在體育教學(xué)中體育游戲的運(yùn)用探討
摘要：從我國學(xué)校體育教學(xué)改革的方向來探討體育游戲的內(nèi)涵和健身作用，提出游戲的分類、創(chuàng)編原則和組織教法的要求，為體育游戲在教學(xué)中的科學(xué)應(yīng)用提供參考。
關(guān)鍵詞：體育游戲；體育教學(xué)；健身；娛樂活動
前言
游戲早在人類社會初期就作為教育和體育的手段，人們借助游戲?qū)ψ约旱暮蟠M(jìn)行教育、傳授各
種社會活動的經(jīng)驗(yàn)，首先是勞動的經(jīng)驗(yàn)。游戲在一定程度上反映了人類社會的生活方式，如原始社會末期的鄂溫克兒童經(jīng)常進(jìn)行的“打熊游戲”打游戲”等，正是鄂溫克人游獵生活的反映�，F(xiàn)代兒童樂園里那些大型的電動游戲、電子游戲等，則是現(xiàn)代信息社會科學(xué)技術(shù)新發(fā)展的反映。游戲是一種普遍現(xiàn)象，孩子們在自然玩耍中，隨心所欲，超越了歷史及風(fēng)土規(guī)矩，所以游戲含有“玩�！�、“消遣”和“娛樂”的意思。它體現(xiàn)了游戲的一個方面，同時也表明體育本身就是一種游戲，正如60年代初，荷蘭的文史學(xué)家浩依金，在他的《游戲與人》著作中寫到：“今天，在我們的生活中，人們已除去了那種認(rèn)為玩是一種惡習(xí)的意識，從身心健康出發(fā)，玩耍不僅對孩子，還是對大人都是一種不可缺少的體育活動”。
何謂體育游戲？體育游戲是游戲的一種。它是按一定目的和規(guī)則進(jìn)行的一種有組織的體育活動，也是一種有意識的、創(chuàng)造性的和主動性的活動，其基本特征是大眾性、普及性和娛樂性。體育游戲可分為活動性游戲和競賽性游戲。競賽性游戲是活動性游戲發(fā)展的高級階段，如球類運(yùn)動中的籃球、排球、足球、手球、乒乓球；田徑運(yùn)動中的接力跑、障礙跑游戲等。競賽性游戲有規(guī)定的場地、器材和比賽時間，有固定的成員和嚴(yán)格的統(tǒng)一規(guī)則，具有復(fù)雜的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并且需要專門的訓(xùn)練。而活動性游戲，則不需要專門的訓(xùn)練和較復(fù)雜的規(guī)則，參加游戲的人數(shù)沒有限制，場地、器材以及比賽時間，也沒有嚴(yán)格的規(guī)定，它最適合于兒童和青少年活動
1 體育游戲的特點(diǎn)
1．1 體育游戲是一個有目的有意識的活動 任何一種體育游戲總是具有一定的目的，或是為了傳授生活和勞動的技能，或是為了發(fā)展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識的活動，因而在游戲活動過程中，人們可以創(chuàng)造性發(fā)展游戲的內(nèi)容，制定游戲的規(guī)則，傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。
1．2 第二信號系統(tǒng)在這個過程中起著重要作用 從這個意義上來講，只有人類才有游戲，動物雖也有一些類似游戲的嬉戲，但那只是無意識的本能活動，與人的游戲是有本質(zhì)的區(qū)別的。
1．3 體育游戲的另一個特點(diǎn)是有虛構(gòu)和假想成分及非生產(chǎn)性 在游戲時人們可以扮演各種不同的社會角色，這些角色可以與個人在現(xiàn)實(shí)生活中的角色毫無聯(lián)系。所謂游戲的非生產(chǎn)性，主要是指游戲是非功利的，它并不產(chǎn)生游戲本身目的以外的其它實(shí)用價值。正因?yàn)橛螒虻募傧氤煞趾头巧a(chǎn)性的特點(diǎn)，在游戲之前，無需做更多系統(tǒng)訓(xùn)練的準(zhǔn)備。
1．4 體育游戲具有競賽的因素和一定的情節(jié)，這就增加了它的趣味性和吸引力 游戲總是受一定規(guī)則和要求制約，規(guī)則本身有一定的教育意義，可以調(diào)節(jié)游戲者之間的關(guān)系，是游戲得以公正、安全順利進(jìn)行的保證，有助于游戲的發(fā)展。
2 體育游戲的分類
綜觀我國紛繁眾多的體育游戲，可以分為5類，其具體分類情況如下：①按組織形式可以分為不分隊游戲和分隊游戲兩種。不分隊游戲規(guī)則比較簡單，集體行動的成份和比賽因素不大。分隊游戲要求每隊人數(shù)、實(shí)力上大致相等，并在同等條件下進(jìn)行，各隊都有共同的目標(biāo)，要求參加者協(xié)同一致完成任務(wù)，競賽的因素亦較強(qiáng)，游戲的勝負(fù)在很大程度上取決于集體的協(xié)調(diào)行動。②按人體基本活動能力可分為奔跑的游戲、跳躍的游戲、投擲的游戲等。③按發(fā)展身體素質(zhì)可分為速度游戲、力量游戲、耐力游戲、靈敏游戲。④按運(yùn)動負(fù)荷可分為大運(yùn)動負(fù)荷游戲、中運(yùn)動負(fù)荷游戲、小運(yùn)動負(fù)荷游戲。⑤按游戲的性質(zhì)來分，可分為一般性游戲、軍事游戲、球類游戲等。
體育游戲分類的目的主要是使游戲能反映動作的性質(zhì)、組織的特點(diǎn)，以便于教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選用。但每一個游戲都反映著多方面的特點(diǎn)，不可能絕對地屬于某一類。例如：“運(yùn)球接力”這個游戲，就是屬于球類與跑的兩類，用這個游戲可解決這兩方面的教學(xué)任務(wù)。
3 創(chuàng)編和選擇體育游戲遵循的原則
雖然體育游戲的形式多樣，但并不是任何形式都適合教學(xué)活動，為了便于教學(xué)和取得教學(xué)的良好效果，在創(chuàng)編和選擇體育游戲時必須遵循以下原則。
