知情緒調(diào)節(jié) 大學(xué)生 學(xué)習(xí) 策略
一、當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)問題
“學(xué)會學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)”已經(jīng)成為社會對人才的基本要求，高校教育已經(jīng)把教會學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力作為一個主要的教育目標。然而目前有多項關(guān) 于大學(xué)生學(xué)習(xí)問題的調(diào)查研究顯示，目前我國高校大學(xué)生或多或少都存在這樣那樣的學(xué)習(xí)問題。2007年在南京市首屆大學(xué)生心理健康節(jié)上，大學(xué)生最關(guān)注的十大心理問題公布，其中學(xué)習(xí)壓力位居大學(xué)生最關(guān)注的心理問題之首。Abouserie的研究揭示，大學(xué)生最大的壓力源是與學(xué)習(xí)直接相關(guān)的因素，如考試成績及其結(jié)果、學(xué)習(xí)的負擔(dān)重等。
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，近幾年來大學(xué)生學(xué)習(xí)的問題主要體現(xiàn)在以下幾點：
1、學(xué)習(xí)沒有動力，懶散拖拉，將學(xué)習(xí)視為苦差事，享受不到學(xué)習(xí)的快樂。
2、學(xué)習(xí)方式不當(dāng)，沒有近期或遠期的學(xué)習(xí)目標，不能科學(xué)有計劃的組織實施，學(xué)習(xí)方式存在很大問題。
3、學(xué)習(xí)道德缺失，責(zé)任意識淡薄，缺乏誠信，急功近利，投機取巧。
4、學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定，其中學(xué)習(xí)情緒的問題主要表現(xiàn)在：情緒好的時候，學(xué)習(xí)興趣濃厚，信心十足，學(xué)習(xí)效果好，但容易好高騖遠，自以為是；情緒不好的時候，學(xué)習(xí)興趣淡漠，學(xué)習(xí)意志消沉，學(xué)習(xí)生活無序，學(xué)習(xí)效果差，容易灰心喪氣，怨天尤人。對學(xué)習(xí)生活的兩級情感體驗強烈，情緒好時覺得快樂，情緒低落時覺得沉重、枯燥乏味和痛苦。
大學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒的穩(wěn)定性對大學(xué)生學(xué)習(xí)的自控力的形成有著很重要的影響。大學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒一般會受到各類問題的影響，比如學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)壓力等都會影響到大學(xué)生的情緒的穩(wěn)定性。如果高校只單純注重知識的傳授，而忽視大學(xué)生學(xué)習(xí)中的情緒變化等心理過程，容易導(dǎo)致大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生各種心理障礙從而影響學(xué)習(xí)的效度。美國心理學(xué)家莫勒認為情緒在學(xué)習(xí)中是最為重要的，情緒有特殊的引發(fā)作用的驅(qū)力。作為教育工作者要善于挖掘情緒，管理和調(diào)動學(xué)生的情緒，作為教育的寶貴手段。
二、 認知情緒調(diào)節(jié)
情緒是指人們對環(huán)境中的某種客觀事物和對象所持態(tài)度的身心體驗，是最基本的感情現(xiàn)象，也是一種對人生成功具有顯著影響的非智力因素，情緒有正面情緒和負面情緒之分。正面情緒是積極肯定的情緒，它可以提高一個人的自信自律，促進個體創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。而負面情緒是消極否定的情緒，它會使個體意志消沉，興致低落，阻礙人們的健康成長和生活學(xué)習(xí)。個體的情緒反應(yīng)有時候與生活環(huán)境的變化協(xié)調(diào)一致，但有時候則與個體的生活環(huán)境產(chǎn)生矛盾與沖突，與特定的生活情景不相適應(yīng)，這就需要個體經(jīng)常進行情緒調(diào)節(jié)以適應(yīng)生活環(huán)境。北京大學(xué)心理學(xué)教授孟昭蘭認為情緒調(diào)節(jié)是對情緒的內(nèi)在過程和外部行為所采取的監(jiān)控、調(diào)節(jié)、以適應(yīng)外界情境和人際關(guān)系需要的動力過程。
認知情緒調(diào)節(jié)是指個體由于受到外界環(huán)境的影響或個體內(nèi)部發(fā)生矛盾而又無法及時有效解決而產(chǎn)生的一種負面、消極的情緒體驗后所做出的情緒認知方面的有意識的調(diào)整行為。格魯斯提出，在情緒發(fā)生的整個過程中，個體進行情緒調(diào)節(jié)的策略很多，最常用和有價值的策略有兩種，即認知重評和表達抑制。其中，認知重評就是指認知改變方面的情緒調(diào)節(jié)，指對情緒事件的理解，改變對事件的認識，它是以一種更加積極的方式理解使人產(chǎn)生負面情緒的事件，或者對情緒事件進行合理化評價，是一種有益的情緒調(diào)節(jié)方式。
三、認知情緒調(diào)節(jié)與學(xué)習(xí)的關(guān)系
認知情緒調(diào)節(jié)與大學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著重要的關(guān)系。合理的情緒調(diào)節(jié)使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會付出更多的自覺投入行為。在學(xué)習(xí)過程中，情緒直接決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。積極的情緒會使學(xué)生賦予學(xué)習(xí)以一種享樂的性質(zhì)，他們更多地把學(xué)習(xí)看作是一種促使自己不斷發(fā)展、不斷提高的過程，學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容表現(xiàn)出明顯的期待和努力傾向，有明確的學(xué)習(xí)目標和詳細的學(xué)習(xí)計劃。而消極的情緒會使學(xué)生把學(xué)習(xí)看作是強迫行為的負擔(dān)，對學(xué)習(xí)的內(nèi)容缺乏興趣和信心，沒有學(xué)習(xí)目標和合理的學(xué)習(xí)計劃。正如著名心理學(xué)家魯賓斯坦所說的那樣,“正是那些對人特別有意義東西，才能表現(xiàn)為他的活動動機和目的”。為了使學(xué)生真正有效地參與學(xué)習(xí)，應(yīng)該讓使學(xué)生真心實意的接受擺在他們面前的'任務(wù)，而不是讓他們僅僅明白這個道理，要讓學(xué)生對學(xué)習(xí)充滿價值感。學(xué)生只有在心情上為學(xué)習(xí)的理由找到一個立足點，才會對此積極實施。因此教育既要改變學(xué)生，也要改變學(xué)習(xí)本身，要最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，挖掘?qū)W習(xí)潛能。
四、應(yīng)對策略
（一）增強學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)習(xí)動機是直接推動學(xué)生進行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動力．是激勵和指引學(xué)生進行學(xué)習(xí)的一種需要。它給學(xué)習(xí)者提供了一個重要的能源．可以幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)目標、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情、克服學(xué)習(xí)困難，積極投入到學(xué)習(xí)中去。學(xué)習(xí)動機影響努力程度，努力程度直接影響著學(xué)習(xí)的結(jié)果，對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)有很重要的作用。
1、首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立一定的學(xué)習(xí)目標。教師要幫助學(xué)生確立明確而又合適的近期和遠期目標。學(xué)生目標明確后，在學(xué)習(xí)過程中才能重點突出，有的放矢，從而避免學(xué)生盲目的的無計劃的學(xué)習(xí)。
2、教師要提供學(xué)生學(xué)習(xí)的誘因，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的濃厚興趣，可以把專業(yè)學(xué)習(xí)的思想教育作為培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)興趣的重要環(huán)節(jié)，促使學(xué)生產(chǎn)生專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣，教師要避免枯燥傳授，要盡可能的使傳授的思想和內(nèi)容具有新穎性和趣味性，對學(xué)生的意見要及時的反饋，注意充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，幫助他們學(xué)會真正的享受學(xué)習(xí)和使用知識中的樂趣。
3、對學(xué)生要經(jīng)常性的進行人生價值觀的引導(dǎo)，幫助學(xué)生認識到學(xué)習(xí)的價值意義，讓學(xué)生能感受到自己在學(xué)習(xí)團體中有一定的價值。比如說在學(xué)習(xí)的過程可以給學(xué)生布置既不太難也不太容易的任務(wù)，讓學(xué)生有確保成功的機會，促成他們形成強烈的成就動機，以激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。
�。ǘ┙處熞訌妼W(xué)生學(xué)習(xí)情緒的關(guān)注，積極調(diào)動學(xué)習(xí)情緒。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)的心理特點有差異，但是他們的情緒變化是有規(guī)律可循的 以教師要善于把握好學(xué)生的情緒，針對學(xué)生的情緒及時應(yīng)變，比如學(xué)生情緒高的時候，要善于激發(fā)學(xué)生的好奇心，引導(dǎo)他們盡快到進入學(xué)習(xí)主題；在情緒的低潮期，由于學(xué)生注意力分散，精力不集中，學(xué)習(xí)倦怠，教師就應(yīng)該重新調(diào)動他們的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
2、教師要給學(xué)生樹立榜樣。心理學(xué)家班杜拉提出：“個體可以通過觀察學(xué)習(xí)而形成或改變，教師的自我言行會給學(xué)生產(chǎn)生榜樣和示范作用”。在2003年度美國優(yōu)秀教師的基本特征調(diào)查中顯示，教師發(fā)自內(nèi)心地喜愛教學(xué)管理工作，對工作的社會意義有深刻的認識或體驗，能感染學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，感召他們的心靈。一位合格教師，無論是談吐或衣著都要得體大方，個性熱情開朗，處于良好情緒中的老師，精力集中，思路清晰，這樣也能夠較好的發(fā)揮自己的水平，能使學(xué)生不知不覺的受到教師的情緒感染，很快的投入到學(xué)習(xí)中去。
3、教師要正確對待消極學(xué)習(xí)情緒的學(xué)生，教師如何看待消極學(xué)習(xí)情緒的學(xué)生是直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果的，首先教師要有信心能夠調(diào)動這類學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，深信學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生的成績是可以提高的，他們是值得教師重視和為之付出努力的，認為學(xué)生的問題就是自己的問題，有責(zé)任幫助學(xué)生克服障礙，達到目標。平時要平等對待這些學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機。和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生意識到自己具備一定的學(xué)習(xí)潛能，而教師是自己潛能的引導(dǎo)者，從而學(xué)生們會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程變得積極而有意義。
（三）重視學(xué)風(fēng)建設(shè)，改善學(xué)習(xí)氛圍。
學(xué)風(fēng)是人才培養(yǎng)的重要手段，良好的學(xué)風(fēng)能夠形成促進大學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)、營造積極進取的氛圍。學(xué)風(fēng)包括學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，教師的治學(xué)風(fēng)氣和學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍等。學(xué)風(fēng)建設(shè)是一個長效過程。因此高校應(yīng)該成立學(xué)風(fēng)建設(shè)專項領(lǐng)導(dǎo)小組，要重視學(xué)風(fēng)建設(shè)，將學(xué)風(fēng)建設(shè)工作落實到實處，輔導(dǎo)員等思想政治工作者要圍繞學(xué)風(fēng)建設(shè)對學(xué)生的思想、學(xué)業(yè)、生活進行全面指導(dǎo)并開展相應(yīng)的思想工作和活動。同時要加強對學(xué)風(fēng)的監(jiān)管，比如檢查學(xué)生的考試不及格率情況，學(xué)生的上課出勤、晚自習(xí)出勤等常規(guī)考勤工作、學(xué)生的學(xué)習(xí)誠信情況等等。在對學(xué)生的思想和學(xué)習(xí)的評估方面，要建立公平合理的評估體系，在學(xué)風(fēng)建設(shè)中發(fā)揮學(xué)生的積極主導(dǎo)作用。
