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淺談元認知理論與民族院校大學英語教學
論文摘要：元認知理論的研究為提高大學英語教學效果打開了一個突破口。論述了元認知理論的三個維度，并針對目前民族院校大學英語學生元認知能力相對薄弱的現(xiàn)狀，提出對民族院校學生元認知能力培養(yǎng)的幾點策略，以期進一步探索提高民族院校大學英語教學效果的突破口和方法。
論文關(guān)鍵詞：元認知；大學英語教學；培養(yǎng)策略
建構(gòu)主義學習理論強調(diào)以學生為中心，認為學生是學習的主體，是認知和信息加工的主體，是知識意義的主動建構(gòu)者。學生獲取知識的多少取決于學生根據(jù)自身經(jīng)驗去建構(gòu)有關(guān)知識的能力。（李子建等，2007）基于這種認知，近年來大學英語改革的主旨就是要打破傳統(tǒng)教學中教師主導的模式，使學生成為學習的主體，而教師承擔起教學中的導向作用，對學生的意義構(gòu)建擔負起幫助和促進的作用。于是接下來的問題就是，教師該如何幫助學生建構(gòu)知識，采取何種策略能夠使教學更加有效、學生的學習能力獲得提高。在對學習者認知心理方面的研究中，元認知理論的提出被認為是提高學習能力的關(guān)鍵和突破口。大量實證研究也已經(jīng)證明，運用元認知理論及元認知策略，對學習者提高學習成績、增強學習自主能力有非常積極的作用。
一、元認知理論
美國發(fā)展心理學家弗拉維爾（Flavell）于20世紀70年代中期提出元認知這一概念。他認為，元認知是“以認知的過程和結(jié)果為對象的知識，或是調(diào)節(jié)認知過程的認知活動�！卑ㄔJ知知識、元認知體驗和元認知監(jiān)控三個要素。這三個要素的實質(zhì)是“個體對當前認知活動的調(diào)節(jié)�！保‵lavell，1979）心理學家布朗（1984）認為，元認知是意識到的關(guān)于認知領(lǐng)域的知識和認知的控制，包括元認知知識和元認知監(jiān)控兩部分。 Stemberg則概括了元認知的本質(zhì)，即元認知是“關(guān)于認知的認知”。Cathy認為：“元認知是指學習策略的自我知識和以一種有效率、有效果的方式運用這些知識的能力。（姜英杰，2007）與認知相比較，元認知是對內(nèi)在的、抽象的認知活動進行調(diào)節(jié)和監(jiān)控，通過對認知活動的調(diào)控間接地使主體的認知活動有所進展。
1.元認知知識
元認知知識是元認知的基礎(chǔ)。Flavell認為元認知知識包含個人變量（personal variable）、任務(wù)變量（task variable）和策略變量（strategy variable）三個維度。周震認為，對于語言學習者來說，要獲取正確的元認知知識，就要首先對認知主體有一定了解，即對學習者自身的學習動機、語言知識水平、記憶特點、自己與他人的差異、自我能效等方面有所了解（周震，2006）。這些構(gòu)成英語學習者元認知知識的第一個方面，即個人變量。任務(wù)變量是指對在完成認知任務(wù)或目標中涉及的各種有關(guān)信息的認識，可以具體分為對認知材料的認識、對任務(wù)性質(zhì)的認識和對任務(wù)目標的認識。具體到大學英語元認知的研究中是指學習者對所要完成的教材的各種信息的了解，主要包括對教材各單元語言學習目標的了解、對語言知識重點、難點的了解、對所涉及的閱讀技巧、寫作技巧的了解等。策略變量是指在完成認知任務(wù)中各種相關(guān)策略的知識，包括有關(guān)策略的陳述性知識、程序性知識和條件性知識。具體到大學英語中就是指完成教材各單元學習任務(wù)所要掌握的各種策略的知識，如知道什么是略讀策略、什么是篇章分析策略，知道在何種情況下使用及如何使用。
2.元認知體驗
