關(guān)于大學(xué)體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)教學(xué)法探討
論文摘要：自主學(xué)習(xí)是相對于傳統(tǒng)的被動式的學(xué)習(xí)而言，它強調(diào)的是學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主動性、積極性，通過自主學(xué)習(xí)教學(xué)，能自覺主動投身于動作技能的學(xué)習(xí)，在開放的空間進行個體的自由發(fā)揮，使學(xué)生的主體意識得到增強，能動性得到充分的展現(xiàn)。本文主要探討和分析了大學(xué)體育教學(xué)中推行自主學(xué)習(xí)教學(xué)法的問題，重點研究了自主學(xué)習(xí)教學(xué)法的方法與組織形式。
論文關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；自主學(xué)習(xí)；主體意識
一、大學(xué)體育教學(xué)的自主學(xué)習(xí)問題概述
自主學(xué)習(xí)產(chǎn)生于20世紀70年代,有關(guān)自主學(xué)習(xí)的定義，是當(dāng)今教育界關(guān)注的一個重要內(nèi)容。在國外，對自主學(xué)習(xí)的術(shù)語很多，如自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)(self-regulated learning)、主動學(xué)習(xí)(active learning)、自我教育(self-education)等等。然而依據(jù)我國現(xiàn)行學(xué)校教育的情況：學(xué)生在課堂上必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成課程標(biāo)準(zhǔn)中制定的學(xué)習(xí)任務(wù)，能夠選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)（長遠目標(biāo)）的機會很少，以及體育課在室外進行的實際操作練習(xí)較多的特點，我們所研究體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)是指在明確學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，以學(xué)生發(fā)展為核心，通過老師的教學(xué)（必要的示范、精講、引導(dǎo)、啟發(fā)）指導(dǎo)，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性和自覺性，促使學(xué)生針對自己的體能、技能等實際情況主動選擇最適宜的練習(xí)方法，然后自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)練習(xí)過程，及時總結(jié)和評價練習(xí)結(jié)果，最終實現(xiàn)體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種教學(xué)過程，它具有主體能動性、相對獨立性、選擇性的特征。
大學(xué)體育課中開展自主學(xué)習(xí)教學(xué)組織形式的應(yīng)用研究，目的在于通過教師在體育課中采用各種有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法與手段，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，形成以學(xué)生為中心的生動活潑的學(xué)習(xí)局面。關(guān)注學(xué)生身體、心理和社會交往的健康發(fā)展，著眼于教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，變“要我練”為“我要練”，不斷提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，逐步培養(yǎng)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)的意識、習(xí)慣，在教師有效的引導(dǎo)和同學(xué)的共同努力下，進一步掌握自我學(xué)習(xí)與鍛煉的方法，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。
二、大學(xué)體育教學(xué)中引入自主學(xué)習(xí)教學(xué)法的意義
大學(xué)階段是人生發(fā)展歷程的重要階段之一，也是掌握各種基本知識、技能并為以后的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)的最佳時期。這時期的學(xué)生，變得獨立、富于競爭力、形成價值觀和個性，并且開始向成人行為轉(zhuǎn)化，自主學(xué)習(xí)的特性同大學(xué)生的需求是很吻合的，自主學(xué)習(xí)要求學(xué)生以一種促進轉(zhuǎn)變和過渡的方式學(xué)習(xí)。