�。ㄋ模⿲W(xué)校要加強對大學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。
由于學(xué)習(xí)情緒會受到多方面的影響，比如學(xué)生的家庭環(huán)境，在校期間的交友戀愛關(guān)系，經(jīng)濟、就業(yè)壓力等等因素，所以學(xué)校要加強對學(xué)生的心理健康教育指導(dǎo)。
1、學(xué)校成立心理健康輔導(dǎo)室，輔導(dǎo)人員要運用專業(yè)知識和技能，給學(xué)生以合乎需要的協(xié)助和服務(wù)，幫助學(xué)生進行正常的心理疏導(dǎo)，以及時調(diào)整好自己的情緒，增強社會適應(yīng)，做出明智的選擇，充分的發(fā)揮自己的潛能。
2、思想政治工作者和任課教師要具備一定的心理知識，幫助學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度了解和挖掘自己的學(xué)習(xí)潛能，要結(jié)合心理知識進行授課和思想政治工作，培養(yǎng)學(xué)生的的學(xué)習(xí)能力。
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇4
提要：文章集中討論了人格與品德、心理咨詢與德育、心理咨詢與德育工作者得角色沖突與統(tǒng)一等問題。心理咨詢與德育從不同的角度促進個體人格的完善和品德的發(fā)展，具有促進個體素質(zhì)全面發(fā)展的共同目的。心理咨詢有著不容忽視的德育功能，但心理咨詢與德育依據(jù)的理論、運用的方法、涵蓋的內(nèi)容及運行的機制等存在差異。心理咨詢與德育工作者之間往往存在角色沖突而使兩者不能有機地結(jié)合。為此，必須加強心理咨詢與德育之間的朕系，以豐富德育的內(nèi)涵，提高德育的效率。
一、兩個誤區(qū)：心理問題德育化與德育問題心理化
近幾年來，我們逐步體會到，德育要與心理咨詢有機地結(jié)合起來，豐富其內(nèi)涵，擴展其功能，才能收到更好的效果。為此，我們建立了心理測試咨詢中心，研究了心理測試咨詢在德育中的作用，并取得了一定成果。然而，正像“心理學(xué)”不同于“德育學(xué)”一樣。心理咨詢畢竟不是德育，能否在認識上明晰兩者之間的聯(lián)系與區(qū)別，對于能否成功地完成教育任務(wù)，特別是德育工作者能否提高德育的科學(xué)性和有效性是十分必要的。但目前在德育與心理咨詢的關(guān)系上至少存在著兩個誤區(qū)，既心理問題德育化和德育問題心理化。
長期以來，很多人是把心理與思想品德問題混為一談的，沒有弄清兩者之間的區(qū)別與聯(lián)系。因此在德育中，容易把心理問題當(dāng)成思想品德問題來處理，導(dǎo)致了心理問題的德育化。其主要原因是：
（1）長期以來，人們的生活水平不高，把主要注意力放在溫飽問題上。心理問題沒有受到關(guān)注。甚至有人認為心理咨詢是現(xiàn)代社會的奢侈品，就像“休閑文化”是發(fā)達地區(qū)的奢侈品一樣。
�。�2）過分強調(diào)政治，往往把人們的一切心理問題都看作是思想覺悟和政治觀念問題，不能科學(xué)和客觀地認識和對待心理問題。
�。�3）隨著改革開放的不斷深入。容易把個體的動機和需要簡單地看出對物質(zhì)利益的追來，而忽視社會變革給人們內(nèi)心世界帶來的振蕩和不安。
（4）對人的素質(zhì)要來上只重視思里覺悟、知識水平，而忽視了人們心理素質(zhì)的提高，往往把心理問題歸結(jié)為品德問題，甚至把心理疾病同思想認識上的錯誤混為一談。這就導(dǎo)致教育工作者面對學(xué)生心理問題時往往束手無策或事倍功半。
但近年來隨著心理咨詢工作的開展，有些人又過分夸大了心理咨詢在德育工作中的作用。認為心理咨詢應(yīng)該完全代替德育，導(dǎo)致德育問題心理化。隨著心理咨詢熱的不斷升溫，一些人認為傳統(tǒng)的德育工作已經(jīng)過時，提出心理咨詢是“思想政治工作的一條嶄新道路”，是“思想政治工作科學(xué)化的一種新形式”，并由此片面地把學(xué)生的思想品德問題與心理問題等同起來，主張用心理咨詢代替德育，用心理咨詢?nèi)〈鷤鹘y(tǒng)的思想教育方式。這就導(dǎo)致德育工作矯枉過正。偏離了正確的方向。
以上有關(guān)心理咨詢與德育關(guān)系的兩種認識偏向。對于促進學(xué)生健康成長與全面發(fā)展是不利的，必須在理論上加以糾正。而這首先涉及到的是對人格與品德這兩個基本概念的界定及其關(guān)系的認識問題。
二、兩個范疇：人格與品德（道德品質(zhì)），心理咨詢與德育
1、人格與品德。習(xí)慣上，我們認為心理咨詢是解決人格問題，而德育是解決思想品德問題。在心理學(xué)與教育學(xué)中，人格一詞雖然廣泛使用，但卻很難為之下一個確切的定義。本文傾向于將人格定義為“個體在適應(yīng)客現(xiàn)環(huán)境時所顯示的獨特個性”，此個性是在環(huán)境、遺傳、教育等因素相互作用下形成的個體的心理傾向和各方面的特征。一個人的人格只有一種，但組成人格的心理傾向和特征卻有很多。可供描述的如人的興趣、動切、需要、幻想、信仰、世界觀、性格和能力等。而思想品德通常指個體的內(nèi)在政治、社會信仰、世界觀、道德觀及法律意識等等。人格與品德是既有聯(lián)系但又有區(qū)別的兩個范疇。
（1）它們都指個體內(nèi)在素質(zhì)因素，都是客觀世界在人腦中的主觀能動的反映，二者均屬于心理現(xiàn)象的范疇。雖然這種反映包括一些共同的要素，如信仰、理想、信念、世界觀等，而且這些要素所包含的主要意義相同，但反映的包彩卻是有差別的。反映思想品德的客觀事物偏重于一定社會或階級意識。如社會主義的學(xué)校要求學(xué)生必須堅持四項基本原則，具備辯證唯物主義思想、社會主義道德規(guī)范和法律意識等，而我們在研究人格結(jié)構(gòu)時，卻并未強調(diào)個體所處一定社會的階級利益、政治背景多與社會意識相聯(lián)系的杜會傾向因素。如《卡待爾十六種個性因素》測試。對于“樂群性”個性特征的測試，某些學(xué)生表現(xiàn)的緘默、孤獨、落落寡合、處事謹慎等；也有些學(xué)生外向、熱情、合作隨和、適應(yīng)能力強等。從這些特征中我們無法知道個體的政治立場、思想和道德狀況如何，一個緘默孤獨和一個外向熱情的孩子都可能是熱愛祖國的。
（2）它們雖然都有優(yōu)劣或好壞之分，但二者的具體標準存在差別，同時又具有統(tǒng)一性。如我們在講人格健康的標準時，一般強調(diào)個體了解自我，接納自我，能體驗自我存在的價值；能正視現(xiàn)實，接納他人，能協(xié)調(diào)控制情緒，心境良好；對社會有責(zé)任心；具有積極向上的，現(xiàn)實的人生目標；心地善良，對他人有愛心；有獨立、自主的意識等等。我們講品德（道德品質(zhì)）的標準時，一般指個體的政治素質(zhì)、思想素質(zhì)和道德素質(zhì)。政治素質(zhì)包括鮮明正確的政治立場、政治觀點、政治態(tài)度和政治行為；思想素質(zhì)包括社會主義的思想覺悟和共產(chǎn)主義的世界觀、價值觀、人生觀；道德素質(zhì)包括社會主義職業(yè)道德和生活道德等等。因此，思想品德著眼于社會、國家和時代的任務(wù)，而人格內(nèi)容強調(diào)人與自身、人與他人等。因此。思想品德著眼于社會、國家和時代的任務(wù)，而人格內(nèi)容強調(diào)人與自身、人與他人的關(guān)系等。相對來說，品德更強調(diào)個體的社會屬性，而人格更強調(diào)個體的自然屬性。 但二者又有統(tǒng)一性，是表現(xiàn)在同一個體身上的不同素質(zhì)待點。所以有人從兩者的統(tǒng)一性出發(fā)，把它們歸結(jié)為人的心理素質(zhì)的10個要素：強烈的愛國心、進取心、獻身精神；正直、誠實、守紀律，遵守社會公共行為準則。法制觀念；集體責(zé)任感和社會責(zé)任感，關(guān)心他人。善于合作。正確評價自己，善于理解別人；適應(yīng)社會環(huán)境。懂得適時、適度地調(diào)整自己的心態(tài)和行為；具有廣闊的視野和靈活的頭腦，樂于接受新事物、新觀點，以積極心態(tài)對待變革和變化；具有強烈的創(chuàng)新意識，有不斷吸收新知的'自覺要求，善于自學(xué)并靈活運用知識。樹立攻克難題的心理優(yōu)勢；自信心、意志力、勤奮刻苦槽神，敢于面對挑戰(zhàn)。正確對待挫折，鍛煉受挫的恢復(fù)力；具有自立意識和自理能力。通過自己的努力。積極投入生活；腳踏實地，樂于從基礎(chǔ)實踐做起，從“基層”起步；樹立效率觀念。在學(xué)習(xí)、工作、生活中，學(xué)會以最少投入獲最大效益等等。從上述要項可以看出。它們是個體的人格與品德因素的高度綜合，因此人格和品德是統(tǒng)一的。
�。�3）兩者的聯(lián)系還表現(xiàn)為形成過程的統(tǒng)一性。個體思想品德形成發(fā)展過程，在某種程度上也可以說是個體人格的完善過程。因為思想品德形成發(fā)展過程的實質(zhì)是個體知情意行的發(fā)展過程，而知情意行的活動過程是許多人格因素，如動機、理想、情感、意志等的參與及協(xié)同作用的結(jié)果，井且思想品德要求最終要落實到個體的動機、信念、理想、能力水平等一些人格要素上。因此。無論人格的發(fā)展還是思想品德的發(fā)展。都是諸種心理要素相互制約、相互作用的結(jié)果。
2、心理咨詢與德育。德育是教育者根據(jù)一定社會或階級的要求對受教育者施加的政治、思想和道德影響。以把受教育者培養(yǎng)成一定社會或階級所需要的人的活動。德育旨在使個體具有一定的政治觀點和立場。具有一定的人生觀、價值觀和世界觀及一定社會要求的道德規(guī)范等等，而心理咨詢是運用心理學(xué)理論、知識和方法。通過語言文字或其他信息傳遞方式。給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育的過程，是一種促進自我認識。自我完善和自我發(fā)展的過程。因此，它是一種技術(shù)性的服務(wù)·也是一種教育影響。心理咨詢與德育有著共同的目的，即培養(yǎng)人格完善的全面發(fā)展的人。但它們的內(nèi)容、實施方法及其理論依據(jù)是有區(qū)別的。
�。�1）依據(jù)的理論基礎(chǔ)不同，心理咨詢主要是以心理學(xué)理論，如精神分析、行為分析及認知分析的理論和方法為基礎(chǔ)。德育主要是以辯證唯物主義、教育學(xué)的基本原理為理論基礎(chǔ)。
（2）雖然有共同的目的，但具體任務(wù)不同。德育主要是解決政治觀念。世界觀、人生觀、道德規(guī)范及法律意識等問題。心理咨詢則強調(diào)個性和諧，使對象擺脫消極情緒，確認內(nèi)在價值，了解自身需求，洞悉自身心理特點，提高自我適應(yīng)能力。幫助學(xué)生明確生活目標，建立“社會--個人”協(xié)調(diào)的生活模式。
�。�3）兩者的內(nèi)容不同。德育的內(nèi)容主要包括：愛國主義、集體主義、社會主義思想道德規(guī)范、勞動觀念及社會主義和法制等，而心理咨詢的內(nèi)容主要包括：心理衛(wèi)生、學(xué)習(xí)生活、智力發(fā)展、戀愛婚姻、人際關(guān)系、職業(yè)選擇、人格評定、心理障礙、行為障礙、變態(tài)心理等。
�。�4）兩者采用價方法不同。德育主要采用說服、集體教育、環(huán)境熏陶、實踐鍛煉等方法。具有公開性、群眾性等特點。心理咨詢則注重渲世、暗示、自由聯(lián)想、角色轉(zhuǎn)換等方法。具有個別性、保密性、教育者傾聽等特點。
（5）運作機制不同，德育工作在某種意義上來說是一個“規(guī)范”過程。個體被動適應(yīng)它提供的價值體系、行為模式�！胺稀本陀枰怨_性肯定、獎勵�！安环稀本陀枰怨_性否定、批評、懲處。而心理咨詢雖然也會提供心理健康的標準及健康心理的模式讓學(xué)生參照，但首先是讓學(xué)生學(xué)會在自己接受的基礎(chǔ)上改造、建構(gòu)其心理世界。
在心理咨詢中教師一般沒有對學(xué)生的否定權(quán)。教師永遠理解、尊重、信任、接納學(xué)生，即便對有嚴重心理障礙者也一樣。這與在德育工作中對待犯了嚴重政治、思想錯誤的學(xué)生的態(tài)度是不同的。
3、心理咨詢的德育功能。以上在一定程度上指出了德育與心理咨詢的聯(lián)系與區(qū)別，但心理咨詢究竟對德育有何作用或者說具有哪些德育功能呢？
一是補償功能。
�。�1）觀念補償。心理咨詢使德育工作者進一步豐富了德育觀的內(nèi)涵，它明確了德育工作者的地位不僅是主導(dǎo)者、權(quán)威者和塑造者。而且更應(yīng)是協(xié)助者和治療者。一方面。德育工作者在德育過程中不僅是組織者和設(shè)計者，更應(yīng)該是學(xué)生的合作伙伴和知心朋友；另一方面，德育工作者不僅是道德知識的傳授者。更應(yīng)是學(xué)生內(nèi)在信息的接受者。因此，德育過程不僅是以掌握道德知識、訓(xùn)練行為習(xí)慣為基礎(chǔ)的過程，更是一個注重學(xué)生潛能開發(fā)、元認知能力培養(yǎng)及其他人格因素發(fā)展的過程。
�。�2）方法補償：傳統(tǒng)的德育主要運用說服、榜樣、評價、鍛煉等方法來提高學(xué)生的思想認識。培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的思想品德。雖然這些不失為重要的方法， 但在具體運用時往往過分強調(diào)外在強化、強調(diào)社會要求等外在影響。而在心理咨詢中。教育者的地位由主導(dǎo)者、權(quán)威者變?yōu)閰f(xié)助者和治療者，因此，教育者往往根據(jù)精神分析、行為分析和認知分析等理論中的具體方法，如疏泄、自由聯(lián)想、暗示、系統(tǒng)脫敏、厭惡療法、催眠療法等來發(fā)掘?qū)W生心理中的潛意識能量，注重依靠學(xué)生自己的力量解決他們的心理障礙、病態(tài)行為等人格問題，以促進學(xué)生心理健康發(fā)展。