元認知體驗指伴隨并從屬于智力活動的有意識的認知體驗或情感體驗。Flavell（1979）認為有很多元認知體驗是關(guān)于在某一認知活動中已經(jīng)取得進展或?qū)⑷〉眠M展的信息。姜英杰將元認知體驗細化為成功時的體驗、失敗時的體驗、順利時的體驗和挫折時的體驗。（姜英杰，2007）元認知體驗是情緒、情感過程的參與，可以使作為認知主體的學習者在學習過程中獲得成就感或挫折感、修改或放棄就目標、制定新目標。元認知體驗的結(jié)果為認知主體提供了修改或增補現(xiàn)有元認知知識的依據(jù)，把體驗到的學習目的、手段和任務(wù)結(jié)果間的相互關(guān)系同化到元認知知識中。元認知體驗的作用還表現(xiàn)為它對認知策略的主動監(jiān)控、調(diào)節(jié)和統(tǒng)攝（劉萍，2007）。
3.元認知監(jiān)控
元認知監(jiān)控指認知主體以當前的認知活動為對象，不斷進行一系列積極的自覺監(jiān)測和調(diào)節(jié)活動（劉萍，2007）。元認知監(jiān)控包括計劃、監(jiān)控和評價三個方面。認知主體首先要認識到學習的目的，對學習活動進行計劃和安排。在學習過程中，認知主體要努力控制自己，排除干擾，實施計劃。經(jīng)過一段時間的學習之后，認知主體對學習效果進行反饋、檢查，以適時采取措施補救學習過程中的失誤，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
事實上，元認知活動與認知活動在學習活動中并不是兩個獨立的過程，它們有所重疊。研究證明，學習者在學習的認知活動中都會運用一定的策略（包括認知策略與元認知策略），但是學習效果卻存在差異，其優(yōu)劣就在于運用策略的靈活性和恰當性，而靈活與恰當取決于學習者對學習做出的自我評價和調(diào)控能力（陳唐艷，曾潔，2007：45-48），這也就是與學習者的元認知策略有關(guān)。Skehan（1994）認為，反思、監(jiān)控與評價是運用學習策略的關(guān)鍵因素，缺乏這些因素，學習者只能獲得零散的、無助于整體學習的技巧。大量的實證研究證明，學習者學習能力的高低、學習效果的優(yōu)劣與學習者作為認知主體的元認知水平的高低存在正比例關(guān)系。因此，在大學英語教學中，教師的任務(wù)不僅在于培養(yǎng)學生的純語言能力和語用能力，還應(yīng)增強學生的元認知能力（陳唐艷、曾潔，2007）。教師應(yīng)該幫助學生獲取一定的元認知知識，運用恰當?shù)脑J知策略，促進學生有效的個性化學習。
二、民族院校大學英語教學現(xiàn)狀
對元認知理論的研究為大學英語改革的展開提供了非常重要的理論支持。國內(nèi)高校在大學英語的教學實踐中，也積極探索對元認知理論的應(yīng)用和對它在廣度、深度上的拓展研究。元認知理論對民族院校的大學英語教學的意義則更加重大，這是因為與國內(nèi)普通高校相比較，民族院校的大學英語教學有其獨特性。
民族院校的大學英語教學因為受到地域與教育資源等方面的限制，整體師資力量相對薄弱，教師隊伍年輕化，理論水平層次較低，但這并沒有局限到這支隊伍對專業(yè)水平更高化的要求。以北方民族大學（以下簡稱“我校”）為例，近幾年來，我校大學英語教師在教學、科研方面積極探索。針對大學英語教改的需要，我校大學英語改革采取了分層管理、分級教學制度，充分利用網(wǎng)絡(luò)與多媒體技術(shù)展開教學，課堂授課逐步向互動式教學轉(zhuǎn)變。廣大教師針對提高教學效果、幫助學生改善學習策略、提高學習效能、實現(xiàn)有效的個性化學習方面進行了積極有效的探索。雖然這種探索尚處于初級階段，但已對我校大學英語教學起到了積極的推動作用。但從整體而言，我校大學英語教學在對學生元認知知識的培養(yǎng)、元認知策略的訓練與研究上還需要進一步提高理論水平，向國內(nèi)同行借鑒、學習。
在對學生元認知能力的初步研究中，筆者發(fā)現(xiàn)我校學生在英語學習中自覺運用元認知知識、元認知策略的效度并不理想，很大程度上制約了學生在英語語言學習中成績的提高。具體存在問題有以下幾點。