體育是素質(zhì)教育的重要組成部分。體育課與文化課最大的不同在于室外授課，學(xué)生親身實踐多，活動空間大，師生面對面溝通和交流機會多，張揚個性的機會多，因此體育教師在教學(xué)中采取有效的措施，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程大學(xué)會學(xué)習(xí)來提高學(xué)生的心里品質(zhì)，發(fā)展他們的心理技能和自我控制能力，從而更好地達到增強學(xué)生身心健康的目標(biāo)。
通過自主學(xué)習(xí)的培訓(xùn)，讓青少年學(xué)生從小就受到良好的自主學(xué)習(xí)的培訓(xùn)和教育，逐漸養(yǎng)成自我鍛煉、自我調(diào)節(jié)、自我評價的習(xí)慣，這對他們一生的體育鍛煉和健康將打下堅實的基礎(chǔ)。并且當(dāng)他們把這種自主學(xué)習(xí)的能力應(yīng)用于其它文化知識的學(xué)習(xí)時，將有利于鑄成他們自主創(chuàng)新的靈魂，在他們走向社會以后，就能較好的以自主創(chuàng)新的思維來迎接科技日新月異的變化。
三、體育教學(xué)中大學(xué)生自主學(xué)習(xí)法的方法與組織形式
�。ㄒ唬┳跃帨�(zhǔn)備活動及放松練習(xí)
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，每節(jié)課的準(zhǔn)備活動都是教師事先組織好，而且課上親自帶領(lǐng)學(xué)生進行，幾乎每節(jié)課的準(zhǔn)備活動和放松練習(xí)都是相同的一套動作，甚至從小學(xué)到大學(xué)始終都完全一樣，試想大學(xué)生已經(jīng)具備了成年人的思想和認知，天天重復(fù)的動作，沒有一點新鮮感。怎能滿足他們的需求，難怪大學(xué)體育課堂沒生氣，教師抱怨學(xué)生沒有興趣。其實是我們的老師在無形中剝奪他們的自主學(xué)習(xí)機會。為了充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，教師放手讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)的實際情況，采用符合他們自己年齡特點的學(xué)法，自己依次輪流做體育委員，自編準(zhǔn)備活動，組織放松練習(xí)。要求教師在每節(jié)課結(jié)束時，事先通知下節(jié)課由誰來扮演小老師，準(zhǔn)備活動所需的時間，讓學(xué)生有充分的時間準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動的內(nèi)容可以是體操形式也可以是游戲，設(shè)計要體現(xiàn)人人參與等。編操時老師要講明注意事項，如：關(guān)節(jié)活動要從上到下。設(shè)計游戲時，要明確游戲的名稱，游戲的規(guī)則，安全問題等。從而能更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和自主學(xué)習(xí)能力。
�。ǘ┐_定教學(xué)目標(biāo)
基于目前我國高等學(xué)校體育教育的現(xiàn)狀，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)一般都是由教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)來明確每節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，需要學(xué)什么，以及應(yīng)該達到的標(biāo)準(zhǔn)。我們一般把目標(biāo)分為長期目標(biāo)和近期的具體目標(biāo)，如果說老師制定的目標(biāo)是長期的，那么為了更好培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，學(xué)生在練習(xí)前給自己定一個具體的目標(biāo)是很有必要的。例如，在傳授籃球三步上籃動作技能時，可以把技能細化為先掌握一大二小三高跳的腳步動作，再完成跳起時投籃的命中率。
（三）情景導(dǎo)入，激發(fā)動機
確切說，激發(fā)動機并不是一個孤立的過程，課堂上的每一環(huán)節(jié)中都需要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動機。教師在目標(biāo)呈現(xiàn)之后，要進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，大學(xué)生的好奇心大、求知欲強，老師要抓住學(xué)生的特點鼓勵他們踴躍嘗試自主練習(xí)。例如：拿原地投籃來說，教師先不詳細介紹投籃的姿勢和動作技術(shù)，自己先向?qū)W生展示正確優(yōu)美的投籃動作，這時你會發(fā)現(xiàn)你的學(xué)生還沒有等你開口就已經(jīng)抱起籃球投向籃筐了。