�。�3）內(nèi)容補償：傳統(tǒng)的德育，主要使學(xué)生在政治觀念、辯證唯物主義思想及社會道德規(guī)范和法律意識等較高層次上形成正確的價值取向。它主要解決學(xué)生的政治立場、哲學(xué)思想及杜會道德規(guī)范和法律意識問題，而往往忽視了學(xué)生的一些最起碼、最基本和最一般的人格內(nèi)容，如學(xué)生的社會適應(yīng)、職業(yè)選擇、應(yīng)付挫折、情緒調(diào)適及人際交往等。而心理咨詢本身是完善人格、發(fā)展人格的重要手段。它所實施的內(nèi)容為德育內(nèi)容提供了補償。
二是指導(dǎo)功能。
（1）在對象的研究上，心理咨詢?yōu)榈掠峁┝丝陀^基礎(chǔ)。如通過心理咨詢中常見的測試、疏泄、自由聯(lián)想等手段和方法。掌握學(xué)生的“內(nèi)在沖突”、“心理危機”、‘行為障礙”及人格特點，有利于分析學(xué)生人格中的積極因素與消極因素，使德育工炸更具有針對性。
�。�2）在方法上提供了理論基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的德育把學(xué)生當(dāng)作社會關(guān)系中的一個社會角色來要求，在心理咨詢中，我們把學(xué)生當(dāng)作人際關(guān)系中一個具體的人來要求，它強調(diào)尊重學(xué)生人格、理解學(xué)生人格缺陷。教育者一般不急于對學(xué)生暴露的思想和行為問題作出判斷，而是與學(xué)生共同探討解決問題的合適方式，幫助學(xué)生克服心理障礙，樹立生活的勇氣和信心。
三是調(diào)節(jié)功能。
�。�1）克服意義障礙。影響教育效果的內(nèi)在因素是學(xué)生受教育時的心理狀態(tài)。所謂學(xué)生的意義障礙是指由于學(xué)生的某些思想或心理因素的存在，使其對道德要求和意義的理解受到阻礙，從而對教育目的要求、措施手段等表現(xiàn)出不同程度的消極態(tài)度和消極行為‘學(xué)生產(chǎn)生意義障礙是不可避免的。教育者如果采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ?如壓制、懲罰等，一般不會收到好的效果。甚至使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。如果采取心理咨詢中的一些方法。如疏泄、暗示、角色變換等方法，效果肯定會好些。
（2）建立良好的心境。心境具有彌散性特點。如心情愉快時會感到周圍的一切充滿生機。富有一種喜悅的情緒色彩：抑郁不快時，就可能“見花落淚”、“對月傷心”。因此，良好的心境有利于調(diào)動人的主動性，提高活動效率。心理咨詢則能改善學(xué)生的不良心境。指導(dǎo)他們采用自我暗示、適當(dāng)發(fā)泄、轉(zhuǎn)移注意等方法來調(diào)節(jié)自己的心境，以達到人格發(fā)展與環(huán)境和諧統(tǒng)一。
�。�3）矯治心理疾病。目前，許多學(xué)生由于不能適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境而產(chǎn)生了各種生理、心理反應(yīng)，如恐怖癥、焦慮癥、強迫癥、抑郁癥等。一般的醫(yī)藥措施只能緩和癥狀，采取德育手段也不可能根本解決問題。但如果采用咨詢中的某些行為治療方法，則能幫助他們克服某些行為障礙，從而進一步改善情緒和消除不良生理、心理癥狀。
大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇5
摘 要：大學(xué)生的心理健康與其社會化密切相關(guān)，了解大學(xué)生心理健康的標準、研究影響大學(xué)生心理健康的因素并加強大學(xué)生心理健康的自我調(diào)節(jié)，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容和途徑。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；自我調(diào)節(jié)
大學(xué)生正處于青年期，年齡一般在16～28歲之間，是個體從不成熟走向成熟的過渡時期。在這個時期，由于思想豐富、思維活躍、情感波動、反應(yīng)強烈、體驗深刻，加之由于生理和性發(fā)育已經(jīng)基本完成，性沖動增強、學(xué)習(xí)生活適應(yīng)不良及經(jīng)濟就業(yè)等壓力增大，使得大學(xué)生的心理健康問題日益突出，這對大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)成為社會的有用之才極為不利。據(jù)全國心理衛(wèi)生協(xié)會統(tǒng)計1〕，有心理失衡或障礙的大學(xué)生占全國大學(xué)生總?cè)藬?shù)的25 ％以上，最高時期竟達34 ％。特別是近幾年來，因為心理健康問題造成大學(xué)生發(fā)生暴力犯罪、自殺事件或出現(xiàn)休學(xué)、退學(xué)的現(xiàn)象屢見不鮮。大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)成為高等院校思想政治工作的熱點和難點問題。當(dāng)前，強化大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)、促進大學(xué)生的社會化，對大學(xué)生心理健康教育具有積極的現(xiàn)實意義。
1、大學(xué)生心理健康的標準
1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會提出的心理健康標準有以下四個方面〔2〕：
�、偕眢w、智力、情緒十分協(xié)調(diào)。
�、谶m應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此謙讓。
③有幸福感。
�、茉诼殬I(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。從這個標準可以看出，大學(xué)生的態(tài)度、情緒、環(huán)境適應(yīng)能力以及人際關(guān)系等，在大學(xué)生的心理健康方面發(fā)揮著極為重要的作用。
2、影響大學(xué)生心理健康的心理因素
人的心理是復(fù)雜的，因此每一個大學(xué)生存在的具體心理問題也不一樣。一般來說，影響大學(xué)生心理健康的因素主要有以下幾個方面。
�、偕硪蛩兀盒詻_動是影響大學(xué)生心理問題最主要的生理因素之一。有些大學(xué)生常常出現(xiàn)性幻象、性夢等現(xiàn)象，并伴隨自責(zé)和自卑感，造成精神緊張和痛苦；另外，身材矮小、相貌丑陋等自身生理缺陷，也會引起大學(xué)生自卑、沮喪、不滿等心理問題。
�、谡J知：心理學(xué)家貝克認為，不良認知和認知歪曲是產(chǎn)生憤怒、焦慮、抑郁、自責(zé)、沮喪等不良情緒的原因，他將常見的認知歪曲歸納為任意的推斷、選擇性概括、過度引申、夸大或縮小、“全和無”的思維五種形式。
③情緒：不良情緒很多，主要有大喜大悲、緊張焦慮、寂寞煩躁、自卑自責(zé)、抑郁沮喪、自私霸道等，它們是大學(xué)生心理問題的重要內(nèi)容。
�、艽煺郏菏『痛煺蹠驌羟嗄耆说�.信心，使他們遭受悲哀、沮喪、煩惱、厭倦、抑郁、痛苦、灰心等不良情緒體驗。
⑤習(xí)慣和不良行為：有很多大學(xué)生存在不良習(xí)慣，比如抽煙、喝酒、睡懶覺、不吃早餐、挑食、貪食、懶惰等，這些不良習(xí)慣必然會影響到大學(xué)生的心理健康，形成不良行為。
⑥人格障礙：人格障礙者內(nèi)心體驗與正常人生活情感相背離，其外在行為明顯違反社會準則，常給別人造成損失和傷害，并給自己帶來痛苦。
�、呓�(jīng)濟和社會環(huán)境：隨著高校的擴招，越來越多的貧困學(xué)生進入了高等學(xué)府，同時隨著大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)的增加，就業(yè)的壓力也越來越大，影響了大學(xué)生的安心學(xué)習(xí)。
�、嗄芰蜕鐣m應(yīng):獨生子女的問題和大學(xué)生自理能力差的問題，已經(jīng)使大學(xué)生高分低能的現(xiàn)象日益嚴重，造成許多大學(xué)生甚至研究生在校期間不能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，畢業(yè)后又不能適應(yīng)社會和環(huán)境的需求，出現(xiàn)很多社會和心理問題。
3、大學(xué)生心理問題的預(yù)防與自我調(diào)節(jié)
針對大學(xué)生中存在的各種心理健康問題，高等院校必須積極開展心理健康教育活動，提高他們的心理健康水平和綜合素質(zhì)，以適應(yīng)迅猛發(fā)展的現(xiàn)代社會和高科技的要求。進行自我心理調(diào)節(jié)是開展大學(xué)生心理健康教育活動的重要內(nèi)容和途徑，它對預(yù)防大學(xué)生心理問題和促進大學(xué)生的心理健康有著積極的作用。
3.1 提高認識水平，重建認知結(jié)構(gòu)
大學(xué)生不僅要學(xué)好專業(yè)知識，而且也要掌握必要的哲學(xué)、邏輯學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識，形成正確的世界觀和科學(xué)的方法論，用馬克思辯證唯物主義哲學(xué)思想和先進的思維方式建造自己的認知結(jié)構(gòu)，提高自己認識水平，從而克服錯誤的認知和盲目的行為。
3.2 樹立科學(xué)的目標，制定合理的計劃
美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛把人的需要按照發(fā)展順序及高低分為五大類:生理需要、安全需要、愛與歸屬的需要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。根據(jù)這種劃分，大學(xué)生正處在對愛和家庭的需要最為強烈的時期。這個時期青年人渴望親密的友伴，不甘孤獨或被人疏離，容易沉溺于形影不離的兩人世界。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)自信、自強，不要被一時的情感和生理需要所左右，而應(yīng)樹立遠大的志向；同時大學(xué)生的理想和目標還應(yīng)當(dāng)實際可行，具有價值的吸引力，否則定得過高或過低都會產(chǎn)生不利的影響。有了科學(xué)的目標，再制定出合理可行的計劃，大學(xué)生就可以按照正確的方向堅定不移地努力，奮斗的喜悅會促使他們走向人生的成功之路。
3.3 豐富業(yè)余生活，注重人際交往
單調(diào)而枯燥的學(xué)習(xí)，會導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)厭倦、煩躁、抑郁及痛苦的學(xué)習(xí)情緒，長期孤獨、封閉式的學(xué)習(xí)，還可以導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)自閉的性格和人際交往障礙，對他們的人格發(fā)展極為不利。豐富業(yè)余生活，不僅可以改善大學(xué)生的不良情緒，提高學(xué)習(xí)效率，而且還可以增進大學(xué)生的人際交往，形成良好的人際關(guān)系和校園環(huán)境，促進他們的健康成長。
3.4 保持樂觀情緒，積極自我調(diào)節(jié)
青年人應(yīng)當(dāng)保持積極向上的樂觀情緒，在求學(xué)期間甘于清貧和寂寞，將有限的時間和精力放在自身的學(xué)習(xí)和發(fā)展上。大學(xué)生可以學(xué)習(xí)一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法，積極開展自我調(diào)節(jié)，克服學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的各種不良情緒和行為。常見的自我心理調(diào)節(jié)方法主要有：
�、僮晕壹罘�。
②自我暗示、催眠法。
�、圩晕倚狗ǎ盒箷r應(yīng)當(dāng)注意以不傷害他人及侵犯社會公共利益為前題，主要有體育運動、找人傾訴、大聲喊叫、寫作或?qū)懶�、向替代物發(fā)泄等。
�、茏晕矣�(xùn)練法：通過嚴格的定時訓(xùn)練，建立神經(jīng)系統(tǒng)的條件反射，以戒除不良情緒和習(xí)慣。
⑤自我放松法。
⑥想象厭惡法。
�、咭魄檗D(zhuǎn)移法：通過移情或轉(zhuǎn)移注意力以減輕痛苦。
�、囗樒渥匀环ǎ翰灰^分關(guān)注自己。
�、嵘锓答伔ǖ�。
3.5 強化個人能力，增強社會適應(yīng)能力
能力是保證活動順利進行的基本條件，它與知識、技能既有聯(lián)系又有區(qū)別。雖然一個人掌握的知識越多，他的能力發(fā)展的潛力就越大。但是，一個人頭腦中儲存的知識并不能必然地轉(zhuǎn)化為能力，能力的轉(zhuǎn)化還有待于社會實踐活動的磨煉。所以，大學(xué)生不但要認真地學(xué)習(xí)書本知識，還應(yīng)當(dāng)積極地培養(yǎng)自己的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力和操作能力，特別是創(chuàng)新和科研能力，對大學(xué)生適應(yīng)未來的社會工作和環(huán)境、形成健康的人格具有重要的意義。
參考文獻：
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇6
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生們，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生們作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生們的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題：