1.學生的目標意識不明確
目標意識不明確表現(xiàn)在學習中學生常常會感到迷茫和焦慮，具體體現(xiàn)在學生對應(yīng)該制定怎樣的學習目標、完成哪些學習任務(wù)、采取何種學習策略、對自己的學習效果如何進行評價等問題感到不明確。在民族院校的大學英語教學中，這一點反映得尤為突出。在多元文化的校園里，學生多元化的文化背景往往會對他們的學習認知活動、自覺運用一定的認知和元認知策略等產(chǎn)生影響。在教學實踐中，筆者曾通過隨機訪談形式了解到我校學生對大學英語教學的目標、分級教學的任務(wù)特點有一定了解，但是對個體應(yīng)該確立怎樣的學習目標、采取怎樣的學習策略、如何制定個性化的學習計劃、如何運用元認知策略監(jiān)測自己的學習效果缺乏明確的認知。
2.學生缺乏自我糾正意識
隨機訪談還反映出學生在英語學習中對自己已經(jīng)獲得的語言水平、學習能力、學習特點缺乏認知，因而不能制定出適合個體的、有效的學習計劃，學習過程中對個體的監(jiān)控、評測也不能有效實施，因此自我糾正的意識薄弱，不能及時對自己學習中存在的問題進行補救。這說明學生的元認知知識不足，對個體變量和策略變量缺乏認知。
3.學生英語學習效率不高
在教學實踐中，筆者發(fā)現(xiàn)很多課堂表現(xiàn)認真踏實的學生學習成績提高并不顯著，這部分學生在英語學習中有一定的學習目標，也制定了一些學習計劃，但不能在學習過程中嚴格的執(zhí)行計劃，容易受到外界因素的干擾，學習過程中會產(chǎn)生焦慮情緒，不能對自己的學習計劃進行靈活調(diào)整，缺乏適用的學習策略，也不能對自己的學習效果進行有效評價，因而學習過程中缺乏成就感。元認知知識不足、缺乏有效的元認知策略指導，加之非認知領(lǐng)域的情感、意志、動機、性格等因素的影響，制約了學生學習效率的提高。
由此可見，學生在學習過程中對認知策略的獲取及運用、其學習效能的提高與學生的元認知能力有密切關(guān)系，對學生進行元認知知識與元認知策略的培養(yǎng)將是提高民族院校大學英語教學效果的突破口，也成為教學的首要任務(wù)。
三、民族院校學生元認知能力的培養(yǎng)策略
元認知能力的獲得有三種途徑：從自身認知經(jīng)驗中獲得；由有經(jīng)驗者給予方法指導而獲得；從教學培訓中獲得（陳唐艷、曾潔，2007）。在對民族院校大學英語學生元認知能力培養(yǎng)的探索中，筆者認為可以采取以下策略。
首先，提高教師的元認知水平。在對學生元認知能力的培養(yǎng)過程中，教師承擔的輔導、幫助功能非常重要。要想對學生的元認知能力進行有效的培養(yǎng)和訓練，首先就要求教師具有較高的元認知水平。教師元認知水平的提高不僅要求教師提高對于元認知的理論修養(yǎng)，更要求教師增強個人元認知意識，將元認知策略運用于教學之中，對教學進行反思，針對如何培養(yǎng)學生的元認知能力明確教學目標、制定具體的教學計劃、采取有效的教學策略，并能夠在對學生元認知能力培訓的過程中進行監(jiān)控，根據(jù)任務(wù)實施的具體情況及時調(diào)整教學策略，對學生在培訓過程中取得的階段性成果給予指導、評價，從而促進學生元認知能力的提高。
其次，加強對學生元認知知識的培養(yǎng)。在元認知研究中，對元認知知識的研究一直以來被認為是最基本的。對于學習者而言，具備充足的元認知知識能夠有效提高學習者的元認知水平，并對學習者的認知活動產(chǎn)生積極影響。在民族院校大學英語教學中，培養(yǎng)學生的元認知知識首先要讓學生具備對個體的認知、對任務(wù)的認知和對策略的認知。幫助學生正確了解個體目前具備的語言學習水平、語言學習能力、個體學習語言的特點、方法和策略，使學生對自身的學習特點有客觀正確的認知。然后幫助學生明確當前的學習任務(wù)和應(yīng)該采取的一些策略。比如，在大學英語精讀課的學習中，要讓學生了解每個單元的學習重點、難點、應(yīng)該完成的閱讀任務(wù)和完成閱讀任務(wù)所需要具備的一些閱讀策略，另外應(yīng)該采取何種策略學習課文中的詞匯、語法，又應(yīng)該使用何種策略將本單元所學知識綜合運用在寫作練習之中，有效提高自己的寫作水平。
