大學(xué)適應(yīng)性教育內(nèi)容研究

時間：2022-11-14 13:49:30 論文范文我要投稿

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　　大學(xué)是人生旅程中的重要一站,每年新生出現(xiàn)問題的不少，大學(xué)適應(yīng)性教育就顯得尤為重要。以下是yjbys小編收集整理的大學(xué)適應(yīng)性教育內(nèi)容研究論文，和大家一起分享。

大學(xué)適應(yīng)性教育內(nèi)容研究

　　摘要:大學(xué)適應(yīng)貫穿于整個大學(xué)階段，它包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、專業(yè)認同、生活適應(yīng)和心理適應(yīng)。為提高大學(xué)適應(yīng)性，高校應(yīng)該及時開展新生入學(xué)教育，持續(xù)滲透專業(yè)思想教育，盡早引入職業(yè)生涯規(guī)劃教育，依托校園文化開展素質(zhì)教育，積極開展心理健康教育。

　　關(guān)鍵詞:大學(xué)適應(yīng)性;入學(xué)教育;專業(yè)教育;職業(yè)生涯規(guī)劃教育;素質(zhì)教育;心理健康教育

　　大學(xué)適應(yīng)是指大學(xué)生根據(jù)高等教育的特點，積極調(diào)整自我，使自身發(fā)展與大學(xué)學(xué)習(xí)、生活發(fā)展達到平衡的過程。大學(xué)階段是學(xué)生由學(xué)校教育步入社會工作的過渡時期，能否順利度過這一時期對大學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活和工作至關(guān)重要。大學(xué)適應(yīng)是一個持續(xù)性的過程，并不僅僅是針對大一新生而言，適應(yīng)性貫穿于整個大學(xué)階段。

　　一、大學(xué)適應(yīng)的內(nèi)容

　　“在大學(xué)感到迷茫和空虛”，這是很多大學(xué)生有過的感受，是大學(xué)適應(yīng)性低下的表現(xiàn)。大學(xué)生實現(xiàn)了高考的目標，進入大學(xué)后需要確立新的學(xué)習(xí)目標和人生目標。有了明確的目標才能更好地確定自己的努力方向并付諸行動。大學(xué)適應(yīng)主要包括以下內(nèi)容：

　　(一)學(xué)習(xí)適應(yīng)

　　研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生存在一定程度的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題，其中以大一新生最為突出，而且大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性存在學(xué)校類型差異和性別差異，綜合類學(xué)校的大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性最好，男生學(xué)習(xí)適應(yīng)性顯著優(yōu)于女生。[1]大學(xué)的學(xué)習(xí)，在學(xué)校管理、教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方法等方面都與中學(xué)有很大不同。在學(xué)校管理上，大學(xué)更注重自我管理，班級管理有所弱化。由于可自由安排的時間增加，很多大學(xué)生面對這些空閑時間無所適從，他們還習(xí)慣于對老師的依賴，自我管理能力缺乏，而荒廢了大量的課余時間。在教學(xué)模式上，由于大學(xué)課程門類多，每門課程知識量大，課堂上老師又不會完全依從書本講授，很多大學(xué)生不適應(yīng)這種教學(xué)模式而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。在學(xué)習(xí)方法上，大學(xué)學(xué)習(xí)更具自主性，要求大學(xué)生培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)能力，學(xué)會合理安排時間，制定學(xué)習(xí)計劃，不斷摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法。另外，大學(xué)學(xué)習(xí)并不是學(xué)生的全部，大學(xué)生要積極投身于各種社會實踐活動來全面提升自己的綜合能力。

　　(二)專業(yè)認同

　　大學(xué)區(qū)分了專業(yè)，學(xué)習(xí)具有專業(yè)性。專業(yè)認同影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。大學(xué)生認同自己所學(xué)專業(yè)，就會對專業(yè)產(chǎn)生積極情緒，進而產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)動機，表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)行為;反之，如果專業(yè)認同低，很可能表現(xiàn)出學(xué)習(xí)倦怠等行為。研究表明，專業(yè)志愿選擇、專業(yè)就業(yè)前景、專業(yè)學(xué)習(xí)條件、專業(yè)類型、年級和學(xué)校類型等都會影響大學(xué)生的專業(yè)認同。[2]專業(yè)認同程度越高的大學(xué)生，學(xué)習(xí)動機越強，同時越注重運用學(xué)習(xí)策略。[3]因此，大學(xué)生要積極培養(yǎng)專業(yè)興趣，激發(fā)專業(yè)熱情，認可自己所學(xué)專業(yè)的價值，從而適應(yīng)大學(xué)的專業(yè)學(xué)習(xí)。