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生們身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學(xué)生們進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生們綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、當(dāng)代大學(xué)生們心理問題的現(xiàn)狀
當(dāng)代大學(xué)生們的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的.培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生們中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生們發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生們的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生們心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院 2002級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因為：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定；
2、長時間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；
3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁；
4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生們心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生們心理問題不容忽視。
四、對當(dāng)代大學(xué)生們心理問題的原因分析
大學(xué)生們心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生們一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生們，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生們帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生們心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生們往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。 大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境�？邕M大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。 中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生們很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學(xué)，老師表揚，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感 。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生們活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點保護對象，進入大學(xué)一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學(xué)后奮斗目標不明，適應(yīng)能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。 因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
五、對大學(xué)生們心理問題的教育措施
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生們心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生們心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有 10％的新生被約請面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、 把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生們健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生們的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生們心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
六、大學(xué)生們心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀人才的基礎(chǔ)
二十一世紀的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀交替之際，培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予高等學(xué)校的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀人才，其核心是加強對青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生們健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生們心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生們的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇7
摘要：
本文主要分析新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式的創(chuàng)新，創(chuàng)新的核心目的是通過對教育體系的優(yōu)化革新，滿足學(xué)生發(fā)展的基本需求，提升大學(xué)生的心理素養(yǎng)，從而實現(xiàn)新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素養(yǎng)教育體系的有效創(chuàng)新，促進高校學(xué)生心理素養(yǎng)的綜合發(fā)展。
關(guān)鍵詞：
新媒體；大學(xué)生；心理素質(zhì)；教育模式；創(chuàng)新分析
新媒體的發(fā)展，改變著人們的生活，也影響著人們的道德標準及思想意識。因此，需要在新媒體環(huán)境下為學(xué)生打造良好的心理素質(zhì)教育模式，通過優(yōu)化學(xué)生思想道德管理的體系，明確學(xué)生的發(fā)展需求，為優(yōu)化及提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)提供穩(wěn)定支持，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化革新。在現(xiàn)階段教育體系的創(chuàng)新發(fā)展中，需要將學(xué)生作為主體，通過創(chuàng)新大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，實現(xiàn)高校課程教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下高校學(xué)生心理素質(zhì)的綜合提升。
一、新媒體環(huán)境特點
(一)便捷性
新媒體的信息傳播速度相對較快，在信息發(fā)出后，可以實現(xiàn)信息的及時回復(fù)，為雙方的互動交流及信息溝通提供有效支持。同時，新媒體環(huán)境下，其語言也呈現(xiàn)出便捷性的特點，出現(xiàn)了縮略語、數(shù)字單詞的諧音，為人們的交流提供了便捷性的服務(wù)。
(二)新穎性
在網(wǎng)絡(luò)資源日益完善的背景下，新媒體形成了新穎性的特點，例如，QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)社交平臺的構(gòu)建，為大學(xué)生提供了多樣的網(wǎng)絡(luò)語言環(huán)境及新穎的交流方式。學(xué)生在該平臺上，可實現(xiàn)信息的及時溝通、及時傳輸，滿足了學(xué)生對新媒體的基本需求，實現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)資源運用的豐富性及個性化，完善了新媒體傳播的核心途徑。
二、新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理素質(zhì)的影響
(一)新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理的正面影響
第一，新媒體的出現(xiàn)可以提高大學(xué)生的思想道德意識，加強對學(xué)生的心理健康教育�？赏ㄟ^新媒體技術(shù)來分析學(xué)生的心理健康水平，借助新媒體來加強與學(xué)生的交流，進而采取有針對性的措施加強大學(xué)生的心理健康教育，進而提升他們思想道德的綜合水平。第二，新媒體為大學(xué)生營造全新的環(huán)境。新媒體技術(shù)的飛速發(fā)展，豐富了信息資源，拓展了技術(shù)的運用形式，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的及時性傳輸，為學(xué)生營造了全新的資源環(huán)境，豐富了學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)容和形式。第三，新媒體環(huán)境促進大學(xué)生了解社會。對于高校學(xué)生而言，通過新媒體信息平臺的構(gòu)建，可以實現(xiàn)大學(xué)生群體對知識內(nèi)容的認知，通過實時地觀察及分析社會因素，使學(xué)生全面地了解社會的基本需求，及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，進而實現(xiàn)大學(xué)生心理素養(yǎng)的穩(wěn)定提升。
(二)新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理的消極影響
第一，新媒體環(huán)境下，大學(xué)生的道德教育環(huán)境更為復(fù)雜，道德認知存在沖突。新媒體的發(fā)展使得各種文化思潮交流碰撞，對于我國大學(xué)生群體而言，其成長中容易受西方文化理念的影響，西方文化中一些偏執(zhí)的思想會對大學(xué)生心理的成長造成制約，如果不有效地進行大學(xué)生思想健康教育，會使學(xué)生的價值理念產(chǎn)生一定的偏差，從而影響大學(xué)生的心理健康教育。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育需要將心理教育作為基礎(chǔ)，通過規(guī)范及引導(dǎo)大學(xué)生的行為，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化創(chuàng)新，從而為大學(xué)生心理的健康成長指明方向。第二，在新媒體網(wǎng)絡(luò)資源構(gòu)建以及信息共享的背景下，信息資源的傳播途徑呈現(xiàn)出多樣化，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的個性化、多樣化傳輸，但信息的傳輸缺乏必要的監(jiān)督，充斥著各種不良的信息，影響著大學(xué)生心理的健康。例如，在一些娛樂新聞、游戲信息等廣告網(wǎng)站中，經(jīng)常會彈出各種淫穢的圖片，存在著不良信息，由于高校學(xué)生的好奇心強，辨識信息能力較弱，會吸引著他們?nèi)c擊瀏覽，影響著其心理健康。第三，在新媒體網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不斷優(yōu)化的背景下，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中容易與陌生人建立信任關(guān)系，對學(xué)生的信息隱私造成影響，為學(xué)生的心理帶來一定影響。盲目地信任陌生人，會制約學(xué)生正常的人際交流，形成不客觀的人際觀念，較易產(chǎn)生畸形的心理，不利于學(xué)生健康心理的成長。因此，在現(xiàn)階段下要革新教育體系，需要高校教育工作者認識到新媒體環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，通過對學(xué)生基本需求的分析，進行教育資源的合理整合，強化學(xué)生對心理健康教育內(nèi)容的認知，從而為學(xué)生的健康成長營造良好環(huán)境。
三、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式創(chuàng)新
(一)構(gòu)建以學(xué)生為主體的教育模式