3．1 游戲的內(nèi)容和形式必須是健康的 具有教育意義的游戲有利于教學(xué)任務(wù)的完成，有利于培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。要嚴(yán)格禁止那些無意義的、帶有迷信色彩的以及庸俗的，有損學(xué)生身心的游戲。另外，那些動作過于復(fù)雜而不違背衛(wèi)生原則的游戲也要避免。
3．2 創(chuàng)編和選擇的游戲必須有趣味性 創(chuàng)編和選擇的游戲要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，游戲的動作、情節(jié)、規(guī)則和組織方法都要與學(xué)生的身體條件、認(rèn)識能力和心理態(tài)度相適應(yīng)。如果是太簡單的游戲，高年級學(xué)生就沒有興趣；太難的游戲，低年級學(xué)生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒有興趣。只有學(xué)生感到有興趣的游戲，才有可能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。
3．3 創(chuàng)編和選擇的游戲，內(nèi)容在反映時代的特點(diǎn)的新的科學(xué)成就 通過游戲不僅使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的，而且要讓學(xué)生學(xué)到新的知識與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系。要反對那種牽強(qiáng)附會，生搬硬套，把學(xué)生的游戲變成知識教育課，但也不能把那些已經(jīng)過時了的、陳腐的東西再教給學(xué)生。
3．4 游戲的內(nèi)容應(yīng)有利于對學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義的品德教育 我們要通過游戲的教學(xué)過程，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，也就是說通過游戲的教學(xué)過程陶冶學(xué)生高尚品德和情操。
3．5 創(chuàng)編和選擇的游戲要方便教學(xué)，簡單易行 有許多好的游戲，無論是從形式上或內(nèi)容上都很新穎而富有吸引力，但由于組織方法較復(fù)雜或者需要較大的場地和器材，不能方便教學(xué)，這樣的游戲最好不要選用。
3．6 創(chuàng)編和選擇的游戲要具有典型性 一種游戲往往有許多做法，教師在創(chuàng)編和選擇游戲時應(yīng)選有代表性的，這樣在使用時可以舉一反三，靈活多變，根據(jù)學(xué)生的接受能力逐漸提高要求。如“接力跑”游戲，其基本方法不外乎“迎面接力”、“往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教學(xué)過程中可以用“接物”、“通過障礙”、“跳繩跑”、“運(yùn)球”等一些接力的方法來靈活運(yùn)用。
4 體育游戲的組織教法要求
4．1 講解游戲內(nèi)容與活動順序 按游戲名稱、目的意義、活動方法、規(guī)則要求和順序一一講解清楚；講完，請參加者提問，對不清楚的地方，再重點(diǎn)講解。方法和規(guī)則是重點(diǎn)，必須特別強(qiáng)調(diào)。
4．2 做好游戲的組織工作 教師對游戲活動中出現(xiàn)的問題要加以引導(dǎo)，對違反規(guī)則和不遵守紀(jì)律的行為要及時制止，予以教育。要關(guān)心參加者在游戲活動中的體力變化情況，并及時調(diào)整活動量和活動強(qiáng)度，對體弱與病殘者更要特別關(guān)心，給予區(qū)別對待。
4．3 做好裁判工作 保證游戲活動始終能在公正、準(zhǔn)確、有序的基礎(chǔ)上順利進(jìn)行。
4．4 適時結(jié)束并總結(jié) 活動時間已到，活動次數(shù)完成，活動目的達(dá)到，參加者尚未疲勞，余興未盡時，要適時結(jié)束游戲并認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)。首先要公正地評定游戲結(jié)果，對活動過程中參加者的表現(xiàn)進(jìn)行講評，指出雙方在遵守紀(jì)律和規(guī)則、運(yùn)用技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、發(fā)揮集體智慧等方面的優(yōu)缺點(diǎn)，講清下次再進(jìn)行活動時應(yīng)注意的問題，鼓舞精神，提高興趣。
5 體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用
5．1 體育游戲在準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用 一般準(zhǔn)備活動中是慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復(fù)使用會使學(xué)生感到枯燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶。可以采用一些奔跑類的游戲。如：蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團(tuán)”、“拉網(wǎng)捕魚”，或者用跳繩、跳橡皮筋、“猴子搶球”、“傳球觸人”等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果。有些游戲既起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又能有利于組織教學(xué)，例如：“聽口令做相反動作”、“有效無效口令”、“人手一球”、“取球比賽”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內(nèi)容又是組織教學(xué)的手段。
