創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍　防止過度的數(shù)學(xué)焦慮

        數(shù)學(xué)焦慮可以認(rèn)為是學(xué)生對數(shù)學(xué)的一種病態(tài)的恐懼癥，要消除學(xué)生過度的數(shù)學(xué)焦慮，就必須幫助學(xué)生分析數(shù)學(xué)焦慮的根源，消除學(xué)生對學(xué)習(xí)的神秘感和恐懼感，適時暗示和鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生客觀地評價自己 。 
        一、加強心理溝通，形成和諧的心理氛圍
        師生之間和諧的心理氛圍是防止過度數(shù)學(xué)焦慮的重要條件之一，當(dāng)師生處于這種狀態(tài)時，很多學(xué)生就會把自己的想法主動與同伴和教師交流，會把自己的情況主動告訴老師，教師也能在第一時間掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。 
        1．教師要走近學(xué)生，要和學(xué)生多溝通，多參與學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，傾聽學(xué)生的真實想法，多了解學(xué)生在生活上和學(xué)習(xí)上的困難，這樣師生之間的感情就會越來越親密，學(xué)生也愿意對教師敞開心扉。課堂上老師要走到學(xué)生中間，與學(xué)生一起發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，有時是俯下身子幫助有困難的學(xué)生，有時要故意露出個小紕漏，讓學(xué)生揪著“小辮兒”不放……這樣實際上為數(shù)學(xué)課堂營造了平等的對話空間，使課堂“活”起來，有利于學(xué)生思維過程的形成和展現(xiàn)。使老師真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、促進(jìn)者和合作者，使數(shù)學(xué)課堂在寬松、和諧、融洽的氣氛中進(jìn)行，從而能有效地防止過度的數(shù)學(xué)焦慮。
        2.正確處理學(xué)生的不良行為。當(dāng)學(xué)生發(fā)生不良行為時，教師既不能不聞，聽之任之，也不能采用簡單粗暴的方法，而要耐心仔細(xì)地動之以情，曉之以理，引導(dǎo)學(xué)生自己去認(rèn)識錯誤。
        3．學(xué)會“寬容”，與學(xué)生站在同一條戰(zhàn)線上。事實上，教育中“寬容+同情”比懲罰更有效。教師寬容學(xué)生的過失，在情感方面和學(xué)生站在一條戰(zhàn)線上。教師要多一些“換位意識”，善解學(xué)生的心意，與學(xué)生同憂樂，共休戚，就會與學(xué)生心心相印，產(chǎn)生共鳴。同樣，教師寬容和善解人意，常常能贏得學(xué)生真心的愛戴。這樣，師生之間就會互相理解，真誠相待。同時必須處理好寬容與善待的“度”和“勢”，因為“寬容”并不等于縱容。
        4．給予學(xué)生提問的自由，變“不許”為允許。 
作為教師應(yīng)該大膽地轉(zhuǎn)變觀念，努力把教育變成“允許的教育”。要允許學(xué)生講，允許學(xué)生問，也允許學(xué)生做，教師要引導(dǎo)學(xué)生怎樣做、怎樣講、怎樣問。試想一下，在這樣一種新的教育理念中進(jìn)行師生交往，學(xué)生有個自由、寬松、愉悅、安全的心理環(huán)境，教師與學(xué)生的關(guān)系能不和諧嗎？
        二、激發(fā)內(nèi)在動機，樹立正確的學(xué)習(xí)責(zé)任感
        激發(fā)學(xué)習(xí)動機可以有很多的措施，比如：幫助孩子設(shè)立一個明確且適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)；及時反饋孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果； 對孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑u價；多用正強化，慎用負(fù)強化；充分調(diào)動和利用認(rèn)知的好奇心。幫助學(xué)生樹立高度的責(zé)任心，這樣，學(xué)生在學(xué)習(xí)上就能出色地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。        三、鼓勵合作學(xué)習(xí)，增強學(xué)習(xí)信心
        通過合作學(xué)習(xí)的方式，使學(xué)生組成學(xué)習(xí)共同體。在共同體里學(xué)生的關(guān)系是平等的，他們互相學(xué)習(xí)，互相依賴，可以提出猜想，作出假設(shè)，大膽創(chuàng)新，共同享有學(xué)習(xí)資源，共同享受成功的喜悅，共同承擔(dān)失敗的風(fēng)險。引導(dǎo)學(xué)生積極參加合作學(xué)習(xí)活動，可以培養(yǎng)他們樂觀向上的情感和重視友誼和互助的意識，以逐步改變孤獨、郁悶的消極性格，逐步用良好的習(xí)慣取代學(xué)生已經(jīng)形成的消極的自我心態(tài)和個性傾向。合作學(xué)習(xí)價值是巨大的，有效地幫助學(xué)生理解所學(xué)的數(shù)學(xué)內(nèi)容，并由原來個人的競爭變成一個團體合作，大大緩解學(xué)習(xí)壓力，由此可以消除不當(dāng)?shù)臄?shù)學(xué)焦慮。
        四、完善評價機制，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性
        現(xiàn)有的研究顯示：小學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮與學(xué)習(xí)成績呈顯著性負(fù)相關(guān)，即學(xué)習(xí)成績越好學(xué)習(xí)焦慮的水平越低，學(xué)習(xí)成績越差學(xué)習(xí)焦慮的水平越高。 這也許是由于學(xué)習(xí)好的學(xué)生受到家長、教師和同學(xué)的良好評價和表揚鼓勵多，普遍較自信，面對考試較坦然，所以相對較少出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮；成績差的學(xué)生受到否定評價多，經(jīng)常感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的沉重和前途無望，又由于既往考試失敗的不良經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、缺乏良好的自信心，故容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮。如此循環(huán)，形成馬太效應(yīng)，即強者恒強，弱者恒弱，任何個體一旦在學(xué)習(xí)上獲得成功的體驗和學(xué)習(xí)的進(jìn)步，就會產(chǎn)生一種積累優(yōu)勢，就會有更多的機會取得更大的成功和進(jìn)步。
        總之，數(shù)學(xué)焦慮是一個不易解決的嚴(yán)重問題。一般而言，高度焦慮的學(xué)生不僅自己對數(shù)學(xué)采取了逃避的策略，還會影響班級其他人學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性。同時還應(yīng)注意到低度焦慮的學(xué)生往往缺乏學(xué)習(xí)動力。我們盡量使學(xué)生的過度數(shù)學(xué)焦慮與過低數(shù)學(xué)焦慮轉(zhuǎn)化為適度焦慮，既有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)成功，又有助于學(xué)生身心的健康發(fā)展。 

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