新媒體的發(fā)展，信息資源的開發(fā)性及平等性使教學(xué)在某種程度上面臨著一定的挑戰(zhàn)，因此，教師應(yīng)逐漸改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將學(xué)生作為課堂的主體，有效地激發(fā)學(xué)生的主體能力，使學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)課程及適合自己的學(xué)習(xí)方式，拉近教師及學(xué)生之間的距離，為教育體系的.優(yōu)化革新提供良好基礎(chǔ)。因此，現(xiàn)階段的高校心理素質(zhì)教育，需要認識到教師及學(xué)生之間的關(guān)聯(lián)性，通過構(gòu)建良好的互動、溝通平臺，提升教學(xué)的整體質(zhì)量，改變以往教學(xué)環(huán)境的限制，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中及時與教師進行溝通，完善合作交流管理機制，從而為教育體系的革新及優(yōu)化提供有效依據(jù)。在現(xiàn)階段心理素質(zhì)教育體系的優(yōu)化中，將學(xué)生作為教學(xué)主體的環(huán)境的營造主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，教師需要及時轉(zhuǎn)變教學(xué)思維，強化自身的基本職能，在教學(xué)中通過對教育環(huán)境改變因素的分析，革新教育體系，將學(xué)生作為主體，為學(xué)生心理素質(zhì)的教育營造良好環(huán)境；第二，在日常教學(xué)中教師需要堅持平等待人的原則，構(gòu)建良好的交流平臺，為提升學(xué)生的心理素質(zhì)提供有效支持；第三，在心理素質(zhì)教學(xué)活動開展中，需要構(gòu)建一對一的交流環(huán)境，使教師及時掌握學(xué)生的心理變化，使學(xué)生可以真實、客觀地分析自己內(nèi)心的想法，為學(xué)生的健康成長提供保證。通過營造“以學(xué)生為主”的教學(xué)環(huán)境，可以有效激發(fā)學(xué)生的主體性，強化學(xué)生對心理教育內(nèi)容的認知，為學(xué)生思想能力的提升提供有效支持。
(二)借助心理素養(yǎng)的信息教育平臺，實現(xiàn)心理健康教育
現(xiàn)階段，新媒體已成為了一種全新的教育途徑，為了使其在教學(xué)中充分地發(fā)揮作用，需要高校教育管理者認識到大學(xué)生的心理需求，并針對這些內(nèi)容構(gòu)建信息化的教育管理平臺，推進心理健康教育。第一，通過網(wǎng)絡(luò)平臺的構(gòu)建，實現(xiàn)借助電視、廣播及報刊等介質(zhì)宣傳心理健康教育內(nèi)容，將自媒體與教學(xué)內(nèi)容進行科學(xué)整合，提高信息資源運用的真實性及高效性；第二，可以在信息平臺上開展咨詢教育活動，咨詢活動主要包括團體咨詢及個體咨詢兩種，團體咨詢主要是針對學(xué)生群體主要的心理狀況進行分析，并提出解決方法；個體咨詢主要是針對較少量學(xué)生心理問題的咨詢活動；第三，構(gòu)建自媒體信息資源的監(jiān)管機制，肅清網(wǎng)絡(luò)教育的環(huán)境，強化學(xué)生對客觀信息的辨識度，從而為學(xué)生形成健康的心理提供穩(wěn)定支持。
(三)有效增強學(xué)生的心理綜合素養(yǎng)
新媒體環(huán)境可充分滿足教育工作者的基本需求，通過在實際工作中優(yōu)化設(shè)計，充分整合教育資源，充分滿足學(xué)生的基本需求，從而為學(xué)生綜合素養(yǎng)的有效提升提供良好支持。在實際的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境的營造中，心理教育人員需要分析學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的需求，及時地調(diào)整心理健康教育內(nèi)容，通過綜合設(shè)計網(wǎng)頁、視頻，使學(xué)生掌握不同的心理教育內(nèi)容，通過對相關(guān)內(nèi)容的分析，強化自身的心理素養(yǎng)，從而為學(xué)生綜合能力的提升提供有效支持。同時，在高校優(yōu)化教育體系的同時，也需要院校針對教育人員的基本現(xiàn)狀，構(gòu)建綜合性的教育培訓(xùn)機制，實現(xiàn)教育人員綜合素養(yǎng)的穩(wěn)定提升，增加教育人員的知識儲備，增強教育的有效性。對于教育人員而言，需要將多樣化的心理教育內(nèi)容展現(xiàn)在學(xué)生面前，強化學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運用能力，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，為整體提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)提供基礎(chǔ)。此外，在學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升中，還需要實現(xiàn)對師資力量的合理整合，引進專業(yè)性的網(wǎng)絡(luò)通訊技術(shù)人才，豐富教師隊伍的職能，并在此基礎(chǔ)上形成教育資源的優(yōu)勢互補，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下學(xué)生心理素質(zhì)能力的綜合性提升。
四、結(jié)語
總而言之，在現(xiàn)階段新媒體不斷發(fā)展的背景下，需要有效整合傳統(tǒng)媒體資源，優(yōu)化大學(xué)生獲取知識的途徑，使高校學(xué)生穩(wěn)定提升綜合能力，從而為心理健康教育體系的革新提供良好支持。對于高校教育體系而言，教育不僅應(yīng)是為了培養(yǎng)專業(yè)性的社會實用人才，而且還要在教育中強化學(xué)生的心理素養(yǎng)，通過對教育體系的優(yōu)化革新，為學(xué)生營造良好的教育環(huán)境，從而為學(xué)生綜合能力的提升提供有效支持。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育者需要認識到教學(xué)在新媒體環(huán)境下的發(fā)展途徑，通過分析新媒體環(huán)境的變化，構(gòu)建綜合性的心理健康教育機制，為學(xué)生營造良好的教育發(fā)展空間，從而為教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化奠定基礎(chǔ)，實現(xiàn)教育工作的高效發(fā)展。
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇8
摘要：
大學(xué)生是祖國發(fā)展的未來，其心理健康狀況關(guān)系著大學(xué)生自身的素質(zhì)，更是關(guān)系著我國國民素質(zhì)的提升。因此，大學(xué)生心理健康教育成為全社會關(guān)注、重視的問題。積極心理學(xué)的興起和發(fā)展，對大學(xué)生心理健康教育的開展提供了新的思路，為此，本文在對大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀、存在問題及原因分析的基礎(chǔ)上，在積極心理學(xué)視角下，從大學(xué)生心理健康教育目標、內(nèi)容、方式等方面來探討提升對策。
關(guān)鍵詞：
積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康
大學(xué)期間是大學(xué)生心理發(fā)展最為重要的階段，是大學(xué)生個體心理素質(zhì)提升的關(guān)鍵期。但該時期，因為大學(xué)生自身心理的不成熟，使得大學(xué)生成為了心理健康問題較為嚴重的群體。隨著社會競爭的日趨激烈，大學(xué)生面臨著諸多的生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力，讓大學(xué)生容易出現(xiàn)焦躁、抑郁、挫折等心理健康問題。真是因為大學(xué)生心理健康教育在大學(xué)生自身發(fā)展和社會發(fā)展中的重要地位，本文針對當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀、存在的問題及原因入手進行分析，最后從積極心理學(xué)視角來提出了加強大學(xué)生心理健康教育的對策。
一、大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
根據(jù)嚴重程度的不同，大學(xué)生心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴重心理障礙。河北省曾對一些高校新生進行心理普查，結(jié)果表明，20%－30%的學(xué)生存在輕度心理障礙；0．8%－2%的學(xué)生存在嚴重心理障礙。蘇州大學(xué)心理咨詢中心8年的大學(xué)生心理健康測查數(shù)據(jù)顯示，心理問題較嚴重的大學(xué)生比例基本穩(wěn)定在6%左右。杭州市的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，25．3%的大學(xué)生存在較嚴重的心理問題。國家教委曾對全國126萬名大學(xué)生進行了抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大約20．23%的大學(xué)生存在不同程度的心理問題，近年來，心理健康問題己成為大學(xué)生體學(xué)、退學(xué)、自殺的一個主要因素。據(jù)統(tǒng)計，因心理健康問題而退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)占總退學(xué)人數(shù)的30%左右，而且這一比例呈逐年增長趨勢。大學(xué)生心理問題在數(shù)量、嚴重性和復(fù)雜性上均呈逐年增加的趨勢。正是看到了當(dāng)前大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，我國開始注重大學(xué)生心理健康教育。一是大學(xué)生心理健康教育得到了黨和政府的重視，通過出臺一些文件和政策來加強大學(xué)生心理健康教育，如《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理講課教育工作實施綱要(試行)》、《關(guān)于進一步加強高校學(xué)生管理工作和心理健康監(jiān)獄工作的通知》、《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》等。這些政策文件的頒布實施，充分說明了黨和政府對大學(xué)生心理健康教育的重視。二是大學(xué)生心理健康教育基礎(chǔ)工作取得了長足進步，大學(xué)生心理健康教育條件得到明顯改善。在黨和國家一系列政策文件的影響下，大學(xué)生心理健康教育的'方法、方式、突進得到了改進，心理健康輔導(dǎo)和心理課堂教育工作得到加強，普通高等學(xué)校通過成立心理健康教育中心和夯實心理健康教育師資力量的形式來加強大學(xué)生心理健康教育；同時，大學(xué)生心理健康教育不在局限于課堂說教，普通高等學(xué)校開始利用計算機技術(shù)、微信等形式來改善心理健康教育條件。
二、大學(xué)生心理健康教育存在的問題
1．大學(xué)生心理健康教育目標片面化。心理健康教育目標包括積極和消極兩種目標，當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育目標多以消極目標為主，關(guān)注大學(xué)生群體存在的各種心理疾病、解決方法以及如何對大學(xué)生心理問題進行教育矯正。但忽視了對大學(xué)生心理潛能的挖掘，對大學(xué)生積極的心理個體品質(zhì)的培養(yǎng)不重視。心理健康教育僅僅讓大學(xué)生了解到自身存在的不良心理癥狀，而對如何積極進行健康心理的培養(yǎng)知之甚少，導(dǎo)致大學(xué)生整體心理健康水平不高。
2．大學(xué)生心理健康教育課程化嚴重。普通高等院校將大學(xué)生心理健康教育作為一門課程對待，設(shè)置了學(xué)時、學(xué)分，教學(xué)內(nèi)容依照教材開展，理論知識較為豐富，但應(yīng)用性不強，無法與大學(xué)生心理健康教育開展的目標相融合。
3．大學(xué)生心理健康教育方式偏重治療化。大學(xué)生心理健康教育重視對大學(xué)生存在的消極心理行為進行治療，而忽視了大學(xué)生心理健康發(fā)展規(guī)律，不重視心理健康防范性教育，導(dǎo)致治標不治本的現(xiàn)狀出現(xiàn)。對大學(xué)生心理健康教育認識的不足和偏差、心理學(xué)理論基礎(chǔ)較為薄弱、心理健康教育學(xué)科發(fā)展程度不高是導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育存在的主要原因。
三、積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育對策
積極心理學(xué)倡導(dǎo)對大學(xué)生積極心理潛能的挖掘和發(fā)展，反對消極的應(yīng)對大學(xué)生心理健康問題。積極心理學(xué)反對對大學(xué)生心理健康問題進行事后處理和解決，倡導(dǎo)積極的預(yù)防大學(xué)生心理健康問題，通過防范性教育讓大學(xué)生形成一種積極的、良好的心理或行為模式。
1．更多關(guān)注大學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展。積極心理學(xué)關(guān)注對大學(xué)生個體潛能的挖掘，這就需要大學(xué)生心理健康教育不要僅僅注重存在心理健康疾病的大學(xué)生，而應(yīng)該將每一位心理健康的大學(xué)生都包含在內(nèi)。通過重視發(fā)展大學(xué)生積極的心理品質(zhì)如自信、樂觀等來挖掘大學(xué)生的潛能，讓每一位大學(xué)生都能樹立起積極樂觀的心態(tài)，增強抗壓能力和抗挫折能力，通過積極預(yù)防來避免心理問題的發(fā)生。