專門性準(zhǔn)備活動，如短跑教學(xué)課，可采用訓(xùn)練反應(yīng)速度和動作速度的游戲，如：“黃河長江”、“喊號追人”等。在籃球課的準(zhǔn)備部分，可采用“兩人爭球”、“巧入營門”、“傳球比快”等游戲使學(xué)生熟悉球性。運(yùn)用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動的目的是使學(xué)生從心理上和生理上為課的基本部分教學(xué)做準(zhǔn)備，通過準(zhǔn)備活動表現(xiàn)出良好的身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀況，把學(xué)生的興奮性調(diào)節(jié)在一個適宜的狀態(tài)，因此教師在組織游戲時一定要有效的控制和調(diào)整。
5．2 體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用 在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化的情況下強(qiáng)化動作技能，促進(jìn)動力定型的形成。例如：籃球教學(xué)中“一人運(yùn)兩球”、“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲?qū)@球的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。
中長跑是一項(xiàng)有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的教材。但如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學(xué)生繞著田徑場一圈圈的跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學(xué)生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長跑賦予一定的情景、情節(jié)，如“奔向二十一世紀(jì)”、“環(huán)球旅行”，使學(xué)生在快樂的氣氛中和豐富的想象中達(dá)到教學(xué)目的。在球類教學(xué)中，可根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平降低球風(fēng)、縮小場地，對規(guī)則進(jìn)行變異，使學(xué)生充分體現(xiàn)到體育教學(xué)中成功的樂趣，從而提高學(xué)習(xí)積極性。
體育技術(shù)、技能教學(xué)中游戲法的運(yùn)用，要注意學(xué)生動作技能形成的不同階段的任務(wù)與要求。一般來說在動作技能形成的“泛化”動作階段，不宜采用游戲法，讓學(xué)生能在相對固定的條件下熟練地完成動作，提高動作自動化程度和機(jī)體工作能力，建立動力定型。
5．3 體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用 身體素質(zhì)練習(xí)，一般動作難度小、負(fù)荷大、比較單調(diào)。采用游戲法練習(xí)，可以增加趣味性，調(diào)動學(xué)生練習(xí)積極性。如：發(fā)展腿部力量的“時代列車”、“立定跳比遠(yuǎn)”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”，發(fā)展上肢力量的“推小車”、“平衡角力”、“推人出圈”；發(fā)展靈敏素質(zhì)的“打龍尾”、“擲沙包”、“打活靶”等游戲，可以根據(jù)不同的目的要求進(jìn)行選擇運(yùn)用。
游戲法用于素質(zhì)練習(xí)時，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意運(yùn)動量的控制，防止負(fù)荷過大，同時要采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事故。
5．4 體育游戲在整理活動中的運(yùn)用 游戲法用于整理活動，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使人體更快地由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜狀態(tài)。一些小負(fù)荷的游戲活動，在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運(yùn)動中樞的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)、整理活動的游戲內(nèi)容和形式力求做到輕松、活潑、精彩幽默，使機(jī)體的生理、心理得到放松。
體育游戲在學(xué)校體育教學(xué)中有著不可替代的健身作用。我們教師要根據(jù)體育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性強(qiáng)的游戲方法，對學(xué)生實(shí)施健身教育，這也是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。
參考文獻(xiàn)
［1］ 孟剛．體育游戲與人的社會化［J］．貴州師范大學(xué)學(xué)報，1995，（5）．
［2］ 吳忠海．我國現(xiàn)代體育教育觀的思考［J］．體育教育研究，1992，（1）．
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