　　(三)生活適應(yīng)

　　大學(xué)要求學(xué)生能夠獨立生活，能夠融入集體生活。尤其是對于大一新生來說，遠離家鄉(xiāng)來到陌生的地方，難免感到孤獨，特別是外地大學(xué)生還存在適應(yīng)新的氣候、新的語言文化、新的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等問題;對于習(xí)慣于父母照顧的大學(xué)生來說，在大學(xué)需要鍛煉獨自面對生活，安排自己的生活和處理日常事務(wù)的能力;對于沒有宿舍生活經(jīng)歷的大學(xué)生來說，如何很好地融入集體生活，與寢室同學(xué)融洽相處也是擺在他們面前的生活適應(yīng)問題。

　　(四)心理適應(yīng)

　　一個人的心理適應(yīng)能力決定其心理健康水平。研究表明，大學(xué)生的心理適應(yīng)水平一般，心理適應(yīng)能力較差。[4]例如，由于學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)，可能會產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮或考試焦慮;由于專業(yè)不理想，可能會產(chǎn)生挫敗感，引發(fā)抑郁情緒;由于人際關(guān)系上的不適應(yīng)，可能會產(chǎn)生孤獨感或人際焦慮。大學(xué)生的心理適應(yīng)主要包括與自我有關(guān)的適應(yīng)和與人際關(guān)系有關(guān)的適應(yīng)。與自我有關(guān)的適應(yīng)主要是指：一方面，經(jīng)過高考，來自五湖四海的學(xué)生涌入大學(xué)，面對陌生的新環(huán)境，大學(xué)生要重新認識自己，要有客觀、正確的自我評價，積極地接受自我;另一方面，進入大學(xué)后，學(xué)校、專業(yè)、生活與學(xué)習(xí)可能和自己的想象有很大區(qū)別，面對心理落差，大學(xué)生要能夠積極地調(diào)整自己。大學(xué)的人際交往更為復(fù)雜、廣泛和重要，由于交往對象的變化，以及交往對象在生活習(xí)慣、成長經(jīng)歷和個性等方面巨大的差異，大學(xué)生要能夠開放自我，接受他人，主動與同學(xué)交往，積極提升人際交往技能，建立穩(wěn)定、良好的人際關(guān)系。

　　二、提高大學(xué)適應(yīng)性的教育

　　(一)及時開展新生入學(xué)教育

　　新生入學(xué)后，以班級、院系、學(xué)校為單位多層次地開展新生入學(xué)教育，讓新生全方位地了解全新的大學(xué)環(huán)境。入學(xué)教育內(nèi)容應(yīng)包括：第一、學(xué)校和院系情況，使大學(xué)生了解學(xué)校的歷史和發(fā)展，了解所學(xué)專業(yè)的綜合情況、發(fā)展沿革和未來前景，引導(dǎo)他們熱愛專業(yè)，激發(fā)專業(yè)興趣，樹立專業(yè)信心。第二、學(xué)校管理教育，包括校規(guī)校紀和管理制度教育，例如學(xué)分制，獎懲制度，請銷假制度等，有利于大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)的管理方式，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。第三、理想信念教育，教育大學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，盡快調(diào)整自己，重新確立新階段的奮斗目標，確定努力的方向。第四、學(xué)風(fēng)教育，幫助大學(xué)生認識大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)的區(qū)別，合理安排時間，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，正確處理好學(xué)習(xí)與社團活動的關(guān)系。新生入學(xué)教育的主體除了包括院校黨政干部、輔導(dǎo)員和專業(yè)教師，還要吸收朋輩群體和學(xué)生家長。輔導(dǎo)員要深入學(xué)生宿舍，關(guān)心學(xué)生，了解學(xué)生，經(jīng)常性地與學(xué)生談心，開展主題班會，讓新生感受到班級的溫暖。開展新老生交流會，邀請優(yōu)秀學(xué)長為新生傳授經(jīng)驗，注重榜樣的力量，充分發(fā)揮朋輩群體的教育作用。同時，學(xué)生家長要積極參與，經(jīng)常與子女交流，加強學(xué)校與家長的合作，幫助新生盡快融入大學(xué)生活。