2．強化大學(xué)生積極情緒的體驗。積極心理學(xué)視角下，高校心理健康教育工作要通過強化大學(xué)生積極情緒體驗來培養(yǎng)大學(xué)生個體積極心理品質(zhì)。通過心理健康教育活動的廣泛開展，讓大學(xué)生在活動中提升興趣、增強滿意度、激發(fā)大學(xué)生的愛心等，這些積極情緒體驗最終會融入到大學(xué)生的血液之中，從而引導(dǎo)大學(xué)生的知行能力，促進大學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展。
3．轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康教育的方式，倡導(dǎo)心理健康問題個別咨詢與團體輔導(dǎo)相結(jié)合的教育方式。積極心理學(xué)視角下，提倡團體輔導(dǎo)、交互式的心理問題處理方式，認為這種心理健康教育方式最具高效性，但也不否定個別咨詢具有針對性的優(yōu)勢，認為只有個別咨詢與團體輔導(dǎo)相結(jié)合，才會在大學(xué)生心理健康教育中提升大學(xué)生的交往能力，形成良好的人際關(guān)系，最終通過良好的人際支持來影響大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇9
摘要：
新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式的創(chuàng)新意識，創(chuàng)新意識的核心目的是通過對教育體系的優(yōu)化革新，滿足大學(xué)生發(fā)展的基本需求，提升大學(xué)生的心理素養(yǎng)，從而實現(xiàn)新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素養(yǎng)教育體系的有效創(chuàng)新意識，促進高校大學(xué)生心理素養(yǎng)的綜合發(fā)展。
關(guān)鍵詞：
新媒體;大學(xué)生;心理素質(zhì);教育模式;創(chuàng)新意識分析
如今新媒體的發(fā)展，改變著人們的生活，也影響著人們的道德標準及思想意識。所以，需要在新媒體環(huán)境下為大學(xué)生打造良好的心理素質(zhì)教育模式，通過優(yōu)化大學(xué)生思想道德管理的體系，明確大學(xué)生的發(fā)展需求，為優(yōu)化及提升大學(xué)生的綜合素養(yǎng)提供穩(wěn)定支持，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化革新。在現(xiàn)階段教育體系的創(chuàng)新意識發(fā)展中，需要將大學(xué)生作為主體，通過創(chuàng)新意識大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式，為大學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，實現(xiàn)高校課程教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下高校大學(xué)生心理素質(zhì)的綜合提升。
一、新媒體環(huán)境特點
(一)便捷性
在新媒體的信息傳播速度相對較快，在信息發(fā)出后，可以實現(xiàn)信息的及時回復(fù)，為雙方的互動交流及信息溝通提供有效支持。同時，新媒體環(huán)境下，其語言也呈現(xiàn)出便捷性的特點，出現(xiàn)了縮略語、數(shù)字單詞的諧音，為人們的交流提供了便捷性的服務(wù)。
(二)新穎性
在網(wǎng)絡(luò)資源日益完善的背景下，新媒體形成了新穎性的特點，例如，QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)社交平臺的構(gòu)建，為大學(xué)生提供了多樣的網(wǎng)絡(luò)語言環(huán)境及新穎的交流方式。大學(xué)生在該平臺上，可實現(xiàn)信息的及時溝通、及時傳輸，滿足了大學(xué)生對新媒體的基本需求，實現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)資源運用的豐富性及個性化，完善了新媒體傳播的核心途徑。
二、新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理素質(zhì)的影響
(一)新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理的正面影響
第一，新媒體的出現(xiàn)可以提高大學(xué)生的思想道德意識，加強對大學(xué)生的心理健康教育�？赏ㄟ^新媒體技術(shù)來分析大學(xué)生的心理健康水平，借助新媒體來加強與大學(xué)生的交流，進而采取有針對性的措施加強大學(xué)生的心理健康教育，進而提升他們思想道德的綜合水平。第二，新媒體為大學(xué)生營造全新的環(huán)境。新媒體技術(shù)的飛速發(fā)展，豐富了信息資源，拓展了技術(shù)的運用形式，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的及時性傳輸，為大學(xué)生營造了全新的資源環(huán)境，豐富了大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)容和形式。第三，新媒體環(huán)境促進大學(xué)生了解社會。對于高校大學(xué)生而言，通過新媒體信息平臺的構(gòu)建，可以實現(xiàn)大學(xué)生群體對知識內(nèi)容的認知，通過實時地觀察及分析社會因素，使大學(xué)生全面地了解社會的基本需求，及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，進而實現(xiàn)大學(xué)生心理素養(yǎng)的穩(wěn)定提升。
(二)新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理的消極影響
第一，新媒體環(huán)境下，大學(xué)生的道德教育環(huán)境更為復(fù)雜，道德認知存在沖突。新媒體的發(fā)展使得各種文化思潮交流碰撞，對于我國大學(xué)生群體而言，其成長中容易受西方文化理念的影響，西方文化中一些偏執(zhí)的思想會對大學(xué)生心理的成長造成制約，如果不有效地進行大學(xué)生思想健康教育，會使大學(xué)生的價值理念產(chǎn)生一定的偏差，從而影響大學(xué)生的心理健康教育。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育需要將心理教育作為基礎(chǔ)，通過規(guī)范及引導(dǎo)大學(xué)生的行為，實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化創(chuàng)新意識，從而為大學(xué)生心理的健康成長指明方向。第二，在新媒體網(wǎng)絡(luò)資源構(gòu)建以及信息共享的背景下，信息資源的傳播途徑呈現(xiàn)出多樣化，實現(xiàn)了信息內(nèi)容的個性化、多樣化傳輸，但信息的傳輸缺乏必要的監(jiān)督，充斥著各種不良的信息，影響著大學(xué)生心理的健康。例如，在一些娛樂新聞、游戲信息等廣告網(wǎng)站中，經(jīng)常會彈出各種淫穢的圖片，存在著不良信息，由于高校大學(xué)生的好奇心強，辨識信息能力較弱，會吸引著他們?nèi)c擊瀏覽，影響著其心理健康。第三，在新媒體網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不斷優(yōu)化的背景下，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中容易與陌生人建立信任關(guān)系，對大學(xué)生的信息隱私造成影響，為大學(xué)生的心理帶來一定影響。盲目地信任陌生人，會制約大學(xué)生正常的人際交流，形成不客觀的人際觀念，較易產(chǎn)生畸形的心理，不利于大學(xué)生健康心理的成長。因此，在現(xiàn)階段下要革新教育體系，需要高校教育工作者認識到新媒體環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，通過對大學(xué)生基本需求的分析，進行教育資源的合理整合，強化大學(xué)生對心理健康教育內(nèi)容的認知，從而為大學(xué)生的健康成長營造良好環(huán)境。
三、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式創(chuàng)新意識
(一)構(gòu)建以大學(xué)生為主體的教育模式
新媒體的發(fā)展，信息資源的開發(fā)性及平等性使教學(xué)在某種程度上面臨著一定的挑戰(zhàn)，因此，教師應(yīng)逐漸改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將大學(xué)生作為課堂的主體，有效地激發(fā)大學(xué)生的主體能力，使大學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)課程及適合自己的學(xué)習(xí)方式，拉近教師及大學(xué)生之間的距離，為教育體系的.優(yōu)化革新提供良好基礎(chǔ)。因此，現(xiàn)階段的高校心理素質(zhì)教育，需要認識到教師及大學(xué)生之間的關(guān)聯(lián)性，通過構(gòu)建良好的互動、溝通平臺，提升教學(xué)的整體質(zhì)量，改變以往教學(xué)環(huán)境的限制，使大學(xué)生在學(xué)習(xí)中及時與教師進行溝通，完善合作交流管理機制，從而為教育體系的革新及優(yōu)化提供有效依據(jù)。在現(xiàn)階段心理素質(zhì)教育體系的優(yōu)化中，將大學(xué)生作為教學(xué)主體的環(huán)境的營造主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，教師需要及時轉(zhuǎn)變教學(xué)思維，強化自身的基本職能，在教學(xué)中通過對教育環(huán)境改變因素的分析，革新教育體系，將大學(xué)生作為主體，為大學(xué)生心理素質(zhì)的教育營造良好環(huán)境;第二，在日常教學(xué)中教師需要堅持平等待人的原則，構(gòu)建良好的交流平臺，為提升大學(xué)生的心理素質(zhì)提供有效支持;第三，在心理素質(zhì)教學(xué)活動開展中，需要構(gòu)建一對一的交流環(huán)境，使教師及時掌握大學(xué)生的心理變化，使大學(xué)生可以真實、客觀地分析自己內(nèi)心的想法，為大學(xué)生的健康成長提供保證。通過營造“以大學(xué)生為主”的教學(xué)環(huán)境，可以有效激發(fā)大學(xué)生的主體性，強化大學(xué)生對心理教育內(nèi)容的認知，為大學(xué)生思想能力的提升提供有效支持。
(二)借助心理素養(yǎng)的信息教育平臺，實現(xiàn)心理健康教育
現(xiàn)階段，新媒體已成為了一種全新的教育途徑，為了使其在教學(xué)中充分地發(fā)揮作用，需要高校教育管理者認識到大學(xué)生的心理需求，并針對這些內(nèi)容構(gòu)建信息化的教育管理平臺，推進心理健康教育。第一，通過網(wǎng)絡(luò)平臺的構(gòu)建，實現(xiàn)借助電視、廣播及報刊等介質(zhì)宣傳心理健康教育內(nèi)容，將自媒體與教學(xué)內(nèi)容進行科學(xué)整合，提高信息資源運用的真實性及高效性;第二，可以在信息平臺上開展咨詢教育活動，咨詢活動主要包括團體咨詢及個體咨詢兩種，團體咨詢主要是針對大學(xué)生群體主要的心理狀況進行分析，并提出解決方法;個體咨詢主要是針對較少量大學(xué)生心理問題的咨詢活動;第三，構(gòu)建自媒體信息資源的監(jiān)管機制，肅清網(wǎng)絡(luò)教育的環(huán)境，強化大學(xué)生對客觀信息的辨識度，從而為大學(xué)生形成健康的心理提供穩(wěn)定支持。
(三)有效增強大學(xué)生的心理綜合素養(yǎng)
新媒體環(huán)境可充分滿足教育工作者的基本需求，通過在實際工作中優(yōu)化設(shè)計，充分整合教育資源，充分滿足大學(xué)生的基本需求，從而為大學(xué)生綜合素養(yǎng)的有效提升提供良好支持。在實際的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境的營造中，心理教育人員需要分析大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的需求，及時地調(diào)整心理健康教育內(nèi)容，通過綜合設(shè)計網(wǎng)頁、視頻，使大學(xué)生掌握不同的心理教育內(nèi)容，通過對相關(guān)內(nèi)容的分析，強化自身的心理素養(yǎng)，從而為大學(xué)生綜合能力的提升提供有效支持。同時，在高校優(yōu)化教育體系的同時，也需要院校針對教育人員的基本現(xiàn)狀，構(gòu)建綜合性的教育培訓(xùn)機制，實現(xiàn)教育人員綜合素養(yǎng)的穩(wěn)定提升，增加教育人員的知識儲備，增強教育的有效性。對于教育人員而言，需要將多樣化的心理教育內(nèi)容展現(xiàn)在大學(xué)生面前，強化大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運用能力，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，為整體提升大學(xué)生的綜合素養(yǎng)提供基礎(chǔ)。此外，在大學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升中，還需要實現(xiàn)對師資力量的合理整合，引進專業(yè)性的網(wǎng)絡(luò)通訊技術(shù)人才，豐富教師隊伍的職能，并在此基礎(chǔ)上形成教育資源的優(yōu)勢互補，實現(xiàn)新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理素質(zhì)能力的綜合性提升。
四、結(jié)語