最后，對學生進行有效的元認知調(diào)控指導。學生元認知能力的提高還需要他們能夠運用元認知知識對自己的學習活動進行有效監(jiān)控。對學生進行有效的元認知調(diào)控指導需要從三方面入手。
1.計劃策略
大學英語的學習不能只依賴于教師課堂的輸入性教學活動，而在于培養(yǎng)學生的自學能力。元認知能力的提高可以使學生找到適合個體的學習方法，促進學生自學能力的提高。而這就需要教師在對學生進行元認知的培訓時，注意對學生計劃策略的指導。幫助學生制定適合個體的學習計劃、預(yù)計結(jié)果、選擇策略，并構(gòu)想出各種解決問題的可能的想法。比如，英語寫作教學中，課前教師要幫助學生了解英語寫作的主題、重點和難點，讓學生制定出具體的短期或長期的目標，與此同時，學生根據(jù)自身情況和教師指導制定出階段性目標，比如短期目標是學習使用正確的句子表達思想、避免常犯的語言錯誤、提高用詞的準確性、掌握各種段落開展的方法和技巧，掌握篇章寫作的特點、謀篇布局的策略，寫出思想統(tǒng)一、內(nèi)容完整、語言表達清晰的文章等。而長期目標是掌握各種文體的寫作特點和技巧，能夠靈活運用英語表達自己的思想，能夠創(chuàng)作出具有個體風格的文章等。
2.監(jiān)督、調(diào)節(jié)策略
監(jiān)督、調(diào)節(jié)策略是對學生自我控制力和反思能力的培養(yǎng)。學生在學習活動的進行中，對自己的認知活動作出及時的評價、反饋，并據(jù)此及時修正、調(diào)整認知策略。例如，在閱讀訓練中，學生閱讀的注意力應(yīng)該集中在所讀內(nèi)容的關(guān)鍵詞和每段的首尾句及給出的問題，因為段首句與關(guān)鍵詞表達了段落的中心思想，而針對問題閱讀能夠使學生迅速找到答案，獲得對篇章的中心思想的理解。這一過程中，元認知監(jiān)督可以使學生避免注意力分散。此外，學生可以采取自我提問的方法，檢測是否掌握所讀段落的核心思想、是否運用所習得的閱讀策略提高閱讀效率、自己的閱讀策略是否有效、如果學習策略不當該如何改進。訓練過程中，教師要發(fā)揮指導和監(jiān)控的作用，觀察學生的表現(xiàn)，監(jiān)控學生元認知策略的使用情況。學生通過練習反思自己閱讀理解產(chǎn)生的錯誤與誤區(qū)所在，總結(jié)難點和技巧方法，從而提高自己的閱讀技巧與理解能力。
3.評價策略
評價策略即根據(jù)有效性標準評價、反省各種各樣認知行動、策略的效果。同時根據(jù)對認知活動效果的檢查采用的相應(yīng)的補救措施。有效的自我評價可以幫助學生發(fā)現(xiàn)自己學習中的問題，進行及時補救，從而得到提高。例如，在對英語詞匯的學習中，學生發(fā)現(xiàn)對單詞表上的單詞進行的機械記憶效果不佳，很快就會忘記。而放在篇章中記憶，效果則比較好，不僅可以記住單詞、詞組，還能記住篇章中的一些好的表達句子并且將它們用在寫作當中。因此，學生根據(jù)自己的認知實踐，對自己原先的機械記憶方法進行評價，發(fā)現(xiàn)了這種方法的不足，采取相應(yīng)的調(diào)整，從而找到了適合自己的單詞記憶方法。
四、結(jié)語
研究證明，元認知能力的培養(yǎng)對提高學生英語學習成效有積極作用，而目前我校大學英語教學中對學生元認知能力的培養(yǎng)還處于初步的探索階段，但這一摸索過程中已經(jīng)讓我們看到了提高大學英語教學效果的突破口與方法。在今后對學生元認知能力的培養(yǎng)中，還需要進行大量的實證研究，以探索適應(yīng)民族院校學生提高大學英語學習各項技能的具體策略，從而促進大學英語的教學改革成效，真正實現(xiàn)學生的自主學習。
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