　　(二)持續(xù)滲透專業(yè)思想教育

　　從新生入學(xué)教育開始就對大學(xué)生進行專業(yè)思想教育，并在整個大學(xué)學(xué)習(xí)過程中持續(xù)進行。對于低年級學(xué)生，注重正確認識和了解專業(yè)，激發(fā)專業(yè)興趣，明確專業(yè)目標，探索適合本專業(yè)的學(xué)習(xí)方法;對于高年級學(xué)生，注重?zé)釔蹖I(yè)，認同專業(yè)的價值，樹立與專業(yè)相一致的職業(yè)理想，培養(yǎng)專業(yè)實踐能力。充分發(fā)揮專業(yè)教師的作用，將專業(yè)教育滲透于平時的教學(xué)工作中。專業(yè)教師要通過自身對專業(yè)的熱愛和人格魅力影響學(xué)生，引導(dǎo)大學(xué)生的專業(yè)信心。選拔專業(yè)教師擔(dān)任學(xué)生導(dǎo)師，實施 “導(dǎo)師制”，為學(xué)生解決專業(yè)困惑，指導(dǎo)學(xué)生參加各種學(xué)術(shù)科研活動。適時邀請領(lǐng)域內(nèi)專家做學(xué)術(shù)講座，開拓大學(xué)生的視野，使他們了解國內(nèi)外的研究現(xiàn)狀和專業(yè)現(xiàn)狀，幫助大學(xué)生深入了解專業(yè)。

　　(三)盡早引入職業(yè)生涯規(guī)劃教育

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，對自身條件和未來從事工作的認識，以及基于這種認識對自己的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活所作出的有目的、有計劃的安排和調(diào)整，以適應(yīng)未來工作發(fā)展需要的活動。[5]職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助大學(xué)生樹立明確的目標，運用發(fā)展的眼光，制定切實可行的措施，不斷修正方向，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。它不僅能夠?qū)€人的職業(yè)前途做出規(guī)劃，還能夠幫助大學(xué)生正確了解自己，不斷實現(xiàn)自我價值。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要分階段持續(xù)進行，大一主要進行就業(yè)形勢和職業(yè)意識教育，大二、大三主要進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育與實踐，大四主要進行擇業(yè)就業(yè)教育。[6]

　　(四)依托校園文化開展素質(zhì)教育

　　校園文化建設(shè)是實現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的重要途徑。開展形式多樣、豐富多彩的校園文化活動，例如各種文體活動、社會實踐活動、團日活動等，有利于增強大學(xué)生的集體歸屬感，有利于大學(xué)生表現(xiàn)自我，展示自我，有利于加強學(xué)生之間的溝通與交流，有利于營造良好的學(xué)風(fēng)和積極向上的校園文化氛圍，有利于大學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

　　(五)積極開展心理健康教育

　　針對大學(xué)生的心理適應(yīng)問題，積極開展心理健康教育。新生入學(xué)后進行心理狀況篩查，建立心理檔案，重點關(guān)注心理有問題學(xué)生、家庭貧困學(xué)生和學(xué)習(xí)后進生。開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，組織各種主題的心理衛(wèi)生講座和團體輔導(dǎo)，加強心理咨詢工作，幫助大學(xué)生解除心理困惑。教育大學(xué)生正確認識自我，積極評價自我，勇于接納自我，了解理想自我和現(xiàn)實自我的差距，積極完善自我。教育大學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往技能，在平等尊重的原則下，接納他人，與同學(xué)建立和諧的人際關(guān)系。教育大學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，合理排解負性情緒。教育大學(xué)生塑造積極人格品質(zhì)，使大學(xué)生在大學(xué)生活中更感幸福。

　　參考文獻：

　　[1]穆懷容,程剛.大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究綜述[J].遼寧行政學(xué)院學(xué)報,2005(06):128-129.

　　[2]秦攀博.大學(xué)生專業(yè)認同的特點及其相關(guān)研究[D].重慶：西南大學(xué),2009.

　　[3]陳翠華.大學(xué)生專業(yè)認同與自主學(xué)習(xí)的關(guān)系研究[D].南寧：廣西師范學(xué)院,2014.

　　[4]王孝紅.大學(xué)新生的心理適應(yīng)性特征[J].中國臨床康復(fù),2006(42):31-33.

　　[5]任鳳彩.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育同高校思想政治教育相結(jié)合的價值與實現(xiàn)[J].學(xué)校黨建與思想教育,2009(12):68-70.

　　[6]白強.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育內(nèi)容與途徑研究[J].重慶大學(xué)學(xué)報(社科版),2009(03):61-66.

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