總而言之，在現(xiàn)階段新媒體不斷發(fā)展的背景下，需要有效整合傳統(tǒng)媒體資源，優(yōu)化大學(xué)生獲取知識的途徑，使高校大學(xué)生穩(wěn)定提升綜合能力，從而為心理健康教育體系的革新提供良好支持。對于高校教育體系而言，教育不僅應(yīng)是為了培養(yǎng)專業(yè)性的社會實用人才，而且還要在教育中強化大學(xué)生的心理素養(yǎng)，通過對教育體系的優(yōu)化革新，為大學(xué)生營造良好的教育環(huán)境，從而為大學(xué)生綜合能力的提升提供有效支持。因此，在新媒體環(huán)境下，高校教育者需要認識到教學(xué)在新媒體環(huán)境下的發(fā)展途徑，通過分析新媒體環(huán)境的變化，構(gòu)建綜合性的心理健康教育機制，為大學(xué)生營造良好的教育發(fā)展空間，從而為教育體系的穩(wěn)定優(yōu)化奠定基礎(chǔ)，實現(xiàn)教育工作的高效發(fā)展。
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇10
摘要：
自從人類邁入新世紀以來，國際的競爭日趨加劇，無論是科學(xué)技術(shù)的競爭還是綜合國力的較量，歸根結(jié)底是人才的競爭。隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，給高校大學(xué)生的思想意識帶來了巨大的沖擊。高校思政課是高校對大學(xué)生進行思想政治教育的主要渠道，有助于引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀。而人的心理活動對高校思政課的成效有著十分重要的影響。因此在高校思政課中要運用教育心理學(xué)的理論進行創(chuàng)新意識，以提高高校思政課的實效性。
關(guān)鍵詞：
高校思政課；教育心理學(xué)；運用
一、引言
《中國教育改革與發(fā)展綱要》曾經(jīng)明確指出：“誰掌握了面向21世紀的教育，誰就能在21世紀的國際競爭中處于戰(zhàn)略主動。”大學(xué)生才是祖國未來發(fā)展的棟梁之材，高校只有培養(yǎng)出高素質(zhì)的人才，才能在國際競爭中處于優(yōu)勢地位。近年來在黨和政府的高度重視與引導(dǎo)下，高校思政課已經(jīng)取得了明顯的成效。從整體上來看，高校大學(xué)生的思想信仰以及價值觀是積極、正面的。然而當(dāng)今社會瞬息萬變，信息發(fā)展日益膨脹，各種思想價值觀互相交融，這對于思想活躍、價值觀尚未完全形成，社會閱歷有限的高校大學(xué)生來說，如果不加以引導(dǎo)，容易在思想上產(chǎn)生迷惘甚至走入歧途，這就給高校思政課帶來了嚴峻的挑戰(zhàn)。而教育心理學(xué)作為一門獨立的學(xué)科，是心理學(xué)與教育的產(chǎn)物，符合高校思政課教學(xué)中學(xué)與教的基本規(guī)律。因此在高校思政課教學(xué)中要以教育心理學(xué)為突破口，著眼于高校大學(xué)生的思想實際，探討有效的教學(xué)途徑。
二、教育心理學(xué)視閾下的高校思政課教學(xué)概述
�。ㄒ唬┙逃睦韺W(xué)概述
教育心理學(xué)是心理學(xué)的一門分支學(xué)科，是心理科學(xué)與教育相結(jié)合的產(chǎn)物，主要是研究教學(xué)情境中的教與學(xué)的基本心理規(guī)律，如今已經(jīng)有著百年的歷史。而教與學(xué)的相互作用是一個系統(tǒng)過程，包含大學(xué)生、教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體、教學(xué)環(huán)境等五種要素，在這個過程中教師與大學(xué)生是存在心理規(guī)律的。筆者認為教育心理學(xué)是一門研究教學(xué)情境中的教師與學(xué)習(xí)情景中的大學(xué)生以及他們在互動過程中的心理活動及其規(guī)律的科學(xué)。國內(nèi)外有許多教育者都高度地重視受教育者的心理因素，并提出合理運用這一因素以提高教學(xué)的有效性。美國心理學(xué)家桑代克認為教與心理學(xué)是伴隨著教育的發(fā)展需要而產(chǎn)生的，旨在通過了解人性，改變?nèi)诵詮亩鴮崿F(xiàn)教育目的�？梢�，教育心理學(xué)在教學(xué)過程中占據(jù)著十分重要的位置。
（二）教育心理學(xué)視角下的高校思政課教學(xué)內(nèi)涵及價值分析
現(xiàn)代心理學(xué)認為，在一個人在成長過程中，非智力因素大概占75%，而心理健康是其中最主要的因素。在現(xiàn)實生活中，高校許多大學(xué)生并沒有對思政課地學(xué)習(xí)引起重視，他們覺得只要背背知識點，考試能通過就行了。這樣并沒有充分地發(fā)揮思政課教學(xué)對高校大學(xué)生成長、成才的作用。而教育心理學(xué)和高校思政課有著共同的教育對象、構(gòu)成要素和人才培養(yǎng)目標，兩者關(guān)系十分密切。因此，高校思政課教學(xué)應(yīng)該與時俱進，充分運用教育心理學(xué)，關(guān)注他們的一言一行，尊重他們的想法，把握他們的思想動態(tài)，及時、準確介入，通過影響人的思想或行為，直接或間接地影響高校思政課教學(xué)，提高思政課教學(xué)有效性進而實現(xiàn)德育目標。
三、教育心理學(xué)在高校思政課教學(xué)中運用的重要性與必要性闡述
在高校思政課教學(xué)中，將教育心理學(xué)與思想政治教育工作相結(jié)合，及時了解，充分把握大學(xué)生的心理活動規(guī)律和各種思想動態(tài)，找出問題癥結(jié)所在，從而有的放矢的進行思想政治教育，這是提高高校思政課教學(xué)效果的必然選擇。
�。ㄒ唬┯欣谕卣垢咝Ｋ颊n的教學(xué)思路
在傳統(tǒng)的高校思政教學(xué)模式下，大學(xué)生的主體性和差異性一度被忽略，他們往往只能被動地接受知識灌輸，不利于大學(xué)生的個性化發(fā)展，也無法有效引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀與價值觀。大學(xué)生行為符合傳統(tǒng)行為模式和價值體系要求會得到肯定和鼓勵；反之，不符合要求便會受到懲罰和批評。教育心理學(xué)認為任何一個教育者都沒有否定大學(xué)生的權(quán)利，它更多的是強調(diào)對大學(xué)生的理解、尊重、信任，滿足大學(xué)生的個性化需求。這就要求高校思政課教學(xué)需要運用教育心理學(xué)的理論知識，全面了解大學(xué)生的心理特點，個體差異與學(xué)習(xí)需要等，一切從大學(xué)生的需要出發(fā)，拓寬高校思政課教學(xué)思路，培養(yǎng)大學(xué)生的政治觀念、法律觀念和法律觀念。
�。ǘ┯欣谔岣吒咝Ｋ颊n教學(xué)的科學(xué)性
當(dāng)下許多高校在長期的思想政治教育實踐中摸索出了一套較為成熟的原則、方針和舉措，這些經(jīng)驗是符合馬克思主義基本原理的。在教育心理學(xué)與高校思想政治工作相結(jié)合的課題逐漸引起了人們的重視，在高校思政課教學(xué)中教師充分把握大學(xué)生的心理活動規(guī)律，及時了解大學(xué)生的思想動態(tài)，在此基礎(chǔ)上對高校大學(xué)生進行思想政治教育，能夠取得不錯的教學(xué)效果。反之，效果不太理想。同時，教育心理學(xué)中感覺、直覺、思維、想象、記憶等心理規(guī)律方面的知識，可以使思政課教學(xué)的`內(nèi)容更加直觀、形象，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。所以應(yīng)以教育心理學(xué)為突破口，結(jié)合高校思政教學(xué)經(jīng)驗與大學(xué)生實際情況進行提煉、總結(jié)，使高校思政課教學(xué)更科學(xué)。
�。ㄈ┯欣谠鰪姼咝Ｋ颊n的教學(xué)效果
在傳統(tǒng)高校思政課教學(xué)中，教師強調(diào)產(chǎn)生思政理論體系，而忽略了大學(xué)生最需要解決的思想問題，師生、生生之間缺乏互動，教學(xué)效果不盡人意。而通過教育心理學(xué)與高校思政課教學(xué)的結(jié)合，全面了解高校大學(xué)生的興趣、愛好、能力與性格差異，了解他們的心理特點、思想動態(tài)與情感變化，利用教育心理學(xué)中的知覺、想象、記憶、思維等規(guī)律，不斷創(chuàng)新意識高校思政課教學(xué)方法，增強教學(xué)的知識性與趣味性，從而有助于引導(dǎo)大學(xué)生主動、積極進行學(xué)習(xí)，激發(fā)整個課堂的活力。同時，教育心理學(xué)提倡運用認知分析、行為分析、情感分析等方法充分發(fā)揮大學(xué)生的潛能。這也是值得高校思政課教學(xué)運用的，通過借鑒、運用這些教學(xué)方法，能夠增強教育的說服力和教育力，從而增強高校思政課教學(xué)的效果。
四、教育心理學(xué)在高校思政課教學(xué)中的運用
偉大的瑞士哲學(xué)家和心理學(xué)家榮格曾經(jīng)說過：“在人的一生中要在他固有的人格基礎(chǔ)上，最大限度地它的多樣性、連貫性和和諧性。”高校思政課便可以通過影響大學(xué)生的思想、行為達到教育人，塑造人的目的，鼓勵大學(xué)生最大限度地發(fā)揮其自身的多樣性。而運用教育心理學(xué)開展高校思政課教學(xué)具有十分重要的作用，既能夠拓寬教學(xué)思路，又可以提高思想政治工作的科學(xué)性，增強其教學(xué)效果。因此，高校思政課教學(xué)中教育心理學(xué)的運用勢在必行。其中，教師是高校思政課教學(xué)取得實效性的主導(dǎo)因素，大學(xué)生的主觀能動作用是關(guān)鍵因素，而外界環(huán)境也是不可忽略的因素。
�。ㄒ唬┧颊n教師自身的完善
在高校思政課教學(xué)中，教師的性格特點、言行舉止、教師理念等會對大學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。美國一位著名教育家曾經(jīng)做過研究，研究得出教師應(yīng)該具備“儀表良好”“態(tài)度友善”“品行良好”“尊重大學(xué)生”“興趣廣泛”“有忍耐性”“寬容”“幽默”等特征。因此高校思政課教師要不斷完善自我，培養(yǎng)教師特征，大學(xué)生認可教師，才會主動理解和把握教師傳授的知識。首先，教師要注重儀表、簡單、大方、端莊，樹立在大學(xué)生心中的“威信”。這是一個循序漸進，不斷積累的過程，也是成功的第一步。其次，教師要具備自身的人格魅力，以自己的個性和崇高的道德品質(zhì)影響大學(xué)生。教師良好的思想作風(fēng)、生活習(xí)慣和言行舉止也能夠增強在心中的地位。同時，教師還要合理地培養(yǎng)期望效應(yīng)，以大學(xué)生能承受的為底線，不能給大學(xué)生過大的壓力，平等對待每一位大學(xué)生，當(dāng)大學(xué)生犯錯時不能亂發(fā)之氣，而應(yīng)該虛懷納谷，有包容之心。當(dāng)自己犯錯時，要勇于承認錯誤，不斷反省自己的行為和態(tài)度。
�。ǘ┌盐沾髮W(xué)生的心理活動規(guī)律
高校大學(xué)生思維活躍，對知識有較強的好奇心與求知欲望。當(dāng)前我國社會正處于轉(zhuǎn)型時期，各種思想、價值觀交叉融合，給高校大學(xué)生的思想活動帶來巨大的沖擊，高校思政課教學(xué)面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。在思政課教學(xué)中，教師不能再局限在“是什么”層面的教學(xué)上，而是深入引導(dǎo)大學(xué)生探索“為什么”和“怎么樣”，啟發(fā)大學(xué)生積極思考，增強學(xué)習(xí)的積極性、主動性與自覺性，在探索的過程中培養(yǎng)大學(xué)生良好的思想道德品質(zhì)。其次，充分關(guān)注大學(xué)生的個體差異，從他們的心理活動特點出發(fā)進行思政課教學(xué)。大學(xué)生由于家庭、遺傳、環(huán)境等不同，其生理和心理發(fā)展也不同。教師要從大學(xué)生的實際情況出發(fā)，將大學(xué)生分類，因材施教，對于成績優(yōu)秀的大學(xué)生制定一個更高的目標。對基礎(chǔ)薄弱的大學(xué)生也要為他們量身制定符合他們水平的目標，讓每個層次的大學(xué)生都能得到進步。同時還要注重態(tài)度理論的運用，在態(tài)度形成與轉(zhuǎn)化的過程中幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度積極了，懂得利用周圍環(huán)境、群體意識以及網(wǎng)絡(luò)資源影響大學(xué)生的認知，大學(xué)生產(chǎn)生逆反心理時耐心細致地開導(dǎo)。此外，還要注重情感教育理論的運用，注重激發(fā)的情感因素使大學(xué)生產(chǎn)生良好的情感體驗，提高學(xué)習(xí)效果。
（三）創(chuàng)新意識高校思政課教學(xué)方法
在高校傳統(tǒng)思政課教學(xué)效果不太理想的情況下，運用心理疏導(dǎo)的方式不失為彌補現(xiàn)有思政課教學(xué)方法的一種行之有效的途徑。心理疏導(dǎo)的方式主要是通過言語或者其他方式和大學(xué)生進行溝通，解決大學(xué)生的心理疑問和思想困惑，引導(dǎo)樹立正確的“三觀”，提高大學(xué)生的心理健康水平，從而更好地適應(yīng)社會。一方面，以宣講的方式進行心理疏導(dǎo)，如對大一新生進行環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、自我評價等方面內(nèi)容的疏導(dǎo)，對大二、大三的大學(xué)生進行道德心理的調(diào)節(jié)，對大四的大學(xué)生進行就業(yè)心理問題地指導(dǎo)，給大學(xué)生傳授緩解心里矛盾的技巧，解開大學(xué)生的思想困惑。另一方面，以對話說理的方式進行心理疏導(dǎo)，在與大學(xué)生面對面的對話交談與信息交流中，找出大學(xué)生思想問題和心理問題的癥結(jié)所在，使大學(xué)生心服口服，形成積極健康的狀態(tài)。在這個過程中，教師要注重與大學(xué)生的平等關(guān)系，體現(xiàn)民主的對話交流，以取得大學(xué)生的信任。它應(yīng)該是一個雙向交流的過程，通過大學(xué)生的傾訴和教師地引導(dǎo)，從而更好地進行思想政治教育。無論是采取何種教學(xué)方法都應(yīng)該使大學(xué)生能夠樂于接受的方式，打造大學(xué)生愛聽、老師愛講、大學(xué)生受益、老師提高的高校思政課堂。