�。ㄋ模┙M織學(xué)生自主學(xué)練
這一環(huán)節(jié)是自主學(xué)習(xí)教學(xué)的最主要特征。學(xué)生的練習(xí)興趣調(diào)動起來后，這時老師并不像在傳統(tǒng)教學(xué)中，先告訴學(xué)生練習(xí)的方法和步驟，而是放手讓學(xué)生自己嘗試練習(xí)，學(xué)生親自在練習(xí)的過程中探索適合自己的動作技巧和方法。一般在實施學(xué)生的自主學(xué)練時，并非是學(xué)生孤立的單個練習(xí)，自主學(xué)習(xí)的社會認知學(xué)派認為，盡管自主學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一種獨立學(xué)習(xí)，但并不是絕對孤立的學(xué)習(xí),與個別化學(xué)習(xí)和班級學(xué)習(xí)相比，小組學(xué)習(xí)可以減少同伴比較、增加同伴合作，在小組合作中，學(xué)生在需要幫助的時候往往會互相幫助，來完成自己的練習(xí)，而且與他人很好地合作可能是學(xué)生能夠?qū)W習(xí)的最重要的終身技能。因此我們在教學(xué)中可采用小組合作，讓學(xué)生自己組織練習(xí)的形式和方法。同時在自主學(xué)練中教師需要注意以下幾點：
1、在學(xué)生自主練習(xí)前，對于那些技術(shù)難度較大的動作技能，提醒學(xué)生要避免受傷，或?qū)δ土π跃毩?xí)的項目老師要講清楚練習(xí)時的注意事項。
2、學(xué)生自己練習(xí)時，教師應(yīng)該不停做巡回指導(dǎo)，對學(xué)生的積極表現(xiàn)給予強化，而對那些應(yīng)付練習(xí)，消磨時間的學(xué)生適當(dāng)予以批評教育和督促。針對體育成績基礎(chǔ)較差，自我效能感較低的學(xué)生，要適時給他們點撥，及時鼓勵他們，使他們不會喪失學(xué)習(xí)的信心，培養(yǎng)他們不達目的不罷休的毅力和作風(fēng)。一般來說自我效能感越強，學(xué)生的學(xué)習(xí)越努力，堅持的時間越長，適應(yīng)能力越強�？傊�，教師要在學(xué)生自主練習(xí)過程中真正起到“引練”的作用，使學(xué)生做課堂的主人，讓課堂“活”起來。
3、要保證學(xué)生自主練習(xí)的質(zhì)量。學(xué)生的自主學(xué)習(xí)不能流于形式，隨便練練就了事，必須要求他們自己練習(xí)，盡可能把自己能夠掌握的內(nèi)容先行掌握。
�。ㄎ澹┳晕揖毩�(xí)的檢查
這一環(huán)節(jié)的目的是檢查學(xué)生對自我練習(xí)內(nèi)容的掌握情況，以便于小組或集體討論時分清主次，把多數(shù)人都存在的問題作為重點探討。自我檢查的關(guān)鍵是及時掌握學(xué)生反饋的練習(xí)信息。
具體包括：1、學(xué)生對練習(xí)的目標(biāo)已完成和未完成的練習(xí)及其正確與否；2、如果沒有完成目標(biāo)，主要有幾種表現(xiàn)形式？原因何在？3、體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生學(xué)習(xí)情況如何，困難在什么地方。
（六）教師的講解與示范
根據(jù)不同教材內(nèi)容的難易度，有些教材難度不大（如各種跑的練習(xí)）或復(fù)習(xí)教材，在教師的引導(dǎo)下，經(jīng)過學(xué)生的集體討論就可以解決，能夠掌握。而對于那些平時學(xué)生接觸不多，有一定技術(shù)難度的內(nèi)容（如籃球傳切和攻防技術(shù)等），或是集體討論仍有問題沒有未能解決，一部分學(xué)生沒有理解或掌握，這時教師就要做精確的講解，必要的示范。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上所進行的教學(xué)是一種高水平的教學(xué)，對體育教師的要求也比較高，教師不但要保持和提高自身的身體素質(zhì)，這是完成教學(xué)示范的保證，而且應(yīng)不斷充實自己的理論水平和道德素養(yǎng)。
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師生互評是自主學(xué)習(xí)得以有效施行的有效保障。我們轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)只重視結(jié)果評價，而忽視過程評價。對每節(jié)課及學(xué)期結(jié)束的評定我們都采用教師評、學(xué)生評相結(jié)合。不但對練習(xí)的掌握情況進行評價，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，在小組中的表現(xiàn)等方面進行綜合評定。
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