�。ㄋ模┨嵘虒W(xué)環(huán)節(jié)的藝術(shù)性
偉大的愛因斯坦曾經(jīng)說過，興趣是最好的老師；教育家孔子也說過，知之者不如好之者。的確，在思政課教學(xué)中，大學(xué)生只有對該學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，教師才有可能實施有效地教學(xué)。如何激發(fā)大學(xué)生興趣，提升教學(xué)環(huán)節(jié)的藝術(shù)性是當(dāng)前思政課教育工作者面臨的重要課題。如利用多媒體技術(shù)來輔助教學(xué)，播放歷史題材類影片《生死抉擇》《沖出亞馬孫》《谷文昌》等，讓大學(xué)生充分感受到愛國主義、集體主義情感等；通過激情的演講，從內(nèi)心深處打動大學(xué)生，享受思政課教育內(nèi)容帶來的樂趣；理論聯(lián)系實際，客觀、公正地剖析實際問題，將枯燥的思政課教學(xué)打造成具有藝術(shù)性的公共課程，從而提升課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的藝術(shù)環(huán)節(jié)。這就要求思政課教師做到以下幾點：不斷地提升思政課教學(xué)課件制作水平，選擇讓大學(xué)生樂于接受的方式，引導(dǎo)大學(xué)生感受到思政課與生活息息相關(guān)，要珍惜老一輩革命者為今天美好生活所做的犧牲，從而幫助大學(xué)生塑造人格、樹立遠大的志向等。
�。ㄎ澹┌l(fā)揮大學(xué)生的主觀能動性
高校思政課教師的作用固然作用，但是大學(xué)生自身的主觀能動性在某種程度上發(fā)揮著決定性的作用。在高校思政課教學(xué)中，大學(xué)生要改變對這一課程的偏見，培養(yǎng)正確的自我意識與行為，還要學(xué)會克服學(xué)習(xí)障礙，通過正確的學(xué)習(xí)策略，獲取思想政治課程的理論知識。首先，大學(xué)生不斷地完善自我，塑造健康的個性心理品質(zhì)。高校大學(xué)生正處于自我意識迅速發(fā)展的階段，在這個過程中大學(xué)生要正確認識自己，客觀評價自己，勇于接納不完美的自己，在自我剖析中重新塑造自我，完善自我。在完善自我的前提下，結(jié)合教師的有效引導(dǎo)，提高自身對高校思政課的學(xué)習(xí)興趣，懷著對高校思政課的興趣，內(nèi)化為高尚的理想信仰，自覺追求高尚的思想道德，樹立遠大的理想、信念、世界觀，實現(xiàn)個人價值與自我價值。其次，大學(xué)生還要善于學(xué)習(xí)，成為真正的策略型學(xué)習(xí)者。具備豐富的學(xué)習(xí)策略，并根據(jù)實際情況運用相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略；在沒有教師、家長以及他人的監(jiān)督情況下，也能夠有效監(jiān)控自己的行為，使自己的學(xué)習(xí)行為符合學(xué)習(xí)目標；養(yǎng)成較高的自我效能感，有效高校思政課的教學(xué)內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)品質(zhì)對大學(xué)生今后的一生都有著至關(guān)重要的作用。
五、結(jié)束語
綜上所述，高校思政課教學(xué)的效果對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了直接的影響。隨著時代的發(fā)展與變化，高校思政課教學(xué)中呈現(xiàn)出新的特點、新的問題。近年來，教育心理學(xué)逐漸引起了教育界的關(guān)注。在高校思政課教學(xué)中運用教育心理學(xué)具有十分重要的作用，有助于進一步提升教學(xué)效果和所培養(yǎng)人才的質(zhì)量。因此，作為一名高校思政教育工作者，我們應(yīng)該從大學(xué)生的個性特點出發(fā)，把握大學(xué)生的心理活動規(guī)律，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用、大學(xué)生的主觀能動作用以及外界環(huán)境的影響作用，通過更新教學(xué)理念，豐富教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新意識教學(xué)方法等，當(dāng)然教師自身也要不斷完善，提高教學(xué)素養(yǎng)，從而有效提高高校思政課教學(xué)的實效性。
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大學(xué)心理學(xué)結(jié)課論文 篇11
摘要：
隨著社會的發(fā)展和科技的進步，高校大學(xué)生可以接收各種復(fù)雜多樣的信息，大學(xué)生更追求個人人格的獨立。在這種狀況下，高校工作的展開和大學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展都受到巨大的阻礙。因此，正確的使用教育心理學(xué)是高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生工作中必不可少的管理手段。本文通過對教育心理學(xué)在高校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用進行探討，從而發(fā)揮教育心理學(xué)在高校輔導(dǎo)員工作中的最大作用，促進大學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。
關(guān)鍵詞：
教育心理學(xué)；大學(xué)生管理；思想教育
一、引言
在2008年首屆高校輔導(dǎo)員工作創(chuàng)新意識論壇上，對高校輔導(dǎo)員的工作提出了最新的要求和標準：思想上要開放化；方法上要多樣化；能力上要專業(yè)化；態(tài)度上要人性化�！八幕钡奶岢觯沟媒逃睦韺W(xué)在輔導(dǎo)員的工作中的重要性顯現(xiàn)的日益明顯。
二、教育心理學(xué)的基本理論
第一，動機理論。任何人的舉動都有一個原始的出發(fā)點，人們將這個出發(fā)點稱之為“動機”。大學(xué)生的熱情在高考結(jié)束后已經(jīng)消失殆盡，在這個時候，如果提供給大學(xué)生一個學(xué)習(xí)動機，就會很好地改善大學(xué)生的消極玩樂心理。高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生學(xué)習(xí)引導(dǎo)方面起著重要的作用，輔導(dǎo)員的關(guān)心和支持可以最大限度地激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，推動大學(xué)生建立最新的學(xué)習(xí)目標、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。社會動機培養(yǎng)和成就動機培養(yǎng)是現(xiàn)今培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)動機的主要途徑。經(jīng)過對教育心理學(xué)案例的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生學(xué)習(xí)動機的的強弱決定著大學(xué)生是否能更好地投入到學(xué)習(xí)中。第二，遷移理論。大學(xué)教育的主要目的就是促使大學(xué)生從大學(xué)生生涯更好地過渡到社會實踐生涯中，這個過程就是遷移的過程。高校輔導(dǎo)員如果能在這一遷移過程中給大學(xué)生提供相應(yīng)的指導(dǎo)，就會在大學(xué)生遷移能力的培養(yǎng)上起積極作用。
三、在高校輔導(dǎo)員工作中運用教育心理學(xué)方法的意義
第一，有利于輔導(dǎo)員工作的進一步完善和發(fā)展。當(dāng)代高校學(xué)管工作中，為了更好地開展大學(xué)生工作，輔導(dǎo)員靈活運用心理學(xué)知識引導(dǎo)教育大學(xué)生具有重要意義。因為社會經(jīng)濟的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，大學(xué)生的思想和心理在很大的程度上被各種各樣的信息影響，這些信息有時會跟中國的傳統(tǒng)文化形成強烈的反差，因此很多大學(xué)生都會根據(jù)自己的想法來思考做事，且不計后果。所以現(xiàn)在的高校輔導(dǎo)員要在以前的方法上突破創(chuàng)新意識，做到審時度勢、做到與時俱進。那么在高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活過程中，[2]利用教育心理學(xué)的相關(guān)方法來對大學(xué)生進行心理疏導(dǎo)和溝通引導(dǎo)就顯得無比重要。第二，有利于增強大學(xué)生管理工作的科學(xué)性。在對大學(xué)生進行管理時，高校輔導(dǎo)員運用教育心理學(xué)的相關(guān)知識，不但可以讓大學(xué)生得到心理疏導(dǎo)，還能對他們的學(xué)習(xí)起到幫助。因為教育心理學(xué)提供的疏導(dǎo)方法可以增強學(xué)管工作的科學(xué)性，可以提高管理的實際效果。在人們自主開展大學(xué)生工作時，無論處理任何問題都可以行之有效地運用心理學(xué)知識，不單單對大學(xué)生的心理健康有輔助作用，而且在很大程度上可以改變大學(xué)生對事物的看法，從而端正三觀。第三，有利于提高大學(xué)生的積極性。當(dāng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過程中碰到一些難以解決的問題，會去跟輔導(dǎo)員交流溝通。這就要求輔導(dǎo)員必須蹲下來傾聽大學(xué)生的心聲，并且適時地運用教育心理學(xué)方法，多傾聽，切重點，示理解，努力讓大學(xué)生豁然開朗，調(diào)整狀態(tài)，充分調(diào)動大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活積極性，提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣、生活情趣�，F(xiàn)在屢見高校大學(xué)生因為心理問題而出現(xiàn)的各種自殘自殺等憾事新聞，足見教育心理學(xué)在高校輔導(dǎo)員工作中的重要性。
四、教育心理學(xué)在高校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用
第一，促進班級的.管理更好地進行。輔導(dǎo)員在對班級進行管理時，適當(dāng)?shù)刂贫ㄒ恍┐髮W(xué)生管理守則、制定班級目標、建立班級學(xué)分獎懲機制等班級動力系統(tǒng)。在這種動力系統(tǒng)下，大學(xué)生會自覺地對自己的行為動作有考量，如遵守班級制度、配合班級管理等。在一個集體下，大學(xué)生行為動作的出發(fā)點往往會跟從大流，這是由大學(xué)生不愿在集體中被當(dāng)作“異類”的社會心理決定的。所以，在班級管理中，還可以從此方面出發(fā)，建立健全大學(xué)生榜樣激勵機制，充分發(fā)揮榜樣對大學(xué)生綜合素質(zhì)提高方面的積極作用。第二，調(diào)動大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。依據(jù)激勵理論，大學(xué)生的管理工作要從提高大學(xué)生需要層次、規(guī)范大學(xué)生學(xué)習(xí)行為、設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標這三個方面出發(fā)，以激勵大學(xué)生學(xué)習(xí)動機為核心。隨著年齡的增長，人的需求就越多，在此基礎(chǔ)上，最大限度地激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。人的主觀需要是動機形成的決定因素，所以對大學(xué)生進行誘導(dǎo)，轉(zhuǎn)變其在滿足主觀需要時的行為態(tài)度，促進大學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度，強化其學(xué)習(xí)的動機，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。第三，通過心理暗示增強心理素質(zhì)。輔導(dǎo)員在對大學(xué)生進行管理時，要重視大學(xué)生心理素質(zhì)的增強，提高個人情緒管理的能力，提高其思想道德修養(yǎng)。在日常生活中，要正確地對大學(xué)生進行指導(dǎo)。通過心理問卷調(diào)查掌控大學(xué)生的心理動向；通過心理模擬實驗增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，在日常的交流談話中，將一些積極的事例或者人生道理暗示給大學(xué)生。有時心理暗示的作用會大于傳統(tǒng)的談話灌輸。第四，平等交流。在大學(xué)生活中，以寢室或有共同利益的大學(xué)生組成的小團體是非常常見的。但也與一些人游離在這些團體之外，孤身一人在大學(xué)的校園里行走。此時，輔導(dǎo)員應(yīng)該與那些游離與群體之外的大學(xué)生進行心靈間的交流，打破大學(xué)生的心理防備，換位思考理解大學(xué)生，以一種平等的姿態(tài)好大學(xué)生交流，有針對性地對大學(xué)生提出合理的建議。
五、結(jié)束語
綜上所述，在社會情況越加復(fù)雜的情況下，大學(xué)生的問題情況也就越多。因此，教育心理學(xué)在輔導(dǎo)員工作中的作用越加重要。輔導(dǎo)員在應(yīng)用教育心理學(xué)時，要尊重大學(xué)生的主體作用，根據(jù)不同的人實施不同的方法，為國家的建設(shè)創(chuàng)造更多的人才。
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